Готовим в горшочках... 17 рецептов.
20-01-2010 01:00
Это цитата сообщения ПростоБелка Оригинальное сообщение
Готовим в горшочках... 17 рецептов
Все о горшочках. Полезные советы
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ПростоБелка Оригинальное сообщение
Готовим в горшочках... 17 рецептов
В горшочках даже самое простое блюдо кажется вкуснее. Не случайно они становятся все популярнее и популярнее.
[550x400]
Бархатные ножки?
18-01-2010 17:58
Это цитата сообщения пулярис Оригинальное сообщение
Бархатные ножки?
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения пулярис Оригинальное сообщение
Бархатные ножки?
[297x404]
Изящные, красивые ножки, легкая походка, “шелковые” пяточки, об этом мечтает любая девушка и женщина, на это обращают внимание, в первую очередь мужчины! Мы вроде все хотим иметь красивые ноги, но на самом деле мы их так редко холим и лелеем, что вспоминаем о них в последнюю очередь.
В погоне за модой, мы заковываем” наши ножки в узкую, на высоком каблуке обувь и к вечеру валимся от усталости, наши ноги гудят и отекают. Сейчас за окном зима, а это для ног вообще настоящее испытание. Представляете, 12 часов в плену теплых носков, колготок и обуви? Вот тут-то все проблемы, связанные с ногами, расцветают пышным букетом!
Я предлагаю, как говорится взять “ноги в руки” и начать ухаживать за своими ногами. Мои советы будут полезны, как женщинам, так и мужчинам, поэтому я приготовила интересную подборку, которой пользуюсь сама. далее
КАПУСТНАЯ ШАРЛОТКА.
15-01-2010 16:55
Это цитата сообщения yeska Оригинальное сообщение
КАПУСТНАЯ ШАРЛОТКА
[400x267]
Это очень популярный несладкий пирог на скорую руку.
Готовить его легко, а вкусом он похож на классический дрожжевой пирог с капустой.
Ещё приятно то, что рецепт можно варьировать - кроме теста и капусты можно добавлять другие продукты, подходящие по вкусу. От этого и объём пирога увеличится (если, например, изначально было мало капусты) и вкус каждый раз будет отличаться.
СОСТАВ
500г капусты (белокочанной или пекинской), при желании - 100г дополнительных продуктов (сыр, бекон грибы и т.п.)
ТЕСТО
3 яйца, 1 ч ложка сахара, ~0,5 ч ложки соли, ~100г муки, 1,5 ч ложки разрыхлителя, перец
Капусту не крупно порезать.
Если используется пекинская или молодая белокочанная капуста, то её нужно немного перетереть руками, чтобы она потеряла объём.
Если используется белокочанная капуста осенних сортов, то её следует залить кипятком и оставить на 5 минут.
Если используется лежалая белокочанная капуста (т.е. которая хранилась долгое время, стала сухой и жёсткой), то её следует 10 минут проварить при слабом кипении.
В двух последних случаях обваренную капусту нужно хорошо отцедить от воды - откинуть на дуршлаг.
Для получения более ягкого вкуса капусту можно не варить, а немного потушить на сливочном масле.
Сделать тесто.
Яйца взбить с сахаром, перцем и солью. Если в капусту будут добавляться солёные продукты, такие как сыр или бекон, то соли нужно не более 0,5 ч ложки. Если продукты пресные, то соли нужно побольше.
Добавить муку с разрыхлителем. Должно получиться густоватое текучее тесто.
В капустную начинку при желании можно добавить дополнительные продукты.
Например:
- мясные продукты (колбасные изделия, бекон, курицу и пр.)
- варёный рис
- варёные яйца
- лук жареный (репчатый) или зелёный
- сыр
- квашеную капусту
- маринованную свёклу или морковь
- грибы солёные или маринованные или жаренные
и т.д. и т.п.
В миску с капустой налить тесто, перемешать; выложить массу в форму d=20~22см, смазанную маслом или застеленную бумагой для выпечки.
