Это цитата сообщения Lara_Amber Оригинальное сообщение
За семью печатями. Эдвард Сноуден. Нам и не снилось
Многие знают что в нашей жизни все взаимосвязано. И наши мысли либо приводят нас к болезни, либо к здоровью и счастью.
Наше мышление влияет на здоровье и состояние тела. Даже ученые подтвердили, что эмоции влияют на течение заболеваний и приводят к нарушению функций органов тела.
Наши мысли создают чувства, чувства создают вибрации, вибрации воплощают мысли в реальность. Если ваши мысли негативны, они вызовут негативные эмоции и негативную энергию, которая приводит к стрессам и болезням. Позитивные мысли создадут позитивную энергию и приведут к здоровью, гармонии и изобилию.
Позитивные эмоции ведут вас по спирали вверх. Негативные эмоции – запускают процесс падения вниз. Используя эту шкалу легко можно понять, где вы находитесь в разные моменты жизни, и в каком направлении вы движетесь – к здоровью и успеху, или к стрессу и проблемам.
Позитивные эмоции
Основные виды позитивных эмоций:
✔ Поток, вдохновение, креативность, открытое мышление, инициатива
✔ Юмор, энтузиазм, удивление
✔ Благодарность, уважение, признание других
✔ Любовь, дружба, осознание высшего предназначения
✔ Прощение, понимание, сочувствие
✔ Радость, веселье, наслаждение моментом
✔ Щедрость, служение, доброта
Что же делать, что бы повысить позитивные вибрации, подняться вверх по спирали?
✔ Быть открытым, поддерживать осознанность в течении дня
✔ Создавать и поддерживать открытые связи с людьми
✔ Творить добро
✔ Научиться отвлекаться от неприятностей
✔ Договориться с «внутренним критиком»
✔ Чаще бывать на природе
✔ Развивать свои сильные стороны и дар
✔ Медитировать регулярно
✔ Сделать Благодарность ежедневным ритуалом
✔ Поддерживать позитивные эмоции
✔ Визуализировать свои цели
Позитивные эмоции помогают расслабиться, находиться в состоянии гармонии, находить творческие решения и легко достигать поставленных целей.
Упражнения и практики, которые ведут к расслаблению и гармонизации мозговой активности, такие как медитации, визуализации, позитивное мышление, приводят к смене заряда эмоций с негативного на позитивный, и действуют на иммунную систему человека.
[557x388](Из книги Джери и Эстер Хикс «Просите и получите»)
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=608800905855685&set=gm.763884026974213&type=1&theater
Тибетский взгляд на воспитание детей
- Никаких унижений и телесных наказаний. Единственная причина, по которой бьют детей - они не могут дать сдачи.
- Первый период до 5 лет. С ребенком нужно обращаться "как с царем". Запрещать ничего нельзя, только отвлекать. Если он делает что-то опасное, то сделать испуганное лицо и издать испуганный возглас. Ребенок такой язык понимает прекрасно. В это время закладываются активность, любознательность, интерес к жизни. Ребенок еще неспособен выстраивать длинные логические цепочки. Например, он разбил дорогую вазу. Он не понимает, что для покупки такой вазы нужно много работать, заработать денег. Наказание он воспримет как подавление с позиции силы. Вы научите его не бить вазы, а подчиняться тому, кто сильнее. Оно Вам надо?
- Второй период с 5 до 10. В это время с ребенком нужно обращаться «как с рабом». Ставить перед ним задачи и требовать их выполнения. Можно наказывать за невыполнение (но не физически). В это время активно развивается интеллект. Ребенок должен научиться прогнозировать реакцию людей на его поступки, вызывать положительное отношение к себе и избегать проявления отрицательного. В это время не бойтесь нагружать ребенка знаниями.
- Третий период с 10 до 15. Как воспитывать ребенка в этот период? Как с ним обращаться? Как с равным. Не на равных, а именно «как с равным», так как Вы все равно имеете больше опыта и знаний. Советуйтесь с ним по всем важным вопросам, предоставляйте и поощряйте самостоятельность. Свою волю навязывайте в «бархатных перчатках» в процессе обсуждения, подсказками, советами. Если Вам что-то не нравится, то акцентируйте его внимание на негативных последствиях, избегая прямых запретов. В это время формируется самостоятельность и независимость мышления.
- Последний период с 15 лет. Относитесь к нему с уважением. Воспитывать ребенка уже поздно, и Вам остается только пожинать плоды своих трудов.
Какие же последствия может вызвать несоблюдение этих правил?
- Если подавлять ребенка до 5 лет, то Вы подавите его жизненную активность, интерес к жизни, интеллект. Приучите его бездумно и привычно подчиняться грубой силе. Сделаете из него легкую жертву для всякого рода негодяев.
