Я уже писала здесь о том, как организовывала сама себе правильное питание. В продолжение темы хочу поместить свое вкусное и полезное меню за один месяц - август. Меня эти записи сильно дисциплинировали. А для вас может быть любопытным чем же питаются вегетарианцы
Как я сидела у стоп Александра Хакимова (продолжение)
Начало здесь
Предлагаю вам рассказ о семинаре Александра Геннадьевича Хакимова " Жизнь глазами Истины" , который проходил в г.Хабаровске 31 июля - 1 августа 2015 г.
Александр Геннадьевич быстрой походкой вышел на сцену, положил белую холщевую сумку на стул и сразу же стал размышлять на вечные темы. Я слушала и записывала... Сначала он сказал несколько слов о красоте. Вот - этот новый отремонтированный зал красив. Но что такое Красота? Вы задумывались над этим?
Беседа текла плавно, вкрадчивый голос Чайтанья Чандра Чарана проникал в самое сердце...
Человек - это представитель солнечной энергии. Также, как дерево, оно тоже - солнечная энергия.
Истина - источник всего.
По теории вероятности счастье не найти. А мы живем по теории вероятности - идем, не зная куда. Гоняемся за модой. Мода в переводе с санскрита это наслаждение.
Существует пять форм человеческого существования:
Рекомендую к просмотру развлекательно-познавательный сериал
"Дороги Индии"
Пряная смесь бразильских страстей и индийской экзотики.
Смотрю 42 серию, а впереди еще целая жизнь))) Натали Ладошка
Присоединяйтесь! Здесь
Счастье самореализации
(согласно учению адвайта-веданты - индийской философской системы)
Ученик спрашивает: Как я могу достичь Самореализации?
Ответ: Самореализация не есть нечто такое, что должно быть завоёвано вновь, ибо оно уже здесь. Всё, что необходимо, это отбросить мысль «я ещё не реализовал». СПОКОЙСТВИЕ или МИР - есть Реализация.
Как обрести счастье.
В древних писаниях — Ведах и во всей ведической литературе говорится о том, что все должны быть счастливы.
Очевидно, что все живые существа хотят счастья, они не хотят страдать.
Но, несмотря на это, мы не можем обрести истинного счастья. Хотя какое-то счастье и может быть достигнуто, оно сопровождается страданиями.
ПРО КОНТРОЛЬ ЯЗЫКА
Контроль языка - это одно из условий духовной жизни. Нужно научиться контролировать и свою речь, и свой аппетит.
Первое для меня легко. Вежливые, тактичные речи произношу без затруднений, а вот браниться, сквернословить, язвить и подкалывать - совершенно мне не свойственно.
Со вторым сложнее. Как и полагается тем, кто рожден под знаком Тельца и имеет капха-конституцию, я обладаю хорошим аппетитом и умею хорошо готовить. Не хочется называть себя обжорой, но вкусно покушать я люблю. А когда передо мной стоит блюдо ароматной и аппетитной еды, то непременно возникает желание съесть побольше.
Но ведические мудрецы, советам которых я доверяю, все в один голос говорят: чтобы достичь просветления, нужно очистить сознание, а чтобы очистить сознание нужно держать под контролем свои чувства. И в первую очередь язык.
Для этого нужно отказаться от мертвой пищи (стать вегетарианкой) и от любых интоксикаций, в том числе от кофе и чая.
Если на самом деле я хочу быть просветленной и счастливой, то нужно встать на путь самоограничений и аскез так поступают мудрецы. А чем я хуже? И я решила попробовать встать на этот путь. И хочу об этом немного рассказать, потому что счастьем освобождения надо делиться)))
Мои рассказы - про кофе, про чай, про вегетарианство, про вкусняшки, про экадаши и про здоровое питание.
Телепередачи с участием Вай Ланы привлекают огромную аудиторию и способствуют стремительному росту популярности йоги. Вай Лана стала известна, благодаря тому, что преподносит древнее искусство йоги легко и эффективно, так, чтобы улучшить жизнь всех тех, кто практикует вместе с ней.
