Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Вкуснейший пирог с начинкой из зеленого лука с яйцом - для любителей быстро приготовить и вкусно поесть!
Готовим заливной пирог. Тесто для него готовится очень быстро, по консистенции не густое, похоже на тесто для оладий. Для начинки потребуется именно зелёный лук, и желательно побольше. Аромат у уже готового пирога потрясающий, мы с трудом дождались, пока можно было попробовать кусочек! Такой закусочный пирог можно подавать вместо хлеба к первым блюдам! В итоге вы получите нежный, вкусный пирог с начинкой из зеленого лука с яйцом. Яйца в него кладут сырые, что делает его особенным.
[показать]
[450x637]Массажные линии лица и техника нанесения крема
Как делать массаж лица и шеи в домашних условиях
Самомассаж лица и шеи следует считать частью ежедневного ухода за кожей.
Делать массаж всухую не надо, обязательно нужен или массажный крем или простой крем. Заранее нужно нанести крем на подбородок, скулы, нос, лоб и шею.
К самым простым видам массажа относят японский массаж. Для японок является традицией легкое поглаживание лица утром и вечером.
Массаж лица проводится средним и безымянным пальцами обеих рук с применением масла или крема. Перед массажем лицо следует очистить. Противопоказанием к массажу является предрасположенность к расширению сосудов.
Массаж начинают с шеи. Кожу не в кой мере не растягивать, все движения направлять вверх. Потом не отрывая пальцев подняться к подбородку и т.д.
Далее массируем середину подбородка. Крем или масло слегка растирают по направлению к уголкам рта и вплоть до носа. Затем движения пальцами делают вокруг ноздрей, описывая массирующими пальцами треугольник. Далее проводят легкие поглаживания всеми ладонями от центра подбородка до висков, приостанавливаясь на середине лица. Каждое движение проделывается по 10 раз. Лоб нужно поглаживать наискосок, получается "крест". Завершать массаж следует легкими круговыми движениями вокруг глаз, обращаясь с этой областью особенно нежно.
В самом конце делается "корона массажа" Надавливаются биологически-активные точки на лице, они очень схожи с картинкой, у нас только вместо 8 и 9 точек – одна под самым основанием носа. Есть ещё точки на скулах(с нижней стороны посередине), ещё точка в месте соединения скул с челюстью, и главная, с которой начинают и которой заканчивают -область висков. Определить на себе точки довольно легко с помощью картинки, а место, где при нажатии вам станет более всего приятно и есть точка.
Воздействие на точку производится подушечкой указательного, среднего или большого пальца с силой, дающей среднее ощущение между болью и удовольствием.
Начнем со лба: мысленно поделим его на две равные части, начинающиеся от вертикальной линии между переносицей и линией роста вертикальной линии между переносицей и линией роста волос.
Легкими поглаживающими движениями наносим крем, начиная от нижнего конца линии, как бы растирая его по направлению к вискам.
Постепенно продвигаемся вверх, заканчивая процедуру. Нос "мажем" сверху вниз, затем по крыльям, не задевая щек и носогубной складки.
Щеки обрабатываем, начиная от областей носа с постепенным продвижением к скулам. Можно использовать все четыре пальца.
Подбородок – справа налево.
Носогубная складка – справа налево.
Область вокруг глаз – особая тема. Если злоупотреблять неправильным нанесением даже самого лучшего крема, то эффект будет прямо противоположным ожидаемому: отеки и мешки вам гарантированы.
Во-первых, крем наносится безымянным пальцем, поскольку он самый слабый и "нерабочий". Во-вторых, движения должны быть едва ощутимыми. В-третьих, крем наносится не от внутреннего угла глаза к внешнему, как многие и поступают, а, наоборот, от внешнего угла – к внутреннему.
Техника нанесения крема
Особого внимания заслуживает техника нанесения крема. Для предотвращения растяжения кожи крем рекомендуется наносить легкими нажимающими и поколачивающими движениями, направленными в соответствии с кожными линиями. Перед нанесением на кожу лица крем следует растереть между ладонными поверхностями пальцев, а затем при его наложении соблюдать следующие правила.
