Это цитата сообщения Светлана_Лякутина Оригинальное сообщение
Если я умру раньше времени...Татьяна Снежина...
[322x462]Жизнь Татьяны Снежиной, поэтессы,
композитора, автора и исполнителя
своих песен, трагически оборвалась
в самый расцвет ее таланта.
Творчество этой одаренной, прекрасной
девушки получило признание после ее
гибели...
Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение
Чистим кишечник в домашних условиях
[355x241]Мы едим продукты непонятного состава, питаемся наспех и нерегулярно. В результате этого нас мучают запоры, плотные каловые массы прилепляются к стенкам толстой кишки, всасывающая система которой гонит в тело яд, кишечник становится источником общей интоксикации. Чтобы его почистить, люди платят большие деньги за популярные методики и аппаратные процедуры. А между тем можно провести такую процедуру в домашних условиях и не допускать засорения дальнейшем.
Во-первых. Кефир выводит из организма канцерогенные вещества, находящегося в копченостях, консервированной рыбе и мясе и т.п. Поэтому всем следует выпивать на ночь стакан кефира.
Во-вторых. Сорбенты, то есть активированный уголь, лактофильтрум, сорбекс, антисмект и др. Их принимают курсами в 7-14 дней трижды в день согласно инструкции на упаковке, уголь - 5-6 таблеток за раз. Курс можно повторить не раньше чем через 2 месяца. Если у человека есть болезни желудочно-кишечного тракта, врач может порекомендовать и длительный курс.
В-третьих. Сброса лишнего веса. При лишнем весе в организме накапливается большое количество токсичных веществ, которые присутствуют в пище и грязной окружающей среде, а также эндогенных, то есть образующиеся в самом организме. Выход - медленное похудение (500 г - 1 кг в месяц) и проведение разгрузочных дней. Например, молочный: 1л молока в течение дня каждые два часа по 200 мл + на ночь 200 мл фруктового сока. Яблочный: 2 кг спелых сырых яблок на 5-6 употреблений. Разгрузочные дни могут быть компотными, огуречными, арбузными, творожно-кефирными и др. Полезно 3-дневное лечебное голодание раз в 1-2 месяца под контролем врача, когда в течение дня пьют только воду и на вечер делают очистительную клизму из литра теплой воды.
В-четвёртых. Бани, душ, ванны, при условии, что нет противопоказаний, таких как сердечные болезни, гипертония, кожные болезни, воспаления, острые состояния. Организм не всегда успевает самостоятельно очищаться от так называемых шлаков (токсических веществ), и в итоге снижается иммунитет, развивается аллергия, синдром хронической усталости, прыгает давление. А с потом много таких вредных веществ вымывается. Вместе с тем следует увеличить в рационе долю растительной пищи.
В-пятых. Клизмы. Для очистки кишечника от слизи и каловых масс рекомендуют клизмы из литра теплой воды раз в неделю, курс - до 7 раз. Микрофлора при этом не страдает, потому что быстро восстанавливается.
Большой вред организму наносят запоры, когда каловые массы, вместо того чтобы выйти, отравляют организм. Нужно наладить работу кишечника и приучить его к стулу в одно и то же время – это будет существенно способствовать его регулярному очищению. Эту программу надо выполнять ежедневно до выработки рефлекса на опорожнение. Поужинайте стаканом однодневной простокваши или кефира и несколькими печеными яблоками. При плотных испражнениях сделайте на ночь микроклизму со 100 мл. теплой минералки или отвара ромашки с 1 ст. л. масла. Можно выпить стакан кефира с добавленными в него семенами льна (чайную ложку семян льна растереть в порошок и запарить столовой ложкой кипятка).
