• Авторизация


Взялась за старое) 24-07-2013 14:02


Вообще любовь к вышиванию у меня практически с тех лет, с которых я себя помню. Убивалась по глади в начальной школе, а потом в нашу провинцию завезли журнал "Бурда" с вышивкой крестом, и мы с мамой (у которой тоже руки голове покоя не дают)) стали счастливыми обладательницами одного из нескольких экземпляров на наш 250тысячный город) Помню, как искали канву, подбирали нитки, которых было по несколько цветов у каждого из немногих продавцов. В общем, туго тогда было. Сейчас же любые наборы, нитки разных фирм всяких цветов в качества.

Так вот, в старшей школе мне было очень даже не до рукоделия, ибо ботала. А вот курса с третьего потянуло опять) Но тогда больше на бисерные цветы и декупаж. А теперь с новой силой взялась за крестик. А еще мне очень нравится японская культура вообще. Так что вот делюсь, примерно месяц назад закончила, честно, подзадобалась) 30 450 пикселей крестиков, 26х38 см. После переезда на ПМЖ куда-нибудь подальше от любимой Родины оформлю все вышивки в рамки со стеклом и паспарту, а пока пусть лежит)

[596x700]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Сбыча мечт) маааленьких таких мечт 18-05-2013 19:57


А еще, а еще мой замечательный муж купил мне в принципе не особо важную, но ооочень приятную штуку. Так невзначай, мимо проходил - в наш магазин астрономических товаров "4 глаза", куда все приходит с опозданием, наконец-то привезли эти чудо-зонтики) в Мск ехать было лень за одним-то зонтом, а тут не прошло и года... Довольная, аки элефант)

Сабж с созвездиями северного полушария, экватор и эклиптика, все дела) Теперь бы не засматриваться на купол и не попадать под машины) нууу, вообще-то чисто теоретически я хочу телескоп, да...

 

[700x504]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Идиотизмы нашего завода 17-05-2013 12:20


Сейчас колега пришел от начальства в полном недоумении. Ему было поручено взять все исходники Linux'овых ядер, которые он скомпиллил за год, перегнать их в Word и посчитать количество страниц, типа для статистики.

Рука-лицо, это "Ангстрем", детка....

Предложила  ему издать книгу "Чем мы страдаем на заводе или исходники ядер Linux" в 10 томах.

Ко мне сегдня тоже приходили выяснять, сколько обоснований я написала в феврале-апреле, и почему мои и чужие обоснования в сводных таблицах и списках, и как это, ты не можешь сказать, сколько сделала сама. ну 300-350, я их что, считала что ли) но нет, надо четкое количество.

Мы вообще не работаем, платы не делаем и не программируем, а страдаем какой-то неадекватной бюрократической фигней. Кажется, и отсюда пора линять, особенно если учесть, что пол-отдела бегает по собеседованиям, в том числе и начальник)

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Деффачковое 15-05-2013 10:03


Мне очень хотелось новые босоножки. Да, вторую пару, хотя раньше, еще 2 года назад, я не могла позволить себе такую роскошь)) В общем, с сайтом lamoda.ru я знакома уже несколько лет через бонусную систему Club mnogo.ru, вот решила попробовать заказать там, благо 35 был, подъем похож, да и стоимость для этой марки вполне нормальная. Привезли в озвученный мною промежуток  времени, упаковка - блеск, босоножки - супер. Радовалась, как дитя, теперь не вылезаю из них - гиперудобные)

Собственно, ниже сабж.

 

[484x700]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маски-шоу и все-все-все 02-04-2013 19:53


Сегодня на работе у нас было маски-шоу, ну... не совсем маски, но точно шоу - ОМОН с автоматами)

Сидим, никого не трогаем, дверь в лабораторию открывается, все на выход, вещи оставили - правда я кошелек и телефон с задние карманы юбки под длинной рубашкой спрятала. Полчаса мы стояли несколькими отделами по стеночке в нашей секретной части завода, потом разрешили идти по местам. А потом в крыле начальства большого пилили болгаркой какой-то сейф - в общем, познавательный и увлекательный рабочий день. Мы думаем, что это связано с делом Сердюкова, но хзхз... Шутка дня: хорошо, что вчера не пришли, мы бы не поверили)

Муж работает в особой экономической зоне недалеко от нашего завода - у них в пятницу будет оцепление и снайперы на крышах - Сурков приедет. Недавно Пу приезжал - тоже все оцепляли, ходили по кабинетам и, прошу прощения за мой клатчский, шмонали.