В области лба, щек, носа, верхней губы и подбородка применяются как нажимающие, так и поколачивающие движения. При этом более приятным для вас и более правильным будет соприкосновение с кожей лица всей поверхности ладони и пальцев. Кисти должны быть совершенно расслаблены и как бы мягко обхватывать лицо.
Вокруг глаз рекомендуется делать только легкие давящие движения.
В подбородочной области применяются поколачивания тыльной стороной кистей в направлении от средней линии к ушам.
Обратите внимание на то, что каждое такое поколачивающее движение при нанесении крема должно производиться взмахом расслабленной руки.
Внимание! Не наносите крем из тюбика или баночки сразу на кожу. Густой или охлажденный крем вызывает, помимо неприятного ощущения прохлады, сужение сосудов, ослабляющее действие крема. Перед нанесением крема на кожу разотрите его между пальцами, размягчая. Мягкий крем ложится па кожу равномерным слоем. Нанося крем ватным тампоном, предварительно согрейте небольшое количество крема на ладони. Применение силы при нанесении на лицо любого крема, особенно питательного, совершенно недопустимо.
При нанесении крема или маски лучше всего использовать влажный способ: утром – на мокрую после умывания кожу, вечером — влажными руками или тампоном.
Последовательность действий.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
10 вариантов разгрузочных дней. Сохраните себе! Пригодится!
1. Фруктовый
1,5 кг свежих фруктов (какие угодно, только не бананы) делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а по желанию
2. Кефирный
Этот разгрузочный день пользуется большой популярностью, потому что эффективен, переносится легко и нормализует работу кишечника. В течение дня можно выпить 1,5 литра кефира.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Секрет Идеальной фигурки!
Основные правила:
1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
3) Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки!
Сегодня мы рассмотрим 16 средств и рецептов на их основе для вашего здоровья и красоты. И всё в рамках более чем скромного бюджета!
Итак:
1.Перекись водорода
Всем известное дезинфицирующее и дезодорирующее средство, абсолютно безвредное и найти её можно в каждом доме. Мы очищаем ей уши и прикладываем к порезам, чтобы остановить кровь, но оказывается и для нашей внешности она может быть полезна.
Если вы любите поковырять на лице прыщики, или сами выдавливаете черные точки, то перед этим не забудьте хорошенько смочить кожу перекисью
Это цитата сообщения Сэр_42 Оригинальное сообщение
Сборник классической музыки для релаксации.
Специально подобранные с учетом рекомендаций медиков и психологов фрагменты классических музыкальных произведений с определенной ритмомелодической структурой оказывают избирательное лечебное воздействие. Звуковые волны с определенной частотой и конфигурацией используются в качестве эталонных задающих сигналов в процессе саморегуляции при восстановлении организма, способствуя отстройке и синхронизации его внутренних ритмов. Классические композиции снимут ощущение переутомления, эмоциональный стресс, мышечное напряжение, восстановят здоровые ритмы функционирования внутренних органов, оптимизируют биоэнергетическую активность головного мозга, помогут организму включить резервы саморегулирования. К Вам вернутся силы, энергия, душевное равновесие, Вы станете спокойным, обновленным, способным на глубоко продуманные целенаправленные действия.
- Славянский танец Дворжака.
- Фортепианный концерт №2 Рахманинова, адажио.
- Струнный квартет Бородина. Анданте.
- Скрипичный концерт №2. Адажио. Макс Брух.
- Музыка к драматической пьесе "Розамунда". Intermesszzo No.2 Andantino - Шуберт.
- Фортепианный концерт №1. Andantino Semplice - Prestissimo - Tempo I - Чайковский.
- Симфония №5. Andante con Moto - Шуберт.
