Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Сыворотка - это молочный продукт, который получается при изготовлении сыра или творога.
С одной стороны, сыворотка практически не содержит жиров (а значит, она низкокалорийная), с другой - богата ценными белками.
К тому же сахар, содержащийся в сыворотке, - это молочный сахар, который легко усваивается нашим организмом.
В сыворотке содержатся такие ценные минеральные вещества, как калий, кальций, магний, фосфор, а также много витаминов.
Сыворотка помогает организму выводить шлаки и лишнюю жидкость, а также расщеплять вредные отложения без ущерба для здоровья. К тому же сыворотка - натуральный продукт (как хлеб или картофель), который мы можем потреблять ежедневно, усваивая ценные для организма протеины и не опасаясь лишних калорий.
Сыворотка прекрасно утоляет голод, благодаря чему может использоваться как эффективное натуральное средство для похудения и основа различных диет.
Энергетические вещества и различные минеральные соли дополняют палитру компонентов сыворотки, что позволяет организму нормально функционировать при любой диете.
Сыворотка:
- улучшает работу почек и нормализует функции печени;
- стимулирует деятельность кишечника, особенно полезна при диетах;
- выводит из организма лишнюю жидкость, тем самым способствуя оптимальному выводу шлаков и токсинов;
- помогает при ревматизме, гипертонии, улучшает кровообращение и предотвращает развитие атеросклероза;
- уменьшает воспалительные процессы (на коже, слизистой, в желудке и кишечнике);
- действует успокаивающе на нервную систему;
- очищает кожу;
- очень полезна беременным женщинам.
Молочная сыворотка - показания:
1. Заболевания желудочно-кишечного тракта, печени и почек:
- хронический гастрит с пониженной секреторной активностью;
- хронический панкреатит с внешнесекреторной недостаточностью;
- хронический энтерит, энтероколит, дисбактериоз кишечника, хронические запоры;
- заболевания печени;
- пищевая токсикоинфекция;
- вторичная гипертония;
- пиелонефрит, хронический гломерулонефрит.
2. Заболевания сердечно-сосудистой системы:
- атеросклероз - лечение и профилактика;
- ишемическая болезнь сердца, стенокардия;
- постинфарктный кардиосклероз;
- недостаточность кровообращения;
- гипертоническая болезнь.
3. Заболевания сосудов головного мозга:
- церебральный атеросклероз;
- нарушения мозгового кровообращения.;
4. Эндокринологические заболевания:
- сахарный диабет.
5. Хронические воспалительные заболевания дыхательных путей:
- тонзиллит, фарингит, гайморит, бронхит, пневмония.
6. Заболевания женской половой сферы:
- хронический аднексит, кольпит, цервицит, эрозия шейки матки;
- нарушения вагинальной флоры, молочница, генитальный герпес.
7. Заболевания кожи:
- изменения кожи при заболеваниях ЖКТ;
- жирная кожа, угревая сыпь, демодикоз, диатез, нейродермит, псориаз, пищевая аллергия.
Молочная сыворотка - противопоказания:
индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
Диета на сыворотке
Читать далее
Как применяется диета на сыворотке?
Часто сывороточная диета составляет важную часть специальной лечебной программы, применяемой в лечебнице. Для эффективности лечения, помимо сыворотки, дополнительно рекомендуется пить свежий сок лекарственных растений (крапивы, тысячелистника, полыни, осота). Если сыворотку пьете дома, можно питаться как обычно. Однако желательно отдавать предпочтение здоровой пище, например, для снижения веса тела, выведения шлаков, очистки всего организма или улучшения пищеварения. Врач рекомендует придерживаться сывороточной диеты от нескольких дней до четырех недель. Продолжительность общего курса лечения сывороткой около 4-5 недель (самое длительное 8 недель). Он обычно применяется для лечения кожных заболеваний, ревматизма, подагры и нарушений пищеварения. В день необходимо выпивать 600-800 г сыворотки: более половины утром натощак, а оставшуюся, поделив на несколько частей, в течение дня. Лечение сывороткой особенно хорошо дополняют процедуры терапии по Кнейпу.
