[640x480]
Читать далее [432x43]

Серия сообщений "БАБОЧКИ из всего":

бабочка

Часть 1 - Видео мастер-класс: Цветы пластиковых и бабочки из бутылок
Часть 2 - Поделки из пластиковых бутылок
...
Часть 37 - Бабочки из ткани (Четыре МК)
Часть 38 - Бабочки
Часть 39 - Бабочки

http://www.handmade39.ru/2012/01/17/kotyi./Схемка и описание

[448x700]

[250x378]
Домашние очищающие маски для лица – это бюджетное и на сто процентов натуральное средство по уходу за кожей лица.

Наша кожа постоянно обновляется, одни клетки отмирают, другие занимают их место. Чтобы уничтожить отслужившие клетки не всегда достаточно одно лишь постоянного умывания. Тут на помощь милым дамам приходят очищающие маски, которые не только обновляют кожный покров, но также улучшают его кровоснабжение и питают его.

Существует довольно много рецептов различных очищающих масок, привожу

Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.

Упражнение 2
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.

Упражнение 3:
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.

Упражнение 4:
Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.
Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот, стать стройнее и жизнерадостнее.

для сообщества Цитируем Тут

Серия сообщений "Красота и Здоровье":

[400x400]
Основа - выкройка юбки-карандаша на кокетке.
Итак, сначала берем лист бумаги, обводим на нем заднее полотнище юбки и рисуем наш элемент.
Потом "раскладываем" бант(нужно просто в зеркальном отображении обвести часть банта)
Сначала разберемся с верхними складками банта. Делаем разрезы на месте предполагаемых складок и отводим от центра(от горизонтали вверх и вниз.)
[115x300]
Теперь формируем нижние складки. Сверху и снизу складок нет, поэтому сначала определяем тот отрезок хвостика, где будут складки (на рисунке голубой), делаем горизонтальные разрезы в этой области и отводим с внутренней стороны (после того, как бант сложим пополам, она будет внешняя).
Кстати, я с самого начала, еще на эскизе, нарисовала неправильное расположение складок, оттого и моделирование не совсем то, ну т.е. определение области складок, которое я синим обозначала, оно будет выше и под бОльшим углом (обозначила красным)

Для меня осталась только одна загадка - обработка краев. Очень похоже, что эта юбка на фото сделана из искусственной замши (она с лица и с изнанки одинаковая), а значит срезы обрабатывать не нужно. Значит шьем так:
- настрачиваем по среднему шву спинки хвост на основные детали юбки, стачиваем спинку по среднему шву.
- стачиваем срез банта по среднему шву.
- пришиваем шлевку ( в центр банта)
- расправляем бант и закрепочками с изнанки закрепляям его верх на талии.
Будем разбирать как шить бант вот на этой юбочке.

итак, выкраиваем 4 детали "хвостика", стачиваем их попарно по внешнему шву и до надсечки на внутреннем шве, которая обозначает окончание разреза (снизу по среднему шву) a - длинна разреза
[323x319]
Обе половинки выворачиваем на лицо и утюжим, выправляя уголочки, потом одну деталь выворачиваем назад на изнанку.
[373x337]
Обе половинки выворачиваем на лицо и отутюживаем, выправляя уголочки, потом одну деталь выворачиваем назад на изнанку.
[254x442]
прокладываем строчку, соединяя детали по среднему шву.
Достаем половинку, которая внутри (она вывернется на изнанку), и разутюживаем шов с обеих сторон. Теперь стачиваем детали по верхним горизонтальным срезам.

Выворачиваем на лицо и хорошенько утюжим все швы и уголочки еще раз.
Прокладываем вспомогательную строчку, что бы срезы оставались неподвижными при формировании складок банта.

[354x334]
Формируем складки.
Сметываем верх и низ вокруг среднего шва так, что бы средний шов обеих сторон и шов спинки полностью совпадал по всей длине. Можно просто сколоть. А после этого проложить строчку точно в шов, таким образом соединяя хвостик с юбкой.

Теперь маленькими закрепочками крепим края банта (б) к юбке по верхнему срезу. После этого перегибаем бант, соединяя средний шов шлейфа и середину банта.
[показать]

Автор: Зиновьева Алена                                                           Это ее блог

Цитирую автора!

М\К этого павлина с моего согласия выложен и на других сайтах.Сегодня я повторяю его для преданных пользователей"Страны мастеров"

[360x480]

 

[360x480]

 

[360x480]

Всем привет!

Не умеете рисовать? Не беда! Есть очень простой способ создать акварельный портрет с приятными "размытостями", предложенный талантливой мастерицей Алисой, автором ресурса Grow Creative. Хотите? Тогда смотрим!

[475x654]

[700x350]

[700x339]

[показать]      [показать]

Автор: Bukfa

Понадобились следующие материалы:

клей ПВА, женские колготки (можно обойтись любой тканью), акриловые краски и салфетки.
Сначала намоченными в ПВА колготками обернула бутылку, создавая красивые складки и оставляя место для декупажа салфеточными мотивами. Высушила. Затем загрунтовала несколько раз ткань белой акриловой краской.

[показать]

Продолжение мастер-класса здесь: 

http://rucodelniza.ru/blog.php?user=Bukfa&blogentry_id=263

Источник- http://stranamasterov.ru/node/153839?tid=451%2C851 Автору большое спасибо!!

Вот такую бутылку сделала я (мама Кати) в подарок. Сейчас в процессе вторая, а в планах третья. Надеюсь успеть к празднику. Большое спасибо за идею Кукуне http://stranamasterov.ru/node/146557 . В процессе работы столкнулась с массой вопросов, поэтому решила сделать МК.

[360x480]

Сначала снять с бутылки этикетки и протереть спиртом.
Выполнить обратный декупаж (опять спасибо Кукуне за дракончика) - смазала картинку по краю клеем ПВА и приклеила к бутылке рисунком к стеклу. Но правельнее, смазать всю картинку со стороны рисунка клеем и приложить рисунком к стеклу.
Из картона вырезала раму окна и приклеила ПВА.

[360x480]

Доброго времени суток!

Предлагаю вам посмотреть очень интересную работу. Бутылка декорирована тканью с нанесенным на нее винтажным изображением и покрыта гипсовым раствором. Необычный подход, результат мне очень понравился. В описании вы познакомитесь еще с одним вариантом переноса изображения на ткань - с помощью бесцветного маркера.

[показать]

[показать]

Автор viperia - блог автора

[показать]
[показать]

МАСТЕР-КЛАСС

Давненько я не снимала процесс своей работы. Сегодня закончила голову Мисс Дятловой, получилось то, что хотела! Запекла, подобрала волосы. Решила не откладывая в долгий ящик сделать каркас. Когда я показала некоторым из девочек в Клубе, как Елена Кунина делает каркас, многие покрутили пальцем у виска и сообщили мне, что они лично этого делать никогда не будут. Конечно, ЕК делает его немного проще, у нее и проволока мягче, и вообще в земле обетованной все лучше, чем у нас в Сибири :)))) 
Я же получаю такое удовольствие от изготовления каркасика, что даже мужу не могу этот процесс доверить. Итак, у меня два вида проволоки: стальная 3мм и вязальная. Когда я представляю какого-нибудь отчаянного мастера, вяжущего из вязальной проволоки арматуру или сетку-рабицу, мне становится веселее. 
[301x500]

Для каждого размера куклы у меня есть секретная распечатка - и мужская, и женская, да еще в трех ракурсах: спереди, сзади и в профиль. По ней я отмеряю два куска проволоки (один короче) - позвоночник и нога. Позвоночник сматываю вместе вязальной проволокой. Для головы остается длинный кусок одной из проволочек. Еще фиксирую грудину треугольником.
Для крепления ребер из двойной вязальной мотаю поперечины.
[500x332]

Поперечины любят бегать по плечам, поэтому я их фиксирую намертво поксиполом. После мотаю ребра. Их не обязательно должно быть равное количество или такое же, как у нас, людей :) Нам важен каркас, чтобы будущая тушка была облегченной и полой внутри, а так же была максимально приближена к анатомической - это позволяет придать абсолютно любую позу. 
[300x286]

Последний штрих - бедра, тоже произвольная скрутка в виде 8-ки. 
На каркас ушло 2 часа. И мои руки стали выглядеть вот так: 
[300x199]

Это уже мытые один раз :)))) А еще недавно на фотографиях был мой длинный маникюр, до первой лепки, называется. 
Дальше постараюсь снять процесс обмотки и обтягивания кожей.

 

Серия сообщений "скульптурный текстиль":
Часть 1 - Мышка Кнопа
Часть 2 -

Текстильная кукла.Выкройка и описание.

На основе этой выкройки можно создать самые разнообразные образы куколок, а описание в картинках Вам поможет.

1.

[384x512]

2.
[640x512]

Сегодня прочитал статью про введение ювенальной юстиции в России. Статья большая, цитировать не вижу смысла. Вот ссылка для тех кто заинтересуется.

Откровенно говоря, осталось тягостное ощущение неизбежного. Но ведь:

Для торжества зла необходимо только одно условие — чтобы хорошие люди сидели сложа руки.

Эдмунд Бёрк

Большинство моих читателей — женщины, мамы или будущие мамы. И именно для вас я пишу сейчас. Давайте не будем сидеть сложа руки и сделаем хоть самую малость. Хотя бы проголосуем против этой гадости, придуманной для того, чтобы уничтожить нас, растоптав институт семьи. Вот здесь можно проголосовать против.

[523x242]