«Butterflies in my Garden.»  Бабочки из моего сада. Автор: Sherry Nelson.  

Удивительная роспись + инструкция окраски + схемы рисунков.

[показать]

Не помню с какого форума (сайта) этот урок, но он очень познавательный... Найду, обязательно скину ссылочку.

[170x253] 1- 3 DVD
Автор: Алексей Скубко
Производство: ІЄРОГЛІФ
Год: 2007
Продолжительность: 00:40:09 + 00:33:05 + 00:48:33
Качество: DVDRip
Формат: MP4
Язык: русский
Размер: 452.75 Mб

Часть 1: Уддияна Бандха; Наули Лаулики«Втягивание живота внутрь и поднятие пупка называется уддияна бандхой. Это лев, побеждающий слона-смерть».«Наули является главной практикой очищения в хатха йоге. Она воспламеняет пищеварительный огонь, устраняя нарушения пищеварения и все беспорядки в дошах, а также рождает счастье».

Также Наули называют «железной рубашкой». Это проявляется в высочайшей сопротивляемости организма и его энергетического каркаса к любым агрессиям, будь то агрессия физическая или энергетическая. Особенно практика Наули незаменима для тех, кто практикует зимнее плавание или изучает тибетскую систему активизации тепловой энергии «туммо». При использовании комплекса Уддияна-Наули гораздо легче войти в медитативное состояние и закаливать тело без стресса от холода, не причиняя при этом какого-либо вреда для организма. Это происходит благодаря тепловой энергии, образованной в районе центра живота (в области самана-вайю) и распределенной по всему телу. Это и есть начало овладения практикой «туммо», так бережно охраняемой тибетскими йогами.

Часть 2: Тратака; Карна Дхаути; Симхасана, Кхечари Мудра …Система последовательного обучения малоизвестным йогическим техникам: упражнения для активизации энергии Удана Вайю, Тратака, Карна Дхаути, массаж лица, Симхасана, Кхечари Мудра, работа с шеей, работа с кожей, втряхивания.

Часть 3: Маха Враман Пранаяма.Обучение древней практике «Маха Враман Пранаяма» описанной в йогической и даоской литературе. Речь идет о специальных дыхательных упражнениях, выполняемых при ходьбе для усиления энергетического потенциала и выносливости, а также для достижения измененных состояний и сохранения осознанности в этих состояниях.

Обучение проводит мастер йоги Алексей Скубко.

Скачать c turbobit.net Закрытые Практики Йоги 1-3 DVD (452 Мб)
Скачать c depositfiles.com  Закрытые Практики Йоги 1-3 DVD  (452 Мб)

Согласно википедии, лайфхак – это набор методик и приёмов «взлома» окружающей жизни для упрощения достижения поставленных целей при помощи разных полезных советов и хитрых трюков.

Лайфхакинг по сути является набором полезных и зачастую коротких советов, позволяющих с меньшими затратами и/или более быстро решать различные жизненные и бытовые задачи.

Из этого выпуска вы узнаете 20 полезных хаков, которые, может быть, могут помочь вам в быту и сделают жизнь проще.

[800x640]

Основы Традиционной Китайской Медицины. Диагностика по пульсу, языку, пупку.

 

Ведущий семинара Алексей Заманский
Производство: Российская Ассоциация Массажа (РАМ)
Съёмка и монтаж: А.Илюшкин
Год выпуска: 2010
Страна: Россия
Жанр: Массаж. ТКМ
Продолжительность: 2 часа 19 минут 53 секунды
Качество: DVDRip
Формат:avi
Размер:1.28 Гб

Описание: Видео со встречи массажистов в Москве 1 мая 2010 года.Ведущий А. Заманский. Темы:
1. Основы Традиционной Китайской Медицины (ТКМ )-инь-ян, пять элементов, три обогревателя.
 2. Практика: диагностика (базовый уровень или что нужно знать начинающему практику) по пульсу, языку и пупку.
 3. Основы Чи Нэй Цзан - массаж внутренних органов.

Скачать c turbobit.net Основы ТКМ. Диагностика по пульсу, языку, пупку (1.28 Гб)
Скачать c depositfiles.com Основы ТКМ. Диагностика по пульсу, языку, пупку (1.28 Гб)

Серия сообщений "Альтернативная диагностика":
Часть 1 - Как проводить диагностику заболеваний взглядом?
Часть 2 - Как проводить диагностику по ощущениям в собственных органах?
...
Часть 33 - Какие болезни написаны на коже
Часть 34 - ГЛАЗА - ИНДИКАТОР ЗДОРОВЬЯ
Часть 35 - Основы Традиционной Китайской Медицины. Диагностика по пульсу, языку, пупку.

Сияющие Чакры / The Illuminated Chakras: A Visionary Voyage into your Inner World
 
Жанр: научно-популярный фильм
Продолжительность: 00:28
Язык: Английский
Качество: DVDRip
Размер: 699 Mb

Скачать

Сияющие Чакры / The Illuminated Chakras: A Visionary Voyage into your Inner World (699Мб)

[170x242]Су Джок терапия. Стандартная система соответствия телу на стопе. Система "насекомого". Фильм 3.
Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Продолжительность: 00:52:26
Видео:DivX, 720x576 (1.25:1), 25 fps, DivX Codec 4.x ~771 kbps avg, 0.07 bit/pixel
Аудио: MP3, Audio: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~119.18 kbps avg
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Размер: 343 Мб

Описание:  Данный фильм рассказывает о проекции тела на стопу. Каждый день при ходьбе мы подвергаем наши стопы естественной стимуляции, а зная точки соответствия внутренним органам на стопах, воздействуя на них целенаправленно, Вы сможете справиться с многими болезнями. Также в фильме представлены лечебная система соответствия телу на пальце – система «насекомого». Вы будете удивлены простотой данных систем и эффективностью их применения.  Ведущая программы – Соколова Татьяна Евгеньевна, главный врач «Су Джок Академии», врач-рефлексотерапевт, член международной ассоциации Су Джок терапии.

• Литература по Су Джок

Скачать c turbobit.net Су Джок терапия. Фильм 3 (343 Мб)
Скачать c depositfiles.com Су Джок терапия. Фильм 3 (533 Мб)

[170x241]Су Джок терапия. Методы воздействия в Су Джок терапии. Семянотерапия. Фильм 2.
Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Продолжительность:01:24:06
Видео:DivX, 720x576 (1.25:1), 25 fps, DivX Codec 4.x ~771 kbps avg, 0.07 bit/pixel
Аудио: MP3, Audio: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~119.18 kbps avg
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Размер: 556 Мб

Описание:  В переводе с корейского «Су» - кисть, «Джок» - стопа. На кистях и стопах располагаются биологически активные точки, соответствующие всем органам и участкам тела.  В этом фильме учебного курса по Су Джок терапии Вы узнаете об основных методах воздействия на точки: массаже, иглотерапии, прогревании, магнитотерапии и т.д. Познакомитесь с инструментами для Су Джок терапии: диагностическими палочками, массажными кольцами, полынными сигарами, акупунктурными иглами и другими приспособлениями. Особое внимание уделено Су Джок семянотерапии – применения семян растений в лечебной практике. Ведущая программы – Соколова Татьяна Евгеньевна, главный врач «Су Джок Академии», врач-рефлексотерапевт, член международной ассоциации Су Джок терапии.

• Литература по Су Джок

Скачать c turbobit.net Су Джок терапия. Фильм 2 (556 Мб)
Скачать c depositfiles.com Су Джок терапия. Фильм 2 (533 Мб)

[170x238]Су Джок терапия. Большой палец - голова. Стандартная система соответствия телу на кисти. Фильм 1.
Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Продолжительность: 01:22:29
Видео:DivX, 720x576 (1.25:1), 25 fps, DivX Codec 4.x ~771 kbps avg, 0.07 bit/pixel
Аудио: MP3, Audio: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~119.18 kbps avg
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Размер: 533 Мб

Фотографии в альбоме «хранение вещей в доме» мамлен на Яндекс.Фотках

[показать]

[показать]

[200x300]

С наступлением осени с кожи сходит маскировавший мелкие дефекты загар, а на долгую зимнюю память остается пересушенная ультрафиолетом кожа, мимические морщинки и очаги гиперпигментации.

