Песто: рецепт с зеленым перцем
20-10-2024 13:45
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
- А вы уже готовили песто?
Свежий песто богат питательными веществами и полезен для здоровья.
- - Если вы хотите получить полезный песто, лучше всего приготовить его самостоятельно.
- - Приготовить его несложно, а банки домашнего песто при правильном хранении хватит примерно на месяц.
Песто
- - этот соус сейчас известен почти всем.
Песто добавляют к различным блюдам, в том числе к макаронным изделиям, пицце, супу-пюре из авокадо или томатов, и намазывают на хлеб
- - Вот и мы приготовим "свой" соус песто - песто совсем зеленый
Вы также можете попробовать различные идеи песто. Рецепты можно готовить с различными продуктами…
- Песто
Рецепт песто из зеленого перца с фисташками
- Как приготовить песто
https://larissa-moor.de/pesto-recept-s-zelenym-percem/
Продукты для похудения: попробуй нут!
17-10-2024 16:32
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Нутовая диета: протеин способствует похудению и очень полезен для здоровья.
- - Нут сегодня очень популярен, и его едят по-разному: будь то фалафель, заправка для салата, паста или перекус.
- - Помимо восхитительного вкуса, нут также чрезвычайно полезен и идеально подходит для похудения.
Узнайте, что делает нут таким особенным продуктом. Продукты для похудения — не только овощи и фрукты, но и бобовые!
- Полезный нут — продукт для похудения
- Вот что делает нут таким полезным продуктом
Нут: вот как готовятся полезные для похудения бобовые продукты
- Вот простая инструкция по его приготовлению
- Как повысить усвояемость нута
Продукты для похудения: рецепты с нутом
- Спагетти с нутом и миндалем
- Хумус из нута с орехами макадамия
- Перекус из нута
https://larissa-moor.de/produkty-dlya-poxudeniya-poprobuj-nut/
Как приготовить рыбу на пару по-тайски
13-10-2024 14:42
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Почему на пару? - Потому что этот рецепт рыбы на пару Пла Нунг Ма-Нао просто шикарный, праздничный, но его сможет приготовить каждый. В нем нет ничего сложного.
- Непременным условием считается наличие свежей рыбы.
Преимущество готовки рыбы на пару в том, что ее вкус не перебивается ничем: ни запахом угля, ни дыма, ни масла...
Самое прекрасное в этом рецепте, что подойдет любая рыба - морская или речная - с белым мясом.
- - Подойдет как целая рыба, так и филе
Как правильно приготовить рыбу Пла Нунг Ма-Нао
- Рыба на пару по-тайски Пла Нунг Ма-Нао
- Рыба на пару с пастой
- Соус к рыбе, приготовленной на пару
https://larissa-moor.de/kak-prigotovit-rybu-na-paru-po-tajski/
Напиток для похудения: Протеиновый коктейль
09-10-2024 12:38
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
- Что могут диетические коктейли, а что нет?
Многие уверены, что какое-то время надо пить коктейли вместо еды, и килограммы сами по себе исчезают.
- Но действительно ли все так просто? Все ли могут эти напитки?
Что такое протеиновый коктейль? И как употреблять этот напиток для похудения, чтобы достичь успеха без вреда для организма?
- Что такое протеиновый коктейль ?
- Как действуют коктейли для похудения?
- *Преимущества диетических коктейлей как напитков для похудения
- *Недостатки диетических коктейлей как напитков для похудения
Рекомендации: как употреблять коктейли для похудения
Полезны ли протеиновые коктейли как напитки для похудения?
Состав диетических коктейлей как напитков для похудения
Напиток для похудения — протеиновый коктейль: Вопросы и ответы. Советы
- Кому подходят диетические коктейли?
- Как продержаться?
- Плюсы и минусы диетических коктейлей
- *Преимущества коктейлей
- *Недостатки коктейлей
- Насколько полезен диетический коктейль?
Диетические коктейли для похудения — это то же самое, что протеиновые коктейли?
[625x371]
Какой коктейль лучше всего подходит для похудения?
- - Коктейли для похудения можно приготовить самостоятельно
https://larissa-moor.de/napitok-dlya-poxudeniya-proteinovyj-koktejl/
Мюсли: приготовь сам идеальные мюсли
05-10-2024 14:05
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
- Мю́сли (нем. Müsli, (Bircher)müesli, несклоняемое сущ.; прилагательные согласуются с ним в форме мн.ч. — хлопья, приготовленные из сырых или запечённых злаков, сухофруктов, орехов, отрубей, ростков пшеницы, мёда и специй.
- Мюсли были изобретены в 1900 году швейцарским врачом Максимилианом Бирхером-Беннером/Maximilian Oskar Bircher-Benner для пациентов клиники/ Lahmann-Sanatorium, где фрукты и овощи являлись необходимой частью здорового рациона.
Узнайте побольше о мюсли — это интересно! И научитесь готовить идеальные мюсли сами!
- Мюсли как оригинальное диетическое блюдо с яблоками
- Оригинальный рецепт мюсли по Бирхер-Беннеру
- Мюсли сегодня
Польза мюсли
- Полезные мюсли
- Орехи в мюсли
- Свежие фрукты и ягоды в мюсли
- Семена и ядра в мюсли
Почему готовые смеси мюсли часто оказываются калорийными бомбами и не очень полезны?
- Могут ли мюсли помочь похудеть?
Как приготовить идеальные мюсли самостоятельно
- Базовый рецепт мюсли без добавления сахара
«Золотые правила» как создать идеальные мюсли
- Приготовьте свои идеальные мюсли Overnight Oats
- Как готовится гранола (хрустящие мюсли)
https://larissa-moor.de/myusli-prigotov-sam-idealnye-myusli/
Что едят веганы? - Вкусное!
03-10-2024 16:17
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Все просто: Веганы живут без продуктов животного происхождения.
- - Они едят только растительную пищу и избегают продуктов животного происхождения, а это значит, что они не пьют молоко, не едят мясо, рыбу, яйца и мед.
- - Они также не покупают товары животного происхождения, такие как кожаные изделия, шерстяные свитера или пуховые одеяла.
Строгие правила.
- - А если хочется вкусненького? - Тогда веганы едят вот это... Читайте!
То, что едят веганы, полезно и вкусно, но не стоит пренебрегать другими макроэлементами…
- Итак, веганы едят...
Что едят веганы: рецепты
- Бекон для веганов
- «Лосось» из моркови для веганов
https://larissa-moor.de/chto-edyat-vegany-vkusnoe/
Меню для похудения. Овес и белок - сила!
01-10-2024 13:06
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
- Какие продукты помогают похудеть? - Это "Союз овса и белка"
- Овес и белок — это команда мечты якобы революционной стратегии по снижению веса; меню для похудения действительно дает результат.
- Но вначале самое важное: это не диета в узком смысле слова, а, скорее, рацион питания.
[625x371]
Меню для похудения с овсом и белком поможет похудеть и сохранить вес надолго, и это здоровым способом!
- В меню для похудения входят овес и белок: что это дает?
- Меню для похудения: как овес и белок могут помочь похудеть?
- Овес входит в меню для похудения: это богатый клетчаткой суперпродукт
- Белок в меню для похудения нужен для насыщения
Вот какое меню для похудения подходит в повседневной жизни
- Овес и белок в каждом приеме пищи
- Овсяные дни
*Проведение овсяных дней
Действительно ли этот метод для похудения эффективен?
Меню для похудения: рецепты с продуктами-сжигателями жира
- Быстрый завтрак с бананом и арахисом
- Фаршированные баклажаны
- Рыбные палочки в овсяной панировке
Меню для похудения: овес и белок — команда мечты для похудения!
https://larissa-moor.de/menyu-dlya-poxudeniya-oves-i-belok-sila/
Как приготовить суп: гороховый суп графа Румфорда
26-09-2024 14:38
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Если вы думаете, что это особенно изысканный суп, то нет, наоборот - это простой, доступный, бюджетный суп...
- - Но тем не менее рецепт очень интересный, так как упомянут был Карлом Марксом в "Капитале".
- - Что же особенного в этом рецепте супа?
Вот и разберемся, как приготовить суп графа Румфорда, и чем этот гороховый суп интересен…
Гороховый суп графа Румфорда. Чем он полезен
- - Как приготовить суп Румфорда. Рецепт
https://larissa-moor.de/kak-prigotovit-sup-goroxovyj-sup-grafa-rumforda/
Юмор в кулинарии: Все шуточки шутите? - Шутки в сторону!
22-09-2024 12:55
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
А давайте поговорим о смешном в кулинарии и забавно о еде.
- - Надоело все время серьезно о пользе продуктов, о диетах и похудении, и вообще о высоком... просто посмеемся.
Если мы в свое время имели 1-2 кулинарных книги и дорожили ими, то сейчас этих книг "шо гуталину на гуталиновой фабрике", а стали ли люди больше сами готовить и питаться более полезно?
- - Ваш ответ?
Если мы записывали рецепты в тетрадки и хранили их как зеницу ока, то сейчас нам это не надо - вон их сколько в интернете. Проблема в том, найти рецепты, достойные того, чтобы их приготовить, и затем это блюдо съесть.
- - А не просто перевести продукты...
Если мы раньше учились готовить у бабушек и мам, то сейчас нас учат всякие блогеры, снимая свои неумелые видео, ставя целью не сеять "доброе и вечное", а, как говорят нынче "Срубить деньжат" на рекламе.
- - Отсюда безумные кликбейтные заголовки, от которых воротит, которые отбивают желание готовить по эти м рецептам, а многие оставляют комментарий, чтобы высказать свое "фе" по поводу этих заголовков.
- - Уже никто не печет пироги, не варит каши и супы, не жарит и не парит... Все с "выдумкой" - цыганочка с выходом.
Если вы хотите посмеяться и узнать, какие изволят блогеры шуточки шутить, то давайте сделаем это вместе
- - Шутки в сторону! Даем слово А. Ширвиндту: Что такое хвалёная французская кухня? И другие кухни...
- - Шуточки шутить? — Молчать, я вас заставлю говорить! Заголовки на кулинарных сайтах
- - Третья часть: Шутки в сторону, на повестке дня советы. Как сделать курицу мягкой и нежной
- - Cannelés — Рецепт и советы по приготовлению идеальных каннеле
https://larissa-moor.de/vse-shutochki-shutite-shutki-v-storonu/
Чем вреден сахар и чем его заменить
18-09-2024 14:17
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Сладкое любят многие. И едят его многие.
- - Но почему следует избегать сахара?
Когда вы едите обработанную пищу, в большинстве случаев вы уже потребляете промышленный сахар.
Несмотря на его плохую репутацию, в наши дни сахар присутствует практически во всем. Многим это очень вкусно.
- - Однако не полезно...
Но лучше все же узнать, почему следует избегать сахара (или хотя бы сократить его потребление) и чем его заменить? Альтернатива сахару — аллюлоза
- - Что такое сахар?
- - Есть ли полезный сахар?
Горькая правда о сахаре
- Нужен ли человеку сахар?
- Сколько сахара можно есть?
Почему без сахара лучше?
- - Исследования о вреде сахара (в центре внимания оценки были сладкие напитки)
Избавьтесь от сахара!
1. Избегайте сильно обработанных продуктов промышленного производства
2. Правильно определите сахар в списке ингредиентов
3. Замените сахар натуральными альтернативами
4. Отдавайте предпочтение клетчатке
- Меньше сахара! — Как избежать сладкой ловушки?
Чем можно заменить сахар?
- Есть новая альтернатива сахару — аллюлоза
- Визитная карточка аллюлозы
https://larissa-moor.de/chem-vreden-saxar-i-chem-ego-zamenit/
Нулевая диета - это эффективная диета?
15-09-2024 11:05
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
- - Нулевая диета - это, просто говоря, полное голодание.
- - Допустим ли такой метод похудения? Узнайте все об этой диете - и делайте выводы.
Нулевая диета — это ничего не есть? Да, если ничего не есть — то это и значит эффективная диета: похудение гарантировано…
- Но есть НО! - и их много...
Нулевая диета — это полное воздержание от еды и употребление только воды и чая
- Как долго можно соблюдать нулевую диету?
Нулевая диета и пост: риски и недостатки
- Нулевая диета и пост: это надо знать
Белково-модифицированная нулевая диета
Нулевая диета: оценка
- Преимущества Белково-модифицированной нулевой диеты
- Недостатки Белково-модифицированной нулевой диеты
- Противопоказания Белково-модифицированной нулевой диеты
Нулевая диета. Выводы
Молочный ломтик - детский десерт
13-09-2024 14:06
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Сделайте молочные ломтики самостоятельно: простые и вкусные молочные ломтики и без желатина!
- - И не спрашивайте, почему я рекомендую приготовить этот десерт самим. Вы только посмотрите на состав промышленного продукта "Молочный ломтик"
- - Как-то не по себе от того, что дети едят...
Рассмотрим поближе промышленный продукт Молочный ломтик и решим, стОит ли готовить его дома…
- - Молочный ломтик — полезно или нет?
- - Молочный ломтик. Оценка
Молочный ломтик рецепт без желатина
Торт Молочный ломтик
- - Молочный ломтик. Советы и рекомендации
- - Молочный ломтик. Срок годности и хранения
https://larissa-moor.de/molochnyj-lomtik-detskij-desert/
Хлеб на закваске или на дрожжах? - Какой хлеб лучше
10-09-2024 15:21
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Свежий хлеб – неизменный фаворит почти каждого приема пищи.
- Домашний хлеб пекут или на дрожжах или на закваске.
Когда дело доходит до выбора между хлебом на закваске или дрожжевым хлебом, мы часто сталкиваемся с вопросом: «Что на самом деле полезнее?»
- Чтобы ответить на этот волнующий вопрос, послушаем специалиста, который может дать нам доходчивую и достоверную информацию.
Отвечает на вопрос" Какой хлеб лучше: хлеб на закваске или на дрожжах? - Стив Эглин/Steve Eglin, квалифицированный инженера по технологиям пищевых продуктов
- Хлеб на дрожжах
- Хлеб на закваске
Домашний хлеб — на дрожжах или на закваске?
- Итак, дрожжи или закваска: критерии выбора
- Разница между дрожжевым хлебом и хлебом на закваске
Хлеб на закваске: чем он хорош
- Вот как работают дикие дрожжи и молочнокислые бактерии в закваске
Четыре преимущества закваски
- Преимущество хлеба на закваске 1
- Преимущество хлеба на закваске 2
- Преимущество хлеба на закваске 3
- Преимущество хлеба на закваске 4
https://larissa-moor.de/xleb-na-zakvaske-ili-na-drozhzhax-kakoj-xleb-luchshe/
Юношеская диета для похудения
06-09-2024 15:31
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
К сожалению, прошли те времена, когда мы детьми весь день проводили на свежем воздухе и были постоянно в движении. - Все были худые как велосипед.
- Нынче другая ситуация: дети проводят свое свободное время перед компьютером или мобильным телефоном.
Хорошо, когда ребенок посещает спортивные секции, но это не все делаю.
- - Поэтому вопрос лишнего веса актуален и для детей и подростков.
Похудение в период полового созревания: как помочь ребенку с 12 лет? Диета для похудения в строгом смысле не рекомендуется!
- - Нужно ли подростку похудеть или у него нормальный вес?
Юношеская диета для похудения: как помочь ребенку похудеть в период полового созревания?
- Похудение для подростков: каковы последствия избыточного веса у подростков?
- Задача родителей: смоделировать правильный образ жизни, способствующий снижению веса детям в возрасте 12 лет и старше
- Похудение в период полового созревания возможно только при правильном питании
Юношеская диета для похудения: 5 советов, как похудеть в период полового созревания
- Для похудения нужны игры и развлечения
- Похудение для подростков: полезны ли экспресс-диеты?
- Вот как подростки смогут похудеть
https://larissa-moor.de/yunosheskaya-dieta-dlya-poxudeniya/
Как приготовить мороженое с чаем - просто и быстро
01-09-2024 11:07
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Пока еще теплые деньки на закончились, прохладный десерт для нас желанный!
- - Купить или приготовить вкусное мороженое? Ваш выбор!
- - Но вкусное и полезное мороженое можно приготовить дома просто и быстро. Вот рецепт...
Посмотрите и другие рецепты мороженого на сайте- вам они понравятся!
А сегодня узнаем, как приготовить мороженое дома и полезное, и диетическое. Худеть с ним одно удовольствие!
- - Как приготовить мороженое с чаем
- - Пищевая ценность 4 порций мороженого
- - Для украшения мороженого
https://larissa-moor.de/kak-prigotovit-morozhenoe-bystro-i-prosto/
Домашний кетчуп. 4 простых невероятно вкусных рецепта
29-08-2024 15:19
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Кетчуп полезен или вреден для здоровья?
- - Каков же ты, самый известный соус в мире?
Красный и ароматный, фруктовый, сладкий, пряный или острый...
- - Но у кетчупа плохая репутация: говорят, что он содержит много сахара и поэтому вреден для здоровья. - Это правда?
Частично, частично...
- - Сначала хорошие новости: кетчуп содержит красный краситель ликопин, обладающий защитными свойствами. Он лучше усваивается организмом из вареных помидоров, чем из сырых.
- - Плохая новость: кетчуп промышленного производства на самом деле содержит слишком много сахара и других сомнительных ингредиентов.
Лучше приготовить кетчуп самому!
Готовя Домашний кетчуп самостоятельно, вы можете быть уверены, что он не содержит искусственных добавок и консервантов
- Домашний томатный кетчуп
- Домашний кетчуп без сахара
- Домашний кетчуп из консервированных помидоров
- Домашний кетчуп из томатной пасты
Домашний кетчуп: как придать пикантность кетчупу
- С чем сочетается домашний кетчуп?
https://larissa-moor.de/domashnij-ketchup-4-prostyx-neveroyatno-vkusnyx-recepta/
Кулинарный конкурс Barilla и Desall Паста Barilla для особых моментов
27-08-2024 11:37
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
- - Barilla и Desall приглашают вас поискать новые формы пасты, чтобы предложить инновационный и уникальный потребительский опыт в особые моменты жизни.
Кулинарный конкурс Barilla и Desall Паста Barilla для особых моментов: призы - деньги, денежный приз 12000евро и €1500евро
Цели конкурса
- Цель конкурса – разработка оригинальных форм пасты, которые смогут подчеркнуть особые моменты и сезонные события, создавая уникальный потребительский опыт.
- Участникам предлагается создать формы, которые будут не только эстетически привлекательными, но и функционально сочетаться с соусом, обеспечивая полихромный эффект и гастрономическое удовольствие.
- Barilla ищет новые формы пасты , которые могут отмечать особые моменты и/или сезонные события, а также давать уникальный потребительский опыт, который включает эстетические, функциональные и гастрономические аспекты продукта.
Моменты потребления, которые Barilla хочет исследовать
1. Единение
2. Новый год
3. Возвращение в школу
4. Лето
- По вашему усмотрению вы можете работать во всех категориях с четырьмя или более различными проектами, чтобы побороться за все четыре награды.
Сроки проведения конкурса
- Подача заявки: 31 мая 2024 г. — 10 сентября 2024 г. (13:59 UTC)
Призы конкурса
Общий призовой фонд - 12 000 €
- Победители в каждой из 4 категорий получат награду в 3 000 €.
- Дополнительная премия - 1 500 € - даёт возможность покупки лицензии на экономическую эксплуатацию проектов, не признанных победителями.
Условия проведения конкурса
- Формат пасты может включать различные характеристики, такие как текстура поверхности, размер, структура, время приготовления, цвет и другие параметры, способствующие созданию неповторимого пользовательского опыта. Участники также могут предложить концепции, связанные с изменением формы пасты в процессе приготовления.
- Все тексты, предоставляемые вместе с проектом (аннотация, описание, теги и т. д.), должны быть написаны на английском языке.
Кулинарный конкурс Barilla и Desall Паста Barilla для особых моментов
https://onlinekonkurs.ru/kulinarnyj-konkurs-barill...-barilla-dlya-osobyh-momentov/
Зеленая диета - эффективная диета для здоровья и похудения
24-08-2024 14:33
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Зеленая диета запускает процесс детоксикации в организме.
- - Организм в этот период очищается при помощи хлорофилла.
- - В целом зеленый – цвет возобновления роста, жизни и общения.
Узнайте подробно об этой диете: эта эффективная диета поможет восстановить здоровье и достичь идеальный вес
Зеленая диета: что можно есть?
- Зеленая диета: Сырое или приготовленное?
Зеленая диета — путь к успеху
- Подготовка к зеленой диете
- Этапы зеленой диеты
Визитная карточка зеленой диеты
- Эффект диеты
- Кому подходит зеленая диета?
Зеленая диета: Симптомы детоксикации
- Очищение кишечника при диете
Зеленая диета и зеленые смузи
https://larissa-moor.de/zelenaya-dieta-effektivnaya-dieta-dlya-zdorovya-i-poxudeniya/
Что приготовить из капусты
21-08-2024 13:09
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
- Этот самый универсальный овощ одинаково хорошо сочетается со многими продуктами и содержит значительный запас витаминов.
Капуста? - возникают ассоциации со свежими салатами, сытными супами и пикантными начинками...
- - И еще много чего...
- - Следите за руками, что они готовят из капусты.
Если вы не знаете, что приготовить из капусты, то начните из квашеной капусты (так вы ее сохраните надолго с витаминами), а далее по списку рецептов!
Квашеная капуста рецепт простой и бюджетный
Что приготовить из капусты. Много рецептов
- Как приготовить гениально простой салат из капусты с минеральной водой
- Подозрительно вкусная капуста
- Окономияки — — японское блюдо с капустой
- Приготовим из капусты веганские оладьи
- Как приготовить суп из капусты
- Голубцы — рецепт фаршированной капусты из Венгрии
- Карамелизированная капуста
https://larissa-moor.de/chto-prigotovit-iz-kapusty/
Шпинат: польза и рецепты со шпинатом
16-08-2024 12:47
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Ешьте больше шпината!
- - И вот почему...
Шпинат — низкокалорийный овощ, богатый витаминами группы В и витамином С, а также в нем высокое содержание бета-каротина (3250 мкг/100 г) — предшественника витамина А. Он также дает организму минералы: калий, кальций, магний и железо.
- - Все ли любят шпинат? Нееет, не все...
Кто не любит рецепты со шпинатом, узнайте, чем хорош шпинат: польза для организма очевидна, поэтому включайте его в свой рацион почаще!
Шпинат: польза
- Что на самом деле содержится в шпинате?
- Пищевая ценность шпината
- Насколько полезен шпинат?
- *Шпинат поддерживает здоровье глаз
- *Шпинат делает стенки кровеносных сосудов эластичными
- *Шпинат способствует росту мышц
Покупаем шпинат
Шпинат. Рецепты
- Как правильно приготовить шпинат: советы и рекомендации
- Внимание: храните, готовьте и ешьте шпинат правильно
- *Рецепт со шпинатом: Шакшука
- *Спагетти со шпинатом
- *Равиоли со шпинатом