[256x167] Вас беспокоит недомогание, слабость, частые головные боли и при этом у вас ощущается головокружение, к сожалению, не от счастья, учащенное сердцебиение, одышка, сухость кожи. Все это неприятные признаки анемии.
Анемия — это, когда уровень красных кровяных телец в крови и гемоглобина меньше нормы.
Уровень гемоглобина у взрослого должен составлять 110-130 г на 1 литр крови. Норма у мужчин немного превышает женской нормы, а уровень «детского» гемоглобина незначительно отличается от «взрослого».
Наиболее частые причины снижения гемоглобина — это низкий иммунитет, затяжные реабилитационные периоды после вирусных и инфекционных заболеваний, регулярные кровопотери, обильные критические дни, дефицит витамина В12, или ниацина ( фолиевая кислота). Болезни желудка и глисты также нарушают нормальное всасывание необходимых питательных веществ.
Заподозрить симптомы малокровия пациент способен самостоятельно, но установить вид анемии и ее причину может только врач. Первое необходимое обследование — анализ крови с развернутой формулой.
В легких случаях анемии лечение будет несложным, но под наблюдением квалифицированного врача, с обязательным повторным контрольным анализом. Как правило, назначаются препараты железа, фолиевая кислота, витамин В12, витамин С, и конечно же, правильное специальное питание. Народные способы повышения гемоглобина: кагор или красное сухое вино, молодая телятина, печень, сок граната, борщи и салаты из крапивы молодой, зеленые яблоки, овсяная и гречневая крупа, красная икра.
В любом случае необходимо знать главное — это устранение самой причины, а именно того заболевания, которое спровоцировало анемию. Улучшенное самочувствие не повод завершить лечебный курс самостоятельно, необходимо регулярно «наведываться» к врачу и проходить контрольные повторные анализы. А те продукты, перечисленные выше, богатые железом и другими полезными веществами следует регулярно включать в рацион питания. И не какая анемия вам будет не страшна!
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Суставная гимнастика М.С. Норбекова (Полная версия)
Главное не сами упражнения, а ваше внутреннее состояние, в котором вы их выполняете. Девяносто процентов внимания нужно направить на созидание внутреннего настроя и только десять процентов на технику выполнения.
Плохой настрой - это то самое болото, в котором может утонуть любой труд. Помните об этом.
Это цитата сообщения All_Is_Blues Оригинальное сообщение
Серия сообщений "Пригодится...":
Часть 1 - Смайлики.
Часть 2 - Собственная безопасность ГИБДД:
...
Часть 26 - Полезные советы для дома.
Часть 27 - Золотая серия. 100 великих...
Часть 28 - Как проверить штрих-код товара.
Часть 29 - Маленькие хитрости по уходу за домом.
Это цитата сообщения Вячеслав_7 Оригинальное сообщение
Раокриом
Магические Тайны Кристаллов – Тайны Алатыря
Раокриом, писатель, журналист, специалист по ведической философии, магии и другим эзотерическим дисциплинам, издатель, руководитель международной философской Школы "Ведическая Магия", автор и соавтор 41 издания (книги).
В декабре 2012 года, а также в январе и феврале 2013 я предпринял много поездок на Урал, как с семинарами, так и в исследовательских целях, и много общался со старожилами этих мест.
Здесь с незапамятных времен сохранились традиции медитировать на великий камень Алатырь. Напомню нашим читателям про этот волшебный камень.
Согласно древнеславянской ведической вере, первое воплощение Рода Всевышнего (Абсолютного) проявилось в форме Великого Камня Алатырь. На Алатыре построена вся Вселенная. Воплощениями Алатыря являются каждая Вселенная, каждая Метагалактика, каждая Галактика, каждое Звездное Скопление, каждая Звезда, каждая Планета, каждая Гора на планете, каждый Храм и каждый Алтарь в храме.
В индуизме, буддизме и других ведических религиях Азии Алатырь называется Чинтамани, изображается восьмиконечной звездой, называется также горящим камнем, и его носит по небу небесный конь Лун-Та.