Но есть и хорошая новость: осень – идеальное время для множества салонных процедур, которые помогут не только восстановиться после лета, но и подготовиться к зиме. Итак, топ-10 осенних процедур красоты

1. Пилинг

Пилинг – король осени. Эта процедура помогает повысить упругость кожи, избавиться от мелких дефектов кожи и улучшить цвет лица. В теплое время года делать пилинг нельзя: как именно повлияет ультрафиолетовое излучение на нежную обновленную кожу сложно предугадать, но ничего хорошего точно не будет.

Смысл процедуры – механически (ультразвук, вакуум, лазер, скрабы с абразивами) или химически (органические кислоты разной концентрации) снимется верхний слой кожи и активизируются восстановительные процессы.

[показать]Баня — это наше все! Здоровье, красота, отдых, национальная особенность, развлечение и бездна удовольствия… Как бывалым, так и начинающим  советуем взять на заметку  данные 20 любопытных фактов

1. Правильный пар Вначале на камни надо плеснуть просто горячую воду (это слегка их остудит). Затем — разведенный настой, а после — снова воду. Настоем можно сбрызнуть также стены и пол. Но не стоит поливать присутствующих. Смешавшись с потом, пар даст неприятный запах.

2. Техника безопасности Ароматические масла летучи и легко воспламеняются. Поэтому их надо использовать только в водном растворе (7—8 капель на ковшик воды). Его готовят перед заходом в парную. Но только не прямо в ней.

[показать]

Как известно, лицо, как, впрочем, и все остальное тело, формируется мышцами. Это совершенно очевидно, но почему-то немногие задумываются о том, что тонус лицевых мышц влияет на очертание и овал лица. В последнее время упражнения для мимических мышц лица получили широкую популярность. Этими комплексами увлеклись многие кинозвезды, бизнесмены, политики, а также простые люди во всем мире.

От грустной картины за окном вам помогут избавиться

1 Цветные стёкла
Качественное цветное стекло в России найти трудно. Можно использовать триплекс с зажатой между стеклами цветной пленкой, www.saflex.com. Цветное листовое стекло, www.starglass.ru. Более простой вариант — наклеить тонирующие пленки, или расписать витраж самим:-)

[650x650].

2 Соорудить на фоне окна полки.

Это решение поможет не только исправить вид из окна, но и с пользой задействовать обычно пропадающее место. Полки надо сделать съемными, чтобы они не мешали мыть окна. Особенно красиво на фоне окна смотрятся сосуды из прозрачного цветного стекла

[600x452].

Я хочу привести вам метод самоисцеления под названием “Полярность”. Я познакомился с ним еще в начале восьмидесятых и с тех пор с успехом применяю его всякий раз, когда другие известные мне методы не приводят к нужному результату или требуют большой затраты времени или сил. Этот метод не требует никакого специального посвящения или обучения, он прост, абсолютно эффективен и доступен всем без исключения, невзирая на пол и возраст.
Суть метода заключается в наложении рук на тот участок тела, который требует исцеления. Это касается как других людей, так и собственного тела.
Каждая рука обладает своим собственным отрицательным или положительным потенциалом. У большинства людей правая рука заряжена плюсом, а левая — минусом (см. рис. 1). Потенциалы на ногах распределяются точно также, как и на руках, поэтому при желании можно накладывать и ноги.

[показать]

Кроме этого, пальцы на обеих руках заряжены следующим образом (см. рис. 1): большой палец — нулевой потенциал, указательный — отрицательный, средний — положительный, безымянный — отрицательный, мизинец — положительный. Удобнее всего, конечно же, использовать указательный и средний пальцы.

[показать]

ИСТОЧНИК

Далее слова автора!!!! Меня так часто просили сделать что-нибудь попроще,доступное многим,что я решила создать такую сову в упрощённом варианте.Её усиленно помогали делать мои дети,так что работу вполне можно назвать коллективной.К тому же,если моя "малышня" справилась,то подобная поделка окажется по плечу любому с минимальным набором знаний.

[360x480]

[159x700]  http://pinterest.com/pin/20829216996833975/

Серия сообщений "ОРИГАМИ":
Часть 1 - оригами игрушки.
Часть 2 - ЦВЕТОК В ТЕХНИКЕ ОРИГАМИ.
...
Часть 10 - Звезда.Оригами.
Часть 11 - Бабочка.Оригами.
Часть 12 - Оригами Бантик.(украшаем Подарки).