Три долгих зимних месяца мы носим шапки. Но какими бы модными и теплыми они ни были, они не могут защитить волосы от убийственных для них перепадов температуры (с мороза к жару батарей и обратно) и отсутствия витаминов. В итоге корни жирные, а кончики секутся. Но побольше оптимизма! Все поправимо!
Очень важно правильно определить тип волос и подобрать средства для ухода за ними. Жирным волосам противопоказаны кондиционеры и лак для волос, сухим — нейтральные шампуни и частое мытье, тонким — масла и гели, густым, кудрявым и длинным — шампунь без смягчителей и увлажнителей. Шампунь очищает волосы от грязи, отмерших клеток и кожного сала. Добавленный в шампунь или используемый отдельно кондиционер помогает расчесывать волосы, улучшая их внешний вид: они выглядят более пышными, густыми и блестящими. Сухие волосы следует мыть с шампунем раз в неделю, нормальные — два раза, жирные — по мере необходимости.
Чтобы волосы стали более здоровыми, густыми и крепкими, нелишним будет иметь в арсенале набор простых и полезных масок на все случаи жизни. Эти рецепты позволят вам без особых усилий превратить дом в косметический салон для всей семьи.
Укрепляющие маски для всех типов волос:
1) бесцветную хну развести кипятком, остудить до 50 ˚C, нанести на волосы, голову обмотать полотенцем на 15—20 минут и смыть; 2) белую глину развести водой, нанести на 15—20 минут на волосы и смыть; 3) отруби залить кипятком, нанести на волосы по всей длине на полчаса и тщательно промыть.
Питательные маски для всех типов волос:
1) простоквашу подогреть до 40 ˚C, втереть в корни волос, голову обмотать полотенцем на 15—20 минут и смыть; 2) желток яйца растереть со столовой ложкой меда, втереть в корни волос и смыть через 10—15 минут.
Маски для сухих волос:
1) смешать столовую ложку оливкового масла с чайной ложкой репейного масла, подогреть до 40 ˚C, нанести на волосы, подержать 30 минут, смыть; 2) смешать ложку оливкового масла и сливок, желток, маску смыть через 20 минут.
Маски для нормальных волос:
1) размять мякоть банана, добавить чайную ложку миндального масла, втереть в корни волос, смыть через час; 2) растереть авокадо с ложкой меда и йогурта, подержать 20—30 минут, смыть.
Маски для жирных волос:
1) натереть на терке сырую картофелину, добавить по чайной ложке лимонного сока и меда, 5—7 минут втирать в голову эту смесь, смыть; 2) развести столовую ложку дрожжей со взбитым белком, маску смыть с волос после высыхания.
Натуральные ополаскиватели: для всех типов волос подходят отвары шалфея, лопуха, душицы, крапивы и мяты. Жирные волосы полезно ополаскивать кипяченой водой с яблочным или лимонным соком (столовая ложка на литр воды). Настой ромашки придаст блеск русым волосам, разбавленный кофе — каштановым, морковный сок — рыжим. Маски следует делать раз в две недели для здоровых волос, для проблемных — вдвое чаще.
Посещать парикмахерскую следует хотя бы раз в месяц, чтобы не только придать форму прическе, но и срезать секущиеся кончики волос. А вот радикально перекрашиваться без грандиозного урона для здоровья волос можно не чаще двух раз в год. Если хочется экспериментов, используйте оттеночные шампуни: новый цвет полностью смывается за две-три недели. Весна требует перемен, но в этом случае не будет никаких необратимых для вашей красоты последствий.
Целлюлит — это нарушения в поверхностном слое кожи, которые достаются нам в наследство по женской линии и усугубляются гормональными изменениями, связанными с большим количеством эстрогена, и малоподвижным образом жизни. Все эти факторы приводят к нарушению микроциркуляции крови, застою лимфы и снижению венозного оттока от ног, и в результате — «апельсиновая корочка ! Нужно понять, что целлюлит нельзя победить только диетой, физическими нагрузками. Потому что целлюлит — это жировые клетки, которые находятся над мышцами. Можно накачать мускулы в тренажерном зале, похудеть, но это лишь в самой малой степени поможет решить проблему. Необходимо внешнее косметологическое воздействие. Опытный косметолог в салоне (при необходимости вместе с эндокринологом) подберет индивидуальный курс. У целлюлита есть две стадии.
1-я стадия. Практически ничего не заметно: есть припухлости, ноги и бедра на ощупь уплотнились. Но в организме уже начались процессы нарушения вывода жидкости из организма. И подкожные жировые клетки видоизменяются в самую негативную сторону, увеличиваются в размерах. На этой начальной стадии целлюлит еще «мягкий», поэтому на него проще воздействовать. Пользуйтесь антицеллюлитными кремами и гелями, из профессиональных процедур подойдут массаж и обертывания.
2-я стадия. На этой стадии «апельсиновая корочка» уже портит настроение. Жировые клетки становятся твердыми, их нужно «разбивать». Еще совсем недавно одним из самых популярных способов такого «разбивания» был силовой массаж, но в этом случае страдали сосуды, возникали синяки. Есть более безобидные процедуры, которые подбирают в зависимости от индивидуальных особенностей пациентки: мезотерапия, лимфодренаж, вакуумный роликовый массаж, электролиполиз и т. д. Последнее слово в борьбе с целлюлитом — ультразвуковая липосакция. Своими силами можно бороться с «апельсиновой коркой», выпивая минимум 1 литр чистой воды в день (чай, кофе, соки сюда не входят), — это поможет бороться с отеками и вывести токсины.
Я ненавижу – вот слова,
Что говорю себе.
Какая ж глупая молва
Пророчит счастье мне?
Я ненавижу тех, кто сам…
Себя готов предать,
И ненавижу тех, кто так…
Спешит себя продать.
Унизиться пусть кто-то рад,
Пред славою чужой.
По мне же лучше быть в сто крат
Себе лишь госпожой.
Я ненавижу ложь в себе,
И ненавижу боль,
Мечты бояться, жить в узде,
Играть пустую роль.
Пусть кто-то верит в чудеса,
В прекрасный дар судьбы.
Чтоб сжалились на небесах –
Я ж не молюсь, увы…
Я ненавижу – вот слова, с которыми мне жить;
Я ненавижу оттого, что так хочу любить!
[341x306] Довольно оригинальный рецепт !
| Ингредиенты | ||||||||||
|
Говядина — 400 г Фасоль (белая) — 1/2 стак. Кабачки (нарезанные замороженные) — 250 г Горошек (зеленый замороженный) — 100 г Морковь — 1 шт Лук — 1 шт Томаты (протертые) — 250 мл Базилик (сухой) — 1 ст. л. Соль перец (по вкусу) |
||||||||||
| Рецепт приготовления : | ||||||||||
| ||||||||||
[319x451]
В обеденный перерыв ходили в безалкогольный бар на Тверской. Сильно напоминает европейские бары : дизайн, меню, обслуживание... Всё-таки классно, что в Москве стали появляться такие места !!! Вобщем там у них коктейли из мороженного около по 99 рэ и горячие молочные коктейли с разными наполнителями по 149. Ну ооочень вкусно !!! Всем советую: сходите - не пожалеете. Я до сих пор под впечатлением. Называется по-моему : "Бар оригинальных коктейлей U-Shake" , точный адрес Тверская улица д.30, недалеко от метро Маяковская. Даже фотку на память сделала ! )))
Доступ к интернет-сайту латышских радикалов Braucmajas.lv («Езжай домой») закрыт, сообщает РИА Новости. На Интернет-ресурсе националисты собирали подписи под призывом к нелояльным, по их мнению, жителям страны уехать в Россию. «Латвия полна чужих, недружественных, нелояльных к государству людей, в понимании которых независимость Латвии - это лишь кратковременная ошибка. Российские флаги и георгиевские ленточки на каждом шагу напоминают, что среди нас находятся опасные и агрессивные люди. Со своими подписями мы обращаемся к тем, для кого Латвия - чужая. Если это не ваша страна и не ваша земля, тогда езжайте домой!», - написали авторы сайта. На Braucmajas.lv размещены фотографии, на которых изображены живущие в Латвии русские, празднующие присоединение этой страны к СССР. Мертвецки пьяные, размахивающие российскими или советскими флагами, они оставляют после себя кучи мусора. Лозунг Интернет-ресурса таков: «Чемодан, вокзал, Москва!». Сайт был открыт в 2009 году в преддверии выборов в Европарламент - национально озабоченной партией Visu Latvijai! Почему был закрыт доступ к ресурсу, не сообщается. Латышские националисты успели собрать 8437 подписей на Braucmajas.lv. Сайт NovoNews процитировал некоторые комментарии (перевод с латышского): «Русские - в Россию! Перестаньте воровать наши зарплаты. Меня увольняют из-за русских. Спаси друга - убей русского!». У комментатора нашлись и единомышленники, например, некто Pārsla Liepiņa, которая вторит: «На каждом углу по русскому, мочить нужно урл» (урлы, или urlas - так некоторые латыши любят называть русскоязычных латвийцев). 22 февраля по приговору Верховного суда ЛР был осужден на год условно с испытательным сроком в два года за разжигание национальной розни 25–летний Денис Седов под ником «Владимир Путин». Он написал на том же портале расистский комментарий в адрес латышей: ««Скоро вы, тупые идиоты на велосипедах без сидений, поедете в Сибирь работать на лесозаготовках. Безмозглая, тупая нация. Вас надо расстрелять, как евреев во время войны. Молитесь, ибо ваши дни сочтены, мерзкие твари». Позже молодой человек признал свою вину и выразил сожаление по поводу своих действий. Справка : продвижение сайтов , направленных на разжигание межнациональных конфликтов чревато уголовным наказанием. Ранее латышские радикалы разместили в Интернете список автомобилей, чьи владельцы украсили их российскими флажками или георгиевской ленточкой. По данному факту Генпрокуратура республики возбудила уголовное дело. Сайт закрыт.
|
|
Cовременные условия жизни ставят перед косметологами новые задачи. Мы стали по несколько раз в год ездить в тропики, мы мало двигаемся, питаемся фастфудом, много нервничаем. В итоге люди стали стареть быстрее. Продлить молодость помогают революционные методы в области красоты.
Живая Вода
Увлажнение — ключевой этап в сохранении молодости кожи, ведь на обезвоженной коже морщины появляются быстрее. Синтез родственной коже гиалуроновой кислоты — важное открытие в косметологии (1990-е годы): одна ее молекула удерживает около себя до 500 молекул воды — это максимальное увлажнение! Инъекции препаратами гиалуроновой кислоты получили название «биоревитализация» — оживление кожи биологическими методами. Этот метод идеален как после безжалостного тропического солнца, так и после радикальных косметических процедур, в ходе комплексной anti-age программы. Кроме того, эти средства оказывают мгновенное подтягивающее и освежающее действие («эффект Золушки»), что актуально для торжественных случаев.
Вместо Ботокса
Недавно на рынке появились пептидные кремы, которые стали альтернативой ботоксу. В основе этой косметологической революции лежит нобелевское открытие Мартина Родбелла (1994). Эти кремы содержат особые вещества — пептиды, которые блокируют напряжение лицевых мышц, в результате чего разглаживаются морщинки на лице и шее. «Ботокс очень токсичен, он разрывает соединения между нервами и мышцами, поэтому мимика человека «замораживается». А пептиды нетоксичны и не влияют на мимику лица, но также эффективно борются с морщинами .
Морозная Свежесть
Последнее слово в косметологии — биоимитация. Ученые изучают организмы, которые существуют в экстремальных условиях, чтобы адаптировать их защитные реакции в косметических линиях. Например, бактерии из Антарктиды. В ходе сложнейших исследований ученые выяснили, что эти бактерии «научились» вырабатывать гликопротеины — вещества, которые защищают их в таких неблагоприятных климатических условиях. Гликопротеины родственны человеческой коже, поэтому ускоряют процессы регенерации даже в самых глубоких ее слоях. Независимые тесты показали: через 30 дней глубина морщин сократилась вдвое! Перед применением все препараты находятся в замороженном состоянии. Минусовые температуры поддерживают биологическую активность препарата, а также этот способ хранения помогает избежать использования консервантов, которые так часто становятся причиной аллергии.
Достроить ДНК
Об антивозрастном действии антиоксидантов известно с 70-х годов XX века. И только недавно специалистам удалось найти максимально эффективное сочетание антиоксидантов. Давайте разберемся, почему мы стареем? Как известно, ткани обновляются до тех пор, пока цепочка ДНК постоянно достраивается. Оказывается, когда конечные участки хромосом, так называемые теломеры, перестают функционировать, клетка стареет и умирает. Одна лаборатория в 2007 году создала формулу, которая «учит» клетки достраивать ДНК. Anti-age курс нужно начинать в 30–35 лет, не позже, так как в этом возрасте еще можно стимулировать процессы регенерации».
Как Звезда
Космические разработки все активнее входят в нашу жизнь. Недавно был создан тренажер в котором использован принцип гравитации! Всего 10 минут занятий на тренажере заменяют часовую тренировку в спортзале. Кайли Миноуг и Натали Имбрулья уже стали поклонницами этого фитнес-чуда.
Куда катится наша литература ? Почему у нас в последние годы известными и популярными становятся бездарные, духовно убогие и примитивные, с позволения сказать - писатели ? ... Почему таких как Сергей Решетников вообще называют писателями ? Это же делец от литературы : "О чём модно - о том и пишу", " Чем сильнее шокирую - тем больше раскручусь".... Мерзко !! И самое главное абсолютно неинтересно !! "Литература" его для таких же одноклеточных как и он , но такие вряд ли книги читают... Вот и удивляет : почему он известный и популярный ? Кому известный и для кого популярный ? ...
Психоаналитики выделяют четыре сексуальные роли мужчины: отец, сын, брат и рыцарь. Они формируются под воздействием его отношения к силе. То, как мужчина позиционирует себя в окружающем мире, как и сколько он зарабатывает, символически отражает его сексуальную потенцию.
Если психосексуальное развитие проходило более или менее нормально, то зрелая личность совмещает в себе все четыре ипостаси, и мужчина открывается женщине во всей своей неповторимости. Если в результате жизненных коллизий мальчик «застрял» на одной из стадий формирования сексуальности, то в будущем его избраннице придется ломать голову над тем, почему он так странно себя ведет.
Рыцарь на белом коне
Великий любовник Казанова был именно таким — рыцарем без страха и упрека. Но что за этим стоит? Главные достижения мужчины такого склада — победы над женщинами, постоянное сближение с ними. Однако он не испытывает полного эмоционального удовлетворения, не может соединить воедино любовь и секс. Любовный марафон объясняется его бессознательной тревогой, каждая новая победа — это доказательство его мужской силы. Герой-рыцарь — это вечный подросток. После женитьбы такой мужчина быстро теряет интерес к своей супруге: брачные узы выглядят сначала как победа над женщиной, а потом — как ограничение его свободы. Он умеет делать деньги, так как они являются символом его независимости, а сам он в глазах женщины становится олицетворением социального успеха. Жизнь может заставить такого мужчину повзрослеть и двинуться дальше — на позицию «отца».
Маменькин сынок
Примером «сына-любовника» является так называемый плейбой — легкомысленный мужчина, который весело тратит деньги и сексуальную энергию. Он неразборчив в сексуальных связях, легко и непринужденно оставляет свою сексуальную партнершу, ему важнее снять физическое напряжение, чем получить физическое удовлетворение. Как правило, у таких мужчин проблемы с алкоголем, они не умеют рационально распоряжаться деньгами. Азартные игры и другие маленькие причуды скрашивают их беззаботное существование. Это инфантильная личность, которая пострадала в детстве в результате эмоциональной холодности матери. Мир как будто задолжал ему, он ищет женщину, которая станет для него любящей матерью, прощающей все его милые шалости. Часто он зависит от женщины, которая старше его.