Форму сверху затянуть фольгой и поставить в духовку, разогретую до t=220°C.
Через 40 минут фольгу снять и допечь пирог до зарумянивания.
Фотографии к этому рецепту Вы можете посмотреть здесь:
http://www.good-cook.ru/tort/tort_489.shtml
Расчёт калорийности этого блюда на странице:
http://www.good-cook.ru/tort/kkal/489.shtml
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения yeska Оригинальное сообщение
КАПУСТНАЯ ШАРЛОТКА
[400x267]Это очень популярный несладкий пирог на скорую руку.
Готовить его легко, а вкусом он похож на классический дрожжевой пирог с капустой.
Ещё приятно то, что рецепт можно варьировать - кроме теста и капусты можно добавлять другие продукты, подходящие по вкусу. От этого и объём пирога увеличится (если, например, изначально было мало капусты) и вкус каждый раз будет отличаться.
СОСТАВ
500г капусты (белокочанной или пекинской), при желании - 100г дополнительных продуктов (сыр, бекон грибы и т.п.)
ТЕСТО
3 яйца, 1 ч ложка сахара, ~0,5 ч ложки соли, ~100г муки, 1,5 ч ложки разрыхлителя, перец
Капусту не крупно порезать.
Если используется пекинская или молодая белокочанная капуста, то её нужно немного перетереть руками, чтобы она потеряла объём.
Если используется белокочанная капуста осенних сортов, то её следует залить кипятком и оставить на 5 минут.
Если используется лежалая белокочанная капуста (т.е. которая хранилась долгое время, стала сухой и жёсткой), то её следует 10 минут проварить при слабом кипении.
В двух последних случаях обваренную капусту нужно хорошо отцедить от воды - откинуть на дуршлаг.
Для получения более ягкого вкуса капусту можно не варить, а немного потушить на сливочном масле.
Сделать тесто.
Яйца взбить с сахаром, перцем и солью. Если в капусту будут добавляться солёные продукты, такие как сыр или бекон, то соли нужно не более 0,5 ч ложки. Если продукты пресные, то соли нужно побольше.
Добавить муку с разрыхлителем. Должно получиться густоватое текучее тесто.
В капустную начинку при желании можно добавить дополнительные продукты.
Например:
- мясные продукты (колбасные изделия, бекон, курицу и пр.)
- варёный рис
- варёные яйца
- лук жареный (репчатый) или зелёный
- сыр
- квашеную капусту
- маринованную свёклу или морковь
- грибы солёные или маринованные или жаренные
и т.д. и т.п.
В миску с капустой налить тесто, перемешать; выложить массу в форму d=20~22см, смазанную маслом или застеленную бумагой для выпечки.
Форму сверху затянуть фольгой и поставить в духовку, разогретую до t=220°C.
Через 40 минут фольгу снять и допечь пирог до зарумянивания.
Фотографии к этому рецепту Вы можете посмотреть здесь:
http://www.good-cook.ru/tort/tort_489.shtml
Расчёт калорийности этого блюда на странице:
http://www.good-cook.ru/tort/kkal/489.shtml
Секреты покраски канвы (льна, хлопка) натуральными красителями.
15-01-2010 16:24
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Секреты покраски канвы (льна, хлопка) натуральными красителями
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Секреты покраски канвы (льна, хлопка) натуральными красителями
Иногда для вышивания нужна канва или ткань, не того цвета, что есть в магазине. У нас в городе например канва местного производства - это хлопково-льняная ткань. И больше ничего нет. И цвет у нее один - грязный белый. А если нужен другой цвет? Как покрасить канву (а так же лен или хлопок) в другой цвет используя натуральные красители?
Итак, способы покраски ткани
Учимся быстро печатать: клавиатурные тренажеры онлайн.
