Это цитата сообщения mayskaya Оригинальное сообщение
4 супер-упражнения для лица при похудении
При резком похудении неизбежно ухудшается состояние кожи лица: появляются морщинки на шее, у глаз и рта, «плывут» вниз щеки. Поэтому одновременно с любыми мероприятиями, направленными на потерю веса, нужно заниматься поддержкой тонуса мышц лица!
Мышцы лица можно тренировать путем расслабления и напряжения - так вы придадите лицу свежий вид. Не забывайте и о шее. Кстати, одной из причин образования шейных морщин может быть высокая подушка для сна, поэтому лучше использовать плоские подушки. Сидя, держите спину и голову прямо, избегайте прижимать подбородок к груди.
А теперь предлагаем вам комплекс фитнеса для лица, которым можно дополнить любую диету. Выполняйте каждое упражнение по 2 раза в день, и ваше лицо будет в идеальной форме.
Это цитата сообщения iralev67 Оригинальное сообщение
Вязание модно и просто. Вяжем детям. Спецвыпуск № 9, 2011 "Шапочки, шарфы, варежки"
Коллекция вязаных шапочек, беретов, шарфов, варежек для детей в возрасте от 3 месяцев до 8 лет – ажурные, с вязаными цветами, орнаментами, помпонами, косичками.
Модели выполнены на спицах и крючком.
Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение
Паштет из фасоли
[349x437]Предлагаю Вашему вниманию рецепт домашнего паштета из фасоли. Готовиться он очень просто, получается вкусно, напоминает мясной паштет.
Вам потребуется:
На один стакан фасоли,
2 яйца,
чеснок,
соль,
3 столовых ложки майонеза,
специи по вкусу
1. Отварите фасоль. В идеале её нужно замочить на ночь, но если нет времени или забыли, то можно и так варить, в этом случае, чтоб фасоль быстрей сварилась добавьте чуть-чуть растительного масла, варите на сильном "огне" не закрывая крышкой и когда жидкость выкипит добавляйте холодную воду, повторяйте это пока фасоль не сварится полностью.
2. Сварите вкрутую яйца.
3. Поместите в комбайн или блендер - фасоль, яйца, соль, майонез, чеснок по вкусу, я кладу 3-4 больших зубчика. При желании можно добавить к этому зелени - укропа или петрушки. Всё тщательно перемешайте до получения однородной массы. Если у Вас нет комбайна, то можно обойтись и мясорубкой, поставьте мелкую решётку и пропустите на 2-3 раза все ингредиенты.
Вот и всё домашний паштет готов, можно кушать).
Кстати, по пищевой ценности паштет из фасоли не уступает мясному паштету.
[698x173]
Желающим купить туалетные духи Montale Aoud Musk советую посетить интернет-магазин парфюмерии «Parfum-Paradise.ru» У них огромный выбор духов, доставка по всей России.
Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение
Белоснежная улыбка - это легко!
[249x300]Желание иметь белоснежную улыбку, побуждает многих людей использовать популярные отбеливающие средства, регулярное применение которых, может привести к заболеваниям зубов и десен. Процесс отбеливания в стоматологических клиниках, не может обеспечить долговечности белизны зубов, к тому же достаточно высокие цены, позволяют далеко не всем, пользоваться этой услугой. Существуют природные средства, благодаря которым можно избавится от пятен на зубах, и окрашивания зубной эмали после некоторых напитков, содержащих красители, таких как чай, кофе и некоторые соки.
Оливковое масло. Самый безопасный и очень полезный природный отбеливатель зубной эмали. Достаточно окунуть мягкую тканевую салфетку в оливковое масло и потереть ею зубы. Оливковое масло удаляет тёмные пятна, которые иногда возникают на зубах в результате приёма пищи.
Апельсиновые корки. Мало кому известно, что цитрусовые, могут использоваться не только для ухода за кожей лица и тела, но и для отбеливания зубов. Очистите апельсин, и протрите зубы внутренней частью кожуры, затем ополосните рот прохладной водой. Белоснежная, сверкающая улыбка вам обеспечена.
Лавровый лист. Лавровый лист заслужил звание самого старинного народного средства для отбеливания зубов. Для приготовления зубной отбеливающей пасты в домашних условиях не требуется навыков и специальных средств, достаточно измельчить кожуру высушенной апельсиновой корки, две чайные ложки получившейся стружки смешать с двумя чайными ложками порошка лаврового листа, добавить несколько капель воды. Зубную щётку окунуть в эту смесь и почистить зубы в течении пяти минут. Затем ополоснуть рот прохладной водой.
[697x105]
Тем кто заботится о своём здоровье и хочет приобрести велотренажёр, беговую дорожку KETTLER - советую посетить интернет магазин http://kettler4you.ru. У них большой выбор различных тренажёров по разумным ценам. Доставка осуществляется по Москве и Подмосковью.
Самое удивительное, что домашний плавленый сыр готовится очень быстро, и для этого нужен минимальный набор продуктов.
Для его приготовления понадобится:
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Хачапури!!!!!!!!!!!!
Сегодня я решила побаловать свою семью - хачапури!
Тесто я замешиваю на кефире, оно получается воздушным и пористым! Для начинки беру три разных сорта сыра - в основном - это твердые сыры, но это все на любителя и вариаций с сыром множество -кто кладет сулугуни с брынзой,но я предпочитаю -" Голландский", "Пошехонский","Российский" - можно "Гауду" или "Костромской" - а также зелень и специи!
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Кабачковые кексы
[640x480]
Это блюдо сразу стало любимым в моей семье. Считаю его больше закуской, чем вторым блюдом, хотя можно подать и на гарнир.
Рецепт
Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение
Буду вас угощать картофельными рулетиками:)
Рецепт этот я когда-то нашла на одном замечательном сайте - selima.ru а потом оказалось, что эта девушка есть и на Лиру - www.liveinternet.ru/users/selime/profile/ ! По многим её рецептам я готовила, и все очень-очень вкусно! Это блюдо тоже нам понравилось, и я готовлю его уже во второй раз. Очень просто и вкусно!!!
Итак, Алу патры - жареные картофельные рулетики:
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
СЛИВОЧНАЯ ПОМАДКА
этот рецепт прижился у нас прочно!
Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение
Советы начинающим блогерам от Ивана Победоносова.
Сегодня в продолжение рубрики Блогерство и блогеры - поделился советами и рекомендациями для начинающих блогеров популярный блогер Лиру - Иван_Победоносов. Советы давались в режиме нон-стоп, так что строго не судите и если что-то осталось непонятно, или у Вас появятся вопросы, то не стесняйтесь пишите в комментариях.
[показать]
Иван_Победоносов - Чтоб давать советы изначально надо определиться, а с какой целью блоггер пришел в интернет и начал писать. Если его цель просто общение, то ошибок здесь не может быть, как хочет, так и пусть ведёт свой блог. Если же цель - рейтинг, популярность, заработок в интернете, то это уже другой разговор.
Начнём с того, что НЕ НАДО ДЕЛАТЬ блогеру.
а) Не надо воровать статьи у других блоггеров и выдавать за свои, за это вас как минимум не будут уважать.
б) Не надо в своём блоге делать свето-шумовую иллюминацию. Есть блоги в которые зайдёшь и там как будто попал одновременно на салют и в комнату кривых зеркал, всё мигает светится и отвлекает внимание. Читать такие блоги просто невозможно.
в) Не стоит размещать не уникальный текст, старайтесь всегда писать сами. Такие посты интересней Вашим читателям, да и Яндекс ваш блог будет хорошо индексировать. Те же кто копирует не уникальный текст могут в один прекрасный день недосчитаться своих ПЧ и в индексе Яндекса многих страниц своего блога.
г) Не стоит спамить по другим блогам ссылками на свой материал (блог). Хотя если вы ставите полезную ссылку по теме, которая действительно полезна, то это не считается спамом.
д) Исключительно для Лирушных блогов. Не стоит много цитировать. Количество основных записей должно превышать количество записей в цитатнике. А то получается, что не уникальных текстов у вас больше чем уникальных.
Теперь то что СТОИТ СДЕЛАТЬ блогеру
[показать]Читать далее ... Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Нежные котлеты!
Сегодня я расскажу как готовлю - нежные котлеты!
Для котлет я беру - 500 гр - говядины, 500 гр - свинины, 100 гр сала - и готовлю фарш.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!!!!!!!!!!!!
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Куриные рулеты с сырно-чесночной начинкой
Решила побаловать своих гостей вот таким блюдом- это куриные рулеты с сырной начинкой, в принципе начинка может любая - например вареное яйцо с луком, креветки или кусочек красной говядины(для контраста).ИТАК:
1.Берем куриную грудку ( или филе) режем вдоль на порционные куски ( с одной грудки получаются 6 кусочков).
2.Сыр - только твердых сортов, я в данном случае брала "Массдам Президент" , у него сладковатый вкус и он хорошо сочетается с чесноком- 100 гр.
3.Чеснок - 1 головка.
4.Сметана и майонез.
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Плов - тридцатиминутка!
Не секрет , что мы все занятые люди - кто больше , кто меньше, но времени всегда не хватает! И вот в один из таких суматошных дней ( лет 10 назад) у меня сложился вот такой рецепт , при чем он в дальнейшем не раз меня выручал! Так быстро его приготовить можно только с курицей, потому что любое другое мясо надо готовить намного дольше!
Итак : Берем куриную грудку - 1 шт (600 гр) , рис 500 гр, 2-3 луковицы, 1-2 помидора, 3-4- моркови, масло подсолнечное, ну и соль и приправу!
1.
[444x334]
Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение
У Вас проблемы - прочтите)))
Осьминог-самое бедное животное,
у него и ноги от ушей,
и руки из попы,
и попа с ушами,
и голова в попе,
но он же не жалуется)))))
Rs: Я понимаю, что это - тупо, глупо и т.п., но прочитав это я поняла, что даже имея кучу проблем я ещё в состоянии понимать юмор и смеяться...
Это цитата сообщения Rost Оригинальное сообщение
Как посмотреть список друзей или читателей для любого дневника?
Часто вы заходите в чужой дневник и не видите в его профиле блока "Друзья" или "Постоянные читатели". Наверное, его хозяин прочитал про настройки профиля или сам догадался, как скрыть эти блоки в профиле. Сегодня расскажем, как можно посмотреть списки друзей и постоянных читателей даже тогда, когда их нет в профиле блога.
Программа "Максимум" представляет специальное небольшое дополнение в
[показать]Кому интересно
LI 5.09.15
Ингредиенты для "Кабачковый рулет"
- Кабачок — 500 г
- Крупа гречневая — 200 г
- Масло сливочное — 40 г
- Мука — 50 г
- Молоко — 300 мл
- Яйцо — 4 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Шампиньоны — 300 г
- Лук репчатый — 2 шт
- Укроп
- Петрушка
- Перец черный
- Соль
Это цитата сообщения Tatiana_Goroshko Оригинальное сообщение
Мясной хлеб
Мясной хлеб
Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Все под шубой!
Часть 2 - Салат Генеральский
...
Часть 34 - Кулинарный портал
Часть 35 - Картофельные батончики
Часть 36 - Мясной хлеб
Часть 37 - Картофель фаршированный в беконе
Часть 38 - Слоёные сырные палочки
...
Часть 98 - Хлеб на сливках
Часть 99 - Картофельный штрудель
Часть 100 - Салат с консервированными кальмарами и сыром «Кураж»
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
САПОЖКИ ИЗ МЕХА.
1.
[540x252] 2.
Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение
Избавляемся от неприятных запахов в доме.
[280x329]Зачастую для устранения неприятных запахов мы прибегаем к помощи чистящих средств. Наряду с этим, существует несколько домашних хитростей, которые так же эффективно справятся с нежеланными запахами в доме.
Запах рыбы. Чтобы предотвратить сильный запах при жарке рыбы, добавьте несколько кубиков картофеля в масло. Посуда в которой готовятся блюда из рыбы так же сохраняют этот стойкий неприятный запах, с этой задачей успешно справляется чайная заварка или сухая горчица. Протрите посуду заваркой или горчицей и смойте проточной водой.
Запах в холодильнике. Холодильник незаменимая вещь, но стоит ненадолго о нём забыть , он непременно даст о себе знать. Регулярно протирайте холодильник влажной салфеткой, смоченной в уксусе или в содовом растворе. Сода и уксус прекрасно справляются с неприятными запахами. Раствор водки с парой капель нашатырного спирта так же справятся с этой задачей. Содержать холодильник в чистоте помогут поглотители запаха, в этом качестве можно использовать простой активированный уголь, измельчите его в небольшую емкость и поставьте на полочку .
Запах горелого молока. От запаха горелого молока поможет соль, насыпьте на плиту соль и запаха как не бывало.
Запах лука и чеснока. Доску на которой часто режут лук или чеснок, регулярно протирайте долькой лимона. А вот избавится от специфических кухонных запахов на руках, поможет сода или кофейная гуща, протрите руки содой или гущей, затем тщательно вымойте их с мылом.
Запах краски. После ремонта квартира сияет от чистоты, но вот запах от краски, даже на следующий день остаётся. На помощь снова приходит обычная соль, она с легкостью устранит запах свежей краски, насыпьте в разные ёмкости соли и расставьте их по всему помещению. Немного погодя, проветрите квартиру. Либо оставьте в покрашенной комнате ведро с холодной водой, приблизительно на два дня.
Запах табачного дыма. А вот от запаха табачного дыма избавиться намного сложнее. Ни освежитель воздуха, ни проветривание в этом случае не помогут. Попробуйте увлажнить воздух с помощью пульверизатора или развесьте по комнате две,три мокрых ветоши. Мокрая ткань хорошо впитывает в себя запах никотина и поможет Вам сделать запах табачного дыма менее заметным.
Запах от обуви. Избавится от неприятного запаха вам поможет простая борная кислота в порошке, которую продают в аптеке, стоит она примерно 3-4 рубля. Обувь нужно хорошо промыть, высушить на сухо и засыпать в кислоту в ботинки. Оставить на пару дней, после чего порошок вытряхнуть, хорошо протереть и можно носить, запах исчезнет. Ещё говорят, что от запаха исходящего от обуви можно избавиться с помощью салфетки смоченной в уксусе, или в перекиси водорода. Протрите салфеткой обувь и запах исчезнет.
[699x80]
Тем, кто хочет создать уникальную атмосферу на кухне - советую обратить внимание на бытовую технику для кухни компании neff. Они производят электрические плиты, холодильники, вытяжки, духовые шкафы, посудомоечные машины, варочные панели и мн. др. Ознакомиться с полным перечнем кухонной техники Neff и ценами на неё можно на сайте nf-rus.ru.
Это цитата сообщения -_Кулинарная_книга_- Оригинальное сообщение
Драники с мясом
[376x467]Наконец-то я вернулась домой с работы не в двенадцатом часу, и наконец-то у меня на ужин не бутерброды и не пельмени:) Сегодня готовим драники с мясной начинкой.
2 кг картофеля
300 гр свиноговяжьего фарша
3 яйца
1 луковица
2 столовые ложки крахмала
1/2 чайной ложки лимонного сока
Соль, перец
Растительное масло
Лук очистить, мелко нарезать, поставить пассероваться. Картофель очистить и натереть на мелкой терке или измельчить с помощью комбайна. Натертый картофель перемешать с крахмалом, двумя яйцами, лимонным соком (чтобы картофельная смесь не темнела) и солью. В другой миске смешать фарш, поджаренный лук, оставшееся яйцо, соль и перец. Жарить на растительном масле на среднем огне следующим образом: выложить на сковороду столовую ложку картофеля, сверху чайную ложку фарша и накрыть еще одной ложкой картошки. Когда верхний слой картофеля слегка схватится, а низ подрумянится, перевернуть и обжарить с другой стороны. Подавать со сметаной. Приятного аппетита!