• Авторизация


Великий пост в 2025 году. Как правильно поститься и что есть 03-03-2025 17:08


  • - Отгуляла Масленица, наступило время Великого поста, время духовного очищения перед светлым праздником Пасхи.

Великий пост в 2025 году 3 марта – 19 апреля

[625x551]

 
- Как правильно соблюдать Великий пост
- Питание в Великий пост строгое
- Что можно и нельзя есть в Великий пост

Календарь Великого Поста в 2025 году

- Питание в Пост по датам
 

Что есть в Великий пост. Рецепты супов

- Постный суп с картофелем
- Суп из капусты
- Чечевичный суп
- Фасолевый суп
- Холодный суп
 

https://larissa-moor.de/velikij-post-v-2025-godu-kak-pravilno-postitsya-i-chto-est/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блинный торт. Рецепт тирамису с кофе и какао 02-03-2025 13:24


Говорите, наелись досыта блинов, блинчиков и оладий?
- Но куда вы? Масленица еще не закончилась. Продолжаем праздник живота...

Сейчас самое время приготовить блинный торт. Рецепт у вас есть? 

[625x625]

- А вы попробуйте блинный торт Тирамису!
 

Блинный торт с кофе и какао

[625x625]

- Делайте так, чтобы приготовить блинный торт
- Советы, чтобы у вас получился блинный торт Тирамису
 

https://larissa-moor.de/blinnyj-tort-recept-tiramisu-s-kofe-i-kakao/

 

[625x371]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Блины с начинкой. Сладкая и пикантная начинка  01-03-2025 19:20


Блины и блинчики хороши тем, что они как блюдо очень разнообразны: они и сладкие, и пикантные.
- И завернуть в них можно любую начинку.
- Блины с начинкой - это и основное блюдо, если, например, с мясом, и десерт, если с фруктами, и перекус, если с любимым продуктом...
 

Блины с начинкой. Рецепты на любой вкус

[625x469]

- Блины. Сладкая начинка из вишни и сметаны
- Сладкие блины с начинкой из абрикос и со сметаной
- Блины с начинкой из шпината и рикотты
 
 

https://larissa-moor.de/bliny-s-nachinkoj-sladkaya-i-pikantnaya-nachinka/

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как приготовить блинчики для детей. Блинчики "Жираф большой"   27-02-2025 15:26


Масленица в разгаре, но блины всегда вкусны! 
- Почему бы, как минимум, раз в неделю, не ввести блинный день. 
 

[625x371]

 
Блины также являются прекрасной едой для малышей и детишек, которую они могут есть вместе со всеми, сидящими за семейным столом.
 

Семейные рецепты для детки! Приготовим блинчики для детей и их родителей!

- Как подать блинчик своему ребенку?
- Что можно предложить малышу или малышке вместе с блинчиками?
 
 

Блинчики для детей без яиц

-Как приготовить блинчики для детей
 
 

Блинчики для детей «Жираф большой»

- Пошаговый рецепт: как приготовить блинчики «Жираф большой»
 
 

https://larissa-moor.de/kak-prigotovit-blinchiki-dlya-detej-blinchiki-zhiraf-bolshoj/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гречневые блины на молоке. О гречке  26-02-2025 15:29


Вносим разнообразие в Масленичную неделю - выпекаем гречневые блины, исконно русские блины!
- Чем хороши блины из гречневой муки?
 
  • Если вы прочитаете статью, вы поймете, почему такие блины надо есть чаще.

Гречневые блины на молоке — готовим три рецепта

 
- Гречка как еда в наши дни
- Профиль питательных веществ гречки убедителен (информация на 100 г)
- Специальные активные ингредиенты и их воздействие на организм
 

Гречневые блины. Рецепты на молоке

- Гречневые блины рецепт базовый
- Гречневые блины рецепт с яйцами
- Дрожжевые гречневые блины — рецепт
 
 

https://larissa-moor.de/grechnevye-bliny-na-moloke-i-nemnogo-o-grechke/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как приготовить блинчики на противне 25-02-2025 15:48


Устали печь блины? - Да, Масленица, она такая: каждый день блины, блинчики, оладушки...
- А ведь мы только начали.

"Не стоит печалиться...", ведь выход есть: приготовим блинчики в духовке на противне

 
- Просто, быстро и хватит на всех!
- Подать можно в качестве основного блюда или закуски.

Как приготовить блинчики на противне быстро и просто

https://larissa-moor.de/kak-prigotovit-blinchiki-na-protivne/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как приготовить блины с пикантной начинкой аля пицца 24-02-2025 19:08


- Много блинов не бывает!
- Особенно на Масленицу! Даешь каждый день блины!
 
Если сладкие надоели, приготовим пикантные!
- Ух, пышные и сытные!
 
Что это? 
- Выглядит как пицца, но готовится как блин — своего рода «пицца на сковороде». 
 