Вай Лана не только красивая и обаятельная, но и очень энергичная и деятельная. Она выпустила несколько видеоуроков йоги и DVD-дисков для людей разных уровней подготовки, опубликовала книги, организовала производство предметов для йоги, а также экологически чистых продуктов здорового питания, в том числе для детей, выпустила несколько альбомов с музыкой и медитациями, подготовила и провела около 200 программ получасовых телевизионных уроков обучения йоге. Вай Лана является одним из самых известных учителей йоги в мире. Ежедневно её ТВ-шоу смотрят миллионы людей по всему миру на пяти континентах.
Наряду с этим Вай Лана еще и создает красочные одежды и цветочные гирлянды, которые сама носит. Она путешествует по миру, чтобы снимать свои проекты в самых красивых, нетронутых местах мира и создавать вдохновляющие видео. Вай Лана стала фаворитом зрителей всех возрастов, от дошкольников до людей преклонного возраста.
В дополнение к великолепным живописным видео, Вай Лана создает прекрасные успокаивающие саундтреки, чтобы помочь зрителям расслабиться и отпустить стрессы.
Что является настоящей благотворительностью?
Вы задумывались над этим?
Если вас беспокоят чужие страдания, то чем вы действительно можете помочь?
Вот какой ответ дает Шрила Прабхупада: "Движение сознания Кришны означает стать вайшнавом и чувствовать страдания человечества.
Чтобы почувствовать страдания человечества, имеются различные точки зрения.
Кто-то думает о страданиях человечества с телесной концепции жизни. Кто-то пытается открыть больницу, чтобы облегчить страдания больных. Кто-то пытается распределять продукты питания в бедных странах и местах. Эти вещи, конечно, очень хороши, но фактически страдания человечества происходят в связи с отсутствием сознания Кришны.
Это - телесные страдания, они носят временный характер, и по законам природы они не могут быть остановлены. Допустим, если Вы распределяете продукты питания в некоторых бедных странах, это не значит, что эта помощь даст решение всей проблемы.
Настоящая благотворная деятельность - это включить каждого человека в сознание Кришны".
Ну, или в сознание Бога, в которого вы верите)))
Натали Ладошка
КРАСОТА ЗА 10 МИНУТ
Мне нравится тренер - Синди Уитмарш, и что упражнения несложные, 5 комплексов по 10 минут на все группы мышц.
Я сегодня позанималась. А вы?
Натали Ладошка
На этой неделе откройте новую книгу,
откройте новую главу,
новую страницу вашей жизни.
Натали Ладошка специально для вас)))
Друзья мой, знаете ли вы, что есть такая вкуснятина?
ПШЕННАЯ КАША С ФИНИКАМИ
Уплетается мгновенно...
МОЙ РЕЦЕПТ:
Промытое пшено добавить в 2/3 воды, 1/3 молока, при помешивании довести до кипения, добавить соли (морской), сахара (коричневого), набор специй (корица, мускатный орех, кардамон, имбирь, куркума), порезанные на мелкие кусочки финики. Варить, помешивая, примерно 10 минут. Когда каша будет еще немного жидкой, налить в нее 1-2 столовых ложки меда, добавить кусочек сливочного масла и убрать с огня в теплое место (под полотенца) для настаивания. Минут через 15-20 (если выдержите) это будет шедевр! Хоть поверьте, хоть проверьте.
Я придумала этот рецепт спонтанно и в полном восторге им пользуюсь. Радует, что и мои домочадцы, хотя и не являются такими приверженцами восточных специй, как я, но с большим аппетитом кушают мою кашу и удивляются ее нежному, необычному вкусу.
Очень советую попробовать!
С любовью к вкусной еде Натали Ладошка)))
Страничка ВКонтакте с рецептами вкусных блюд Дружелюбная еда
Сегодня закончился мой курс из 5 сеансов индийского масляного массажа Абхьянга . Как и любой массаж, он стоил не дешево, но я купила его со скидкой по купону Биглиона (2500 руб. вместо 10 000 руб.). Правда, несколько дней еще сомневалась потратить ли на себя эту сумму, тем более, что раньше о таком массаже ничего не слышала. Но, когда сайт Биглиона предложил мне еще 250 руб. скидки, я не устояла. Немного беспокоило одно - кто будет делать массаж мужчина или женщина. Оказалось, что массаж делала милая девушка.
Но расскажу обо всем по порядку.
Как значилось в описании: Данная процедура подразумевает тщательный подбор эфирных масел и целебных трав исходя из индивидуальных потребностей клиента, их втирание в кожу человека и непосредственно сам массаж всего тела с воздействием на особые биологически активные точки.