Подходит для снижения избыточного веса
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Автор: http://firdaus.ru/about/
http://www.liveinternet.ru/users/4903316/profile/
[700x559]
Поговорим сегодня о красивой лакированной шкатулке. Что такое красивая лакированная шкатулка? Мне кажется это, когда смотришь на шкатулку со всех сторон и не увидишь на ней полос от кисточки, только гладкий бархатистый слой. Об этом мечтает любая декупажница.
Только когда сама стала профессионально заниматься декупажем и учить других задумалась, а какие материалы можно использовать для получения идеальной поверхности. Много интересных советов и рекомендаций прочитала, нашла в интернете. Решила все обобщить в одну статью. Думаю, что и вам будет полезно узнать об этом.
Вроде бы на ощупь гладко, смотришь сверху - идеально, красиво… Поднимаешь изделие на уровень глаз, подносишь к свету, покачиваешь и видишь - бороздки от кисточки, маленькие ямочки на поверхности.
Как добиться гладкой зеркальной поверхности, чтоб не видно было, что изделие покрывали краской, лаком, ошкуривали…
С чего я начинаю и советуют мастера. Первым делом надо подготовить хорошо поверхность. Деревянную, металлическую и пластмассовую поверхность необходимо обязательно ошкуривать наждачной бумагой.
Немного полезной информации о деревянных поверхностях.
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Автор: Алла Житихина)) http://www.livemaster.ru/zhital
[635x444]
Недавно, совершенно неожиданно для себя , поняла ,
что для рисования кружев можно использовать схемы для вышивки.
Для изготовления требуется понимание основных приемов .
Работа выполнена в технике "кружевная роспись кистью".
Здесь я попыталась проимитировать вышивку "Ришелье".
Материалы и инструменты:
- заготовка мдф (18*18 см)
- грунт
- шлифовальная бумага
- краска белая акриловая
- лак
- кисти круглые лайнер №1, №2
- калька
- копировальная бумага белая
Это цитата сообщения Floral_rain Оригинальное сообщение
Предметный столик для фотографирования своими руками.
Очень неплохая и доступная идея, особенно для тех, кто заинтересован в создании фотографий своих творческих изделий.
Как сделать предметный столик для фотографирования из старой раскладушки
Два года назад, возникла потребность приобрести или сделать предметный столик для предметной и макро съёмок. Узнав цены на фирменные предметные столики, совершенно пропало желание его купить (стол который нужен был мне стоил около 9000 рублей). В ходе мозгового штурма родилась идея, реализовав которую, я получил за копейки отличный складной столик.
Задача
Получить компактный, лёгкий, функциональный и обязательно складной предметный столик.
[300x200]В лечебных целях чаще всего используются пеларгония душистая и розовая. Они оказывают на организм человека следующие действия:
- антидепрессивное;
- антисептическое;
- вяжущее;
- заживляющее;
- дезодорирующее;
- кровоостанавливающее;
- мочегонное;
- противовоспалительное;
- стимулирующее работу надпочечников;
- тонизирующее;
- фунгицидное.
В лечебных целях используются как свежие листья, так и отвары, настои, настойки, экстракты и масло.
Наиболее широко нынче используется как раз масло герани, которое получают из некоторых видов пеларгонии (чаще душистой и розовой) методом дистилляции с паром из листьев, побегов и цветов. Основное производство масла сосредоточено во Франции, Китае, Египте, Тунисе и России. Самое дорогое масло – французское. В Марокко также производят «конкрет» и «абсолют» – экстракты для парфюмерной и косметической промышленности.
При высоком давлении
Вам понадобится: 2 листочка пеларгонии душистой и горшок с цветком пеларгонии.
Применение: привязать листья к запястьям и посидеть 15-20 минут около горшка с цветком, вдыхая его аромат.
При мигрени
Вам понадобится: 2 листочка пеларгонии душистой или розовой.
Применение: свежие листочки скатать в трубочки и положить в уши. Когда боль стихнет, листья обязательно вынуть из ушей.
При предменструальной мигрени
Вам понадобится: 2 листочка пеларгонии душистой или розовой.
Приготовление и применение: листья залить 200 мл холодной кипяченой воды, настаивать под крышкой 8 часов, процедить. Закапывать в нос по 2-3 капли, накладывать на виски смоченные в настое тампоны.
При геморрое
Вам понадобится: 1 лист пеларгонии душистой, немного растительного масла.
Приготовление и применение: лист промыть кипяченой водой, обсушить на полотенце, смазать растительным маслом, скатать трубочкой и вставить в задний проход, как свечу. Процедуру проводить на ночь в течение 7 дней.