Как готовить блины, мне вас не учить, а вот, как приготовить блин в виде «пиццы на сковороде», расскажу…

- Ингредиенты для 4 блинов
- Как приготовить блины с пикантной начинкой аля пицца
 

https://larissa-moor.de/kak-prigotovit-bliny-s-pikantnoj-nachinkoj/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт блинов на кефире на Масленицу  23-02-2025 18:27


И снова празднуем Масленицу!
- Масленица - старинный русский народный праздник. Он символизирует прощание с зимой и встречу весны.
 
Масленица — веселый праздник.
- Ее отмечают в воскресенье перед Великим постом, но празднуют всю неделю.
 
В 2025 году Масленица продлится с 24 февраля по 2 марта.
- Блины мы печем не только на Масленицу, но все же много рецептов не бывает. 
 
 

Вот этот рецепт блинов на кефире я попробовала — и да, он хорош!

Рецепт блинов на кефире

- Как приготовить блины на кефире. Пошаговый рецепт

Рецепт блинов на кефир Звездные

  1. Идеальный рецепт блинов: советы

https://larissa-moor.de/recept-blinov-na-kefire-na-maslenicu/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зачем нужен магний  21-02-2025 14:24


- Магний – ключевой минерал для здоровья.
- Магний – настоящий универсал для поддержания здоровья. 
- Всего магний участвует более чем в 300 функциях организма. 
 
Вот почему так важно следить за уровнем магния.
 

Что такое магний, зачем нужный магний и в каких продуктах содержится магний — это неплохо знать всем

- Что такое магний
 

Магний. Для чего нужен организму

- Чем полезен магний?
- Сколько магния нужно
 

В каких продуктах содержится магний

- Магний: таблица продуктов питания на каждый день
- Получаем ли мы достаточно магния с пищей?
- Советы по питанию для предотвращения дефицита магния

Какой магний лучше принимать

- Как распознать хорошую добавку магния?
- Это следующие критерии по выбору препарата магния
- Правильная дозировка магния
 
 
3 мифа о магнии
3 факта о магнии
 

https://larissa-moor.de/zachem-nuzhen-magnij-dlya-zdorovya/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезный перекус без вреда для здоровья. Правильный бутерброд 16-02-2025 16:05


Перекус - это продукты питания или небольшие блюда, которые можно быстро и легко съесть между приемами пищи. 
  • - Люди любят перекусывать утром или днем, в школе, на работе, в свободное время во время шопинга или прогулки, до или после занятий спортом.

Перекусы — это...

Из чего состоит полезный перекус? Как приготовить его без вреда для здоровья?

- Полезным перекусом являются

Полезны ли перекусы?

[625x371]

- Полезный перекус: как оставаться здоровым
- Вот 7 советов, как перекусывать более разумно

Полезный перекус. Рецепт

[625x371]

- Составляем полезный бутерброд
 
 

Здоровый перекус: 3 совета

https://larissa-moor.de/poleznyj-perekus-bez-vreda-dlya-zdorovya/ 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бюджетный рецепт пирога Brunsviger 13-02-2025 16:48


Это датский карамельный пирог с пюре из запеченных яблок – абсолютно простой и недорогой.
- И да, сейчас пора уютных вечеров с чаепитием и кусочком пирога...
- К тому же у нас еще много-много яблок... Которые просто так все не съесть.
- Осталось испечь знаменитый пирог «Brunsviger».
 
Пирог из мягкого дрожжевого теста, покрытого карамелью.
- На вкус немного похож на булочку с корицей, но без корицы! 
- О, и забавный факт — этот торт родом с датского острова Фюн, родины Ганса Христиана Андерсена.
 
 

Датский рецепт пирога Брунсвигер знаменит!

[625x625]

 
- Пирог Брунсвигер. Ингредиенты 8 порций
- Вот как готовится пирог «Брунсвигер»
- Пищевая ценность пирога (порция 100 г)
 

https://larissa-moor.de/byudzhetnyj-recept-piroga-brunsviger/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чем полезен инжир свежий и сушеный. Рецепты  11-02-2025 17:44


Инжир – деликатес и лекарство.
- Инжир может многое предложить с кулинарной точки зрения: его можно приготовить разными способами, и он является популярным перекусом, как сушеный, так и свежий. 
- Кроме того, богатый жизненно важными веществами фрукт является популярным домашним средством от всевозможных недугов во многих странах.

Так чем полезен инжир?

Пищевая ценность инжира свежего и сушеного

- Пищевая ценность и калорийность инжира
- Витамины инжира
- Минералы в инжире
- Микроэлементы инжира
- Вторичные растительные вещества инжира
- Гликемический индекс и гликемическая нагрузка инжира
- Можно ли есть инжир при непереносимости фруктозы?
 

Инжир как традиционное лекарственное растение

- Инжир полезен при запорах
- Инжир эффективен против высокого кровяного давления
- Как снизить уровень холестерина, употребляя инжир
 
 
На что обратить внимание при покупке инжира?
 

Как готовить инжир. Рецепты

- Фаршированный инжир
- Варенье из инжира
- Варенье из инжира целыми фруктами
- Маринованный ванильный инжир в сиропе
- Маринад для гриля с инжиром для смягчения мяса
 

https://larissa-moor.de/chem-polezen-inzhir-svezhij-i-sushenyj/

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Омоложение организма: оздоровительная гимнастика С. Беннета  09-02-2025 15:04


- Кто этот необыкновенный человек  Sanford Bennett?
- Очень обычный, как все: родился, учился, работал, причем, всего лишь бухгалтером.
- И так дожил до 50 лет; ну и выглядел соответственно: на все свои 50 лет - дядя с лысиной, морщинами, вялыми мышцами и плохим пищеварением.
- В какой-то момент ему это перестало нравиться, и он занялся собой.
- Начинает с физической активности, создавая систему своих упражнений. 
 
 

Оздоровительная гимнастика Сэнфорда Беннета способствует омоложению тела и лица. Омоложение возможно без скальпеля и косметики!

- Оздоровительная гимнастика С. Беннета: омоложение лица
- Общие указания к выполнению упражнений
 
 

Омоложение лица

- Упражнение для висков
- Упражнение для щек
- Упражнение для рта
- Упражнение для подбородка
 
 
- Тренировка челюстей
- Упражнение для горла
- Упражнения для шеи
- Стирание морщин
- Маска для лица
- Подтяжка мышц лица

Упражнение от облысения

- Как мыть голову?
- Массаж сухожильного шлема
- Не носить головные уборы без надобности

Размышления Сэнфорда Беннета об удалении морщин

https://larissa-moor.de/omolozhenie-organizma-ozdorovitelnaya-gimnastika-s-benneta/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блюда из капусты. Вкусные рецепты 05-02-2025 18:27


- Если о капусте замолвить слово, то на сайте много статей о пользе капусты и рецептов с ней!
- И поскольку все сорта капусты очень полезны, то почему бы и не да, не напечатать еще пару полезных и вкусных капустных рецептов.

Блюда из капусты очень разнообразны

 
- это салаты, 
- супы, гарниры, запеканки, начинка для выпечки, квашенья и соленья и... 
- как не вспомнить голубцы...
- и кимчи!

Самые вкусные блюда из капусты

  • - Сегодня будут очень вкусные рецепты из капусты!

Самые вкусные блюда из капусты

[625x625]

- Хрустящая капуста: жареная брокколи и цветная капуста
- Салат с капустой: брокколи с кранчем
- Капустный пирог
- Брокколи с говяжьим фаршем
 

https://larissa-moor.de/blyuda-iz-kapusty-vkusnye-recepty/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Растительные масла, полезные для организма  02-02-2025 19:00


О том, что жиры (заметим, полезные жиры) необходимы организму, общеизвестно.
Но жиры бывают разные...
 
  • - В данной статье речь пойдет о жирах, точнее, о полезных растительных маслах, которые, мы, к сожалению, употребляем редко или употребляем иногда неправильно.

Итак, растительные масла и растительные жиры — это не только оливковое масло и подсолнечное масло… Список полезных растительных жиров намного больше

- Важно! Правильно используйте масла и жиры

  •    *Масла и жиры для холодной готовки, которые нельзя нагревать
  •    *Масла и жиры, которые можно слегка подогреть
  •    *Подходящие масла и жиры для жарки и фритюра
- Масла жидкие, жиры твердые — основное различие
 

Чем полезны растительные масла

- Жирорастворимые витамины в растительных маслах и жирах
  •    *Витамин А в растительных маслах
  •    *Витамин D в растительных маслах
  •    *Витамин Е в растительных маслах
  •    *Витамин К в растительных маслах

Незаменимые жирные кислоты в растительных маслах и жирах

  • - Соотношение омега-3, омега-6 и омега-9
  • - Потребность в незаменимых жирных кислотах для взрослых

Полезные масла, которые нечасто бывают на столе

  • - Льняное масло полезно
  • - Ореховые масла – ценная пища и удовольствие
  • - Растительные масла из семян
 
Какое количество масла в день полезно для здоровья?

https://larissa-moor.de/rastitelnye-masla-poleznye-dlya-organizma/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему диета Коко Шанель плохая идея 28-01-2025 18:34


Кто такая Коко Шанель каждый знает более или менее. 
- Но мы интересуемся этой личность с другой точки зрения: как ей удалось сохранить все жизнь фигуру, каким методом сохраняли стройность ее модели?
 

Есть диета Коко Шанель, которая считается эффективной диетой, — вот ее и разберем

- Почему диета диета Коко Шанель эффективная?

Диета Коко и Правило трех ложек

- Диета Коко Шанель. Меню на 3 дня
 

Оценка диеты Коко Шанель диетологами

- Мое мнение о диете Коко Шанель

Десерт Коко Шанель: Грейпфрут с кедровыми орешками

https://larissa-moor.de/pochemu-dieta-koko-shanel-ploxaya-ideya/

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Трансжиры: что это такое и в каких продуктах они содержатся 24-01-2025 14:06


- Жиры - продукт необходимый и полезный, конечно, если употреблять полезные жиры и в меру.
- Но есть жиры, которые категорически не рекомендуются. И вот почему! 

Разберемся в вопросе: что такое трансжиры, а также, в каких продуктах они содержатся

[625x371]

- Трансжиры: что это такое
- Глицериды трансжирных кислот встречаются в природе
- Кратко: Что такое трансжиры?

Почему трансжиры вредны для здоровья

[625x371]

- Как организм использует трансжиры?
- Насколько вредны трансжиры?
- Натуральные трансжиры также вредны?

В каких продуктах содержится трансжиры?

[625x371]

- Промышленное происхождение трансжиров
- Трансжиры в природе
- Список продуктов, содержащих трансжиры

Как избежать трансжиров?

https://larissa-moor.de/transzhiry-chto-eto-takoe-...ix-produktax-oni-soderzhatsya/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нужны ли нам жиры? Полезные жиры нужны! 21-01-2025 15:39


Многие, кто следит за питанием или мечтает о стройной фигуре, избегает жиров.
  • - Правильно ли это? 
  • - Нет, нет и нет! - Жиры необходимы человеку.
 
Но не все так просто. Посмотрим, где "собака порылась". 
  • - Все дело в том, что жир жиру рознь.

Есть полезные жиры для человека, и они жизненно необходимы, а есть жиры, которые лучше не употреблять…

Полезные жиры. Какие источники жира особенно полезны

- Самое важное о жирах
- Насыщенные жирные кислоты
- Ненасыщенные жирные кислоты

Сколько надо потреблять полезных жиров

- Рекомендации по потреблению жиров
 

Полезные жиры вместо насыщенных жирных кислот. Заменяем!

- Вот несколько простых советов о том, как разумно заменить насыщенные жиры!
- Обзор питательных веществ в 30 граммах грецких орехов
 

Памятка по употреблению жиров

https://larissa-moor.de/nuzhny-li-nam-zhiry-poleznye-zhiry-nuzhny/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт для детей Черный кот 19-01-2025 14:49


Самый простой способ порадовать детей на праздники – вкусный торт.
- Простые рецепты креативных детских тортов не значит долгое пребывание на кухне.
 
Пеките вместе с детьми! Тогда тортик будет еще вкуснее!
- И не бойтесь - рецепты простые, оформление и украшение еще проще... 
 

Рецепт торта для детей очень простой, если вы воспользуетесь рецептом, советами и шаблонами в статье

Торт для детей Черный кот. Рецепт

- Ингредиенты для торта Черный кот
- Ингредиенты для шоколадных коржей для торта Черный кот
- Как испечь шоколадные коржи для детского торта
- Как придать форму торта Черный кот
- Как собрать торт для детей Черный кот
- Как покрыть торт глазурью
- Как сделать мордочку кота
- Как сделать воротник кота
 

Какую глазурь можно приготовить для Торта для детей Черный кот

https://larissa-moor.de/tort-dlya-detej-chernyj-kot/

[625x435]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пажитник: свойства и применение 16-01-2025 16:57


Что такое пажитник?
- Пажитник - это приправа.
- В качестве лекарственного сырья используют семя пажитника-
 

Если вы не знакомы с этой приправой, то вам следует узнать, что такое пажитник, и его полезных свойствах

[625x371]

 
- Как выглядит пажитник?
- Чем пахнет пажитник?
- Какой на вкус пажитник?
- Есть ли альтернатива пажитнику?
 

Насколько полезен пажитник?

- Пажитник: полезные свойства
- Пажитник для мужчин
- Защитный эффект для печени
- Защита от диабета
- Пажитник для снижение аппетита
 

Какую дозу пажитника следует принимать ежедневно?

- Побочные эффекты от применения пажитника
- Запах тела после употребления пажитника
- Возможна ли передозировка пажитником?
 

Пищевая ценность, витамины и минералы семян пажитника

- Пищевая ценность 100 г семян пажитника
- Витамины пажитника
- Минералы и микроэлементы семян пажитника
 

Применение пажитника: для чего его можно использовать?

- Пажитник: применение на кухне
- Пряный творог с пажитником
- Сливочный «сыр» с пажитником, с финиками и грецкими орехами
 

https://larissa-moor.de/pazhitnik-svojstva-i-primenenie/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии