Как избавиться от неуверенности в себе и научиться не принимать близко к сердцу чужое мнение?
У меня есть приятельница, общительная девушка, успешный журналист, человек-праздник. Все ей рады, для всех она друг, в любом незнакомом кругу она моментально делается своей. В чём секрет? А вот в чём: людей, которым она не нравится, для неё не существует. Приведу пример. Скажем, склонная к рефлексии я вдруг узнаю, что некто N. считает меня бездарностью. Что я буду делать? Правильно, переживать и копаться в себе: почему N. думает обо мне плохо? Неужели я и впрямь бездарность? Как мне нужно измениться?
Моей же подруге человеку-празднику ни на минуту не придёт мысль, что дело в ней. Она точно знает: дело в нём, том человеке, который усомнился в её способностях. Иначе как получилось, что она, умница и красотка, могла вдруг кому-то не понравиться? Вместо того, чтобы пережёвывать обиду и уныло размышлять «что со мной не так?», она сочувственно подумает «что с ним, беднягой, не так?».
В этом нет высокомерия или чувства собственного превосходства. Просто она знает, что не несёт никакой вины за то, что происходит в головах других.
Это место, над которым надо работать — понять, что дело не всегда бывает в тебе.

Hijack

а я курсовую пишу

[640x300]

Нашла на просторах интернета картинки с цветотипами составленные стилистами-колористами и кем-то-там-ещё. Очень удобно и сразу можно себя определить самостоятельно, сохранить картинку и придерживаться рекомендуемых цветов. Здесь все цветотипы. Пожалуйста.

[200x306] [200x306] [200x304] [200x306]
 

Методы работы с неприятными задачами

1.Метод "швейцарского сыра".
Попробуйте выполнять задачу не в логическом порядке, а в произвольном, "выгрызая" из разных мест маленькие кусочки - наиболее простые, приятные и т.д. Например, при подготовке отчета можно сначала подобрать иллюстрации, написать несколько наиболее простых и понятных для вас абзацев и т.п. Через некоторое время в вашем "сыре" образуется столько дырок, что "доесть" его будет совсем несложно.

2.Каждое утро съедай по "лягушке".
          Бывают в нашей жизни дела, требующие, может быть, совсем немного времени, но неприятные. Позвонить недружелюбному клиенту; вызвать наконец сантехника; попросить шефа о повышении зарплаты и т.п. В тайм-менеджменте такие задачи называются "лягушками".
       "Лягушки" часто подолгу откладываются и грозят перерасти в большие неприятности. Обидно получается: задача, требовавшая 5 минут, откладывалась неделями и поэтому переросла в проблему, на решение которой придется потратить много часов.
          У испанцев есть поговорка: "Каждое утро съедай лягушку". Действительно, начав день со съедения одной "лягушки", вы весь день ходите бодрый и радостный. Про остальных "лягушек" вы не вспоминаете - они остались на следующие дни. И наоборот, если утром "лягушку" не съесть - она будет весь день маячить где-то на горизонте и отравлять жизнь. Как пишет один ученик ТМ-школы: "Я думал, у меня стада "лягушек", зеленые ковры вокруг меня+ А когда ввел "правило ежедневной лягушки" - они все разошлись за две недели".
          Крупную неприятную задачу бывает легче решить, разбив ее на большое количество мелких "лягушек".

3.Поедание слона.
Чем менее жесткий срок исполнения у задачи и чем она при этом крупнее - тем труднее, как правило, заставить себя ее выполнить. Особенно это касается очень крупных задач, в терминологии тайм-менеджмента - "слонов". Например:
- написание диссертации;
- разработка бизнес-плана развития региона;
- ремонт в доме;
- изучение иностранного языка;
- улучшение своей физической формы.

Единственный способ побороть страсть к глобализации и все-таки "съесть слона" - разрезать его на маленькие измеримые "бифштексы" и каждый день съедать один такой бифштекс. При этом важно нарезать "слона" на такие "бифштексы", каждый из которых действительно приближает вас к съедению "слона".
Например, английский язык. "Бифштексы": в неделю выучить столько-то слов, посмотреть столько-то фильмов на языке, столько-то часов пообщаться с носителями языка на интернет-форумах. Но не "изучать грамматику" - ее можно изучать бесконечно, нисколько не улучшив при этом знание языка.
Другой пример: получение водительских прав. Эффективные "бифштексы": "прорешать столько-то карточек"; "проездить столько-то часов". Но не "изучать правила дорожного движения" - изучать их можно до бесконечности, и в действии этом нет никакого "приближения к слону". Ведь для сдачи теоретического экзамена достаточно просто прорешать карточки, а для ориентации на дороге реально нужно помнить не все правила дорожного движения, а 3-4 ключевых принципа (типа "помеха справа") и несколько основных дорожных знаков.

Jon Kortajarena, фотограф Mikael Jansson

для Vogue Hommes (осень-зима, 2009)

[показать] [показать] [показать]
push

This is Erotic

www.soundzaa.com/

С помощью этого сайта можно вырезать музыку из любого ролика с сайта YouTube.

Я полагаю, что Пушкина, Гоголя, Достоевского и прочих Тургеневых нужно вычеркнуть из школьной программы к чёртовой бабушке. И вставить вместо них Гришковца, Минаева и, прости господи, Вишневского. Потому что школьную программу по литературе принято ненавидеть. Пусть лучше детишки учат наизусть не размышления князя Андрея под небом Аустерлица, а какие-нибудь монологи менеджера среднего звена. Их пусть и ненавидят. А Достоевский чтоб — вообще под запретом, и до получения аттестата зрелости — никакой карамазовщины.

Koffein_frei

"Невероятно, чего порой можно добиться одним тем, что ты просто-напросто не откровенный мудак."

Хэнк Муди  "Бог ненавидит нас всех"

Издевательством в детстве для меня было когда с родаками смотришь кино а
там начинают зажиматься и целоваться! А ты, типа дебил, тебе типа не
интересно, сидишь сразу в ногтях ковыряешься или к собаке пристаешь.
(с)

Вы даже не представляете чего мне стоило найти для себя идеальные тоналки.) Наверное это каждый проходил: тон не тот, бяки не скрывается, слишком густой, маску на лице создает, подчеркивает недостатки и т.д. Лично для себя я сделала несколько выводов, один из которых гласит "Не гонись за рекламой".

Итак, хочу рассказать о самых лучших тональных средствах (лично для меня)

[500x339]

Управляем мышкой, приближая или удаляя кружки относительно центра, либо центр относительно кружков: 

iHerb.com - американская интернет-аптека с натуральными маслами, косметикой, БАДами, витаминами, средствами для похудения и даже продуктами питания.

В ассортимент магазина входит огромнейший выбор средств для лица, тела, волос без всевозможных парабенов, сульфатов и силиконов в составе, натуральные безопасные дезодоранты и многое, многое другое по очень привлекательным ценам.

В этом посте я постаралась систематизировать собственный опыт, многочисленные интернет-отзывы и прочие всевозможные источники информации и составить список вещей, с которых следует начать знакомство с данным сайтом (а то и с интернет-шоппингом в целом), чтобы не разочароваться и оценить все преимущества этого вида совершения покупок.

Кстати, всем новичкам предлагается скидка за первый заказ 5$, то есть доставка как минимум окупится сразу :)
(код реферальный, т.е если вы укажете меня, мне будет небольшой бонус от вашего заказа, и сразу после регистрации вашего аккаунта вы получите свой код, который, в свою очередь, могут указывать все люди, приглашенные вами на сайт)

За скидочным кодом попрошу в Личные сообщения, где расскажу вам, как, что и куда вводить, чтобы сэкономить, а также с удовольствием помогу разобраться в любых вопросах, связанных с регистрацией, оформлением заказов, доставкой, описанием средств, навигацией по сайту и т.п 

Кроме того, изрядное количество марок, представленных в магазине, не тестируется на животных и подходит вегетарианцам, если в описании не обозначено иное

Доставка в Россию всего 4$, правда, есть ограничение по весу- 1360гр. Доходит обычно за 10-20 дней.

let's go!

Также имеет смысл заказать то, что продается и в России в магазинах натуральной и органической косметики - недавно зашла в organic shop в ТЦ Вегас, купить крем для мамы - там он стоит 2370 рублей, на iherb же - 9$ (в количестве нулей я не ошиблась))

С Weleda, Aubrey- аналогичная ситуация.

have a nice shopping! :)

Маршрутка. Пробка. Рядом сидящий парень достаёт телефон и начинает писать смс.
"Я люблю тебя". Удаляет. Пишет снова.
"Я хочу тебя". Удаляет.
"Оль, я врал. Я не гей". Удаляет.
"Оль! Когда ты мне Уэлша вернёшь?"
Отправляет.

сообщество "увидено в городе" (diary.ru)

Ничего оригинального нет.
Крадите все, что вдохновляет вас или дает пищу воображению.
Хватайте старые фильмы, новые фильмы, музыку, книги, картины, фотографии, стихи, сны, случайные разговоры, архитектуру, мосты, дорожные знаки, деревья, облака, воду, свет и тени.
Для грабежа выбирайте только то, что трогает напрямик вашу душу.
Если вы будете делать именно так, ваши работы (и кражи) будут аутентичными.
Аутентичность не ценна; оргинальности не существует.
Не нужно даже беспокоиться сокрытием кражи – празднуйте ее, если она вам удалась.
В любом случае, помните что сказал Жан-Люк Годар: "Не важно откуда вы берете – важно куда."

[показать]

-Какая ты красивая сегодня! Влюбилась?
-Нет, я поправилась на килограмм и у меня мешки под глазами. Это ты, похоже, влюбился.

 какого чёрта?