Рецепт Ванги для нервнобольных
Вам понадобится: 1 листочек пеларгонии розовой. Приготовление и применение: листок залить 200 мл кипятка, кипятить 2-3 минуты, процедить. Пить отвар по 1 кофейной чашке 2 раза в день. Ванга рекомендовала такой чай нервнобольным женщинам.
При повышенной нервной возбудимости и бессоннице
Вам понадобится: 1 лист пеларгонии душистой. Приготовление и применение: лист измельчить и залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15-20 минут. Пить по 50-100 мл 2 раза в день до еды.
При невралгических болях
Вам понадобится: листья пеларгонии душистой или розовой, льняная салфетка.
Приготовление и применение: несколько листочков пеларгонии положить на льняную (!) салфетку, прибинтовать к больному месту и укрыть пуховым или шерстяным платком. Через 30 минут листья поменять на свежие. После 2-3 замен боль утихнет. Эффективное средство при воспалении тройничного нерва.
При геморрагической лихорадке
Вам понадобится: 4 свежих корня пеларгонии душистой.
Приготовление и применение: корни промыть, измельчить и залить 1 л воды, довести до кипения и варить 20 минут. Процедить и отжать. Пить отвар теплым по 1/2 стакана каждые 20 минут при внутреннем кровоизлиянии.
При катаракте (в начальной стадии)
Вам понадобится: листья пеларгонии душистой.
Приготовление и применение: листья измельчить и отжать сок. Закапывать ежедневно по 1-2 капли в уголок глаза.
При воспалении глаз
Вам понадобится: 10 листочков пеларгонии душистой или розовой, 1 ч. ложка меда.
Приготовление и применение: листья мелко порубить, залить 200 мл кипяченой холодной воды, добавить мед, хорошо перемешать и поставить на ночь. Затем процедить и промывать настоем воспаленные глаза утром и вечером.
Внимание
В старинных лечебниках рекомендуется этот настой делать во время полнолуния.
Вам понадобится: 2 листочка пеларгонии душистой или розовой.
Приготовление и применение: из листьев отжать сок, закапывать по 1 капле в уголок каждого глаза.
При заболеваниях кожи
Вам
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
[показать] [показать] [показать] [показать]
[показать]
Мы с вами много говорим о важности накопления энергии. Исследуем способы, изучаем практики. Учимся эффективно направлять свою энергию на благие цели. Также мы уделяем большое внимание чистоте мыслей и действий. Мы стремимся к гармонии с собой и окружающим миром.
Но порой мир не так гармоничен, как бы хотелось. И окружающее пространство, особенно в больших городах – местах наибольшего скопления людей, бывает наполнено нежелательными вибрациями. Темные мысли, низкие энергии, негативные чувства наполняют пространство, оказывая воздействие не только на своих хозяев, но и на людей, находящихся рядом.
Такое воздействие приводит к потере энергии. Вы чувствуете усталость, хотя только что отдохнули, ощущаете истощение, апатию, перепады настроения, сонливость, общую потерю сил, хотя на это вроде бы нет особых причин. Негативные эманации не только поглощают вашу энергию, но и, при отсутствии должной защиты и сил у человека, становятся незваными гостями в его энергетической структуре. Это может повлечь за собой более серьезные сбои – болезни, ссоры с близкими, проблемы на работе, финансовые потери и прочие неудачи.
Вы обращали внимание на лица прохожих в общественных местах? Часто они угрюмые, напряженные. Люди интуитивно закрываются, чтобы оградить себя от нежелательных воздействий. Из-за незнания, как грамотно защитить себя, получается вот такая угрюмость.
Но есть прекрасный способ, который позволяет не только защитить себя от внешних негативных воздействий, но и поднять общий уровень жизненных сил.
Я расскажу вам о практике «Защитная вуаль», которая помогает:
- защитить себя от нежелательных воздействий окружающего пространства,
- сохранить свою энергию,
- очистить свое пространство,
- наполнить свое пространство позитивными вибрациями.
Благодаря данной технике, вы ощутите прилив жизненных сил, бодрость, яркость восприятия, вдохновение жить, творить и действовать. Кроме того, вы отметите улучшение здоровья и общего самочувствия.