Вот так весело в славном наукограде Зеленограде.

З.Ы.: как же я люблю свою колоду языческих кошек - опять мурчат, играют и дразнятся)

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Все веселье обломал...муж, называется( 31-03-2013 13:28


Только что приходили свидетели очередного Иеговы, спрашивали, а кем, по нашему видению, был Иисус, а то мнения в нашем районе разнятся) Муж их вежливо попросил идти дальше, пришел, рассказал все, а меня не пустил поглумиться(

Столько кайфа обломал, обидно аж)

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Про коллегу и Пелевина) 29-03-2013 22:36


Что-то я зачастила сюда писать: то молчание, то профессиональная болезнь, словесное недержание какое-то)

У меня есть чудный коллега (вместе работам в лаборатории), назовем его Сергеем, временно одинокая няшечка чуть за 30 (не была бы замужем, обязательно очаровала бы))) Так вот, мне безумно нравится с ним общаться на абсолютно разные темы, особенно приятно неожиданно открывать все новые грани этого человека. Мы спорим, прислушиваемся к позиции друг друга, что-то принимаем, что-то нет (а еще у него красивые длинные музыкальные пальцы, ыыы, просто мечта, я бы нарисовала, да фоток нет, а с натуры я стесняюсь...), советуем друг другу фильмы,  литературу. А еще, а еще он мне сказал,) что я необыкновенная девушка - я дружу с логикой)

Недавно на ДР Сергей подарил мне S.N.U.F.F. Пелевина (а еще, а еще раньше подсадил на Мартина), оценила, да...хорош, зараза, Пелевин... Раньше я его не читала из принципа, ибо среди моего круга общения это было жутко модно, и один этот факт вызывал у меня отторжение. Но мода вроде бы прошла, так что сейчас читаю Generation "П", на очереди "Чапаев и пустота", хотя это позже, ибо сегодня нам привезли по экземпляру Batman Apollo, что на днях выпустили в свет. Эх... теперь еще не скоро доберусь до подаренного себе же на НГ Кафки)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Про работу 29-03-2013 21:58


Фух, 5 месяцев уже за спиной, остался один до отпуска. Если получится, надо бы в Питер съездить на недельку - не была там ни разу, хотя все детство рассматривала многочисленные буклеты, которые привозили родители. Как-то думала съездить году этак в 2008, но за день до поездки все обломалось( 

Ах да, про работу же пост. Последние месяца 2 я занимаюсь чем угодно, кроме как тем, ради чего пришла туда. У нас завод работает на оборонку, вокруг одна секретность и конспирация, все надо 100500 раз согласовывать с кучей инстанций и далее по смыслу. Срочно-срочно и прямо сейчас надо сделать работу за других людей (история темная и запутанная), написать обоснования на 1893 электронных компонента: почему мы хотим использовать плату/резистор/кабель/диод/итд иностранного производства, чем хуже отечественный аналог (хаха три раза - всем!), произвести сравнительную характеристику (мы на это подзабили) и приложить datasheet, который еще надо постараться найти адекватного качества. Нашему отделу, в котором этой мутью могут заниматься только 2 человека из 4 дали, как и всем, 631 позицию, штук 300-350 я написала, причем сначала мне рассказывает начальник о принципах работы и основных параметрах группы компонентов (я ж юристег, а не инженер-электронщик), а потом пляши, как умеешь. Не успели сделать около 70штук, дэдлайн 1 апреля. но мы забили, на выхах работать не будем, премии все равно не видать, уже второй раз всех лишают квартальной, вот и не из-за чего париться)

Так вот, от этого идиотского и тупого занятия я совсем потеряла интерес к работе( Как-то запал ушел, с проблемой написания линуховых дров под плату я уже не работала 2 месяца, да и не хочется уже, ибо достали армейские правила руководства и связанный с этим идиотизм (опоздание на полминуты - объяснительная, книги по программированию на рабочем столе - срач и т.д.).

Сказывается дефицит времени: хочу снова высыпаться, хочу жить в нормальном астрономическом времени (9 утра - 7 по-старому - идеальное время для подъема, а не для начала работы, а еще лучше ложиться спать с рассветом), хочу творить, когда хочется, а не когда остаются силы или по выходным. На развитие тоже ни сил, ни времени - так жаль, особенно потому, что сейчас потребность в этом и желание есть. Дом совсем забросила, все некогда. Но денежки-то нужны, поэтому улыбаемся и пашем(

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обувная головная боль. 29-03-2013 21:33


Сегодня опять ругалась на новые туфли. Каждый раз говорю себе, что больше не куплю обычные туфли. только с ремешком, и все-таки покупаю обычные, если долго не нахожу( Так случилось и в этот раз. Перемерила кучу 35ого - все велики, моя любимая питерская фирма NO ONE делает классные линейки на маленькие размеры, ношу полусапожки 34ого с удовольствием, но вот с лодочками бида-бида у них - очень узкие в пальцах - а у меня там самая ширина - поплющенные танцами, да и наследственность - кто-то из прабабушек был крепостной балериной, вот у всех женщин по этой линии пичалька со ступнями и пальцами. Тащем-то порасстраивалась я, перемерив кучу обуви, и вдруг увидела их - достаточно миниатюрные (бесят туфли 34го, выглядящие на все 38-39), последний размер за полцены (1500р за кожу), надела - вроде нога не выскакивает, пятка хорошо держится, и главное - подъем мой (что редкость) - купила. Только не подумала, что утром-то нога станет меньше и будет вылетать.Так и случилось.

Обошла с десяток магазинов, нашла замшево-силиконовые вкладыши в запятники и успокоилась, как оказывается, зря. Вчера нормально было, а сегодня я опять на работе изображала нечто, шагающее очень осторожно, лишь бы туфли не потерять, а там еще платформа сантиметра в полтора - не совсем удобно. Короче опять придется выглядеть куклой - с атласными бантиками на щиколотках (приматываю туфли к ноге по-балетному)), зато коллег повеселю.

Радуюсь, что демисезонных у меня 4 пары, да и на лето только мб босоножки покупать, все остальное либо с прошлого лета в отличном состоянии, либо уже прикуплено на распродажах за смешные деньги)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мысли и итоги вчера. 27-03-2013 18:00


Вчера прослакала работу - в понедельник вечером знобило, посему решила полечиться денек, чтобы совсем не расклеиться (хорошо, когда начальник - свекр: входит в положение). Заварила себе травки, много пила и занималась домашними делами. Даже хорошо, что не пошла на работу - столько успела, да и самочувствие улучшилось) Заодно закончила перенос и систематизацию файлов с 2 старых компов и со всех старых флэшек - так приятно созерцать стройную систему: ясно и понятно, где и что лежит) забэкапить бы еще  на внешний винт - вообще было бы идально. Вечером (как выяснилось позже - с наступлением 16 лунного дня) собрала 2 набора бижутерии (серьги и подвески): один коллега попросила, второй - сам напросился - ну и пусть лежит, пока не пристроится.

Скоро Макс будет писать по поводу работы, но если не получится так, то постараемся уехать через открытие своей ИП-шки, правда для второго варианта надо денег полмиллиона, где б их взять?.. В любом случае сейчас я разбираю и рассортировываю вещи, накопившиеся за все мои и Максовы годы проживания в Москве. Блин, их так много! Вообще Макс хочет почти все здесь оставить и обживаться на месте заново, но я вот не могу раздать столь тщательно подобранный гардероб (нууу, от кое-чего можно, конечно, избавиться...), украшения, хэндмэйдины некоторые. А еще косметика... Книг штук 300... даже думать страшно. Придется с собой брать самый-самый минимум, а остальное потом довозить или машину нанимать, ибо еще аудиосистема и плазма на 40 дюймов(

Заодно разобрала летние вещи, со штуками 15 расстаться готова, остальные такие мимими, как я без них) Про свитера и прочее теплое даже боюсь думать, их реально немало и все любимые) а еще 3 пальто, штук 10 юбок... куча обуви... Вот что-что, а обувь всю заберу, нога проблемная, не хочу искать потом, тем более, что-в-этих-ваших-загнивающих-европах на мой размер почему-то обувь узкая, не рассчитанная на убитые танцами стопы) Макс, кстати, решил, что с него хватит нескольких любимых футболок и пары-тройки джинсов. Хорошо ему - он не девочка)

Так вот, разложила вещи по сумкам по назначению: что беру, что оставляю на время, что раздаю, провела ревизию всего имущества, расписала примерно, что и кому отдаю насовсем, а что - на хранение. Коллекцию чаев буду собирать заново, а остатки прежней - допивать по списку) та же история с гелями для душа - от 33 осталось уже 20, планомерно добиваю те, в которых меньше половины, духи все 40+ флаконов заберу, это даже не обсуждается, ибо это мое настроение и вдохновение)

Без сомнения сразу с собой буду брать реагенты для крафта: бисер, камни, фурнитуру, все для декупажа, вышивку... эххх, ну а чем заниматься-то, если муж будет работать весь день.

Прибралась в квартире, пошугала кошек пылесосом, все разложила в голове и на бумаге по порядку, потом заглянула в лунный календарь. Ба! Да луна-то в Деве - вот что меня так пробило на педантичность)

Кстати о кошках. Что бы кто ни говорил, обе киски - члены семьи, и поедут с нами, причем сразу. Проблем с этим очень много, надо будет собирать кучу справок, но мы справимся. Кроме того, надо обновить прививки, как раз последние были в конце марта, и прочипировать животинок. По этому случаю в воскресенье повезем в ветеринарку сразу на обе процедуры. Главное, чтобы Тиссантра опять не устроила там погром и не перекусала ветеринаров - год назад дала такое представление, что ее пытались удержать четверо в толстенных кожаных перчатках, причем она содрала с себя намордник и жутко злилась, так, что переноску застегивали длинными щипцами. Вторая дамочка, которая Кошке, в этом плане поспокойнее и принимает свою судьбу с неким фатализмом) 

Сообщила котам о предстоящем визите, Тисса обиделась заранее и нагло и бесстыже налила на коврик в ванной, причем у меня на глазах, демонстративно не реагируя на окрики, шипение и угрозы швырнуть тапком. Получила потом, конечно, люлей, но характер показала. Впрочем, чего от нее ожидать, вся в хозяйку, черная вредина) Вчера скормили кошкам суспензию, чтобы проглистогонить перед прививками, Тисс опять сопротивлялась, заплевала Максу джинсы, тоже из вредности. Ничего, потом получила возмездие в виде пылесоса - стала шелковая)

И да, мне ничуть не страшно, не знаю почему. Уехать жить в другую страну без особого знания языка, без твердой уверенности в работе и жилье, с никому там не нужной профессией... Не-а, ни капельки не страшно, даже не знаю почему)

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вам такой п@#$%ц? 24-03-2013 18:47


Петербургские депутаты рассмотрят закон о лицензировании колдунов

ЭТА СТАТЬЯ ЯВЛЯЕТСЯ КОММЕНТАРИЕМ К:

На рассмотрение петербургского парламента вынесена законодательная инициатива о регламентировании оккультно-магической деятельности. Авторы проекта предлагают внести соответствующие поправки в федеральный закон об охране здоровья.

Законодательная инициатива предполагает, что колдуны, шаманы, целители и гадалки должны будут получать разрешение на работу "по специальности" после предоставления заявления и документального подтверждения, что их деятельность не наносит вреда здоровью человека.

- Оккультно-магической деятельностью в оздоровительных целях является деятельность по оценке и восстановлению здоровья, не относящаяся к медицинской деятельности и к совершению религиозных обрядов, основанная на убеждениях о существовании скрытых и неизвестных науке явлений, а также на вере в сверхъестественные способности или силы, - гласит текст документа.

При этом колдун может потерять разрешение на работу, если будет доказано, что его деятельность повредила здоровью клиента. Правда, это решение он вправе оспорить в суде.

Отдельно в документе отмечается, что оккультно-магические услуги не будут в ходить в программу государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи. Также предлагается запретить проведение сеансов массового целительства - в том числе и через СМИ.

Отметим, что о данной инициативе стало известно еще в октябре 2012 года.

- У колдунов должны быть четкие расценки на их процедуры, а оплачивать работу потребитель должен только после оформления документа об оказании услуги, - пояснил "Российской газете" автор проекта, глава комитета по законодательству Виталий Милонов. - Скажем, если сняли сглаз или открыли чакру, то предоставленную услугу необходимо документально зафиксировать актом о сдаче выполненных работ.

Если данные поправки найдут одобрение среди петербургских депутатов, они будут направлены на рассмотрение Госдумы.

пруф: http://www.rg.ru/2013/03/22/reg-szfo/kolduny-anons.html

так как приличных слов у меня по этому поводу нет, я просто промолчу

 

комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Еще про камни 21-03-2013 12:36


Коротала давеча время в местном ТЦ, решила попыриться на камушки в одном из ювелирных павилионов. Я в шоке, господа, прямо-таки в глубочайшем. Вы видели когда-нибудь прозрачный светло-сиреневый обсидиан размером с грецкий орех? а натуральный камень мистик-аметист? про "натуральную" говлитовую бирюзу и "натуральный" авантюрин "ночи Каира" я скромно промолчу. Причем все натуральное-пренатуральное, ибо на некоторых ценниках таки есть подпись"имитация". Хотя, к их чести, гелиотис (халиотис) и перламутр у них неплох, да и розовый кварц в бусах весьма мил, чего не скажешь об искусственных прозразчных подделках в кольцах-серьгах.

Посмотрела я на все это великолепие безобразие, посмеялась про себя, порадовалась, что немного разбираюсь в подделках - не куплю имитацию по цене натурального - и забыла. Но вот зелено-пурпурный "мистик-аметист" вылезать из головы не хотел, какое-то раздражение вызывало в мозгу воспоминание об этой неведомой фигне.

Помолилась я святому Гуглу, и освятил он мой разум знанием. В общем, это поверхностное напыление на камень тонкой пленки титана (реже золота). В частности, неплохо описаны "мистик"-камни в этой статье http://nimleo.livejournal.com/27706.html

И да, так как название "мистик-чего-то-там" коммерческое, под видом этого "камня" можно продавать что угодно, хоть кварц, хоть топаз, хоть стекло, причем за любые деньги - и это печально(

Вот пример мистик-аметиста из просторов интернета. То, что я видела, выглядело примерно так же:

 

 

 

[600x360]

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Агат "вены дракона" 21-03-2013 10:18


Узнала и была несколько разочарована тем, что агат "вены дракона" не от природы такой красивый. Оказывается, природный агат сильно нагревают и резко охлаждают, поэтому на поверхности камня образуется так называемый кракелюр - трещины. Конечно, камень не становится от этого ненатуральным и не теряет своих свойств, но я почему-то думала, что этот эффект появился от условий нарастания слоев. Сомнения меня одолели, когда рассматривала камни и заметила, что трещинки расположены максимум на 2-3мм внутрь, а не пронизывают насквозь. 

Вот так: век живи - век учись)

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Дела повседневные 21-03-2013 09:59


Есть у меня такой большой косячище: я не умею совершенно чем-либо заниматься систематически. Даже если хочу, постоянно происходят события, перечеркивающие все планы.

Вот собралась я все-таки сделать первую часть курса Джиллиан без пропусков, и опять ничего не вышло: на 8 занятий уже 4 пропуска( Организм, по-видимому, совершенно офигел от такой весны и отказывается нормально работать. Просыпаюсь на работу как обычно в 7 (за 5 месяцев привыкла к новому режиму), бодренько собираюсь, приезжаю к 9 и все, начинаю клевать носом, коматозиться и т.д. Вечером синусоида: в 6-8 часов сплю, а к 11-12 просыпается шило в попе, сна никакого, и мозг врубается на все мощности. В эти промежутки надо поймать момент и позаниматься, но в последнее время то солнышко жахает, то магнитные бури бушуют, и я, как метеочувствительный человек, переползаю из точки А в точку В с единственной мыслью: не отрубиться(

А вот вчера и позавчера я не занималась по уважительной причине: толкали утром машину, и потянула себе все, что можно. Свекр оставил машину  в пятницу в снежной каше, в воскресенье все это промерзло, а ехать в автобусе, как пришлось в понедельник, в состоянии сельди в бочке ого-го как неприятно. Поэтому во вторник мы откапывали и выталкивали Зафиру (а она не легкая) больше часа, опоздали на работу на полчаса, а потом ходили с ощущениями, что болит все( Зато теперь ездим как белые люди)

Остару вчера я тоже проклевала носом: сил не было ни физических, ни духовных.

Решила положить под кровать друзу аметиста для снов, а то в последнее время такая дрянь снится, - получила ночь триллеров и кошмариков. Да, надо было быть совсем рассеянной идиоткой и забыть почистить камень перед употреблением( И вообще, надо вновь чистить жилье, ибо физически в нем много лишнего - съемное, ничего не поделаешь - ощущение чужого дома опять появилось(

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я сегодня няшечка) 14-03-2013 12:06


Наткнулась в альбоме одной из контагдеговских групп на хэндмэйд одной дамы. Неплохие поделки разных направлений, в том числе бижутерия с камнями, как сейчас модно) И заагрилась я на лунный камень, который на деле ни разу не лунный камень, а очень даже опалесцирующее стекло, которым у нас весь рынок камней завален. К слову, я сама не так давно была профаном в камнях, но то ли кровь пробудилась (папа-то геооолог), то ли книжек читать стала много, то ли все вместе, но решила я даме указать на ее неправоту. Разумеется в корректной и мягкой форме.

Сначала она, наверное, разозлилась, ибо забанила у себя в группе и писала типа я - не я, корова не моя, за что купила, за то и продаю, не может такого быть, чтобы обманывали практически все продавцы, тем более, что поштучно покупаю. Но мне помог Гугл: послала ее смотреть на адуляры и беломориты, а так же на опалиты, которые "лунный камень", рассказала еще о "кошачьем глазе" и авантюрине, который авантюрное стекло (или золотой песок) на деле, и снизошло на даму озарение, что ее действительно дурят. 

К ее чести, дама была очень даже адекватна, разбанила (сначала думала, что я пришла ругаться и распугивать покупателей), проконсультировалась  по поводу аметистов, посмотрела предложенные ей ссылки и благодарила за то, что я открыла ей глаза. Приятно, когда человек понимает свою неправоту и готов исправиться. Сейчас многие продают поделки с синтетическими камнями, выдавая последние за натуральные, а некоторые и денег просят как за природные камни, баня и истеря, когда им указывают на несоответствия. В моем случае дама оказалась добросовестным продавцом, не желающим обманывать людей, поэтому повинилась в некомпетентности, переименовала "лунный камень" в опалесцирующее стекло и разбанила у себя в группе. Заодно мы потерли переписку в комментах - зачем оставлять, если вопрос решен)

В общем, с утра няшное настроение)

комментарии: 14 понравилось! вверх^ к полной версии
В догонку ко вчерашнему. 11-03-2013 10:42


Ах да, забыла, вчера делала дела по дому, а потом занималась с Джиллиан параллельно с процедурой обертывания. Развела голубую глину в воде, намазалась от колен до груди и замоталась в полиэтиленовую пленку ака мумия. После упражнений была мокрая, как мышь, но кожа стала нежной, как у младенца)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Про спорт, если это можно так назвать) 10-03-2013 20:25


Тащем-то мои итоги.

Я честно отзанималась с Джиллиан 8 раз (правда 1 день афкала пропустила из-за мигрени), а потом решила посмотреть комплекс упражнений insanity по рекомендации коллеги, ибо, по ее мнению, у Джиллиан не особо сильные нагрузки. Короче, попробовала пробный урок на 30 минут, чтобы понять уровень подготовки, я ж уже якобы натренировала немного тело. Нууу, половину времени я упражнения делала и даже в темп попадала (а там он совершенно дикий, но зато с передышками), а половину - страдала от ощущения собственной бездарности и никчемности. В итоге 3 дня вынужденного бездействия, ибо болело все, причем болеть начало через сутки (так и должно быть), а еще 2 дня праздники живота, ленности и ничегонеделания.

В общем, поняла я, поняла: не надо было скакать по курсам. Возвращаюсь опять к Джиллиан и снова на 1 уровень. Даже не жаль потерянного времени - мне не нужен срочно-срочно-прямо-сейчас результат, лучше постепенно наращивать нагрузку, да и мб к концу курса все буду делать в сложном варианте, а то с отжиманиями пока не очень (а когда-то лет 5 назад 30-40 делала от пола без остановки).

И да, я начала с гантелями на 1.5кг, менять их не буду, накачивать руки не входит в мои намерения, но как тяжко-то!

Планирую по наступлению весны (ну когда хотя бы 0 будет) начать ходить в бассейн, а то опять сделала справку, и она лежит. Плавание - это единственный разрешенный мне вид спорта, не считая шахматы и стрельбу, но с последними как-то особо не похудеешь)

Итоги вышеперечисленных телодвижений: вес стоит на месте или колеблется в плюс в зависимости от воды в организме (пила я заваренный хвощ или нет), зато мышцы талии и ног заметно подтянулись, и фигура стала более стройной. Кошки искренне переживают за меня и периодически подкручивают весы то на 5, то на 10 кг. Сегодня, правда, слегка перепутали и скрутили в плюс - испугалась я немало, увидев после прогулки лишних 5кг)

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии