Это цитата сообщения Волшебная_Любовь Оригинальное сообщение

[400x300]Мне на самом деле нравится многое в английских детях. И их самостоятельность, и их спокойствие, и их послушание, и их отношение к младшим. Сегодня я изложу вам, какой именно ценой это достигается.

Думаю, не всем понравится отстранение с младенчества и четкое разделение мира детей и мира взрослых, но то, что воспитание детей в Великобритании во многом отличается от нашего - факт. Поэтому ознакомиться полезно.

Для многих из нас в самом понятии «англичанин» уже заложена частичка аристократизма. Сдержанность эмоций, утонченный вкус, некоторая рафинированность в жизненном распорядке…

Конечно, подобный образ сформировался у большинства по книгам и фильмам, но основу под собой он имеет вполне реальную. Каковы же основные принципы воспитания маленьких жителей Соединенного Королевства?

Продолжение >>>

Это цитата сообщения tantana Оригинальное сообщение

[739x555]

Читать далее...

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Глицерин и мыло лечит ночные судороги ног

На американском сайте People’s Pharmacy появилось новое сообщение об эффективном лечении глицерином ночных судорог ног.
Предлагаю перевод этого сообщения.
Письмо читателя сайта
«Я страдаю от тяжелых судорог, возникающих в ногах и пальцах ног каждый раз после того, как ложусь в постель.
Мыло в ногах под верхней простыней мне не помогает, но друг предложил использовать вместо мыла глицерин.
Я купил в магазине бутылку глицерина, и это оказалось самое лучшее, что я когда-либо покупал за 4 доллара. Перед сном я поместил на пальцы ног несколько капель глицерина и после этого спокойно спал всю ночь напролет».
Комментарий
Глицерин – это прозрачная жидкость, используемая в качестве пластифицирующего компонента в мыле или других средствах личной гигиены. Вы не первый читатель, сообщивший нам о том, что глицерин помогает предотвратить судороги.
Вот еще одна история:
«Меня беспокоили тяжелые судороги ног, возникавшие через час или два после того, как я ложился спать, и это случалось в те дни, когда я тренировался на гребном тренажере. Потом я прочитал, что люди получают облегчение, поместив кусок мыла под верхнюю простыню возле ног. Мыло работало, но его эффективность уменьшалась с течением времени.
Однажды я задумался о том, почему это происходит, и решил, что со временем из обычного мыла исчезает какой-то компонент, способный усмирять судороги. В конце концов я пришел к выводу, что таким компонентом может быть глицерин. Поэтому я купил бутылку глицерина в аптеке и стал натирать им мышцы ног так, как при использовании увлажняющего лосьона. В результате этого судороги пропали.
Я даже поэкспериментировал, оставив одну ногу не обработанной, и ее схватила судорога! Глицерином я успешно пользуюсь уже около года. Думаю, что и другие могли бы счесть его столь же эффективным, но более удобным, чем размещение кусков мыла в постели».
Вполне возможно, что эта находка читателей сайта – глицерин окажется самым простым и эффективным способом устранения ночных судорог ног для всех, страдающих этим недугом. Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5&w=wall-43187100_51983%2Fall

Volody24 gl

Удивительная простая гормональная тибетская гимнастика для долголетия)))



Для нормальной работы всех желез внутренней секреции.
Досмотрите до конца - есть еще много полезных рекомендаций.
Делюсь с удовольствием))) Будьте молоды, энергичны, здоровы))

Слушать этот музыкальный файл

Красиво!!!

Это цитата сообщения Феникс_94 Оригинальное сообщение

БЕЛОЙ АКАЦИИ ГРОЗДЬЯ ДУШИСТЫЕ...

[370x]



 

 

Это цитата сообщения Феникс_94 Оригинальное сообщение

ИЗ ПОЕЗДКИ В ПРОШЛУЮ ЖИЗНЬ.КИЕВ.АНДРЕЕВСКИЙ СПУСК.2012.

[показать]

[показать]

ПОЕТ ДЛЯ МЕНЯ И ДЛЯ ВАС МОЙ ЛЮБИМЫЙ И НЕЗАБЫВАЕМЫЙ НИКОЛАЙ ГНАТЮК...