Практика «Защитная вуаль»
1. Сосредоточьтесь на дыхании в течение минуты. Наблюдайте, как вздымается на вдохе и опускается на выдохе грудная клетка. Пусть ваше дыхание будет ровным и спокойным.
2.1. При положительном самочувствии
Устремите внутренний взор в область сердца. Всматривайтесь, пока не различите в нем источник света. Под вашим взглядом он растет, и вот из маленькой точки он превращается в яркое солнышко. Сияние продолжает расширяться, заполняет все тело и начинает освещать пространство, находящееся вокруг вас. Внутренний свет, идущий из сердца, постепенно наполняет все пространство вокруг вас мягким свечением. Вы можете увидеть искрящиеся волны энергии, или даже различить тончайшие энергетические нити, из которых соткана ваша вуаль. Вы словно окутываете себя невидимой пеленой, сотканной из нитей любви и света.
2.2. При усталости и упадке жизненных сил
Призовите на помощь силы Света (например, это могут быть ваши ангелы-хранители). Почувствуйте их присутствие рядом. Попросите их помочь вам в создании защитной вуали и наблюдайте, как светлые энергии ткут вокруг вас невидимое покрывало.
3. Посмотрите, какую форму приняла вуаль. Возможно, она образовала вокруг вас кокон, яйцо или шар.
4. Прислушайтесь к своим ощущениям. Вам должно быть уютно, комфортно, тепло, безмятежно.
5. Можно установить «фильтр» для своей вуали – пусть он пропускает все светлое, позитивное, радостное и блокирует каждую негативную вибрацию.
6. Установите защитную вуаль на столько времени, сколько пожелаете. Когда захотите убрать ее, произнесите «Я снимаю защитную вуаль».
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Уважаемые мастера и мастерицы) Представляю вашему вниманию мастер-класс от мастера магазинчика "Арт Квартал. Все для творчества" по декоративному золочению гипсовой рамки для фотографий. Большое спасибо автору!
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Старинные скалки и штампы для анисового печенья
[320x176]
[320x320]Деревянные скалки и штампы - это самый важный аксессуар для изготовления немецкого рождественского анисового печенья Springerle, которое известно примерно с 1400 года. Очень интересные штуковины. Я с удовольствием приобрела бы парочку для особо торжественных случаев, вроде, Нового года или Пасхи. Правда, работать с такими штампами, судя по видео ролику, не так легко, да и тесто должно быть какое-то специфическое. Но результат стоит того. Очень симпатичные вкусности получаются. Хотя, если честно, я не большой любитель аниса...Но, в любом случае, обязательно загляните к ним на сайт:http://houseonthehill.net. Там огромное количество деревянных скалок и штампов на все случаи жизни. Судя по их картинкам, сейчас такое печение готовят не только на Рождество.
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Автор Lena-Yablonka
источник: http://vk.com/club47445856
[595x604]
Это цитата сообщения irin69 Оригинальное сообщение
[показать] [показать] [показать]
Доброго времени суток, мои творческие! С приходом весны захотелось чего-то большого и светлого..! Предлагаю Вам замахнуться на мебель и задекорировать лавку-сундук в технике "Восковое старение" с материалами Daily ART (Литва):
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение
У каждого человека есть свой стиль, как свой нос, и попрекать человека его носом, как бы удивителен он не был, – и неразумно, и не по-христиански. (Лессинг)
Летиция Элизабет
Книга красоты, 1835 - по рисункам первых художников под редакцией Letitia Elizabeth Landon, опубликованные незадолго до изобретения фотографии и были предшественниками Женских журналов моды.
Leonora.
Хорошо одетый человек – это тот, на чью одежду вы не обращаете внимания. (С. Моэм)
La paloma mensajera.
Женщины привязаны к моде, потому что новизна всегда является отблеском юности. (Мадлен де Скюдери)
La rosa del domino
Мода – это то, во что одеваемся мы сами. Немодно то, что носят другие. (Оскар Уайльд)
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Самый примитивный уровень - выживание: кто-то, с кем мы можем поддерживать существование и безопасность семьи. До этого уровня спускаются многие пары, утратившие любовь, страсть и интерес друг к другу, но живущие вместе ради детей.
Второй уровень - страсть. Таким партнером может быть любой, кого мы хотим сексуально.…
Третий уровень - общее. Это не просто человек, с которым нам нравится заниматься сексом, но тот, с которым у нас есть общие интересы, ценности, либо материальная выгода.
