[361x242]Знакомая ситуация ... Сидите за рабочим столом, и неожиданно наваливается усталость, а вам, как назло, именно в зтот момент нужно ясно и четко мыслить. Вот несколько приемов, которые помогут справиться с переутомлением.
- Сядьте прямо, отклоните голову назад до предела и задержите в этом положении 10 секунд. Затем уроните ее на грудь - 10-15 секунд. Повторите упражнение несколько раз.
- Если у вас устали глаза, закройте их на 5 секунд, откройте и посмотрите на переносицу. Проделайте это 3-5 раз.
- Если чувствуете, что вас клонит ко сну, сядьте прямо, незаметно отведите плечи назад, подбородок поднимите, руки опустите вдоль туловища, ладони параллельно сиденью стула. Напрягите мышцы спины, рук, шеи и задержитесь в этом положении 10-12 секунд. Расслабьтесь и повторите все сначала.
- Если почувствуете, что ноги затекли и онемели, выпрямите их под столом. Постарайтесь оттянуть носки, затем встаньте и 10 раз поднимитесь на носки, после чего сядьте и расслабьте ноги.
Вот и все. Ощущение творческой бодрости к вам должно вернуться.:)))
Anna-grama
[337x243]Небольшая игра в "вопросы-ответы" на тему курения.
Специальные жевательные резинки и пластыри не помогут избавиться от курения. Так ли это?
На самом деле жвачки и пластыри вполне эффективны, если правильно их использовать. Но чтобы оценить действие жвачки или пластыря, сигарету все-таки придется бросить.
Те, кто 6росил курить, быстро полнеют. Это правда?
Да, но только потому, что начинают больше есть. Ведь процессы курения и поглощения пищи очень похожи - и то и другое является источником удовольствия. Поэтому часто сигарета заменяет еду. Тем, кто отказался от сигареты, в первый месяц лучше питаться овощами и пить побольше воды - и тогда проблем с весом не будет.
Считается, что принимая витамин С, можно уменьшить вред от курения. Так ли это?
Витамина С боятся болезнетворные бактерии, но никотину он, к сожалению, не страшен. Сколько ученые ни бьются, не могут создать средство, способное уменьшить вред от курения. Кроме фильтров, ничего не придумали: гораздо эффективнее мундштуки, в которых оседают смолы.
Это цитата сообщения эвуля Оригинальное сообщение
Головная боль
Причины, вызывающие головную боль, могут быть совершенно разные.
Тяжесть и боли в голове могут быть связаны с ношением неправильных очков, из-за чего глаза сильно напрягаются. Такие очки нужно срочно заменить.
Для снятия мучительных головных болей, связанных с засорением желудка и повышением температуры, надо, прежде всего, постараться вызвать рвоту и хорошо прочистить желудок. На голову положить холодный компресс.
Мигрень является очень распространенным видом головной боли. Она характеризуется внезапно появляющимися приступами боли, обычно охватывающими только одну сторону головы. Развитию приступа мигрени часто предшествует ощущение разбитости, сонливости, тошноты, мелькание "мушек" перед глазами.
Головная боль развивается постепенно, сопровождается нередко тошнотой и даже рвотой, непереносимостью шума, яркого света, резких запахов. Продолжительность приступа разная: от нескольких часов до нескольких суток. Причиной приступа мигрени является нарушение кровообращения некоторых участков мозга, чаще всего в результате кратковременного спазма сосудов, вызывающего повышение внутричерепного давления.
Старые домашние средства, рекомендуемые при приступах мигрени:
1. При приступе рекомендуются болеутоляющие и снотворные средства. Некоторым помогают горячие ножные ванны, иногда горячие компрессы на голову, тугое стягивание головы, горячее питье. Желательно очистить кишечник.
2. Выполнять массаж головы, начиная со лбя и ведя обеими руками к затылку.
3. Если мигрень появляетя на почве мозгового переутомления, то помогает съесть селедку.
4. Чтобы избавиться от постоянных мигреней, многим помогает такое средство: разбить в стакане свежее яйцо, залить его кипящим молоком доверху, быстро размешать и выпить. Так делать несколько дней, мигрень прекращается.
Привожу несколько общих советов и рекомендаций народной медицины, которыми можно пользоваться при головных болях разного характера и происхождения.
Однако при этом следует помнить, что помимо болеутоляющего эффекта лечение все же должно способствовать устранению самой причины, вызывающей эти боли.
Общие советы при головных болях.
1. Взять три яичных белка, подмешать к ним немного шафрана и, намазав это лекарство наподобие мази на полотенце, привязать ко лбу.
2. Прикладывать "на мозжечок в заушные кости" горчичники или компресс из черной редьки.
3. Опустить обе руки с локтями в очень горячую воду и держать в таком виде, пока боль прекратиться, все время подливая, если будет нужно, горячую воду.
4. При упорной постоянной боли во всей голове: намочить носки, выжать, надеть их на ноги. Сверху надеть еще пару сухих носков и так спать, хорошо закутав ноги теплым одеялом. Проделать в течение семи дней, боли прекратятся.
5. Часто страдающим различными формами головных болей надо попробовать носить, не снимая, на шее нитку натурального желтого янтаря.
Несколько очень простых средств от головной боли, предназначенных для внутреннего употребления:
1. Предупреждающее средство от всяких головных болей: выпивать каждый день натощак по стакану сыворотки, простокваши или пахты.
2. Сделать хорошую заварку чая (зеленого или черного), добавить в него щепотку мяты и выпить стакан такого чая. Через 10-15 минут головная боль проходит.
Надеюсь, данная информация окажется нам всем полезной
.
Это цитата сообщения эвуля Оригинальное сообщение
[500x300]
Ослабление зрения
Улучшению временно ослабленного зрения иногда могут помочь следующие средства:
1. На здоровые, но утомленные глаза, хорошо класть для их освежения компрессы из крепкого чая, слабого раствора ромашки или полыни. Также хорошо действуют на глаза медовые примочки (растворить чайную ложку натурального меда в полутора стаканах воды).
2. Установлена способность плодов черники обыкновенной усиливать остроту зрения и уменьшать усталость глаз в результате продолжительной работы при искусственном освещении.
3. Гимнастика для глазных мышц: надо поворачивать глазное яблоко вверх, вниз и в стороны раз по 30 подряд ежедневно.
Кроме того, при умывании осторожно ударять по глазам из пригорошни холодной водой раз по 40 подряд для усиления циркуляции крови.
4. Настой цветков шиповника коричного. Применяется для промывания глаз при ослаблении зрения.
5. Пить ежедневно по маленькой рюмке настойки имбиря на водке.
6. В случае нарушения или даже временной потери зрения вследствие сильного нервного потрясения (шока) рекомендуется следующее народное средство: сварить вкрутую яйцо, перерезать пополам, вынуть желток в горячем еще состоянии, а горячий белок пустой серединой накладывать на глаза, не касаясь самого глаза.
И еще несколько рецептов для профилактики близорукости и улучшения зрения.
1.Для улучшения зрения ежедневно пить по полстакана абрикосового сока 2 раза в день.
2. Употреблять ягоды брусники в любом виде: свежие, моченые, вареные.
3. Принимать по полстакана 2 раза в день за час до еды настой листьев петрушки. Готовится так: 1 столовая ложка (без верха) листьев петрушки на 1 стакан кипятка, настаивать 1 час, процедить. Петрушка противопоказана при острых нефритах и циститах.
4. При плохом зрении показан настой цветов или листьев малины внутрь и для примочек. Готовится так: 1 столовая ложка сырья на 1 стакан кипятка, настаивать 20 мин, процедить. Принимать по 1 стакану 2-3 раза в день.
5. Аптечный экстракт элеутерококка по 15 капель за полчаса до еды (в первой половине дня) - один раз в день. Курс 1 мес.
Это цитата сообщения эвуля Оригинальное сообщение
Поводом для рыскания по просторам интернета в поисках рецептов для лечения аденоидов явилась просьба моей подруги, ребенку которой всего полтора года, а врачи рекомендуют сразу "вырезать и не мучаться". Жаль сразу применять такое радикальное средство для такой крохи. Я поискала, написала ей, и она сейчас кое-что применяет на практике. Говорит, что дышать ему через нос становится легче.
Выкладываю найденные рецепты, а вдруг у кого-то еще есть такие проблемы.
1. Средством для лечения аденоидов является смесь меда и свеклы. В 2 части сока свеклы добавить 1 часть меда, и этот состав закапывать по 5—6 капель в каждую ноздрю 4 — 5 раз в день.
2. Лист эвкалипта 1 ст. ложка, лист березы 1/2 ст. ложка, цветки ромашки 1 ст. ложка. 1 ст. ложку приготовленного из перечисленных трав сбора залить 200 мл кипятка, настоять 1 час, закапывать в каждую ноздрю по 2-4 капли 1-2 раза в день.
3. Лист смородины 1 ст ложка, цветки календулы 1/2 ст ложки, цветки калины 1/2 ст ложки, плоды шиповника 2 ст ложки, цветки ромашки 2 ст ложки. 1 ст ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 6-8 часов в термосе, процедить, добавить 1 каплю пихтового масла, закапывать в каждую ноздрю по 2-4 капли 1-2 раза в день.
4. Облепиховое масло помогает при аденоидах, капать несколько капель в каждую ноздрю 3 раза в день.
5. Ежедневно промывать носоглотку морской водой или ее заменителями. На 1 стакан теплой кипяченой воды добавить 1 чайную ложку морской соли и 5-6 капель йода. Промывать нос и горло соленой водой.
6. Для профилактики и лечения аденоидов эффективно масло туи по 6-8 капель в нос на ночь в течение 2-х недель (после недельного перерыва курс повторяют).
7. При рецидивирующих аденоидитах можно использовать для промывания носоглотки раствор, состоящий из теплой кипяченой воды (200 мл), 1/4 чайной ложки питьевой соды и 18-20 капель 10% спиртового раствора прополиса (4 раза в сутки в каждую половину носа нужно вливать по 1/2 стакана свежеприготовленного раствора).
8. Кора дуба 2 ст ложка, трава зверобоя 1 ст ложка, лист мяты 1 ст ложка. 1 ст ложку сбора залить 200 мл холодной воды, довести до кипения, кипятить 3-5 мин, настаивать 1 час, процедить, закапывать в каждую ноздрю по 2-4 капли 1-2 раза в день.
9. Трава мать-и-мачехи 1 часть, трава череды 3 части, трава зверобоя 2 части. 2 ст ложки сбора залить 1 ст кипятка, настоять 1 час в термосе, процедить, добавить 1-2 капли пихтового или эвкалиптового масла, закапывать в каждую ноздрю по 2-4 капли 1-2 раза в день.
[326x232]Головная боль пройдет или станет значительно слабее, если прижаться лбом к оконному стеклу, потому что нейтрализуется электрический заряд, скопившийся на коже и вызывающий болезненные ощущения. Можно также прибинтовать ко лбу и вискам свежий капустный лист, предварительно скомкав его, чтобы он пустил сок. Этим соком нужно смазать запястья рук и углубления за ушами.
От насморка помогают смесь меда с соком сырой красной свеклы. Смешивают чайную ложку меда и три ложки свекольного сока. Закапывают в нос по несколько капель три-четыре раза в день.
При заболеваниях кожи, пораженный участок смазывают натуральным медом или же применяют компресс и местные ванны тридцатипроцентного раствора меда. Процедуры проводятся один-два раза в день, но после необходимо не менее двух часов находиться дома.
[357x288]Ученые говорят, что в странах, где кукуруза занимает большое место в питании, люди значительно реже заболевают раком. Предполагают, что это связано с высоким содержанием магния, который угнетает рост злокачественных опухолей.
Если возникают проблемы с почками, печенью, сердечными отеками, то, наверное, следует завести на своем участке эту замечательную культуру и обратить внимание на кукурузные рыльца, проще говоря, «волосы» и заготавливать их.
Используют кукурузные рыльца с початков в период их созревания (август-сентябрь), когда они содержат обилие витаминов группы В, витамины Д, Е, К, С, РР — целую аптеку, не говоря уже о богатстве других элементов и минералов. Препараты из кукурузных рылец рекомендуют при сердечных отеках, а настои, по некоторым данным, оказывают лечебное действие при камнях в мочевом пузыре, излечивают нефрит.
Из кукурузных рылец можно приготовить отвар:
1 ст. ложка измельченного сырья на 1,5 стакана холодной кипяченой воды, кипятить 1 час на малом огне. После охлаждения и процеживания принимать по 1–2 ст. ложки 4 раза в день как желчегонное. Но настой эффективнее отвара: 3 ст. ложки на 200 мл кипятка. После настаивания пить по 1 ст. ложке 6 раз в день (при желчно- и мочекаменной болезнях).
Рыльца, переваренные с медом, принимают при сердечных отеках и туберкулезе легких. Очень ценным является кукурузное масло. Его рекомендуют при лечении атеросклероза (снижает уровень холестерина в крови). Используют его и при заболеваниях печени.
ЗОЖ,
Anna-Grama
[378x284]"Каркадэ" - напиток из цветков суданской розы.
Это растение имеет и другие названия: китайская роза, мальва Венеции. "Каркадэ" - национальный напиток Египта. Еще с древних времен его считали прекрасным средством для утоления жажды в жару и ценили за целебные свойства. В Древнем Египте его называли "напитком фараонов".
Если обычный чай повышает артериальное давление, чайный напиток из суданской розы, наоборот, понижает. Помимо этого "Каркадэ" - кладовая натуральных витаминов.
Благодаря содержанию большого количества витамина С напиток из суданской розы укрепляет иммунитет. Успокаивающий эффект и витамины, которые он содержит, помогают преодолению стрессов.
Кроме того, "Каркадэ" способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, является щадящим, но эффективным слабительным средством. По данным нетрадиционной медицины, чай из суданской розы - мягкое мочегонное и желчегонное средство. При регулярном употреблении "Каркадэ" достигается также эффект защиты печени от неблагоприятных воздействий. И, наконец, чай из суданской розы рекомендуют пить при похмельном синдроме: он очищает организм от алкогольного отравления.
В дневной зной напиток подают очень холодным или со льдом. Зимой он согревает и дарит жизненную энергию.
Anna-Grama
[260x334]Я слышала, что есть рецепт для похуденuя, в состав которого входят хвостики от вишен и черешен. Поискала по специализированной литературе, и вот что нашлось:
В плодоножках вишни и черешни действительно содержатся вещества, обладающие мочегонным действием, а также таннин. Рекомендуют прием плодоножек как мочегонное средство при водянке, мочекаменной болезни, а также как закрепляющее средство при послаблении кишечника.
Так что, если у вас есть склонность к запорам, то вес (особенно в первые дни приема отвара) может не уменьшится, а, наоборот, увеличиться вследствие задержки шлаков. Да и худеть за счет потери организмом жидкости - неправильно. Ведь необходимой влаги лишаются все клетки тела, нарушается работа нервной системы, кожа приобретает нездоровый вид. Поэтому пользоваться этим, а также другими "мочегонными" и "очищающими" (слабительными) сборами не рекомендуется.
Гораздо эффективнее терять вес, уменьшая количество потребляемой пищи, но очень постепенно, медленно. Худеть в данном случае придется год-полтора, зато кожа не обвиснет, а обмен веществ действительно нормализуется.
Anna-Grama
[277x346]Природные средства борьбы с простудными заболеваниями хороши тем, что их можно принимать и еще пока не заболел, и до прихода врача, и одновременно с лекарствами, которые он прописал больному.
Высокая температура
• 2 ст. ложки уксуса растворить в 0,5 л воды. Смочить в растворе холщовую ткань, хорошо отжать и положить на лоб.
• Пропитать шерстяную ткань уксусом, растительным маслом и камфарой и приложить ее к груди на ночь. Сделать на шею сзади компресс из натертого хрена (старинное средство).
• Насыпать в длинные шерстяные чулки горчицу в порошке и ходить так несколько дней.
• Смесь соков, отжатых из равных долей сырой свеклы, моркови и черной редьки, принимать по 1 ст. ложке перед едой 34 раза в день.
• Измельчить в кашицу дольку чеснока среднего размера, смешать с равным количеством меда и принимать перед едой, запивая стаканом теплой воды.
[350x292]В прохладное время года увеличивается число пациентов, жалующихся на боли в мышцах. Чаще всего эти неприятные ощущения вызваны миозитом. Это заболевание возникает из-за переохлаждения или физической перегрузки. Происходит спазм соосудов, ухудшается местное кровообращение, в результате - нарушаются обменные процессы в мышечных тканях, что, в свою очередь, приводит к отекам и воспалению. Страдают, как правило, самые чувствительные мышцы: шеи и плечевого пояса. Особенно подвержены заболеванию те, у кого есть нарушения опорно-двигательного аппарата, сколиоз, остеохондроз.
Чтобы избежать неприятностей с мышцами, нужно перво-наперво избегать переохлаждения, а если почувствовали неладное, то уменьшите или вовсе отмените физические нагрузки до исчезновения неприятных ощущений. А еще нужно принять к сведению ряд нехитрых советов:
• растирайте больное место несколько раз в день водкой, "спортивными" мазями;
• если болит шея, укутывайте ее шарфом;
• перед сном сделайте компресс: три слоя марли смочите водкой и приложите к больному месту, затем накройте непромокаемым материалом, слоем ваты и укрепите шерстяным платком;
• для компресса можно использовать и раствор димексида;
• ускорят выздоровление любые тепловые процедуры;
• если боли в мышцах сопровождаются повышением температуры или если боль не проходит в течение З-4-х дней, то, возможно, причиной неприятностей может быть другое заболевание (мышцы могут "ныть" и при вирусных и инфекционных недугах). Помните, что сильные боли в мышцах левой руки, под лопаткой могут быть вызваны инфарктом миокарда;
• чтобы предупредить миозит, следует заниматься физкультурой, плаванием, плюс - закаливание (обтирайтесь мокрым полотенцем, принимайте прохладный душ), это укрепит мышцы;
• спите на твердом матраце и без подушки, так мышцы лучше отдыхают и восстанавливают свои силы;
• избегайте сквозняков, одевайтесь по погоде.
"Добрий лікар", пер. с укр.
Anna-Grama
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Астрологи сходятся в мнении ,что 2010-й будет ярким и насыщенном, он соответствует цифре три . А каким лично для тебя будет этот троечник?
Это зависит от твоего личного числа , которое можно рассчитать сложив все числа даты твоего рождения.
Например 12 .08. 1972г. Складываем = 1+2+0+8+1+9+7+2=30=3+0=3- ваше личное число.
И так считаем и смотрим:
1 – Залог успеха в год тигра – упорный труд и вера в себя. Сейчас не время для перемен , расстований и ссор, максимальный урожай удач ты соберёшь на своём поле. А энергией тебя подзаридит общение с близкими людьми.
2- Если ты – человек активный готовься к безумно интересному году.Самое время расширить бизнес ,менять работу ,рисковать. В личной жизни есть шанс помириться после многолетней ссоры или освежить приевшиеся отношения.
3- В этом году не помешает отдохнуть. Сейчас период спокойного труда, без лишнего напряжения и надрыва. Свободное время посвяти друзьям и близким этим ты заложишь крепкий фундамент на ближайшие несколько лет.
4 – 2010г – для тебя любимого. Займитесь физическим здоровьем духовным развитием ,самообразованием , посмотри мир..результаты ошеломят , есть шанс улучшить здоровье ,поправить фигуру. А ешё тебя накроет ворох идей ,записывай чтобы воплотить в жизнь в 2011 году.
5- Пришло время собирать капусту за прошлые труды. Этот год принесёт материальное благополучие, карьерные взлёты ,примирения с былыми недоброжелателями.Не сбавляй темп – заработаешь ещё больше и взлети ещё выше.
Это цитата сообщения A_Agata_R Оригинальное сообщение
[423x640]Ещё в начале XIХ века португальский аббат Фария пришел к выводу, что значительную роль в выздоровлении больного играет его собственное воображение. В последствие на почве внушения в медицине стали применять эффект плацебо, который просто ошеломил научный мир своими результатами. С латыни "плацебо" переводится как "я понравлюсь" , но в современном обиходе его можно понимать и как "пустышка", что гораздо ближе стоит по сути с одноименным эффектом. Суть же плацебоэффекта заключена в том, что человек может принять какой-либо абсолютно нейтральный препарат, будучи полностью уверенным в его чудодейственных свойствах, и затем в действительности выздоравливает. В 1843 году ученые провели эксперимент: пациентам давали препарат, содержащий физиологически нейтральные вещества, и который, соответственно, никак не должен был повлиять на здоровье больных. В итоге 30% испытуемых имели реакцию, свойственную приёму настоящего лекарства, у других 30% не наблюдалось никакой реакции, а у 40% она была непостоянной.
Интересно?
Еще больше информации здесь http://interesnoe.info/mod.php?n=Articles&a=view&lid=18
[318x302]Немного "странный" рецепт по излечению человека от алкоголизма. Его я нашла в газете "Магия".
4 пластиковые бутылки емкостью 0,5 л заполните наполовину желтовато-коричневой глиной. Она, как правило, содержит кремний. В одну из них добавьте морскую воду. Ее можно сделать так: в стакан воды добавьте 1 чайную ложку соли, 2-3 капли йода, чайной соды на кончике ножа. При надобности зто средство хорошо помогает при пародонтозе, ангине, при болях в суставах в качестве аппликации на кожу.
Вторую бутылку долейте простоквашей, размешайте. Это средство годится для лечения глаз при их воспалении и покраснении, полиартрита в качестве примочек.
Третью бутылку дополните настойкой корня лопуха (1 ст. ложку корня настоять 2 часа в 0,5 л кипятка) - это средство можно применять при заболеваниях, связанных с обменом веществ, при атеросклерозе, артрите, подагре, радикулите, а также при кожных заболеваниях (лишаи, угри, фурункулы, и трофические язвы) - тоже аппликацией.
Теперь выставьте на стол одну из этих бутылок и бутылку водки. Прежде чем позволить выпить водку, попросите больного алкоголизмом сказать все гадкое, что он обычно говорит после выпивания спиртных напитков. Только пусть при этом смотрит на эти бутылки, а вы должны сидеть напротив. После этого вы должны собственноручно налить ему стопку водки и сказать что-то вроде "Накось, выкуси!" Или ничего не говорить, а положить записку с этими словами под бутылку. Ее он прочтет после выпивки. Оставшейся водкой больной должен угостить своих собутыльников.
Можно поставить рядом магнитофон и записать его речь. С зтого момента будите больного этой речью каждое утро. Если станет возмущаться, скажите ему, что хотите запомнить это на всю жизнь.
Когда у алкоголика заболит горло, десны или зубы, дайте ему пополоскать рот содержимым одной из бутылок. Заболели глаза - сделайте аппликации на 2-3 часа из 2-й бутылки, с простоквашей (положите глину в марлевый мешочек и приложите к больному месту).
Anna-Grama
Как определить, будет ли ваше пристрастие к алкоголю, табаку, наркотикам да и другим явлениям, проде интернета и онлайн-игр фатальным?
Узнаете, ответив на вопросы теста.
[440x330]• Есть ли у вас чувство, что вы никогда не бываете в форме?
• Не сосредоточено ли все удовольствие, которое вы получаете от жизни, только в одном (еде, алкоголе, наркотиках) или в одном виде деятельности (сексе, спорте, работе)?
• Критично ли вы относитесь к самому себе?
• Можно ли сказать о вас, что в глазах других людей вы выглядите сильной, довольной собой и контролирующей свои действия личностью (но вы знаете, что это не так)?
• Избегаете ли вы конфликтов?
• Чувствуете ли вы свое бессилие во многих сферах жизни?
• Часто ли вы чувствуете свою ответственность за поведение других людей?
• Возникают ли у вас трудности, когда вы хотите познакомиться поближе и вступить в интимные отношения?
Специалисты, разработавшие вопросник, считают, что вы подвергаетесь большому риску попасть в число страдающих зависимостью, если ответите "да" на пять или более вопросов. Свяжитесь с группой анонимных алкоголиков или наркоманов, чтобы получить информацию или обратитесь к терапевту за советом и консультацией.
Anna-Grama [262x25] [397x300]Просоленная шерсть - превосходное лечебное средство, помогающее при воспалениях, артритах, опухолях, невралгии, ушибах.
Возьмите любую шерстяную вещь (старую шаль, свитер, носки, детские рейтузы). Вырежьте из нее накладки, чтобы по размеру каждая была чуть больше больного места, как бы "перекрывая" его с запасом. Приготовые отвар из спорыша, листьев березы и измельченных ягод шиповника. По 2-3 ст. ложки каждого ингредиента поместите в литровую банку. Залейте доверху кипятком, закройте крышкой и в кастрюлю с кипящей водой, предварительно подстелив на дно кастрюли тряпку.
На слабом огне выдержите 15-20 минут, чтобы отвар настоялся. Снимите с плиты, насыпьте в банку соль (из расчета 2 ст. ложки на пол-литра воды), хорошо размешайте, а потом замочите в полученном составе шерстяную ткань, отожмите шерсть и высушите ее. Приложите на больное место, сверху прикpoйтe целлофаном и завяжите чем-нибудь теплым.
Примечание: обработанная "солево-травяным" составом шерсть очень плохо фиксируется, поэтому лучше всего пришить по краям (снизу и сверху) резинки.
"Целитель-Плюс",
Anna-Grama
[304x368]• Синтетические одеяла, которые рекомендуют астматикам, могут лишь ухудшить их состояние. По данным американских исследователей, они собирают в 15 раз больше пыли, нежели пуховые.
• Ночная работа, ночные развлечения и поздний ужин способствуют образованию язв. Это связано с тем, что во время сна в слизистой оболочке желудка образуется наибольшее количество белка, обладающего противоязвенным действием. Когда язвенник бодрствует, это не добавляет ему здоровья.
• Ни в коем случае нельзя выводить и бороться со старческими бородавками. Их повреждение может вызвать рост опухолей.
• Если вы решили принять теплую ванну, помните: лежать в ней перед мытьем нужно не более 10 минут, а мыться - около 5 минут. При этом весь процесс купания не должен занимать более 25 минут.
"Доктор Нострадамус",
Anna-Grama
[293x293]Инструкция.
В литровую банку поместить 2 ст. ложки риса и 10-15 изюминок. Отдельно приготовить раствор: 2 ст. ложки сахара на 1 литр отстоянной холодной воды. Залить рис, настоять 2 дня. Процедить через 4 слоя марли в чистую банку. Отцеженный рис нужно хорошо промыть проточной водой и отмерить 2 столовые ложки на новую заправку - произвести ту же операцию.
Эта порция жидкости на 2 дня для одного человека. Рис растет, увеличивается. Хранится лишний рис в холодильнике не более 5 суток. Лечебную жидкость употреблять регулярно не менее 2 раз в сутки по 200 мл. По желанию можно пить вместо воды. Хранить жидкость в холодильнике под крышкой не более 5 суток. Пить лечебную жидкость один раз в год. А изменения в организме почувствуете через 3-4 недели.
Берегите рис и относитесь к нему, как к живому существу. Лишний рис передавайте другим больным людям и обязательно с инструкцией.
[395x286]На Святой вечер готовят 12 постных блюд: кутья, узвар, горох, капустник, рыбные блюда, постный борщ с грибами, вареники с капустой, кашу гречневую, голубцы с рисом, постные блины, грибы, пироги. После ужина, который обычно длился 3-4 часа, кутью и некоторые дрyгие блюда не убирали, а оставляли для духов.
Сочельник - вечерняя трапеза накануне Рождества, сопровождаемая многими традициями и обрядами. В Рождественский сочельник церковь приписывала строгий пост до вечернего богослужения, и в этот день это первая трапеза, которой заканчивается предрождественский пост.
По традиции она начинается с появлением первой звезды, в память Вифлеемской звезды, возвестившей пастухам рождение Христа.
Варили кутью из пшеницы, гороха, риса, обдирного ячменя. Приправляли медом, маковым, конопляным, подсолнечным или другим постным маслом. Зерно было символом воскресающей жизни, а мед или сладкая приправа означали сладость благ будущей блаженной жизни.
А вот на само Рождество Христово готовят большой семейный ужин. Всей семьей накрывают на стол. На столе должна быть солома (или сено, в память о вертепе и яслях), а на соломе - белоснежная скатерть.
Anna-Grama
Это цитата сообщения Lubov_Pavlova Оригинальное сообщение
Ароматерапия
Рецепты ароматерапии при храпе
Здесь информация об использовании эфирных масел для уменьшения и прекращения храпа.
Надо отметить, что часто с эфирными маслами, помогающими непосредственно в области носоглотки, при данной проблеме используются и расслабляющие, снимающее стресс и депрессивное состояние масла.
Попринимайте ванны с составами, включающими герань, розу или жасмин – то внутреннее состояние становится спокойнее и, как замечают домашние - храпа нет.