Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

ЭФИРНЫЕ МАСЛА - ЦЕЛЕБНЫЕ АРОМАТЫ

[показать]Ниже предлагаются некоторые советы по применению эфирных масел для профилактики и лечения недомоганий в домашних условиях. Рецепты предназначены для оказания первой медицинской помощи. Они составлены на основе практического опыта опытных специалистов в области ароматерапии. Эфирные масла подобраны по принципу наилучшей сочетаемости друг с другом. Так они взаимно усиливают свой целебный
эффект.

АРТРИТ, СИНОВИТ
Взрослые: чайное дерево 1 капли, эвкалипт 3 капли, розмарин 3 капли, лаванда 2 капли, мята перечная 5 капель. Растворить в столовой ложке растительного масла. Лёгкий массаж вокруг поражённого сустава с последующим наложением согревающего компресса.

БОЛЬ ГОЛОВНАЯ
а) без явной причины; Взрослые: лаванда 3 капли, мята перечная 1 капля, розмарин 1 капля. Растворить в чайной ложке растительного масла. Массаж волосистой части головы, лба, висков.
б) в результате нервного перенапряжения: Взрослые: лаванда 3 капли, ромашка 1 капля, гвоздика 1 капля. Растворить в одной чайной ложке растительного масла. Массаж волосистой части головы, лба, висков.

БОЛЬ ЗУБНАЯ
До обращения к стоматологу.
Взрослые: гвоздика 1 капля, мята перечная 2 капли, лаванда 2 капли. Растворить в одной чайной ложке растительного масла. Аппликация раствора масел на ватном тампоне на область больного зуба. Или: гвоздика 1 капля, ромашка 1 капля. Смочить указанным раствором ватный шарик и приложить к больному зубу.

МНОГО РЕЦЕПТОВ

Это цитата сообщения Мадлена_де_Робен Оригинальное сообщение

Страсть или любовь. Что сильнее?

 

Тыц сюда

Это цитата сообщения ANDREJA_WELS Оригинальное сообщение

Gregorian - музыка души...

[700x275]
 

 

 

[700x275]
 

 

 

[700x275]
 

[700x275]
 

 

[558x699]

 

Нужно ли любить себя? На подобный вопрос существует, пожалуй, только один верный ответ. И этот ответ звучит «да». В жизни очень важно любить, уважать и ценить себя, ведь только в этом случае нас так же будут любить и уважать другие, только в этом случае нам хватит сил на то, чтобы справиться с серьезными жизненными проблемами, стрессом, давлением. Ведь именно любовь спасает все и вся.

Как же научится любить себя? С чего начать?

1. Начните с любви к самому себе
Прямо с этой минутой начните менять свое мнение о самом себе, развивая доброе, уважительное отношение к себе. С этого момента начните больше доверять себе, полагаться на себя, уважать свое мнение, ценить себя. Не занижайте себя и не умаляйте свои способности и возможности в присутствии других. С этой минуты говорите только положительные вещи о себе, ведь мысль - материальна (говоря о себе негативно, мы притягиваем этот негатив в свою жизнь!). Взгляните правде в лицо –вы ведь талантливы, умны, уникальны, помните об этом. Конечно, воспитывая любовь и уважение к себе, не стоит бросаться в крайности и развивать в себе самонадеянность, во всем ищите золотую середину.

2. Проанализируйте ваше прошлое и начните все с чистого листа
Чье мнение, чьи мысли, доводы у вас в голове?? Если не ваши и не тех людей, которых вы цените, тогда выбросите чужое мнение о вас из головы! Вы уже взрослый человек, и сами можете принимать решения, делать выводы.

Выпишите на листе бумаги все, что вы узнали о себе от ваших родителей, близких вам людей, знакомых выпишите все самое важное, по-вашему, мнению, затем определите для себя, что из выше перечисленного вами заставляет вас чувствовать себя дискомфортно, заставляет вас думать плохо о самом себе. Проанализируйте, по какой причине кто-то негативно отозвался о вас (возможно, это произошло просто из ревности, зависти, не подумавши). Затем возьмите ручку и зачеркните весь негатив, который вы написали, забудьте его, посмейтесь над ним. Возьмите новый лист и напишите, что вы думаете о самом себе сейчас.

3. За что мы себя можем любить?
Покопавшись хорошенько в себе, каждый из нас найдет множество причин, за что он может себя любить. Мы можем себя любить уже за то, что мы есть на этом свете, мы уникальны, таких людей больше нет. Мы можем себя любить за наши достижения в разных сферах жизни, за наши личностные качества, за цели, которые ставим и которые обязательно достигнем, за то, что не разучились мечтать, за волю к победе и т.д. Составьте себе лист, за что вы любите себя. Каждый раз, когда вы будете пребывать в унынии либо будете сомневаться в себе, читайте в слух то, что написали на листе бумаги.

4. Радуйте себя
Вы можете ответить, когда в последний раз бы вытягивали себя на ланч с друзьями в приятном месте, когда в последний раз вы делали что-то приятное для самого себя? Не можете так сходу и ответить?! Так если вы не любите себя, как же вы можете ожидать этого от других людей?

Балуйте себя приятными мелочами, отпуском там, где хотите, вкусной едой, хорошей компанией.

5. Заботьтесь о своем внешнем виде, здоровье
Ухаживайте за собой, хорошо питайтесь, высыпайтесь, отдыхайте. Обращайте внимание и на свой внешний вид (одежду, прическу, обувь, ногти), к месту подбирайте ароматы.

sympaty.net/category/otnosh...ros-otvet/

Очень полезный сайтик.

Читать далее...

Читать далее...

sun-hands.ru/index.html

Это цитата сообщения Vikylia68 Оригинальное сообщение

Любовь это дар Богов.

[700x400] Любовь – это дар богов, А может подарок судьбы, Любовь не жалеет слов, Она всегда впереди. Любовь выше всяких обид, Любовь побеждает тоску, И словно огромный магнит Притягивает мечту. Любовь открывает сердца, Блуждающие во тьме, Преследует беглеца, Не верящего себе. Любовь – это свет и тьма, Идущие по земле, Любовь не бывает одна, Она бесконечна в душе. Любовь – это только сейчас, И в каждом мгновенье она, Поддерживает вновь нас, Чтоб жили всегда мы любя. Любовь – это дар богов, А может подарок судьбы, Но главный вопрос таков: Как нам ее обрести? Ольга Партала [показать]

Это цитата сообщения Алиночка_Лунева Оригинальное сообщение

Взаимная любовь? Чуточку терпения!

Взаимная любовь это не категория из области фантастики, но как показывает практика она, как правило, не сразу накрывает любовным покрывалом с головой сразу обоих

[460x440]


Взаимная любовь далеко не всегда возникает с первого взгляда. По мнению психологов, иногда для ее зарождения требуется некоторое время, которое можно использовать с выгодой для себя Sadal.

Общность интересов
Так, известно, что взаимная любовь в большинстве случаев основывается на наличии общих интересов и увлечений. Поэтому, для того чтобы привлечь к своей персоне внимание интересующего молодого человека, можно разузнать, как он предпочитает проводить свое свободное время. Если он любит ходить на футбол или хоккей, прыгать с парашютом, учится играть на губной гармошке или регулярно отправляется в туристические походы, девушка вполне может составить ему компанию. После интересного совместного времяпрепровождения всегда находятся темы для разговора и поводы для боле близкого и частого общения.

Яркая индивидуальность
Однако в этом случае крайне важно не перегнуть палку и не раствориться полностью в увлечениях любимого, забыв о своей собственной индивидуальности. Вряд ли взаимная любовь может возникнуть по отношению к человеку, который не обладает своей изюминкой. По этой причине еще одной стратегией по завоеванию мужчины может быть стремление стать действительно неповторимой женщиной, в которой он сможет увидеть талантливую личность, умную собеседницу, гениального повара и т. д. Помимо этого, новые знания и умения непременно придадут уверенности в себе и самой девушке.

Клин клином вышибают
В то же время, если объект симпатии упорно не хочет проявлять свою благосклонность, новые знакомства, в свою очередь, помогут избавиться от безответного чувства. Новая любовь, как известно, самый действенный способ забыть о былых переживаниях. Однако в этом случае не следует впадать в крайности и заводить новые отношения только ради того, чтобы доказать возлюбленному его неправоту и вызвать его ревность. На самом деле, многочисленные непродолжительные романы могут привести к еще большему разочарованию в мужчинах.

