Это цитата сообщения НИТИРЭН Оригинальное сообщение

Перемены

[159x300]
Если вы думаете, что вам трудно измениться, то вы имеете дело с самым трудным уроком в вашей жизни. Но не нужно отказываться от идеи перемен из-за такого сопротивления. Вы можете работать на двух уровнях, чтобы помочь себе выбраться из неудач, одолевающих вас:

1. Сознательно принять ваше сопротивление.
2. Постоянно меняться.

Наблюдайте за собой, смотрите, как вы сопротивляетесь и, несмотря на это, изменяетесь.

Наши действия часто свидетельствуют о том, что мы сопротивляемся. Это может выражаться:

o в перемене темы разговора
o в желании выйти из комнаты, пойти в туалет
o в желании опоздать
o в желании заболеть
o в желании смотреть в сторону или в окно
o в отказе обращать внимание на что-то
o в желании поесть, покурить, выпить
o в желании закончить взаимоотношения



Убеждения. Мы вырастаем с убеждениями, которые впоследствие становятся сопротивлением. Вот некоторые из наших ограниченных убеждений:

o мне это не подойдет
o мужчины (женщины) не должны этого делать
o в моей семье так не заведено
o любовь - не для меня, это слишком глупо
o слишком далеко ехать
o слишком дорого
o займет массу времени
o я в это не верю
o я не такой (такая)



ОНИ. Мы раздаем свою силу другим и используем это как предлог, чтобы сопротивляться переменам. У нас в голове следующие идеи:

o момент не подходит
o "они" не позволят мне измениться
o у меня нет нужного учителя книги, класса и т.д.
o мой врач говорит иначе
o это их вина
o сначала они должны измениться
o они не понимают
o это против моих убеждений, религии, философии



Мы думаем о самих себе:

o слишком стара(а)
o слишком молод
o слишком толстый
o слишком худой
o слишком маленький
o слишком ленивый
o слишком сильный
o слишком слабый
o слишком глупый
o слишком бедный
o слишком серьезный
o может все это не для меня



Cамое большое сопротивление в нас из-за страха - страха перед неизвестным. Послушайте себя:

o я не готов(а)
o у меня ничего не получится
o а что скажут соседи?
o я не хочу открывать эту "банку с червями"
o а какова будет реакция моих родителей
(мужа, жены, бабушки и т.д.)
o я знаю чересчур мало
o а что если я сделаю себе больно?
o я не хочу, чтобы другие знали о моих проблемах
o я не хочу говорить об этом
o слишком трудно
o мне не хватает денег
o я потеряю своих друзей
o я никому не доверяю
o я недостаточно хорош(а) для этого

Это цитата сообщения ZeRu Оригинальное сообщение

500 лучших песен всех времен

Версия журнала "Rolling Stone"

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

Домашний кинозал

 

[показать]

 

  http://my-hit.ru/film/8312/online  Сладкая жизнь.
В ролях: Марчелло Мастроянни, Анита Экберг, Анук Эме  Год: 1959.
 
  Жанр: Комедия, Драмa
 
Читать далее

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

МУЗЫКАЛЬНЫЕ ВИДЕО КОЛЛЕКЦИИ В ДНЕВНИКЕ "МИРАЖ"

[показать]Pink Floyd                       [показать]Vanessa Mae    

 

 

[показать] Slash                                                                   [показать]Queen

 

 

[показать]Jon Lord                                      [показать] Eric Clapton

 

 

                              [показать]

ДАЛЬШЕ БОЛЬШЕ МЕГА - ЗВЁЗД >>>

Это цитата сообщения Я_женская_волна Оригинальное сообщение

Пять принципов свободы

 Источник: ПРАКТИКА ЧИСТОТЫ НАМЕРЕНИЯ
[700x537]
Это важнейший и совсем не простой элемент практики.

Следующие правила будут освобождать разум, чувства, и дела от накопленных тяжёлых и вредных привычек. Попытки следовать этим правилам потребуют много новых сил и соответствующей практики – практики владения силой.

Правила выделены из практики (из жизни) и представлены пятью принципами. Если Вы знакомы с Раджа-йогой, найдёте ряд пересечений. Также вы обнаружите компактность и доступность к пониманию. Кроме того, тексты о Раджа-йоге – это переводы и трактования руководств, составленных древними авторами; зачастую содержание этих руководств полностью утратило изначальный смысл, и даже противоречит ему. Здесь этого нет. Приведённые ниже принципы прямо следуют из современной практики. Читать далее...

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

Аудиокниги, большая электронная библиотека

[показать] [показать] [показать] [показать]

Это цитата сообщения Целебный_бальзам Оригинальное сообщение

Упражнение «Остановка мышления»

(крутое, надо сказать, упражнение. по силе ощущений)

Усядься поудобнее и закрой глаза. А теперь обра-
ти внимание на свои мысли. Просто следуй за ними,
куда бы они ни вели. Наблюдай, как они приходят и уходит. После того как понаблюдаешь за мыслями
пять — десять секунд, задай себе следующий вопрос
и очень внимательно проследи, что произойдет
сразу же после этого. Вопрос такой: «Откуда при-
дет моя следующая мысль?»
Читать далее

Это цитата сообщения Ольга_Дёмина Оригинальное сообщение

Метод материализации желаний.

 

ОУ	НМ
Во всем виновата судьба	Я открываю в себе силы менять жизнь как мне нравиться
Я ни на что не гожусь и ничего не могу изменить в жизни	Мое будущее в моих руках

Читать далее...

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

Альбом " CARLOS SANTANA"

Читать далее...

Это цитата сообщения Сешинка Оригинальное сообщение

Полный список заболеваний...


Описание всех болезней
Полный список заболеваний в алфавитном порядке.
Нажав на название, получаете страницу с полным описанием того
или иного заболевания, его сиптомами и
способами лечения.

[265x397]

Найти заболевание

[показать]

Это цитата сообщения Ma_Atmo_Nidhi Оригинальное сообщение

Медитация ОШО: Разговор с телом

[175x280]

 

Данная медитация поможет Вам в работе над проблемами организма!
 

Медитация расскажет о том, как стать другом самому себе!

Напоминание Себе о Забытом Языке, Обращенному к Твоему Уму и Телу.

Используя гипноз, вначале ты вновь соединяешься со своими телом и умом, делая их своими друзьями, а затем начинается исцеляющий процесс посредством общения со своим подсознанием. В этой медитационной терапии Ошо указывает на то, что ее можно использовать для контроля веса, при мигренях и других болезненных ощущениях в теле, или для любой части тела, в которой нарушен природный баланс.
 

«Тело – это видимая душа, а душа – это невидимое тело. Тело и душа неразделимы, они являются частями единого целого. Ты должен принять тело, ты должен любить тело, ты должен уважать тело, ты должен быть благодарен телу… Тело – самый сложный механизм из всех существующих – оно просто изумительно! И те блаженны, кто им восторгаются. Начни с чувства удивления своим собственным телом, так как оно ближе всех к тебе. Сама природа приблизилась к тебе, сам Бог вошел в тебя через это тело. В твоем теле есть воды океана, в твоем теле есть огонь звезд и солнц, в твоем теле есть воздух, твое тело создано из земли. Твое тело представляет собой все существование, в нем представлены все элементы. А каково преображение! Какое превращение! Посмотри на землю, а затем посмотри на свое тело, какое преображение, и ты никогда этому не удивлялся! Пыль стала божественной – какое более великое чудо возможно? Каких более великих чудес ты еще ждешь? И ты видишь, что чудо происходит каждый день. Из грязи рождается лотос… а из пыли рождаются наши прекрасные тела.» 

Это цитата сообщения Серый_Волк Оригинальное сообщение

Много Интересного Развивающего Видео

«Трансформация Ума Разума 2012»

 

Задача ресурса Трансформация 2012 дать русскому человеку всесторонне самостоятельно ознакомиться съ сущностью и методом новой формирующейся мысли, направленной на многомерное становление духовной и физической реальности. В этих целях собран целый ряд уникальных видео курсов, тренингов и семинаров, фильмов и роликов, а так же статей посвященных вопросам всестороннего познания и развития разума.

 

Онлайн Развивающее Видео 2012:

 

Технологии Управления Реальностью Смотреть
 

Осознание Тайны Великая Хронология Смотреть
 

Развитие Активация Трансформация 

Читать далее...

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Простое упражнение для расслабления глаз

[611x311]

далее

Это цитата сообщения Романада Оригинальное сообщение

Спасибо большое! Очень глаза устают в последнее время!))

Это цитата сообщения Сексодром Оригинальное сообщение

Как соблазнить мужчину взглядом?

[357x478]Читайте по теме: Быстрое соблазнение.

Возможность упускают в основном потому, что она
одета в тренировочный костюм и требует работы.
(Т. Эдисон)

Открою вам один мужской секрет: около 80 % мужчин, несколько раз посмотрев на женщину и не получив от нее в ответ "разрешающего" взгляда, теряют надежду и не продолжают дальнейших попыток ее заполучить.

Умение "фарить" глазами некоторым женщинам дается от рождения. Но это только "некоторым", а всем остальным можно научиться.

Помешать вам соблазнить мужчину взглядом может только ваша неуверенность в своем успехе. Впрочем, отработанный сильный взгляд, наделяет любую даму необходимой в "таких делах" самоуверенностью.

Как сделать так, чтобы ваши глаза не подвели ни его, ни вас? Надо потренироваться. Существуют специальные тренировки, эффект от которых вы почувствуете уже на третий день. Ваш взгляд начнет притягивать к себе внимание окружающих, вами начнут интересоваться и восхищаться.

А теперь я расскажу об упражнениях, которые вы будете выполнять ежедневно на протяжении месяца. (4 недели нужно для закрепления навыка, а затем, раз в полгода вы просто повторяете курс.) Пользу от этих упражнений получите двойную - научитесь "фарить" глазами и красиво себя подавать, а еще сможете "вовремя перебивать" непрошеные мысли, которые своим появлением мешают вам целостно наслаждаться настоящим моментом.

