Как отправить соседей в психушку.

Новый способ сделать так, чтобы соседи тронулись умом. Как известно низкие частоты сопсобствуют развитию шизоврении и очень быстро вызывают сумасшествие. Вы можете лично проверить эту гипотезу на своих надоедливых соседях. Для этого понадобится акустическая колонка и стальной прут. Методика такова:
1) Вбиваем стальной штырь в стену, за которой непосредственно находится квартира соседей..
2) Вынимаем из акустического динамика колонки сердечник.
3) Надеваем динамик на штырь и плотно прислоняем его к стене.
4) Подключаем получившееся психотропное оружие к центру, на котором играет музыка с обильными ударниками и басами (рекомендуем Cannibal Corpse или Siz Feet Under).
Тамким образом квартира соседей подвергнется жестокой низкочастотной атаке. Все вещи будут неслышимо вибрировать и подсознательно воздействовать на психику врага. У соседей повысится раздражительность, участяца головные боли. Последующие галлюцинации и постепенно возрастающий панический страх сведет соседей в психушку.
Самое главное - это самому не оставаться в квартире во время действия психотропного воздействия. Можно уходить погулять, или включать конструкции перед уходом на работу (в школу). Лучше всего глушить соседей низкими частотами ночью.
Самые оголтелые экстрималы впрочем могут попробовать довести сами себя до психического срыва. Как только вернутся из психушки - пусть напишут...

[показать]

Как устроить войну соседям.
Если вам надоели постоянные конфликты и жалобы соседей, разберитесь с ними по-серьезному!

Для начала дедовские способы. 

Начать лучше без особой фантазии - с "затоптыша". Рецепт этого чудного развлечения древний -
Вам понадобятся очень доступные вещи: газетный лист и обычная большая куча, не побоимся этого
слова, дерьма. Кучу нужно поместить на коврик перед квартирой жертвы, предварительно
убедившись, что "клиент" дома, аккуратно накрыть газетой и поджечь. Потом смело звони в дверь и...
эффект потрясающий - жертва начинает тушить пламя войны домашним тапком, не подозревая о
душистой и прилипчивой начинке. Самое время вспомнить о первом правеле партизан: "Устроил
теракт - молниеносно исчезни!" Но это развлечение для пионеров. Вы спросите, а где же
компьютеры?

Не жилец. 

Следующим номером Вам нужно зайти в Интернет, найти хорошо посещаемые доски объявлений,
например www.job.ru, и разместить там объявление, например о том, что "продается не важно что, но
очень дешево", и дать телефон врага. Телефон добыть можно с помощью диска  Итак, по
итогам второго акта - телефонная линия начала раскаляться. Для пущего восторга тот же телефон
был помещен во всевозможные телеконференции, как номер BBS, работающей круглосуточно и
содержащей тонны свежайшего wareza. Процесс пошел. Но праздновать победу пока рано, ведь
второе правило партизан гласит:"Будь настойчив, но аккуратен". На стенах всех ближайших школ
надо развесить объявления об открытии нового и совершенно бесплатного компьютерного клуба,
который находится где? Правильно! По тому же заветному адресу! И, что удивительно, народ
повалил валом!!! Постоянно разрывающийся от шквала звонков телефон, который будет отлично
слышан через стену, непрекращающийся поток халявщиков не будут давать покоя злосчастному
соседу. Скоро он перестанет открывать дверь на звонки, тут-то наступает момент взять в руки
подручный инструмент, который позволит перерезать провода электрического звонка и закоротить
их, после чего звонок начинает работать непрерывно. 

Замученный до смерти. 

Но если сосед не любит детей, это же не значит, что он равнодушен к женщинам... Итак, после
предварительных исследований можно располагать информацией о том, где девушки по вызову
приезжают в случае подтверждения

Читать далее...

Это цитата сообщения Иван_Победоносов Оригинальное сообщение

Анимированные цветы к 8 марта



Приближается 8 марта, международный женский день. В этот день во всём мире принято поздравлять женщин и дарить им цветы. Специально для этих целей я собрал коллекцию из красивых анимированных цветов. Для вашего удобства все цветы с кодом для вставки.

[показать]

Код для вставки:
<center><img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/3812/ivanpobeda.71/0_1e51f_2100b3ea_S"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img-fotki.yandex.ru/get/3812/ivanpobeda.71/0_1e51f_2100b3ea_orig.jpg" target=_blank border="0">[показать]</a></center>
Далее >>>

http://www.yapfiles.ru/show/70499/54e7091898d7e78fca5318d1d07452e9.flv.html

Это цитата сообщения Валентина_Гребенюк Оригинальное сообщение

СКАЖЕМ СПАСИБО КРАСИВО.



СКАЖЕМ СПАСИБО КРАСИВО



[650x50]



[247x112] [247x118]
[249x111] [247x111]
[250x112] [245x111]

[300x180] [241x128]
[650x50]

СВЕТИК-ЧУЖАЯ

Аппаратные пакости

1. Дискета с 2 копеечной монетой

Возьмите 3,5" дискету и 2 копеечную монету. Откройте шторку в дискете и затолкайте монету в проем между рабочей поверхностью и корпусом. Полученный девайс смело можете рекомендовать другу как самая последняя "заплатка" к Windows. При вставке в дисковод и попытке считать информацию с дискеты – скорее всего привод дисковода заклинит намертво (вашему другу придется попотеть пол часа с отверткой в руках), худший вариант – поверхность считывающей головки будет поцарапана. З.Ы.: Вместо монеты можно использовать песок или абразив (наскрести с бруска для заточки ножей, чем крупнее – тем лучше), кои следует приклеить на рабочую поверхность дискеты.

2. Наждачная бумага на компакт-диске

Довольно заманчивый метод для убийства CD-ROM-привода. Берете любой ненужный компакт-диск и наклеиваете на его рабочую поверхность (противоположная сторона от рисунка с описанием содержимого) кусок грубой наждачной бумаги, чем грубее – тем лучше. Затем вставляете сей девайс в привод CD-ROM и пытаетесь что-нибудь прочитать с оного. Эффект очень прост и логичен – считывающая головка движется очень близко от рабочей поверхности компакт-диска, поэтому ее поверхность будет полностью исцарапана в лучшем случае, в худшем – вообще оторвется, т.к. она прикреплена на тонком шлейфе. Аналогично вышеописанному методу, вместо наждачной бумаги можно использовать крупные крупинки абразива, которые следует наклеить на поверхность компакт-диска.

3. Силикатный клей или жвачку в дисковод

Очень действенный метод, особенно со жвачкой, которой вовсе не надо застывать в отличие от клея. Я думаю вам хоть раз в жизни приходилось садиться новенькими штанишками на чью-то невзначай оставленную жвачку на скамейке?! Эффект потрясающий. В общем, если оная попадет на головку дисковода – ваш друг долго будет думать чем ее оттудова смыть, т.к. если ее начать отскребать ножом – головка неизбежно испортится. В случае с силикатным клеем еще проще, он прилипает к поверхности головки и застывает, ничем не смывается. З.Ы.: Для пущей надежности желательно после проведения работ всунуть в дисковод дискету и попытаться что-нибудь прочитать с нее.



4. Электрический разряд по портам ПК

Простейший и эффективный метод, используется для выведения из строя входных цепей ПК (в ч.с. Материнской Платы). Я думаю никому не надо объяснять, что вся электронная техника начиная от телевизора и заканчивая компьютером боится высоких токов (особенно во входных каскадах). Метод заключается в следующем: берете обыкновенный разрядник для защиты от хулиганов (. Разряд в течение 10-15 секунд на порты работающего ПК (COM, LPT, USB и т.п.) окончательно и бесповоротно выведет из строя Материнскую Плату. У вас нет разрядника – не беда. Мы ведь кухонные террористы! Возьмите любой конденсатор, емкость в данном случае должна быть не менее 10 мкФ (не электролит!), а рабочее напряжение не ниже 250В. Припаиваете или прикручиваете к его ножкам 2 жестких провода длиной ~ 10 см с оголенными концами. Непосредственно перед актом его следует всунуть в розетку на 15-20 секунд. Ну и затем соответственно разрядить его на порты ПК. Для пущей надежности последнее проделать 2-3 раза.

5. Клей в кнопку

Производится при выключенном ПК. Эффект очевиден налицо. Возьмите отвертку или любой другой острый предмет и поддерните кнопку вверх (как при чистке клавиатуры). Возьмите спичку и утопите ей контакт клавиши вниз до упора. Затем в месте перехода от корпуса клавиатуры к контакту капните несколько капель клея "Супер Клей" и держите до полного высыхания (8-10 секунд). Затем уберите спичку и водрузите кнопку на ее законное место. Выбор кнопки не принципиален, можно заклинить кнопку <Ї>, причем у вашего друга курсор будет постоянно убегать вниз, а динамик ПК постоянно пищать (скорее всего только в DOS).

6. Клей в шарик мыши

Ваш друг лишиться контроля мыши. Если у вас есть достаточно времени делайте так. Возьмите мышь неприятеля и аккуратно раскрутите ее. Затем в месте соединения корпуса мыши и валиков-датчиков движения капните пару капель клея. Соберите и закрутите корпус мыши. При отсутствии времени аналогичный акт можно провести не раскручивая мышь, следует открыть крышку, удерживающую шарик (обычно против часовой стрелки), вынуть шарик, заклеить валики с внутренней стороны, всунуть шарик обратно и закрыть крышку. Последнее менее желательно, т.к. ваш недруг наверняка подумает, что его мышь загрязнилась и откроет крышку, чтобы посмотреть, что же там??? В первом случае, особенно если ваш друг полный "ламмер", скорее всего он не будет сам раскручивать мышь и отнесет ее на починку в сервис-центр.

7. Перерезать провод внутри мышки

Довольно жестокий прикол. Для него нужно время, положим не менее 5 минут. Аккуратно развинчиваете мышь и перерезаете любой проводок, а еще лучше скальпелем перерезаете любую дорожку на схеме внутри мыши. За сим, мышь завинчиваете и наслаждаетесь недееспособной Читать далее...

Всегда приятно сделать пакость ближнему, особенно, если он её заслужил. Пакость – это ваша моральная компенсация за вред, причинённый козлом. Пакости подразделяются на мелкие и крупные. Мелкие пакости делаются очень быстро, я бы сказал, экспромтом и способны вызвать лишь сильное раздражение вашего оппонента. Крупные пакости требуют более серьёзной подготовки и, возможно, инженерного расчета. С их помощью можно нанести существенные материальные и моральные убытки заинтересованному лицу. Есть ещё и средние пакости – они занимают промежуточное положение между первыми двумя.

Современная Практическая Гадология базируется на следующих правилах:

§ Размер пакости должен соответствовать размеру козла, которому она предназначена. Не стоит обливать зануду напалмом только за то, что он испортил вам настроение. Но если ближний постоянно изводит вас своим вниманием, следует ответить ему чем-либо адекватным.

§ Если уровень пакостей с вашей стороны превысит предельно допустимую норму на килограмм массы козла, то козёл может совсем потерять вкус к жизни, впасть в депрессию и даже заболеть. Некоторые особенно злостные пакостники способны довести свих жертв до суицида. Не увлекайтесь слишком.

§ Наиболее удачные пакости – это те, которые направлены на самые дорогие для козла вещи: собственный имидж, семейное положение, материальные ценности. Предварительно следует хорошенько разузнать: чем козёл дорожит больше всего?

§ Делать пакости следует скрытно. В этом-то вся и соль! Козёл не должен знать, что ему готовится пакость, иначе сюрприза не получится. Более того, он может вообще не оценить ваши усилия и попытаться с вами разобраться по-свойски. Не следует также заранее грозиться, что вы непременно отплатите козлу – это может навести его на ненужные подозрения впоследствии.

§ Запомните: удачной пакостью следует наслаждаться в одиночестве, это вещь очень интимная и не предназначенная для оглашения во всеуслышанье. Не хвастайтесь и не рассказывайте знакомым – вы потеряете весь шарм от содеянного! Гораздо приятнее многозначительно хихикать вместе с остальными, глядя на разъяренного козла.

§ Естественно, козёл будет всячески искать вас, чтобы поделиться своими чувствами по поводу вашей пакости – будьте скромны, не навязывайтесь! Если вы приобретали какие-либо материалы для вашей пакости, позаботьтесь, чтобы этот факт не стал известным козлу. Иногда разъяренные козлы даже бегут в милицию, которая им помогает скорее из жалости, чем из профессионального долга. Учтите это. Не оставляйте следов подготовки вашей деятельности. Обеспечьте себе алиби.

§ Пакость следует делать не сразу, а через некоторое время после того, как в вашей голове зародилась эта мысль. Для мелких пакостей промежуток в неделю вполне достаточен. Для крупных лучше выждать месяц-два. Учтите: козлы очень хитрые и могут сразу же догадаться, что пакость сотворили именно вы.

§ Не следует громоздить суперсложные пакости – они часто дают сбой.

§ Проявляйте инициативу и фантазию! Практически любая ситуация может вдохновить вас! Создавайте новые пакости и активно воплощайте их в жизнь!

Краткая антология пакостей



Пакость №1

Начнём по порядку: где живёт Козёл? Правильно, Козёл живёт в квартире. В любой квартире есть входная дверь. Именно на дверь мы и направим своё внимание.

Если дверь обита дермонтином – это хорошо! Вооружившись бритвой, придите ночью к этой двери и… Нет, не звоните, а порежьте обивку на лоскутки. Согласен – это грубо и пошло. Зато от души. Если порезать не очень сильно, то козёл, скорее всего, зашьёт её, но эти грубые шрамы будут каждый раз напоминать ему о глубине ваших чувств. Если вы в ударе, то не жалейте сил и режьте на мелкие клочки – пусть меняет полностью! Допустим, вы обладаете тонкой художественной натурой, тогда изобразите что-нибудь в экспрессивно-модернистском стиле. Главное в этой процедуре не столкнуться с соседями или самим козлом, ибо объяснить свои действия будет крайне затруднительно.

Пакость №2

Продолжаем разговор о дверях. Берёте сырое куриное яйцо, разбалтываете его в небольшой баночке и, вместе с маленькой спринцовкой (клизмой), несёте к двери. В укромном месте чуть-чуть надрезаете обивку и, при помощи спринцовки, загоняете яйцо внутрь. Через некоторое время оно протухнет и будет жутко вонять! Придётся менять не только обивку, но и основательно драить саму дверь. Вместо яйца можно взять смесь из аптечной настойки йода, уксуса, и отбеливателя "Белизна" – даёт стойкий химический запах!

Пакость №3

Или берёте баллончик с нитрокраской и пишите на дверях общеизвестное слово из трёх букв. Знаете какое? "Дом"! А вы что подумали?! Наши люди привыкли верить всему, что написано на дверях, поэтому внимание и косые взгляды вашему Козлу обеспечены. Особенно эффектно такие надписи смотрятся на дорогих деревянных полированных дверях или на больших витринах.

Пакость №4

Теперь более серьёзная пакость. Дверь Читать далее...

Избранные афоризмы о любви
(известных и неизвестных мудрецов мира сего)

1.Чтобы не надоесть мужчине, женщина меняет платья, а чтобы не надоесть женщине, мужчина меняет женщин.

2.Женщине невозможно подарить слишком много цветов, а ребенку - слишком много игрушек.

3.Если тебе когда-нибудь захочется найти такого человека, который сможет одолеть любую, даже самую тяжелую беду и сделать тебя счастливым, когда этого не может больше никто: ты просто посмотри в зеркало и скажи: "Привет!" Р.Бах

4."Разлука уменьшает умеренную любовь и увеличивает сильную подобно тому как ветер тушит свечу и раздувает огонь." Ларошфуко

5."Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, Оно придет и тихонько сядет вам на плечо." Виктор Франкл

6."Если твое сердце и твой ум беспокойны, чего же тебе больше? Кто перестал любить и делать ошибки, тот может похоронить себя заживо." Гете

7. "Великим человек может быть и благодаря своим чувствам, а не только уму!" Т. Драйзер.

8.Я не напуган темнотой снаружи домов: темнота внутри домов гораздо страшнее. Shelagh Delaney

9....начинается всегда всё с улыбки женщины, которая тебя любит.

10.Нам всем ПОВЕЗЛО ДРУГ С ДРУГОМ


11. "Если вы судите кого-либо, то у вас не остается времени его любить" Мать Тереза

12. "We are each of us angels with only one wing. And we can only fly embracing each other" Luciano De Crescenzo ("Каждый из нас ангел, но только с одним крылом. И мы можем летать только обнявшись друг с другом.")

13."Придя к убеждению, что "в мире нет ничего, что было бы достойно ее!", мужчина предлагает себя." Спенсер Трейси

14."Рождество - это когда отец пробует убедить своих детей в том, что он Санта-Клаус, а свою жену - что он не Санта-Клаус." (американская пословица)

15."In the arithmetic of love, one plus one equals everything, and two minus one equals nothing." Mignon McLaughlin ("В арифметике любви один плюс один равно все, а два минус один равно ничто")

16."Love is an irresistible desire to be irresistibly desired." Robert Frost ("Любовь - это непреодолимое желание быть непреодолимо желаемым")

17. Мы можем отдавать не любя, но мы не можем любить, не отдавая

18."A man wants to be a woman's first while a woman wants to be a man's last." Jennifer Wilkinson (Мужчина хочет быть у женщины первым, в то время как женщина хочет быть у мужчины последней)

19."You complete me." ("Ты завершаешь меня; Ты делаешь меня завершенным, полным, совершенным" ... все равно кривой перевод... надо чувствовать на английском)

20.Девиз для женщин: "Изменяйся, оставаясь незаменимой!"


21. Первый вздох любви - это последний вздох мудрости. Антони Брет.

22.Любовь - как ветер в моих руках. Так легко почувствовать, но так сложно поймать.

23.Любовь - единственная игра, не прекращающаяся из-за темноты.

24.Неопытная любовь говорит: "Я люблю тебя, потому что ты мне нужна"; опытная: "Ты мне нужна, потому что я люблю тебя". Эрик Фромм.

25.Сказать "Я тебя люблю" займет несколько секунд, показать как - всю жизнь.

26.Некоторые женщины достойны, чтобы драться за них… Но некоторые - чтобы умереть.

27. Если он - это первое, о чем ты думаешь, когда просыпаешься; единственное - когда бодрствуешь; и последнее, о чем ты думаешь, перед тем как заснуть - значит он действительно особенный!

28.Понятно, почему мужчина и женщина не могут понять друг друга - ведь они хотят совершенно разного. Мужчина хочет женщину, а женщина - мужчину.

29.Брак - единственная война, во время которой вы спите с врагом. Ларошфуко.

30.Счастье - это не владеть тем, что ты хочешь, а хотеть то, чем ты владеешь.


31.У японцев существует слово - дзюдо - искусство мягкой победы. Европейский вариант дзюдо - "Да, милый" J.P. McEvoy

32.Быть любимым - это больше, чем быть богатым, потому что быть любимым означает быть счастливым... К. Тилье

33.Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты - весь мир. Маркес

34.Тот человек, кого ты любишь во мне, конечно, лучше меня: я не такой. Но ты люби, и я постараюсь быть лучше себя. Пришвин.

35.Поцелуй - это то, что вы не можете дать, не взяв, и взять, не отдав.

36.Мужчина, который может спокойно вести машину, одновременно целуя красотку, просто не уделяет поцелую должного внимания

37.Для поцелуя недостаточно одного, слишком много троих, двое же - в самый раз

38.Обыкновенно женятся на надеждах, выходят замуж за обещания. А так как исполнить свои обещания гораздо легче, чем оправдать чужие надежды, то чаще приходится встречать разочарованных мужей, чем обманутых жен. В.О.Ключевский

39.Человеческая ревность есть страх сравнения.

40.В ревности больше себялюбия, чем любви.


41.Итак, не спрашивайте, почему я люблю вас. Ответ на такой вопрос может дать только обусловленная любовь. Я же люблю вас не потому, что вы имеете ту или иную внешность или совершаете те или иные поступки, или обладаете теми или иными добродетелями. Читать далее...

Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение

Flash-игра "Фруктовое прикрытие"

Фруктовое прикрытие 

Вы любите фрукты? А они вас нет, потому что вы их едите! Ну да ладно, приступайте к игре, где вам нужно используя данные предметы (бочки, палки, ящики) прикрыть фрукты от колючего дождя. Не дайте фруктам пропасть.

[640x209]

Это цитата сообщения MaljarS Оригинальное сообщение

Top 10 идей - Что нужно продать, чтобы заработать деньги в Интернете прямо сейчас

[250x200]
Итак, вы решили попробовать заработать некоторое количество дополнительных наличных денег на ваш кошелек в Интернете. Что вы должны знать, что продать, чтобы заработать деньги прямо сейчас, что поможет вам получить быстрые деньги в Интернет пространстве? Давайте не будем ходить вокруг да около, а просто перечислим десять идей, которые можно использовать для запуска вашей интернет коммерческой деятельности прямо сейчас.

 

№ 1 - Коллекционирование

Коллекционирование может стать золотым дном для вас. Если вы когда-либо собирали печати или штампы, магниты на холодильник, коллекции монет, марок, или каких-либо еще вещей, когда вы были моложе, вы можете обнаружить, что вы сможете продать некоторые из ваших экспонатов или коллекций за цену гораздо большую, чем даже предполагали. Поищите, в Интернете есть масса клубов коллекционеров, увлекающихся собиранием самых мыслимых и немыслимых предметов и вещей. Возможно, у вас есть ненужные, пылящиеся на полке редкие предметы, которые вы сможете выгодно продать, особенно на иностранных сайтах.

№ 2 – Электронные товары

Всевозможные электронные товары очень хорошо продаются на интернет-аукционах, таких как eBay, так что если вы можете получить на руки электронные товары по оптовым ценам, это может быть ответом на вопрос, что продавать, чтобы заработать деньги прямо сейчас. Также вы сможете заказать, к примеру, дешевые ноутбуки в Америке, через специализированные службы доставки привезти их в Россию и здесь продать их уже на порядок дороже.

[250x352]

№ 3 – Игрушки

Откопайте свои старые игрушки. Вы удивитесь, сколько на рынке есть увлекающихся и заинтересованных людей, готовых купить некоторые старые коллекционные игрушки, особенно, если они еще находятся в отличном состоянии или даже еще в штучной упаковке. В Интернете есть масса объявлений по их покупке, стоит только поискать.

№ 4 – Антиквариат

Сходите на ваши местные блошиные рынки или распродажи на охоту за антиквариатом. Вы никогда не знаете, что вы сможете подобрать по дешевке и продать впоследствии гораздо дороже эксперту в данной области.

№ 5 – Одежда

Продажа одежды. Если у вас есть возможность покупать брендовые вещи за границей на многочисленных распродажах, вы можете подавать ее через Интернет. Большинство людей знают их размеры одежды и вполне готовы купить ее он-лайн, если они думают, что они в итоге получат выгодную сделку.

№ 6 – Книги

То, что вы считаете нежелательным и ненужным для вас, может быть нужным и полезным для кого-то и кто-то это ищет. Просмотрите ваши старые книги, комиксы, игры и многое другое на предмет того нужно ли вам это и что из этого можно выставить на продажу. Вы никогда не знаете, что кому-то просто до отчаяния нужна какая-то книга, например сборник Русской фантастики в 216 книгах, который пылится у вас на полках.

№ 7 - Доменные имена

Держите ваших глаза открытыми для поиска дешевых доменных имен. Вполне возможно, что вы могли бы найти доменное имя на пару долларов, за которое компания или частное лицо будут готовы платить гораздо больше. Можно построить отличный бизнес на продаже доменных имен в любой доменной зоне.

№ 8 - Информационные продукты

Информационные продукты – это сегодня очень

Читать далее...

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

8 упражнений для идеальных ног и ягодиц



[350x350]Хотя за окном стужа, и о весне приходится только мечтать, пора осторожно выходить из «зимней спячки» и готовиться к активному (это значит – спортивному) образу жизни. Восемь оригинальных упражнений помогут привести в порядок наиболее «расслабившиеся» части тела – живот, ягодицы, бедра и ноги.

Упражнение № 1 – «Летящий орел»

Поможет укрепить: мышцы ягодиц и бедер, ноги, а также пресс.

Начальная позиция – ноги на ширине плеч (правая впереди левой), руки держим на поясе. Низко приседаем, а затем «выталкиваем» себя вверх, одновременно сгибая правое колено и вытягивая руки: левую – вперед, правую – назад (как показано на фото). Стараемся держаться в таком положении не менее 5 секунд. Снова приседаем. Повторите упражнение 10 раз, меняя ноги.

Читать далее...

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Тост



[показать]

…Празднуется пятидесятилетие жены. Гости шумно пируют, всем весело и уютно. И вот встаёт муж юбилярши и просит тишины.

«Любимая! Я хочу поднять за тебя бокал! За ту, которая в двадцать лет была как только что расцветшая роза! За ту, которая в тридцать лет была как игристое шампанское! За ту, которая в сорок была как хороший выдержанный коньяк…Родная моя, теперь тебе -полтинник…Извини, ты похожа на вчерашние щи, но я всё равно очень люблю тебя и желаю тебе счастья!»

Поднимается жена и произносит ответный тост:

«Родной! Ты сказал прекрасные слова, и я запомню их на всю оставшуюся жизнь…Но, знаешь, когда я в двадцать лет была как цветущая роза, первым сорвал её- не ты! В тридцать, когда я была как игристое шампанское- тебе доставались только брызги…В сорок, когда я была как хороший выдержанный коньяк,- мы пили его на троих! Сейчас я- вчерашние щи. Хорошее сравнение, ведь они бывают очень вкусны, именно-вчерашние щи. И я поднимаю этот бокал за то, чтобы у тебя нашлась ложка, чтобы выхлебать их! Люблю тебя, мой дорогой!»

(с) из книги Н. Владимировой « Я- колдунья»

1. Сидим на скамейке. Сгруппироваться, подтянуть колени к груди, обхватить колени руками. Зафиксировать положение. Медленно выпрямить ноги. Выполнить 3 - 4 подхода по 15 - 20 повторений.

2. Сидим на краю стула, держась за него руками. Наклониться как можно дальше назад. Зафиксировать наклон. Ступни от пола не отрывать. Повторить 20 - 25 раз.

3. Лёжа на полу. Подъём немного согнутых ног. Выполнить 2 - 3 подхода до утомления.

4. Стоим ноги врозь. Поднять вверх полусогнутые в локтях руки. Делаем троекратный пружинистый наклон вправо (постепенно увеличивая амплитуду, туловище слегка отклоняем назад) возвращаемся в исходное положение. Делаем такое же движение влево. Делаем по 10 - 12 повторений в каждую сторону.

5. Стоим прямо, ноги на ширине плеч, руки перед грудью. Поворачиваем троекратно туловище вправо (заглядывая себе за спину), возвращаемся в исходное положение. Делаем такое же движение влево. Повторить 20 - 25 раз в каждую сторону. Чувствуем напряжение по бокам талии.

6. Лежим на спине руки вдоль туловища. Поднимаем туловище, расправляя грудную клетку, сесть не горбясь, с развёрнутыми плечами. Возвращаемся в исходное положение. Повторить 15 - 20 раз. Можно использовать различное положение рук: за голову, вытянуть вдоль туловища. Ноги можно немного сгибать.

7. Лежим на спине, руки вдоль туловища. Приподнимаем одновременно голову и немного (около 30 сантиметров) ноги. Имитируем движение качалки, перекатываясь со спины на ноги и обратно, сохраняя положение тазобедренных суставов, головой касаемся груди, не откидываем её назад. Выполнять по самочувствию, ощущая напряжение мышц пресса.

Благодаря этим упражнениям для похудения в области талии вы сможете уменьшить объёмы в этой области тела.

Самое чудное, что у меня есть - это мои малыши!! Дочка Даниэль (1 год 11 мес) и сын Кирилл (8 лет)

Читать далее...

[471x699]
Сейчас по телевизору показывают много сюжетов о насилии в семье. И многие возмущаются:" Как это можно терпеть?! Надо просто взять и уйти!!!!" Но ведь это говорят люди, которые не пережили сами ничего подобного. Они не знают - как это жить в постоянном страхе.
Мы познакомились, когда мне было 23. Он был старше на 23 года. Мне льстило, что такой взрослый, солидный и,довольно известный человек обратил на меня внимание. Мы стали жить вместе. Через какое-то время он стал говорить, что я страшненькая и никчемная, что все его друзья удивляются - как он со мной живет. А я терпела, потому что любила и боялась потерять его. Со временем мой гардероб изменился: вещи стали темными и безликими. А я стала просто его тенью, угадывающей его желания. Прошло 3 года, а я продолжала любить и терпеть. Но этого ему стало мало. И однажды, когда мы были в гостях, он при всех избил меня. Кричал, оскорблял и бил. Никто и слова ему не сказал, потому что его боятся. Мне хотелось одного "УМЕРЕТЬ!" Утром, избитая, я пошла на работу. Там сказала, что просто не выспалась и приболела. А вечером я уехала домой к родителям. Потом он стал мне звонить, выяснять где я "шляюсь". Я сказала, что ухожу от него. Он ответил: "Завтра поговорим! Если не со мной, то ни с кем не будешь". Мне стало жутко страшно. До этого случая он часто говорил: "Я тебя легко могу убить - и мне ничего не будет. Потому что ты никто!" Я позвонила на работу и взяла отпуск. Я безвыходно сидела дома и не подходила к телефону. Родителям сказала, что мы просто немного поссорились. Потом он на какое-то время пропал. Я вышла на работу и немного успокоилась. Хотя каждый раз выходила на улицу с опаской. И однажды он пришел ко мне на работу. Когда увидела, просто коленки подкосились. Но он был с букетом роз и попросил поговорить с ним. Мы зашли ко мне в кабинет и ... он встал на колени и попросил прощение. Я простила. Сказала что буду с ним встречаться, но жить не вернусь. Тогда он был и этому рад. Каждый день он встречал меня после работы, мы ужинали и вез меня домой. Но я поймала себя на мысли, что больше не люблю, а тупо боюсь его. Я все так же подчиняюсь ему. Я не могу его бросить из-за страха! У меня появилась проблема: я стала стремительно терять вес. При росте 165 см. вес составлял 35 кг. Я стала ходить по больницам, но врачи не видели причину похудения. Я прошла компьютерную диагностику и она показала, что отклонения в психологическом плане. Мне посоветовали психолога. Я стала заниматься с психологом. Вместе мы нашли причину уменьшения веса. Во-первых, когда он меня избил, я дала себе установку - "умереть". И включился механизм самоуничтожения. Во-вторых, чтобы избавиться от него, как бы тело само сделало себя непривлекательным. Начались занятия.
Стоит отдать должное профессионализму психолога. Я чувствовала, что меняюсь и становлюсь сильнее. Когда он мне позвонил в очередной раз, я смогла ему жестко отказать. После этого случая я стала сама устанавливать правила. Но увеличения веса не было. Я снова пошла по больницам. На УЗИ желудка мне поставили диагноз -рак, и послали в онкологическую больницу. Как сейчас помню... Вышла из больницы вся в слезах. На улице конец апреля. Солнце светит, птицы щебечут, ручьи журчат. Красота! А я умираю...Я подумала: "Боже, почему?! Я хочу все это видеть! Я хочу заботиться о своей маме! Хочу растить детей! ХОЧУ ЖИТЬ!!!!" Я села в машину и сказала водителю, что у меня рак и разревелась. Он меня стал утешать и сказал, что в онкологической больнице у него работает друг и мы все узнаем точно, а потом я могу реветь сколько влезет. Кое как я собрала волю в кулак и перестала плакать. Мы приехали в больницу, минут за 20 я сдала анализы и сделала повторное УЗИ. Стала ждать приговор. Ко мне подошел врач и сказал (помню дословно): Возможно Вы умрете ... но не от рака! В моей голове повторялась эта фраза сто раз, а я ничего не могла понять. Я спросила: " Я больна?!" Врач сказал: "Что больна не я, а тот придурок, который мне поставил этот диагноз! Я ЗДОРОВА!"
Стоит ли говорить, как я была счастлива?! Ведь я не умираю!
После этого дня, я стала ценить жизнь. Наслаждаться каждым днем, каждым мгновением. Как это здорово: вдыхать воздух наполненный жизнью! Любоваться солнышком, слушать шелест дождя. Здорово - ЖИТЬ!!
Я спустя неделю познакомилась с парнем, через 2 месяца вышла замуж и через 10 месяцев родила дочку. Мой вес и здоровье пришли в норму.
Главное что я поняла: надо найти в себе силы быть сильной и смелой. Иногда мы просто боимся пустоты , одиночества, осуждения. Иногда нам жалко наших мучителей. А они не достойны ни жалости, ни любви. Только полное ничтожество может издеваться над беззащитным и более слабым человеком.
Нужно и жить и наслаждаться жизнью.

Часто женщины страдают от насилия в семье. Но кажется постыдным, если кто-то об этом узнает. Страх позволяет мучителям издеваться безнаказанно над беззащитными женщинами.

Читать далее...

*#06# - IMEI смартфона
*#0000# - Номер прошивки
*#7780# - Восстановление исходных настроек смартфона
*#7370# - Сбросить смартфон в заводские настройки (удаляется весь софт, телефон становится чистым)
*#2820# - Код Bluetooth (уникальный адрес Bluetooth-модуля)
*#7370925538# - очистка "Бyмажника" (для 6600 и выше - в которых есть "Бyмажник").
Safe Mode пpи включении телефона - "ABC"+"Power Button" (в 3650 "ABC" - это "каpандашик")
Загpyзка в Safe:

1. Выключить телефон
2. Hажать "ABC" (и не отпyскать)
3. Hажать кнопкy включения
4. Деpжать "ABC" до полной загpyзки телефона.

А вот и еще один дополнительный способ фоpматиpования телефона (с потеpей всех данных), на тот слyчай если вы не можете даже набpать заветный код *#7370# или даже запyстить тpyбкy: в выключенном состоянии зажать одновpеменно тpи клавиши, зеленyю для ответа, звездочкy и клавишy "3". И тепеpь включить тpyбy, не отпyская клавиш. Hачнется фоpматиpование.

Для использования кодов *#7780# и *#7370# надо будет ввести код блокировки(по умолчанию 12345).
##002# отменить все переадресации.
**004*номер# включить переадресацию всех звонков на введенный номер.
Секреты NOKIA 3210, 3310, 3330, 8210, 8250, 8850, 9110

Показывает серийный номер телефона (IMEI)
*#06#
Версия Программного Обеспечения
*#0000#
1 Строка - Версия
2 Строка - Дата выпуска прогр. обеспечения.
3 Строка - Тип телефона.
Гарантийные коды:
*#92702689# (= *#war0anty#)
Будет выдан запрос на ввод типа "гарантийного кода",
На экран будет выведено сервисное меню:
IMEI (International Mobile Equipment Identification)
Дата выпуска телефона
Дата покупки телефона
Дата ремонта
Передать данные пользователя?
*3370# - Активизация режима полноразрядного кодирования (Увеличивается качество связи, уменьшается время работы батарей) Функция должна поддерживаться оператором мобильной связи
#3370# - Деактивация режима полноразрядного кодирования. Функция должна поддерживаться оператором мобильной связи.
Примечание: После ввода данных кодов телефон будет перезапущен с новыми установками.
Проверить можно ли остановить SIM Clock:
*#746025625# (= *#sim0clock#)
Коды для определения установлен ли ЛОК на аппарат или нет
Ваша Нокия может быть блокирована 4 видами локов:
SPROVIDER-LOCK - 1
NETWORK-LOCK - 2
COUNTRY-LOCK - 3
SIMCARD-LOCK - 4
Для проверки статуса этих локов вводится строка:
#pw+(MASTERCODE)+(y)#, где
- p = нажать * 3 раза
- w = нажать * 4 раза (в оригинале наоборот w - 3 раза, p - 4)
- + = нажать * 2 раза
- МАSTERCODE = именно та штука, которой залочили Ваш аппарат. Но для проверки статуса вводится 1234567890
- y = номер от 1 до 4
Если телефон заблокирован SP (Service Provider) кодом, который неизвестен, то попробуйте следующее:
1. Должен быть включен запрос Pin кода;
2. включите телефон;
3. при запросе Pin кода нажмите C, затем стрелку вверх или вниз;
4. нажмите С и держите пока дисплей не очистится;
5. теперь введите команду изменения Pin кода, но не изменяя его;
**04*Pin*Pin*Pin#
Эту операцию нужно повторять при каждом включении аппарата.
Half Rate Codec:
Включение:
*4720# - Half Rate будет активирован после перегрузки телефона (уменьшается потребляемая мощность)
Выключение:
#4720# - Half Rate будет выключен после перегрузки телефона
Enhanced Full Rate режим позволяющий получить вам намного лучшее качество звука при том же количестве бит передаваемой информации, но больше загружает сеть вашего провайдера, длительность времени разговора при этом уменьшается примерно на 5%. Функция должна поддерживаться оператором мобильной связи
Half Rate режим ухудшающий качество звука, но разгружает сеть и дает возможность провайдеру пропускать по ней больше звонков, длительность времени разговора при этом увеличивается примерно на30%. Функция должна поддерживаться оператором мобильной связи
Security code Информация в IMEI (International Mobile Equipment Identity) содержит:
XXXXXX XX XXXXXX X
TAC FAC SNR SP
TAC = Type Approval Code (2 первые цифры = код страны).
FAC = Final Assembly Code (Для Nokia FAC=10).
SNR = Серийный номер.
SP = Spare (всегда SP=0).
**04*старыйPIN*новыйPIN*новыйPIN# - Изменить PIN код
**042*старыйPIN2*новыйPIN2*новыйPIN2# - Изменить PIN2 код
**05*PUK*новыйPIN*новыйPIN# - Разблокировать PIN код
**052*PUK2*новыйPIN2*новыйPIN2# - Разблокировать PIN2
*#35# - Проверить статус блокировки всех входящих звонков
**35*код# - Активировать блокировку всех входящих звонков
#35*код# - Отключить блокировку всех входящих звонков
*#33# - Проверить статус блокировки всех исходящих звонков
**33*код# - Активировать блокировку всех исходящих звонков
#33*код# - Отключить блокировку всех исходящих звонков
*#330*код# - Проверить статус блокировки всех звонков
**330*код# - Активировать блокировку всех звонков
#330*код# - Отключить блокировку всех звонков

ВНИМАНИЕ! Прошивка телефона - весьма тонкая процедура, на которую вы решаетесь на свой страх и риск. Если в процессе прошивки что-то пойдет не так, если результат будет не тем, что вы ожидали, или телефон вовсе выйдет из строя - вам останется винить в этом только себя. Поэтому хорошо подумайте, прежде чем решиться на то, чтобы самостоятельно прошить Nokia.
Как прошить телефон Nokia

Ну, во-первых, если у вас не Nokia 6630, 6680/1, 6270, 3250, N70, N90 или другой телефон N-серии (кроме Ngage) или Е-серии, то ответ - никак. Точнее - почти никак, без специального устройства (фишера) или похода в сервисный центр прошить Nokia вам не удасться. Поэтому, если покупка фишера не входит в ваши планы - имею честь откланяться, вам не сюда, вам - к спецам сервисцентра. Как прошить Nokia - это, в данном случае, к ним...

Итак, без специального оборудования, используя только компьютер, кабель DKU-2 и набор программ, можно прошить Nokia только перечисленных выше моделей.

Чтобы узнать, какая версия прошивки установлена в вашем телефоне, наберите в режиме ожидания *#0000# и на экране увидите вашу версию прошивки. Здесь можно узнать о последней версии прошивки для вашего телефона, просто введя номер модели в окно поиска слева вверху. А вот тут - последние изменения в прошивках Symbian смартфонов

Если, несмотря на риск угробить телефон, вы всё же решились на перепрошивку, то - вперед и, как говориться, с песней!
Перед тем, как прошить Nokia, следует:

1. Удалить с компьютера программу PC Suite, если она установлена.

2. Скачать следующие файлы:

2.1 Собственно саму прошивку, которую вы хотите установить

2.2 Программу Diego_3_06 (35 МБ)

2.3 Программу Phoenix 2004 (67.4 МБ)

2.4 Crack для Phoenix (230 kb)

2.5 Для прошивки Nokia 6630, 6680, 6681 скачиваем phoenix_service_sw_2005_36_7_112.exe (78 МБ)

2.6 Для моделей 3250, N70, N90 и т.д. скачиваем phoenix_service_sw_2006_12_5_136.exe (91 МБ)

2.7 Драйвер для кабеля N_Conn_Cable_Driver_159_rus.msi
Подготовка ПК к прошивке телефона Nokia

3.1 Устанавливаем программу Diego_3_06.msi

3.2 Запускаем Crack.exe (устанавливать пока не нужно, просто запускаем) и начинаем установку Phoenix 2004.
1152733087_pic1.jpg

В процессе установки появится сообщение об ошибке - "Instalation cannot complete without a Dongle". Ставим рядом 2 окна - окно сообщения об ошибке и окно установки Crack.exe - жмем Retry и в этот же момент продолжаем установку Crack.exe, заменяя все файлы, если потребуется. Это нужно проделать очень быстро. Если не успеете, то ошибка вылезет опять, если успеете, то установка продолжится. Вот как это выглядит:
1152733116_pic2.jpg

Во время установки будут появляться различные окна, оповещающие о несовместимости драйверов, DESkey not fount и т.д. Не обращайте на них внимание, продолжайте установку.
1152733116_pic5.jpg 1152733116_pic3.jpg

3.3. По окончании установки появится окно в котором будут 2 пункта:

1 - Add Phoenix icon to Desktop (Добавить ярлык Phoenix На рабочий стол) - отмечаем этот пункт

2 - Open the log file EXT_2004.39.7.70.log (открыть журнал ошибок) - этот пункт не отмечаем

3.4 Перезагружаем компьютер.

3.5 После перезагрузки, запускаем Phoenix 2004 и тут же сворачиваем его (НЕ закрываем!) именно в таком состоянии запускаем установку:

phoenix_service_sw_2005_36_7_112.exe (для 6630, 6680/1) либо phoenix_service_sw_2006_12_5_136.exe (для 3250, N70, N90 и т.д.)

3.6 В конце установки вам предложат перезапустить компьютер. НИ ВКОЕМ случае не делаем этого. (выбираем No I will restart computer later).

3.7 Устанавливаем драйвер кабеля DKU-2 (Nokia_Conn_Cable_Driver_159_rus.msi)

Идём в папку C:Program FilesCommon FilesNokiaTssCdmaCommon (для 6630, 6680/1)

C:Program FilesCommon FilesNokiaTssFlash (для 3250, N70, N90 и т.д.)

Копируем все файлы с расширением *.adl в папку C:Program FilesNokiaPhoenixFlash, заменяя повторяющиеся файлы.

Теперь на вашем ПК установлена и готова к работе программа для перепрошивки смартфона Nokia. Но работоспособной она останется до первой перезагрузки компьютера. В случае перезагрузки вам придётся повторить всё процедуры, начиная с пункта 3.5
Настройка программы для прошивки Nokia (Phoenix)

4.1 Запускаем Phoenix 2004, Нажимаем File => Manage Connections (Файл => Соединения)

4.3 Жмём кнопку Add ("Добавить")

4.4 В открывшимся окне выбираем Manual ("Вручную")

4.5 Жмём Next. ("Далее")

4.6 Выбираем пункт USB и жмём кнопку Finish.

Если у вас модели 3230, N70, N90 и т.д. (Phoenix 2006) то после пункта 4.1 вам нужно просто поставить галочку возле слова USB и нажать Next

4.7 Присоединяем телефон к компьютеру посредством кабеля DKU-2. Компьютер должен обнаружить телефон, установить драйвера и т.д.

4.8 Нажимаем в программе Phoenix, File => Scan Product (Ctrl+R). В нижнем правом углу появится иконка в виде подключённого кабеля.
Начинаем прошивку телефона

Рекомендуется вытащить из смартфона карту памяти и отформатировать его (*#7370# или «акробатическим» Читать далее...

1. Всем известный код *#06# - показывает IMEI код телефона
2. *#0000# - показывает версию прошивки, дату и информацию по диапазону телефона
3. *#2820# - показывает так называемый MAC адрес устройства BlueTooth - должен быть уникальным для всех устройств
4. *#7780# - мягко восстанавливает исходные настройки телефона (предварительно спрашивает разрешения)
5. *#7370# - глубокий резет телефона с полным восстановлением состояния как на заводе (предварительно спрашивает разрешения)

ВНИМАНИЕ - после этого придется устанавливать время, язык, и все остальное, советую сделать BackUp на карту памяти что-б не восстанавливать Записную книгу - естественно BackUp лучше делать из рабочего состояния - карту не очищает - все данные на карте памяти сохраняются очищается и восстанавливается изначальное состояния только телефона

6. Если при загрузке телефона удерживать нажатой клавишу \"Карандаш\" (до полной загрузки) - то приложения которые загружаются автоматически при запуске телефона не будут выполнены
7. Еще можно при загрузке держать Зеленую клавишу + Звездочку + клавишу 3 - вроде бы должен как пишут полностью отформатировать телефон, вернув его в первоначальное положение
8. Во время работы телефона нажать и немного подержать клавишу \"Меню\" - выведется список работающих приложений, для переключения перейти джойстиком и нажать на нужное, для выгрузки из памяти выделить и нажав клавишу \"С\" и ответив \"OK\" немного подождать.

*3370#, отмена #3370# - улучшает качество связи, но быстрее разряжает батарею
*4720# , отмена #4720# - продлевает работу батареи за счет сужения полосы рабочих частот
*#06# - IMEI
*#war0anty# (*#92702689#) - дата изготовления, серийный номер, статистику звонков
Для определения залочки телефона:
Nokia может быть блокирован 4-мя видами локов:
SPROVIDER-LOCK - 1
NETWORK-LOCK - 2
COUNTRY-LOCK - 3
SIMCARD-LOCK - 4
Для проверки статуса этих локов вводится строка:
#pw+(MASTERCODE)+(y)#, где
- p = нажать * 3 раза
- w = нажать * 4 раза
- + = нажать * 2 раза
- МАSTERCODE = тот код, которым залочили аппарат. Для проверки статуса вводится 1234567890
- y = номер от 1 до 4 - соответствует типу лока.
Пример: #pw+1234567890+1# - телефон должен выдать инфо о состоянии SPLOCK.
НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЭТУ КОМАНДУ БОЛЕЕ ТРЕХ РАЗ!!!