- Если Вы будете продолжать сюсюкать после 5, то ребенок вырастет инфантильным, неспособным к труду и вообще к духовным усилиям.
- Если Вы будете опекать ребенка как маленького после 10, то он вырастет неуверенным, будет зависимым от более самостоятельных друзей, которые не всегда могут оказывать нужное влияние.
- Если Вы не будете уважать ребенка после 15, то он Вам этого не простит и уйдет навсегда при первой возможности.
[480x360]Фото Хураман Амираслановой
Это цитата сообщения ITDalee Оригинальное сообщение
ПОЛЕЗНЫЕ ИНТЕРНЕТ РЕСУРСЫ ДЛЯ ПЕРЕВОДЧИКОВ
http://www.trworkshop.net/ - cамый крупный русскоязычный форум для переводчиков-фрилансеров.
http://accurapid.com/journal/ - электронный журнал о переводе на английском языке.
http://www.proz.com/ - cамый большой сайт для переводчиков в мире. Поиск специалистов и заказчиков, черный список работодателей, форумы, глоссарии, статьи, повышение квалификации и многое другое.
http://www.translationdirectory.com/articles.htm - подборка статей с сайта Translation Directory
http://slovotolk.com/ - каталог тематических глоссариев с возможностью поиска.
http://unterm.un.org/dgaacs/unterm.nsf - многоязычная терминологическая база ООН
http://www.multitran.ru/c/m.exe?a=1&SHL=2 - популярный онлайн словарь среди переводчиков
http://mozgorilla.com/ - открытый блог об индустрии перевода
http://www.acronymfinder.com/ - все аббревиатуры английского языка.
http://www.thefreedictionary.com/ - большой словарь и тезаурус английского языка. Толкование, произношение, этимология, синонимы, антонимы и родственные слова; энциклопедия, сокращения и отраслевые разделы.
http://corpus.byu.edu/bnc/ - 100 млн. слов текста современного английского языка. Строгий и нестрогий поиск слов и фраз в различных контекстах, сортировка по частотности
В любой момент каждый из нас может стать жертвой вербальной атаки. С помощью специальной речевой техники легко заставить жертву взять кредит на грабительских условиях, купить старую машину по цене новой, отдать деньги... Можно ли защититься от подобного гипноза? И кто был первым гипнотизёром на планете?
Смотрите - "Тайны мира с Анной Чапман" (31.01.14г.)
Это цитата сообщения tantana Оригинальное сообщение
Любимые книги известных людей
У каждого из нас есть любимые книги, которые мы можем перечитывать много раз. Ну, во всяком случае такие книги есть у людей старшего покаления, т.к. поколение 90-х книги практически не читает. Здесь представлен список любимых книг публичных людей. Среди этих людей, наверное случайно оказался один более-менее молодой человек.
Есть старый анекдот про то, как отец решил поговорить с сыном-подростком о сексе и узнал много нового. Но дети помладше по-прежнему смущают взрослых «неудобными» вопросами, а мамы и папы зачастую боятся разговоров на щекотливые темы. Мало кто понимает, что дети в любом возрасте имеют право знать правду о том, как они появились на свет, и лучше, если эту правду им расскажут родители. В списке Forbes — 10 книг, которые помогут родителям в непростом разговоре.
[620x414]Катерина Януш — шведская писательница и журналистка, которая уже более двадцати лет специализируется на проблемах сексуального воспитания и семейных отношений. Она сама воспитывает пятерых детей, чьи вопросы в свое время нередко ставили ее в тупик. Именно для них в первую очередь и предназначалась книга «Как я появился на свет».
Судя по тексту, сыновей и дочь писательницы волновали проблемы не только физиологического, но и философского характера: неспростому рассказу о зачатии и беременности предшествует пространное рассуждение о том, кем человек мог быть до того, как пришел в этот мир, — отважным рыцарем или парашютистом. Катерина Януш поднимает и важный вопрос родительской ответственности: хотя отец и не вынашивал младенца, у него появляется не меньше новых обязанностей, чем у матери. Не обходит писательница темы приемных детей и искусственного оплодотворения. Иллюстрации финской художницы Мерви Линдман порой кажутся карикатурными и наивными, но уж точно не смутят никого излишней откровенностью.
Читайте также:
«Откуда берутся дети?», Дорис Рюбель.
«Where Did I Come From?», Питер Мэйл.
«Книга о любви», Пернилла Стальфельт.
«Откуда берутся дети? Сексуальная энциклопедия для детей 8–11 лет», Виржини Дюмон, Серж Монтанья.
«Mommy Laid an Egg: or, Where Do Babies Come From?», Бабетт Коул.
«A Kid’s First Book About Sex», Джоани Бланк.
«The True Story of How A Baby Is Made», Пер Хольм Кнудсен.
«Before You Were Born», Дженнифер Дэвис, Лора Корнелл.
«Главное чудо света», Георгий Юдин.
Читайте подробнее на Forbes.ru: http://www.forbes.ru/stil-zhizni-slideshow/deti/82...m-otkuda-berutsya-deti/slide/1
Голубей мира Украины атаковали ворон и чайка
[380x250] В Ватикане в воскресной проповеди Франциска I, когда Папа призвал к миру в Украине, двух белых голубей мира атаковали ворон и чайка. Как передает АР, один голубь потерял часть перьев, другого ворон несколько раз клюнул. «Это - нехороший знак, – отметила нам биоэнергетик Людмила Жукова. – Голуби были запущены в честь мира в Украине, это значит, что нашу страну аттакуют злые силы, которые разрывают страну».
http://www.segodnya.ua/ukraine/
Это цитата сообщения ITDalee Оригинальное сообщение
Как снять стресс за пять минут
Как всего за пять минут избавиться от напряжения, усталости, плохого настроения, и почувствовать блаженство? Невозможно, – скажете вы. Это реально работает, – говорит опыт. И сейчас мы изучим простое упражнение, самую элементарную технику медитации, которая расслабляет и может снять стресс за несколько минут.
1. Устройтесь удобно (лучше лежа) и закройте глаза.
2. Почувствуйте тело и расслабьте его, насколько это возможно.
3. Не вовлекаясь в мысли, наблюдайте свое спокойное естественное дыхание.
Просто наблюдайте свое дыхание в течение пяти минут. Больше ничего не нужно делать – этого достаточно, чтобы снять напряжение. И если вы все сделали правильно, как написано, вы почувствуете расслабление, пройдет усталость, а вместо плохого настроения вы можете ощутить волны блаженства. Слишком просто? Как и все гениальное в этом мире. Конечно, не у всех получится идеально с первого раза, а кому-то нужно глубже понять, что написано в инструкции, поэтому сейчас разберем несколько важных моментов. читать дальше
В чем секрет этой методики?
Когда человек переживает (или пережевывает) прошлое или думает о будущем, он не находится полностью в моменте сейчас. Его ум, активно действуя в попытках решить проблемы, создает напряжение, которое затем передается на тело, и в таком состоянии современный человек пребывает большую часть времени. С накопившимся стрессом нужно что-то делать, и предложенный выше метод - это довольно простой способ снять напряжение в его различных негативных и вредных проявлениях, а также избавиться от его последствий.
Секрет упражнения прост – возвращение сознания в момент здесь и сейчас снимает стресс. Направляя внимание на дыхание, мы отвлекаем его от другой ментальной и психической деятельности – ведь наблюдение за телом не требует большой активности и не создает напряжения. Поэтому расслабление происходит естественным образом. Такую практику можно делать на постоянной основе, и это будет полезно – и для психики, и для ума, и для тела.
Это цитата сообщения rinarozen Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение
|
[показать]
Это цитата сообщения ITDalee Оригинальное сообщение
В 2004 году Мартин Селигман, отец «позитивной психологии», сформулировал три типа счастливых жизней:
❖ жизнь в удовольствие, когда вы наполняете свою жизнь стольким количеством удовольствий, сколько в нее влезает;
❖ жизнь в заботе, когда счастье находится в работе, родительстве, любви и отдыхе;
❖ жизнь со значением, которая «состоит из осознания, в чем заключаются ваши самые сильные стороны, и использования их для чего-то большего, чем вы».
Он проводил исследования на тему «Что приводит людей к наивысшему удовлетворению» и был удивлен результатами. Оказалось, что гонка за удовольствиями едва ли имеет хоть какое-то отношение к этому чувству. Весь этот гедонизм — всего лишь «взбитые сливки и вишенка» на торте из удовлетворения, основанного на жизни в заботах или жизни со значением. И хотя это, вероятно, звучит как попытка оправдать то, что многие люди называют «жизнью не напрасно», у счастливых людей есть определенные привычки, которые вы можете перенять, и не исключено, что они сделают вашу жизнь лучше и счастливей.
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
[604x377]«Когда же ты женишься/выйдешь замуж?», «А не хотите родить второго?», «Вы разводитесь, да?» - наверное, каждому из нас доводилось оказываться в неловкой ситуации, когда любопытному собеседнику очень хотелось заполучить информацию, которой вы не хотите делиться, а потом сожалеть о том, какое направление приняла эта беседа.Мы представляем вашему вниманию несколько стратегий, которые помогут вам дать ответы на самые каверзные вопросы и при этом прекрасно себя чувствовать.
1. Программисты и Шерлок Холмс рекомендуют
Отвечая на неприятные вопросы, вы имеете полное право не давать собеседнику никакой конкретной информации. Ведите себя, как программист из анекдота, который на вопрос заблудившихся Холмса и Ватсона, путешествующих на воздушном шаре, ответил абсолютно правильно, но при этом от его слов не было никакой пользы.
– Сэр, не подскажете ли вы нам, где мы находимся?
– В корзине воздушного шара, сэр!
Или же давайте общую, но также не слишком полезную информацию.
– Сколько же ты зарабатываешь?
– Как все, средняя зарплата по отрасли (существенно меньше Абрамовича).
Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Секреты здоровья и долголетия
Часть 2 - Таблица вредных пищевых добавок!
...
Часть 39 - Упражнения цигун для нормализации давления
Часть 40 - Как избавиться от болезней
Часть 41 - Гипертония: лечим словом и музыкой
Это цитата сообщения ITDalee Оригинальное сообщение
Когда живешь сумасшедшей жизнью, каждая минута на счету. Постоянно чувствуешь, что должен свериться со списком, уставиться в экран, и куда-то бежать. И как бы вы не пытались распределить свое время и внимание, и сколько бы разных задач не пыталась решить — у вас все равно не хватает времени, чтобы все успеть. Такой была моя жизнь в течение двух безумных лет. Мои мысли и поступки контролировали электронные уведомления, ринг-тоны и заполненное до отказа расписание. И хотя всеми фибрами души я хотела найти время для всех дел в моем перегруженном плане, у меня это никак не получалось.
А шесть лет назад на меня снизошло благословение в лице спокойного, беззаботного, остановись-и-понюхай-розу ребенка.
По страницам интернета
Различные весёлые праздники, которые можно вместе отметить. Например, есть вот такие:
• 11 января - международный день «спасибо» (International Thank You Day);
• 21 января - международный день объятий (International Hug Day - 1986 год, США);
• 17 февраля - день спонтанного проявления доброты (Random Acts of Kindness Day);
• 1 марта - день всемирной любви к кошкам;
• 9 марта - день рождения куклы Барби;
• 13 марта - день рождения стриптиза (впервые в мире в 1894 году в ночном клубе Парижа был исполнен профессиональный танец с раздеванием на сцене);
• 18 марта - всемирный день сна (World Sleep Day - 2008 год);
• 21 марта - император Константин Великий объявил воскресенье выходным днем (321 год н.э.);
• 21 марта - всемирный день поэзии (World Poetry Day);
• 29 апреля - день рождения застежки «молния» (ее в этот день в 1913 году запатентовал американец Гидеон Сундбек);
• 29 апреля - международный день танца (International Dance Day);
• 4 мая - день рождения складного зонтика (Париж, 1715 год);
• 15 мая - день рождения джинсов (Леви Страус, 1853 год);
• 31 мая - всемирный день блондинок;
• 26 июня - день рождения зубной щетки (Китай, 1498 год);
• 1 июля - считается датой изобретения солнцезащитных очков (Китай, 1200 год);
• 6 июля - всемирный День Поцелуя (World Kiss Day);
• 8 июля - всемирный день Семьи, Любви и Верности;
• 11 июля - всемирный день шоколада (World Chocolate Day);
• 9 сентября - международный день красоты;
• 25 сентября - всемирный день сердца (World Heart Day - 1999 год, Всемирная федерация сердца);
• 1 октября - международный день музыки (International Music Day - 1975, ЮНЕСКО);
• 2 октября - день рождения электронной почты (1971 год);
• 7 октября - всемирный день улыбки (World Smile Day) - отмечается в первую пятницу октября;
• 5 ноября - всемирный день мужчин (World Men's Day) - отмечается в первую субботу ноября;
• 21 ноября - всемирный день приветствий (World Hello Day);
• 11 декабря - международный день танго
• 15 декабря - международный день чая (International Tea Day).
Для каждого праздника можно придумать свой сценарий.
Включаем воображение - и фантазируем)))
[700x518]Цветочная акварель Bernhard Vogel / Бернхард Фогель
Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение
Упражнения цигун для нормализации давления
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Секреты здоровья и долголетия
Часть 2 - Таблица вредных пищевых добавок!
...
Часть 37 - Масло дерева Ши
Часть 38 - Комплекс доктора Бутримова для позвоночника.
Часть 39 - Упражнения цигун для нормализации давления