Утром натощак выпейте стакан теплой воды с медом (если нет диабета, а если есть, то без меда) и делайте лечебную физкультуру: 5 минут движений передней брюшной стенкой, далее - до 100 приседаний с перерывами. Посидите в туалете 5-15 минут, расслабившись, и попробуйте вызвать стул. С первого раза удаётся не всегда. Чтобы ускорить этот момент, в течение дня употребляйте клетчатку: отварные свеклу, морковь, тыкву, чернослив.
Чиститься надо, если у вас нерегулярный стул (то запор, то понос), частое вздутие, несвежее дыхание, неприятный запах тела, заболевания кожи, слабость, частые простуды, головные боли, снижение работоспособности. Если вы ведете здоровый и активный образ жизни, правильно питаетесь, следите за собой и хорошо себя чувствуете, то вам оно не нужно.
Вы хотите поделиться материалами со своими сокурсниками? Но не знаете куда лучше загрузить файлы? Тогда специально для Вас существует -
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Горячие праздничные блюда к Новогоднему столу
Это цитата сообщения ilya-m1972 Оригинальное сообщение
плитвицкие озёра в хорватии.
Национальный парк Плитвицкие озера, Хорватия.
Национальный парк Плитвицкие озера (хорв. Plitvička jezera) – главная природная достопримечательность Хорватии. Он располагается в горной местности центральной части страны, примерно на полпути от Загреба до Адриатического побережья.
Это цитата сообщения Православная_жизнь Оригинальное сообщение
Мазь"Ухоженные ручки" - убирает морщины и трещины на руках
Моя мама готовит мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках с омолаживающим эффектом.
Сначала растворяет в 1 л теплой воды 2 ст.л. соли и держит в этом растворе руки 10 минут. Затем, не смывая его, промакивает ладони и смазывает их мазью ( 1 яичный желток + 1 ст.л. меда + 1 ст.л. растительного масла), смывает через 20 минут.
Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня!
Серия сообщений "Косметика здоровья":
Часть 1 - крем моей мамы "Нам года - не беда!"
Часть 2 - крем моей мамы "Нам года - не беда!"
Часть 3 - Как сделать первый крем? Мастер-класс и советы для новичков.
Часть 4 - Рецепт лосьона от Екатерины Второй.
Часть 5 - Мазь"Ухоженные ручки" - убирает морщины и трещины на руках
Часть 6 - Морщины: лицо – внутренний мир человека
Часть 7 - Стираем с лица линии «скорби»
Часть 8 - Как устранить морщины с помощью пластыря
Это цитата сообщения ilya-m1972 Оригинальное сообщение
плато рорайма
В Южной Америке на стыке Бразилии, Венесуэлы и Гайаны есть несколько десятков гор, называемых тепуи Рорайма (Roraima). На языке индейцев «тепуи» означает «дом богов». Горы эти, со своеобразными вертикальными склонами и плоскими вершинами, — одни из самых древних в мире.
Это цитата сообщения Православная_жизнь Оригинальное сообщение
Притча о монахе и тигре
[500x375]
Шёл монах по тропинке в лесу. Вдруг, погнался за ним тигр. Монах бросился убегать от него, и прыгнул в ущелье. Катится по склону и, видит, что в низу его поджидает другой тигр. Что делать? Уцепился монах за тонкие прутики растущего на скале куста, и повис над пропастью.
Но не кончились его напасти: две маленьких мышки – одна белая, другая чёрная, начали подгрызать веточки, за которые он держался. Совсем загрустил монах.
И вдруг увидел, как на скале. Перед его носом растёт ягода – земляника. Протянул он руку и начал её есть.
И до чего же та ягода была вкусная!
Послесловие
Вкус этой ягоды – подлинный вкус бытия. Если вы научитесь оставаться в мгновении настоящего времени – здесь и сейчас, состояние радости, безопасности, будет перемещаться вместе с вами. Такова сила настоящего времени.
Это цитата сообщения Топ_Менеджер Оригинальное сообщение
Бухгалтер Бога.
- Господи, к тебе можно? Или ты занят, как всегда?
- Заходи, заходи, Бухгалтер. Срочное что-то?
- Срочно, Господи, – бухгалтер поправил аккуратно крылышки, и, поддерживая белые широкие одежды, присел в кресло напротив Бога. На стол разложил открытую Книгу Жизни текстом к шефу. – Нужно тебе уже вмешаться. Через неделю у Бессмертного Фомы день рождения. Тридцать три. Возраст Христа, итог подводить пора, а у меня баланс по нему совсем «не пляшет».
- Распорядителя по снам к нему отправляли?
- Да уж замучили его, Фому, снами-намеками. Утром просыпается, чертыхается, и опять все по- старому…. Все меры предпринимали. Пора, думаю….
- Ну, что тут конкретно-то не сходится? Приход-расход? Я в твоих талмудах ничего не понимаю, давай рассказывай!
- Господи, ты что, мне не веришь? Ну, вот смотри:
Дано: минимальное количество лет – 96.
Материальное и духовное обеспечение.
1. Выдано:…………………………….. жена 1 (чел.)
Использовано:……………………. жена 3(чел.)
2. Выдано:…………………………….. дети 4(чел.)
Использовано…………………….. дети 1(чел.)
3. Не выдавалось прелюбодейство
Использовано………………………………43 (раз)
4. Служба в армии. Выдано…………сапоги кирзовые ( 2пары)
Не использовано. Не служил.
- Ну, а не служил по какой причине? Может его участковый Лекарь недоследил?
- Да, нет. На момент призыва здоров был совершенно. Отвертелся. «Откосил», как сам хвастает.
- Дальше давай!
5. Визиты к матери. Выдано по одному в неделю минимально, от 663.
Использовано 156 за 13 лет. Мать больна, живет одна. Рядом.
Ну, тут вот совсем печально…
6. Алкоголь. Выдано 78 литров вина до 33 лет, максимально. Перерасход 585 литров.
7. Сигареты, тьфу, не выделяли вовсе, запрет же у нас для всех? Использовано 92820 штук! По пачке в день курит с двадцати годков уже.
8. Помощь другу. Выдано без лимита, минимально количество -13 раз.
Использовано 7 раз, да и то в расчете на взаимность.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Про что говорят женские афоризмы!
|
1. Средняя женщина предпочитает быть красивой, а не умной, потому что средний мужчина лучше видит, чем соображает. |
Это цитата сообщения Stephanya Оригинальное сообщение
Романтический Париж Кристы Киффер
[показать] [показать]Романтический Париж Кристы Киффер (Christa Kieffer)
«С момента ,когда я впервые ступила на улицу французского квартала Нового Орлеана, я была очарована. Каменные мостовые, балконы ,увитые яркими благоухающими цветами, таинствнные дворики, старомодные фонари, исторические площади. Атмосфера, навеваемая воспоминаниями и удовольствием. Прекрасная музыка, смех и красота повсюду, ожидание встречи с чем-то приятным .Поэтому я особенно часто обращаюсь к эпохе модерна.Я не могу представить себе её без улиц и площадей,по которым я гуляла ,такими они могли быть на рубеже веков. »
Криста Киффер.
Christa Kieffer родилась в Германии, затем переехала жить в Америку. Но свои картины пишет о Париже. Париж конца 19 века. Средневековые улочки и грандиозные бульвары, шикарные рестораны и бистро, знаменитые монументы и оперные театры и прокуренные джазовые подвальчики. Неважно, какой Париж ищет приехавший сюда, его особый дух почувствует каждый.
1.
[700x467] >>>>>>
[показать]
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Наивкуснейший шашлык в духовке. Рецепт неоднократно проверенный!
Мясо не отличить от пожаренного на мангале! Гости всегда спрашивают, где я жарила шашлык, ведь живем мы в квартире)).
Приготовление элементарное, а мясо получается нежное, сочное, слегка поджаренное.
Очень вкусно! Попробуйте! Рекомендую!
[показать]Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Наивкуснейшая картошка в духовке! Фирменный рецепт!
Сегодня я решила поделиться парой своих фирменных рецептов. Как всегда, быстрых простых и очень вкусных!
Рецепт наивкуснейшего мяса в духовке я уже опубликовала. Вот теперь пришла очередь картошечки.
Картошка по этому рецепту получается необыкновенно вкусной! Все кто пробует ее у меня, непременно просят рецепт.
Готовится блюдо очень просто, картошка получается, как жареная, и возле плиты стоять не надо и полезнее
[показать]Это цитата сообщения Православная_жизнь Оригинальное сообщение
Очень интересный и полезный сайт
На нем есть
1. Книги и Аудиокниги для бесплатного скачивания В том числе и детские
2. Фильмы, музыка, мультфильмы
3. Фильмы из серии Среда обитания
4. Шаблоны для фотошопа
5.Программы для бесплатного скачивания
6. Темы, картинки, проограммы для мобильных телефонов
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
Земля обетованная
Фильм «Земля обетованная» создан на базе материала, собранного в ходе экспедиции в Израиль в ноябре 2010 года, а также ранее некоторых материалов из экспедиций и поездок в другие страны в течение нескольких сезонов.
[показать]..
Это цитата сообщения Православная_жизнь Оригинальное сообщение
Магия ароматов.
Все помнят то животворное влияние, которое появляется в доме вместе с новогодней елкой. Запах свежести, мороза, хвои буквально омолаживает нас. Но после праздника наступает некая вялость, опустошенность, будто праздник «выпил» из нас энергию. Конечно, это происходит и в результате перевозбуждения, естественного в период праздников. Но есть и еще фактор, почти никому не известный: умирающая елка несет в своих испарениях отрицательную энергетику. Наши предки никогда не срубали дерево, напротив, они использовали лишь его ветви, собирая их от многих деревьев хвойных пород.
Именно в этом случае энергетика будет только положительной, а фитонцидные испарения максимально благоприятными, полезными.
Ученых всегда интересовал вопрос, почему ароматы могут обладать столь выраженным положительным воздействием на нашу энергетику и физиологию. Оказывается, в этом ничего удивительного нет. Растения всегда имеют большой запас жизненной энергии, позволяющей им приспосабливаться к неблагоприятным условиям внешней среды. Столь же огромный потенциал жизненной силы заложен и в макрообъектах окружающего нас мира, таких как озера, реки, горы, леса. Посредством запаха нам передается их энергия, качества, и это влияние способно творить чудеса. Летучие соединения ароматов, проникая в ауру устраняют ее голодание, иммунный дефицит, способствуют ранозаживлению, перераспределению и гармонизации энергии, осветлению и уплотнению эфирного тела. Более того, они оказывают огромное положительное влияние на физиологическое здоровье, а также на эмоции человека. Ароматы трав могут помочь восстановить ауру, обрести вкус к добру и справедливости, устранить комплексы и озлобленность. Аромотерапия, в основе которой лежат естественные природные запахи - это энергетическая подпитка для тела и души.
Правила индивидуального подбора ароматов
Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение
Пирамида Хеопса
[показать]Египтологи считают, что пирамида была построена как гробница для четвертой династии египетского фараона Хеопса. Строительство пирамиды продолжалось около 20 лет и было закончено в 2560 году до нашей эры. Гигантская пирамида высотой в 146.5 метров являлась самым большим сооружением в мире более 4 тысячелетий, что является абсолютным рекордом, который вряд ли когда-либо будет побит. Изначально она была полностью покрыта гладким камнем, который со временем осыпался. Существует множество научных и альтернативных теорий о методах строительства большой пирамиды, от инопланетного вмешательства, до общепринятых, базирующихся на том, что огромные каменные глыбы перемещались из карьеров специальными механизмами.
[показать]