Все работы вышитые лентами в этом разделе принадлежат Светлане Герасимовой из Г. Пскова. Остальные работы этого талантливого мастера можно посмотреть на ее страничке в Галерее
http://pskov-sveta.gallery.ru/
Эффективные тренировки дома
|
Выполняя эти упражнения в правильном порядке, ты обязательно получишь хороший результат! Данный метод быстро сжигает лишние калории и укрепляет мышцы. Результат - стройное и сексуальное тело не выходя из дома! Занимайся по этой схеме 3 раза в неделю, желательно через день. Начиная с первого упражнения, выполняй каждое в течение минуты столько раз, сколько возможно. Выполнив все восемь, сделай перерыв, а затем повтори все еще пару раз. Выпад вперед |
Цитата сообщения МедвеженокМ
Бисерные композиции
Я уже как-то делала пост с про красивую бижутерию из бисера, а теперь наткнулась вот на такие замечательные, очень красивые работы. Мастер создает бисерные композиции, красиво подобраны цвета и оттенки. Любуемся:
Национальный костюм - красноречивое повествование о народе, его истории, психологии, идеале, душе. Многосложный красочный мордовский народный костюм - это вклад народов эрзи и мокши в мировую художественную культуру.
[показать]Молодежное платье с воротником по мотивам эрзянской вышивки Пензенской губ.
Саранское художественное училище им. Ф. В. Сычкова.