Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение
КАКИЕ НАПИТКИ ПОЛЕЗНЕЕ?
[400x330] Каждый день человек выпивает от 1-го до 3-х литров жидкости в сутки. А знаете ли вы какую пользу получает наш организм от всевозможных напитков? Скорее всего, нет. А ведь некоторые напитки помогают укрепить иммунитет, снять усталость, создать все условия для накопления витаминов и питательных веществ. Почему бы не воспользоваться таким шансом?
Это цитата сообщения Sombra_t Оригинальное сообщение
Необычный способ сделать жилет из футболки
http://secondstreet.ru/blog/futbolki/neobychnyj-sposob-sdelat-zhilet-iz-futbolki.html
Это цитата сообщения Anelehka Оригинальное сообщение
По черному песку
спустились к пляжу, черный песок - огонь, я скинула кроссовки и еле допрыгала до воды
и всё-таки поразительное сочетание цвета песка, воды и белой пены
время просто утекает, я бы часами сидела и смотрела бы на эту красоту
[показать]написала письмо и отпустила послание в океан с просьбой нас не спасать и не искать - нам тут очень хорошо
[показать]Очень рекомендую!
Этот фильм снят по книге «Есть, молиться, любить». Автор: Элизабет Гилберт.
Книга нудноватая, а вот фильм то, что надо!!
Смотреть здесь: http://kinopod.ru/video.html?id=16843
![454522[1] (120x159, 12Kb)](http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/93/829/93829824_4545221.jpg)
Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение
ЕШЬТЕ ПЕРЕД СНОМ: ЭТО ПОЛЕЗНО!
http://health.mail.ru/news/145893/
[показать]Принято считать, что есть перед сном — нездоровая привычка. Диетологи опровергли распространенные мифы.
Первый миф — то, что вы едите перед сном, превращается в жир. Это не так. Спите вы или бодрствуете, происходит один и тот же процесс. Мы едим, пища расщепляется и всасывается в пищеварительной системе организма. То, что нужно для немедленного использования, перемещается в те части тела, которые требуют энергии или «строительных материалов», а то, что осталось, съеденное в избытке, транспортируется для хранения, как правило, в жировой ткани.Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение
Вы отвечаете перед собой за собственное здоровье...
... и незнание законов здоровой жизни не освобождает вас от ответственности!!!
Публикую вторично, так как в статье появились изменения.
Источник ЗДЕСЬ
Один из важнейших факторов улучшения здоровья - четкое знание времени переваривания пищи в желудке. Вот оно:
1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение
Здоровье от разных народов.
[показать]С незапямятных времен нам был известен неоднозначный рецепт здоровья: выздоровление наступает только после употребления крепкого куриного бульона. Его и в больницу носили (был в первых строках перечня рекомендуемых продуктов для передач) и при обнаруженных симптомах простуды готовили, приговаривая: "пей, а то не будет сил для борьбы с болезнью". Хотя, справедливости ради, стоит заметить, что и тогда уже было немало людей (и врачей в том числе), кто выступал против такого "лечения" .Ведь это не что иное, как воспоминание о голодном прошлом - крепкий наваристый бульон был самым ценным блюдом, которое могла предложить мама приболевшему крохе. К счастью, времена изменились и пить бульон во время простуды или гриппа стало анахронизмом. Теперь мы все знаем, что самое важное условие сохранения здоровья - правильное питание! Рецептов для выздоровления существует великое множество и очень интересно знать, с помощью каких "пищевых полезностей" справляются с ОРВИ в различных частях земного шара? Лечимся...
По-американски Всем известно умение жителей США поддерживать себя в отличной форме и при первых признака недомогания они принимают коктейль из мятного настоя, лимонного сока, меда и чеснока. Залейте 1 ч л мяты перечной стаканом кипятка, нагревайте на медленном огне 3-5 
[показать]минут и процедите. В теплом настое размешайте чайную ложку меда. Отдельно разотрите в чашке зубчик чеснока, отожмите туда же четвертинку лимона, влейте мятный настой с медом, все тщательно смешайте и выпейте в теплом виде на ночь - наутро проснетесь здоровыми! А от насморка в США прописали бы яблочный лимонад. Рецепт такой: размешайте в стакане кипятка 1-2 ст л яблочного уксуса и столько же меда. выпейте его горячим. На ночь необходимо приготовить себе еще один стакан такого питья.
По-английски Загрипповавшие британцы придерживаются пословицы "Яблоко в день - и доктор не понадобится!" Ну, конечно, одного яблока для выздоровления будет маловато - съедайте не меньше пяти антоновок в день (кислые сорта предпочтительнее - в них больше витамина С). А еще налегайте на мандарины, апельсины, грейпфруты, лимоны. В этих цитрусовых содержится ударная доза натуральной аскорбиновой кислоты, защищающей от простуды, и вещества, способствующие ее скорейшему усвоению. К тому же в них отсутствует фермент, разрушающий витамин С. 3-4 стакана свежеотжатого сока цитрусовых, выпитые в течении дня, быстро приводят британцев в норму.
Это цитата сообщения ВЗРЫВАЯ_СТЁКЛА Оригинальное сообщение
Соборы и храмы Уфы
Смотрите также: Соборы и храмы Петербурга и его окрестностей * Соборы и храмы Киева * Соборы и храмы Львова * Соборы и храмы Чернигова * Соборы и храмы Минска * Соборы и храмы Харькова * Соборы и храмы Рязани * Соборы и храмы Москвы * Соборы и храмы Волгограда * Соборы и храмы Самары * Соборы и храмы Полтавы * Соборы и храмы Пензы * Соборы и храмы Челябинска * Соборы и храмы Вены
УФА - город в Российской Федерации, столица Башкортостана, расположен на берегу реки Белой, население - 1,038 млн. человек, площадь - 765 кв.км. Крупный промышленный, транспортный, научный и культурный центр России.
[800x]Продолжение >>>
Это цитата сообщения Мари_Мэри Оригинальное сообщение
Арки в интерьере
О том, что арки отлично разделяют пространство двух помещений, но при этом выглядят намного изящнее дверей, сказано много. Интерьер выигрывает от этого безусловно.
Арочные проемы в интерьере разных комнат:
Арки в холле и коридоре:
В проходных помещениях арки - отличный способ разрядить монотонность и добавить изящества. Кроме того, арки в холлах улучшают визуальную перспективу, если открывают вид на соседние комнаты, например, гостиную. А сквозной арочный проем над прямоугольной дверью превращает ее в образец высокой классики.
Это цитата сообщения Мари_Мэри Оригинальное сообщение
Идеи для ванной - ниши
Хорошо, конечно, иметь ванную площадью в 10-15 кв.м. Но, увы, большинство из нас радуется и возможности выкроить пару квадратных метров - к стандартным 3х метровым. Объединять ванную с туалетом или нет - каждый решает для себя сам .
А здесь попробуем поискать дополнительные резервы для хранения вещей в ванной
Здесь будут представлены идеи, которые касаются, пожалуй, самой эффектной и изысканной конструкции в ванной - ниши.
Решения, которые вы здесь увидите, отличаются по стилю, размерам ниш и их вместительности. Одни более функциональны, другие больше предназначены для декоративного оформления ванной. Что именно выбрать - зависит от вашего вкуса и параметров ванной. Но то, что ниши - более эффектный и недорогой вариант по сравнению со стандартной мебелью - это однозначно.
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Дизайн интерьера зала: идеи, варианты, полезные советы
Приветствую вас на страницах моего дневника!
Нам всем очень хочется, чтобы наше жилище было не только уютным и практичным, но и красивым и стильным, благо сейчас есть море возможностей для создания дизайна интерьера в любом стиле. Проблема только в том, как найти то единственное решение, которое будет близко по духу и не будет раздражать уже через пару месяцев? Ориентируйтесь исключительно на свои ощущения, не гонитесь за модными течениями и в любой идее выбирайте то, что близко вам и вызывает приятные эмоции. Для тех, кто еще стоит на пороге выбора дизайна интерьера или того, кто созрел на изменения, хочу предложить великолепную статью от строительного портала Ibud.ua - "Дизайн зала - оформляем интерьер", из которой вы узнаете, как грамотно организовать интерьер зала, как определиться с цветовой гаммой, как выбрать освещение, мебель и декоративные аксессуары. Приятного просмотра!
Зал — это главная и центральная комната в любом доме. Это многофункциональное помещением, именно поэтому нужно очень тщательно подходить к оформлению его интерьера. Разрабатывая дизайн зала, нужно учитывать некоторые нюансы, которые исходят из особенностей этого помещения.
Это цитата сообщения Крокис Оригинальное сообщение
Талисманы для знаков Зодиака
К талисманам у людей издревле особое отношение. Считается, что они приносят удачу, придают энергии и сил, уберегают от дурного влияния и помыслов. Редко талисманом может стать даже случайный предмет. Этот предмет может буквально не отпускать вас.
[600x]Истории всех камней-талисманов >>>
Это цитата сообщения Мода_красота_и_здоровье Оригинальное сообщение
Гибкость
Развиваем гибкость тела.
Это цитата сообщения BraveDefender Оригинальное сообщение
Голый и невозмутимый
Британские королевские гвардейцы славятся своей невозмутимостью. И многие туристы изо всех сил пытаются вывести их из себя.
В программе со скрытой камерой всё происходит наоборот - гвардеец классно шутит над зеваками :)
Рекомендую: голый и невозмутимый британский гвардеец!
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Красивое видео. Красивая музыка. Наслаждайтесь:)
.
