Есть такая версия, что счастье – это высшее удовлетворение, успех, удача. Такое определение кажется, мне бессмысленным и очень неточным. Что же такое счастье на самом деле? На этот непростой вопрос легче, наверное, ответить людям, которые прожили жизнь, имеют опыт, могут сравнивать и оценивать.
Мне кажется, что для каждого возраста понятие «Счастье» будет свое.

В молодости оно романтично, возвышенно, заоблачно. Ставишь себе фантастические цели, а они сбываются. В более зрелые годы счастье становится более приземленным, малым, реальным, а достичь его, порой, бывает сложнее. Не зря же говорят: «Если б молодость знала, если б старость могла».

Понятие «Счастье» различно и у разных социальных групп. Для одних кусок хлеба и крыша над головой – это «Счастье»; другим нужен комфорт, материальные блага. Кому-то достаточно интересной книги, билета в театр или безлимитного интернета ;) У кого-то счастье заключается в благополучии родственников и близких. Все это верно! Человек ставит перед собой цель, достигает ее и счастлив. Потом новая цель и новые муки за «добывание «Счастья». Человек не может находиться в постоянном состоянии счастья, всегда будет чего-то недоставать.

Это необъятное и довольно относительное понятие каждый понимает по-своему. Великое множество людей ощущает в той или иной степени свое счастье, не похожее на другое. Что касается меня, то мое счастье заключается в том, чтобы меня любили, понимали, уважали и были друзья, которым я могла бы доверять. Мне кажется, что для полного «Счастья» у человека должна быть мечта. Тогда он будет ставить перед собой цель для достижения ее в реальной жизни, и, быть может, кто-то осуществит свою мечту, а для кого-то она навсегда останется несбыточной. Это не так уж и плохо, когда мечта остается мечтой. Сбывшиеся мечты порождают скуку, и жизнь, которая была наполнена смыслом и радостью ожидания, вдруг становится пустой, до тех пор, пока человеком не овладеет новая мечта.

Для чего, собственно, создан человек? Человек приходит в этот мир для неминуемых страданий, чтобы без сожаления покинуть его, утверждали одни мыслители. Назначение человека – жить, помня о неминуемом конце, отказываясь от призрачных надежд на земное счастье, вторили им другие. Третьи придерживались противоположных убеждений. Законное и естественное право человека на счастье должно побуждать его изменять жизнь к лучшему, ведь человек создан для того, чтобы быть счастливым! Но что такое счастье?

Редко кто в России (да и за ее пределами) не обнаруживал в почтовых ящиках рукописных «Святых писем», «Писем счастья», или, по крайне мере, не слышал о них. Реакция на них у людей разная: одни выбрасывают анонимные послания не читая, другие старательно исполняют все содержащиеся в них указания. Но практически у каждого человека, получившего такое письмо впервые, как правило, возникает ряд вопросов, ответить на которые поставил себе целью автор данной статьи.

Вопрос 1. Мне прислали «Письмо счастья», что это?

Форма подобных посланий, как правило, имеет заголовок «Письмо счастья». Оно рождает и распространяет слухи и мифы, утверждая подчиненность человека неким высшим силам. Смысл и цели «Письма-счастья» – это обычно предложение помощи себе и близким, нуждающимся в поддержке и надежде.

Такие «Письма» можно считать специфическим жанром письменного фольклора. Это своеобразный письменной миф, распространители которого (переписчики) – кто активно, кто пассивно – живут в нем.

Знающие люди говорят, что традиция писать «письма счастья» своими корнями уходит в далекое прошлое Востока и Европы. Достаточно частые упоминания «посланий» встречаются по всей Европе, в том числе и славянской ее части. Такие «Послания» имели характер проповеди, в большинстве из них настойчиво звучал один и тот же мотив: людей убеждали праздновать воскресенье, а не другой день недели, и не занимать его обыденными трудами, а посвящать Богу.

Похожий по форме письменный текст, имеющий функцию и форму спасительной молитвы-оберега, входил и в устную традицию. Сохранялся в крестьянских тетрадках. Его брали с собой на охоту, в дорогу, носили беременные для облегчения родов.

Письменный текст, распространившийся среди городских жителей наиболее близок к современному «Письму счастья». Чаще всего в легенде об обретении письма говорилось об упавшем с неба камне. После прочитанных над ним молитв он раскрывается, и в нем находят послание Иисуса Христа, писаное «собственной рукою его золотыми буквами на еврейском языке».

Вопрос 2. Можно ли доверять «фактам», изложенным в «Письме счастья»?

Внимательно прочитав любое современное письмо счастья, внимательный читатель тут же найдет множество неточностей и самых грубых ошибок. Наиболее типичные и заметные искажения – это ошибки в именах, датах, цифрах и т.д. и т.п.

Часто каждая новая фраза такого письма противоречит предыдущей. В первых строках «Письма счастья», например, может быть сказано, что его оригинал находится в Голландии. И «обошло оно вокруг света аж 445 раз!» А ниже: «Удача обошла мир 9 раз», и далее: «Оригинал находится в Англии». (Не лишним будет заметить, что никогда в таких письмах не уточняется, кто же именно занимается подобными подсчетами.)

В том же абзаце может быть заявлено, что «цепочка идет из Венесуэлы, которая, находится в Южной Африке» (несмотря на то, что на самом деле республика Венесуэла – это государство на севере Южной Америки.)
Логично предположить, что и вся остальная информация, содержащаяся в подобном письме, тоже враки.

Вопрос 3. Что такое электронное «Письмо счастья»?

Электронное «Письмо счастья» – одно из самых опасных проявлений этого жанра. Прогресс не стоит на месте и сегодня в эпоху глобализации и новых компьютерных технологий практику рассылать подобного рода послания взяли на вооружение всевозможные спамеры для распространения «электронного мусора», а также хакеры для распространения вирусов, программ-червей и прочих вредоносных программ.

По данным антивирусных компаний, многие вредоносные программы распространяются непривычно быстрыми темпами, в связи с чем был сделан вывод, что на первом этапе некоторые злоумышленники отправляют десятки или даже сотни тысяч писем, содержащих вирус, пользователям на e-mail. Как правило, в таких письмах роль «переписчика» выполняет сама вредоносная программа. Конечно, большинство пользователей игнорирует сообщения, пришедшие с неизвестных адресов. Тем не менее, какая-то часть писем все же достигает цели: неосторожный или неопытный пользователь запускает вложение, и червь получает возможность отправить свои копии по найденным на ПК адресам E-mail.

Вопрос 4. Кто и зачем распространяет «Письма счастья»?

Как уже было сказано выше, всевозможные анонимные послания: «Письма счастья», «Письма игры», т.н. «Любовные письма» по электронной почте могут рассылать злоумышленники с целью получения доступа к вашему ПК. Однако это не всегда так.

Также отправителями «Писем счастья» могут быть:
- легко внушаемые, легковерные люди, которые считают что за их пересылку им и правда будут дарованы какие-то бонусы свыше;
- дети, которым подобное занятие кажется забавным, а также взрослые, но инфантильные люди, не наигравшиеся в детстве, и теперь развлекающиеся подобным образом;
- люди, отстающие не только в своем психическом развитии, но и в умственном. Они ведь не могут даже написать простенького предложения, не говоря уже о том, чтобы придумать более-менее интересный текст;
- не исключено, что «Письмо Читать далее...

C древннейших времен человечество приписывает чудесные свойства воде. Но только в последние годы вода стала подвергаться серьезному научному изучению.
С.В. Зенин защитил диссертацию, посвященную памяти воды. До сих пор считалось, что вода не может образовывать долгоживущих структур. Однако его расчеты показали, что вода представляет собой иерархию правильных объемных структур, в основе которых лежит кристаллоподобный "квант воды", состоящий из 57 ее молекул. Эта структура энергетически выгодна и разрушается с освобождением свободных молекул воды лишь при высоких концентрациях спиртов и подобных им растворителей. "Кванты воды" могут взаимодействовать друг с другом за счет свободных водородных связей, что приводит к появлению структур второго порядка в виде шестигранников. Они состоят из 912 молекул воды, которые практически не способны к взаимодействию за счет образования водородных связей.
Это свойство объясняет чрезвычайно лабильный характер их взаимодействия. Его природа обусловлена дальними кулоновскими силами, определяющими новый вид зарядово-комплементарной связи. Именно за счет этого вида взаимодействий осуществляется построение структурных элементов воды в ячейки (клатраты) размером до 0,5-1 микрон. Их можно непосредственно наблюдать при помощи контрастно-фазового микроскопа.
Структурированное состояние воды оказалось чувствительным датчиком различных полей, особо следует выделить её реагирование на изменение состояния электромагнитного вакуума. Автор считает, что мозг, состоящий на 90% из воды, может изменять структуру вакуума. В лаборатории Зенина наблюдали воздействие людей на свойства воды. Это воздействие бывает настолько мощным, что тестовые микроорганизмы не только прекращают движение, но погибают и даже растворяются в ней.

Японский исследователь Масару Эмото (Masaru Emoto) приводит еще более удивительные доказательства информационных свойств воды. За время работы он сделал более 10000 фотографий, некоторые из них опубликованы в его книгах 1, 2 и
Доктор Эмото использовал Анализатор Магнитного Резонанса (MRA) для нескольких функций, включая качественный анализ воды. Он заметил, что никакие два образца воды не образуют абсолютно похожых кристаллов, и что форма кристаллов отражает свойства воды. Согласно доктору Эмото, современная медицина сосредотачивает свои наблюдения на молекулярном (химическом) уровне. Однако, чтобы успешно заниматься лечением, нужно обратиться глубже молекулярного уровня - на уровень атомов, и даже микрочастиц.
Согласно доктору Эмото, в основе любой сотворенной вещи лежит источник энергии ХАДО (HADO) - вибрационная частота, волна резонанса. (ХАДО - определенная волна колебаний электронов атомного ядра). Поле магнитного резонанса всегда присутствует везде, где существует ХАДО. Таким образом, ХАДО может интерпретироваться непосредственно как область магнитного резонанса, которая является одним типом электромагнитной волны. MRA измеряет магнитный резонанс ХАДО. После своей работы с MRA доктор Эмото заключил, что, " все вещи лежат в пределах вашего собственного сознания. " Таким образом, он верит, что мы должны стараться поднимать наш уровень ХАДО, например, посылая благословение нашей пище, пить воду, не накапливая отрицательных эмоций.
Для получения фотографий микрокристаллов капельки воды помещают в 100 чашек Петри и резко охлаждают в морозильнике в течение 2 часов. Затем они помещаются в специальный прибор, который состоит из холодильной камеры и микроскопа с подключенным к нему фотоаппаратом. При температуре -5 градусов С в темном поле микроскопа под увеличением 200-500 раз рассматриваются образцы и делаются снимки наиболее характерных кристаллов.
В лаборатории были исследованы образцы воды из различных водных источников всего мира. Вода подвергалась различным видам воздействия такие как музыка, изображения, электромагнитное излучение от телевизора, мысли одного человека и групп людей, молитвы, напечатанные и произнесенные слова.
Два ученика начальной школы говорили рису слова каждый день, на протяжении месяца, как только они возвращались домой после школы. В результате, рис, которому дети говорили <спасибо> (слева), хорошо бродил, и имел приятный аромат. Рис, которому дети говорили <ты - дурак> (справа), стал черным и сгнил. Они сказали, что его запах был крайне отвратительным.

Доктор Эмото провел эксперимент, помещая две надписи на бутылках с водой. На одной " Спасибо ", на другой " Ты глухой ". Вода сформировала красивые кристаллы, который доказывает, что "Спасибо" одержало верх над " Ты глухой ". Таким образом, добрые слова сильнее злых.
В природе существует 10% болезнетворных микроорганизмов и 10% полезных, остальные 80% могут менять свои свойства от полезных до вредных. Доктор Эмото полагает, что примерно такая пропорция существует и в человеческом обществе.
Если один человек, молится с глубоким, ясным и чистым чувством, кристаллическая структура воды будет ясна и чиста. И даже если большая группа людей имеет беспорядочные мысли, Читать далее...

[340x300]
У вас родился ребенок. Новый человек пришел в этот мир. Всем нам необходимо осознать, что каждый ребенок - это личность. Это взрослый человек в детском теле. Поэтому к любому малышу в духовном плане следует относиться как к взрослому человеку, а с его телом обращаться бережно, как с ребенком. Ребенок с первых дней жизни - это разумный человек, который все прекрасно понимает и может отличить добро и зло, любовь и ненависть.

Все события происходящие вокруг него откладываются у него в подсознании. У малышей прекрасно работает память и в отличие от взрослых не утрачена связь с Богом и Высшим разумом. Родители должны стараться заложить в ребенке программу добра и любви в самые первые дни и годы его жизни. Надо учить своего малыша любить мир - все живое вокруг. И эту любовь надо прививать ему с самого первого дня жизни на Земле. Обращаться с детьми надо не как с забавными игрушками, а как с равными по разуму людьми. И пусть ваш маленький дорогой комочек с 1-го дня видит мир вокруг себя добрым, радостным, наполненным любовью, нежностью и заботой. Старайтесь прививать маленькому ребенку все только хорошее, и тогда с этого ребенка вырастет нормальный, добрый человек, который всегда будет с вами, будет уважать, любить и слушаться Вас. Это будет вам награда за правильное воспитание.

Изначально дети это ангельские, Божьи создания. Ребенок пришел в этот мир, чтобы начать новую жизнь, и вы должны помочь ему начать все с белого листа. Надо постараться не убить в ребенке наивность, чистоту и правильное отношение к добру и злу. Ребенок - это разумное существо. Он не капризничает, он, таким образом, сообщает вам жизненно важную для него информацию. В первые 3 года вообще родители не должны кричать или ругать его за что-нибудь. В этот период младенца не стоит воспитывать, его надо только слушать. Он находится под защитой Бога и имеет с ним прямую связь. Родителям надо лишь понять, систему сигналов с помощью, которой ребенок сообщает им, когда он хочет кушать, что он хочет есть, с кем он хочет общаться, когда у него что-нибудь болит или когда хочет поиграть. До 3-х лет жизни он помнит свои прошлые жизни и может поделиться с вами своими воспоминаниями. Ни в коем случае не смейтесь над ним, этим вы нанесете ему глубокую психическую травму, он замкнется в себе и никогда после этого не будет искренним.

Каждый родитель должен считаться с особенностями детского организма. Есть два типа людей - совы и жаворонки. Жаворонки ложатся рано спать и рано просыпаются. Совы наоборот. Надо определить к кому относится ваш ребенок и в соответствии с этим установить ему график сна.

Ребенку никто и ничто не сможет заменить мать. Необходимо чтобы мать занималась ребенком и в случае, когда ей необходимо отдать ребенка няне, не вы, а он сам должен выбрать ее. Если, увидев женщину, ребенок пошел к ней и протянул ручки, значит, он свой выбор сделал. Если не хочет идти, отвернулся, он от нее отказался. Все зависит от энергетики няни, которая должна подходить для вашего чада.

Питание ребенка. Грудных младенцев надо кормить не по расписанию, которое установил доктор, а по желанию самого ребенка. Как только он начал чмокать губками ,значит пора кормить. К регулярному графику питания ребенка надо приучать значительно позже в 3 -4 годика. Не перекармливайте детей. Никогда не кормите ребенка через силу, не уговаривайте его. Ребенок ест только то, что требуется организму и в необходимых дозах. Не заставляйте его есть только то, что вы хотите ему навязать. Прислушивайтесь к его мнению. И не доверяйте бездумно советам со стороны. То, что для одного ребенка здорово, для другого может оказаться ядом. Постарайтесь получше узнать вкусы своего ребенка, наблюдая за его поведением и реакцией.

С 3-х летнего возраста до 7-ми лет ребенка можно и нужно воспитывать, потому что после 7-ми лет ребенка учить чему-нибудь уже бесполезно, так как все понятия о жизни уже в нем заложены и сформированы, все добродетели в нем уже пробуждены, все пороки, которые можно было привить малышу уже привиты.

В детстве ребенка необходимо брать на руки, тискать, обнимать, гладить и тут не должно быть никаких ограничений. Ребенка переласкать невозможно. Ласки никогда не бывает слишком много.

Бог устроил мир таким образом, что родители должны отвечать за своих детей. Вы родители несете за это ответственность перед небесами и несете ее до тех пор, пока ребенок не станет взрослым человеком. Считается, что зрелость наступает в 16-18 лет. Ангелы-Хранители говорят, что настоящая зрелость наступает позже - примерно в 25 лет. Поэтому до этого срока за его жизнь перед Богом отвечают родители и на небесах во всех ошибках детей виноваты родители. Это надо знать и понимать. Ребенок не обязан вам за свое рождение по гроб жизни. Если Вас ребенок не уважает - значит, таким вы его воспитали и виноваты тут не его прошлые жизни, а ваше Читать далее...

Итак, настоящая дружба. Прежде всего, нужно помнить, что никакой «дружбы» не существует. То есть, существуют отношения между людьми, которые можно каким-то образом характеризовать, и существует традиция называть определенный тип отношений дружбой. Но никакой самостоятельной сущности под названием «дружба» нет. Есть только реальные живые отношения, без имен и четких очертаний.

Отсюда следует, что понятия, вроде «настоящей дружбы», «настоящей любви» и тому подобных, по сути своей, абсурдны. Если реально существуют только конкретное взаимодействие между конкретными людьми, то как можно проводить черту между настоящим и не-настоящим, между дружбой и не-дружбой, между любовью и не-любовью?

Тем не менее, некую грань проводить все-таки принято. И делается это на основе искусственной шкалы оценок. Здесь ситуация такая же, как если бы наблюдать за волнами в море. Одни идут слева-направо, другие — справа-налево. А какие из них настоящие? Как отделить одни волны от других, если все зависит от того, с какой ноги и на какую сторону встал наблюдатель?

Так или иначе, сложилось считать, что волны поменьше — это дружба, а волны покруче — это любовь. Но важны-то не ярлычки, которые мы на них вешаем, не наши мнения, а сами волны. То есть, важны конкретные живые отношения с живым человеком, а не то, как мы их называем, и под какой шаблон пытаемся их подогнать.

Так стоит ли вообще рассуждать о том, что такое «настоящая дружба»? Давайте лучше посмотрим, что под дружбой понимается на практике, и к чему все это приводит.

Женская дружба

Женщины — существа практичные и прагматичные. С социальной точки зрения, это может выглядеть не всегда красиво, потому что таких надуманных принципов, как верность и преданность, для женщин в общем-то не существует. Но с точки зрения психологии, такая трезвость вызывает только восхищение. Мужчинам следовало бы поучиться этому у женщин.

Женская дружба всегда носит характер временного союза. Как два независимых государства, чтущих, прежде всего, свои собственные интересы. Иногда, полезно иметь союзника. Но разве клянутся короли и президенты в вечной верности? Нет, союз существует ровно до тех пор, пока он выгоден.

Так и женщины — пока дружить удобно и выгодно, они лучшие подруги. Но как только интересы пересеклись — дружбе конец. На словах могут звучать лозунги о преданности, но на практике женщина поступит именно так, как ей выгодно, и просто найдет себе оправдание в том, что случай исключительный, и ничего она с собой поделать не могла.

И это действительно хорошо. Потому что женщина обманывает себя и окружающих только на словах, а в действиях всегда более-менее честна перед собой. А вот мужчины ради дружбы и данной клятвы могут всю свою жизнь пустить под откос, и гордиться тут нечем.

Основной камень преткновения в женской дружбе — это мужчины. Именно здесь заканчивается дружба и на первое место выходит закон джунглей — каждый сам за себя. И если уж так вышло, что интересы в отношении мужчины пересеклись, союзу конец.

Да, иногда, женская дружба длится всю жизнь, но это говорит только о том, что этим женщинам не в чем было конкурировать между собой. А если одна из них отказалась от мужчины, ради другой, то это, скорее всего, значит, что не больно-то и хотелось.

Так в чем женщины союзничают? До тех пор, пока дружба между женщинами сохраняется, она вполне похожа на мужскую — та же взаимовыручка в делах и та же взаимопомощь в преодолении душевных затруднений.

Для женщин не считается чем-то зазорным поплакать друг у друга на плече и в самой прямой форме друг друга пожалеть. И это опять же повод восхититься женской прямотой в выражении своих чувств. Именно эта эмоциональная поддержка держит женщин вместе. Помощь в практических делах важна для них куда меньше.

Поэтому, когда женщина находит себе мужчину, готового утирать ее слезы, все лучшие подруги отходят на второй план — в них больше нет необходимости. Мужчина и утешает, и решает житейские проблемы женщины, так зачем ей еще с кем-то дружить?

Аплодисменты женской честности и преданности своим личным интересам.

Мужская дружба

Мужчины дружат несколько иначе. В основе дружеских отношений лежит все та же эмоциональная взаимопомощь, что и у женщин, но к ней добавляются принципы мужской чести и преданности.

Здесь нужно сказать, что честь и преданность — это такие же виртуальные понятия, как любовь и дружба. В них точно так же нет никакого смысла. Это просто свод правил, который с детства прививается мужчинам и становится для них священным.

Порядочный мужчина или мужчина чести — это такое же жалкое зрелище, как и самый беспардонный негодяй. В психологическом смысле они в равной степени нездоровы, просто находятся на противоположных полюсах одной и той же шкалы. Первые утверждают свою значимость через показную порядочность, вторые — через наплевательство на все правила и устои.

По сути, вера в честь и порядочность — это форма невротизма, который, однако, возводится в ранг высшей мужской ценности. Отсюда Читать далее...

[700x370]
Здравствуй, Господи. Как у Тебя дела? Как живешь? Как здоровье?
Женя, 2 кл.

Если Ты устроишь конец света, кто ж на тебя будет молиться?
Петя, 4 кл.

А вот свечи в церкви продают, - это Твой бизнес?
Толик, 2 кл.

Я прочитал, что Христос еврей, но он же Твой сын, так что - Ты тоже еврей?
Ася, 2 кл.

Господи, Ты хоть мой новый адрес знаешь?
Ляля, 1 кл.

Ладно, Христос страдал ради людей, а ради чего страдают люди?
Гриша, 4 кл.

Господи, а где сейчас Христос, чем он занимается?
Стелла, 2 кл.

Кто дует ветер?
Алик, 1 кл.

А другие страны Ты обслуживаешь?
Толик, 3 кл.

Я Тебя, конечно, люблю, но маму и папу больше. Это ничего?
Зоя, 3 кл.

Можно мне не умирать, а?
Юля, 1 кл.

Ну, хорошо, Господи, меня родителям принес аист, а для него кто делает нас?
Олег, 3 кл.

А какое у Тебя образование?
Зайга, 2 кл.

Я понял, что Ты самый главный на Земле, хоть и живешь на небе. А Тебя не переизберут?
Сеня, 1 кл.

Господи, а Ты маму слушал в детстве?
Нина, 2 кл.

А в детстве Ты дрался с ребятами или был тихоней?
Костя, 2 кл.

С какого момента можно считать человека взрослым? Когда он не боится уколов или когда ему нравится Светка?
Марик, 3 кл.

Скажи, Господи, как я веду себя в обществе?
Алеша, 1 кл.

Почему весной, когда вечером Ты включаешь на небе звезды и дуешь на Землю теплый ветер и вокруг тихо-тихо, мне иногда хочется плакать?
Наташа, 2 кл.

Как это: на все воля божья?! И на лето, и на мамину болезнь, и на войну?
Марат, 2 кл.

Почему люди вначале влюбляются, а потом тихо плачут?
Андрей, 4 кл.


Все говорят, что в 2000-м году будет конец света. А что будет потом?
Максим, 3 кл.

Сколько Тебе лет, Господи?
Валя, 2 кл.

Ты бы хотел быть нашим?
Сема, 3 кл.

Тебе нравится, что творится на Земле?
Андрей, 4 кл.

У католиков один Бог, у мусульман - другой, у иудеев - третий, у лютерян - четвертый, у православных - пятый. Да сколько же вас там?
Игорь, 4 кл.

А когда на Земле стреляют, Ты что, не слышишь, Господи?
Валера, 2 кл.

Христос Твой сын. А Тебя он любит как папу?
Рита, 3 кл.

Ну, хорошо, первую пару людей на Земле сотворил Ты. А как сделали третьего человека?
Владик, 4 кл.

У Тебя есть ум или Ты весь состоишь из души?
Женя, 3 кл.

Синее небо, Господи, это когда у Тебя хорошее настроение?
Надя, 3 кл.

Люди так страдают на Земле, неужели в Твоем аду еще хуже?
Радик, 4 кл.

А ведь первыми начали рожать мужчины - вспомни ребро Адама и Еву. Чем Тебе не понравилось это и ты взвалил такой труд на женщин?
Зоя, 4 кл.

Ты пишешь в Библии, что вначале было слово. Какое?
Руслан, 1 кл.

От какого существа появился кот?
Лена, 3 кл.

Ты не знаешь, помирятся ли мои родители?
Катя, 2 кл.

Тебе хорошо там?
Артем, 1 кл.

Чтоб Ты простил мне грех, надо вначале согрешить?
Петя, 1 кл.

Что первым делом сделал Христос, когда воскрес?
Оля, 3 кл.

Почему нищие просят милостыню около церкви, чтоб Ты отмечал, кто дает?
Ира, 2 кл.

Человеку нельзя есть мясо, а котлеты?
Миша, 3 кл.

Боженька, а душу Ты мне вложил мою или чью-то?
Стасик, 2 кл.

Значит, если я правильно понял эволюцию, Ты создал Адама и Еву, а дальше человек произошел от обезьяны?
Сергей, 3 кл.

Почему Ты одним помогаешь, а мне нет?
Алик, 2 кл.

А Твои ангелы ходят в школу?
Вася, 1 кл.

На сколько лет Ты старше Земли?
Рая, 1 кл.

А к другим планетам у Тебя нет раздражения?
Андрей, 2 кл.

Зачем мир круглый?
Олег, 2 кл.

Зачем человека растили годами, а потом бац - и он уже мертв?
Вася, 2 кл.

Господи, а вообще-то ты есть?
Александр, 2 кл.

Как Ты на небе живешь? Все ли у Тебя есть? Может, что надо?
Зина, 3 кл.

А я есть на самом деле?
Люба, 3 кл.

Чего Ты боишься показаться людям?
Нема, 4 кл.

Как там Тебе живется: хорошо, средне, плохо или хреново?
Алла, 4 кл.

Почему уже во втором классе многие мальчишки такие женолюбцы?
Надя, 2 кл.

Вот этот мир кончится и начнется другой?
Гарик, 3 кл.

Почему Ты такой - сначала плохой, а на другой день - замечательный?
Оля, 2 кл.

Ты что, воздуха невидимее?
Рита, 2 кл.

Как Ты думаешь, будет у нас нормальный мир или нет?
Света, 3 кл.

Когда началась на Земле любовь?
Катя, 4 кл.

Ты можешь мне дать удачу и надувную лодку?
Арвид, 3 кл.

Есть ли у Космоса начало и конец, правая и левая сторона, верх и низ?
Ваня, 1 кл.

А как Ты появился на свет?
Алеша, 1 кл.

Как это, до того, когда еще ничего не было? Но что-то же было?
Настя, 1 кл.

Может, я могу Тебе чем-то помочь?
Света, 2 кл.

Скажи по секрету, любит меня кто-нибудь?
Анзор, 3 кл.

Если Ты живешь на небе, почему солнце Тебя не сжигает?
Сергей, 4 кл.

Откуда Ты за нами наблюдаешь?
Руслан, 2 кл.

Боженька, сколько мне надо жить?
Оля, 1 кл.

А в Библии все правда?
Вика, 3 кл.

А как Ты отличаешь женскую душу от мужской? По писькам?
Вова, 3 Читать далее...

Пришло время расстаться с холостяцкой жизнью. Вы изо всех сил пытаетесь произвести хорошее впечатление на свою пассию. Абсолютная открытость в отношениях — отличная вещь. Но только, если она не касается следующих 10 пунктов. Иначе и открытость, и отношения почему-то быстро сходят на нет — проверено Ассоциацией женщиноводов!

Обман Никогда, ни за что не признавайтесь, что вы ей солгали. Быть может, она поймет и простит, но больше вам никогда не поверит. Так что зачем? Вы же прекрасно знаете, чем это все заканчивается.

«Бизнесовые» вещи Женщины — существа довольно проницательные. Так что, поверьте, они и без вашей помощи смогут сделать правильные выводы о перспективности отдельно взятого индивидуума мужеского пола. Как в постели, так и в бизнесе. Хвастать деловой хваткой и посвящать свою подругу в святая святых своих бизнес-проектов не стоит. В конце концов, это же ваш собственный бизнес, и ничей более.

Семейные секреты Не загружайте ее прекрасную головку подробностями вялотекущего семейного конфликта. И постарайтесь не бросать свою даму одну на воскресном обеде в кругу своих родственничков. Представьте себя на ее месте — лучше знакомьте с вашими обожаемыми мамушками-бабушками постепенно, максимально растягивая этот процесс во времени. И начиная с самых симпатичных субъектов. А не то, ровен час, решит, что попала в семейку Адамсов.

Представления об идеале Вам нравятся высокие блондинки с грудью четвертого размера? Тогда почему вы выбрали эту маленькую изящную брюнеточку? Ладно, любовь, как известно, зла. Раз такое дело, держите язык за зубами и не восхищайтесь спасательницами Малибу.

Ошибки На ошибках учатся, но о них не кричат. Если вы не в церкви, никто не потребует у вас исповедоваться о всех промахах, совершенных в жизни. Вряд ли вашей подруге понравится пространный рассказ о том, как вы провалили школьный экзамен или вылетели с работы из-за болтливой секретарши шефа. В конце концов, ее (ну, не секретаршу, конечно) больше интересует ваше будущее, а не прошлое.

Донжуанский список Если вы имели неосторожность заносить в маленький блокнотик имена своих прежних пассий или, того хуже, описывать их в своем дневнике, сейчас же упрячьте его в самый надежный банковский сейф. А еще лучше — сожгите и пепел развейте по ветру. Ах, у вас еще есть телефонная книжка с записями типа «Оля, просто супер, — тел. 999–88–77»? Ну, тогда, в случае чего, пеняйте на себя!

Порножурналы Несмотря на отчаянные уверения мужчин, сексологов и мужчин-сексологов, женщина все же считает порножурналы чтивом для извращенцев. А если она еще сумеет провести параллель между появлением в доме порноиздания и вчерашним жарким сексом, поверьте — прощение вымолить вам будет очень сложно. Поможет разве что публичное сожжение всех ваших порноархивов на центральной городской площади.

Финансы Поначалу знать о сумме, которую вы храните в вашем коммерческом или вашей стеклянной банке, даме сердца вовсе не обязательно. Либо в ее глазах начнут крутиться нолики, и она сочтет вас «хорошей партией», либо там появятся крестики, через которые вам уже будет сложно добраться до ее души и удобно устроиться там. Со временем она сама поймет, сколько и чего вы стоите — не сомневайтесь.

Дыханию многие уделяют чрезвычайно мало внимания, даже не задумываясь о том, как они дышат и как этот процесс влияет на здоровье. Обычно людей более заботят одежда, еда и развлечения. Одна из самых распространенных болезней - синдром хронической усталости, частично он возникает именно от неправильного дыхания. Организм не получает необходимого объема воздуха для нормальной работы, поэтому здоровье человека постепенно ухудшается.

Умение контролировать собственное дыхание позволяет сохранить здоровье, улучшить состояние органов тела по нашему выбору. Мы можем достаточно легко управлять дыханием: по желанию задерживать дыхание или делать вдох и выдох в любом заданном ритме. Изменение ритма дыхания оказывает активное воздействие на кровообращение, сердечно-сосудистую систему, легкие и вегетативную нервную систему.

Дыхательные упражнения повышают защитные свойства организма человека, он становится более устойчивым к простудным и инфекционным заболеваниям, неблагоприятным воздействиям окружающей среды. Увеличение глубины дыхания активизирует работу диафрагмы и улучшает работу внутренних органов и желудочно-кишечного тракта.

После систематических занятий дыхательными упражнениями уменьшаются жировые отложения, лицо светлеет и приобретает привлекательность, кожа молодеет, улучшается аппетит, нервы укрепляются, исчезает пассивность. Выполняя упражнения, мы улучшаем снабжение крови кислородом, поднимаем защитные силы организма, становимся бодрее и веселее. Умение контролировать свое дыхание позволяет взять под контроль собственные эмоции. снять нервное напряжение, сделать организм более выносливым и здоровым.
Категории:

* Здоровье

[330x495]
Еще несколько лет назад яйца считались чуть ли не главным источником холестерина. Многие изгнали со своих столов классический завтрак – глазунью и омлет. К счастью, изгнанию подошел конец: яйца оправданы!



ЩИТ И МЕЧ В ОДНОМ ФЛАКОНЕ


У многих и раньше в голове не укладывалось, что продукт, который дает начало жизни, может быть вредным. Из одного холестерина, который в куриных яйцах действительно есть, не может развиться новый организм. Для того чтобы вылупился цыпленок, в яйце должна быть масса других полезных веществ, необходимых для строительства организма.


Первым поддержал убеждения в том, что яйца безопасны для здоровья, известный специалист по пищевой химии Д. И. Кузнецов. Еще в 1970-е годы он обнаружил, что в яйцах холестерин не совсем такой, как в других продуктах: он ведет себя в организме иначе и в развитии атеросклероза не виноват.


Недавно реабилитировать яйца попытались в Гарварде. В результате исследования выяснилось, что 1-2 яйца в день не принесут большинству людей никакого вреда. В течение 14 лет медики наблюдали почти 120 тысяч человек. Оказалось, у тех, кто съедал от 7 до 14 яиц в неделю, инфаркты и инсульты приключались не чаще, чем у тех, кто поглощал не более одного яйца. Заключение врачей из Гарварда было следующим:

"Яйца повышают уровень холестерина в крови, но очень на немного, и похоже, что вред компенсируется за счет полезных питательных веществ, которые присутствуют в яйцах".



Полезного же в яйцах - не только белки и жиры, а в первую очередь фосфолипиды. Они нужны буквально везде – без них нельзя построить оболочки клеток; из этих незаменимых "кирпичиков" состоят мембраны всех наших клеток – мозга, сердца, сосудов…


У этих веществ есть еще одна очень благородная миссия: они снижают количество холестерина в крови. Получается, что яйцо – своеобразный щит и меч в одном флаконе: с одной стороны, увеличивает количество холестерина в крови, с другой – снижает его концентрацию с помощью фосфолипидов.



ПЯТЬ МИНУТ ВАРЯТСЯ – А УЖЕ ТАКИЕ КРУТЫЕ


Если разложить обыкновенное куриное яйцо на составляющие, получится примерно такая картина:


• холестерина в яйце действительно немало – около 213 мг. Если учесть, что в день не рекомендуется принимать более 300 мг холестерина, то одно яйцо покрывает этот лимит более чем на две трети. Но благодаря фосфолипидам холестерин оказался не так страшен, как его малевали.


• жиры в яйце подобрались весьма удачно. В белке их вовсе нет, а в желтке содержится 5 г жира. Из них на вредные, насыщенные приходится только 1,5 г, остальное – полезные ненасыщенные жиры, которые также идут на постройку мембран и всевозможные внутриклеточные нужды.


• белки – просто кладезь! В них содержатся практически все незаменимые аминокислоты. В том числе метионин, который очень удачно работает в альянсе с некоторыми фосфолипидами. В среднем яйце 10–13 г белка – очень приличная доза.


• 13 витаминов – среди них А, В1, В2, В6, В12, Е, D, биотин, фолиевая и никотиновая кислоты – и множество минералов (особенно кальций и железо).



Наконец, в одном яйце всего лишь 75 килокалорий.



Отсюда вывод: яйцо – совершенно уникальный природный продукт. Лакомиться 1–2 штуками в день вполне можно. Исключение – для больных сахарным диабетом. Обмен веществ у них изменен, и защитные антихолестериновые механизмы работают плохо.


ЗНАЕМ КАК ОБЛУПЛЕННОЕ?


Помимо мифа о том, что яйца повышают уровень холестерина, существуют и другие. Например…


…яйца часто становятся причиной сальмонеллеза


Только если они плохо приготовлены - например, недостаточно прожаренная глазунья. Хорошо прожаривайте яичницу и варите яйца в кипятке не менее двух минут, чтобы желток стал мягким, как воск. Как только желток потерял свою текучесть, сальмонелла мертва. Чтобы наверняка обезопасить себя от неприятностей, перед тем как разбить свежее яйцо, вымойте его.


…чем ярче желток, тем больше пользы от яйца


Скорее наоборот. Считается, что, если курица вдоволь нагулялась на солнышке, желток имеет более насыщенный цвет. На самом деле ярко-желтые и даже красноватые желтки получаются, если курице давали соответствующий корм. Для этого хорошая хозяйка рубит домашним курам зеленую крапиву, а несушкам на птицефабриках дают кантаксантин – специальную пищевую добавку. Это же вещество используют при кормлении лосося и форели, чтобы придать рыбе насыщенный розовый цвет. Но недавно европейские врачи предупредили общественность: кантаксантин вреден для зрения.


…яйца с коричневой скорлупой вкуснее и полезнее, чем с белой


Это не так. Просто темные яйца несут куры азиатских пород, а светлые - европейских. Единственная заметная разница - у "смуглых" яиц скорлупа крепче.


…не стоит есть яйца на ночь, поскольку они плохо перевариваются


Не совсем так. Яйцо всмятку переваривается Читать далее...

Каменное масло – удивительное и очень ценное природное вещество. Его целебные свойства настолько обширны, что его можно применять практически при всех заболеваниях, так как в первую очередь оно действует на иммунную систему, то есть повышает защитные силы организма.

Еще в древних легендах говорится, что в глубине Алтайских гор хранит Природа не только каменья и самоцветы, но редкость редкую - белое каменное масло, которое так целебно, что ценится дороже золота.

Каменное масло – так его называют в Сибири. В Бирме его называют «чао-туи» - кровь горы. В Монголии и Тибете - «барагшун» - сок скалы.

Это минерал, образующийся преимущественно в расщелинах и трещинах сланцев. Каменное масло встречается в природе очень редко, в труднодоступных местах. На вид оно представляет собой куски твердой накипи или наплыва белого с серым оттенком или желтоватого цвета.

Каменное масло широко используется в народной медицине Восточной Сибири, Монголии, Китая, Тибета, Бирмы. Оно применяется внутрь, наружно и в комбинации в зависимости от заболевания. Имеет огромный спектр действия.

В его составе, как показывает спектральный анализ, содержится не один десяток ценных микроэлементов, жизненно необходимых нашему организму. Целебные свойства его необыкновенные. Самые тяжелые переломы заживают чуть ли не в 1.5 - 2 раза быстрее, чем при лечении традиционными лекарствами.

Перечень болезней, которые лечит каменное масло, очень длинный.

Это воспаления мочевого пузыря, камни в почках и мочевом пузыре, простатит и аденома, рак печени, почек, фибромиомы, эрозии, воспаления придатков, бесплодие, гнойные воспаления легких, поджелудочная железа, рак горла, сахарный диабет, отложения солей, гайморит, катаракта, рак желудка и легких, трещины, кожные заболевания, рак прямой кишки, язвенная болезнь, переломы, порезы, ушибы. Оно не рекомендуется только тем, у кого сильно понижено давление (гипотония), так как содержит сульфат магния. Масло обладает сильным противоопухолевым, противовоспалительным, антибактериальным, кровоостанавливающим (при внутренних кровотечениях) действием, улучшает качество крови, укрепляет иммунитет. Помогает при инсультах и эпилепсии. Каменное масло благотворно влияет на сердце, помогает при воспалительных процессах. Здесь далеко не полный перечень его достоинств. Каменное масло не только лечебное средство, но и мощный профилактический препарат.

Уникальное лекарство, подаренное нам природой, не оказывает вредного побочного действия на организм, а наоборот, лечит все сразу.

Чернослив способен улучшить память.

Наиболее популярны у нас сушеные плоды сливы, которые в народе называют черносливом. В старых лечебниках писали, что сушеная слива утоляет жажду, служит мягким слабительным, прекращает тошноту и рвоту.

Очень полезен чернослив тем, кто страдает тромбофлебитом, так как уменьшает свертываемость крови. Есть чернослив советовали при сердечно-сосудистых заболеваниях, ревматизме, подагре, болезнях почек.

Чернослив издавна использовали при псориазе, красной волчанке. Едят его для улучшения памяти и повышения потенции. Выяснилось, что чернослив в два раза эффективнее восстанавливает биологический баланс, нежели другие натуральные средства, помогает бороться с раком и болезнями сердца на ранних этапах. Особенно полезно есть чернослив на завтрак – он хорошо влияет на пищеварение в течение всего дня. Сушеная слива ценна при атеросклерозе и холецистите.

Одним из достоинств сушеных слив является их высокая калорийность, превышающая в 4-6 раз калорийность свежих плодов. Но именно из-за этого их нельзя есть людям, страдающим ожирением и сахарным диабетом. Кормящие матери должны воздерживаться от приема чернослива, поскольку он может вызывать у грудных детей понос, урчание в животе и колики.

Горох – растение, очень полезное для здоровья.

А вы знали, что обычный горох - настоящее лекарство? Он снижает вероятность онкологических заболеваний, инфаркта, гипертонии и тормозит процессы старения кожи.

Горох полезен в борьбе с лишними килограммами, так как все бобовые богаты магнием, который активизирует жировой обмен. Диетические блюда из гороха рекомендуются также при лечении атеросклероза. Только не надо забывать, что лечебное питание - это лишь вспомогательное средство к основному лечению.

В чем сила

Блюда из гороха не только очень вкусные, но и бесспорно полезные. По количеству белков гороху, как и другим бобовым, нет равных. Неспроста горох обязательно присутствует на столе во время христианских постов, обеспечивая организм жизненно необходимыми веществами. Белки, входящие в состав орошин, по содержанию ряда незаменимых аминокислот (цистин, лизин, метиоцин и др.), сходны с белками мяса, и их в горохе в среднем 26-27%. Кроме того, в горохе много крахмала и жира, клетчатки, ферментов, витаминов А, С, В1, В2, РР ), а также соли калия, кальция, фосфора и железа. Достаточно мноо в горохе фолиевой кислоты. Горох занимает первое место среди всех остальных сельскохозяйственных культур по питательности и энероемкости.

Горох лечит

Полезно съедать по 3-4 шт. свежего или размоченного в воде сухого гороха при изжоге.

Кашицу из незрелых (зеленых) семян гороха в чистом виде или в смеси с яичным белком рекомендуется местно прикладывать для лечения рожистого воспаления кожи, экземы, гнойных ран, угрей, фурункулов, для выведения синяков и кровоподтеков на открытых частях тела. С этой же целью рекомендуют кашицу из гороховой муки.

Припарки из гороховой муки используют как размягчающее при фурункулах и карбункулах.

Гороховая мука также улучшает питание клеток головного мозга, нормализует обмен веществ, лечит атеросклероз, устраняет связанные с ним головные боли, помогает при сахарном диабете. Принимать по 1/2-1 чайной ложке в день до еды.

Отвар из бобов и побегов с листьями гороха обладает сильным мочегонным действием, его применяют при лечении мочекаменной болезни.

Отвар: 1 ст. л. собранной во время цветения травы вместе с бобами заливают 200 мл воды, варят 10 минут, настаивают полчаса, затем процеживают и охлаждают. Принимают по 2 ст. л. 3-4 раза в день. Курс лечения - 2–3 недели. Крупные камни превратятся в песок и выведутся из организма.

Горох дарит красоту

Из зеленого горошка можно сделать маску для сухой и нормальной кожи. Для этого 1 столовую ложку муки из сухих зеленых горошин смешать с 1 чайной ложкой желтка и 1 чайной ложкой любого растительного масла или сметаны. Маску нанесите на лицо и шею на 20-30 минут. Если кожа жирная, желток замените белком.

Противопоказания

Горох у людей, не привыкших к нему, вызывает вздутие и урчание кишечника. Поэтому приучаться к гороху нужно с самого детства. Существуют «нейтрализаторы» бобовых - это укроп, фенхель, предупреждающие «музыку» в желудке. Очень вредно пить холодную воду после употребления в пищу гороха.

[248x312]
"Есть дерево об четыре дела:
первое дело - мир освещает;
другое дело - крик утешает;
третье дело - больных исцеляет;
четвертое дело - чистоту соблюдает".
Так говорят в народе о березе.

Белая береза - природный доктор
Березовый лес не только наполняет нас чистым воздухом, но и, отдав свою энергию, укрепляет тело и дух. Фитонциды березы прекрасно стимулируют дыхательную систему. Пахучие вещества молодых листочков снимают перенапряжение нервной системы. Они очень полезны детям.

В березе целебно все: почки, сок, пыльца, листья, древесина, из которой получают древесный уголь и деготь, березовый гриб (чага).
Вот что рассказывает о березовом соке Николай Илларионович Даников в своей книге "Чудо-целитель береза".
Берёза бородавчатая или берёза повислая

Все виды берёз обладают целебными свойствами, но самая полезная из них береза бородавчатая. Такое непоэтичное имя ботаники дали белоствольной красавице потому, что ее молодые веточки покрыты мелкими смолистыми железками, похожими на бородавочки. Правда, в последнее время ее стали называть более благозвучно - береза повислая.
Берёзвый сок

Вслед за первыми оттепелями в период набухания почек у березы начинается интенсивное движение сока. В это время его нужно пить и заготавливать впрок. Если делать это с умом, то никакого вреда дереву не нанесешь, а польза для здоровья будет неоценимая. Берёзовый сок: можно просверлить буравчиком отверстие на глубину нескольких сантиметров и вставить в него желобок, по которому сок будет стекать в посуду.

Можно просверлить буравчиком отверстие на глубину нескольких сантиметров и вставить в него желобок, по которому сок будет стекать в посуду. Лучше отверстие делать с северной стороны, так как сока там идет гораздо больше. Можно просто срезать верхушку ветки, место вокруг среза обмотать суровой ниткой, кончики нитки опустить в подвешенную банку - и потечет сок.

Сок, собираемый в середине сокодвижения, обладает более высокими целебными свойствами, чем тот, который собирают в его начале или конце. Надо также иметь в виду, что чем выше располагается отверстие, из которого берут сок, тем он целебнее.

Березовый сок производится растительными клетками, обладающими неограниченными возможностями синтеза различных биогенных стимуляторов типа гормонов, ферментов. Он имеет разнообразные целебные биологические свойства и весьма сложный физико-химический состав.

В нем (берёзовом соке) есть сахара, витамины, минеральные вещества.
Лечение берёзвым соком
Березовый сок очищает кровь, оказывает кроветворное и регенерирующее действие, улучшает обмен веществ в организме, способствует быстрому его освобождению от продуктов распада, в частности при онкологических заболеваниях.

Сок березы стимулирует кислотообразующую функцию желудка, поэтому его полезно пить при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся пониижением кислотообразования.
Березово-овсяный напиток
Один стакан хорошо промытого овса залить 1,5 л березового сока, настоять в холодильнике 10-12 часов, поставить на огонь, довести до кипения и варить в закрытой посуде на слабом огне, пока не выкипит половина сока, затем процедить.

Принимать по 100-150 мл 3 раза в день за 30 минут до еды в течение месяца. Этот напиток особо рекомендуется тем, у кого желудочное заболевание отягощено хроническим гепатитом или панкреатитом.
Березово-брусничный напиток
Как мочегонное средство при подагре, артритах, отеках, ревматизме пьют березово-брусничный напиток.
150 г ягод брусники промыть, размять деревянной ложкой, отжать сок. Выжимки залить литром березового сока и варить на слабом огне 5 минут. Отвар процедить, охладить до комнатной температуры, растворить в нем 150 г меда и влить туда отжатый сок. Выпить в течение 1-2 дней.
Березово-пырейный напиток
При мочекаменной болезни полезен березово-пырейный напиток.
100 г сухих измельченных корней пырея ползучего залить 1 л березоового сока, варить в закрытой посуде на слабом огне, пока сок не выпаарится наполовину, процедить. Приинимать по 1 ст. ложке через каждый час. Полезен он и при желчнокаменнной болезни. В этом случае его пьют по 1 стакану 3 раза в день за 30 миинут до еды.
Березово-лимонный напиток
Гипотоникам поможет березово-лимонный напиток.
6 лимонов среднего размера хорошо помыть, удалить семена, пропустить через мясорубку, положить в трехлитровую банку, залить 1 л березового сока. Настоять, плотно закрыв, в холодильнике 36 часов, затем добавить 500 г меда, тщательно перемешать содержимое и вновь поместить в холодильник на 36 часов. Принимать по 50 г 3 раза в день за 30 минут до еды ежедневно в период сокодвижения.

Березовый сок рекомендуют при простудных заболеваниях и болезнях дыхательных путей. Соком полощут горло и глотают его не спеша при ангине и других воспалительных заболеваниях горла и ротовой полости. При хроническом насморке Читать далее...

[359x500]
Секс, возможно, - единственное удовольствие в жизни, которое полезно для здоровья. Здоровая половая жизнь не только поднимает настроение, но и позволяет снизить риск заболевания целым рядом недугов.

Так, в прошлом месяце ученые из Ноттингемского университета пришли к выводу, что мужчины, продолжающие жить полноценной половой жизнью после 50 лет, менее подвержены риску возникновения рака простаты. Впрочем, они же установили, что чрезмерное увлечение сексом (больше 20 раз в месяц) в возрасте 20-30 лет, наоборот, увеличивает эти риски. Кроме того, напоминает автор статьи, во время сексуальной близости в кровь вбрасываются такие вещества, как серотонин (гормон, повышающий настроение), и иммуноглобулин А, защищающий нас от обычной простуды и гриппа.

Британский кардиолог профессор Питер Уайсберг заявил изданию, что рассуждения о том, что во время полового акта увеличивается риск сердечного приступа, - заблуждение. По его словам, это лишь очередное полезное для тела упражнение, сопоставимое, скажем, с прогулкой на милю. Британский врач Сара Брюер утверждает, что секс косвенно предотвращает развитие остеопороза, ведь во время и после полового акта у мужчин вырабатывается тестостерон. Финским ученым, в свою очередь, в рамках исследования 1000 мужчин в возрасте от 55 до 75 лет удалось установить прямую взаимосвязь между активностью половой жизни и эректильной дисфункцией. У тех, кто занимается сексом по меньшей мере три раза в неделю, риск развития этой патологии вчетверо меньше по сравнению с теми, кто занимается сексом реже раза в неделю.

У женщин старшего возраста климакс сопровождается резким снижением уровня эстрогена - гормона, отвечающего за получение удовольствия от полового акта. Однако американские исследователи установили: у женщин, занимающихся сексом по меньшей мере раз в неделю, уровень эстрогена во время менопаузы вдвое выше. В то же время врачи предупреждают (и это в первую очередь касается поколения виагры): процентная доля заболеваний, передаваемых половым путем, в возрастной группе старше 40 лет за последние годы увеличилась. При этом 12% мужчин в возрасте 50 лет вообще не используют контрацептивы. Так что, заключает автор статьи, не спешите "отдаваться страсти" - прежде подумайте о безопасности.

Стоит также отметить, что в Великобритании, в условиях продолжающегося финансового кризиса, секс стал самым популярным развлечением, не требующим финансовых затрат. Такие данные были получены в результате опроса двух тысяч жителей Соединённого Королевства. Самые любвеобильные жители Великобритании живут в Шотландии. 43% из опрошенных жителей Шотландии назвали секс своим любимым способом проводить свободное время. На юге Англии предпочитающих секс остальным вариантам бесплатного досуга - только 35%.

[700x490]
Пришлось вот избавиться от него. Нет, я, конечно, плакала, было жалко. Но зачем плодить нищету?

- А при каком доходе вы позволили бы себе родить второго ребёнка?

- Ну, сорок пять тысяч минимум.

- А сейчас у вас сколько денег на троих?

- Около тридцати.

………Убили из-за 15000? А если бы украли вашего живого, уже родившегося ребёнка, и за выкуп потребовали 50000, вы бы согласились бы их отдать, не задумываясь ни на секунду, даже если их у вас не было! А своего живого, но только ещё не родившегося ребёночка убиваете из-за каких-то жалких 15000?!

Этот разговор произошёл не так давно в одной и гинекологических больниц города. Только последняя фраза не была сказана вслух. Уже не было смысла говорить её, то был безнадёжный случай. Да и та женщина очень торопилась домой, наверное, хотела быстрее забыть о содеянном.

Возле остановки «Больница рыбаков» на большом рекламном щите с одной стороны фотография большеглазого миловидного мальчика и надпись «МАМА, НЕ УБИВАЙ МЕНЯ! В России ежедневно делают 13000 абортов. (Вставка. По данным Министерства здравоохранения и социального развития РФ 2 2005 году в России было сделано 1 501 594 абортов .А 10 лет назад их было 4 миллиона ) В год нас становиться меньше на миллион». А с другой стороны «Стильные шведские обои. Натяжные французские потолки». Наверное, такие, как, та женщина, предпочли убить своего не родившегося ребёнка, ради того, чтобы позволить себе эти самые обои и потолки. Или ещё что-нибудь, не важно что, суть не в этом. Суть в том, что нашему обществу не хватает любви. Мы разучились любить. Мы можем влюбляться, испытывать страсть, но любить мы разучились, мы забыли, что такое Любовь. Выбрав жизнь для себя, мы стали бояться ответственности перед кем бы то ни было. Мы не осознаём ответственности перед своей Родиной, мы забыли, что её судьба – это судьба каждого из нас, что если случиться какая-нибудь катастрофа с Россией, то такая же катастрофа случиться с каждым из нас.

А катастрофа уже случилась. Мы предпочитаем убийство своих детей их рождению На 100 родов в России приходиться 102 аборта (данные Минздравсоцразвития РФ). И главная причина этого – эгоистичная любовь к самому себе.

На словах в России идёт кампания за повышения рождаемости. Выдают родовые сертификаты, повышают пособия, выделяют материнские капиталы за второго ребёнка. И ещё говорят много красивых слов. Не понятно только для чьих ушей предназначены все эти макаронные изделия? Ведь любому здравомыслящему человеку ясно, что суть проблемы в самом обществе. В том, что жизненные ценности и приоритеты, которые господствуют в его сознании, плохо сочетаются с рождением детей. А главная жизненная ценность у подавляющей части общества – это деньги и те удовольствия, которые за них можно приобрести.

И доказательств этому вокруг нас в избытке. Достаточно посмотреть на то, как наше общество принимает будущих матерей. Не родившийся ребёнок должен пройти множество испытаний перед появлением на свет. Повезёт далеко не всем. Выживут те, чьи матери проявят наибольшую непреклонность в желании родить.

Испытания для не рождённых.
Полоса препятствий №1. Ближайшее окружение.

Свершилось. Вы беременны. Случайно или намеренно – не важно. Главное, вы счастливы, потому что скоро станете матерью. Или пока просто растеряны от такого неожиданного поворота событий, но точно не расстроены.

Если вы не смогли молчать о появлении в себе новой жизни хотя бы до шестого месяца беременности, то вы, скорее всего, столкнётесь с протестующими против рождения вашего ребёнка.

Протестовать на словах могут многие. И, как вам казалось, даже те, в чьей поддержке вы были уверены. Это могут быть родители, или только один из них, брат, сестра, другие родственники, отец ребёнка, мать отца ребёнка, друзья, коллеги, знакомые.…И у протестующих будет множество аргументов и доводов в свою пользу.

Вы слишком молоды. Вы слишком стары. Вы недостаточно здоровы, зачем рисковать, вы хотите родить урода? Вы не выдержите нагрузки, маленький ребёнок требует много сил и энергии. Вам нужно закончить учёбу, проект на работе, начатое дело. Вы ещё не нагулялись. У вас недостаточно средств, чтобы обеспечить достойную жизнь ребёнку. После рождения ребёнка на вашей карьере можно ставить крест. У ребёнка не совсем подходящий отец. У вас нет своей жилплощади. Вам лучше сейчас пожить для себя, родить вы ещё успеете, когда будет более благоприятная ситуация.

Вам скажут всё, что угодно, чтобы вы убили своего ребёнка. И если вы пойдёте у них на поводу, и они (это может быть и один человек) потом будут твёрдо убеждены в том, что свершили благое дело, удержав вас от такого опрометчивого шага, как рождение ребёнка в наше неспокойное время.

Задайте таким доброжелателям один вопрос. Но только не сразу после того, как они вам настоятельно порекомендовали сделать аборт. А чуть Читать далее...

[523x698]
[показать]
Бернард Натансон

1 сентября 1995г. журнал Нью-Иоргской архидиацезии опубликовал информацию, которая многих шокировала. Доктор Натансон, который в 70-х годах возглавлял один из наикрупнейших абортных центров в США и был "атеистическим евреем", подал просьбу о принятии его в Католический Костел.

Последний аборт, сделанный доктором Натансоном, был 15 лет тому назад. Автор двух документальных фильмов - "Безмолвный крик" и "Затмение разума", - он неофициально засвидетельствовал перед участниками конгресса "Human Life Intyernational", который проходил в Калифорнии в апреле прошлого года, что стал католиком. Он также представил свою "этическую и духовную одиссею лектора" которая привела его к такому решению.

В 1968г. Бернард Натансон основал "Национальную лигу права на аборт" (Natiobal abortion richt league). Чтобы разъяснить это, он привел некоторые факты из детства.

Отец, которого он очень уважал и по примеру которого выбрал профессию, происходил с набожной еврейской семьи. Избранный в детстве на равина никогда им не стал.

Доктор Натансон рассказывает: "Три раза в неделю меня посылали в религиозную школу. Когда я возвращался, отец расспрашивал про науку и я наивно рассказывал про все, как десятилетний ребенок. Отец раз на раз часто смеялся. Трактуя все с большой важностью он рассказывал мне про достижения в науке и утверждал, что религия - не научная, а если это так, то не нужно и верить. Отец, однако, принуждал, чтобы я ходил в школу при синагоге даже до 13 лет. Позже я уже никогда не входил в синагогу. Я чувствовал себя вольным, а религия была для меня одной из гуманитарных областей. Я верил только в то, что можно было исследовать и научно доказать".

МАНИПУЛЯЦИЯ ПРЕССЫ

Как и отец, Бернард пошел учиться медицине в университет McGill в Монреале и стал профессиональным акушером-гинекологом. После многих лет работы в "Women's hospital" (женском госпитале) в Нью-Иорке, он часто встречал женщин, которые были искалечены тайным и неумелым прерыванием беременности. Пораженный фактом, что женщины не имеют "права на безопасный аборт", Б.Натансон познакомился с Лавренцем Ладером, автором книги, которая призывала к легализации частных абортов. Это было началом сотрудничества в сфере искусственных, как считал он в то время, условий для легальных абортов без каких-либо ограничений. Следующим шагом вместе с Ладером - был созыв "Национальной ассоциации по отмене антиабортного законодательства" (National Association for Repeal of Abortion Laws).

Доктор Натансон поясняет: "1968 год. В то время не больше, как четыре-пять человек верило, что в назначенный день будет возможность "делать аборты" по желанию. В то время шла война во Вьетнаме, которая порождала все больше протестов. Всюду говорили, что власть сменится. Такие анархические настроения сопровождали каждую новую идею. Сексуальная революция стала фактом, когда в 1965г. Верховный Суд легализовал продажу контрацептивных средств по желанию (без рецептов) незамужним особам.

Остальное сделала манипуляционная деятельность средств массовой информации, поддерживаемая гражданскими фондами. Первым был штат Нью-Йорк, где закон запрещал аборты с 1829 г., а после него, безо всяких трудностей и другие штаты США. Достаточно было только четырех годов, чтобы по всей Северной Америке аборты были легализованы.

60 ТЫСЯЧ АБОРТОВ ЗА 2 ГОДА

Думая об этом я руководствовался только практикой. Наконец женщинам была предоставлена возможность безопасного аборта. Я трактовал это очень сжато: хотел как лучше для наибольшего количества женщин. Деонтологическая сфера - моральные ценности, этика практикующего врача, другие исторические теории были для меня целиком чужими, я никогда не задумывался над этим и не искал им объяснения. Когда в 1970 г. удалось ликвидировать запрещение абортов в штате Нью-Йорк, все госпитали были просто переполнены "клиентками", которые все прибывали и прибывали. Этот факт породил у меня идею основания клиники - "абортной амбулатории", где амбулаторно бы выполнялось прерывание беременности (пациентка находилась бы там только несколько часов), что в то время было новаторством. Эта клиника с 10-ю операционными залами стала местом, где на протяжении двух лет было принято на работу 35 врачей, 85 медсестер и акушерок. Финансово мы превосходили любой госпиталь в городе. Как директор я зарабатывал 360 000 долларов (1970г.). В то время про нашу деятельность я регулярно писал статьи, которые очень требовали медицинские газеты и журналы либеральной ориентации. Тем временем медики называли меня "абортным королем", сместивши меня на скамью подсудимых. Меня не вызывали уже принимать роды, я не Читать далее...

благодаря их способности быстро и комплексно воздействовать на кожу. А лето и Натуральные маски для лицаосень - самое время получить все необходимые коже витамины и микроэлементы прямо с грядки.

Эффект - омоложение

Главное действие масок этой группы направлено на укрепление кожи, повышение её упругости и, как следствие - продление молодости.

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА ИЗ СЛАДКОГО ПЕРЦА
Состав: 1 мясистый сладкий перец, 1 ч. л. молока, 1 ч. л. мёда, 1 ст. л. овсяной муки. ПРИМЕНЕНИЕ: перец натрите на мелкой тёрке, добавьте молоко, мёд, овсяную муку, всё перемешайте. После нанесения оставьте на 15 минут, смойте тёплой водой.

ТЫКВЕННОЕ ЧУДО
Состав: 3 ст. л. варёной тыквы, 1 яичный желток, 1 ч. л. мёда.
ПРИМЕНЕНИЕ: все ингредиенты смешайте; пока тыква не совсем остыла, нанесите маску тёплой на 10-15 минут, затем смойте холодной водой.

Эффект - снятие раздражения

Красота и здоровье. Натуральные маски для лицаРасплачиваться за долгое пребывание под палящим солнцем порой приходится всевозможными покраснениями и шелушениями. Избавиться от 1 этих неприятных последствий летнего сезона помогут следующие маски.

УСПОКАИВАЮЩАЯ АРБУЗНО-ОГУРЕЧНАЯ МАСКА
Состав: 2 ст. л. арбузной мякоти, 1 огурец средней величины.
ПРИМЕНЕНИЕ: огурец натрите на мелкой тёрке, смешайте с арбузной мякотью. Нанесите смесь на лицо на 20 минут.

АБРИКОСОВЫЙ ЛЕКАРЬ
Состав: 5 спелых абрикосов, 4 ст. л. кислого молока.
ПРИМЕНЕНИЕ: снимите с абрикосов кожицу, разомните мякоть и смешайте с кислым молоком. Затем маску нанесите на 15 минут на кожу лица, после чего умойтесь водой комнатной температуры.

Эффект - тонус

Компоненты в составе следующих масок активизируют обмен веществ в клетках и придают коже тонус, благодаря чему она выглядит свежей и здоровой.

ТОНИЗИРУЮЩАЯ ТВОРОЖНО-ТОМАТНАЯ МАСКА
Состав: 1 свежий помидор, 2 ст. л. свежего творога, 1 ст. л. молока, 1 ч. л. подсолнечного масла, щепотка соли.
ПРИМЕНЕНИЕ: нарежьте на мелкие кусочки и разомните помидор, добавьте творог, масло, молоко, соль. Тщательно всё перемешайте и нанесите кашицу на лицо на 15 - 20 минут. Смойте маску сначала тёплой водой, затем ополосните лицо холодной.

ОГУРЕЧНАЯ МАСКА

Состав: 1 огурец средней величины, 1 ст. л. сметаны, 1 ч. л. растительного масла. Натуральные маски для лицаПРИМЕНЕНИЕ: огурец измельчите на тёрке или через мясорубку, добавьте сметану и масло. Полученную смесь нанесите на лицо на 20 минут, после чего смойте сначала тёплой, а потом холодной водой.

Эффект - отбеливание

Появившиеся за лето веснушки и пигментные пятна мало кого обрадуют. Маски этой группы помогут вернуть ровный и естественный тон кожи.

КАПУСТНАЯ МАСКА
Состав: 1-2 листа капусты, 3 ст. л. простокваши.
ПРИМЕНЕНИЕ: капусту прокрутите через мясорубку, кашицу смешайте с простоквашей, наложите на лицо на 10 минут.

МАСКА-ПЕРЧИНКА
Состав: 1 сладкий перец, 3 веточки петрушки.
ПРИМЕНЕНИЕ: перец измельчите до кашеобразного состояния, добавьте мелко порубленную петрушку. Смесь подержите на коже лица, шеи и декольте около получаса, затем смойте прохладной водой.

Правила применения натуральных масок

Лучшее время для процедуры вечером, но не менее чем за час до сна. Важно соблюдать длительность, указанную в рецепте

Смесь для маски необходимо готовить прямо перед нанесением, чтобы все полезные вещества не успели "улетучиться".

Если у вас очень чувствительная кожа, перед тем как использовать маску, проверьте, нет ли аллергии на её ингредиенты. Для этого нанесите приготовленную смесь на кожу за ухом или на локтевой сгиб, смойте через 20 минут. Подождите ещё 2-3 часа, и, если на этом месте не появились раздражение, краснота, смело применяйте маску. Это достаточно сделать один раз перед использованием "не знакомых" вашей коже продуктов.

Маска наносится только на хорошо очищенную кожу! Иначе все усилия будут впустую. Для этих целей подойдёт косметическое молочко или безалкогольный тоник. Совсем нелишним будет сделать и лёгкий пилинг.

Густые маски наносятся с помощью пальцев или специальной кисточки, а жидкие - путём наложения пропитанной марли. Области вокруг глаз должны остаться чистыми.

Результат воздействия маски вы заметите уже после первого применения. А если хотите закрепить эффект, проделайте их десятидневным курсом.

Светлана ШУМАКОВА

Косметологи давно твердят о пользе фруктовых кислот. Ведь именно они способны обновить нашу кожу, как ничто другое, помогая сохранить её молодость и красоту.

Натуральные маски из овощец, ягод и фруктов
Натуральные маски из ягод, фруктов и овощей - вот то, что нам надо.

Прежде чем "примерить" натуральную маску, обязательно учитывайте особенности своей кожи.

Расширенные поры

Синьор-помидор

Ингредиенты: 2 ст. л. творога, половинка свежего помидора.

Применение: протрите лицо кусочком помидора, затем мелко 4 нарежьте половинку томата, смешайте с творогом и нанесите кашицу на лицо. Через 15-20 минут смойте тёплой водой, а потом ополосните холодной.

"Лесная" маска

Натуральные маски из овощец, ягод и фруктовИнгредиенты: 2-3 ст. л. ягод земляники, яичный белок,полчайной ложки растительного или оливкового масла.

Применение: растолките землянику, смешайте кашицу со взбитым белком и маслом и нанесите на лицо. Через 15 минут смойте тёплой водой.

ЖИРНЫЙ БЛЕСК

Фиолетовая маска

Ингредиенты: 5 ст. л. чёрной смородины.

Применение: разомните плоды смородины вилкой, и, смочив ватный диск в соке,смажьте им лицо. Оставшуюся ягодную кашицу распределите на салфетке, а салфетку положите на лицо. Через 20 минут снимите и смойте прохладной водой.

Натуральные маски из овощей,ягод и фруктовОгуречная пудра

Ингредиенты: 3 ст. л. огуречной мякоти, 1 ст. л. муки (желательно рисовой).

Применение: огуречную мякоть смешайте с мукой, нанесите на лицо, сверху накройте салфеткой ,чтобы маска не высохла раньше времени.
Через 20 минут смойте тёплой водой.

ШЕЛУШЕНИЕ

Клубничный скраб

Ингредиенты: три клубники среднего размера, 1ч. л. мёда, молоко.

Применение:хорошо разомните клубнику,добавьте мёд и наложите кашицу на лицо, через 10 минут подушечками пальцев сделайте отшелушивающий массаж в течение минуты. Затем, смочив ватный тампон в прохладном молоке, снимите маску, в конце ополосните холодной водой.

Калинка-малинка

Ингредиенты: 6-7 ягод малины, 1 ч. л.
мёда или яичный белок.

Применение: размятые ягоды малины смешайте с мёдом, если у вас сухая кожа,
или с белком, если кожа жирная, нанесите маску на лицо и через 15-20 минут смойте тёплой водой.

ПЕРВЫЕ МОРЩИНКИ

"Дынная" симфония

Ингредиенты: 3-4 ст. л. мякоти спелой дыни, 1 ч. л. мёда и 1 ч. л. сметаны.

Применение: разомните мякоть дыни вилкой до кашеобразного состояния,добавьте мёд и сметану и тщательно размешайте. Нанесите смесь на лицои через 15-20 минут смойте тёплой водой.

Зелёная маска

Ингредиенты: несколько виноградин.

Применение: разрежьте пополам ягоды винограда и обильно протрите соком кожу лица, шеи и область декольте. Когда первый слой высохнет,смажьте кожу второй раз, и так повторите несколько раз. Затем смойте тёплой водой. Эту маску следует делать регулярно в течение 15 дней. Эффект превзойдёт все ваши ожидания!

ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА

Маска из петрушки

Ингредиенты: полпучка петрушки, 2 чайных л. сметаны, несколько капель апельсинового сока.

Применение: мелко нарежьте петрушку, добавьте сметану, свежевыжатый
апельсиновый сок и хорошо размешайте. Полученную массу нанесите на
лицо на 15 минут и затем смойте тёплой водой.

Лимонадная маска

Ингредиенты: 3 ст. л. свежевыжатого лимонного сока, 2 ст. л. минеральной воды.

Применение: смешайте лимонный сок с минеральной водой и протирайте
лицо в течение трёх минут, периодически смачивая ватный диск в получившейся растирке.

Если вы занимаетесь заготовками впрок, то не поленитесь и заморозьте несколько пакетиков ягод, фруктов и овощей - и тогда вы сможете баловать себя натуральными масками круглый год.

Борьба со свободными радикалами, которые образуются под влиянием неблагоприятных внешних и внутренних факторов и разрушают нашу кожу изнутри, является сегодня одной из самых актуальных задач косметологов. И главную ставку в ней они делают на биофлавоноиды.

Биофлвоноиды - это мощнейшие природные антиоксиданты, входящие в состав пигментов практически всех растений в большем или меньшем количестве. По своей структуре они близки к женским половым гормонам эстрогенам. А, как известно, именно с помощью эстрогенов женский организм борется со свободными радикалами. Во многом благодаря им нормализуется секреция сальных желёз, замедляется старение кожи, увеличивается скорость обновления клеток эпидермиса, усиливается синтез коллагена. Большим преимуществом биофлавоноидов является то, что они не вызывают привыкания и совершенно безвредны. А у некоторых их видов список полезных свойств можно продолжать до бесконечности.

Биофлвоноиды: Сам себе косметолог

Сегодня в арсенале косметологов имеется целый ряд методов и технологий, которые позволяют выделить биофлавоноиды в чистом виде и использовать в составе косметических средств в необходимой концентрации и дозе. Однако когда биофлавоноиды находятся в растениях в комплексе с другими биологически активными веществами и используются суммарно, эффект тоже достигается хороший.

Поэтому некоторые рецепты красоты, основанные на полезных свойствах биофлавоноидов, стоит обязательно взять на вооружение в качестве домашнего ухода.

Источник: ВИНОГРАД, СМОРОДИНА, ЗЕМЛЯНИКА, МАЛИНА, ВИШНЯ, ОБЛЕПИХА, ЧЕРНИКА, ЧЕРНОПЛОДНАЯ РЯБИНА, ШИПОВНИК, ЛИМОН, ЯБЛОКИ.

Местонахождение: в ягодах и фруктах, имеющих ровную окраску, биофлавоноиды распределяются равномерно в кожице и мякоти (например, в смородине, вишне). В других плодах флавоноиды содержатся в основном в кожице (например, в яблоках).

Свойства: являются самыми активными антиоксидантами.

Биофлавониды: Маски из ягод и фруктов

Маски из ягод и фруктов можно делать в любое время года, надо только подобрать "сырьё" по сезону.

В начале весны удобно использовать черноплодную рябину или ягоды шиповника. Сушёные ягоды предварительно замочите на ночь в тёплой воде. Тщательно разомните 3 ст. л. ягод и смешайте с 1 ч. л. мёда. Нанесите на лицо на 10-15 минут, после чего смойте тёплой водой и нанесите увлажняющий крем. При сухой коже можно добавить в маску 1 ст. л. молока или сливок.

Лимон - всегда под рукой. Возьмите 1 ст. л. любого крема без специфических добавок (можно детский), добавьте в него половину чайной ложки мякоти лимона, тщательно перемешайте. Нанесите на лицо и подождите не больше 10-12 минут. Снимите остатки влажным ватным диском. Также очень эффективна маска из лимона и оливкового масла, взятых в пропорции 1:1 (хватает 1 ч. л. масла и 1 ч. л. мякоти лимона). Её нужно нанести на лицо и через 15-20 минут снять остатки влажным ватным диском.

Практически в любом продуктовом магазине можно приобрести замороженные ягоды. Для маски их нужно совсем немного.
Возьмите 2 ст. л. размороженных ягод черники, малины или смородины, разотрите и тщательно перемешайте с 1 ст. л. сметаны. Нанесите на лицо на 15-20 минут, затем смойте водой комнатной температуры и нанесите увлажняющий крем.
Помимо антиоксидантного, можно использовать и другие ярко выраженные свойства биофлавоноидов.

Источнии: АПТЕЧНАЯ РОМАШКА.
Местонахождение: цветки.
Свойства: преимущественно противовоспалительное, противозудное, бактерицидное.

Тёплый настой ромашки можно использовать для устранения угревой сыпи. Залейте 1 ст. л. сухих цветов ромашки стаканом горячей воды и дайте настояться сутки. Затем немного подогрейте (ни в коем случае не доводите до кипения!), смочите в настое марлю, сложенную в несколько слоев, и приложите к лицу на 10-15 минут. После слегка ополосните лицо тёплой водой и нанесите средство для своего типа кожи. Желательно проводить такую процедуру вечером в течение двух-трёх недель.

Биофлавоноиды: Полезные ванны из зелёного чая

Местонахождение: листья.
Свойства: отлично тонизирует, увлажняет, снимает раздражение, улучшает рельеф кожи.

Ванна из зелёного чая поможет быстро привести в порядок кожу всего тела. Важное условие: правильно заварить чай. Для одной процедуры необходимо примерно 50 г заварки крупнолистового зелёного чая. Перед тем как заварить, ополосните посуду кипятком. Затем высыпьте в неё всю заварку и залейте 500 г воды температурой 85-90° С. До такой температуры остывает вода естественным образом через 30 секунд после закипания. Дайте настояться 5-7 минут и вылейте в ванну с тёплой водой, можно даже вместе с листочками. Принимайте ванну 15-20 минут, после чего не обмывайтесь, а лишь слегка промокните тело полотенцем и нанесите увлажняющее молочко.
Кстати, чтобы усилить эффект процедуры, предварительно сделайте пилинг кожи тела.


P. S. Обогатите продуктами, насыщенными биофлавоноидами, не только свой уход за кожей, но и ежедневное меню, - и приятным дополнением к хорошему внешнему виду будет отличное самочувствие.


Врач-дерматокосметолог Читать далее...

Вы счастливая обладательница нормальной кожи, которая отлично выглядит без малейших усилий с вашей стороны? Поздравляем. Но имейте в виду, что кожа -"капризная дама" и она не прощает к себе легкомысленного отношения.
Нормальная кожа мягкая, гладкая, эластичная. На ней не видно расширенных пор, чёрных и белых точек, красных пятен и прыщиков. Она хорошо переносит мороз, ветер, жару. К сожалению, очень часто такой "подарок природы" обладательницы воспринимают как должное и не только подвергают всевозможным "косметическим пыткам" (например, умыванию водой с мылом), но и считают, что она абсолютно не требует ухода. При таком подходе нормальная кожа достаточно быстро может стать сухой, а, как известно, именно этот тип кожи стареет гораздо быстрее всех остальных.

Чтобы этого не произошло, необходимо обеспечить коже соответствующий уход, целью которого должны стать сохранение её хорошего вида в течение длительного времени и замедление процесса старения.
Для этого необходимо:

ОСНОВАТЕЛЬНОЕ, НО ЩАДЯЩЕЕ ОЧИЩЕНИЕ

Как и любую другую, нормальную кожу положено очищать два раза в день: утром и вечером. Применение мыла и жёсткой воды может привести к вымыванию влагоудерживающих веществ и липидов, и, как следствие, к пересушиванию кожи. Поэтому утром вместо воды можно умываться настоями мяты, мелиссы или ромашки. Можете "законсервировать2 настои, заморозив в формочке для льда. Утреннее ледовое протирание будет иметь лишь ещё больший эффект.

А вечером стоит "позвать" на помощь очищающие средства. Отдайте предпочтение нейтральным кремам-пенкам и гелям для умывания, предназначенным специально для нормальной кожи. Такие средства не пересушивают кожу и удаляют любые косметические средства и загрязнения с её
поверхности, создавая ощущение свежести и комфорта. Один или два раза в неделю следует очищать кожу с помощью специального скраба или пенки для глубокого очищения.

УВЛАЖНЕНИЕ И НАСЫЩЕНИЕ

Поддержка уровня увлажнённости нормальной кожи, пожалуй, - наиболее важная процедура, и прибегать к ней необходимо в течение всего дня. Утром сразу после очищения кожи полезно использовать увлажняющие кремы и гели, в которых содержатся хотя бы некоторые из следующих компонентов: экстракт алоэ вера, экстракт лепестков роз, эмульсионные воски, растительное масло, витамин А (ретинол). В течение дня полезно баловать кожу термальной водой в виде спрея, которую можно наносить в любое время даже поверх макияжа.

В качестве дополнительного увлажнения нормальную кожу полезно баловать каким-нибудь домашним средством. Приготовьте, например, лосьон из картофеля. Из сырой картофелины просто выжмите сок и протирайте им лицо хотя бы два раза в неделю.

Конечно, и "подпитать" нормальную кожу будет нелишним. Сразу после вечернего очищения необходимо использовать питательные средства лёгкой текстуры. Выбирайте кремы, имеющие в своём составе экстракт облепихи или шиповника, витамины С, Е, F, пчелиный воск, ланолин, настой хвоща полевого, настой родиолы розовой, норковое или косточковое масло: отлично будет соединить питание кожи и целенаправленную профилактику её старения. Чтобы достичь такого эффекта, приобретите крем, содержащий экстракт жожоба (сохраняет естественную эластичность кожи) и бета-каротин (противодействует свободным радикалам, вызывающим преждевременное старение).

А для усиления эффекта раз в неделю готовьте творожную питательную маску, предотвращающую появление морщин.

Полную ложку жирного творога смешайте с несколькими каплями лимонного сока или с мелко нарезанной долькой апельсина. Всё хорошо перемешайте и нанесите на лицо на 20 минут.

Но имейте в виду, что излишеств нормальная кожа не терпит. Поэтому летом от питательного крема можно отказаться вовсе. Что же касается дополнительного ухода, то самое время воспользоваться прелестями сезона и поддержать кожу масками из свежих фруктов и овощей. Нанесение их даже один - раз в неделю принесёт заметный результат, придав коже свежий сияющий вид.

ЗАЩИТА ОТ НЕБЛАГОПРИЯТНЫХ УСЛОВИЙ

В течение дня кожа подвергается нещадному воздействию внешней среды (солнцу, холоду, ветру). Конечно, нормальная кожа может выдержать многое и в течение длительного времени. Но, увы, её терпение небезгранично. Чтобы коже и дальше всё было нипочём, достаточно лишь немного ей помочь.
Для этого после умывания и нанесения питательного или увлажняющего крема кожу лица (кроме области вокруг глаз) необходимо слегка припудривать. Сочетание крема и пудры создаст защитную плёнку, предохраняющую кожу от вредного воздействия факторов внешней среды. Кстати, дабы избежать
негативного воздействия ультрафиолета, позаботьтесь, чтобы ваш дневной крем содержал UV-фильтры.

И напоследок не помешает напомнить: в сохранении здоровья и продлении молодости без рационального питания, достаточного сна и свежего воздуха не обойтись!

Светлана ШУМАКОВА