30 вещей, которые нужно прекратить с собой делать.
Позитивные фразочки со смыслом - 20 картинок.
Что дает чистка языка?
Аюрведа - традиционная индийская медицина, рекомендует чистку языка, как часть ежедневного режима гигиены, чтобы удалить токсичные отложения, известные как ама – накопленные токсины, остатки пищи и различные шлаки. Согласно Аюрведе чистый язык – это ключ к здоровью полости рта.
Современные специалисты в области гигиены полости рта соглашаются с тем, что надо очищать язык ежедневно при чистке зубов.
Очищение языка не только поддерживает гигиену, но также помогает сохранять яркие вкусовые ощущения. Язык отвечает за восприятие вкуса. Чистый язык более отчетливо его воспринимает. Вам откроются новые нюансы вкуса, и, как не странно, вы можете начать меньше есть. Как утверждает Аюрведа, потребность в еде не только удовлетворяет голод, но и насыщает сознание вкусами. Когда восприятие вкуса притупляется, это приводит к перееданию и избыточному весу.
Бактерии и грибки, растущие на языке, становятся причиной многих проблем полости рта и различных общих проблем со здоровьем. Это благоприятная среда для микроорганизмов, которые вызывают воспалительные процессы и отравляют тело. Кроме того, бактерии, разлагаясь, выделяют летучие соединения серы на задней части языка. Эти молекулы вызывают 50-80 % всех случаев неприятного запаха изо рта
Регулярная чистка языка помогает:
- избавиться от огромного количества болезнетворных микробов, вызывающих различные заболевания полости рта
- избавиться от неприятного запаха изо рта;
- обогатить вкусовые ощущения, которые притупляются из-за налета на языке
- через массаж рецепторов языка, активизировать и стимулировать работу внутренних органов.
Факты:
- регулярная очистка языка уменьшает количество болезнетворных бактерий в полости рта в 10 раз;
- уменьшает образование зубного камня на 33%
- благодаря чистке не только зубов, но и языка уменьшается неприятный запах изо рта на 85%; при чистке зубов - только на 25%.
Для ежедневной очистки языка от бактериального налёта, остатков пищи, грибков и отмерших клеток с поверхности языка используются языкочистки.
Зубные щетки не являются эффективными для этой цели, поскольку они предназначены для чистки зубов.
Аюрведическая смесь Убтан
Индия славится нестандартным подходом к женской красоте, ее культура богата всевозможными натуральными рецептами красоты, которые позволяют женщинам оставаться цветущими и молодыми на протяжении очень долгого времени. Одним из таких омолаживающих средств является убтан – порошок на основе натуральных компонентов, служащий отличным средством для очищения кожи лица, он также используется в качестве скраба для лица и тела и удивительного по своим свойствам пилинга. Убтан бережно очищает и отшелушивает отмершую кожу, не нарушая ее целостность и водно-липидную пленку.
Что необходимо для приготовления очищающего средства «Убтан»:
Травы: ромашка, календула, мелисса (в равных пропорциях).
Мука: овсяные хлопья, семена льна, горох (в равных пропорциях).
Красная, белая или голубая глина.
Серия сообщений "Красота":
Часть 1 - Омолаживающая маска
Часть 2 - Тонизирующая маска для лица
Часть 3 - Маска, которая очищает и питает кожу лица
Часть 4 - Маска против морщин
Часть 5 - Очищающее средства "Убтан" для лица
Часть 6 - Омолаживающая маска
Часть 7 - Эфирные масла для кожи лица
Часть 8 - Элексир для упругой кожи шеи и подбородка
<iframe width="450" height="259" src="http://video.yandex.ru/iframe/lazer2002/97a0qxp3zg.3007/" frameborder="0" allowfullscreen="1"></iframe>
Очень вкусный и диетический рахат-лукум из клубники готовить очень просто и быстро. Нежный, сладкий и весенний!
Пирог с сырной начинкой.
Да уж, шедевр, а вкусный....ммм. Рецепт не сложный. Вы уже, наверное, заметили, что из простых продуктов получаются очень вкусные блюда. Вот и этот пирог с сырной начинкой, такая вкуснятина. Его стоит приготовить не только в обычный день, но он будет хорош собой и на праздничном столе.
В жизни каждой женщины наступает пора, когда её кожа требует особого ухода. Стараясь сохранить красоту как можно дольше, можно прибегнуть к услугам пластической хирургии и сделать подтяжку лица. Также можно записаться к косметологу и пройти ряд процедур. К сожалению, такие удовольствия не всем по карману, и в большинстве случаев милым дамам приходится самостоятельно бороться за молодость лица. На помощь всегда придут народные средства. Конечно, не стоит ожидать, что они превратят вас в юную деву. Тем не менее, такой уход не принесет вам вреда. Познакомим вас с некоторыми рецептами.