[470x353]

Ингредиенты:

- курица
- сыр твердого сорта 100 гр
- молотые сухари 3-4 ст. ложки
- майонез, горчица
- чеснок
- соль и перец, майоран
- томатный соус или кетчуп
- молоко или сливки

Приготовление >>>

Люминофор - это пигмент, который заряжается энергией от света и светится в темноте (можно добавлять в материалы для наращивания ногтей).

[показать]

Для изготовления люминофора понадобятся: вода, хвойный концентрат и борная кислота.

ПОДРОБНЕЕ >>>>>

Корица

Она помогает справиться с тягой к сладкому, поддерживать стабильный уровень сахара крови (именно из-за его «скачков» мы испытываем приступы волчьего аппетита) и «разгоняет» обмен веществ. Добавляйте ее в чай, творог или йогурт, посыпайте яблоки перед тем, как запечь их в духовке. Главное - используйте коричные палочки, а не молотую корицу, смешанную с сахаром или сахарной пудрой.    

Ваниль

Ваниль помогает бороться с «шоколадозависимостью». Как только вы почувствуете желание уплести плиточку-другую, заварите себе ванильного чая или зажгите аромасвечу с этим же ароматом. Хорошее настроение станет еще одним бонусом. Если решите использовать ваниль в стручках для улучшения вкуса блюд, будьте аккуратны, очень легко переборщить с дозировкой!
   

Зеленое яблоко

Аромат зеленого яблока помогает победить приступ голода, а заодно и отбивает желание съесть что-нибудь калорийное и вредное, например кусок пиццы. Очень часто яблоки (особенно кислые) способствуют разжиганию аппетита, потому напоминаем - свежие зеленые яблоки нужно нюхать! Впрочем, есть их тоже нужно - но в печеном виде.

Мята

Чтобы пережить приступ голода и не сорваться, нужно тщательно почистить зубы любой мятной пастой. С мятным чаем лучше быть поосторожнее - запах мяты успокаивает, а ее настой наоборот — только дразнит аппетит.

Перец чили

Щепотка жгучего красного перца, добавленная в блюдо, вопреки распространенному мнению не разжигает аппетит, а наоборот — способствует быстрому насыщению (рекомендация тщательно пережевывать остается в силе). Плюс - содержащийся в чили капсаицин ускоряет обмен веществ.

Надо в магазине выбрать хороший, красивый кокос, с чистой скорлупой без плесени, без трещин и повреждений. Внутри обязательно должна булькать жидкость – кокосовое молоко.
[показать]

ПОДРОБНЫЙ РЕЦЕПТ >>>>>

Мацерат (инфуз) – это масло, настоянное на травах, цветках, почках, корешках, плодах, кожуре. Таким образом вещества передают маслу свои полезные свойства и аромат, обогащают его. А процесс настаивания называется мацерацией.

Настаивать можно как свежее, так и подсушенное и полностью сухое сырье.

1. Способ приготовления мацерата на сухом сырье:

Берем сухое (высушенное) сырье, стеклянную или фарфоровую, эмалированную (т.е. химически стабильную), плотно закрывающуюся посуду (банку), насыпаем в неё сырье и заливаем маслом так, чтобы сырье было полностью закрыто. Посуду ставим в теплое место на срок 10 дней и больше. Масло изменяет свой цвет и приобретает соответствующий сырью аромат. Через 10 дней можно процедить мацерат, плотно отжав сырье через марлю, а можно так и оставить его в масле, отливая мацерат по мере необходимости.
Например, если Вы зальете порезанный на кусочки стручок ванили базовым маслом (миндальным, жожоба), то с течением времени аромат будет становиться ярче, сильнее.

Овощи/фрукты тоже можно мацерировать. Но делать это нужно с осторожностью, лучше всего использовать для этих целей жмыг, полученный после отжатия сока. Тут и материал исходный измельчен, и влага лишняя удалена.
Например, морковное масло – цвет получился очень жизнерадостный – мацерат использовала в крема.

2. Способ приготовления мацерата на свежем сырье (пример на цветках сирени):

[показать]

ПОДРОБНЫЙ РЕЦЕПТ >>>>>

Медовое и медово-кофейное мыло:
оливковое масло, облепиховое масло, чай Ройбос, отвар ромашки, мед, глицерин, ваниль + черный кофе и какао.

Медовое (мягкое):
100гр мыла, 30мл (2 ст.л) базового масла, 2-3 ст.л мёда (часть кладём сначала, вторую часть - в самом конце), эфирные масла, витамины и тп.

Мыло-скраб с маслом чайного дерева:
100гр детского мыла, 50мл молока, 30 мл кунжутного и оливкового масла, 1чл витамина Е, 1 чл красной глины (или другой), 1чл молотой овсянки, несколько капель эфирного масла чайного дерева.

Увлажняющее мыло (для чувствительной кожи):
150 г мыла, 15 мл масла какао или жожоба, 50 мл крепкого настоя ромашки, 10 мл миндального масла, 5 мл меда, 8 капель эфирного масла розового дерева или лаванды.

Шоколадное мыло-скраб:
кусок детского мыла, молоко — 100 мл (чем жирнее — тем лучше), масло оливковое (можно другое растительное) — 1 столовая ложка, какао-порошок натуральный — 2 столовые ложки, кусочек белого шоколада или 1 столовая ложка меда, молотый черный кофе — 2 столовые ложки.

Кокосовое мыло (делается в два этапа):
оливковое масло, масло сладкий миндаль, кокосовое молоко, черный кофе, какао, глицерин, кокосовая отдушка.

Кокосовое мыло (нежное):
2-3 столовые ложки кокосовой стружки смолоть на кофемолке (по желанию), залить 200мл воды. Отварить. Процедить, этим молочком залить мыльную стружку (100-150гр), добавить 3 ст.л базового масла (по желанию, можно кокосовое или микс) и кокосовая стружка от отвара.

Розово-яблочное мыло:
оливковое масло, абрикосовое мало, зеленый чай, витамин Е, глицерин, розовое эфирное масло, яблочное ароматическое масло, мыльная яблочная стружка.
 

МОИ РЕЦЕПТЫ (ОТШЕЛУШИВАЮЩИЕ МЫЛА НА МОЛОКЕ):

Апельсиновое мыло: чай черный апельсиновый, цедра апельсина сушеная, масло облепихи, апельсиновое эфирное масло, базовые масла, мед, витамин Е, сахар.

Шоколадно-кофейное мыло: какао, кофе молотый, шоколад, миндальное масло, базовые масла, мед, витамин Е, сахар.

Мятное мыло: изумрудная глина, зеленый чай, сушеные измельченные водоросли, эфирное масло мяты, ментол спиртовой, базовые масла, витамин Е, морская соль.

Овсяное мыло: белая глина, овсянка молотая, овсяные хлопья, рис молотый, базовые масла, мед, витамин Е, соль морская.

Черное антибактериальное мыло: черная глина, эфирное масло эвкалипта, масло чайного дерева, базовые масла, витамин Е, соль морская.


БОЛЬШИЕ ФОТО >>>>>

Свойства базовых масел, а также рекомендации по объему ввода масел и целям использования.

[500x375]

ПЕРЕЧЕНЬ МАСЕЛ И ИХ СВОЙСТВА >>>>>

Все правила и секреты: основы мыла, ингридиенты, запахи, красители и украшения, формы.

[460x446]

ПОДРОБНЕЕ >>>>>

Если вы попробовали сделать обычный сахарный скраб, и результат вам понравился, то сахарный скраб на мыле вас так же заинтересует.

[показать]

Перед применением такого скраба нет необходимости предварительно мыть кожу, ведь мыло берет на себя функцию очищения кожи, сахар – удаления отмерших частичек эпидермиса, а масла – увлажнения и смягчения. Получается моющее средство 3 в 1, для ленивых (или очень занятых людей), у которых нет времени или желания пользоваться кремами для тела после душа.

ПОДРОБНЕЕ >>>>>

Сахарный скраб - сахарные гранулы, крупные и твердые вначале, при нанесении на кожу под воздействием воды постепенно сглаживаются, мягко и безопасно очищая кожу. Еще одним преимуществом сахарного скраба перед традиционным соляным является то, что если кожа повреждена, имеются микротрещины или порезы, не будет чувствоваться дискомфорт и пощипывание, как при применении скраба из соли.

Самый простой рецепт: смешать 4 столовые ложки сахара с 3 столовыми ложками оливкового масла (оливковое масло можно заменить на любое имеющееся в наличии). Такой скраб наносится на влажное тело и растирается круговыми движениями, после процедуры гелем для душа или мылом пользоваться не надо.

[показать]

Вариантов сахарного скраба множество, можно каждый раз экспериментировать с новыми добавками и ароматами. Например, если добавить немного перламутра и отдушку огурца, получится скраб с очень свежим и нежным ароматом. Использовать такой скраб лучше летом, частички мики будут очень красиво смотреться на загорелом теле, придавая сияние коже .

А для зимы, чтобы «согреться», можно приготовить шоколадный сахарный скраб, добавив в сахар, смешанный с маслом, немного порошка какао. Кожа с благодарностью примет такой «горячий шоколад».

Можно приготовить такого скраба побольше и хранить его в плотно закрывающейся таре, а можно готовить непосредственно перед тем, как идете принимать душ или ванну, это займет буквально несколько минут.

По материалам: http://vsezdorovo.com/2011/03/sugar-scrub/

Можно самим дома приготовить ухаживающие крема и скрабы, и результат после их применения будет ничуть не хуже, а во многих случаях, даже лучше.

[показать]

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ САХАРНОГО СКРАБА >>>>>

Процесс приготовления мыла в домашних условиях только на первый взгляд кажется сложным, на самом деле это очень интересное и увлекательное занятие. Начинающим мыловарам рекомендую приготовить нежное детское мыло с кремом и мыло-скраб с овсяными хлопьями.
 

[500x375]

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ >>>>>

[466x311]

Ингредиенты:

- 400 г бездрожжевого слоеного теста
- 4 средних помидора
- 4 ст. ложки оливкового масла
- 1 ст. ложки лимонного сока
- несколько веточек тимьяна
- 2-3 зубчика чеснока
- соль и перец

Нарежьте помидоры тонкими ломтиками – всего 8 ломтиков на каждую порцию. Измельчите чеснок и листики тимьяна, добавьте их к оливковому маслу и лимонному соку, приправьте солью и перцем и как следует размешайте.

Возьмите пласт слоеного теста (на сей раз бездрожжевого, воздушная пышность круассанов нам здесь ни к чему) и, воспользовавшись тарелкой подходящего размера, вырежьте из него круг радиусом вдвое больше, чем радиус ваших помидоров плюс еще три-четыре сантиметра.

Переложите тесто на противень и кругом, внахлест выложите на него помидоры так, чтобы с краев оставался равномерный зазор. Равномерно полейте помидоры заправкой.

Выпекайте в течение 25 минут при температуре 190 С, или пока бортики пирога не поднимутся и подрумянятся.
 

[показать]

ИНГРЕДИЕНТЫ:

- 100 г несоленого мягкого сливочного масла,
- 1 зубчик мелкопорубленного чеснока,
- 4 столовые ложки порубленной петрушки (укропа),
- 1 столовая ложка мелко порезанного шнитт-лука,
- соль и черный перец,
- 1 чайная ложка лимонного сока.

Взбейте масло с чесноком, петрушкой и шнитт-луком. Посыпьте солью и перцем, постепенно, по одной капле, введите лимонный сок. Сформуйте из полученной массы ролик, заверните в фольгу или пленку, охладите в холодильнике. При подаче к столу разрежьте на крохотные кусочки или дольки.

В другие ароматные масла можно добавить измельченные фенхель, мелиссу, мяту, чабер садовый или душицу обыкновенную.

[393x294]

РЕЦЕПТ:

500 гр отварного куриного мяса пропустить через мясорубку. Натереть  на терке 300 гр сыра. Смешать все ингредиенты. Добавив 100 гр  мягкого сливочного масла.  Добавить соль, перец, майонез. Крупные черные маслины  без косточек нафаршировать миндалем. Скатать из приготовленной массы шарики, внутрь каждого  запихнуть по 1 фаршированной маслине. Измельчить мелко крабовые палочки, в состояние крошки. Обкатать в них шарики. Положить в холодильник.