14-01-2010 00:04
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Учимся быстро печатать: клавиатурные тренажеры онлайн
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Учимся быстро печатать: клавиатурные тренажеры онлайн
Как быстро вы умеете печатать? И часто ли допускаете опечатки? В наше время навык быстрого набора текста нужен не только секретарям, журналистам и копирайтерам, но и абсолютно всем, кто общается в Интернете. Если ваши успехи в этой области невелики, вам пригодятся представленные ниже онлайновые клавиатурные тренажеры, которые позволят вам овладеть искусством быстрой (слепой) печати и просто проверить свои навыки.
Море полезного и нужного.
11-01-2010 20:35
Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение
Море полезного и нужного.
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение
Море полезного и нужного.
Северная Ривьера. Фото Надежды Виноградской.
09-01-2010 16:53
Эти фото я стянула у родственницы моей подруги.Репино и Сестрорецк .Зима2009/2010 г.
[359x479]Собор Петра и Павла.
[604x452]Ухоженные и охраняемые дачи.
[604x452]
[604x452]
[604x452]
[604x452]
[604x452]
[604x452]
[604x452] Чайка.
[604x452]
[604x452] Бочка.
[604x452] Река Сестра.
[604x452] Усадьба Репина.
[604x452]
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Эти фото я стянула у родственницы моей подруги.Репино и Сестрорецк .Зима2009/2010 г.
[359x479]Собор Петра и Павла. [604x452]Ухоженные и охраняемые дачи. [604x452] [604x452] [604x452] [604x452] [604x452] [604x452] [604x452] Чайка. [604x452] [604x452] Бочка. [604x452] Река Сестра. [604x452] Усадьба Репина. [604x452]
Учимся гадать на кофейной гуще.
06-01-2010 13:38
Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение
Учимся гадать на кофейной гуще
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение
Учимся гадать на кофейной гуще
Правила гадания
Для гадания на кофейной гуще Вам потребуются следующие вещи:
турка - специальная посуда с длинной ручкой для варки кофе, несколько чайных ложечек кофе (из расчета 1 ч. ложка на одну чашку), маленькая специальная кофейная чашечка, лучше фарфоровая, фарфоровое блюдце.
Как только вода начнет закипать, всыпьте кофе и дайте ему покипеть на очень медленном огне.
Обычно кофе для последующего гадания пьют без сахара, но в виде исключения можете всыпать небольшую ложечку для вкуса. Приготовленный напиток необходимо пить не торопясь, смакуя каждый глоток, расслабляясь и как бы погружаясь в атмосферу покоя, своеобразного транса, который позволит Вам впоследствии как можно яснее и четче разгадать неведомые символы. Одним из условий гадания является то, что кофе нужно допить так, чтобы на дне осталась гуща достаточно жидкой консистенции, которая при выливании ее на блюдце образует рисунок на стенках кофейной чашки.
Для получения этого рисунка чашка берется в левую руку, делается несколько круговых движений (строго по часовой стрелке!), как бы взбалтывающих содержимое чашечки, и движением от себя чашка ставится на блюдце так, чтобы один ее край опустился на край блюдца, а другой - на донышко. Таким образом, чашка стоит на блюдце под углом, давая возможность оставшейся кофейной гуще стечь и образовать на стенках чашки рисунок, который Вы и будете толковать. Достаточно чашке постоять в таком положении около минуты, и Вы, перевернув ее опять-таки левой рукой, можете приняться за чтение на кофейной гуще.
[показать]
Для гадания на кофейной гуще Вам потребуются следующие вещи:
турка - специальная посуда с длинной ручкой для варки кофе, несколько чайных ложечек кофе (из расчета 1 ч. ложка на одну чашку), маленькая специальная кофейная чашечка, лучше фарфоровая, фарфоровое блюдце.
Как только вода начнет закипать, всыпьте кофе и дайте ему покипеть на очень медленном огне.