Философский камень алхимиков, Небесный Кристалл Великого Духа у шаманов – все это воплощения того же Алатыря, как и символ Святого Петра, как камня, на котором стоит вера в христианской теологии.
Воплощением камня Алатырь в человеке является шишковидная железа в центре мозга.
На Урале эти знания дополнили следующими:
Жидкие кристаллы также являются воплощением Алатыря. А своеобразным жидким кристаллом является также кровь человека. Твердые кристаллы могут переходить в жидкие и наоборот. Этот процесс и осуществляется мистическое существо, которое называют Богом Всех Океанов и которое, по шаманским поверьям, спит под горами Алтая, равноудаленных от всех четырех земных Океанов.
Каждый кристалл природного происхождения также является своеобразной станцией связи шишковидной железы человека с Изначальным Алатырем. Сильная связь возникает, если камень размером больше одного карата.
Представьте теперь, какую мощную связь дают кристаллические друзы (самые малые весом от трехсот килограмм, самые большие свыше тонны!), которые мне показывали на Урале.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Невозможно удержаться от перепечатывания этого материала. Тем более что и к этой теме материал также имеет отношение (как, впрочем, и все аферы здравохоронения). Никотин - естественный природный антидот биогенной мерзости, которой травят воду, еду, воздух, заряжают те же вакцины, распространяют в культовых зданиях, и т.д., и т.п. источник
Это цитата сообщения Ксыкинка Оригинальное сообщение
Оказывается, есть стихи о бересте, впервые встречаю. Нашла в дневнике Panter Woman
http://www.liveinternet.ru/users/oksana_mueller/post193359103/
Русь моя, берёзовая!
Зори – ярко-алые.
Трели соловьиные позднею весной.
Нивы, реки плёсовые,
С паводками шалыми.
Руки очарованы чудной берестой.
Мастер улыбается,
Гладит шёлк с волнением.
Быть тебе с причудливой, тонкою резьбой.
Много дней в стараниях,
Ночи часто в бдениях,
Мчатся над склонённою, в деле, головой.
Лёгкие, играющие,
Русские фантазии,
Вязью рукотворною сложены в года.
Пушкин и Веды.
В детстве, читая сказки, наверно, каждый из нас задавался вопросом – а где находится Тридевятое царство или остров Буян? Ведь, до сосущего чувства под ложечкой, до мурашек хотелось попасть в тот опасный, но притягательный волшебный мир, населённый изощрёнными злодеями и благородными героями.
Однако, у взрослых подобные вопросы вызывали недоумение и оставались без ответа. А потом мы сами становились взрослыми и переставали верить сказкам. Вернее, по мере того, как мы набирались цинизма и скепсиса, их мудрость скрывалась от нас. Шелуха повседневных бубновых хлопот заслоняла сокровенный смысл, зашифрованный в сказках нашими далёкими предками. Если что-то и оставалось доступным пониманию, то только «верхние» пласты примитивных истин, тогда, как глубинные смысловые уровни воспринимались не иначе как экзотический литературный балласт. «На море-окияне, на острове Буяне…» - о чём это?!
Это цитата сообщения DONNA_FLORA Оригинальное сообщение
[показать]«Если кто-то в небе звёзды зажигает, то они для чего-то нужны»? Нам нужны восьмилучевые звёзды, и истории о них одна другой интереснее. В некоторых справочниках всего несколько строк, без всяких объяснений, например: «восьмилучевая звезда – узел соединения». Предлагаю вам подумать, почему. Ниже мы будем разбираться с восьмиконечными крестами, но и сейчас уже можно предположить, что имеется в виду соединение прямого и косого креста: креста материи и креста духа, а также соединение двух квадратов, о чём говорилось выше и т.д. Итак, с этим более-менее понятно, а дальше опять одна фраза: «восьмилучевая звезда связана с созиданием, плодородием и сексом; эмблема Венеры».