Глубоко изучать психологию полов ученые стали сравнительно недавно — в начале прошлого века. И доказали, что различие между мужчинами и женщинами на психо-эмоциональном уровне связано с различиями в организации их нервной системы. Например, у женщин лучше развита речь, а у мужчин — пространственное мышление. Все новые виды профессий вначале осваивают мужчины и лишь потом женщины. Если вы будете учитывать психологические особенности друг друга, вам будет проще избегать конфликтов по мелочам.
Кто есть кто?
С одной стороны, разделение на чисто мужское и чисто женское поведение довольно условно. Все мы индивидуальны. История знает немало примеров, когда женщины вели себя сурово и властно, а мужчины были сентиментальны и чувствительны. Но психологи доказали, что пол все-таки влияет на нашу жизненную позицию и ценности. В обобщенном виде это можно представить так.
Мужчина. Любит глазами и рассуждает категориями «я думаю» и «мне кажется». Общественное мнение не имеет для него большого значения, так как он не особо интересуется жизнью других людей. Мужчина — прирожденный покоритель, то есть индивидуалист. Он всегда должен настоять на своей правоте, не ищет компромиссов.
Женщина. Любит ушами и рассуждает категориями «я чувствую» и «я боюсь, что...». Она всегда стремится иметь с окружающими хорошие отношения и всем нравиться. Психологи утверждают, что в глобальном смысле именно благодаря общению женщин и существует общество. Вот почему женщину всегда волнует, что о ней говорят другие, и для нее нет большей психологической травмы, чем неодобрительное или пренебрежительное отношение окружающих.
Какие из этого можно сделать выводы? «Мужчины изначально закрыты в своем внутреннем мире, — рассказывает психолог Ольга Артемьева. — Вот почему его идеи и цели всегда для него на первом месте. Помните, что он готов ради вас пойти на все, если будет чувствовать огромную важность этой миссии не только для вас, но и для себя самого. Ведь открыть границы своего мира мужчине труднее, чем нам. Поэтому ему нужно время, чтобы научиться ценить «общие» цели. Женщины же изначально открыты для понимания мира других людей, и их собст-венный мир всегда открыт. Однако женщинам нужно научиться не только открывать свои границы, но и закрывать их. Тогда будет меньше разочарований, в том числе и на любовном фронте».
Кулинары всего мира единогласно избрали цветную капусту королевой. И не только из-за красоты. Спешим напомнить, что по содержанию полезных и питательных веществ цветная капуста превосходит всех своих сородичей, таких как брюссельская капуста, белокочанная, савойская, брокколи. В ней есть минеральные соли, белки, углеводы, ценные аминокислоты и широкий спектр витаминов. Но самое главное, цветная капуста усваивается организмом гораздо легче, чем, к примеру, белокочанная. При этом цветная капуста достаточно лояльна к любым видам обработки: ее жарят, тушат, запекают в горшочках, подают как гарнир и используют как ингредиент в сложных рецептах. Из приправ и специй она предпочитает не очень острые, но имеющие при этом свой собственный акцент. Укроп, кунжутные семечки, карри — все это прекрасные соседи для цветной капусты. А уж шафран с его тонким ароматом Востока и солнечным цветовым спектром и вовсе у нее в фаворитах. Что же касается блюд, то самым вкусным и полезным будет, пожалуй, суп. Горячий диетический суп из цветной капусты прекрасно подойдет для меню в холодный зимний день, когда вам нужно пополнить энергетические запасы без ущерба для фигуры.
Вот несколько советов, которые позволят вам приготовить идеальные блюда.
- Чтобы при варке сохранить витамины, кладите цветную капусту в кипящую воду.
- Идеальное время варки — 5–7 минут. Если варить дольше, то капуста разварится. Это хорошо для приготовления супов, но плохо для гарнира.
- Лучший соус для гарнира из цветной капусты — на основе сливок или сметаны.
- При варке капусты появляется специфический запах. Чтобы нейтрализовать его, добавьте в воду лавровый лист.
- Цветную капусту, как и белокочанную, можно засолить. Рецепт рассола прост: на 1 л воды нужно 50 г соли и 3 г лимонной кислоты. Перед засолкой разберите капусту на соцветия и бланшируйте их в кипящей подсоленной воде 3–4 минуты.
Суп-пюре из цветной капусты
[238x285]С таким солнечным блюдом и пост соблюдать гораздо приятнее, и верится, что весна уже действительно не за горами!
ПРОДУКТЫ: средний кочан цветной капусты, 300 мл соевого молока, 300 мл овощного бульона, щепотка шафрана, соль, черный молотый перец, небольшой пучок петрушки
1. Молоко смешать с бульоном, добавить шафран. Капусту аккуратно разобрать на соцветия и положить в молоко. Варить до готовности минут 15 (обязательно проверьте капусту на мягкость).
2. Немного посолить, отложить несколько соцветий в сторону. Остальную капусту вместе с бульоном и нарезанной петрушкой положить в блендер и смешать все до однородной массы.
3. Налить суп в глубокую тарелку, положить в центр несколько соцветий капусты. Для красоты суп сверху можно посыпать шафраном.
4. Если готовить это блюдо не в пост, то соевое молоко можно заменить обычным, а овощной бульон — мясным или куриным.
Разумеется всё зависит от характера повреждений. Но когда люди разбивают машину, то чаще всего обдумывают три варианта :
1. Ремонт.
2. Продажа (если машина разбита очень сильно).
3. Разборка на запчасти.
Из всех трёх вариантов самый лёгкий и быстрый - это продажа. Но в экономическом плане этот вариант самый невыгодный. То-есть для покупателей наверное выгодный, битые автомобили скупают специальные фирмы , понятно что цену они назначают довольно низкую. Ремонт при наличии серьёзных повреждениях займёт массу времени и средств. И экономически он будет оправдан только в том случае, если купить новый автомобиль обойдётся намного дороже. Ну и наконец запчасти. Этот вариант для людей со скромными доходами, так как отнимет массу времени : 1) разобрать машину, 2) с помощью объявлений найти покупателей, 3) встретиться с каждым покупателем каждой запчасти, 4) самостоятельно снять машину с учёта и так далее. В общем ка-ра-ул... Лично я, если сильно разобью свою машину, буду рассматривать только вариант с продажей. Фирмы, которые осуществляют срочный выкуп аварийных авто сами же снимают их с учёта и занимаются оформлением необходимых документов. Заявку на выкуп можно оформить не выходя из дома, на сайте любой фирмы, которая скупает битые автомобили. Затем приезжает оценщик и, если договорились о цене, за Вашей машиной пришлют эвакуатор и выплатят оговоренную сумму, а что касается оформления документов - от Вас потребуется только доверенность на месяц. И никаких забот-хлопот. Конечно в деньгах теряешь, но за удобство всегда надо платить.
Профессор философии, стоя на кафедре, взял трехлитровую стеклянную банку и наполнил её камнями, каждый не менее 3-х см в диаметре. В конце он спросил студентов, полна ли банка?
Ответили: да, полна.
Тогда он открыл банку горошка и, высыпав его в большую банку, немного потряс её. Естественно, горошек занял свободное место между камнями. Ещё раз профессор спросил студентов, полна ли банка?
Ответили: да, полна.
Тогда он взял коробку, наполненную песком, и насыпал его в банку. Естественно, песок занял полностью существующее свободное место и всё закрыл. Ещё раз профессор спросил студентов, полна ли банка?
Ответили: да, и на этот раз однозначно, она полна.
Тогда из-под стола он ещё вытащил 2 банки пива и вылил их в банку до последней капли, размачивая песок. Студенты смеялись.
«А сейчас, - сказал профессор, - Я хочу, чтобы вы поняли, что банка - это ваша жизнь. Камни - это важнейшие вещи вашей жизни: семья, здоровье, друзья, свои дети - всё то, что необходимо, чтобы ваша жизнь всё-таки оставалась полной даже в случае, если всё остальное потеряется.
Горошек - это вещи, которые лично для вас стали важными: работа, дом, автомобиль.
Песок - это всё остальное, мелочи. Если сначала наполнить банку песком, не останется места, где могли бы разместиться горошек и камни. И также в вашей жизни, если тратить всё время и всю энергию на мелочи, не остаётся места для важнейших вещей.
