у розы нежной и беззащитной был однажды день рожденья. все цветы приготовили ей свои подарки. лепестки с капельками росы. и только кактус не знал как ему быть.
роза так прекрасна - думал он - а я такой неуклюжий и безобразный со своими колючками. нет не для меня её день рождения. а роза была такой чуткой и внимательной. она словно угадала грустные мысли кактуса и попросила свою знакомую бабочку передать ему чтобы он обязательно пришёл. ведь нет подарка дороже чем дружба. как же обрадовался кактус приглашению. я обязательно приду - сказал он бабочке.
и вот наступил день рождения розы. принимая подарки она каждому улыбалась нежно и чуть печально. последним к розе подошёл кактус. я желаю тебе всего самого хорошего - сказал он - но ты такая беззащитная тебя легко обидеть. я долго думал что тебе подарить вот прими это. и он протянул розе колючую шубку.
спасибо тебе дорогой друг - ответила роза - мне очень недоставало этой шубки. кстати я не забыла и у тебя ведь тоже день рождение. прими и мой подарок. роза протянула ему ароматный розовый бутон.
с тех пор роза насит колючую шубку а кактус цветёт в день своего реждения.
не забывайте заглядывать в мой автономный блог http://ilya-m.ru желаю всем удачи.
[247x300]Кожа вокруг глаз – самый чувствительный и нежный участок на лице. Под тонкими веками практически нет жировой прослойки, они лишены мышц и сальных желез. Нежные веки находятся в постоянном движении – мы моргаем и щуримся, смеемся и плачем. Из-за постоянной нагрузки кожа вокруг глаз теряется свою эластичность и именно в этой области появляются первые признаки старения – «гусиные лапки» и морщинки. Ухаживая за кожей вокруг глаз не надо забывать и о проверенных средствах наших бабушек – компрессах и масках, которые можно приготовить самим из чистых, натуральных продуктов.
Для чувствительных, воспаленных век используют компрессы из отвара шалфея. Обладая тонизирующим и освежающим действием, шалфей помогает избавиться от припухлостей и отечности век. Заварите в 200 мл кипятка столовую ложку травы и дайте настояться, процедите и смочите в теплом настое кусочки ваты, которые приложите к векам.
Также при воспаленных глазах и отеках век помогают маски из истолченных в пюре свежих листьев петрушки. Разотрите зелень петрушки и нанесите массу на веки. Отличным освежающим и успокаивающим действием обладают компрессы из чая. Заварите по два пакетика черного или зеленого чая и отожмите их. Прикладывайте к глазам, а затем смажьте веки кремом.
Масляные маски и компрессы из оливкового масла помогают бороться с сухостью век и мелкими морщинками. Для приготовления компресса нагрейте немного масла до приятного теплой температуры и смочите в нем вату. Приложите кусочки ваты к векам. Также освежить уставшую сухую кожу век и уменьшить количество морщинок помогут маски из витамина Е в масле и масла облепихи. Смешайте по чайной ложке витамин Е и облепиховое масло, смочите в смеси ватные диски и приложите в глазам.
Чтобы сохранить кожу век молодой и здоровой достаточно соблюбдать простые правила ухода:
Удаляя косметику, пользуйтесь нежными, нейтральными средствами для демакияжа. Ватный диск смочите в средстве, прижимая диск к векам на 20-30 секунда и стирайте тушь по росту ресниц. Тени и карандаш нужно удалять движениями от внутренних уголков к внешним, стараясь не растягивать нежную кожу. Чувствительная кожа век зачастую страдает от сухости. После очищения и умывания , нанесите на веки легкий, увлажняющий крем или гель.
Ухаживая за кожей вокруг глаз, не забывайте о необходимости принимать витаминные комплексы, чаще гулять на свежем воздухе – и тогда Ваша молодость и здоровье продлятся на долгие годы.
|
От специалиста кардиолога !
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.
1. Купите велосипед.
2. Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться.
3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор - лицо или
тело. Держать тело в форме возможно, лицо - нет, по крайней мере без
пластической хирургии или косметологии.
4. Не ешьте после семи.
5. Не завидуйте и не врите !
6. Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в пункте 13).
7. Тратьте деньги легко и весело. Делать накопления - такой же признак
старости, как волосы в ушах..
8. Отдыхайте. Минимум два раза в год.
9. Будьте любознательны. Человек, который интересуется самим собой, сможет
увлеченно рассказывать только о своих болезнях.
10. Научитесь радоваться ерунде, хотя бы хорошей погоде, распустившейся
сирени или ночному соловью.
11. Не путайте роскошь и комфорт со счастьем.
12. Никогда не говорите: "Я боюсь".
13. Если появилась возможность поехать в ночь, поезжайте! Лучше
проспать работу, чем жизнь.
14. Будьте щедрыми!
15. Не верьте в теории заговора. Они ошибочны.
16. Будьте легки на подъем. Не надо взвешивать, обмозговывать и
рефлексировать. Действуйте. "Главное - ввязаться в сражение, а там
посмотрим", - утверждал Наполеон. Да, он плохо кончил - никто не
спорит... Зато как ярко жил.
17. Будьте как птицы или живите сегодняшним днем - не вчерашним и не завтрашним.
18. Не сутультесь.
19. Не старайтесь выглядеть моложе - будете выглядеть смешно. Нужно
выглядеть хорошо, но на свой возраст.
20. Не жалуйтесь на жизнь. Вообще не жалуйтесь.
Жимолость, произрастающая на территории России в 50-ти разновидностях, обладает целительным действием и часто применяется в народной медицине.
Свежие ягоды жимолости - это прекрасное средство, понижающее жар. Но для этих целей можно использовать даже варенье из ягод жимолости. А еще ягодки применяются для снижения давления, сопровождаемого головокружениями и болями. Ягоды жимолости усиливают выделение желудочного сока.
В ценных ягодах жимолости содержатся микро и макро элементы в большом количестве. Калий, способствующий избавлению от прыщей, излечивающий ожоги, облегчающий аллергические проявления. Калий жизненно необходим людям после сорока лет; а также беременным и кормящим; людям, подверженных стрессам.
Кальций и фосфор, находящиеся в ягодах жимолости, участвуют в формировании костной ткани. Фосфор предупредит неприятное образование камней в почках и поспособствует усвоению организмом витаминов группы В.
Я не знаю как вам, а мне с наступлением весны всегда хочется чем-то "обновить" наш участок .Вот нашла такие идеи, может кому-нибудь пригодятся.
[показать]
прудик из колодезного кольца:
сухой ручеек из молодил:
СДЕЛАЙ САМ.РУ ИНТЕРНЕТ ЖУРНАЛ ДЛЯ САМОДЕЛЬЩИКОВ
http://delaysam.ru/