[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Если вы хотите иметь сильные и здоровые волосы, то следуйте этим советам и подберите для себя оптимальные рецепты от выпадения волос :
[показать]1. Выберите сбалансированную диету.
Решайте проблему изнутри: плохое питание может привести нас к большей потере волос, чем хотелось бы. Выбирайте пищу, обогащенную витаминами и питательными веществами. Очень полезны для волос рыба (лосось и сардина), семя льна, все виды капусты (особенно брокколи), продукты, содержащие кальций (сыры, молоко). Попробуйте съесть на завтрак вместо обычного бутерброда йогурт, в который добавлена 1 столовая ложка пивных дрожжей или салатик из пророщенной пшеницы, заправленный оливковым маслом. Эти продукты содержат витамины группы В, способствующие росту волос.
2. Не носите жесткой прически
Зачастую в выпадении волос у женщин виновата тугая прическа: стянутые резинкой или заколкой волосы способствуют ослаблению волосяных луковиц, как правило, в области лба. Поэтому, если у вас существует проблема с волосами, то следует отказаться от тугих причесок, резинок и заколок.
3. Бросьте курить
Табак ослабляет волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос.
4. Избегайте стресса, научитесь расслабляться и отдыхать
Последние научные исследования доказали, что люди, которые мало спят и отдыхают, теряют волосы гораздо раньше тех, кто ведет спокойную и размеренную жизнь. Утомляемость и усталость прямо пропорциональна потере волос. Укрепляйте иммунитет, больше двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе.
5. Не используйте агрессивные химикаты
Игры онлайн для девочек
Ru-kids.com - игры для детей
Смешарики: мультики, онлайн-игры, открытки
Мир Бибигона - детская социальная сеть
Степанида.ру - игры онлайн для девочек
Мультфильмы и сказки для детей онлайн
SolNet.EE - Солнышко - портал для детей и родителей
SolNet.EE. Развивающие flash-игры для детей.
Коллекция мультфильмов
Детям: раскраски, сказки, песни mp3, загадки, поделки.
Игрушка - энциклопедия мастерства
Стенгазеты для скачивания.
Новый год и Рождество. Кладовая материалов.
Бесплатные мультфильмы для детей, советские мультфильмы, игры детям, музы
Букник-младший
Детские стихи - подборка стихов для детей.
Мурзилка
Настольные игры для детей и их взрослых
Мультики at.ua
Советы детского врача Педиатр.ру
Сайт для детей 'Сократ': игры и конкурсы для школьников и дошкольников
ПОЧЕМУЧКА - Портал для детей и их родителей
Игры для детей - Игровая.ру
ИМЕНА - ТАЙНА ИМЕНИ
[321x448]Давно собиралась приготовить домашнюю лапшу, да все руки не доходили. И вот, наконец-то, свершилось. Оказывается, зря боялась - процесс прост до безобразия.
Я делаю всегда разные коктейли, люблю их...) и моим друзьям очень нравится, когда я их на ужине или вечеринке у себя дома угощаю. Коктейли я беру здесь http://vsemvkusno.ru/ там почему то больше их.
Что нам понадобится:
Яйцо куриное 4 шт. или перепелиное 20 шт.
Молоко 400 г
Сок натуральный с мякотью200 г
Сахар30 г
Шоколад темный20 г
Отделите желтки от белков, взбейте яичные желтки с сахаром в однородную массу, влейте фруктовый сок, тщательно перемешайте до получения пышной массы.
Охладите молоко и влейте сюда же, массу еще раз взбейте. Яичные белки взбейте в крутую пену, соедините с полученной ранее смесью, распределите по высоким бокалам для коктейля и посыпьте шоколадной стружкой. Приятного аппетита!
Вяжем символ Нового 2010 года
Мастер-класс от evaplanet. Вяжем символ 2010 года
Каждый из нас, в преддверии Нового Года, находится в активном поиске подарков для любимых, родных и близких. В наше время можно найти необыкновенно богатый выбор разного рода подарков, даже не выходя за порог своего дома – они могут быть выбраны в каком-нибудь каталоге интернет-магазина или созданы своими руками. Я предпочитаю второй вариант. Можно придумать что-то необычное, интересное, особенное. Нужно только захотеть сделать оригинальный подарок (совсем не обязательно для кого-то, можно порадовать себя:), включить фантазию, воображение, запастись терпением, наслаждаться процессом и результатом.Предлагаю Вам попробовать связать символ Нового 2010 года - маленького тигренка.
[361x482]Наткнулась в интернете на очередной клад )) Коллекция раскрасок для детей на самые разные темы. Для начала предлагаю Вам раскраски с буквами. Они помогут ребенку выучить алфавит )) Да и родители думаю с удовольствием вспомнят детство и тоже будут разукрашивать эти картинки )))
это что-то между шоколадными ирисками и шоколадным тортиком но которые как бы тянется :) Рецепт очень прост, на примерно 600-700гр фаджа надо:
сгущенка - примерно 400гр
chocolate chips 2 стакана - это как бы маленькие кусочки шоколада. можно использовать обычные, но тогда надо его наполовину растопить заранее.
масло сливочное 2 ст ложки 30 гр
ваниль, у меня жидкая и я брала чайную ложку
орехи по желанию
Масло порезать на маленькие кусочки в среднего размера миску, которую потом можно будет поставить в микроволновку. Взять сгущенку и отдельно немного подогреть ее в микроволновке 10-15 секунд. Добавить сгущенку к маслу. Туда же добавить шоколад и поместить все в микроволновку на 1 минуту на полной мощности.
Потом добавить ваниль и орешки и перемешивать до ровного состояния, что бы никаких комочков не было.
Потом залить все это в квадратное блюдо и поставить в холодильник на 2 часа. Вот и все, фадж готов) очень очень вкусно. потом достать и порезать на кусочки. вот так он будет выглядеть перед холодильником
[700x525]
а вот так потом но тут он с орехами и жидкой карамелью. ее можно добавить при перемешивании
[700x525]
Сочные-вкусные котлетки. Сегодня небыло в наличии батона-а кабачок был! :)Для мягкости добавила картофель, для сочности кабачок. фарш свиной, посолить, поперчить, добавить щепотку соды и мускатного ореха. Картофель, кабачок и лук натереть на мелкой тёрке, добавить яйцо. Вымешиваем наш фарш, обваливаем котлетки в панировочных сухарях и обжариваем на среднем огне. Я после переворачивания накрываю крышкой-так они не усыхают, пропариваются (быстрее готовятся) и остаются сочными и мягкими при красивой румяности! ;) вот они-шкварчат!
П.С.кабачки не имеют яркого вкуса и запаха (едаки не угадают если не знают), но дают объём и сочность..и быстро пропариваются..короче для котлет самое оно!;)
И мужики нос не воротят, и продукт дешевле и объёмнее на выходе!антикризисные прям:))
Знакомьтесь, Молния Маккуин!
Заказал и консультировал по деталям сын:
[показать]
[показать]
[показать]
Урок по созданию слайд-шоу в программе Nero Vision4
Предлагаю вашему вниманию урок по созданию слайд-шоу через программу «Nero Vision».
В некоторых версиях Nero, это приложение уже установлено. Если же в более ранних версиях Nero этого приложения нет, следует его закачать из Интернета. Думаю, для вас это не составит большого труда. Писать постараюсь доступным языком, если что-то окажется непонятным, жду ваших вопросов.
Итак, начинаем наш урок.
На первом этапе я бы посоветовала вам собрать все нужные для слайд-шоу картинки в отдельную папочку, так будет удобнее и быстрее. Понадобится примерно 20 картинок, чуть больше или чуть меньше, это будет зависеть от того какой длины по времени у вас будет музыкальный файл.
Открываем приложение Nero Vision. Для наглядности я его подчеркнула красным карандашом.
[показать]
А это уже сама программа
[показать]
А я сяду в кабриолет
и поеду куда-нибудь...
[400x303]
Описание:
[466x698]