Невероятно вкусные,аппетитные и ароматные  курники из сметанного теста может приготовить  любая хозяйка.  Рецепт простой и с доступными ингредиентами.

Чтобы приготовить балык из скумбрии или ей подобной рыбы, много усилий не потребуется, а только  останется выждать нужное время.Рыба получается с плотной мякотью, которую можно подать, как деликатес на стол в любом виде или даже добавлять в салаты. Это очень вкусно!

Для приготовления разных блюд и десертов, нам  иногда встречается такой ингредиент, как желатин. Развести желатин не сложно - растворить его в холодной воде, далее долить жидкость до нужного объёма и подогреть. Но есть некоторые нюансы, как правильно разводить желатин.

ОЧЕНЬ ВАЖНО ПОМНИТЬ:

1. Важно соблюдать пропорции - иначе может получиться резиновое изделие:
   20 грамм желатина + 1 литр воды = "дрожащее желе"
   40-60 грамм желатина + 1 литр воды = "желе, которое режется ножом"
2. Нельзя желатин кипятить, в этом случае он теряет все свои свойства и не придаст блюду нужную консистенцию.
3. Нельзя остужать желатиновую смесь в морозилке - она закристаллизуется.
4. Срок годности имеет важное значение - желатин разбухнет и даже загустеет, но вот блюдо может испортить, придав ему неприятный и непонятный привкус.
5. Если вы готовите желеобразное блюдо с резанными компонентами, то режьте их как можно мельче, та как при застывании желатиновая масса может скользить по крупным кускам и в итого консистенция будет отличаться от желаемой.
6. Не превышайте рекомендованные дозировки - вы просто испортите блюдо!

shr.name/PdFAY

находки от Шрека Лесного

Этот хворост съедается моментально - делайте больше. Он просто тает во рту. Рецепт быстрый и доступный по ингредиентам каждому.

Ингредиенты:

1-яйцо,

1 ст. л - сметаны,

1 ст. л - водки,

200-250 гр - муки.*

Приготовление:

Замесить тесто, смазать оливковым маслом и дать постоять  15-30 минут, накрыв полотенцем. Раскатать очень тонко, нарезать полоски или ромбики, жарить в хорошо разогретом масле. Готовый хворост посыпать сахарной пудрой. 

находки от Шрека Лесного

Как использовать мультиварку «не по программам» многие возможно и не знают, поэтому узнаём некоторые её хитрости. Это полезно знать!

Рулеты из лаваша с фитнес начинками - это не только лёгкая еда, но к тому же очень и очень вкусная закуска к любому столу. Из такого разнообразия начинок, Вам обязательно попадётся что - то для себя новое.

Рисовые блины с рыбой можно отнести к  диетическому меню. Очень вкусные, но к тому же ещё содержат мало калорий. Готовить их очень просто и быстро.

Ингредиенты:

- Куриное филе - 300 г

- Капуста - 200 г

- Яйцо куриное - 1 шт

- Лук - 50 г

- Соль, перец, прованские травы - по вкусу

Приготовление

Нашинковать мелко капусту.

 Порезать мелко лук.

Пропустить куриное филе через мясорубку.

Смешать фарш, лук и капусту, добавить яйцо и специи по вкусу.

Сформировать котлеты.

Обжарить на сковороде.

Смесь из льняной муки и кефира -эффективно работающий скраб для кишечника
 

Чтобы очистить свой кишечник от шлаков, токсинов, паразитов, ускорить обмен веществ и привести  в порядок своё тело, при этом похудеть, предлагаю Вам познакомиться с этим методом чистки. Смесь из льняной муки и кефира - это эффективно работающий скраб для кишечника. Льняная мука снимает воспалительные процессы слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, улучшает липидный обмен, а также избавляет от гельминтов. Её очень просто приготовить и в домашних условиях, в кофемолке, имея семена льна, просто перемолоть. Только это снадобье надо принимать по определённой схеме, чтобы добиться нужного результата.

Схема употребления смеси из льняной муки и кефира натощак вместо завтрака :

Бананово-апельсиновый смузи с имбирём очень хорошо действует на организм. Он очень полезен для тех,кто сидит на диетах и правильном питании. Вкусно!

Этот сливочный, слегка острый коктейль, содержит только полезные жиры и очень малое количество углеводов. Эффективный коктейль для похудения — идеальная идея для хорошего начала дня. Он добавит вам много энергии, предоставит ценные питательные вещества и  ускорит метаболизм.

В этот напиток ни один ингредиент не попал случайно.

Миндаль, несмотря на то, что он высококалориен, способствует похудению. В нём содержатся ненасыщенные жирные кислоты, которые регулируют работу пищеварительной системы и препятствуют образованию жировой ткани. Он является богатым источником клетчатки, поэтому даже небольшое количество миндальных орехов обеспечивает ощущение сытости.

Десерт творожный с овсянкой и бананом
 

Десерт творожный с овсянкой и бананом очень вкусный и полезный для нашего организма. Даже тем, кто придерживается правильного питания - его можно скушать.

Это древняя формула счастья (Веды, 5 тысяч лет), простая, как и всё гениальное. Ее может практиковать любой человек в любой момент времени, и всегда это будет полезно!