Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Сон. Таблица сна, когда можно выспаться
Пользуясь нижеприведённой таблицей, посчитайте сумму сна, которую Вы набираете при Вашем режиме дня. Здоровому человеку для восстановления сил за день, оказывается, необходимо 12-14 часов сна. Но, для этого не нужно спать все 12 часов, нужно просто знать, в какое именно время стоит поспать, хотя бы часок. В приведённой таблице изложены исследования по эффективности сна в разное время суток.
| Время суток | Ценность сна за 1 час |
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
быстрые малосольные огурцы за 1 час ... без рассола
Если нужно приготовить малосольные огурцы быстро, то есть простой и оригинальный способ: приготовить их без рассола в пакете. Малосольные огурцы без рассола готовятся практически так же, как рассолом, только... без рассола.
Ломтики огурчиков просаливаются благодаря собственному соку, который выделяется под воздействием соли.
[700x468]
Аромат на всю кухню...Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Лепёшки для фарширования .
Такие лепёшки для фарширования, похожи на питу, но проще в приготовлении и меньшие по размеру. В них можно поместить любой салат, паштет, сырную начинку, просто есть , как хлеб или даже приготовить их со сладкой начинкой. Пекут их на сковороде. Лепёшки, а их ещё называют марокканскими батбутами, раздуваются при выпекании и образуют внутри пустоту, куда и будет идти наша начинка. Очень просто, вкусно и быстро.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Кабачковая запеканка - пирог.
Просто, быстро и вкусно! Самые простые ингредиенты. Кабачковая запеканка - пирог - это нежнейшее и ароматное блюдо, которое может послужить отличным завтраком или ужином. Попробуйте!
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Полезные советы .
Необычное применение обычных вещей может быть и не знают многие. Посмотрите эти полезные советы. Они помогут Вам справится с разными ситуациями, которые возникли у Вас . Вы найдёте применение всему тому, что Вас окружает.
- Хочешь устранить неприятный запах в сумке, холодильнике, коробке, банке из под какого-либо продукта? Положи туда неиспользованный чайный пакетик.
- Перекись водорода не только заживляет раны, но и выводит пятна на одежде.
- Не торопись покупать специальные тряпочки для того, чтобы протирать ими свои любимые гаджеты! Детские влажные салфетки отлично справляются с этой задачей.
- Хочешь избавиться от муравьев? Насыпь побольше корицы в «опасные места».
- Металлические предметы отлично очищаются с помощью зубной пасты.
- Протри столовые приборы обратной стороной банановой кожуры. Сразу заметишь, как они засверкают.
- Мед может заменить антибактериальное средство.
- Измельчи таблетку аспирина, разбавь водой и помажь место укуса комара. Все пройдет!
- Сода идеально подходит для чистки зубов, а особенно для их отбеливания.
- Крем для рук придаст блеск твоей обуви.
- Древесный уголь поможет освежить воздух в помещении.
- Окна можно мыть бумажными кофейными фильтрами. Тогда не будет никаких разводов.
- Хочешь заточить ножницы? Сложи пополам кусочек фольги и порежь ее.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Малоизвестное применение свеклы
[404x304]Свекла в косметологии
Почти все косметологи советуют пить свекольный сок для сохранения свежести кожи лица. Это освежающее действие свеклы было известно с давних времен. Многие красавицы прошлых лет регулярно употребляли в пищу свеклу и ее сок для поддержания стройной фигуры (свекла очищает организм от шлаков), бодрости духа, жизнерадостности. Причем к "услугам" свеклы прибегали не только простые девушки, но и представительницы высшего круга.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Пирог с печенью - непередаваемая вкуснятина!
Каждая из нас ежедневно задумывается: чем бы накормить семейство? Желательно повкуснее да побыстрее… Хочу предложить вам сытный, вкусный пирог из бабушкиной потрепанной кулинарной книжечки.
[600x400]Кстати, поискала в интернете, ничего похожего не нашла. Речь идет об открытом пироге с печенью. Бабушкины открытые пироги мне всегда очень нравились за обилие сочной начинки при минимуме теста. Печенку я использую говяжью, но мне кажется можно брать любую. Рецепт теста очень простой не требующий привлечения ни кухонного комбайна, ни миксера.
Если обычные блюда уже приелись и хочется...Это цитата сообщения naduchone Оригинальное сообщение
"Французский пирог"
[480x640]Ингредиенты:
тесто слоеное готовое (у меня бездрожжевое) - 1 упаковка, ветчина - 150 гр., сыр - 250 гр., горчица зернистая (принципиально!) - 100-150 гр., травки по вкусу.
Тесто разделить на две части, хорошо раскатать одну часть и поместить ее на противень либо сковороду ,чтобы края "свисали". Намазать тесто горчицей - тонким слоем.
На горчицу разложить ветчину в один слой - для этого пирога лучше брать нарезку
На ветчину именно вот так - "ромашкой" - выложить тонко порезанный сыр (удобнее тоже взять нарезку) и посыпать травками - я что-то залюбила в последнее время тимьян
Раскатать вторую часть теста, вырезать круг, положить его сверху начинки и накрыть свисающими краями первого пласта теста, защепить, а посередине пирога сделать отверстие
Смазать поверхность пирога взбитым с небольшим количеством воды яичным белком и поставить в разогретую до 200*С духовку минут на 40 - ориентируйтесь по своей духовке. По истечении времени вынимаете из духовки вот такого красавца!
И еще рогалики из обрезков теста получились ( у меня с черносливом )
Не пугайтесь горчичного слоя - совсем не чувствуется горечи, вкус пирога тонкий и пикантный! Приятного аппетита!
1.
[480x360] 2.
[480x360] 3.
[480x360] 4.
[480x360] 5.
[480x360] 6.
[480x640]
Это цитата сообщения naduchone Оригинальное сообщение
Жаренные кабачки с сыром.
Хочу предложить еще один способ поедания кабачков. Как -то привыкли с майонезом, с чесноком,с зеленью. Жарим кабачки( я в муке не обваливаю) и пока они еще горячие, посыпаем каждый слой натертым сыром,любым,лишь бы он хорошо плавился. Можно кабачки присолить при жарке,лично мне хватает соли в сыре. А вот перчиком посыпать ,желательно в смеси душистого и красного острого, очень рекомендую. Сыр плавится на горячем кабачке и кабачок приобретает нежный, сливочный вкус. Очень вкусно!
[600x450]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Расчудесно-чудесный ТОРТ из КАБАЧКОВ с сырно-овощной начинкой
Самый настоящий торт: с коржами и кремом. Только не сладкий, а овощной. Нежный и очень вкусный летний овощной закусочный тортик - улетает вмиг!
[640x542]
Вкусный и необычный тортик.Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Народные средства от комаров
[423x310]Народные средства от комаров считаются самыми безвредными для организма человека. Это особенно важно, если дело касается детей. Их нежная кожа сильно страдает от укусов кровососущих насекомых – на их месте обычно появляются большие красные блямбы, которые зудят и не дают покоя малышу.
Как защитить малыша от комаров подручными средствами:
1. Смешиваем порошок ванилина с подсолнечным маслом или детским кремом. Эта смесь наносится на одежду или на кожу. Также можно нанести на одежду (при защите спящего ребенка – на салфетку, уголок подушки) несколько капель гвоздичного или эвкалиптового масла.
2. Смешайте 50 мл растительного масла, 30 капель масла чайного дерева и 5 капель гвоздичного масла. Перелейте полученную смесь в бутылку темного стекла и сильно встряхните. Этот натуральный репеллент можно наносить и на очень чувствительную кожу.
Осторожно с маслами! Любые эфирные масла нужно обязательно разводить кремом или растительным маслом. Иначе рискуете получить солнечный ожог в смазанном месте.
Средства после укусов: гомеопатия – Ледум, Апис; борный спирт, настойка календулы, сок репчатого лука (срез луковицы), «Звездочка», кефир или простокваша.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Простой, но ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ рыбный салат- тот ЕЩЁ рецепт
Дома в холодильнике и в шкафах повесились мышки. Нашла только рис и консервированную горбушу. И вспомнилось...что простенький и вкусный салат можно приготовить за считанные минуты и без каких-нибудь особых трудностей! Готовится он просто и достаточно быстро, а для него потребуется скромный набор продуктов, и получается сытный, вкусный рыбный салат. За счёт огурца салат получается очень свежим, вкусным и нежным.
[700x474]
Суперсалат, который съедается сразу же после подачи.Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Омолаживающий крем "Мне семьдесят, а я выгляжу на все сто…"
Окружающие часто спрашивали, как женщине в 70 лет удается выглядеть на 50? Она рецепта не скрывала – крем, приготовленный в домашних условиях, отлично разглаживал морщины, увлажнял и питал кожу. Просто готовить такой крем и пользоваться им необходимо регулярно – в этом весь смысл: если проводить косметические процедуры “от случая к случаю”, толку будет немного.
[670x447]Рецепт омолаживающего крема с йодом
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
КРЕМ ДЛЯ ГЛАЗ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Кожа вокруг глаз весьма чувствительная и очень восприимчива ко всяким негативным факторам, которых летом хоть отбавляй. Да и первые признаки нашего увядания проявляются именно вокруг глаз. Сейчас продается множество продукции, достаточно эффективной в борьбе с темными кругами и морщинами.
Однако качественные крема очень дорогие, а более дешевые изобилуют искусственными консервантами и ароматизаторами.
Поэтому изготовление крема в домашних условиях своими руками становится прекрасным решением проблемы, - вы сами контролируете качество продукта.
Вот несколько домашних рецептов кремов по уходу за кожей вокруг глаз.
Питательный ночной крем
- масло примулы - 2 столовые ложки
- эфирное масло ромашки - 10 капель
- виноградное масло – 2 столовые ложки
Положите масла в любую стеклянную баночку, перемешайте, как следует и храните в прохладе.
Каждый вечер наносите несколько капель крема на кожу вокруг глаз.
Крем от морщин под глаза
- масло жожоба - 3 столовые ложки
- розовая вода – 100 грамм
- масло абрикоса - 50 грамм
- пчелиный воск – 1 столовая ложка
- бура – четверть столовой ложки
Смешайте жожоба, абрикосовое масло и пчелиный воск. Положите ингредиенты в кастрюльку и медленно нагревайте на маленьком огне, пока воск у вас не растает. В другую емкость налейте розовую воду, добавив буру. Как бура растворится, снимайте емкость с огня. Добавьте розовую воду к первой смеси, перемешайте всё и переложите смесь в стеклянную баночку. Крем храните в холодильнике. Его можно использовать два месяца.
Крем с витамином Е
- витамин Е - одна капсула
- масло какао - 2 столовые ложки
- масло лаванды - 5 капель
- масло шиповника - 5 капель
- отвар зверобоя или тимьяна - 2 столовых ложки
Растопите на огне масло какао. Дайте немного остыть и добавьте другие компоненты. Крем можно накладывать в любое время дня, когда вам удобно.
Огуречный гель для глаз
- огуречный сок - 2 столовых ложки
- гель алоэ вера – 50 грамм
- отвар календулы - 50 грамм
- кукурузный крахмал – половинка столовой ложки
Перемешайте кукурузный крахмал, огуречный сок, алоэ вера в кастрюльке на маленьком огне. Как только смесь закипит, снимайте с огня и добавьте отвар календулы. Перемешайте всё и дайте остыть. Поместите в закрытую емкость и пользуйтесь по необходимости.
Сыроватка для глаз с лавандой
- масло жожоба - 80 грамм
- виноградное масло - 40 грамм
- эфирное масло бергамота - 3 капли
- масло лаванды
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Скумбрия в цитрусовом маринаде по-немецки
[показать]Этот рецепт известен многим, но чаще всего покупают её уже готовую. Рекомендую приготовить самим! Для этого Вам потребуется:
5 половинок скумбрий средней величины;
100 гр сладкого зелёного перца;
100 гр зелёного лука;
Половинка лимона;
Половинка апельсина;
соль, перец по вкусу;
70 гр растительного масла;
соль, перец,
2 столовые ложки муки;
100 гр оливкового масла.
Приготовление.
Из очищенных и вымытых скумбрий удалить кости. Посолить, поперчить, обвалять в муке с обеих сторон и обжарить на растительном масле. Дать оствть, затем сложить в керамическую или фаянсовую посуду, добавить нарезанный соломкой лук и очищенный от семян перец, цедру лимона и апельсина, оливковое масло и лимннный и спесиновый сок. Поставьте приготовленную таким образом рыбу в холодильник Есть её можно уже на следующий день, если она доживёт до этого. Очень вкусно! Попробуйте!
На правах рекламы.
Автомобиль Honda Ridgeline - один из самых востребованных сейчас автомобилей! О его достоинствах можно узнать на сайте по адрему http://www.autoride.ru/cars/honda/ridgeline/. Я много говорить не буду, сами увидите, но этот автомобиль покорит Вас с первого взгляда, как и меня!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Рубленные котлеты из куриного филе "Три секрета" – понижаем калорийность!
Как приготовить жареные и в то же время некалорийные котлеты? Выход есть - готовим рубленные котлеты из куриного филе!
Рецепт рубленных котлет из куриного филе очень распространен и ничего особого в нем нет. Но у меня есть три своих секрета, которыми я сегодня с вами поделюсь =) Благодаря именно этим секретам котлетки получаются очень вкусными и менее калорийными, чем приготовленные по другим рецептам. Котлеты буду есть и я, а значит – немного их под себя подстрою.
[370x278]
[370x278]
Вкуснейшие котлетки без хлопот. Съедаются, не успев остыть.Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
cытный и нежный салат из куриной печени "Ужин за полчаса"
Oчень оригинальный салат из куриной печени от Николая Баскова. Его рецепт салата из печени курицы просто сразил меня наповал!
Готовится быстро, блюдо вкусное, и вообще, салат с куриной печенью – лучшая закуска: сытно, но не тяжело для желудка, да и лишние калории на боках не откладываются.
Вдобавок ко всему, салат с куриной печенью вполне может выступить соло, став полноценным ужином – если, конечно, вы не зверски проголодались.
[690x453]
Недавно Басков похудел на 10 кг, так что салат нежирный, без капли майонезаЭто цитата сообщения Amfidalla Оригинальное сообщение
Сосиски в сушках
Ингредиенты:
Молоко — 1/2 л
Горчица (по вкусу)
Соль (по вкусу)
Сыр твердый (по вкусу)
Сушки (маленькие, несладкие) — 1 упак.
Сосиски (10 шт.) — 1 упак.
[502x420]
Это цитата сообщения Антонина_Грозная Оригинальное сообщение
Мясной рулет Минутка
Готовится очень просто и быстро. Ну и конечно вкусный! Подходит для неожиданных гостей.