Четвёртый уровень - чувства. Это пары, которые создаются по зову сердца или, как говорят, по любви. Многие люди считают, что это предел отношений, однако это не так.
Пятый уровень - совместное самовыражение. Это отношения, в которых люди не просто любят друг друга, но могут заниматься совместной деятельностью или творчеством.
Шестой - развитие. Это выбор человека, с которым вам по пути. У каждого из нас есть свой путь и жизненная задача. Выбор человека, решающего сходные с вами задачи, значительно облегчает освоение уроков жизни.
Седьмой - духовный. Это союз людей близких по духу. Таких пар - единицы. Как говорит старая истина — нет врагов, нет друзей, есть учителя. Когда становятся открытыми все уроки отношений случившихся на нашем пути, сердце исполняется невероятной любовью и благодарностью ко всем партнерам по игре под названием Жизнь
Это цитата сообщения Fler-d-orang Оригинальное сообщение
[700x525]Многие из творцов, приобретя базовый опыт и определенную производительность, задумываются о продаже своих работ. В этом, несомненно, много плюсов.
Во-первых, окупаются материалы.
Во-вторых, о вас узнают все больше и больше людей.
В-третьих, это новый опыт, возможность попробовать новые стили и техники – у заказчиков бывает очень креативные и оригинальные идеи.
А вообще, выгодно ли заниматься ручной работой с точки зрения коммерции?
Это цитата сообщения Radynitsa Оригинальное сообщение
Панно "Розы".
Панно "Розы". Декоративная штукатурка.
Сегодня я хочу представить Вам отчет о проделанной работе, по созданию объемного панно из декоративной штукатурки.
Это цитата сообщения Маленькая_Золушка Оригинальное сообщение
Комплект "Анжелика"
Вам потребуется:
- 6 овальных коралловых кабошонов 18 x 25 мм;
- коралловые бусины разных размеров и форм;
- речной жемчуг и жемчуг Сваровски персикового цвета диаметром 4-6 мм,
- бисер №№ 11-24 кораллового, персикового и жемчужного цветов разных оттенков;
- прозрачная нить «FireLine» (4-6ib);
- белый фетр;
- белая кожа;
- металлическая фурнитура (две швензы, основа для кольца и 2 застёжки с маленькими коралловыми кабошонами).
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Мастер-класс
Дорогие рукодельницы) Хочу вам предложить замечательную идею создания объемной овальной рамки из картона. Рамку можно сделать любого размера, в зависимости от применения. Если вы увлекаетесь вышивкой, созданием панно из бисера или пуговиц, а может просто любите украшать интерьер фотографиями или нашли в интернете красивую винтажную картинку - вам эта идея обязательно пригодится, ведь картон всегда есть в наличии в любом доме. Смотрим мастер-класс? Успехов вам в творчестве!
Это цитата сообщения irin69 Оригинальное сообщение
Вы любите мечтать? Я люблю, но не очень умею. Мне легче это делать, когда я смотрю на что-то, что вызывает желание помечтать. Это что-то я и сделала в один прекрасный понедельник. Да-да! Понедельники тоже бывают прекрасными!
Я сделала панно, которое назвала "Письмо к себе". Этакое послание из прекрасного уголка где-то там... где солнечно, тепло, уютно и спокойно. Где оно, это "там"? Вот об этом и можно помечтать.
Вещица совсем простая, легкая и настроенческая. Сделайте себе такую, сюжет может быть совершенно любой. Перевяжите ленточкой-веревочкой, прикрепите забавную штучку-украшалку и отправьте себе. А я вам в этом помогу.
Итак, начнем.
В работе мы будем использовать:
Если вам повезло и вам попалась прозрачная тарелка, то предлагаю срочно украсить ее с помощью декупажа. А для того, чтобы мы могли смело пользоваться ею на кухне, мы сделаем обратный декупаж: вся красота наносится с обратной стороны тарелки. Красиво и гигиенично!
[600x432]
Если вы решились попробовать сделать обратный декупаж на тарелке, то это мастер-класс для вас.
Мы легко справимся с наклейкой большого мотива из салфетки без складок, со сложным многоцветным фоном при обратном декупаже и с поталью.
Приготовьте необходимые материалы для работы: