Ура) уже завтра в это время я буду в сказочно-теплой стране) Турция жди нас!
Хочется пожелать нам хорошей дороги) до встречи…обещаю привезти фотографии)
Как же я всё таки люблю куда-то собираться, думать что с собой взять, а что оставить, … писать списки с важными вещами, чтобы ничего не забыть и по 10 раз на дню проверять всё ли на месте из этого списка…
Да-да, мы наконец-то улетаем на отдых…В Турцию. Оооочень сложно было купить путевки (в связи с политической ситуацией в Египте),но мы это сделали в понедельник
9 дней в раю…..надеюсь они такими и будут) Я желаю нам отличного отдыха)
Спасибо Лёше)
В последнее время уровень моей внутренней агрессии зашкаливает...
Терпению приходит конец...
Кэрин Тэйлор (Karin Taylor) - детский иллюстратор из Австралии. Она создает потрясающие, нежные, приятные и очень позитивные иллюстрации. Вдохновляйтесь и заряжайтесь позитивом :)
1.
[525x700] 1. Спатифиллум (известен еще как “Женское счастье”). Принеся это растение в дом, одинокие люди обязательно найдут свою вторую половинку. У молодых семейных пар, которые думают о ребенке, скоро появится пополнение. “Женское счастье” всегда приносит в дом взаимопонимание и любовь.
Что хочет женщина зимой?
Почувствовать тепло мужчины,
Прильнуть к его щеке щекой
И греться вместе у камина.
Что хочет женщина весной?
В руках держать цветов букет,
Что принесет он ей одной,
Подарит ей одной рассвет.
Что хочет в жаркий летний день?
Чтобы спасла ее от зноя Его,
его лишь только тень,
Как дуновение прибоя.
Что хочет осенью она?
Шуршать листвою под ногами
Вдвоем. Смотреть, как прячется луна
За кучевыми облаками.
Что хочет женщина всегда?
Желанной быть и быть любимой,
Метель, зной, грозы - не беда,
Лишь бы душа была счастливой
В далёком, чистом и безгрешном детстве
Шажок за шагом совершая путь,
Мы хныкали: "Мамуля! Дай мне ручку!",
Чтоб лужу или ямку обогнуть.
И обхватив ручонками ладошку,
За пальчики счастливо теребя...
Мы забывали обо всём на свете,
Всецело полагаясь - на ТЕБЯ!
Промчались годы... дети повзрослели.
Стал твёрже шаг, суровее стал взгляд...
Но нет руки надёжней и теплее
Чем та, что нас водила в детский сад.
И часто по-над пропастью шагая,
Иль прозябая в горьком тупике,
Спокойна я... лишь потому, что знаю -
Ты, Мамочка, всегда поможешь мне!
Когда порою жизнь устроит
1. Исходное положение: сядьте на край дивана, корпус отклоните немного назад, руки согните в локтях, кистями обопритесь о сиденье дивана, ноги вытяните вперед горизонтально, чуть согнув в коленях. Сгибайте ноги, подтягивая колени к груди и одновременно корпус направляйте чуть вперед, при этом руки выпрямятся. Вернитесь в исходное положение. Выполняйте движения так, чтобы тело оставалось в равновесии, а мышцы живота получали максимальную нагрузку. Повторите упражнение 10-20 раз.
2. Исходное положение: лягте на пол на спину головой ближе к дивану, поясницу прижмите к полу, возьмитесь руками за край дна дивана, ноги поднимите вертикально вверх. Опускайте прямые ноги, не касаясь пятками пола. Вернитесь в исходное положение. Упражнение выполните 10-20 раз.
3. Исходное положение: лягте на пол на спину головой ближе к дивану, поясницу прижмите к полу, возьмитесь руками за край дна дивана, прямые ноги приподнимите над полом. Выполняйте ногами движения, напоминающие езду на велосипеде. Упражнение считается выполненным 1 раз, если обе ноги совершили полный оборот. Повторите упражнение 10-20 раз.
4. Сделайте паузу на 10-20 секунд, не меняя положения, а просто поставьте стопы на пол, согнув ноги в коленях. Дышите ровно, старайтесь восстановите дыхание.
5. Исходное положение: продолжайте лежать на спине и держаться за край дивана, согнутые в коленях ноги поднимите над полом, чтобы бедра были направлены вертикально. Подтяните колени к груди как можно ближе, одновременно приподнимая ягодицы над полом. Вернитесь в исходное положение, не касаясь ступнями пола. Выполните упражнение 10-20 раз.
Я сама очень люблю чай каркаде, а тут мне на глаза попалась замечательная статья о его полезных свойствах.
Я раньше пила его не не задумывалась- полезен он или нет? Просто наслаждалась вкусом)
Если среди Вас, дорогие читатели тоже есть любители этого удивительного чая, то Вам эта статья тоже будет интересна.
Но а если нет - то есть повод начать его любить)
Современная женщина, современная женщина
Суетою замотана, но, как прежде божественна!
Пусть немного усталая, но, как прежде, прекрасная,
До конца непонятная, никому не подвластная!
Современная женщина, современная женщина
То грустна и задумчива, то светла и торжественна!
Доказать ее слабости, побороть ее в дерзости,
Зря мужчины стараются, понапрасну надеются.
Не бахвалится силою, но на ней, тем не менее,
И заботы служебные, и заботы семейные,
Все на свете познавшая, все невзгоды прошедшая,
Остается загадкою современная Женщина!
Роберт Рождественский
Утро должно начинаться с улыбки! О какой улыбке может идти речь, если у Вас с утра упадок сил, трудно проснуться, нет настроения? Мечтаете только об одном, прожить день за секунду и упасть на кровать? А как же романтические прогулки по свежему воздуху, хорошо выполненная работа и приятное времяпрепровождение во время отдыха, выходных? Воспользовавшись несколькими советами, вышеперечисленное станет реальным для Вас, а сияющая улыбка порадует не только Вас, но и окружающих.
Совет первый «на сон грядущий»
Даже если у Вас не получается планировать ложиться спать строго в одно и то же время ( что очень положительно для здоровья) постарайтесь перед сном соблюдать хотя бы несколько несложных правил:
Для эмоционального настроя желательно принимать душ утром прохладный, а вечером теплый. Можно при этом говорить: "Куда вода, туда и беда" (сон, болезнь и т.д.). Это, кстати, было принято на Руси, этому учили еще славянские целители. При этом нужно представлять, что с водой уходит от вас все неприятное.
Рами Блект
ИСТОЧНИК СЧАСТЬЯ
Как Вы считаете, что нужно человеку для счастья? Деньги? Семья? Успех? Где, в чём этот бесконечный источник всё возрастающего счастья?
Как часто мы ищем счастья вовне: в отношениях, вещах, привязанностях. И как сильно мы разочаровываемся, когда наши надежды не оправдываются. Внешнее счастье зачастую иллюзорно и недолговечно.
Веды объясняют, что источник бесконечного счастья - Ананда - находится внутри нас, а не снаружи. Основная сила, с помощью которой проявляется Ананда - это бескорыстная любовь. Потому бескорыстная деятельность, бескорыстное служение другим и Богу превозносится в Ведах превыше всего. Она - источник счастья и прекрасных отношений.
(с).
Как приятно из тысячи звуков выделить голос любимый..
Из миллиона картин выбрать одну и каждый день вдохновляться ей..
Из сотни чувств выбрать одно, самое любимое!...
И имя ему - Любовь!..♥
С новым годом Вас дорогие мои!
Желаю Вам исполнения всех ваших желаний! Пусть ваша жизнь будет словно сказка.
Вокруг вас будут добрые, надежные и интересные люди.
Желаю Вам чтобы вы никогда не знали что такое - горе, болезнь и злоба.
Чтобы вы часто получали подарки судьбы)
С новым годом, с новым счастьем)
1. Когда любовь приходит в дом, мозг выпрыгивает в окно. Ну, или уезжает в отпуск. Очень-очень долгий отпуск. И именно поэтому могут совершаться самые разные глупости. Но ведь это же все ради любви!
2. В глазах словно зажигается какой-то огонек, хочется постоянно улыбаться, и дарить всему миру позитив. И комплименты, сказанные в период влюбленности не всегда правдивы, просто очень хочется, чтобы всем вокруг было так же радостно.
3. Также непонятно откуда может появиться рассеянность, забываются какие-то очень важные моменты.
4. Возникает желание хорошо выглядеть в любое время суток, даже выходя в магазин за хлебом. Потому что постоянно возникают мысли: а вдруг я с Ним случайно встречусь, а я плохо выгляжу? И, следовательно, расходы на ухаживающие средства и новые вещи значительно возрастают. И очень хочется изменить что-то в себе – прическу, сбросить вес, начать носить вещи интересного фасона.
5. Постоянно хочется звонить или писать СМС своему любимому. Может быть, даже и без повода, просто для того, чтобы узнать, чем он занимается, что планирует на вечер и т.д.
