Это цитата сообщения Felisata Оригинальное сообщение
Проверьте свое здоровье: 8 тестов, которые можно провести дома...
...Эти советы не исключают периодического посещения врачей, особенно тогда, когда Вы, после подобных тестов, чего то в себе заметите не так!
[416x567]"...Вам не понадобится какое-либо оборудование или посещение врача,
чтобы проверить свое здоровье с помощью этих простых тестов.
Вы можете провести их дома, и они займут не больше минуты.
Эти простые способы помогут вам лучше понять свой организм и не пропустить первые признаки того, что произошел какой-то сбой.
Болезнь Паркинсона
1. Поднимите руку ладонью вниз и поместите на тыльную сторону лист бумаги.
Так вы сможете заметить любую аномальную дрожь. Наличие легкой дрожи является нормальным, особенно если вы держите руку достаточно долго. Однако более сильная дрожь в руке может указывать на повышенный уровень кофеина, низкий уровень сахара в крови, тревожность и даже на раннюю стадию болезни Паркинсона.
Мерцательная аритмия
2. Измерьте пульс с помощью секундомера, а затем отстукиваете ногой каждый удар.
После того, как вы определили свой пульс в спокойном состоянии, найдите точку пульса на шее или на руке и отстукиваете ногой каждый удар. Если вы заметили, что стучите ногой неравномерно, возможно, у вас фибрилляция предсердий ли мерцательная аритмия.
Кислотность желудка
3. Размешайте 1 чайную ложку пищевой соды в небольшом стакане воды и выпейте на пустой желудок.
Если в течение 5-ти минут после того, как вы выпили эту смесь, у вас выйдет благородная отрыжка, уровень кислотности у вас в желудке нормальный и здоровый. Если же нет, то вероятно кислотный баланс нарушен, что означает, что вы не достаточно поглощаете питательных веществ из еды.
Подвижность и долголетие
4. Встаньте перед зеркалом, скрестите ноги и сядьте со скрещенными ногами на пол без помощи рук.
Это тест на мышечную силу, равновесие, гибкость и подвижность. Если вы можете сесть в это положение без помощи рук, ваши мышцы и связки в хорошей форме. Исследование показало, что люди старше 50-ти лет, которые смогли выполнить этот тест, жили дольше.
Потеря зрения
5. Встаньте перед дверным проемом или большой оконной рамой и закройте левый глаз, глядя на раму в течение 30-ти секунд. Повторите со вторым глазом.
Если вы не видите горизонтальные и вертикальные линии рамы параллельными, то есть если они искажены, то возможно, у вас ранняя стадия макулодистрофии, которая может привести к потере зрения.
Заболевания артерий
6. Лягте на кровать и поднимите ноги под углом 45 градусов на подушки. Подержите их в течение минуты, а затем свесьте с кровати под прямым углом.
Это тест на наличие проблем с артериями. Если вы почувствовали онемение или ваши ноги стали бледными и не вернулись в обычное состояние в течение минуты, это может быть признаком болезни периферических артерий, которая может привести к проблемам с давлением, инфаркту и инсульту.
Деменция
7. Нарисуйте по памяти циферблат часов со стрелками, указывающими на время 3:40
Неспособность по памяти нарисовать циферблат часов может стать ранним признаком деменции
Неприятный запах изо рта
8. Поскребите заднюю часть языка ложкой, поместите ложку в пакет и поместите под источник яркого света на 1 минуту, а затем понюхайте.
Этот тест на наличие неприятного запаха изо рта. Здоровый язык должен быть чистым, но если на языке толстый слой налета, то это может быть признаком проблем с дыхательной системой, печенью, почками, гормонами или кишечником.
Фруктовый запах может указывать на кетоацидоз (когда организм сжигает жиры для энергии и может быть признаком диабета), запах аммиака может указывать на проблемы с почками, а другие запахи – на проблемы с желудком или легкими. Однако исследование показывает, что 90 процентов случаев неприятного запаха изо рта связано с пародонтитом, инфицированными миндалинами, кариесом или треснувшей пломбой.
Из ЖЖ:
http://vova-91.livejournal.com/7663600.html
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Пирожки с капустой по бабушкиному рецепту
Всегда пеку пироги с капустой только по бабушкиному рецепту,они у неё всегда получались мягкими и пушистыми, благодаря удачному дрожжевому тесту,а начинка сочной и вкусной.Не замечаешь даже, как съедаешь один за другим. В этом, наверное, и заключается все прелесть этих пирожков. Еще одно их преимущество в том, что пирожки из духовки намного полезней остальных. Известно всем, что блюда из духовке полезней, нежели жаренные, например. Ведь сохраняются все полезные вещества ингредиентов.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Советы рукодельницам
Это цитата сообщения Добрая_Фея Оригинальное сообщение
Короткие новогодние стихи для самых маленьких
Эти короткие новогодние стихи для самых маленьких пригодятся родителям и воспитателям в преддверии новогодних праздников. Стишки простые и понятные, легко запоминаются даже самыми маленькими детками 2-3 лет.
Дед Мороз несет игрушки,
И гирлянды, и хлопушки.
Хороши подарки,
Будет праздник ярким!
Это цитата сообщения Добрая_Фея Оригинальное сообщение
Короткие новогодние стихи для самых маленьких
Эти короткие новогодние стихи для самых маленьких пригодятся родителям и воспитателям в преддверии новогодних праздников. Стишки простые и понятные, легко запоминаются даже самыми маленькими детками 2-3 лет.
Дед Мороз несет игрушки,
И гирлянды, и хлопушки.
Хороши подарки,
Будет праздник ярким!
Это цитата сообщения butikovanv Оригинальное сообщение
Приплыли: легли под Евровидение / Лена Миро.
На «Евровидении 2016» мою, нашу с вами, страну -- Российскую Федерацию -- представит певец ртом Сергей Лазарев.
[показать]
Фото: pics-zone.ru
Официально Лазарев считается традиционно ориентированным мужчиной, но лично у меня нет ни малейших сомнений в альтернативной сексуальной ориентации Сер-гея.
Такие фотографии нельзя объяснить тем, что Серёжа -- просто творческий человек.
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение
Настойки, ликёры, водки. 1 часть - настойки, ликёры.
Русь во все времена славилась своими алкогольными напитками, которые умного веселят, а при надобности и лечат, а дураков - тех до нитки раздевают по пословице «пропойное рыло в конец разорило». Надеемся, что настойки, водки, ликеры, которые вы можете приготовить этим рецептам, станут украшением праздничного стола, изысканной трапезы. За ваше здоровье!
[700x443]Настойки, ликеры, водки. Лучшие рецепты
Пей за столом, не пей за столбом!
Эти слова нередко моя матушка повторяла соседу, сильно баловавшемуся водкой. Когда я взрослым стал, то понял, в чем соль присказки: без алкогольных напитков застолья не бывает – это правда, – но вопрос всегда в том, с кем, сколько и когда пить. Трезвая оценка этих трех составляющих – залог приятных часов за дружеской беседой, праздничным столом, на торжестве или презентационном фуршете. А один мой знакомый, увлекшись шампанским, потерял, между прочим, – нет, не бумажник – а невесту! Поэтому с веселящими напитками надо осторожно.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Юлькин пирог... Боже мой, какая же это вкуснятина!!!
Да простит меня Юлия Высоцкая, а именно от нее этот рецепт, что я изменила название. У нее оно звучит следующим образом: Нежнейший пирог с персиками и грушей. Должна сказать, что это истинная правда и название полностью соответствует действительности. Пирог действительно нежнейший, но... больно уж длинно! Должна сказать, что я внесла некоторые коррективы, но о них в процессе.
Пирог готовится быстро и просто, получается большим и очень вкусным. Очень нежный... бисквит, такое впечатление, что пропитан чем-то... а ведь нет! Боже мой, какая же это вкуснятина!!! Действительно, нежнейший пирог. Влажноватый бисквит, сладкие персики, крем с приятной кислинкой... Мммммммммм... Невероятно вкусно!!!
Заходите, это стоит того
[640x425]
[640x425]Это цитата сообщения vivamus_et_amemus Оригинальное сообщение
Торт Бони-М
Рецепт, на всякий, выложу. Приготовление теста похоже на тесто для медовика, но немного отличается.
Для теста:
- 100 г сливочного масла
- 3 ст.л. меда
- 1 стакан сахарного песка
- 3 взбитых яйца
- 2 ч.л. соды (без верха)
- 4 стакана муки
Подготовить пергамент для выпечки: пять прямоугольных листов смазать маслом. Духовку разогреть до 2000.
Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
Адыгейски сыр От Ларисы Арутюновой
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Игрушки из носков. Делаем забавных обезьянок
Игрушки из носков. Делаем забавных обезьянок
Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение
Заливные пироги с капустой, картошкой, на кефире, и в мультиварке. Лучшие рецепты заливных пирогов.
|
Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение
Слоеное тесто за 10 минут
|
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
РЕЦЕПТ ЛЮБИМОГО СОВЕТСКОГО ПЕЧЕНЬЯ:
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Основные рецепты теста на все случаи жизни
Любая выпечка начинается с приготовления теста. От его качества напрямую зависит вкус вашего блюда.
Тесто для пиццы
Вам понадобятся:
- Вода — 125 мл.
- Дрожжи — 1,25 ч.л.
- Соль — 1 ч.л.
- Мука — 200-250 гр.
- Оливковое масло — 1 ст.л.
Приготовление:
Разведите дрожжи в 125 мл тёплой воды. Туда же можно добавить ложку сахара, так дрожжи быстрее начнут работать. Минут через 10 можно приступать к приготовлению теста. Для этого пересыпьте 200 грамм муки в миску, при необходимости можно добавить муки позже. Добавьте ложку соли. В центре горки сделайте углубление и вылейте туда готовые дрожжи. Хорошо перемешайте смесь вилкой, а затем начните разминать тесто руками. Тесто должно быть немного липким, не сухим. При необходимости добавляйте немного муки. Когда тесто будет собираться в одно целое — вылейте равномерно оливковое масло. И снова хорошо мешайте тесто. И самый важный секрет — продолжайте вымешивать тесто еще около 10 минут. Накройте влажным полотенцем и уберите в тепло на 30 минут. Через 30 минут тесто увеличится примерно вдвое, станет более воздушным. Теперь просто кладите его на подпыленную мукой поверхность и раскатывайте будущую пиццу до толщины 2-3 мм. Выкладывайте начинку и выпекайте в духовке на максимальной температуре 3-6 минут.
Сумка-клатч из салфетки.
По себе знаю – сумок и обуви много не бывает. Поэтому еще один мастер-класс как сшить клатч.В хозяйственных супермаркетах часто продаются салфетки, которые как бы прессованные. Они то нам и нужны.
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Пирожки за пять минут. Ну очень легкое тесто:
Этот рецепт рассчитан на ленивцев которые и пирожки любят и с тестом возиться не хотят!
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Треугольные котлетки