Практические упражнения для неотразимого взгляда >>>

Это цитата сообщения Sexy-woman Оригинальное сообщение

Учимся флиртовать!

Привлекательная женщина привлекает. Закон Мэрфи

Есть женщины, которые неизбежно привлекают к себе внимание мужчин. Им всегда говорят комплименты, дарят улыбки, пытаются завязать с ними знакомства. Они нравятся. Причём независимо от того, где они находятся и что делают. Они необязательно красивы, молоды и дорого одеты.
Что же привлекает в них мужчин?
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>

Это цитата сообщения Sexy-woman Оригинальное сообщение

Как покорить мужчину? Классика и контраст.

[343x277]Он вам нравится, а вы ему пока не очень. Безвыходная ситуация? Вовсе нет! Немного ума, хитрости и настойчивости, и он будет у ваших ног. Дело за немногим: вам придется взять инициативу в свои руки.

Вспомним о дружбе. Это классический способ - сделаться лучшим и незаменимым другом вашего избранника. Постоянно подчеркивайте его достоинства (мужчины вообще падки на лесть), подставляйте плечо или жилетку, когда ему нужно поплакаться, внимательно выслушивайте жалобы и давайте разумные советы, помогайте в разрешении насущных проблем, периодически угощайте чем-нибудь вкусненьким, желательно своего собственного изготовления, - словом, приучите его к мысли, что вы всегда рядом и он может рассчитывать на вас в трудную минуту. Можно разделить его хобби, тогда тема бесед гарантирована.

Разумеется, во всем необходимо соблюдать меру, не опускаясь до роли прислуги за все. Вы - друг и рассчитываете на большее, поэтому с учетом будущих перемен сохраняйте достоинство. Также избегайте превращаться в маму - к чему вам возиться с эдиповым комплексом!

Читать далее >>>

Это цитата сообщения asyaneponyatnaya Оригинальное сообщение

Как подарить себе любовь?

Каждая женщина хочет быть любимой, проводить романтические вечера в приятной компании и привлекать внимание противоположного пола. Чтобы свести мужчину с ума, не обязательно становиться обладательницей фигуры супермодели. Вам нужна только ваша обаятельная улыбка и несколько советов по технике флирта. Но прежде всего необходимо полюбить саму себя. Сильные, уверенные в себе девушки способны очаровать любого.

Любовь к себе

[показать]Если вы хотите завоевать любовь мужчины, прежде всего полюбите саму себя. Женщина, которая себе нравится, привлекает внимание противоположного пола. И не стоит расстраиваться, если ваша фигура вас не устраивает, или, например, вам кажется, что ваши ноги недостаточно стройны. Главное - внутреннее состояние души. Каждая женщина прекрасна. Необходимо лишь признать ваши неоспоримые достоинства и акцентировать внимание именно на них.

Чтобы подчеркнуть свои достоинства, важно правильно выбрать стиль одежды и макияж. Запомните, что мужчины хотят видеть в своей спутнице именно женщину. Поэтому чаще носите юбки и платья. Сегодня большинство девушек не вылезают из джинсов, поэтому романтический образ всегда привлекает больше внимания.

Умейте справляться с надуманными комплексами и переживать неудачи. В этом поможет аутотренинг. Читать далее >>>

Это цитата сообщения Сексодром Оригинальное сообщение

Как влюбить в себя парня?

[258x299]У нас, в разделах "Флирт и соблазнение" и "Искусство секса", есть много статей о соблазнении парней.

А как быстро влюбить парня? Как развести парня на поцелуй? Как понравиться парню?
Ответы на эти вопросы не так просты, но они интересуют многих девушек. И сейчас вы получите ответы на них.

Самое главное в соблазнении парня – это дать ему надежду на что-то большее, чем просто ходьба за ручку по берегу речушки и романтические разговоры при луне. В парне играют инстинкты, они управляют им, а чтобы управлять парнем, нужно управлять его инстинктами.

Возбудить парня не так сложно. Нужно просто взять и раздеться перед ним. Хе. Шутка. Но в каждой шутке ведь есть доля шутки. Ты когда-нибудь видела реакцию парней на оголённую грудь девушки? Парни начинают переглядываться друг с другом. Им это нравится. Ведь это так красиво и завораживающе, да и уровень адреналина начинает подниматься :-)

Читать далее >>>

Это цитата сообщения Сексодром Оригинальное сообщение

Охота на мужчин: 8 выстрелов в десятку

[579x478]Не зря народ сочинил поговорку, мол, если женщина не захочет, он, то бишь мужчина, и не вскочит… Так, что ли? Это они думают, что выбирают нас, а на самом деле выбираем мы. Выбираем, а потом даем сигнал, - дескать, давай, приступай к завоеванию, я готова… И… он начинает "брать неприступную крепость", которая уже давно все относительно этого конкретного мужчины для себя решила, платье на свадьбу выбрала, места в детсад и школу для будущих детей забронировала…

Каким же образом мы воздействуем на мужчину, причем так незаметно, что порой и сами не догадываемся, что сигнал уже послан?..

Такое простое искусство соблазнения >>>