Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a Оригинальное сообщение
Мультяшки в кармашке: Как тигренок полоски искал. Сборник мультфильмов
[280x397]Название: Мультяшки в кармашке: Как тигренок полоски искал. Сборник мультфильмов
Год выпуска: 2002-2009
Жанр: Мультфильм
Выпущено: Россия
Режиссер: Денис Червяцов, Олег Ужинов, Константин Бронзит, Сергей Антонов, Анастасия Журавлева, Дмитрий Резчиков, Мария Соснина, Яков Сморгонский, Алена Оятьева
Продолжительность: ~ 75 мин
Язык: Русский
Описание:
Сборник из 9 Российских мультфильмов не издававшихся ранее!
Это цитата сообщения Joniks Оригинальное сообщение
Bear Claw Blanket
Очень красивый плед Bear Claw Blanket дизайнера Veronik Avery
описание купить можно вот здесь www.veronikavery.com/shop/shop/bear_claw_blanket.html
но опять же, можно и не покупать, а по многочисленным фото с фликра попытаться догадаться самим как он вяжется...www.flickr.com/search/
мне например очень понравилось вот это фото..
хорошо видно в каком направлении и в какой последовательности вязать составляющие части деталей пледа.))
Это цитата сообщения Peneloppa- Оригинальное сообщение
Супердиета , неделя 1-я.
[332x313]
ДЕТОКС-НЕДЕЛЯ
1.АЗЫ. Любой курс похудения нужно начать с подготовительного этапа — детокса или дренажной диеты. Нужно вначале вывести лишнюю жидкость — наладить работу лимфатической системы. Диета откроет пути для вывода из организма продуктов распада жировых клеток. Если этого не сделать, продукты распада будут скапливаться в межклеточном пространстве, что приведет к интоксикации. За неделю детокса вы можете потерять около 4 кг за счет «лишней» воды.
Диету лучше начать на 3—5-й день менструального цикла (во второй половине цикла идет подготовка к возможной беременности, происходит накопление жидкости, поэтому дренажная диета будет малоэффективна).
Если есть проблемы с пищеварением, то на ночь выпивайте 1 стакан отвара белокочанной капусты (кипятить 3 мин.), а утром, за 10 мин. до завтрака, съедайте салат-«щетку»: 1 сырая морковь и свекла, капуста, оставшаяся с вечера, и 1 ст. ложка масла.
2. ОБЬЕМ ПОРЦИИ — 250—300 г. Вся пища готовится БЕЗ СОЛИ — на пару, либо в отварном виде. Но это подходит тем, у кого нормальное или повышенное давление. Если давление пониженное (90 на 60), то нужно добавлять морскую соль (на пачке должно быть указано, что содержание натрия до 40%, а не 70%, как во вредных аналогах).
3. ВОДА помогает избавиться от всего ненужного. Выбирайте бутилированную минеральную воду без газа. Важно найти «свою» воду: обратите внимание, что одна вода усиливает диурез, а другая, наоборот, приводит к отекам. Утром, проснувшись и не вставая с кровати, медленно выпейте стакан воды, который вы приготовили накануне, — это улучшает перистальтику и кровообращение. Выпивайте теплую воду за 30 мин. до еды и чашку зеленого горячего чая через 30 мин. после приема пищи — это дарит ощущение сытости. В течение дня придерживайтесь такого режима: 1 л воды до обеда, 1 л — до 19.00. После семи вечера выпивайте не более 1 стакана.
Напиток «Гидромель» — отличный источник витаминов. В стакан теплой воды добавить сок 1 лимона и 1 ч. ложку меда. Выпивать сразу же (2 раза в день).
4. ПОБЛАЖКИ. Конечно, в эти «суровые» дни хочется подсластить себе жизнь. Можно съесть 3 ложки меда либо до 10 г темного шоколада (до 16.00). Если очень захочется есть после семи часов вечера, можно выпить 1 чашку 1%-ного кефира, 1 чашку зеленого чая. А также сесть и написать письмо в ОК! о своих успехах и сложностях.
5. ПРОЦЕДУРЫ & ФИТНЕС. Избегайте занятий на тренажерах и аэробики — организм и так ослаблен. Лучше выбрать упражнения на растяжку: йогу, тай-чи, пилатес — это поможет «вытолкнуть» токсины из мышечных волокон. Баня, сауна, обертывание, инфракрасная кабина, лимфодренажные массажи усилят действие диеты.
1-й ДЕНЬ
Монодень: 5 огурцов и 5 томатов на весь день, чередовать каждый час (до 19.00). В течение дня обязательно выпивать 2—2,5 литра жидкости: теплую бутилированную воду, настой шиповника, напиток «Гидромель»
Это цитата сообщения kralja_kralja Оригинальное сообщение
10-минутный бисквит
Да, да! Вы не ослышались ... Так и есть, 10 минут и вкусное угощение готово. Только девайс в виде микроволновой печи нужен :)
Итак ...
[419x620]
Это цитата сообщения kralja_kralja Оригинальное сообщение
10-минутный бисквит
Да, да! Вы не ослышались ... Так и есть, 10 минут и вкусное угощение готово. Только девайс в виде микроволновой печи нужен :)
Итак ...
[419x620]
Это цитата сообщения lazana Оригинальное сообщение
Салфетки спицами
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения СТЕРВОЧКА_Анна Оригинальное сообщение
поделки с детьми. снежинки к новому году.
Это цитата сообщения Валентина_Б Оригинальное сообщение
Плед масику. Красное чудо (спицы)
Спасибище автору перевода!!!
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a Оригинальное сообщение
Раскраски от Ссылочек_малятам
[250x250]Уже давно публиковала посты с раскрасками. А учитывая, что в сообщество каждый день приходят многие новые читатели, то предполагаю - далеко не все могут осилить ранние посты.
Посему, решила собрать все сайты с раскрасками, опубликованные ранее, плюс новенькие:)
Итак - сайты с раскрасками!
ЗДЕСЬ ССЫЛКИ+скачать
И напоследок полезная статья Вторая жизнь раскрасок
Удачного вам время провождения с детками!!!
Это цитата сообщения Anna_Livia Оригинальное сообщение
Норман Рокуэлл и Санта Клаус за 2,5 миллиона долларов.
Иллюстрация с изображением Сант-Клауса, которая была написана американским художником Норманом Рокуэллом в 1939 году, была продана в 2007 году на аукционе Christie's за 2,5 миллиона долларов.
Произведение, названное Рокуэллом "Очень хорошие мальчики и девочки", было создано по заказу журнала The Saturday Evening Post, поместившего её на обложку своего декабрьского номера за 1939 год.
Норман Рокуэлл (Norman Rockwell; 1894 - 1978) был одним из самых известных американских художников - классиков американской реалистической живописи сер. 20 в. Сейчас он настолько популярен, что в последнее время коллекционеры готовы покупать его картины по 15 миллионов долларов. А вот обычную иллюстрацию за 2,5 миллиона ещё никто не покупал. На картинке изображён сидящий на стремянке Санта-Клаус, занятый логистикой: самый известный святой в мире держит в руках список "лучших мальчиков и девочек" и разрабатывает оптимальный маршрут для того, чтобы успеть подарить подарки до прихода Рождества. С "The Saturday Evening Post", который являлся в то время одним из самых популярных еженедельных журналов США, Рокуэлл сотрудничал целых 40 лет - с 1916 по 1956, создав для него в общей сложности 322 обложки.
Кстати, если уж обратиться к актуальной для нас сейчас предпраздничной теме, то стОит упомянуть, что Рокуэлл создал целый цикл, посвященный Санта Клаусу. Но в этом посте мне хотелось бы рассказать об этих картинах, но и о других, не менее известных и интересных, с мягким юмором рассказывающих о повседневной жизни Америки.
Барабан для Томми
[показать]