Решила устроить белковый день.

На весах все те же 60.=(

Сегодня съедено:

• Утро:4 катлетки из курицы
• чай зеленый
• Обед:4 катлетки
• Пепси лайт
• 4 лединца б\с орбит

Больше не ем,может только чай

Что то как то я не получаю удовольствия от результатов,хотя они видны очень сильно.

Я какая-то слишком мягкая....

Вот!Пока  я не буду как она,я не успокоюсь!

[350x465]

Всю ночь тусовалась по клубам.

И знаете ,что скажу-этот клуб мне понравился,там действительно красивые люди и музыка интересная.

Клуб Сокас,кто из питера тот поймет.

Вес 60

Сегодня съела блюдце:

• купусты с грибами тушеной
• ложку салата
• яйцо
• чай с ложкой меда

Такое состояние что я бухала всю ночь,хотя я пила только стаканчик колы за ночь.

В 4:30 зажевала:

• блюдце шампиньонов
• г 20 вина
• чай с ложкой меда
• 2 чернослива

Папа блин купил пироженное,низкокаллорийное типо,180 ккал/шт,так язык чесался зажевать,но нет.

Я выдержала,съела 2 чернослива за место)

[320x480]

на весах 60 кг.

Уже съела:

• 2 мандаринки
• капусту с грибами блюдце
• 2 дольки помидора
• ложку салата из банки морковка
•  откусила кусочек  черного хлеба(какой то  с орехами,черносливом и еще с чем-то)

Сейчас едем в мегу

+2 кусочка хлеба часа в 4

Постоянно хочу спать,еще нервы на пределе.

Сессия-депрессия

Но я сдам по-любому и все на 4-5

Новый год....

На весах 61,вчерашний овощной  зажер дал о себе знать...

Сижу пробую шоколадки...

Понравилась только "альпен гольд с фундуком и мюсли"

Да и то не особо,по-моему обычный горький 75% шоколад вкуснее.

Чай тоже не особо различается,что малина,что виноград....

Надо заставить крутить себя обруч...

Фокс,такая ахуенная,мои идеал

Сегодняшним днем я не вдохнавленна...

Съела много-удовольствия ноль.

С завтра опять 2 дня шокодиеты.

Накупила разных видов,все конечно не буду есть но попробую каждую.

ну и чай конечно,последнее время кофе вообще не переношу.

Кстати заметила чт большее наслаждение я получаю от запахов.

Сегодня весь ужин родителей перенюхала))

[448x298]

Как делишки, мои пч?

Сегодня стало намного легче.

Вроде проснулась и голода особого не было,вчера же думала,что съем слона...

Съела:

• утро пол тарелки крем супа
• кусочек флеба с соусом
• в обед тарелка супа 
• йогурт
• ред бул б\с в 23.00

ем до 4

Вес 60-60.5

Поскорее бы увидеть цифру пятьдесят в весе.

Начали по-тихоньку показываться косточки,конечно в лежачем положении но уже что то)

Опять чувствую срыв....

Завтра планировался фруктово-овощной день+ может морепродукты...

завтра нет определенных ограничений.

Как бы не сорваться и не нажраться, как свинья...

Завтра очень хотела зайти в 2 палки и сжевать какой нибудь японский супчик...

Ладно будем держаться...может сейчас сама супчик на завтра сварю...

Девочки,скажите ,что и сколько мне завтра съесть,что бы были определенные рамки,а то ж я сожру холодильник овощей и фруктов,сразу(

Сегодня ашь 100 г шоколадку зажевала+яйцо вареное.

А раньше я и 50 г шоколада не ела

Сегодня:

• 2 энергетика-300ккал
• шоколадка -300 ккал

Хочу скулыыыы,хорошо очерченные скулы.

Завтра шоколадка+чай

Вес 61

решила питаться так:

3 дня шоколадная диета, 1 день-супчики,овощи и тд.

Во первых так будет легче+шоколад во время сессии нужен мне в 2 раза больше)

как думаете на сколько при таком питании можно похудеть за неделю?

после 5 не ем.

 Съедено:

• шоколадка на 100 ккал
• ред бул энергетик 120ккал

АААААА...девочки я так рада!

-3.5 кг,а так видно!по сравнению с тем что было!

[178x448] [197x448]

65 кг

[180x448] [216x448]

Решила сесть на шоколадную диету+ энергетик+ буду сокращать времы последнего приема пищи.

Пока ем до 5.

Нереально нужна питательная основа мозгу.

Надеюсь просидеть дня 4.

Вес 62.

Нажралась уже.

Съела:

• тарелка сырно-овощьного супа
• тарелочку капусты
• 2 тонюсентких бутерброда с маслом
• чай с медом

Сейчас сижу учу английский.

Сил вообще не хватает.

С учебы вернусь часов в 10.

Вес прыгает от 63 до 62.5

Сегодня решила относительно расслабиться,т.к нужны силы для сдачи всех долгов

Съела:

• тушеную капусту
• сыр кусочек
• тарелка сырно-овощного суп-пюре

Больше не ем.

Отвечаю на анти:Милая,я не стремлюсь к ана,,не стремлюсь к этим костям,я просто хочу похудеть до нужной мне формы.

Что за нах?

Часов в 9 съела жаренной картошки немного+1 помидорчик+чай с 2 ложками меда+ 2 кусочка шоколада+200 мл сока

отвес - 500 г,а 2 дня назад было 62,сейчас же 62,5...

[518x699]

Давайте поиграем,м?

В общем суть игры:

• Мы пишем для чего мы худеем и выставляем фото-стимул.
• Повторяться нельзя.

Я начну.

                                                          Я худею для того ,чтобы ловить заинтересованные взгляды самых шикарных мальчиков на своей упругой попе.

Тааак...что то мне не нравиться....

сегодня в 9 сьела г 200 фисташек,чай с медом,пастиоу г100

больши ничего не ела,спала всего часа 4.

+1 кг О_о

63.

с такими темпами я и до 60 до НГ не похудею.

завтра наверное тоже с утра поем...но надо какой нибудь супчик овощьной что ли сделать,давно горячего не ела.

Голова квадратная-и это только начало зачетной недели(

Твою мать!

привес!

хотя да,вчера жрала но до 3 дня.

Ночь не спала и ничего не ела.

Сегодня на водичке и чае.

Пиздец,стресс  дает уо себя знать....сессия

как вам мой новогодний топик?

Я подумала и решила что сегодня я пас с молокочаем,или сорвусь

Сегодня ем здоровую пищу:

• тушеная капуста
• салат из огурцов,пимидор и перца
• чай с медом
• фисташки
• кусочек горького шоколада

учусь до 10+ ночь спать не буду(

ем до 4

...

Завтра молокочай.

Кто со мной?

Съела слишком много,ажж плохо:

• тарелка пельменей(дура) 450 ккал
• 2 тоненьких кусочка хлеба с паштетом  60 ккал
• печенюшка-пироженное 80ккал

=600ккал

больше ничего уже есть наерное не буду.

водичка и чай.

учусь до 10.

Как вы?

+тушеная капуста,2 яблока,2 редбула шуга фри в универе.Начинается сессия  спать некогда.

Безхарактерная.дура.

Больше не ем.Только вода.