Смотреть это видео

Несколько несложных причесок на каждый день.

Смотреть это видео

Два в одном - корзина для игрушек и пуфик - мастер-класс.

Смотреть это видео

Достаточно соблюдать несложные правило в повседневной жизни и делать эффективные упражнения, чтобы иметь королевскую осанку.

• баклажан — 2-3 шт 
• филе куриное — 300 г 
• яйцо куриное (сырое) — 1 шт 
• сливки ( у меня были 20%) — 200 г 
• чеснок (сушеный, молотый) — 1 ч. л. 
• майонез — 1 ст. л. 
• черный перец, 
• соль - по вкусу. 

1.

[450x308]
2.
[604x398]

Как накрутить волосы на ночь при помощи простой футболки:

[500x289] [464x539]

• 2 шт. баклажан (большие)
• 2 шт. перец (болгарский)
• 1 шт. перец (чили)
• 1 шт. морковь (большая)
• 1 шт. репчатый лук (красный)
• 2 зубчика чеснок
• 1 ст.л. кунжут (семена)
• 1/2 пучка кинза
• 2 ст.л. уксус (9%)
• 2 ст.л. растительное масло (кунжутное)
• 1 ч.л. сахар
• 2,5 ст.л. соль

• Баклажаны промываем и нарезаем на полоски. Перемешиваем подготовленные полоски баклажанов с солью (2 ст.л.) и оставляем на 30 минут. Затем полоски промываем водой, отжимаем руками и высушиваем бумажными полотенцами.
• Нагреваем сковороду с кунжутным маслом на среднем огне и обжариваем полоски баклажанов партиями по 7-8 минут до золотисто-коричневой корочки. Выкладываем в миску.
• Очищенную морковь с перцем нарезаем тонкими полосками, лук — полукольцами, кинзу с чесноком - мелко и выкладываем к обжаренным баклажанам. Вливаем в миску уксус, добавляем сахар, остатки соли (1/2 ст.л.) и хорошо перемешиваем.
• Добавляем в ароматный салат поджаренные семена кунжута и отправляем салат Хе в холодильник минимум на 2 часа (лучше на ночь).

[500x360]

• сыр твердый 100 г
• морковь 1-2 шт.
• чеснок 1-2 зубчика
• майонез
• соль

[500x333]

Смотреть это видео

Атласные шортики для сна - мастер-класс.

Смотреть это видео

Простой торт из бисквита и идея для декора - каждый сможет без труда сделать такое лакомство)

Смотреть это видео

Губка для посуды - лайфхаки для разных ситуаций.

• 4 больших болгарских перца 
• 4 зубчика чеснока
• 1 ч.ложка с горкой сушеного базилика
• 1 ч.ложка с горкой крупной соли
• 1 ч.ложка без горки сахара
• 6-7 горошин черного перца
• 5 ст.ложек оливкового масла
• 1 ст.ложка бальзамического уксуса
• сок четвертинки лимона

• Перцы моем и сушим. Кладем на решётку и запекаем в духовке при температуре 200 градусов в режиме гриля. Кожица на перцах должна вздуться и местами покрыться подпалинами. На это потребуется минут 20. Затем перцы осторожно складываем в пакет. Пакет плотно завязываем и выносим на холод на полчаса. После этого кожица с них снимается буквально за секунды. Очищаем перцы. Сначала вынимаем черенок с внутренностями, держа перец вертикально, чтобы не вытек сок. Можно около черенка немного надрезать. Затем сок сливаем в отдельную посуду, снимаем кожицу и убираем оставшиеся семечки.
• Готовим маринад. Чеснок нарезаем поперек тонкими пластинками. Базилик, соль, сахар и черный перец растолчём в ступке. Вместо сушеного базилика можно взять свежий, его надо просто мелко порубить и смешать с чесноком, толочь не надо. В смесь в ступке добавляем оливковое масло, бальзамический уксус, сок лимона и 4 ст.ложки сока от перцев, хорошенько перемешиваем. Перцы руками разделяем на 3-4 части и складываем в плоскую посудину слоями. Каждый слой поливаем маринадом и посыпаем чесноком. Затягиваем посуду пищевой плёнкой и отправляем в холодильник минимум на 6 часов, а лучше до следующего дня. Употреблять как закуску с черным хлебом и на гарнир.

[639x640]

Смотреть это видео

Как упаковать подарок разной формы.

Смотреть это видео

Временная татушка своими руками)

Блинная запеканка с крапивой

Ингредиенты:

• Масло сливочное — 50 г
• Мука — 360 г
• Молоко — 500 мл
• Сахар — 1,5 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Яйца куриные — 2 шт.
• Брынза — 140 г
• Листья свежей крапивы — 50 г
• Помидоры — 2 шт.
• Молоко — 2 ст. л.
• Сметана — 2 ст. л.
• Сыр — 150 г
• Яйца — 5 шт.
• Укроп свежий — 1 пучок

Приготовление:

• Для блинов: в миске соединяем яйца, молоко, соль, сахар. Взбиваем венчиком. Постепенно добавляем муку. Тесто должно получиться как жидкая сметана. Если густовато, добавляем чуть-чуть кипятка, тесто пойдет пузыриками.
• Добавляем растопленное сливочное масло и перемешиваем..
• Жарим блины. Выходит около 12 штук.

Смотреть это видео

Лайфхаки с джинсами

Розмарин
Розмарин богат антиоксидантами и карнозиновой кислотой, расширяющией церебральные сосудистые ткани. Исследования показывают, что даже запах розмарина может улучшить производительность памяти.

[500x334]

Жирная рыба
В лососевых, скумбрии, палтусе и сельди содержатся кислоты омега-3, снижающие уровень холестерина и благотворно влияя на сосуды головного мозга. В рыбе также содержится йод, который улучшает ясность ума.

[500x258]

Брокколи
Отличный источник витамина К и магния, которые улучшают работу мозга. Также в капусте содержится бор, нехватка которого приводит к снижению мозговой активности.

[500x333]

Морковь
Морковь замедляет процессы старения организма, в том числе и мозга. Содержащееся в моркови вещество лютеолин позволяет бороться с преждевременной гибелью клеток, отвечающих за память.

[500x375]

Грецкий орех
Практически во всех этих продуктах содержится активное вещество — лютеолин. Он снимает воспаления в мозге, вызванные возрастом и негативными внешними факторами, предотвращает потерю внимания, ухудшение памяти, уменьшает производство вредных веществ в головном мозге и способствует выживанию нейронов после воздействия бактериальных токсинов.

[500x246]

Хорошая идея:

[378x604]

Игра в интернет-казино – хобби, которое не даст вам соскучиться. Крутя катушки многочисленных слотов, вы с головой окунетесь в атмосферу азарта и отвлечетесь от дел. При грамотном подходе игру в онлайн-клубах также можно превратить в источник дохода.

Выбор казино 

Чтобы стать частичкой мира гэмблинга, достаточно найти надежный азартный портал и зарегистрироваться там. Оценивая развлекательные сайты, почитайте отзывы о них и ознакомьтесь с авторитетными рейтингами клубов. Удостоверьтесь, что понравившаяся вам площадка работает по лицензии, а значит, не обманывает государство и геймеров.

Знакомство с автоматами 

Смотреть это видео

Работа а компьютером - полезные советы)