Варикоз, тромбофлебит, инсульт, стенокардия, инфаркт, вегето-сосудистая дистония, гипертония, атеросклероз. Что общего между этими болезнями? То, что все они, так или иначе, связаны с повышенной вязкостью крови (густая кровь). И чтобы от этих болезней избавиться, кровь надо «разжижать», то есть, говоря научным языком, понизить ее вязкость.
Это нужно для того, чтобы кровь легко текла по сосудам, радостно несла к органам питание и кислород, а не проталкивалась с трудом, создавая заторы, лишая органы необходимого питания и давая на сердце лишнюю нагрузку.
С возрастом кровь имеет тенденцию сгущаться. Появляются болезни, перечисленные в начале статьи. Поэтому для понижения вязкости крови врачи советуют немолодым пациентам принимать по четверти таблетки аспирина или назначают специализированные средства на его основе. Но есть средства более простые, доступные и эффективные это травы.
Для разжижения крови в народной медицине используются медуница, пион уклоняющийся, полынь, цикорий, лещина, лабазник (таволга), мелисса, боярышник, красный клевер, диоскорея кавказская, гинкго билоба, кора ивы (предшественник аспирина), донник, акация, шелковица. И, конечно же, конский каштан.
Это одно из самых мощных средств лечения болезней, связанных с загустением крови.
Подорожник — одно из старинных лекарственных растений. Он был известен еще в Китае, Древней Греции и Риме, это растение высоко ценили персидские и арабские врачи. Латинское название образовано от слов «подошва» и «двигать», так как листья его напоминают след ноги. Эту же особенность заметили и индейцы Америки, называя его «следом белого человека».
Давайте разберёмся подробнее — для чего же нужна на самом деле генетическая паспортизация?
Помните: майонез легко сделать самостоятельно или заменить сметаной, натуральным йогуртом или другими соусами. Печёночный торт будет ещё вкуснее, если вы дадите ему постоять в холодильнике пару часов. далее
Лимон входит в число наиболее полезных для здоровья человека фруктов. Плод не только употребляют в пищу, но и используют в лечебных и косметических целях. Лимон поможет похудеть и повысить тонус после физических нагрузок в спортивном зале. Фрукт богат минералами и витаминами, и в первую очередь – витамином С.
Лимон – низкокалорийный продукт, который не просто можно, но и нужно есть во время диеты, так как он ускоряет метаболизм. Регулярное употребление фрукта укрепляет иммунитет и снижает риск возникновения инфекционных заболеваний.
Химический состав лимона богат витаминами, макро- и микроэлементами, которыми можно насытить организм вне зависимости от способа употребления: в самостоятельном виде, в виде сока с водой, чая с долькой фрукта или блюд с заправкой из лимонного сока. Калорийность лимона низкая и составляет 29 ккал на 100 г.
Энергетическая ценность сока лимона на 100 г составляет 16,1 ккал, а калорийность цедры фрукта равняется 15,2 ккал. Калорийность лимона без кожуры, соответственно, – 13,8 ккал на 100 г. Вяленый лимон отличается высокой калорийностью, которая равняется 254,3 ккал на 100 г. Если добавлять в стакан воды примерно 2 чайные ложечки сока лимона, то калорийность напитка без меда или сахара будет 8,2 ккал на 100 г.
Примечание: в среднем вес 1 лимона – 120-130 г, а значит, калорийность 1 шт. – 34,8-37,7 ккал.
Пищевая ценность лимона в кожуре на 100 г:
Соотношение БЖУ на 100 г лимона – 1:0,1:3,1 соответственно.
Химический состав фрукта на 100 г представлен в форме таблицы:
Наименование элемента | Единицы измерения | Количественный показатель |
Бор | мкг | 174,5 |
Йод | мкг | 0,1 |
Литий | мг | 0,11 |
Медь | мг | 0,24 |
Рубидий | мкг | 5,1 |
Цинк | мг | 0,126 |
Алюминий | мг | 0,446 |
Калий | мг | 163 |
Фосфор | мг | 23 |
Кальций | мг | 40 |
Магний | мг | 12 |
Сера | мг | 10 |
Витамин С | мг | 40 |
Холин | мг | 5,1 |
Витамин А | мкг | 2 |
Тиамин | мг | 0,04 |
Фолаты | мкг | 9 |
Витамин Е | мг | 0,02 |
Кроме этого, в состав лимона входят фруктоза – 1 г, сахароза – 1 г, глюкоза – 1 г на 100 граммов продукта. А также полиненасыщенные жирные кислоты, такие как омега-6 и
Никаких перин — только закаливание. Едой не пичкать, за столом кормить ровно столько, сколько требует организм, а в качестве «перекуса» между приёмами пищи — давать только чёрный хлеб. Зато игр — сколько угодно, ведь «детские игры не суть игры, но прилежнейшее упражнение детей».
Каждая вещь вокруг нас обладает собственной энергетикой и влияет на нашу жизнь - здоровье, отношение в семье и с коллегами, любовь, и, конечно, достаток.
Многие не задумываются в причинах своих неудач, в причинах бедности. А ведь иногда достаточно избавиться в своем окружении от некоторых вещей, которые обладают негативной энергетикой. Итак, от каких вещей следует немедленно избавиться? Что притягивает бедность и нищету к людям?
Это вещи в доме, негативно влияющие на денежную обстановку и препятствующие проникновению удачи и богатства. Чтобы привлечь в жизнь финансовый поток, следует немедленно выкинуть:
Каждый любитель кошек был бы вне себя от радости, посети он такую необычную достопримечательность, как остров Фраджост. Небольшой коралловый участок суши расположен посреди Индийского океана. Знаменитым это место стало благодаря своим необычным коренным жителям — кошкам. Эти пушистые существа заселили небольшой островок примерно 170 лет назад. За эти годы они существенно размножились и приспособились к необычным условиям жизни.
На сегодняшний день численность кошек на острове Фраджост не превышает тысячи особей. Контроль над перенаселением происходит за счет естественного отбора и выживаемости только сильнейших представителей семейства. Достоверно людям неизвестно, откуда кошачьи особи взялись на острове, но существует легенда, которая гласит, что те попали сюда с корабля, потерпевшего крушение примерно в 1850-1890 годах. Несколько моряков чудом спаслись от катастрофы и захватили с собой питомцев. В прошлом кошки часто плавали на кораблях, избавляя судно от грызунов. Люди, видимо, не смогли выжить вдали от цивилизации, а вот животные сумели приспособиться.
Беларусь незаслуженно остается одной из самых недооцененных туристами стран, которая является своеобразным мостом между Европой и Азией. Столица государства Минск — это экономический, политический, культурный и научный центр всей страны. Несмотря на нелегкую историю, город сумел сохранить свой культурный дух.
Здесь ценят свое прошлое и уверенно строят будущее. Сюда определенно стоит приехать, ведь город, где удивительным образом сочетаются средневековая и советская архитектура, обладает огромным культурным наследием. Он непременно поразит вас своей ухоженностью и неторопливостью. Мы собрали основные достопримечательности Минска, которые нужно увидеть в первую очередь.