- Фортепианный концерт №1. Largo - Бетховен.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
20 оригинальных визиток, которые сделали владельцев узнаваемыми
Мебельный магазин
Читать далее »
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Как избавиться от зубного камня при помощи 1 простого средства
Коричневый или желтый налет на зубах можно удалить дома! Зубной камень — распространенная проблема, и современная стоматология предлагает множество способов его устранения. Но существует метод, который работает не хуже, при этом экономя твои средства!
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Помидоры, фаршированные мягким сыром. Яркая овощная закуска с пряным ароматом и волшебным вкусом
Время приготовления: 50 минут
Порций: 9-10 штук
Ингредиенты:
9-10 небольших помидоров
200 г адыгейского сыра
1 пучк зеленого лука
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Курица в перце — оригинально и вкусно
Ингредиенты:
-Болгарский перец (крупный) – 4-5 шт.
-Копченый окорочок – 1 шт.
-Грибы – 300 г
-Помидоры – 2 шт.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Вареники с куриной печенью - мягкое картофельно-творожное тесто, нежная душистая начинка
Когда хочется чего-то вкусного и полезного, не жареного. Мягкое картофельно-творожное тесто, нежная душистая начинка. Попробуйте! Всё делается быстро.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
один из лучших рецептов от Боли В Коленях - “Аспириновый Мёд”!
После травм коленей, а также с возрастом в коленном суставе происходят изменения, которые вызывают болевые ощущения как при движении, так иногда и в состоянии покоя.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Рыбка в картофельной "чешуе"
Этот рецепт готовлю много лет. Никогда он меня не подводил. Если есть в морозилке филе рыбки, а гости на пороге, я непременно готовлю эту рыбку! Это вкусно, быстро, а гости всегда довольны!
[показать]Свекольный салат с зеленым яблоком я готовлю в разных интерпретациях — с изюмом и грецким орехом, с морковью и чесноком, с сыром и орехами и т.д. А сегодня решила попробовать приготовить этот салат совершенно в новом сочетании, добавив к основным ингредиентам отварной картофель.
Попробуйте и вы приготовить для пробы небольшую порцию, например как на моем фото — в один укус. :)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
— свекла не крупная — 2 шт.,
— картофель отварной — 2 шт.,
— зеленое яблоко — 2 шт ( одно в салат, другое на подложку),
— лимонный сок — по вкусу,
— оливковое масло — по вкусу,
— соль — по вкусу,
— зелень — по желанию
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
— овощи хорошенько промываем, отвариваем, остужаем и очищаем от кожуры
— картофель и свеклу нарезаем кубиками. Яблоко (можно очистить от кожуры, а можно оставить в ней — на ваше усмотрение) мы также нарезаем кубиками. После чего не забываем сбрызнуть его лимонным соком во избежании потемнения
— нарезанные ингредиенты складываем в салатницу, приправляем специями, оливковым маслом и аккуратно перемешиваем. Подавать свекольный салат с зеленым яблоком можно прямо в салатнице, украсив сверху зеленью (опять же — по желанию)
— а можно подать и более оригинальным способом — на подложке из яблока. Для этого у яблока удаляем сердцевину
- нарезаем кольцами и сбрызгиваем с двух сторон лимонным соком
- укладываем на яблочные подложки готовый салат, формируя ладонью «шапочку». Верх салата украшаем зеленью и подаем к столу.
Таким образом можно подать любой салат — не избито и очень оригинально. Правда?
Готовьте с удовольствием, кушайте с аппетитом и будьте здоровы!
http://ppeda.ru/svekolnyj-salat-s-zelenym-yablokom.html
[640x427]
[640x427]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Фрикадельки в томатно-чесночном соусе - удивительно вкусные, которые еще и удивительно просто готовятся
Что я могу сказать? Это ооочень вкусно. Нежные, сочные фрикадельки так и тают во рту. Вкуснятина. Вобравшие в себя часть соуса, пропитанные сыром и с подрумяненной верхушкой, эти фрикадельки чудо как вкусны – с тем соусом, в котором они и запекались, и любым гарниром.