Переключение внимания
Один из самых простых, но при этом весьма эффективных способов избавления от безответной любви предлагает записать на лист бумаги все положительные и отрицательные качества, которыми обладает не отвечающий взаимностью молодой человек. Важно подойти к заданию максимально объективно: нередко оказывается, что влюбленные девушки идеализируют предмет своего обожания, и только потом понимают, что на самом деле он далеко не так хорош, как им казалось. В случае опыта безответной любви лучше всего не концентрироваться на связанных с ней эмоциях, а сосредоточиться на чем-то другом - на профессиональной деятельности, на хобби или на заботе о родственниках, и в скором времени взаимная любовь не заставит себя ждать.

Навстречу новым чувствам
Ни в коем случае нельзя впадать в депрессию, усугубляя свое состояние просмотром грустных фильмов или чтением романов с трагическим концом, перебирая открытки и подарки объекта безответных чувств, или рыдая над его фотографиями. Напротив, следует как можно чаще выбираться на интересные выставки, в театры, клубы, на сеансы новых комедий. Женское настроение успешно поднимает поход в салон красоты, новая стрижка или модный маникюр. И, возможно, через некоторое время станет ясно, что несложившиеся отношения стали положительным опытом, который окажется полезным при встрече со своей настоящей судьбой, сообщает Raut.ru.

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Значение числа вашего рождения

Число дня рождения неизменно (впрочем, как и дата рождения), оно постоянно в жизни человека и представляет вибрирующее влияние, существующее со времени его рождения. Однако в какой степени оно может определить характер человека или управлять его судьбой, его будущим, как зависит от других нумерологических факторов, которые будут рассмотрены дальше?

Читать далее...

Читать далее...

[428x318] Считаете ли вы себя сексуальной? Устраивают ли вас те эмоции и переживания, которые вы получаете при сексуальной близости? К сожалению, согласно опросам женских журналов, почти каждая вторая женщина испытывает определенную сексуальную неудовлетворенность. Конечно, нюансы у всех свои, но в целом статистика такова. Уподобляться ярым феминисткам и считать, что во всем виноват мужчина, мы не станем, дело неблагодарное и вообще глупое, ведь секс – это функция парная. И деликатная – любые намеки, насмешки обидно ранят и женщину, и мужчину, поэтому здесь не место взаимным обвинениям. И начинать нужно с себя, ведь наша женская сексуальность и качество сексуальных переживаний в первую очередь зависит от нас же самих. Да, да – от нас самих!

Так как же разжечь огонь страсти в себе, стать той самой львицей в постели, единственной и неповторимой, о которой мечтает каждый мужчина? С чего начать?

Правильно - с тренировки интимных мышц. Кстати, это был один из самых важных пунктов обучения гейш, хотя секс как таковой совершенно не входил в их обязанности. И хотя в России курсы, на которых учат тренировать интимные мышцы, только появляются, в Европе и Америке они по популярности не уступают занятиям танцам и аэробикой. И если такого рода занятия в вашем городе еще не появились, читайте эту статью дальше – мы расскажем, как можно тренировать интимные мышцы в домашних условиях. И будьте уверены – уже через месяц занятий вы будете получать от секса гораздо больше удовольствия.

Система таких упражнений направлена на укрепление мышц промежности. Возникает вопрос: как же найти или прочувствовать эти самые интимные мышцы мышцы? А очень просто: сходите в туалет по-маленькому и попробуйте в середине процесса остановить струю мочи – мышцы, которые вы при этом напрягаете – и есть объект тренировок. И если вы не обнаружите их сразу, не расстраивайтесь, попытайтесь в следующий раз.
Как тренировать интимные мышцы

Тренироваться будем по системе: медленное сжатие, сокращение, выталкивание. Для медленного сжатия придется вспомнить последний поход в туалет, и медленно напрячь мышцы, точно также как это делалось для остановки мочеиспускания. Это упражнение займет у вас чуть более 5 секунд. Расслабьтесь. Затем напрягайте и расслабляйте мышцы как можно быстрее. И, наконец, выталкивание – потужьтесь умеренно вниз – этого будет достаточно. Как видите, довольно просто. Начинать нужно с выполнения по пять раз в день десяти сжатий, десяти сокращений, десяти выталкиваний. Неделя прошла – добавляем по пять раз к каждому упражнению. И так пока их не станет по тридцать. Для поддержания тонуса в дальнейшем необходимо выполнять, по крайней мере, по пять заходов пять раз в день. Вот такая простая сексуальная арифметика.