"ЧАС РIКОЮ ПЛИВЕ.."(ВРЕМЯ ПЛЫВЕТ РЕКОЙ...)

[603x700]

Художница Давыдченко Анна

------------------------------------------

ДВА ГОДА НАЗАД Я НАКОНЕЦ-ТО ПОСЕТИЛА КИЕВ,

МОЙ РОДНОЙ ГОРОД, ГДЕ ПРОЖИЛА 33 ГОДА, И С НИМ СВЯЗАНО У МЕНЯ ВСЕ...

НО ОЧЕНЬ ДОЛГО НЕ ПОЛУЧАЛОСЬ ПРИЕХАТЬ ТУДА.

21 ГОД Я ЖДАЛА ВСТРЕЧИ С КИЕВОМ...

У МЕНЯ ЕСТЬ ОЧЕНЬ МНОГО ПОСТОВ, ПОЛНОСТЬЮ АВТОРСКИХ О ТОЙ ПОЕЗДКЕ.

В РУБРИКЕ "МОИ ПУТЕШЕСТВИЯ" И ПОД ОБЩИМ НАЗВАНИЕМ "ПОЕЗДКА В ПРОШЛУЮ ЖИЗНЬ"

ФОТОГРАФИЙ ТОГДА Я СДЕЛАЛА ОЧЕНЬ МНОГО, НЕКОТОРЫЕ ТЕМЫ ДО СИХ ПОР ЖДУТ СВОЕГО ЧАСА  ,

ЧАСА И ВОПЛОЩЕНИЯ..

А ВОТ АНДРЕЕВСКИЙ СПУСК ХОЧЕТСЯ ПОКАЗАТЬ ВАМ СЕЙЧАС..

Часть фотографий сделано в последний день ремонта улицы перед днем Киева, поэтому спуск без торгашей и киосков...

часть - уже с ярмаркой сувениров и весельем народного промысла.

[показать]

КИЕВСКИЙ ПОЭТ АНАТОЛИЙ ЛЕМЫШ

Андреевский спуск
Ну кто меня сглазил, и зельем каким привораживал?
Каким колдуном я настроен на этот искус?
Но где бы я ни был, какими путями ни хаживал,-
Приводят они на Подол, на Андреевский спуск.

Подол - моя чаша, и счастлив бывал несказанно я,
Когда мог, вернувшись, с Подолом кутить-горевать!
Подол - моя тайна, желанная и окаянная,
Весь век бы ее узнавать - да к другим ревновать!

Порой я не мог выносить твоей ласковой одури -
Бежал от горы, на которой Владимир с крестом!
Ты маски менял, то святым притворяясь, то модою,
Теряя себя, мой Подол, мой Париж, мой дурдом!

Ну что за твоими замашками провинциальными,
За путаницей переулков, домишек, церквей?
Подол, ты уходишь в свои отраженья хрустальные,
Меня оставляя на улочке старой своей...

© Copyright: Анатолий Лемыш, 2008
Свидетельство о публикации №108021800289

НАЧАЛО АДРЕЕВСКОГО СПУСКА

. ПОДОЛ.

АНДРЕЕВСКАЯ ЦЕРКОВЬ ВЕЛИКОГО РАССТРЕЛЛИ ВИДНА С ЛЮБОЙ ТОЧКИ КИЕВА.
[700x534]
УЛИЦА, ЛЕСТНИЦА В НИКУДА, ФОНАРЬ... МИСТИКА...

Читать далее...

Это цитата сообщения tantana Оригинальное сообщение

[показать]

http://www.snob.ru/selected/entry/70420

Это цитата сообщения vladk3 Оригинальное сообщение

Неслужебный роман Алисы Фрейндлих. 4 ВИДЕО

Алиса Фрейндлих. Любимая, гениальная, загадочная. Актриса, обладающая неповторимым обаянием. Трогательная Маша - героиня комедии "Похождения зубного врача", жена сталкера из легендарного фильма Андрея Тарковского, прима провинциального театра в картине "Успех", гордая королева Анна Австрийская, и, конечно же, незабываемая мымра из кинофильма "Служебный роман".
[600x480]
[100x]

Это цитата сообщения Bo4kaMeda Оригинальное сообщение

Пятьдесят вопросов, которые должен задать себе каждый человек. На эти вопросы нет правильных или неправильных ответов. Но ведь иногда правильно заданный вопрос — это уже и есть ответ.

[показать]

1. Сколько бы вы себе дали лет, если бы не знали своего возраста?

2. Что хуже: потерпеть неудачу или так и не попробовать?

3. Почему, если жизнь так коротка, мы делаем так много того, чего не любим делать, и при этом делаем так мало из того, что любим?

4. Если работа завершена, все сказано и все сделано, чего было больше — разговоров или дел?

5. Если бы вам разрешили изменить только одну вещь в мире, что бы это было?

6. Если счастье станет национальной валютой, какая работа сделает вас богатым?

7. Вы делаете то, во что верите, или пытаетесь верить в то, что делаете?

8. Если бы в среднем человеческая жизнь длилась 40 лет, что бы вы изменили в своей жизни, чтобы прожить ее максимально?

9. Насколько вы контролируете то, что происходит в вашей жизни?

10. О чем вы больше беспокоитесь: сделать вещи правильно, или сделать правильные вещи?

✂…

Это цитата сообщения tantana Оригинальное сообщение

Художник из Китая Xie Yousu

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Domenika_Live Оригинальное сообщение

Сто часов счастья, чистейшего, без обмана...

Веронике Тушновой и Александру Яшину Сто часов счастья, Чистейшего, без обмана... Сто часов счастья! Разве этого мало? В. Тушнова Я не открою, право же, секрета, Коль гляну в ваши трепетные дни. Вы жили, как Ромео и Джульетта, Хоть были втрое старше, чем они. Но разве же зазорна иль позорна В усталом сердце брызнувшая новь?! Любви и впрямь «все возрасты покорны», Когда придет действительно любовь! Бывает так: спокойно, еле-еле Живут, как дремлют в зиму и жару. А вы избрали счастье. Вы не тлели, Вы горячо и радостно горели, Горели, словно хворост на ветру, Пускай бормочет зависть, обозлясь, И сплетня вслед каменьями швыряет Вы шли вперед, ухабов не страшась, Ведь незаконна в мире только грязь, Любовь же «незаконной» не бывает! Дворец культуры. Отшумевший зал. И вот мы трое за крепчайшим чаем. Усталые, смеемся и болтаем. Что знал тогда я? Ничего не знал. Но вслушивался с легким удивленьем, Как ваши речи из обычных слов Вдруг обретали новое значенье, И все — от стен до звездного круженья — Как будто говорило про любовь! Да так оно, наверное, и было. Но дни у счастья, в общем, коротки. И, взмыв в зенит и исчерпав все силы, Она, как птица, первой заплатила За «сто часов» блаженства и тоски... А в зимний вечер, может, годом позже Нас с ним столкнул людской водоворот. И сквозь беседу ну почти что кожей Я чувствовал: о, как же не похожи Два человека — нынешний и тот. Всегда горячий, спорщик и боец, Теперь, как в омут, погруженный в лихо, Брел как во сне, потерянный и тихий, И в сердце вдруг, как пуля: — Не жилец!.. Две книги рядом в комнатной тиши... Как два плеча, прижатые друг к другу. Две нежности, два сердца, две души, И лишь любовь одна, как море ржи, И смерть одна, от одного недуга... Но что такое смерть или бессмертье?! Пусть стали тайной и она, и он, И все же каждый верен и влюблен И посейчас, и за чертою смерти! Две книги рядом, полные тепла, Где в жилах строк — упругое биенье. Две книги рядом, будто два крыла, Земной любви живое продолженье. Я жал вам руки дружески не раз, Спеша куда-то в городском трезвоне, И вашу боль, и бури ваших глаз, Все ваше счастье, может, в первый раз, Как самородок, взвесил на ладони. И коль порой устану от худого, От чьих-то сплетен или мелких слов, Махну рукой и отвернусь сурово. Но лишь о вас подумаю, как снова Готов сражаться насмерть за любовь! Эдуард Асасдов

Nata Vi

 

Это цитата сообщения Tatjanuschka Оригинальное сообщение

Любовь к скрипке

СКРИПКА И НЕМНОЖКО НЕРВНО




[770x800]
Жибинов Алексей Петрович. Умолкнувшая скрипка 1955 г.

Скрипка издергалась, упрашивая,
и вдруг разревелась
так по-детски,
что барабан не выдержал:
«Хорошо, хорошо, хорошо!»
А сам устал,
не дослушал скрипкиной речи.
шмыгнул на горящий Кузнецкий
и ушел.

Оркестр чуждо смотрел, как
выплакивалась скрипка
без слов,
без такта,
и только где-то
глупая тарелка
вылязгивала:
«Что это?»
«Как это?»
А когда геликон —
меднорожий,
потный,
крикнул:
«Дура,
плакса,
вытри!» —
я встал,
шатаясь полез через ноты,
сгибающиеся под ужасом пюпитры,
Читать далее...

Почему-то вижу маленькую девочку лет четырех-пяти. В зимнем пальтишке и белом пушистом платке, повязанном по-взрослому, и с зубчиками по краям. Девочка стоит, прижавшись к маме. А в глазах – то ли настороженность, то ли затаенная тревога. Мама улыбается. Значит, все спокойно.

А вот та же девочка, только постарше. Судя по фотографии, ей лет тринадцать. И опять с мамой. Стоит у нее за спиной. Мама строгая, улыбка неестественная, чуть затронула уголки губ. А у девочки с кружевным белым воротничком на школьной форме все та же, что и в детстве, затаенная тревога во взгляде. Что это? Откуда эта взрослость и предожидание чего-то неминуемого – боли, страдания? Боязнь за себя, за маму? Страх перед грубой жизнью, которая пугает своей неизвестностью?..

А вот совсем другая картина. Хохотушка, общая любимица, которая своей беспечностью и весельем заражает всех вокруг. Она словно купается… Нет-нет, она именно купается в любви и нежности, которой щедро одаряют ее все родные, знакомые, близкие. И в этой атмосфере всеобщей любви она расцветает, посылая всем лучики детской преданности и чистоты. Как хорошо. Как красиво. Как радуешься за нее всем сердцем. Это растет счастливый человек, смело открывающийся жизни!

Кадры из этого фильма – «Утомленные солнцем» – так часто встают у меня перед глазами. И я, признаюсь, так завидую той девчушке, которая с детства была окружена любовью. И понимаю, как многого я была лишена в детстве, когда не слышала, почти не слышала счастливого смеха, не видела спокойного счастья (оно должно быть таким!) в глазах моей красивой мамы. Которая всегда жила как бы в предчувствии грозы – семейных бурь из ревности, упреков, взаимного непонимания и … нелюбви. Помню, как я, затихшая, комочком вжималась в собственные страхи, жалея маму и отца, и брата, и себя…

Так было не всегда. Но это было. И проросло тревогой в наших с братом жизнях. И жизнь нам не казалась чем-то радостным и светлым, и вовсе не подарком. А чередой разочарований, испытаний, страданий, наказаний. Какой уж свет в глазах?! Тревога, робость, страх нелюбви, непонимания, обид…

Печально, когда из этих страхов ткутся судьбы. И входишь в мир как будто ты здесь гость – везде и всегда. Оглядываясь и осторожничая идешь по жизни, боясь уколоться о чей-то недружелюбный взгляд, о чей-то окрик, встретить осужденье.

А так ведь хочется любви. И понимания, тепла. И просто дружбы. Но даже встретив их, ты их не принимаешь, и снова прячешься в себя, скрывая за улыбкой ту же грусть, тревогу. Страх обмануться. Ты словно недостоин признаний, верности, любви. Это как плащ с чужого плеча, непозволительно роскошный: ты вроде бы и хочешь его принять (бери!), а слышится в душе – «не для тебя!»

И так идешь по жизни. Привычно отвергая возможности и шансы. За частоколом отречений складируешь свои надежды и мечты. И вот уже привычным становится: «Не для меня! Я не готов (иль не готова). Зачем понапрасну искушать судьбу. Мне не дано, не верю, не сумею. Я как-нибудь, на краешке судьбы, мне многого не надо…»

А жизнь идет! Идут вперед другие!

Но что же ты?.. Пора уже проснуться. Ведь ты живой (живая). Здесь место есть твоим мечтам, стремленьям. Позволь им развернуться! Позволь Душе раскрыться и сиять. Сиять, любить! Любить и вновь сиять! И верить, всей душой, всем сердцем! Какие б трудности не посылала жизнь – они тебе по силам. Так мир устроен мудростью Творца, что наши желания приходят к нам, когда мы готовы их воплощать. И что еще мудрее, под каждое желание нам даны возможности. Проверить можно. Пробуй!

Так устроил Бог. По лесенкам мечты мы по ступеням шаг за шагом – вперед и вверх! – идем к заветным целям. Мы обретаем мудрость. И себя. Себе свою мы Душу открываем. Себя мы познаем. Становимся собой. Мы силу и покой душевный раскрываем. Почувствуй, как Душа благодарна за новую (иль нового) тебя.

Ведь, правда, в этом счастье. Чтобы себя найти. Чтобы в себе раскрыть все ценности Души, заложенные Богом. Нас много и мы разные. Но ты один (одна). Так будь всегда собой.

Люби и побеждай! Весь мир перед тобой…

В.Г.

[700x525]
Художник Christian Asuh, Корея

Автор Чжэн Фучжун Перевод с китайского Елены Буяновой

Я много раз писал о поистине волшебных свойствах канала перикарда. Во многих статьях и выступлениях подчеркивал, насколько важен этот канал для поддержания и восстановления здоровья. Но мне по-прежнему кажется, что я так и не сказал всех слов, которых этот канал заслуживает. Многие волшебные свойства этого канала все еще не познаны до конца, ожидают дальнейшего углубленного изучения.

Чтобы лучше понять, как работают в нашем теле активные каналы, нужно сначала разобраться, как они проходят внутри нашего организма.

Каналы имеют две части – одна проходит близко к поверхности тела, на ней и находятся активные точки, на которые мы можем воздействовать. Но есть и скрытая часть канала, которая проходит внутри тела, соединяется с внутренними органами. Эту часть канала невозможно отобразить на схемах.

Как сказано в «Императорском лечебнике»: «Канал перикарда начинается в области грудины, его коллатерали доходят до диафрагмы и тройного обогревателя (то есть всей области брюшины)» Если следовать принципу “канал лечит те органы, в области которых он проходит”, то получается, что, воздействуя на точки канала перикарда можно влиять на деятельность практически всех внутренних органов. Вот уж действительно – чудодейственный канал.

Внешняя часть канала начинается в области грудины (точка Тянь Чи) и доходит до точки Чжун Чун у ногтя среднего пальца руки. На канале всего 9 точек. В «Императорском лечебнике» сказано, что канал лечит такие состояния, как «жар в области ладоней, сердцебиение, сдавленность в груди, непрекращающийся смех, затрудненность в движении локтевого сустава».

В современной клинической практике точки канала используют для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Ниже хочу еще раз подробно поговорить о некоторых замечательных своей эффективностью точках канала перикарда.
[558x700]
Важные Точки Канала Перикарда
Точка Цюй Цзэ на внутреннем сгибе локтя
Первый иероглиф, «Цюй», в данном случае обозначает печень. Второй иероглиф, «Цзэ», имеет значение питать, восполнять. То есть это точка для восполнения печени. Печень относится к элементу Дерево. Точка Цюй Цзэ является водной точкой ручного Цзюэ-Инь канала перикарда. Вода питает Дерево. Кроме того, Вода может устранить Огонь.
То есть, воздействуя на эту точку можно устранить избытки Огня из печени и помочь нормальной работе этого органа. Поэтому можно использовать эту точку, чтобы справиться с судорожными сокращениями мышц, конвульсиями конечностей, а также с жаром в загрудинной области, головокружением и распитанием в области головы и другими проявлениями избытка ци печени в организме. Современная медицина определяет эти состояния терминами коронарная недостаточность, гипертония…

Точка Си Мэнь На пять цуней выше лучезапястной складки.
Первый иероглиф имеет значение «глубокая расщелина». Является точкой-щелью канала перикарда. Применяется для помощи при острых приступах сердечной недостаточности. Точки-щели имеются на каждом энергетическом канале. Используются для снятия острых состояний соответствующих внутренних органов.
Так на канале желудка точкой-щелью является точка Лян Цю, на нее воздействуют в случаях острой боли в эпигастральной области, на канале мочевого пузыря – точка Цзинь Мэнь, ее применяют, чтобы облегчить острую боль в поясничном отделе..
Если при остром приступе сердечной недостаточности помассировать точку Си Мэнь, можно быстро нормализовать работу сердца. Но лучше вздействовать на эти точки почаще, не дожидаться приступа. Боюсь, что когда скрутит боль, может просто не хватить сил на массаж.

Точка Нэй Гуань На два цуня выше лучезапястной складки.
На всем протяжении развития китайской медицины эта точка считалась одной из самых действенных и важных акупунктурных точек. Применяется для лечения болезней сердца, легких, желудка и во многих других случаях.
В старых медицинских текстах сказано, что воздействуя на точку Нэй Гуань и точку Цзянь Ли (точка переднесрединного канала, расположена на животе, на 3 цуня выше пупка) можно избавиться от тоски и уныния (!). Судя по моему врачебному опыту, эта точка хорошо помогает для того, чтобы успокоиться, снять напряжение. Можно воздействовать на нее для борьбы с бессонницей.
Применяют эту точку и тогда, когда нужно справиться с тошнотой, когда укачивает в транспорте. В сочетании с точкой Гун Сунь канала селезенки точку используют для лечения хронического гастроэнтерита. Помогает точка Нэй Гуань избавиться от болей в коленях, но к массажу нужно добавить упражнение ходьба на согнутых коленях (см. «Лучший доктор – ты сам»), тогда вы очень быстро почувствуете результат.

Точка Да Лин Название означает Читать далее...

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким. Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение.

Итак, вот и сами упражнения

1. Проведите 1 час в день ничего не говоря, только отвечая на прямые вопросы, в своем обычном окружении, не создавая впечатления, что вы обижены или не в настроении. Ведите себя обычно, насколько это возможно. Не делайте никаких замечаний и не поддавайтесь на попытки выудить из вас информацию.

2. На 30 минут в день задумайтесь об одном-единственном предмете, не отвлекаясь больше ни на что. Можете начать с пяти минут.

3. 15 минут в день ведите общение, не употребляя слов «я, мне, мое».

4. Остановитесь на пороге любого переполненного людьми помещения и вдумчиво оцените его размеры.

5. Позвольте, чтобы ваш новый знакомый говорил только о себе, не позволяя ему осознать это. Вежливыми вопросами верните его в русло взаимного разговора так, чтобы он не почувствовал негатива.

6. Попробуйте говорить исключительно о себе, не хвастаясь, не жалуясь и не заставляя собеседников скучать.

7. Составьте строгий план на два часа в день и четко следуйте этому плану.

8. Поставьте себе 12 случайных задач, например: пройти 20 километров от дома без использования каких-либо специальных средств; идти 12 часов без еды; позавтракать в самом неожиданном и неподходящем месте, которое вы сможете найти; ничего не говорить целый день, кроме ответов на вопросы; не спать всю ночь и работать.

9. В течение дня говорить «да» на все вопросы и предложения (в рамках разумного).

Эти упражнения могут показаться дурацкими и бесполезными, но на самом деле они могут внести в вашу жизнь много нового и заставить узнать себя лучше.

Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5&w=wall-43187100_48119%2Fall

[604x340]

Овладеть вниманием аудитории можно, только заранее зная, чем живет аудитория в данный момент, поэтому никогда не отказывайся "прощупать" аудиторию непосредственно перед началом доклада. Приходи на доклад за 10-15 минут до начала, проберись в самую гущу твоих будущих слушателей и проделай следующее:

Раньше всего прикинь на глаз, сколько человек собирается тебя сегодня послушать. Это тебе необходимо знать, чтобы заранее подумать о количестве минут, на которое ты можешь растянуть свой доклад, о тоне и темпе своей речи.
Затем определи также на глаз преобладающий возраст и пол своей аудитории - со стариками и молодыми, мужчинами и женщинами надо будет говорить по-разному (не по существу, а по форме).

Теперь от наблюдения перейди к выборочному опросу, к анонимной анкете. Присаживайся к одной, другой группе ожидающих и исподволь "выпытывай", как товарищи узнали о твоем сегодняшнем докладе, что их особено интересует в этом докладе, какова их точка зрения на такое-то разрешение вопроса. Спрашивай смело, не бойся, как бы ты преждевременно не "открылся" аудитории - ты не артист, тебе даже выгодно до доклада завести знакомство с аудиторией. Когда ты появишься на трибуне, несколько человек встретят тебя как старого знакомого и тебе легче будет связаться с аудиторией.

Самое трудное - овладеть вниманием аудитории в первые моменты. Подраздели свою аудиторию на несколько участков. Направь все свое внимание на 1-й участок, не своди с него глаз в течение 30-40 секунд. Первый участок успокоился. Проделай то же самое с другими участками. Не бойся, что у тебя на это уйдет много времени - каждый участок потребует у тебя не больше минуты, но зато через 3-4 минуты ты будешь иметь успокоившуюся аудиторию и начнешь доклад.

Помни о начале доклада - от него зависит многое.
Никогда не надейся на то, что начало доклада придет само собой - по электричской волне от аудитории к докладчику. Лучше всего, если у тебя для каждого доклада будет заранее приготовлено несколько начал - вступлений.
Мы различаем несколько типов вступлений к докладу:

1. Программа доклада. 2. Цели и задачи доклада. 3. Определение сущности вопроса. 4. Справка. 5. Исторического характера. 6. Полемического характера. 7. Политического характера. 8. Анекдотического характера. 9. Воспоминание. 10. Призыв.

Старое надоедает; интересует и волнует человека в первую очередь новое, неиспытанное - на этом зиждется стремление переменить образ жизни, завести новые знакомства, видеть новые места и слышать "новое слово". Но есть ряд тем и вопросов, по которым ничего нового уже не скажешь. Единственный выход в этом случае - старое содержание облекать в новые формы.

Время от времени "разряжай" слишком напряженную, сугубо-серьезную атмосферу, сложившуюся в аудитории:

а) приготовь заранее и расскажи к месту какой-нибудь интересный случай;
б) приведи кстати какой-нибудь яркий пример;
в) нарочно сделай совершенно неожиданный вывод из того или иного положения;
г) вызови аудиторию на реплику и тут же рагируй;
д) "отшлепай" остро и едко врага;
е) пожури отечески аудиторию (не делай этого, если ты моложе аудитории);
ж) мягко и осторожно, чтобы не обидеть, подтруни над кем-нибудь из твоих слушателей;
3) брось в гущу аудитори несколько таких воросов, на которые она сумеет дать коллективный ответ, и суммируй эти ответы.

Сдеди во время твоего выступления за настроением и поведением аудитории и в соответствии с этим сокращай или дополняй содержание, перестраивай план, меняя общий тон.
Об одном только помни - нельзя угодть всем, надо удовлетворять интересы и запросы большинства.

(И.В. Ребельский. Азбука умственного труда. Десятое издание дополненное и исправленное. - Издательство МНСПС "Труд и книга", 1929).

[458x700]

[640x480]
Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить.

●Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.

●Эффект медовой воды Нормализуется пищеварение. Улучшается работа всех звеньев ЖКТ.

●Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через кишечник).

●Притивопаразитное средство

●Перевариваются завалы в кишечнике, растворяются каловые массы. Происходит санация кишечника. Место локализации каловых камней находится в области талии. Поэтому первое время приема медовой воды отмечаются случаи увеличения объема талии. Но это не должно вас пугать. Объяснение простое: каловые камни набухли, стали мягкими и начинают выходить из организма.

●Происходит чистка всего организма на клеточном уровне.

●Повышается антибактериальный, противовирусный эффект.

●Нормализуется работа толстой кишки.

●Медовую воду в лечебно-профилактических целях нужно пить утром натощак. Стакан медовой воды нужно выпить залпом. Это очень важно. Сфинктер желудка сразу же откроется, и жидкость попадает в кишечник, после чего впитывается в кровь.

●Медовой водой протирают лицо. Она питает кожу, делает ее мягкой, бархатистой и нежной. Это натуральная косметика. Самая древняя и самая современная одновременно.

Источник:http: //vk.com/vkhousewife?w=wall-47890682_16980

Это цитата сообщения tantana Оригинальное сообщение

[показать]

тыц

Читать далее...

Это цитата сообщения Domenika_Live Оригинальное сообщение

ЦЕПОЧКА ЛЮБВИ! ПРИТЧА - МОЛИТВА!

[показать]

 Ефим ехал по пустынной дороге в Негеве, когда он увидел на обочине заглохший Мерседес. В нём он увидел пожилую женщину, которая выглядела совершенно растерянной. Он остановился перед ее машиной, вышел из своего старого Опеля и направился к отчаявшейся женщине. Дама была очень испугана. Все время, пока она сидела в машине, никто не остановился. А этот молодой человек, не причинит ли он зла? "Я вам помогу, Мадам, сказал он. Пересядьте в мою машину, где вам будет немного теплее, мое имя Ефим Рабинович". Он обнаружил, что у машины лопнуло колесо. Но женщина не могла справиться с этим сама. Ефим присел на корточки, посмотрел под машиной, чтобы определить, куда поместить домкрат, потер руки, чтобы согреть пальцы, и принялся за работу. Поменяв колесо, Ефим улыбнулся.  Дама спросила, сколько она должна за работу и сказала, что цена не имеет значения.  Ефим ответил, что она ему ничего не должна.  Он просто помог кому-то в трудную минуту.  И только Бог знал, сколько раз люди помогли ему в прошлом.
Он сказал, что если ей действительно хочется заплатить, то в следующий раз, когда она увидит кого-то в нужде, пусть окажет помощь этому человеку и тогда вспомнит о нем. Через несколько километров женщина увидела ресторан. Она вошла в него, чтобы обогреться и перекусить перед дорогой. Девушка, которая обслуживала ее, приветливо улыбнулась, несмотря на то, что она целый день была на ногах. Дама видела, что ни работа, ни её беременность, ни усилия не лишили эту девушку приветливости! Когда она закончила свой ужин, она заплатила за него банкнотой в 100 долларов. Девушка пошла за сдачей. Но дама быстро вышла из ресторана.
Вернувшись, девушка обнаружила, что женщина исчезла. Тогда она заметила на столе записку. Слезы брызнули из ее глаз, когда она прочитала то, что написала ей дама: "Вы мне ничего не должны. Я просто прошла мимо. Кто-то помог мне сегодня, как я это делаю для вас. Если вы хотите действительно заплатить мне в ответ, вот что нужно сделать: не позволяйте этой цепочке любви закончиться на вас". Под салфеткой на столе лежали еще четыре банкноты по 100 долларов. Как могла дама знать о том, как нуждались она и ее муж? Дома девушка, прижавшись к мужу, нежно поцеловала его и тихо сказала : "Все будет хорошо. Я люблю тебя, Ефим Рабинович". Есть старая поговорка: "Добро никогда не потеряно", открытые руки всегда получают что-то. Услышав эту историю, пересказываю ее и прошу вас дать ей путь к страждущим сердцам! Позвольте этому свету излучать...

 

[показать]

 

Прошу Тебя, Господи, дай тому самому человеку, который читает сейчас эти строки, все, о чем он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть будет счастлив во все дни его, а если невозможно такое, то хотя бы сколько-нибудь. Даруй ему крепкое здоровье и любовь ближних, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от дурнословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, если же все это неизбежно, не покинь его и тогда дай утешение. Спаси для него все, что дорого ему на земле. Если же поздно просить об этом - не лишай его памяти. Не знаю - верит ли в Тебя, читающий сейчас это, Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это мое желание. Пусть Ангел-Хранитель помогает тебе, когда твои Крылья опускаются вниз.