Пара нехитрых движений пальцами, и твоя жизнь заиграет новыми красками!
[x160] |
АНТИСТРЕСС Мягко надави большим пальцем левой руки на середину правой ладони и вращай им по кругу в течение минуты. То же самое сделай правым большим пальцем на левой ладони. Это ослабит напряжение в районе шеи и переключит твое внимание. |
[632x486] Ему не надо давать подниматься или настояться. Из этого теста можно печь пироги, пирожки, пиццу или что вам захочется
[показать]
[256x300]Тибетская медицина - неиссякаемый источник знаний, особенно в отношении долголетия.
Техника самомассажа, используемая тибетскими мудрецами, не так уж сложна в применении. Любой может овладеть этим искусством и оздоровить организм.
Несколько упражнений из тибетского комплекса помогут радоваться жизни.
Первое упражнение: утром, еще лежа в постели, делаем усиленный массаж ушей ладонями сверху-вниз (и так - 30 раз). Большие пальцы должны быть за ушами, указательные - двигаться по ушным раковинам. Ладони доводим до уровня рта.
Такой самомассаж улучшает циркуляцию крови в височной части и состояние лицевого нерва. Благодаря ему лицо выглядит моложе.
Снежные животные
Сегодня снежное настроение, и можно сказать, первый день настоящей зимы.
Несколько фотографий животных, радующихся снегу:)
В преддверии очередного голосования россиян за «продолжение и углубление курса реформ», Блог Толкователя решил посмотреть рублёвские жилища тех, кто уже …
[650x490] [показать] Почему-то сразу вспомнились Inge Lооk и её неунывающие старушки-веселушки. [показать] |
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]На улице почти 0, холодно ужас просто...но зато немного порхает снежок, такие маленькие-маленькие снежинки, которые не могут не радовать. Но, предлагаю пока что порадоваться не просто снегу, а вот такой вот едва "замерзшей" розовой красоте.
Эти фото сделаны 7 ноября в Великобритании.
На дворе октябрь, а это значит, что пришло время подготовить волосы к холодной зиме. Укрепляющие и питательные маски справятся с этой задачей на ура.
Луковая маска для волос:
3 столовые ложки лукового сока нужно втирать в корни волос через 3-4 дня. Затем голову нужно укутать полотенцем. Если волосы сухие, маску держат около часа, если нормальные, можно 1,5-2 часа, если жирные, то и все 3. Маска смывается как обычно – шампунем.
Маска для укрепления слабых волос:
Чайная ложка тертого лука смешивается с таким же количеством растительного масла, меда и 1 желтком. Эту смесь нужно нанести на голову, покрыть полиэтиленовой пленкой и укутать. Смыть через полчаса.
Маска с морковью
[300x150]
[показать] Часто дорогостоящие шампуни и бальзамы для волос обеспечивают красоту и блеск волос лишь потому, что производители включают в их состав желатин. Между тем, средство это вполне доступно каждому и гораздо эффективнее может применяться в домашних условиях. Сомневаться в том, полезен ли желатин для волос, не приходится, так как он является натуральным и абсолютно чистым коллагеном. Сайт «Конструктор здоровья» готов во всех подробностях рассказать, как с его помощью укрепить волосы и остановить процесс их выпадения.
Издавна в народной медицине насыщенный костный бульон с большим количеством растворенного в нем желатина считался одним из лучших средств для быстрого сращивания костей после переломов. Подобным образом желатиновый раствор влияет на состояние ногтей и волос. Если вы включите его в процедуры регулярного ухода за своей шевелюрой, вопрос «Отчего выпадают волосы?» отпадет сам собой. В первую очередь эти советы адресованы тем, у кого волосы тонкие, ломкие, сухие и повреждены многочисленными окрашиваниями.
Желатин для волос: ламинирование
Часто можно услышать, что домашние маски для волос с желатином вполне сопоставимы по эффективности с салонным ламинированием. Однозначно подтвердить это или опровергнуть нельзя, так как волосы у всех разные, и ощущения тоже.
Но факт остается фактом: желатин оставляет на поверхности волос тонкую пленку, которая защищает их от воздействия негативных факторов, а также заставляет блестеть.
Как провести ламинирование волос желатином в домашних условиях? Сначала просто хорошо вымойте волосы с шампунем, смягчите их бальзамом, слегка подсушите полотенцем. Не сушите голову феном, волосы должны быть умеренно влажными. Нанесите на волосы заранее приготовленную желатиновую смесь. Для этого столовую ложку сухого желатина заливают 3-4 столовыми ложками воды, дают набухнуть в течение получаса и разводят до консистенции густой сметаны подходящим для вашего типа волос кондиционером. Затем смесь нагревают на водяной бане, помешивая до полного растворения желатина, и дат ей остыть, чтобы она превратилась в желеобразную массу. Это средство равномерно распределяют по всей длине волос. В кожу головы его не рекомендуется втирать, так как желатин ее стягивает, и может появиться ощущение легкого зуда. Волосы оборачивают полиэтиленом, а сверху – полотенцем. Желательно прогревать голову прямо через полотенце феном на протяжении 15 минут. Затем просто подождите еще 20-30 минут, после чего смойте желатин с головы умеренно теплой водой и дайте волосам высохнуть естественным путем. Процедуру можно повторять раз в неделю.
В маски для волос с желатином можно добавлять самые разные компоненты, известные своим благотворным влиянием на волосы. Исходите из того, что у вас есть под рукой. В замоченный и настоянный желатин не лишним будет ввести желток свежего куриного яйца, пару столовых ложек сока петрушки, меда, оливкового или репейного масла, кисломолочной сыворотки. Не забудьте выдержать приготовленную маску на водяной бане в
Вот что нашла в нашей любимой бабской группе
На выходных испробую этот чудо-рецепт :)
Яйцо + ст. ложка желатина + репейное масло. Дать отстоять 30-40 мин.
Нанести на волосы минут на 40, обернуть в пленку и в теплое полотенце.
Смыть теплой водой.
Или
Ст. ложку желатина залить горячей водой (3 ст. ложки).
Подогреть, когда смесь станет однородной добавить 1 ст. ложку шампуня.
Нанести на волосы. Немного подержать. Смыть.
[300x400]НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА
Имбирь – пряная культура, обладающая множеством целебных свойств. Корень имбиря на протяжении многих лет активно используется не только в кулинарии в качестве специи, но в косметологии. Имбирь может быть эффективным натуральным компонентом домашних масок для ухода за кожей лица, тела и волосами. Уникальный состав восточной специи (витамины А, В1, В2, С, кальций, железо, натрий, цинк, калий, эфирное масло) способствует улучшению структуры волос, придает блеск,
[238x195] силу, активизирует рост и предотвращает выпадение, очищает и ухаживает за кожей головы, стимулирует процесс кровообращения и питания волосяных фолликул.