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
Нейрофизиологи из Санкт-Петербурга открыли четвертое состояние сознания -
«молитвенное бодрствование», оказывающее исцеляющее воздействие.
[показать]
Со смертью можно договориться
О чем чаще всего просят немощные у Бога, когда ставят свечи перед
образами? Пожить подольше. И оказалось, что Всевышний откликается. Даже
смертельно больные, если искренно молятся и веруют, могут отложить свою
смерть до какой-то определенной, важной для них даты. Это доказали
исследования доктора Донна Юнга из университета Огайо. .
Это цитата сообщения Maruskevi4 Оригинальное сообщение
[243x336]Кожный покров человека регулярно подвергается негативным воздействиям агрессивной окружающей среды. За кожей важно постоянно ухаживать, ведь она склонна к всевозможным воспалительным процессам. Замечательным лечебным средством является цинковая мазь, показания к применению которой направлены на защиту и скорейшее заживление повреждений эпидермиса.
Цинковая мазь прекрасно защищает кожу человека и крайне благотворно воздействует на процесс заживления. Поэтому, прежде чем приобретать какой-нибудь разрекламированный дорогостоящий лекарственный препарат, следует убедиться, что существуют средства, оказывающие аналогичное воздействие. Цинковая мазь является лечебным средством, которое очень широко распространено в клинической практике. Благодаря своей высокой эффективности, безопасности, небольшому количеству противопоказаний, достаточно низкой стоимости, что довольно важно при современных ценах на медикаменты, этот лекарственный препарат повсеместно используется на протяжении более сотни лет.
К сожалению, в настоящее время цинковая мазь стала постепенно вытесняться с аптечных прилавков другими, довольно дорогостоящими препаратами аналогичного направления. Фармакология не стоит на месте, поэтому требуется реализовывать новые средства, более удобные при использовании, либо усиленные дополнительными лечебными компонентами. Нельзя сказать, что рекомендуемые новейшие разработки имеют какое-либо существенное отличие от старого проверенного средства, за исключением чрезмерной стоимости. К тому же цинковая мазь обладает поистине многогранным лечебным действием.
Этот лекарственный препарат имеет простейший состав. Смесь оксида цинка с вазелином успешно доказывает свое право на существование на протяжении длительного времени. Благодаря этим двум основным компонентам, цинковая мазь замечательно помогает при лечении множества кожных заболеваний.
Одним из основных направлений, при которых рекомендуется использовать этот медикамент, является снятие противовоспалительного процесса. Цинк значительно замедляет воздействие биологически активных веществ (медиаторов воспаления), вызывающих расширение капилляров, накопление жидкости в тканях, другие неблагоприятные изменения, сопровождающие протекание воспалительного процесса.
Поэтому очень многие люди используют цинковую мазь. Показания к применению данного препарата направлены на лечение фурункулов, дерматитов, акне, укусов насекомых, пролежней, различных кожных высыпаний. Для получения благоприятного лечебного эффекта следует нанести мазь на пострадавший участок кожи. Буквально через несколько часов кожный покров побледнеет, а болезненные ощущения существенно снизятся.
Также цинковая мазь отлично предотвращает нагноение ран. Оксид цинка обладает уникальной способностью соединяться с белками. В результате на поврежденной кожной поверхности создается защитная пленка, которая препятствует размножению болезнетворных бактерий, появлению инфекционных осложнений. Эта мазь эффективно абсорбирует воду, вытягивает воспалительную жидкость. Такая особенность данного лечебного средства лишает микробы питательной среды, благодаря чему инфекция не развивается. Этот лечебный эффект оказывает благоприятное воздействие при многих заболеваниях, начиная от бытовых ожогов и порезов, заканчивая всевозможными расчесами.
Цинковая мазь обладает еще и подсушивающим эффектом. Это качество препарата очень ценится при лечении прыщей. Практически на третий день с начала лечебного процесса наблюдается существенное улучшение состояния кожи, сходит отечность, исчезают гнойнички. Мазь снижает выделение сальных желез, поэтому особенно полезна при наличии жирной кожи.