Обычно кофе для последующего гадания пьют без сахара, но в виде исключения можете всыпать небольшую ложечку для вкуса. Приготовленный напиток необходимо пить не торопясь, смакуя каждый глоток, расслабляясь и как бы погружаясь в атмосферу покоя, своеобразного транса, который позволит Вам впоследствии как можно яснее и четче разгадать неведомые символы. Одним из условий гадания является то, что кофе нужно допить так, чтобы на дне осталась гуща достаточно жидкой консистенции, которая при выливании ее на блюдце образует рисунок на стенках кофейной чашки.
Для получения этого рисунка чашка берется в левую руку, делается несколько круговых движений (строго по часовой стрелке!), как бы взбалтывающих содержимое чашечки, и движением от себя чашка ставится на блюдце так, чтобы один ее край опустился на край блюдца, а другой - на донышко. Таким образом, чашка стоит на блюдце под углом, давая возможность оставшейся кофейной гуще стечь и образовать на стенках чашки рисунок, который Вы и будете толковать. Достаточно чашке постоять в таком положении около минуты, и Вы, перевернув ее опять-таки левой рукой, можете приняться за чтение на кофейной гуще.
[показать] Практически нет человека, который бы не слышал или не читал о нем. Но узнать свою судьбу, предначертанную символами в кофейной чашке, удавалось немногим.
Итальянцы утверждают, что именно они в XVIII веке разработали методику гадания на кофейной гуще и составили список используемых в нем символов. Причем они уверены, что ни одно верное предсказание не обходится без вмешательства самого дьявола.
Процедура гадания в те далекие времена мало чем отличалась от современного ритуала. В кофейник насыпали молотый кофе, заливали его водой, ставили на огонь и доводили до кипения, произнося при этом магические слова: «Aqua boraxit vinias carajos». При помешивании закипевшего кофе несколько раз повторяли: «Fexitur et patricam explinabit tornare». Потом кофе сливали, а чашку с оставшейся гущей переворачивали на белое неглазурованное блюдце со словами: «Нах verticaline, pax Fantas marobum, max destinatus, veida porol».
Итальянцы утверждают, что именно они в XVIII веке разработали методику гадания на кофейной гуще и составили список используемых в нем символов. Причем они уверены, что ни одно верное предсказание не обходится без вмешательства самого дьявола.
Процедура гадания в те далекие времена мало чем отличалась от современного ритуала. В кофейник насыпали молотый кофе, заливали его водой, ставили на огонь и доводили до кипения, произнося при этом магические слова: «Aqua boraxit vinias carajos». При помешивании закипевшего кофе несколько раз повторяли: «Fexitur et patricam explinabit tornare». Потом кофе сливали, а чашку с оставшейся гущей переворачивали на белое неглазурованное блюдце со словами: «Нах verticaline, pax Fantas marobum, max destinatus, veida porol».
Как правильно и легально украшать свои посты: 17 решений
05-01-2010 16:58
Это цитата сообщения Die_Gelassenheit Оригинальное сообщение
Как правильно и легально украшать свои посты: 17 решений
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Die_Gelassenheit Оригинальное сообщение
Как правильно и легально украшать свои посты: 17 решений
Все мы с вами знаем, что пост, проиллюстрированный какой-либо картинкой привлечет гораздо больше внимания, чем просто текст - увы, таковы законы человеческого внимания. Поэтому многие из нас подсознательно это понимают и прикрепляют к своим постам разные картинки по теме - просто вбив запрос в яндекс или гугл, и выбрав нужное. Однако они забывают об авторском праве, и, не спрашивая фотографа, берут его работу в качестве иллюстрации. Это нехорошо.
Для тех же, кто хочет иллюстрировать свои посты, не нарушая ничьих авторских прав, и иметь чистую совесть, могу предложить небольшую подборку бесплатных банков изображений, так называемых фотобанков. Подборка будет полезна тем, кто занимается дизайном, кто делает аватары, кто ищет красивые фотографии, фоны для дневника, фотографии для эпиграфа, и так далее. Итак, поехали:
Для того чтобы скачать бесплатные качественные фотографии с высоким разрешением и различные текстуры вам понадобится зарегистрироваться в этом фотостоке. Это не так сложно, тем более, что взамен получите изображения размером как минимум 2400 x 1600 пикселей, которые могут быть использовании как для личных, так и коммерческих проектов. Для обоев тоже подойдет.
Куча полезных программ для вашего компьютера.
05-01-2010 16:55
Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение
Куча полезных программ для вашего компьютера
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение
Куча полезных программ для вашего компьютера
Конечно моего творчества тут нет совершенно, лишь скопировал, но полезно, и поэтому рад дать многочисленные ссылочки на сайт-библиотеку бесплатных программ для компьютера.
Sarit Hadad - Sh'ma Israel (Слушай, Израиль - Когда сердце плачет)
25-12-2009 22:21
Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение
Sarit Hadad - Sh'ma Israel (Слушай, Израиль - Когда сердце плачет)
ТЕКСТ ПЕСНИ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение
Sarit Hadad - Sh'ma Israel (Слушай, Израиль - Когда сердце плачет)
Чудо кошки от Gary Patterson
21-12-2009 11:49
Это цитата сообщения белка28 Оригинальное сообщение
Чудо кошки от Gary Patterson
Смотрим дальше
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения белка28 Оригинальное сообщение
Чудо кошки от Gary Patterson
Gary Patterson
Совершенно потрясающие иллюстрастрации. Всё из жизни!
САЙТ
[показать]
Несколько способов ношения шейных платков.
11-12-2009 21:49
Это цитата сообщения Боровчанка Оригинальное сообщение
Несколько способов ношения шейных платков.
еще варианты
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Боровчанка Оригинальное сообщение
Несколько способов ношения шейных платков.
Нашла в одном сообществе на Рамблере. Решила сохранить для себя.
Буду рада, если Вам это тоже пригодиться.
* * *
Красиво завязаный платок очень украшает женщину. А сейчас как раз период.
Надеюсь, вам понравится и пригодится этот пост
Ефим Ноткин и араб по имени "Насралла"
07-12-2009 21:16
Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение
Ефим Ноткин и араб по имени "Насралла"
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение
Ефим Ноткин и араб по имени "Насралла"
Есть у нас в Израиле такая ТВ-передача по 9- каналу (он весь на русском языке) под названием "7:40". В ней ведущие приглашают в студию русско и иврито-говорящих гостей из разных сфер деятельности. Вот один из них по имени Ефим Ноткин: (рекомендую сначала пойти в WC)
Свадьба моего сына.
05-12-2009 09:27
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Мой Федюня.
05-12-2009 08:52
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Полезности для лица и тела.Чай средство для красоты.
04-12-2009 22:09
Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение
Чай средство для красоты.
[показать]ДАЛЕЕ ...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение
Чай средство для красоты.
[298x203]
Вам необходима недорогая, эффективная и натуральная косметика? Попробуйте приготовить собственное средство красоты, используя самый обычный чай.
В чае содержатся многие важные витамины: провитамин А, витамины группы В, витамины С, К, никотиновая кислота. Их количество зависит от типа чая: черного, зеленого, красного или желтого.
Выпивая 3–4 чашки зеленого чая, вы покроете суточную потребность организма в витамине Р. Также зеленый чай обладает антиоксидантными свойствами, предотвращая старение организма.
В черном и зеленом чаях содержится большое количество дубильных веществ, эфирных масел, алкалоидов, аминокислот и других полезных элементов. А вот калорий в этом напитке нет, поэтому он очень полезен для фигуры.
Чай для лица
- Ополаскивание лица настоем подсоленного зеленого чая, а лучше протирание кубиками льда из него сохранит вашу кожу свежей и вернет ей здоровый вид.
[показать]ДАЛЕЕ ...
Кошаки.
27-11-2009 21:10
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
О евреях,с любовью и юмором.
27-11-2009 17:14
Если вы — еврей по маме
С характерным, длинным носом,
А по папе — просто добрый
И хороший человек,
И для вас все люди — братья
Все равны, неравных нету
И поэтому вам чужды
Хасидизм и сионизм,
Против вы апартеида,
Геноцида и расизма,
И об этом неустанно
Всем подряд твердите вы —
Не надейтесь даже в мыслях,
Если вдруг чего случится —
Обзовут жидовской мордой
И ещё по ней дадут!
--
Alex Dardik
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Если вы — еврей по маме
С характерным, длинным носом,
А по папе — просто добрый
И хороший человек,
И для вас все люди — братья
Все равны, неравных нету
И поэтому вам чужды
Хасидизм и сионизм,
Против вы апартеида,
Геноцида и расизма,
И об этом неустанно
Всем подряд твердите вы —
Не надейтесь даже в мыслях,
Если вдруг чего случится —
Обзовут жидовской мордой
И ещё по ней дадут!
--
Alex Dardik
Полезности для лица и тела.
21-11-2009 17:44
УХАЖИВАЕМ ЗА РУКАМИ и НОГТЯМИ
Замечено, что кожа рук старится быстрее, а потому-то они так нуждаются в защите и уходе. Причем постоянно.
Начнем с самомассажа. Его можно делать утром: как только проснетесь, так и приступайте, предварительно смазав руки кремом. Круговыми движениями массируйте каждый палец и сустав в отдельности, как будто надеваете перчатки. Затем перейдите к массажу тыльной стороны кисти. Обхватив запястья, продолжайте массаж рук, Поднимаясь к локтю, а затем к плечу. Сделайте несколько движений кистями, повращайте ими попеременно вправо и влево, сожмите в кулаки и разожмите, сымитируйте игру на фортепиано.
Теперь можно перейти к самомассажу предплечий и плеч. Руку вытяните, пальцы сожмите в кулак. Короткими ритмичными ударами ребром ладони другой руки постукивайте по вытянутой: от пальцев до подмышек. Сначала по внутренней, а затем по наружной ее поверхности. Чтобы усилить кровообращение, сделайте быстрые легкие пощипывания снизу вверх двумя пальцами: большим и указательным. Это поднимет тонус мышц, особенно плечевых, которые с возрастом слабеют и обвисают.
Советуем запомнить несколько рекомендаций по уходу за кожей рук.
Выполняя домашние работы, пользуйтесь нитяными и резиновыми перчатками. Работая в холодном помещении или же на улице, нужно поверх шерстяных надеть еще и резиновые перчатки. Сняв их, согреть руки в теплой воде и смазать витаминизированными кремами. У некоторых женщин от переохлаждения на пальцах и кистях появляются синюшные пятна, отеки и даже эрозии. Это так называемое ознобление. Как его лечить? Ежедневно делать теплые ванночки из коры черемухи (2 столовые ложки на 1 л воды) или квасцов (20 г на I л воды).
Если кожа загрубела, стала шершавой, делайте раз или два в неделю ванночки из сока квашеной капусты, молочной сыворотки, картофельного отвара. После смажьте кожу жирным кремом и на ночь наденьте нитяные перчатки. Можно для ванночек использовать растительное масло (одну и ту же порцию), а потом промокнуть руки салфеткой.
Чтобы кожа локтей была мягкой, во время ежедневного душа растирайте ее щеткой или мочалкой, а затем смазывайте жирным кремом.
При потливости ладоней применяйте пятиминутные ванночки из уксусной воды (3 чайные ложки столового уксуса на 1 л воды) или из отвара дубовой коры, а также настоя крапивы и шалфея в равных пропорциях (2 столовые ложки смеси на 1 л воды).
Положительное действие при покраснении рук оказывает чередование ванночек из холодной и горячей воды. Повторите процедуру 10—15 раз, заканчивая холодной водой. Вечером сделайте массаж с питательным витаминизированным кремом.