Занимайтесь тем, что вам приносит счастье: играйте с вашими детьми, уделяйте время супругам, встречайтесь с друзьями. Всегда будет ещё время, чтобы поработать, заняться уборкой дома, починить и помыть автомобиль. Занимайтесь, прежде всего, камнями, то есть самыми важными вещами в жизни. Определите ваши приоритеты. Остальное - это только песок».
Тогда студентка подняла руку и спросила профессора, какое значение имеет пиво.
Профессор улыбнулся: «Я рад, что вы спросили меня об этом. Я это сделал просто, чтобы доказать вам, что как бы ни была ваша жизнь занята, в ней всегда есть место для пары бутылок пива».
Олимпийские чемпионы Тесса Вирту и Скотт Мойр
обязательный танец
оригинальный танец
Бронзовые призёры Оксана Домнина и Максим Шабалин:
произвольный танец
обязательный танец
Плющенко и Лайсачек сравнение
Притча про рай и ад.
Попал человек в рай. Смотрит, а там все люди ходят радостные, счастливые, открытые, доброжелательные. А вокруг всё так красиво. Цветущие сады, поющие птицы, тепло и спокойно. Походил он, погулял, понравилось ему. И говорит архангелу:
— А можно посмотреть, что такое ад? Хоть одним глазком!
— Хорошо, пойдём, покажу.
Приходят они в ад. Человек смотрит, а там вроде бы на первый взгляд всё так же как в раю: Цветущие сады, поющие птицы, тепло и спокойно, только люди все злые, обиженные, видно, что плохо им тут.
Он спрашивает у архангела:
—Тут же всё вроде так же, как и в раю! Почему они все такие недовольные?
— А потому что они завидуют тем, кто в раю.
* * *
Зависть заставляет человека переживать целый комплекс негативных эмоций, отравляющих жизнь. Она превращает все хорошее в плохое, радость окружающих - в собственное раздражение, успехи и преимущества других - в чувство собственной ущербности. Кроме того, если люди порой бравируют своими другими грехами, то свою зависть стараются скрывать. Ведь она есть явное признание бессилия человека получить то, что есть у другого. А в своей слабости и беспомощности никто признаваться не любит.
Зависть бывает не только «черной», рождающей тупую злобу, но и «белой» - то есть с преобладанием радости за другого человека. Кстати, по-латыни слово «зависть» звучит livor - «синева». Древние римляне говорили «посинел» от зависти, в то время как русские - «позеленел». А в Китае зависть имеет красный цвет, потому что ее там называют «болезнью красных глаз». Существуют две версии возникновения зависти - врожденная и приобретенная. Согласно первой версии зависть - это некая генетическая программа наподобие лени, которая досталась нам от предков и закрепилась в процессе эволюции. Сторонники этой теории считают: те древние люди, которые завидовали своим соплеменникам, имели больше стимулов для самосовершенствования. Соответственно у них было больше шансов выжить и передать «гены зависти» своим потомкам. Например, один древний охотник завидовал другому, более удачливому, и старался сделать себе более совершенное копье или лук, потом упорно преследовал добычу и, в конце концов, победителем приходил в племя. Или женщина завидовала красоте соперницы и старалась ее превзойти. Украшала себя, старалась приготовить более вкусную пищу или была более ласкова с мужчиной, который ей нравился, и в результате имела от него детей. Теория «социального научения» получила гораздо больше сторонников, потому что считает: зависти человек учится в процессе социальной жизни. Когда родители в воспитательных целях начинают вслух сравнивать своего ребенка с другими детьми - более успешными, с их точки зрения, то в результате они невольно и засевают чистую душу ребенка семенами греха зависти. В результате ребенок начинает сравнивать себя с другими детьми, причем сравнение получается не в его пользу. Возникает недовольство собой и, как следствие, негативное отношение к тому, кого взяли примером.
По данным социологических исследований, начиная с 60 лет люди меньше завидуют. Может быть, это связано с тем, что пожилые наконец начинают ценить жизнь за ее простые радости. Меньше предъявляют к ней претензий за то, что судьба, по их мнению, им недодала. Больше же всего недовольны распределением благ молодые люди от 18 до 25 лет. Им хочется «всего и сразу», и часто они не желают понимать, что деньги, слава и другие атрибуты успеха являются результатом упорного труда, а не подарком слепой фортуны.
Как излечиться от этого порока?
Научитесь контролировать свои мысли. Задайте себе вопрос: «Зачем я буду испытывать негативные эмоции? Что мне это даст?»
Следует осознать, что нельзя судить о благополучии человека только по каким-то его внешним признакам. Фасад чужой жизни нередко бывает лживым или сильно приукрашенным.
Необходимо признать тот факт, что богатство и успех пришли к объекту вашей зависти в результате тяжелого многолетнего труда. А не свалились с неба просто так.
Надо прекратить сравнивать себя с другими, более успешными, и сосредоточиться на собственной уникальности. Позвольте другим быть ими, а себе - собой. Со всеми недостатками и достоинствами.
Подумайте, в какой профессии вы будете настоящим мастером,
Притча "Семена".
Однажды человеку приснился сон, что за прилавком магазина стоял сам Господь Бог.
— Господи! Это Ты! – воскликнул он с радостью.
— Да, это Я, – ответил Бог.
— А что у Тебя можно купить? – спросил человек.
— У меня можно купить все, – прозвучал ответ.
— В таком случае дай мне, пожалуйста, здоровья, счастья, любви, успеха и много денег.
Бог доброжелательно улыбнулся и ушел в подсобное помещение за заказанным товаром. Через некоторое время он вернулся с маленькой бумажной коробочкой.
— И это все?! – воскликнул удивленный и разочарованный человек.
— Да, это все, – ответил Бог и добавил: – Разве ты не знал, что в моем магазине продаются только семена?
* * *
Посмотрите вокруг. Вы видите, что все блага, которые вам так необходимы, находятся вокруг вас в изобилии? Здоровье, счастье, радость, успех, богатство, процветание… Что еще вы видите вокруг. Только протяните руку, и вы сможете прикоснуться к ним. Откройте свое сердце, и вы сможете впустить в свой дом гармонию и радость. Сделайте всего один шаг, и вы на вершине, вы победитель.
А теперь посмотрите вокруг еще раз. Много ли вы видите людей, которые реально имеют в жизни то, что хотят? Много ли вы видите людей, которые живут той жизнью, о которой мечтают? Сколько человек вы знаете, которые занимаются тем делом, которое приносит им удовлетворение, и при этом еще умудряются испытывать состояние счастья? Заметили некоторое несовпадение? Сидя на мешках с продовольствием люди испытывают голод! Находясь рядом с источником чистейшей воды, многие умирают от жажды. Задавались ли вы когда-нибудь вопросом, в чем причина такого несовпадение?
Представьте, что вы держите на руке желудь. Скажите честно, если вы разрежете его пополам, сможете ли вы найти в нем могучий дуб? Нет. А где же тогда дуб? Ведь если поместить желудь в благоприятную среду, то через некоторое время мы сможем увидеть все его величие. Оказывается, дуб находится не в самом желуде, он живет в тех ресурсах, которые находятся за его границами. В желуде живет потенциал великого дуба. Но он никогда не сможет реализоваться, если не будут созданы благоприятные условия. Так же происходит и с человеком. В каждом из нас от рождения заложена великая сила, громадный потенциал стать незаурядной личностью. Обрести счастье, здоровье, успех, принести пользу человечеству. Но этот потенциал порой так и не успевает реализоваться в рамках жизни. Причина тому сам человек. Наличие потенциала еще ничего не значит. Это 50% вашего успеха. А вот те действия, которые вы совершаете на пути своего пробуждения, среда, в которой вы находитесь большую часть своей жизни, и являются реализацией тех возможностей, которые заложены в вас. В каждом из вас есть все необходимое для полноценной жизни. В окружающем вас мире есть все необходимое для вашего процветания. Значит важно объединить ваши возможности и ресурсы жизни, чтобы вы смогли прожить достойную жизнь.