Я не ощущаю в себе ни малейшего желания посвятить продолжительное время своей жизни кому-либо/чему-либо одному. Ни нескольких лет, ни нескольких месяцев я не готова отдать работе, книгам, ребенку и т.д, жертвуя остальными сферами и сужая остальной мир.
У меня нет ощущения, что я смогу наверстать потом, нет трогательно-наивного чувства, будто жизнь бесконечная ну или хотя бы очень длинная, будто я никогда не умру и со мной ничего не случится, будто год-другой - это мелочи, а я всегда останусь молодой и относительно крепкой-выносливой, старость не наступит, болезни обойдут стороной.
Наоборот. Я знаю, что у меня, возможно, есть только сегодня. Завтра все может измениться. Оно может вообще для меня не наступить, а может наступить таким, что все, отложенное сегодня, станет навсегда недоступным.
Я живу так, как могу себе позволить жить сегодня. Ничего не откладываю. Делаю то, что хочется, пока оно получается и удается.
А завтра будет уже завтра. Если и завтра будет - значит, получу удовольствие дважды - и сегодня, и завтра
[287x176]
Диета «5 столовых ложек» одна из самых интересных, поскольку в отличие от других, ограничивает не продукты, а их количество. Согласно Институту питания РАМН, большинство людей с лишним весом имеют объем желудка, как у рогатого скота, т.е. значительно больше нормы. Именно растянутый желудок является причиной переедания, поэтому-то после многих диет вес возвращается, поскольку человек не уменьшил размер желудка. Диета «5 столовых ложек» и рассчитана именно на то, чтобы размеры желудка уменьшились.
Европейская Диетологическая Ассоциация установила, что именно 5 столовых ложек – необходимое количество пищи за раз, которое провоцирует снижение веса. Его вполне достаточно, чтобы утолить голод, восполнить запасы энергии и, со временем, ужать желудок.
5 столовых ложек – это 150-200 г пищи – порция, которая помогает худеть.
Основные правила диеты.Читать далее..
|
[480x400]
* ОНА:
Когда мне будет восемьдесят пять,
Когда начну я тапочки терять,
В бульоне размягчать кусочки хлеба,
Вязать излишне длинные шарфы,
Ходить, держась за стены и шкафы,
И долго-долго вглядываться в небо,
Когда все женское,
Что мне сейчас дано,
Истратится и станет все равно -
Уснуть, проснуться, или не проснуться.
Из виданного на своем веку
Я бережно твой образ извлеку,
И чуть заметно губы улыбнутся.
* ОН:
Когда мне будет восемьдесят пять,
По дому буду твои тапочки искать,
Ворчать на то, что трудно мне сгибаться,
Носить какие-то нелепые шарфы
Из тех, что для меня связала ты.
А утром, просыпаясь до рассвета,
Прислушаюсь к дыханью твоему,
Вдруг улыбнусь и тихо обниму.
Когда мне будет восемьдесят пять,
С тебя пылинки буду я сдувать,
Твои седые букли поправлять,
И, взявшись за руки по скверику гулять.
И нам не страшно будет умирать,
Когда нам будет восемьдесят пять...
Серия сообщений "Стихи":
Часть 1 - Когда душа болит
Часть 2 - Моя Душа. Ожившая поэзия
...
Часть 25 - Уходят годы, но покоя нет...
Часть 26 - Любовь защищает от старости....
Часть 27 - Когда нам будет 85....
[500x375]
[500x333]
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ :
[500x375]
[показать]
[700x465]
[700x460]
[показать]
[показать]
Разрисовка камней- это отличная психотерапия. Сама я рисовать не умею, поэтому остаётся только любоваться такой красотой.
[показать]
[540x256]