При полевых работах желательно защищать руки перчатками. Резиновые перчатки в таких случаях мало пригодны: летом в них руки очень потеют, так что в зависимости от работ и времени года нужно пользоваться хлопчатобумажными или шерстяными перчатками.
При работе с землей любые порезы, уколы, ссадины могут стать причиной серьезных заболеваний, так что при малейшей травме кожу следует обязательно обработать раствором йода, одеколоном или спиртом.
Для дезинфекции мелких ссадин и трещин используйте 3%-ный раствор перекиси водорода. Для лечения глубоких ссадин погрузите перед сном руки в теплый раствор крахмала (2 столовые ложки на 1л воды), а затем смажьте гомеопатической мазью «Календула». Процедуру повторяйте почаще.
При ссадинах, трещинах, порезах, царапинах, полезно подержать руки в теплой воде с добавлением нескольких кристаллов марганца (столько, чтобы вода стала розовой), затем протереть йодной настойкой или раствором «зеленки», а если кожа в порезанных местах воспалилась, сделайте повязку с 5% -ной синтомициновой эмульсией.
Если предстоит работа с водой, смажьте руки кремами «Силон», «Силиконовый» — они образуют на коже защитную водоотталкивающую пленку. После мытья руки надо смягчить. Для этого в еще влажную кожу хорошо втереть любой питательный крем. Другой способ смягчить руки — ванночка из крахмала. Делается она так: чайную ложку крахмала разводят стаканом воды, полученный клейстер разбавляют теплой водой до литрового объема. Руки держат в этом растворе 10—15 мин, ополаскивают теплой водой, наносят немного крема на влажную кожу.
Крахмальная ванночка очень полезна для локтей, если кожа на них сухая, шершавая.
Появились мозоли? Сделайте теплые мыльно-содовые ванночки с добавлением нашатырного спирта (в дождевую воду соду можно не добавлять): на литр воды — чайная ложка питьевой соды, 2 чайные ложки нашатырного спирта, чайная ложка мыльного порошка или наструганного мыла. Держать руки в такой ванночке нужно 15—20 мин, затем вытереть насухо, потереть пемзой.
Чтобы кожа рук не темнела при чистке картофеля и других овощей, нужно протереть их предварительно уксусом. А можно и во время чистки ополаскивать руки водой, в которую добавлено немного уксуса.
Если же все-таки руки почернели после чистки картофеля, моркови, свеклы, возьмите корочку лимона и потрите потемневшие участки кожи. Нарезая лимонЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
УХАЖИВАЕМ ЗА РУКАМИ и НОГТЯМИ
Замечено, что кожа рук старится быстрее, а потому-то они так нуждаются в защите и уходе. Причем постоянно.
Начнем с самомассажа. Его можно делать утром: как только проснетесь, так и приступайте, предварительно смазав руки кремом. Круговыми движениями массируйте каждый палец и сустав в отдельности, как будто надеваете перчатки. Затем перейдите к массажу тыльной стороны кисти. Обхватив запястья, продолжайте массаж рук, Поднимаясь к локтю, а затем к плечу. Сделайте несколько движений кистями, повращайте ими попеременно вправо и влево, сожмите в кулаки и разожмите, сымитируйте игру на фортепиано.
Теперь можно перейти к самомассажу предплечий и плеч. Руку вытяните, пальцы сожмите в кулак. Короткими ритмичными ударами ребром ладони другой руки постукивайте по вытянутой: от пальцев до подмышек. Сначала по внутренней, а затем по наружной ее поверхности. Чтобы усилить кровообращение, сделайте быстрые легкие пощипывания снизу вверх двумя пальцами: большим и указательным. Это поднимет тонус мышц, особенно плечевых, которые с возрастом слабеют и обвисают.
Советуем запомнить несколько рекомендаций по уходу за кожей рук.
Выполняя домашние работы, пользуйтесь нитяными и резиновыми перчатками. Работая в холодном помещении или же на улице, нужно поверх шерстяных надеть еще и резиновые перчатки. Сняв их, согреть руки в теплой воде и смазать витаминизированными кремами. У некоторых женщин от переохлаждения на пальцах и кистях появляются синюшные пятна, отеки и даже эрозии. Это так называемое ознобление. Как его лечить? Ежедневно делать теплые ванночки из коры черемухи (2 столовые ложки на 1 л воды) или квасцов (20 г на I л воды).
Если кожа загрубела, стала шершавой, делайте раз или два в неделю ванночки из сока квашеной капусты, молочной сыворотки, картофельного отвара. После смажьте кожу жирным кремом и на ночь наденьте нитяные перчатки. Можно для ванночек использовать растительное масло (одну и ту же порцию), а потом промокнуть руки салфеткой.
Чтобы кожа локтей была мягкой, во время ежедневного душа растирайте ее щеткой или мочалкой, а затем смазывайте жирным кремом.
При потливости ладоней применяйте пятиминутные ванночки из уксусной воды (3 чайные ложки столового уксуса на 1 л воды) или из отвара дубовой коры, а также настоя крапивы и шалфея в равных пропорциях (2 столовые ложки смеси на 1 л воды).
Положительное действие при покраснении рук оказывает чередование ванночек из холодной и горячей воды. Повторите процедуру 10—15 раз, заканчивая холодной водой. Вечером сделайте массаж с питательным витаминизированным кремом.
При полевых работах желательно защищать руки перчатками. Резиновые перчатки в таких случаях мало пригодны: летом в них руки очень потеют, так что в зависимости от работ и времени года нужно пользоваться хлопчатобумажными или шерстяными перчатками.
При работе с землей любые порезы, уколы, ссадины могут стать причиной серьезных заболеваний, так что при малейшей травме кожу следует обязательно обработать раствором йода, одеколоном или спиртом.
Для дезинфекции мелких ссадин и трещин используйте 3%-ный раствор перекиси водорода. Для лечения глубоких ссадин погрузите перед сном руки в теплый раствор крахмала (2 столовые ложки на 1л воды), а затем смажьте гомеопатической мазью «Календула». Процедуру повторяйте почаще.
При ссадинах, трещинах, порезах, царапинах, полезно подержать руки в теплой воде с добавлением нескольких кристаллов марганца (столько, чтобы вода стала розовой), затем протереть йодной настойкой или раствором «зеленки», а если кожа в порезанных местах воспалилась, сделайте повязку с 5% -ной синтомициновой эмульсией.
Если предстоит работа с водой, смажьте руки кремами «Силон», «Силиконовый» — они образуют на коже защитную водоотталкивающую пленку. После мытья руки надо смягчить. Для этого в еще влажную кожу хорошо втереть любой питательный крем. Другой способ смягчить руки — ванночка из крахмала. Делается она так: чайную ложку крахмала разводят стаканом воды, полученный клейстер разбавляют теплой водой до литрового объема. Руки держат в этом растворе 10—15 мин, ополаскивают теплой водой, наносят немного крема на влажную кожу.
Крахмальная ванночка очень полезна для локтей, если кожа на них сухая, шершавая.
Появились мозоли? Сделайте теплые мыльно-содовые ванночки с добавлением нашатырного спирта (в дождевую воду соду можно не добавлять): на литр воды — чайная ложка питьевой соды, 2 чайные ложки нашатырного спирта, чайная ложка мыльного порошка или наструганного мыла. Держать руки в такой ванночке нужно 15—20 мин, затем вытереть насухо, потереть пемзой.
Чтобы кожа рук не темнела при чистке картофеля и других овощей, нужно протереть их предварительно уксусом. А можно и во время чистки ополаскивать руки водой, в которую добавлено немного уксуса.
Если же все-таки руки почернели после чистки картофеля, моркови, свеклы, возьмите корочку лимона и потрите потемневшие участки кожи. Нарезая лимон