Хочу заметить, что сначала это может показаться довольно сложным и даже невыполнимым. Признаюсь – в первые дни занятий у меня тоже мало что получалось, но я сказала себе - спокойно, без паники! Ни кто ни куда не торопится, зачетов принимать не будут. И вообще, особо заострять свое внимание на «этом» или как-то специально готовится вряд ли стоит, ведь эти упражнения можно выполнять практически в любом месте и при любых условиях – смотрите ли вы телевизор, нежитесь в постели, болтаете по телефону, прогуливаетесь по улице, ведете машину или просто едете в метро!

А теперь о некоторых особенностях тренировки сексуальных мышц. Если в самом начале занятий вы ощущаете, что во время медленных сжатий ваши интимные мышцы недостаточно напряжены, а быстрые сокращения проходят далеко не быстро и ритмично, это говорит о том, что мышцы еще довольно слабые – практика улучшит их состояние. Если вы чувствуете в середине тренировки, что устали – передохните и продолжайте. И не забывайте – вы занимаетесь не бодибилдингом, не качаете ваши интимные мышцы, а, прежде всего, стараетесь добиться над ними контроля. А контроль над мышцами означает контроль над сексом и уровнем удовольствия – когда надо, добавить, когда надо – задержать.
Тренируем ягодичные мышцы

Немалую роль в достижении суперсексуальности играет также тренировка ягодичных мышц. В тазовой области это самые сильные мышцы, и от их состояния во многом зависит и тонус «интимной» зоны. Да, мы в состоянии напрячь и расслабить их, но обычно на этом все наше умение и заканчивается. Вывод – надо заниматься. Упражнение для ягодичных мышц очень простое, но в то же время эффективное. Садитесь на пол, вытяните ноги. Немного откиньтесь назад, при этом, для удержания равновесия, напрягите и сжимайте ягодицы в течение десяти секунд. Расслабьтесь. Это нужно

Читать далее...

[200x268]
Наверное, большинство женщин природой устроены так, что их всегда что-то не устраивает в собственной внешности. Тем более, если у женщины слишком маленькая грудь (по крайней мере, как ей кажется).

Именно маленькая грудь в наше время становится причиной возникновения различных психологических комплексов, способных надолго испортить женщине жизнь. А индустрия красоты предлагает всё новые и новые чудодейственные средства, способные увеличить грудь, сделать её красивой и привлекательной.

Некоторые из них действительно эффективны, однако в последнее время появляется всё больше желающих просто получить прибыль, используя стремление женщин к красоте и сексуальности.

Многие женщины решаются на сложные пластические операции для того, чтобы увеличить грудь. Так ли уж это необходимо?

Грудь состоит из определённых видов тканей – жировой и соединительной. Железистая ткань отвечает за выработку молока, а так называемые связки Купера прикрепляют женскую грудь (молочные железы) к стенке грудной клетки. Мышечная ткань в молочных железах отсутствует.

Так можно ли увеличить грудь без пластической операции, с помощью упражнений? Увеличить ткань молочной железы нельзя, однако грудь может увеличиваться в размерах за счёт жировой ткани. Так происходит, когда увеличивается общая масса тела. Однако массу тела нам увеличивать ни к чему, поэтому всё-таки остановимся на физических упражнениях.

Если с помощью упражнений укрепить мышцы грудной клетки, улучшить осанку – тонус кожи груди тоже улучшится. Укрепившиеся мышцы грудной клетки увеличатся в объёме, и грудь тоже зрительно увеличится. Укрепление мышц спины тоже даёт свои результаты: прямая осанка в сочетании с увеличением объёма грудной клетки позволяет подчеркнуть грудь, придать ей большую выразительность.

Упражнения можно делать дома или в тренажёрном зале – главное, чтобы вам было удобно. Мы приведём здесь некоторые упражнения, развивающие и укрепляющие мышцы грудной клетки и спины.
Комплекс физических упражнений для увеличения груди

* Лечь на спину, на спортивную скамейку, ноги поставить на пол. В каждую руку взять гантель, весом 1кг. Поднимайте гантели вверх и опускайте к груди. Локти при этом разводите в стороны.
* Лечь на спортивную скамейку на живот, вытянув ноги. Возьмите в руки такие же гантели, как и в первом упражнении. Опускайте гантели к полу, потом одновременно поднимайте прямые руки с гантелями в стороны.
* Стоя, ноги на ширине плеч. Наклонитесь и возьмите в одну руку гантель весом 2кг. Свободной рукой опираясь на сиденье стула, опускайте руку с гантелью вниз, к полу. Затем медленно подтяните руку с гантелью к груди. Локоть при этом отводите назад.
* Лечь на спину на скамейку, согнутые в коленях ноги поставить на пол. В каждую руку возьмите гантель весом 2кг. Отводите руки с гантелями, слегка согнутые в локтях, назад, за голову.
* Стоя прямо, возьмите в каждую руку гантель весом 2кг. Вытяните руки вперёд, ладонями вверх. Подтягивайте руки к плечам, сгибая их в локтях. Руки при этом должны быть в горизонтальном положении.
* Стоя прямо, ноги на ширине плеч, возьмите в каждую руку гантель весом 2кг. Вытяните руки с гантелями вперёд на уровне груди. Выполните упражнение, называемое «ножницы».
* Стоя, упритесь вытянутыми вперёд руками в стену. Сгибайте локти и разводите их в стороны, прогибаясь при этом как можно сильнее и стараясь дотянуться до стены грудью.

Занимайтесь через день, повторяя каждое упражнение 5-6 раз.

Сильнее напрягаться и качаться не следует, иначе грудные мышцы будут слишком выражены, а для женщин это не очень красиво. Комплекс упражнений нужно заканчивать лёгким массажем груди, поглаживая каждую грудь от периферии к центру. Затем принять прохладный душ.

Наше подсознание умеет творить чудеса, а наш мозг способен управлять каждой клеткой нашего организма, причём он сложнее любого компьютера. Возможности, заложенные в нас с рождения, огромны, однако большинство людей не умеет ими пользоваться, и даже не подозревает о них. И всё же есть люди, способные делать настоящие чудеса с помощью воздействия на подсознание: рассасывать опухоли, восстанавливать работу нервных окончаний, избавляться от тяжёлых болезней.

Поэтому просто увеличить клетки ткани представляется вполне возможным. Например, попробуйте утром после пробуждения и вечером перед сном на несколько минут мысленно расслабиться, представляя, как ваши руки и ноги наполняются теплом, а потом это тепло идёт к груди. Тёплая кровь, наполняющая грудные железы, приносит с собой кислород и дополнительное питание, стимулируя деление и рост

Читать далее...

Японки – миниатюрные девушки с небольшой грудью. Они не стремятся её увеличить, но если уж захотелось придать груди упругость, то у каждой японской девушки есть несколько секретов на этот счет. Они делают массаж груди с эфирными маслами, обливают её холодной водой или делают контрастные компрессы. Давайте поговорим об этих секретах подробнее и узнаем как использовать эфирные масла для груди более эффективно.

Контрастные компрессы для груди:

Делать такие компрессы для груди лучше всего вечером. Возьмите две чашки. В одну налейте горячую воду с добавлением лимонным соком, в другую холодную воду. Намочите полотенце сначала в горячей воде и приложите его на грудь так, чтобы грудь приподнялась. Через полминуты намочите полотенце в холодной воде и приложите на 1 минуту. Так нужно повторить 10 раз. Затем смажьте грудь маслом, приготовленным по одному из следующих рецептов:

Масло для увеличения груди:

- 25 мл масла виноградной косточки,
- 5 мл масла вечерней примулы,
- 11 капель масла герани,
- 12 капель масла иланг-иланг,
- 1 капля шалфея мускатного,
- 1 капля масла пачули.

10 капель приготовленного масла разбавьте в 30 мл миндального масла и используйте для массажа.

Масло для уменьшения груди:

- 25 мл масла жожоба,
- 5 мл масла виноградной косточки,
- 2 капли масла розы,
- 4 капли масла лиметт.

Масло для упругости груди:

- 10 мл масла жожоба,
- 10 мл масла зародышей пшеницы,
- 10 мл масла лесного ореха,
- 4 капли фенхелевого масла,
- 2 капли масла герани,
- 1 капля масла лиметт,
- 2 капли масла хмеля.

Эфирные масла для кормящих матерей:

Если вы хотите уменьшить выработку молока, так как уже пришла пора отнимать малыша от груди, сделайте несколько мятных компрессов. Добавьте масло мяты (достаточно 3-4 капель) в холодную воду, намочите в ней полотенце и приложите его к груди. Можно использовать и другие масла, но если вы все ещё кормите ребенка, то мята – самое безопасное решение. Перед кормлением не забудьте помыть грудь. Если соски потрескались, смажьте их миндальным маслом.

Массажное масло для груди от растяжек во время беременности:

- 3 капли масла герани,
- 3 капли масла апельсина,
- 1 столовая ложка миндального масла.

Read more: http://www.verytiksi.ru/publ/7-1-0-188#ixzz1DL6I8yNv

http://aromatherapy.org.ua/content/view/86/41/ Японский специалист по лечебно-оздоровительной гимнастике и массажу Йосиро Цуцуми утверждает, что сохранить красивую форму груди и придать ей упругость можно в любом возрасте, если ежедневно выполнять упражнения, чередуя их с гидротермопроцедурами, массажем, компрессами и растирани­ем груди специальными мазями.

Необходимо ежедневно после массажа обливайте грудь холод­ной водой и одновременно массируйте ее в течение 1-2 минут. Как утверждает Барбара Ярошевская, польский специалист по данному вопросу, эти дейст­вия, проводимые регулярно, позволят сохранить кра­сивую форму бюста на протяжении всей жизни.

Хороший результат приносят контрастные ком­прессы для груди, которые делают вечером.

Для этого возьмите две кастрюли, а одну налейте горячую воду и добавьте уксус или лимонный сок, в другую - холодную воду. Смочите полотенце в горячей воде и приложите к груди, припод­нимая ее снизу вверх, и подержите в течение 30 секунд. Затем окуните полотенце в холодную воду и приложите к груди на 1 ми­нуту. Повторите действия 10 раз. После этого натрите грудь спе­циальным кремом или маслом с добавлением эфирных масел.

МАССАЖНОЕ МАСЛО ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ГРУДИ

Масло виноградной косточки - 25 мл, примулы вечерней - 5 мл.



* герань - 11 мл;
* иланг-иланг - 12 мл;
* шалфей мускатный - 1 мл;
* пачули - 1 мл.



Для массажа добавляйте по 10-15 капель на 30 мл основы.


РЕЦЕПТ ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ ГРУДИ

Масло жожоба - 25 мл, масло виноградной косточки - 5 мл.

* роза - 2 капли;
* лиметт - 4 капли.


РЕЦЕПТ ДЛЯ УПРУГОСТИ ГРУДИ

Основа - 30 мл: жожоба - 10 мл, зародыши пшеницы - 10 мл, масло лесного ореха - 10 мл. Эфирные масла:

* фенхель - 4 капли;
* герань - 2 капли;
* лиметт - 1 капля;
* хмель - 2 капли.


ТОНИК ДЛЯ КРАСИВОЙ ГРУДИ

На 200 мл воды добавьте следующие эфирные масла:

* герань -4 капли;
* иланг-иланг - 2 капли;
* хмель- 1 капля;
* фенхель - 1 капля.



Тоник можно использовать как самостоятельное средство, а можно применять его для контрастных компрессов в качестве холодного компресса.


ВАННА ДЛЯ КРАСИВОЙ ГРУДИ

2 ст. ложки меда плюс стакан сливок.

*
герань - 4 капли;
*
иланг-иланг - 1 капля;
*
хмель - 1 капля;
*
фенхель - 1 капля.



Эфирные масла для ухода за грудью: иланг-иланг, герань, фенхель, пачули, шалфей мускатный, ли­метт.

А сейчас мне хотелось бы познакомить вас с тех­никой уникального восточного массажа для увеличе­ния груди. Известный японский специалист по точечному мас­сажу Токуиро Намикоши считает, что наиболее эф­фективный курс массажа для увеличения молочных желез состоит в надавливании на щитовидную желе­зу, зону продолговатого мозга, плечевой пояс и меж­лопаточную область. Кроме этого, рекомендуется разминание молочных желез, что не только способ­ствует увеличению груди, но и помогает сохранить фор­му груди. Выполняйте весь курс массажа ежедневно на ночь. Это особенно эффективно, если одновремен­но принимать ванну.

ВАННА МОЛОДОСТИ

На стакан сливок и 1 ст. ложку меда добавить эфирные масла:

* герань - 3 капли;
* иланг-иланг - 2 капли;
* фенхель - 1 капля.


ТЕХНИКА ПРОВЕДЕНИЯ САМОМАССАЖА

Слегка наклоните голову, положите подушечки больших пальцев рук на две верхние точки и давите на них со средней си­лой в течение 2 секунд. Повторите 5 раз. Затем также помасси­руйте остальные точки. Повторите серию еще 2 раза.
Массаж данных точек не только способствует увеличению молоч­ных желез и сохранению формы груди, но и стимулирует выра­ботку гормонов, что, в свою очередь, способствует хорошему состоянию кожи, сохранению фигуры, предотвращает раннюю седину.

После этих действий проводят самомассаж зоны продолговатого мозга.
Для этого положите подушечку среднего пальца любой руки на соответствующую точку, сверху положите другой палец и сде­лайте 8-10 надавливаний, задерживая давление на точке 2-3 се­кунды.



Затем приступайте к самомассажу точек плечевого пояса. Поло­жите подушечки средних пальцев (руки скрестить) на две верхние точки и выполните 8-10 надавливаний с задержкой давления на 5-7 секунд. Попросите партнера помассировать остальные точ­ки, а если такой возможности нет, сделайте это самостоятельно, используя гимнастическую палку или массажер.
Разминающий массаж грудных желез выполняйте ладонями обеих рук одновременно круговыми движениями в одну и другую сто­рону. Длительность процедуры - 3-5 минут.
Упругие ягодицы

Чтобы разобраться с наиболее проблемной частью женского тела, используйте все рекомендации анти-целлюлитной программы и добавьте к вашей кол­лекции уникальных рецептов еще два.
ФЕНХЕЛЕВАЯ ВАННА

На 100 г морской соли:

* розмарина - 2 капли;
* фенхеля - 1 капля;
* ветивера - 1 капля;
* петитгрейна - 2 капли.


АНИСОВАЯ ВАННА

* На 100 г морской соли:
* аниса - 1 капля;
* ветивера - 1 капля;
* грейпфрута - 4 капли;
* мяты- 1 капля.


РЕЦЕПТ ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ СТРИЙ:

* нероль - 1 мл;
* петитгрейн - 2 мл;
* лаванда - 2 мл;
* лиметг - 1 мл;
* мандарин - 2 мл.

Нанесите чистую смесь на стрии, оставьте на 15 ми­нут, после чего Читать далее...

Женское белье – важная часть гардероба, самая интимная его часть, усиливающая сексуальную притягательность женщины. Правильно подобранное белье говорит о характере женщины, ее сексуальности, темпераменте. Вопрос о том, какое нижнее белье нравится мужчинам, задавала себе каждая женщина и не один раз. И нравится ли оно мужчинам вообще или они предпочитают видеть женщину совсем без белья? Конечно мужчинам нравится на женщине нижнее белье, ведь не зря так развита индустрия моды нижнего белья.

Мужчины воспринимают белье на женщине, как подарочную упаковку, а ее фасон и цвет, несомненно, важен. Встречая привлекательную девушку на улице, мужчина начинает фантазировать, какое же белье надето под одеждой, какого цвета и фасона. Мужчины по нижнему белью предугадывают темперамент девушки. Ведь выбранное женщиной белье говорит о ее настроении в данный момент. Поэтому мужчинам далеко не безразлично, какое белье носят женщины!

Согласно многочисленным опросам, большинство мужчин предпочитает белье красного цвета. Красный цвет и его оттенки – это фаворит среди цветов нижнего женского белья, никогда не выходящий из моды. Красный цвет – символ страсти, поэтому и женщина, носящая красное белье, должна быть натурой страстной и дерзкой. Этот цвет воспринимается мужчинами на подсознательном уровне как цвет огня, энергии. Не сдает позиции и черный цвет белья, кружевного или прозрачного. Он ассоциируется с эротизмом и сексуальностью, некоторой романтичностью.

У мужчин сложилось мнение, что белье черного цвета носят женщины с большими сексуальными амбициями. Некоторые мужчины предпочитают белье белого цвета. К белому белью мужчины относятся трепетно, но оно менее сексуально. Белый - это символ непорочности, чистоты. Однако белье этого цвета должно быть безупречно чистым, кипельно белым, без каких-либо оттенков. Особенно роскошно белье белого цвета смотрится на загорелой коже. Белье голубого и розового цвета абсолютно не интересно мужчинам за редкими исключениями любителей этих цветов. Как правило, у мужчин о девушках, носящих такое белье, складывается впечатление как о натурах замкнутых и стеснительных, закрепощенных

Что касается ткани, из которой сшито нижнее белье, то мужчины предпочитают шелк и атлас, вискозу и шифон. Эти материалы выгодно подчеркивают цвет. А белье из хлопка мужчины считают слишком домашним и скучным. Также материал, из которого сделано белье, должен быть приятным на ощупь для мужских рук.

Особую страсть многие мужчины питают к кружевным шортикам, а некоторые к изящным стрингам. В целом, что касается моделей нижнего белья, то здесь мнения мужчин расходятся. Некоторым мужчинам нравится спортивное белье, бесшовное, некоторым дают полет фантазии различные пеньюары и халатики. Особо привлекают мужчин всевозможные рюши, бантики, завязочки и, конечно же, чулки.

Мужчины очень любят разнообразие во всем. Поэтому следует как можно чаще экспериментировать с фасонами, тканями, цветами нижнего белья. Постоянно меняя модели этого предмета туалета, женщина остается интересной для мужчины и находит ответ на вопрос о том, какое же белье нравится ее мужчине. Да и сама женщина, меняя различные образы, меняется в своем поведении и настроении.

Задавая себе вопрос о том, какое нижнее белье нравится мужчинам, помните, что даже самое сексуальное и красивое белье, в котором вы будете чувствовать себя некомфортно, не будет вас украшать. При выборе белья ориентируйтесь и на удобство, и на естественность. А самое главное, знайте, мнения мужчин схожи, в том, что нижнее белье нужно не только красиво носить, но и уметь красиво снимать.
Ксения Иванова, специально для www.allwomens.ru

Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение

Боремся с черными точками на лице.

[657x87]

Одной из проблем на лице могут быть черные точки, это не очень приятное явление, практически, для каждой девушки. Комедоны, так называются черные точки, придают серый непривлекательный вид и лицо выглядит не свежим. В основном, черные точки спутники жирной кожи, но и для сухой и нормальной существует Т-зона, здесь активность сальных желез повышена. Образованию черных точек может служить пыль, грязь, выделение кожного жира. Происходит закупорка пор, которые не так просто очистить. Уход за лицом занимает какое-то время, но это необходимо, что бы оно выглядело чистым и свежим.

[249x322]Умываться следует чаще, чем два раза в день, пользоваться лосьонами, не содержащие спирта, так как они приводят к раздражению и покраснению кожи. Замечательным средством для умывания может служить кефир, он растворяет жиры и тем самым очищает поры. Нанести кефир на лицо и смыть через пять минут, очищение не глубокое, но польза есть.

Маски для очистки пор, следует делать раз в три дня, а лучше маски совмещать с распариванием, тогда эффект будет намного лучше. После распаривания можно легкими надавливаниями с помощью ватных дисков почистить поры, но, ни в коем случае не надо использовать ногти, можно занести инфекцию.

Очищающей маской может служить белая глина, это отличный адсорбент. Издавна, для удаления черных точек, использовали морскую соль, но и обыкновенная тоже подойдет, только ее следует измельчить на кофемолке, если она крупная. Теплой водой смочить ватный диск и намылить мылом, желательно детским, до образования пены и слегка посыпать солью, и легкими круговыми движениями протираем проблемные участки. Сильно надавливать не надо, можно повредить кожу, что приведет к воспалению. Маску оставляем на 5-10 минут, и удалить маску с помощью тёплой воды и ватных дисков. При чувствительной коже перед процедурой надо протереть лицо оливковым маслом.

Хорошими очищающими свойствами обладает овсяная мука в сочетании с медом. В соотношении 2:1 смесь хорошо перемешивают и подогревают в микроволновке. Маску наносят минут на 15 и смывают теплой водой.

Очищением кожи надо заниматься регулярно, это поможет вам выглядеть всегда привлекательно.

Это цитата сообщения WMAJS Оригинальное сообщение

Почему одинокие женщины с трудом находят партнеров на сайтах знакомств?

[240x159] Только на одном из множества сайтов знакомств, доступных пользователям русскоязычного сегмента сети Интернет, зарегистрировано более восемнадцати миллионов юношей и девушек, женщин и мужчин в расцвете лет, бабушек и дедушек. Одинокие сердца, принадлежащие нашим гражданам, жаждут любви и усиленно пытаются ее найти с помощью современных информационных технологий. При этом, несмотря на сложившееся мнение о недостатке потенциальных женихов, количество представителей сильного пола, разместивших свои резюме на страницах специализированных сайтов, намного больше числа женщин, решившихся на такой же шаг.

Читать далее...