Кроме того, цинковая мазь обладает антисептической активностью. Однако она не настолько сильна, чтобы бороться с сильными инфекциями. Поэтому врачи-дерматологи при лечении гнойных ран обычно дополняют действие мази антибактериальными препаратами.
Наконец, следует отметить регенерирующее свойство цинковой мази. Цинк является микроэлементом, отвечающим за деление клеток, поэтому любые повреждения заживают значительно быстрее. К слову, аллергия на данное лечебное средство случается крайне редко.
Таким образом, можно сделать вывод, что лучшее лекарство не всегда должно быть дорогим. Иногда старое, проверенное, незатейливое средство помогает тогда, когда другие лекарственные средства бывают бессильны.
Будьте здоровы!
Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение
Из газеты "Вестник ЗОЖ", №11(433) 2011 г.
10 таблеток аспирина растереть в порошок, залить 250 г водки. Настаивать 1-2 суток. Получится взвесь, таблетки не полностью растворятся. Марлевую повязку смочить в растворе и в виде примочек прикладывать к пяткам, затем обернуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть носок, оставить на всю ночь. Утром все снять, сполоснуть ноги водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Процедуру делать каждый вечер.
После первой же процедуры начала забывать о своих шпорах, а через 10 дней стопы и пятки безболезненно очистились от огрубевшей и уплотненной кожи. Ее, кстати, можно снять мочалкой или щеткой для чистки стоп, а затем смазать жирным кремом.
Если имеются трещины и натоптыши, то такая процедура тоже будет полезной. Мне 57 лет, а стопы у меня, как у 20-летней.
Этим же раствором можно натереть больное место при варикозе, боль тоже стихает. Можно натирать больные места при остеохондрозе, там, где происходит отложение солей. После массажа полезно будет сделать этим раствором растирание.
Адрес: Платоновой Надежде Григорьевне, 453118, Башкортостан, Стерлитамак, ул. Николаева, д.10, кв. 12.
Из комментариев:
LenaLuf Среда, 03 Октября 2012 г. 22:22 (ссылка)
От пяточной шпоры очень хорошо помогает мазь "Пяткошпор" !!! на себе испытала. 2 баночки вымазала на свою пятку даже не распаривая ее, как там рекомендуется. И вот уже второй год я о шпоре не вспоминаю.
Пяткошпор http://www.narmed.ru/apteka/bad/artros?a=item&id=2830
Формула гель-крема включает флавокон, антиоксидант, яблочный уксус, масло эму, порополис, кофеин, что обеспечивает: снятие напряжения в стопах, защиту кожи от свободных радикалов.
Способ применения
Наносить, массируя, на пятки и стопы 1-2 раза в день.
Состав
Деионизированная вода, яблочный уксус, глицерил стеарат, цетеарес-20, цетеарес-12, цетеариловый спирт, цетил пальмитат, экстракт прополиса, масло эму, циклометикон, полиакриламид, С13-14, мочевина, метилпарабен, динатрий, ЭДТУ, смесь токоферолов, флавокон, хлорометилизотиазолинон, метилизотиазолинон.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов.
Хранить в прохладном темном месте. Срок годности: 3 года.
Изготовитель ЗАО "Лаборатория "Эманси", Россия
Объем: 15 мл.
Серия сообщений "Шпора пяточная":
Часть 1 - Целебный раствор аспирина (шпоры, варикоз, остеохондроз)
Часть 2 - Лечение пяточной шпоры, наростов народными средствами.
Часть 3 - АРТРИТ, БУРСИТ, ШПОРЫ
...
Часть 11 - Яблочный уксус растворил шпоры
Часть 12 - Шпоры и йод. Отбила чечетку в знак благодарности.
Часть 13 - Шпоры. Рецепт, подсказанный старым фельдшером.
Серия сообщений "Остеохондроз, болезнь Бехтерева":
Часть 1 - Избавляемся от болей в поясничной области при помощи Су Джок терапии
Часть 2 - Целебный раствор аспирина (шпоры, варикоз, остеохондроз)
Часть 3 - ОСТЕОХОНДРОЗ
Часть 4 - Остеохондроз, геморрой
...
Часть 16 - Комплекс упражнений при шейном остеохондрозе. ГЛАВНОЕ - НЕ ЛЕНИТЕСЬ!
Часть 17 - РИС ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА
Часть 18 - 10 лет остеохондроза нет
Серия сообщений "Варикоз, тромбоз, тромбофлебит":
Часть 1 - ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН
Часть 2 - Целебный раствор аспирина (шпоры, варикоз, остеохондроз)
Часть 3 - ВАРИКОЗ, ТРОМБОФЛЕБИТ
Часть 4 - Как убрать капиллярную сетку на ногах
...
Часть 29 -
Это цитата сообщения Елена11 Оригинальное сообщение
Таблетка от головы
[300x200]Почему принимать аспирин и парацетамол опасно? Может ли «Алка-Зельтцер» вылечить от похмелья, и почему обезболивающие останавливают рост мышц?
1. Таблетка «от головы»
В большинстве случаев, почувствовав легкое недомогание или головную боль, мы принимаем какой-нибудь «Эффералган» или «Колдрекс» на ночь в надежде на то, что утром проснемся здоровыми и пойдем на работу или в спортзал. Делать так абсолютно неправильно.
Начнем с того, что эти вещества даже теоретически неспособны вылечить простуду, а продолжим тем, что негативные эффекты парацетамола и аспирина давно и широко известны, но в силу дешевизны эти лекарства продолжают продаваться большими объемами.
2. Парацетамол
Профессионалы говорят, что сегодня парацетамол не получил бы допуска в качестве рецептурного препарата, не говоря уже о свободной продаже. Даже разрешенная суточная доза (4 грамма) может вызвать тяжелое отравление и токсическое поражение печени.
Двукратное превышение этой дозы чревато острой печеночной недостаточностью, приводящей к мучительной смерти, длящейся несколько суток. Другими словами, кажущиеся безвредными таблетки способны серьезно подорвать здоровье или даже убить.
3. Аспирин
Обезболивающее действие аспирина (ацетилсалициловой кислоты) длится всего несколько часов, а эффект разжижения крови — несколько суток. Это способно привести к тому, что может открыться и начать кровоточить затянувшаяся царапина или ранка во рту после визита к зубному.
Некоторые «врачи» рекомендуют принимать аспирин в качестве профилактики атеротромбоза, коронарной болезни сердца или даже снижения риска развития рака. Но исследования показывают, что эта рекомендация оправдана только для тех, кто уже перенес инсульт.
4. Препараты от простуды
Большая часть препаратов от простуды — «Колдрекс», «Терафлю», «Фервекс» – это всего лишь парацетамол, небольшая доза аскорбиновой кислоты, а также препарат, устраняющий насморк. В составе нет никаких компонентов, способных вылечить или приостановить болезнь.
Использовать эти препараты для облегчения состояния вредно, а при ряде условий и просто опасно. Ну а традиционная практика принимать такие препараты на ночь вредна вдвойне, так как парацетамол и подобные вещества негативно влияют на обмен веществ.
5. Обезболивающие и гормональный уровень
Любые нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин, ибупрофен, кетопрофен, диклофенак и другие, негативно влияют на синтез одного из важнейших гормонов для роста мышц – гормона роста.
Учитывая то, что даже одна таблетка простого аспирина может оказывать воздействие на организм в течение нескольких суток, говорить о серьезных силовых тренировках в это время нельзя. И уж тем более нельзя выпивать "Колдрекс" и идти в зал.
6. "Алка-Зельтцер" и снятие похмелья
Состав популярного препарата для борьбы с похмельным синдромом – обычный аспирин, пищевая сода и лимонная кислота. Аспирин обезболивает, пищевая сода снижает кислотность в желудке, возникшую от приема алкоголя, аспирина и лимонной кислоты.
«Алка-Зельтцер» не лечит похмелье, и тем более не может использоваться как профилактическое средство для облегчения дальнейшего состояния. Если Вы и так «отравили» свой организм алкоголем, не нужно его добивать опасными и устаревшими обезболивающими.
7. Безопасные обезболивающие
Европейские специалисты чаще всего рекомендуют ибупрофен («Нурафен», «МИГ400», «Адвил», «Солпафлекс» и другие) в качестве замены устаревших и опасных
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
НА ЧТО ВЛИЯЕТ ЦВЕТ ПРОДУКТОВ.
[показать]
[показать]1. Продукты белого цвета - молоко и молочные продукты, рис, чеснок, белокочанная капуста - успокаивают, снимают раздражительность и выводят через почки токсичные вещества.Спасибо мое Солнышко за такой подарок.
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Данная статья рассчитана на то, что у нас телевизор более менее современный, по крайней мере не советского времени. Соответственно у него есть нормальные видео порты. Для начала мы должны решить с помощью каких портов мы будем подключаться и есть ли у нас вообще эти порты. Самый лучший вариант — это подключение при помощи современного hdmi кабеля, позволяющего передавать цифровой сигнал, а так же звук, что избавит нас от лишнего провода.
Первый момент: Кардиальное и Легочное (Анахата, Вишудха) - Открываем сердце на духовном уровне и укрепляем мышцы верхней спины, о которых мы часто забываем, уделяя внимание только проблемным зонам. Чуть ниже лопаток там начинается мышца (ременная головы и шеи) непостредственная мышцы спины, отвечает за осанку, несутулые плечи. Плюс натяжение шеи стимулирует щитовидную железу, которая ко всему прочему,отвечает за регуляцию веса,
Второй момент. Натяните копчик назад в Стуле, чтобы нанятуть низ живота от лобка вы должны чувсвтовать натяжение ( гипогастральное и внутреносное НС, которые несут импульсы к органам таза и брюшной полости, и РАЗЖИГАЮТ ОГОНЬ ТРАСФОРМАЦИИ .
Третий момент: Сжатие почек в прогибе и после расстяжение в Округлении СПИНЫ ( не стремитесь выполнить полную позу Ворона, достаточно подтянуть пуп направить кокпчик внутрь) способствует выбросу адреналина, из коры надпочечником, который активно сжигает каллории.
И ВАЖНО: У женщин и так копчик отклонен назад, от природы, поэтому подверните его в позе Ворона. Установите колени в Вороне на условную прямую , которую вы в уме проводите вертикально вверх от основания ладони. Точка пересечения с плечом и есть место, где надо расположить колено. Уравновестье даление тела с соптротивоением по одной прямой и все получится.
Это цитата сообщения Topbot Оригинальное сообщение
Должен предупредить, что сам я не врач, а учёный-биолог и никаких лечебных рекомендаций не даю. Излагаю же я здесь свой околомедицинский опыт в надежде на то, что это кому-то поможет в жизни. В любом случае, лечение лучше проводить под наблюдением наиболее опытного из доступных вам врачей.
С детства и до армии я постоянно болел. Всё началось с воспалений лёгких (мне было тогда около года), потом ближе к 10 годам меня мучили постоянные ангины, сменившиеся лет в 15 (после удаления гланд) непрекращающимся бронхитом. В армии, когда я уже думал, что придётся умирать, я вдруг выздоровел и практически не болел лет 15 до переезда в США. В Техасе у меня развилась самая примитивная аллергия почти на всё. Сначала мне помогали простые таблетки, потом уже не действовали и самые мощные (типа Claritin D), и местные врачи-аллергологи посоветовали начать инъекции самих аллергенов (веществ, вызывающих аллергию) начиная с малых доз с постепенным увеличением количества аллергена. ...Читать далее
rusam [показать][2 ссылок 179 комментариев 1510 посещений]
читать полный текст со всеми комментариями