На протяжении своей жизни человек испытывает множество эмоций, связанных с тем, что происходит вокруг.

Это могут быть как радостные моменты, так и негативные, которые, как правило, люди пытаются забыть (но не всегда получается).

Однако самым серьезным эмоциональным потрясением остается потеря любимого человека, близкого члена семьи. 

Повышенная тревожность: причины и способы с ней справляться.

  Анна Крайнова

 В жизни каждый из нас встречается с чувством тревоги. Буквально с рождения мы испытываем дискомфорт при встрече с тем, чего не знаем, боимся или на что не можем повлиять. Однако, у кого-то это краткосрочное, быстропроходящее и не сильно выраженное состояние, с которым человек легко и самостоятельно справляется. 

А для кого-то это очень тягостное переживание, отравляющее жизнь. Оно выступает постоянным фоном, мешая нормальной жизнедеятельности, или накрывает, как девятый вал, полностью блокируя способность радоваться, мечтать, чувствовать уверенность, спокойствие, гармонию и вообще что-то делать. Поэтому очень важно понимать, что это за зверь, когда и почему приходит к нам и как его можно приручить. 

Понимание того, что происходит, дает нам, как минимум, возможность выбора: что с этим делать и как себя вести. 

Часто тревога индуцируется и подкрепляется разного рода страхами. 

Формированию повышенной тревожности способствуют различные факторы: помимо личностных особенностей человека (включая его психические особенности, физиологию и личный опыт), это также наследие семьи, негативная картина мира и негативное представление о себе. 

[600x450]

Наследие семьи

Говоря о «наследии», стоит учитывать семейную историю и опыт переживания трудных кризисных моментов в жизни семьи, а также унаследованный способ реагирования и обращения с тревогой. 

1) У каждой семьи есть своя история, свои мифы и скелеты в шкафу — истории, о которых не любят рассказывать, но о которых помнят и переживают. 

Если в жизни рода были без вести пропавшие, репрессированные и расстрелянные, о которых годами не могли получить информацию и долго скрывали этот факт, боясь и за свою жизнь, если случались несчастные случаи («пошел за хлебом, попал под машину», «лег на плановую операцию и умер», «подавился и умер»), естественно предположить, что тревога там выше, как минимум, в отношении того, что стало причиной смерти или переживаний родственников. 

Часто «наследников» преследует страх чего-то ужасного (внезапной смерти близкого, трагедии), который в основе своей имеет страх смерти. Бывает так, что в семье не принято говорить о смерти, и детям не объясняют, что происходит. Тем не менее ребенок чувствует атмосферу, пытается сопоставить доступные ему факты и домыслить то, о чем молчат. Часто именно в детском возрасте проживаются фантазии на тему смерти и рождается определенное отношение к ней.  

Очень травматично для ребенка присутствие при суициде или смерти, когда взрослые ведут себя неадекватно, не обращают на ребенка внимания, оставляя наедине со своими фантазиями и страхами, не утешают его и не объясняют, что случилось. Ребенок может считать себя виноватым, или связать в логическую цепочку некоторые совершенно не связанные события и во взрослой жизни боятся даже намека на совпадение. 

Так, например, в одной семье за небольшой промежуток времени случился ряд смертей. Ребенка боялись травмировать и вообще избегали этой темы. Для девочки из доступной ей информации сложилась следующая последовательность: заболел – вызвал врача – исчез. Заболел – вызвал врача – исчез. Стоит ли удивляться, что когда заболела мама, и в их доме появился врач, с ребенком случилась истерика, девочка отказалась ходить в школу и отпускать маму из поля зрения. На рисунках в разных видах отображался страх чего-то ужасного (как страх смерти).

2) При нежеланной беременности (мыслях

Что делать ПЕРЕД ВАКЦИНАЦИЕЙ!

Ни в коем случае не отказываться от вакцины, напротив, запросите ряд документов:
- Сертификат качества на препарат.
- Сведения о производителе препарата.

- Документы, лицензии производителя препарата.
а) выписка из ЕГРЮЛ/ЕГРИП.
б) документы о допуске и аккредитации фирмы.
с) действующие лицензии фирмы.
- Сертификаты испытаний препарата.
- Побочные действия препарата.
- Документы о страховом покрытии при последствиях и его сумма. 

Приятное выражение лица весьма благоприятно для общения.

Спокойное, улыбающееся лицо производит совершенно иное впечатление, нежели лицо человека, озабоченного или чем-то обеспокоенного.

Улыбка — это эффективный инструмент позитивного воздействия на себя и окружающих. 

Что такое точка Конфуция. Где расположена. ЭТО МЕСТО ОСОБОЙ СИЛЫ НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА 

«Точка Конфуция» — место особой силы на теле человека! Стимулируйте эту точку в течение 5 минут и...
В последнее время все большее распространение среди населения Земли приобретает хронический стресс. Его можно назвать одним из главных бичом XXI века. Обычно он развивается постепенно, нагнетаясь месяцами или даже годами, и изрядно портит нам жизнь и вызывает сбой в работе организма.

[показать]Ваш успех и здоровье зависят от того, с кем вы общаетесь. Это давно замечено и доказано.

И у доброго, хорошего человека окружение часто бывает так себе.

Прямо скажем, токсичное окружение бывает у доброго человека.

Ведь он всем старается помочь, всех выслушать и поддержать, поделиться последним… И он считает, что благотворно влияет на других людей, помогая им стать лучше, добрее, светлее… 

Творчество молодого японского художника Кентаро Нишино

Художник Kentaro Nishino родился в 1980 году в Японии. Специальное художественное образование получил в Academy of Art University, San Francisco, США.

После возвращения в Японию, 6 лет назад, живет и работает в Kanazawa, Ishikawa. Здесь находится его студия, здесь он получает вдохновение от окружающей природы для создания своих работ.
Он полюбил природу еще с детских времен, когда отец брал его с собой на работу гида, где тот рассказывал туристам об окружающем мире и животных.

С тех пор Kentaro очарован природой своего края. Художник участвует во многих выставках и получает награды. Его работы представлены на выставках и в галереях во многих городах мира.

1.

[показать]Принято считать, что красная нить на запястье – каббалистический символ.

Это течение связано с оккультизмом и копанием в тайнах мироздания, которые по убеждениям других религий, не должны быть доступны широкой массе.

Нитка красного цвета в Каббале является символом праматери всего живого. Согласно сказаниям она первая надела ее по совету ангела и получила то, чего сильно хотела, а именно родила детей.

Утренняя гимнастика Тибетских лам дает замечательный эффект омоложения организма, повышение активности и бодрости!

Выполнять её можно прямо в постели, утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект! 

1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами.  

Гимнастика для шеи Шишонина – комплекс упражнений, предназначенный для тренировки шейных мышц.

Это вспомогательный терапевтический метод, который поможет уменьшить симптомы заболеваний опорно-двигательного аппарата и справиться с вытекающими из этого проблемами.

Регулярные тренировки способствуют остановке процессов, которые разрушительны для верхней части позвоночного столба. 

Широко известно, что в кишечнике в течение жизни скапливается огромное количество вредных веществ, которые отравляют наш организм изнутри.

Типичными симптомами загрязненного кишечника являются частые запора, кожные высыпания, появление хронических заболеваний, нездоровый цвет лица, наличие лишних килограммов.

Очистить кишечник от вредных веществ и избавиться от большинства вышеперечисленных проблем поможет чудодейственное целебное средство на основе льняной муки.

[показать]

Цифры сопровождают нас везде, и многие не догадываются, насколько сильно они влияют на судьбу и принятие решений.

С помощью нумерологии можно узнать, как влияет на жизнь номер телефона.

Телефонные номера для многих — это просто набор цифр, которые помогают связаться с нужными людьми. 

ПРАКТИЧЕСКИЕ УРОКИ по ЦЕЛИТЕЛЬНЫМ МАГИЧЕСКИМ ПРАКТИКАМ НАШИХ

ПРЕДКОВ!

По-нашему, по-современному, древнеславянскую Здраву можно было бы назвать искусством здоровой жизни. Создавая Здраву, славяне имели своей целью не продолжение жизни плотного (то есть "физического") тела и избавление его от различных недугов, а поддержание Духа, души и тела в природной гармонии друг с другом, а также созвучие сознания с Богами, Миром и Природой.
В славянской философии здоровья личная сила человека, определяющая крепость тела, зависит от здоровья Духа. Поэтому излечение любого телесного недуга должно начинаться с работы над гармонизацией сознания.

Во всех древнеславянских практиках прослеживается эта мысль: Богов и себя познавать - вот лекарство, универсальное от всех недугов.
Плотное ("физическое") тело для славянской Здравы - не только сумма клеток и органов, но проявление Духа, слепленное индивидуальным потоком сознания. А это значит, что тело может быть изменено по воле человека: мы вправе и в состоянии менять содержание личного потока сознания, подчинение его началу духовному.
Славянская Здрава учит, что в исцелении всегда нуждается не недуг конкретный, а сам человек. Именно поэтому во всех целительных практиках славянства лечение рекомендовалось проводить следующими методами:
- Правь (Дух), то есть работать с причиной недуга на уровне сознания;
- Навь (душа), то есть работать, гармонизируя энергетические потоки в теле;
- Явь (тело), то есть работать с телом. 

Человек, пожелавший приступить к изучению славянских целительных практик, должен соблюдать следующие незыблемые правила.

- Целительными практиками ни в коем случае нельзя заниматься только ради забавы. В них содержится страшная сила, которую не следует будить без особой на то необходимости, дабы не навлечь на себя беду.
Помните, что во все древнеславянские целительные практики непременно входит заговорное слово, с которым необходимо обращаться с большой осторожностью.
- Эффективнее всего целительные практики, которыми занимаются рано утром, обратившись лицом на восток. Если вы занимаетесь ими днем, то должны обратиться лицом на запад, к заходящему солнцу.
- Приступая к изучению целительных практик, отучитесь лгать ни во имя добра, ни во имя зла, ни для красного словца! Тогда вы зарядите свои ритуальные действия дополнительной программой: все, что вы скажете во время исцеляющего ритуала, все, что сделаете, "привыкнет" исполняться после произношения, привыкнет быть правдой.
- Воспитывайте в себе волю. Для этого выберите занятие, которое сложнее всего выполнить, и решайте поставленную задачу каждый день, несмотря на препятствия. Древние славяне учили: чтобы покорить мир, нужно прежде всего покорить свои немощь и лень.
- Верьте в себя и в то, что сможете достичь цели, обрести здоровье! Исполняя исцеляющий ритуал неуверенно, человек заранее предопределяет его несбыточность.
- Тренируйте не только волю, но и воображение. Только так можно научиться чувствовать события, предметы и людей информационно и энергетически.
- Будьте настойчивы! Для того чтобы укрепить веру в свои силы, оставайтесь скромным человеком и не теряйте голову при первых же положительных результатах, которых достигнете, пользуясь славянскими целительными практиками. Древние славяне говорили: всегда есть что постигать и над чем работать.
- Накапливайте энергетику. 

Описание методов Прави, Нави, Яви
Методы Прави представляют собой глубокое осознание внутренних причин возникновения у человека недуга. Что это? Отклонение от пути само- и богопостижения, уклонение от выполнения своего предназначения в Мире, попрание законов Прави, то есть потеря духовных ориентиров и полное забвение своей собственной природы, самого себя.
Методы Нави в славянской Здраве означают сознательное ограничение страстей души и восстановление гармонического распределения энергетических потоков в теле. Что понимается в Здраве под гармоническим распределением потоков? Все в общем-то просто: это - пост. Воздерживайтесь от пищи, а иногда и воды ("сухой пост") - и телу станет
11:26:56 
легче. Закаляйтесь холодом:

Если вы действительно понимаете, что эти пять вещей близки вам, то вы обладаете зрелой, взрослой душой. 

Для начала, небольшое отступление.

Мы не ставим перед собой цель разделить людей на определённые группы, тем самым оскорбляя их.

Как раз наоборот. Мы хотим дать возможность тем людям, которые подвергаются издевательствам, причину полюбить себя.  

Запеченная тыква

Исцеление - важная часть нашей жизненной цели.

Истинное непрерывное исцеление связано с любовью к себе, достаточной для того, чтобы предпринять путешествие в наше собственное внутренне существо для нахождения корней того, что беспокоило нас в течение этой жизни и предыдущих.

Когда мы прислушиваемся к себе, мы вникаем и осознаём раны нашего прошлого.