[показать]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Банановые маски для лица — секретное омоложение доступное каждому
Привет, мои дорогие! Сегодня решила поговорить с вами об уходе за лицом. Одна из моих любимых тем. Ну, вы знаете…
В последнее время я часто задумывалась, что же можно ещё такого интересненького применить для ухода за кожей лица.
Потому что осенне-зимний период, эти холода-ветра… Да плюс ко всему это отопление, которое настолько сушит кожу и волосы, что уже, если честно, добивает окончательно…
А на носу Весна!!! И хочется быть «вау»!
В общем, девочки, я, как обычно, думала, экспериментировала, снова думала, и снова экспериментировала…И нашла нечто ценное!
Результатами весьма и весьма довольна. Как тут не поделиться с вами?
Я безумно люблю бананы. Кушать больше, конечно…
О том, как можно использовать банан для лица, делая банановые маски, я знала давно. Но, если честно, применяла периодически. Даже не знаю, почему…
А тут взялась вот, как говорится, «за голову» и решила регулярно, настойчиво и, главное, — разнообразно сделать себе такой «банановый курс».
Итак, всё самое лучшее из того, что я успела применить и получить самые лучшие результаты, в этой статье.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Куриные котлеты с творогом и морковкой
Для приготовления понадобится:
куриный фарш- 500 гр ( у меня из куриной грудки)
морковь- 1 шт
творог- 150 гр
яйцо- 1 шт
соль и перец - по вкусу
растительное масло -для жарки
Морковь очистить и натереть на мелкой тёрке.
В куриный фарш добавить творог,яйцо,натёртую морковь,соль и перец и хорошенько перемешать до однородной массы.
Влажными руками сформировать котлеты,по желанию обвалять в муке или панировочных сухарях.
Обжарить котлеты с двух сторон до золотистого цвета на среднем огне.
Подавать куриные котлеты с творогом с разнообразными гарнирами.
Приятного аппетита!!
ОМ ТЭА НАМО АХ ХУМ.
ОМ НАМО ТЭА ТЭА АЛО
ЭЛО ЭЛО ЭВА ТЭА РАТЭ.
ИХТАР ИЛЛА САТЭ САТЭ.
ОМ НАМО ЭЛО ГАТЭ.
Петь эту мантру необходимо минимум 12 раз. Это мантра пятого измерения. Когда вы поёте её, ваше сознание расширяется и позволяет вам полностью открыться и принять новые уровни и измерения вашего Божественного Существа и Космической Жизни.
Эта Священная Мантра является Универсальной. Использовать её вы можете с любой целью - исцеление, очищение пространства, создание дополнительной энергии свободного времени, концентрация Фиолетового Пламени, освобождение от чего-либо, передача энергии и мысли на расстоянии, тантра, благословение, освящение пищи. Её можно использовать перед творчеством, любой работой, чем угодно. Использование этой мантры сделает всё, что вы делаете, более эффективным в десятки раз.
Более того, каждый раз когда вы поёте её вы расширяете внутренние и внешние границы, делаете их проницаемыми и буквально создаёте пятое измерение внутри и вокруг себя. Каждый раз, когда вы произносите слова этой мантры, вы призываете Фокус Золтого Пламени на Землю и энергию ТЭА - Золтоую Пыльцу, которая во время вашего пения начинает стремительно накапливаться в простраснтве Земли во всех открытых порталах сознания. С каждым разом вашего пения этой мантры приток Золотой Пыльцы и Золотого Света на Землю будет усиливаться. Важно накопить и развить моментум Золотой Пыльцы Благодати и Благоденствия на Земле.
Теперь это ваша универсальная энергия Творения чего угодно и Божественного Богатства. Чем больше ТЭА накопится в вас и вашем сознании, в вашем личном индивидуальном моментуме жизни, тем больше Богатств, Драгоценностей и Даров вы сможете не только получить, но и самостоятельно создать из Волшебной Энергии ТЭА.
Каждый раз, когда вы занимаетесь Творчеством, Доброй Магией и
Волшебством, вашим сознанием так же выделяется энергия ТЭА.
http://meditation-reiki.org/forum/73-346-1