Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Убираем жирок с самых проблемных мест
[463x604]Даже у обладательниц спортивных фигур есть проблемные места, откуда согнать жирок бывает крайне непросто. Именно эти складочки портят все впечатление, когда вы надеваете открытые платья, топы и купальники.
Это цитата сообщения osennya13 Оригинальное сообщение
Мастер - класс "Пупсик Котик"
"Пупсик Котик"
Завели мы в квартире кота,
Но не ради усов и хвоста.
Не за бусинки глаз,
Не за ради зубов,
Не за когти на лапах
И шерстный покров
Не за ради мохнатых ушей
Не для ловли в квартире мышей.
Возникает вопрос:
- А тогда для чего
Завести мы решили
В квартире его ?
Мой ответ, может быть,
Вас сейчас рассмешит...
Мы его завели просто так,
Для души.
Игрушка связана лицевой гладью по кругу на 4-х носочных спицах.
Размер самого пупсика - 16 см.
В одежде рост - 20см.
Голова , ручки и ножки - подвижны.
Одет в штанишки( хвостик пристегивается к штанишкам на пуговку), курточку ,шапочку с ушками.
Описание можно приобрести в моем магазинчике
Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение
Икра овощная (кабачковая) без хлопот
[655x555]
Очень люблю кабачковую и баклажанную икру, но не хотелось долго стоять у плиты, и обжаривать последовательно овощи. Можно конечно закинуть всё в кастрюлю побольше и сварить, но вкус не тот. Все овощи запекаются в духовке, и не надо стоять у плиты и жарить. Достаточно лишь 1-2 раза перемешать и всё. Легко и просто, и очень вкусно! Измельчать блендером или порубить кусочками – дело вкуса. Я пробовала оба варианта, так же, пробовала со свежими и запечёнными томатами.
Это цитата сообщения Светлана_Горячева Оригинальное сообщение
Как развивать речь, фантазию и логическое мышление ребёнка, не тратя на это своего времени.
Мы все занятые родители. Времени всегда не хватает. Но ребёнка развивать нужно! Ребёнка развивать необходимо!
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Рисуем женское лицо и волосы.Уроки рисования.
Рисуем женское лицо и волосы.Уроки рисования.
Уроки рисования - предоставляют большой простор для творчества, стоит только овладеть навыками и можно их применять в самых различных областях.
1.
Это цитата сообщения Barteneva_Natalija Оригинальное сообщение
16 полезных трюков для вашего тела
1. Если у вас сильно першит горло
Помассируйте мочку вашего уха. Это активирует ушные рецепторы и рефлекторно вызовет спазм в горле, который облегчит першение.
2. Если вам трудно расслышать бормотание собеседника
Поверните к нему правое ухо, так как оно лучше слышит быструю невнятную речь. А тихую мелодию поможет лучше расслышать левое ухо, так как оно более чутко улавливает музыкальные переливы.
3. Если вы мужчина и вам очень надо в туалет
Заставьте себя подумать о сексе. Сразу терпеть станет полегче. Потому что мочеиспускание и секс взаимоисключающие понятия.
4. Если вы страшно боитесь укола
Покашляйте во время болезненного введения иглы. Это значительно уменьшит боль, за счёт увеличения напряжения в грудной клетке и спинномозговой жидкости, что снизит чувствительность болевых рецепторов.
5. Если вам трудно дышать из-за заложенности носа
Надавите языком на нёбо и помассируйте пальцем между бровями, что вызовет шевеление сошника, образующего заднюю часть носовой перегородки. Это снимет заложенность носа в пределах 20 секунд.
6. Если ночами изжога мешает вам уснуть
Попробуйте спать на левом боку. Было доказано, что такое положение тела уменьшает заброс соляной кислоты из желудка в пищевод. Это связано с тем, что при положении на левом боку угол между пищеводом и желудком уменьшается, и попадание в пищевод кислоты становится затруднительным.
7. Если у вас заболел зуб
Облегчить боль поможет растирание кубика льда по тылу ладони в перепонке, образующейся между большим и указательным пальцами. Тем самым вы заблокируйте болевые сигналы от больного зуба к мозгу.
8. Если вы обожгли палец
Уменьшить вероятность появления волдырей на месте ожога, поможет прикладывание к больному месту чистой подушечки другого пальца. Это вряд ли также эффективно поможет справиться с болью, как кусочек льда, однако вы избежите длительного лечения волдырей.
9. Если вы перебрали со спиртным, и это привело к головокружению
Возьмитесь рукой за устойчивый предмет. Дело в том, что жидкость, находящаяся во внутреннем ухе той же плотности, что и кровь. Разбавляя кровь, алкоголь повышает плотность жидкости во внутреннем ухе и поднимает куполу, регулирующую равновесие. Мозг перестаёт правильно воспринимать положение тела. Даже тот факт, что вы твёрдо стоите на земле, вряд ли поможет в данной ситуации. Только тактильные ощущения от руки помогают мозгу исправить неправильное впечатление.
10. Если после пробежки вы почувствовали боль в боку
Выдохните при переносе веса тела на левую ногу. Это уменьшит давление печени на диафрагму и снизит болевые ощущения в боку. Помните. Что большинство людей делает выдох, ступая на правую ногу, а это ведёт к увеличению давления на печень.
11. Если у вас носовое кровотечение
Положите кусочек ваты на десну за уздечкой, находящейся на верхней челюсти и сильно прижмите. Это повысит давление на переднюю часть носовой перегородки и уменьшит кровотечение.
12. Если вас беспокоит сильное сердцебиение
Подуйте на большой палец, это вызовет раздражение блуждающего нерва и замедлит частоту сокращений сердца.
13. Если у вас затекла рука
Справиться с этой проблемой помогут вращательные движения головой. Затекание руки часто вызвано защемлением нервов шейными мышцами. Двигательная активность поможет освободить нервы и чувствительность руки восстановится.
14. Если вам сложно, ныряя, достать дно бассейна
Сделайте несколько коротких быстрых вдохов. Это подарит вам ещё 10 секунд. Потому что мозг будет думать, что у вас имеется в запасе достаточное количество кислорода, и вы сможете осуществить свои планы.
15. Если вам предстоит заучивание информации наизусть
Несколько раз повторите текст, перед тем, как заснуть. Во время сна мозг упорядочивает информацию и переводит её в долговременную память. Проснувшись утром, вы обнаружите, что помните текст наизусть.
16. Если вы подвержены морской болезни
Стоя на нижней палубе. Устремите свой взгляд на горизонт. Это облегчит ваше состояние, благодаря снижению противоречия между ощущениями и визуальными впечатлениями. Употребление в пищу имбиря также поможет справиться с проблемой морской болезни.(источник retasmedical@mail.ru )
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
Маленький художник.Занятия с детьми 3-5 лет
[333x269]Альбом состоит из 7 занятий,в которых нужно спрятать пчёлок-цветочками,жучков-листочками, мышек-мешками с зерном,цыплят одуванчиками;медвежат-за ёлочки; зайчат-за деревья от лисицы;грибочки-под листочки,чтобы их не нашёл ёжик.
Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение
Массаж ребра стопы устранит боли в спине
Массаж ребра стопы устранит боли в спине
На ребре стопы спроецированы все проблемные зоны спины. Их можно обнаружить нащупыванием болезненных точек. Благодаря своеобразной методике массажа на стопе можно найти весь «позвоночник».
Сядьте на пол в удобную позу и скрестите ноги. Теперь возьмите любую из своих стоп в руки, как показано на фото. Посмотрите и представьте линию позвоночника, которая находится между большим пальцем и пяткой, на внутреннем "ребре". Это и есть своеобразная проекция вашего позвоночника.
Визуально разделите увиденную линию на несколько частей: крестец, поясничная область, грудной и соответственно шейный отделы.
При помощи большого пальца руки с некоторым усилием массажируйте эту линию, направляясь от пятки к носку.
Если позвоночник имеет проблемы, вы сможете найти на ребре стопы их отражение. Вы сможете явно ощутить болезненные точки. Массируйте их, и вы сможете расслабить нервные окончания, создающие напряжение на позвоночнике, не воздействуя на него напрямую.
Общий расслабляющий эффект вы сможете почувствовать уже после первого массажа! Пробуйте! Здоровья вам!
Желаете купить посуду Киев в ассортименте? Заходите в интернет-магазин langust.kiev.ua и выбирайте кухонную и столовую посуду для себя или в подарок. Огромный каталог позволит выбрать все, что нужно хозяйке на кухне и для сервировки стола. Доступные цены, акции, распродажи, быстрая доставка, возможность получить клубную карту со скидкой.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Плов по-узбекски с курицей
Плов — одно из древнейших блюд из мяса с рисом, которое пришло к нам с Востока. Вариаций его приготовления - масса. Сегодня я предлагаю вам приготовить это кушанье на узбекский манер. Этот рецепт – находка для тех, кто не любит баранину, либо не готов на неё тратиться. При этом данный плов с курицей не только просто готовится, но и отличается восхитительным вкусом и ароматом.
Продукты, которые вам понадобятся:
· курятина (грудка) – 0,5кг.
· рисовая крупа жасмин. – 0,5кг.
· репч. лук – 2шт.
· морковка – 0,5кг.
· чеснок – 2гол.
· специи – 1ч. л.
Приготовление плова по-узбекски с курицей:
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Лошадь, связанная крючком из мотивов. Мастер-класс. Готовимся к Новому году вместе!
Близится самый волшебный праздник - Новый год. И многие мастерицы уже сейчас задумываются о том, какие же подарки преподнести своим близким. И так как следующий год - год лошади, то предлагаю Вам связать крючком вот такую вот замечательную лошадку. Лошадь вяжется из отдельных мотивов.
Это цитата сообщения ХассКи Оригинальное сообщение
Игрушки из бисера
|
|
Это цитата сообщения DAVID72 Оригинальное сообщение
Новогодние гномики
1.
[500x334]
2.
[500x333]
3.
[500x300]
4.
[500x297]
Нет ничего более захватывающего и увлекательного, чем подготовка к Новому году. От запаха мандарин и пыльных коробок с елочными игрушками сразу всплывают детские воспоминания о предстоящем празднике, о таких желаемых подарках, о трепетной встрече с самим дедом Морозом на утреннике (а к некотором счастливчикам дед Мороз приходил прямо домой!)… Я уже сама мама, но тем не менее маленькая девочка внутри меня продолжает верить в новогоднюю сказку, мы вместе с сыном пишем письма деду Морозу (которые загадочным образом перехватывает наш глава семейства) и верим в маленьких гномиков, помощников деда Мороза.
Для изготовления гномиков вам потребуется:
- Любая масса для лепки (холодный фарфор, полимерная глина, паперклей, соленое тесто и т.д.);
- Краски (акрил, акварель, масло или гуашь).
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Кстати, о рукоделии) ПЧЕЛКИ. Сухое валяние. Мастер-класс
КАК И ОБЕЩАЛА: о политике больше ни слова, все! Дорогие мои милые любимые рукодельницы, представляю вашему вниманию мастер-класс от Кристины Майоровой. Забавные пчелки выполнены в технике сухого валяния. Спасибо автору!
Это цитата сообщения Marina___Morskaya Оригинальное сообщение
Мятый яблочный пирог на творожном тесте
[показать]Я уверена я далеко не одна такая, которая просто обожает яблочную выпечку. Мне порой кажется, что уже все рецепты с яблоками, которые есть на свете мы пекли. Но нет, все нахожу новые и новые рецепты) Вот так и этот пирог, когда увидела испекла в тот же час. А мои домочадцы еле дождались когда он не станет обжигать, ели теплым. Ну какой же он вкусный!!! Он безумно простой, ну а наслаждение от вкуса, вы получите море!!
Итак печем:
Дальше:
Ингредиенты:
Для теста:
150 г муки;
100 г сливочного масла;
100 г творога;
1 яйцо;
0,5 ч.л разрыхлителя;
1 ст.л. сахара
...............................................
Для начинки:
4 яблока;
4 ч.л сахара;
2 ст.л лимонного или апельсинового сока
Способ приготовления:
[показать]Это цитата сообщения MISTER_MIGELL Оригинальное сообщение
Cамые вкусные согревающие напитки
В этом году природа нас оставила без бабьего лета, заменив его на слишком прохладную и дождливую погоду. Когда за окном так пасмурно и холодно, хочется проводить время дома, укрывшись пледом, с чашкой горячего чая или в хорошей компании, сварив для гостей домашний глинтвейн.
Для вас рецепты согревающих напитков, которые можно и нужно готовить дома самостоятельно.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Шикарное мясное блюдо с не менее шикарным маринадом
Шикарное мясное блюдо с не менее шикарным маринадом.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Сухое валяние. ЕНОТ. Мастер-класс
Сухое валяние. ЕНОТ. Мастер-класс от Анисимовой Изабеллы
