Действительно эффективные и действенные упражнения при шейном и грудном остеохондрозе позвоночника показал на видео мануальный терапевт автор методики микродвижений - Гитт Виталий Демьянович.
Благодаря постоянному выполнению таких несложных движений можно достичь облегчения при болях в шейном и грудном отделах позвоночника. Такие движения точно не навредят, а пользу от них вы почувствуете. Главное это регулярно их выполнять. Можно даже, делая короткие перерывы, находясь на работе и естественно дома тоже.
Также при помощи этих, казалось бы, простых движений можно добиться уменьшения головных болей и головокружений, которые обычно сопутствуют шейному остеохондрозу.
На правах рекламы
Бывает, что срочно нужна справка о доходах с места работы, а получить её очень сложно. Проблему можно решить быстро, если купить документы для кредита, заказав их на сайте компании. Специалисты оформят всё грамотно и в короткие сроки.
[267x400]
|
[485x336]
Еще больше натюрмортов Сергея Согоконь можно посмотреть на его сайте здесь - http://photo.sogokon.com/
![]()
Ступай,
Учите своих детей, что для того, чтобы быть счастливыми...
[500x390]
Учите своих детей, что для того, чтобы быть счастливыми
В жизни не надо иметь ничего дополнительно:
Ни человека, ни места, ни какой-то вещи,
Что настоящее счастье находится внутри них самих.
Учите их, что они самодостаточны.
Учите своих детей, что поражение это только вымысел,
Что каждая попытка - это успех,
И что каждое достижение приводит к победе,
И что первая победа не менее почетна, чем последняя.
Учите своих детей, что они все соединены со всей жизнью,
Что они – Одно со всеми людьми,
И что они никогда не разделены с Богом.
Учите своих детей, что они живут в мире
Невероятного изобилия,
Что всего в этом мире достаточно для всех,
И все это равно на всех,
А не находится в накоплении большинства,
Которое это же большинство и получает.
Учите своих детей, что чего бы они ни захотели в своей жизни иметь,
Не есть недостойно или невыполнимо.
Что им не надо соревноваться с другими из-за чего-то,
И что Божье благословение - для ВСЕХ!!
Учите своих детей, что их никогда не будут осуждать,
Что им не надо беспокоиться, чтобы всегда быть правыми.
Что им не надо быть лучше,
Чтобы выглядеть прекрасными в глазах Бога.
Учите своих детей, что последствие и наказание
Не одно и то же.
Что смерти нет в мире,
И что Бог никогда никого не осуждает.
Учите своих детей, что для любви нет условий,
И что им не надо беспокоиться, если они теряют вашу любовь или Бога
и что их собственная любовь, подаренная безусловно,
Самый большой подарок, какой они только могут дать миру.
Учите ваших детей, что быть особенным
Не значит быть лучше,
Что показывать превосходство перед другими
Не значит, что люди смогут увидеть, кем эти люди являются на самом деле.
И что самое большое исцеление в знании:
«мой способ не значит лучше, мой способ – просто другой».
Учите ваших детей, что нет ничего,
Что бы они не смогли сделать в жизни.
Что иллюзия незнания о Вселенских законах искореняется с планеты Земля.
И что единственное, что необходимо вернуть всем людям на планете -
Это напоминание о том, кто они есть на самом деле.
Учите этому своих детей не через слова,
Но через свои действия.
Не через дискуссии,
А через демонстрирование.
И то, что вы будете делать, ваши дети будут отражать,
И как вы живете сейчас – они будут ЖИТЬ.
Учите их этому, и вы научите их великому.
(из Инета )
[365x76]
[564x700]
[462x699]
[365x76]
[показать]Она родилась и выросла в аристократической семье Японии. Её отец, Эйдзи - дизайнер, дедушка художник -пейзажист? воспитанный на традициях древней японской живописи, сестра Есиюки - известная пианистка, есть в её семье и профессиональные фотографы и прекрасные мастера по росписи на шелке. Сама Аяко рисует акварелью, и я думаю, что у неё прекрасные работы, красивые, воздушные, теплые, наполненные светом.
Она выставлялась на многих выставках, как в Японии, так и за рубежом. Аяко иллюстратор 2007 года в Японии. После землетрясения и трагических событий в Японии, Тсуге Аяко, устроила грандиозную благотворительную выставку - продажу своих картин и все средства, вырученные после продаж - были пожертвованы, людям, пострадавшим от стихии.... Я думаю, что только светлый и добрый человек способен создать такие прекрасные работы, какие рисует Аяко!
[800x]
|
Любой водопад — сам по себе зрелище захватывающее, но есть в мире такие экземпляры, которыми можно любоваться часами… Именно из таких водопадов и состоит наша сегодняшняя подборка=)
[800x672] [300x276]По всему миру ходили легенды о могущественных магах, способных вызывать ураганы и землетрясения. И конечно - сказания о легендарной Шамбале, стране знания и справедливости, где живут просветлённые могущественные люди. В последние годы въезд в Тибет открылся, хотя на посещение многих мест в Тибете требуются особые разрешения. Но... за величественными гималайскими горами, скрытно от посторонних глаз и недоступно для каких-либо транспортных средств расположилась загадочная страна Мотуо - единственное место, куда не ведет дорога в Поднебесной. Вот туда-то и лежит сегодня наш путь. |