С этой модой на похудание просто массовый психоз какой-то, честное слово. Причем, охвативший исключительно женскую половину человечества. А зачем, спрашивается, женщинам быть худыми? В чем фишка-то? Неужели вес и есть конечная цель?! Не-е-ет!!!

Похудание - это для женщин не цель, это средство! Надежное и веками испытанное средство для достижения совершенно другой цели - покорения мужчин!

Сразу предвижу на этот счет массу возражений. Ну, типа… "Я хочу нравиться себе!", "Я хочу быть не хуже других женщин!", " Я хочу носить любую одежду!" Кто-то еще, наверное, скажет: "Все успешные женщины имеют красивую фигуру!" - или - "Нормальный вес - залог здоровья!" Но все это, уверяю вас, "ля-ля"! Сопутствующие, но не главные смыслы. Как утверждал старикашка Фрейд, все в нашей жизни замешано на сексе. Поэтому, что бы ни говорили женщины, все-таки, прежде всего, они оценивают собственную фигуру с позиции мужчин, то есть рассматривают себя их глазами. Ведь так хочется одним своим видом возбуждать и очаровывать, покорять и сшибать с ног, заставлять страдать и восхищаться.

Здесь уместно воскликнуть: "Милые женщины! Но не только же в килограммах дело!!!" А, возможно даже, и вовсе не в них? Не согласны?! Скорей всего, потому, что вы находитесь во власти типичных женских заблуждений. Предлагаю расстаться с ними немедленно.
 
Заблуждение 1. Мужские пристрастия.
Кто сказал, что мужчины любят непременно худых женщин? Отнюдь! Мужчин всегда привлекают в женской фигуре - формы, то есть то, по отношению к чему термин "худые" совершенно неуместен. Вспомните, какие эпитеты употребляют мужчины, описывая желанную женщину. Пышная грудь, аппетитная попка, округлые бедра. С другой стороны, это, конечно, и не значит, что женщина может расплыться до непомерных размеров. И, кстати, именно потому, что тогда о формах вообще ничего не скажешь, они попросту исчезнут в силу бесформенности фигуры. И каков же вывод? Заботьтесь не о весе, а гармоничной пропорции ваших форм!

Заблуждение 2. Стандарты красоты.
В каждом времени (и стране, кстати!) - свои стандарты красоты. Идеал весьма условен и определяется не чем-то незыблемым, раз и навсегда утвержденным, а вполне объяснимой для данного времени и данной местности необходимостью. В XIX веке ценили крупные формы. Это считалось главным признаком "пышущего здоровьем тела". А продолжение здорового рода имело колоссальное значение в эпоху эпидемий, плохой наследственности (из-за кровосмешения) и неразвитости медицины. Пышный идеал был продиктован глубинным природным инстинктом. В последние же годы - идеал прямо противоположный. По подиумам ходят тощие, плоские, бесформенные модели. И это тоже, говорят, вызвано довольно прозаичной причиной - отсутствие развитых форм облегчает модельерам задачу пошива одежды. А сколько стандартов изобрел Голливуд! Здесь вообще вечные метания из крайности в крайность. Для наглядности поставьте рядом секс-символы разных эпох: Мерлин Монро и Милу Йовович. О чем все это говорит? Никогда не сравнивайте себя с кем-то, раскройте и грамотно подайте собственную уникальную внешность!
 
Заблуждение 3. Понятие "нормальный вес".
Все знают о разных формулах расчета нормального веса, в которых учитывается возраст, рост и пол. Но почему же не учтена еще индивидуальная конституция, а именно мышечная и костная масса? Ведь это очень важные и существенные для расчета веса показатели. И вообще, задумайтесь, как формируется понятие "норма"? Каковы ее критерии? Относительно чего они определены? И кто, собственно, их установил? Все знают, как определяется "нормальное зрение". А вы никогда не задумывались над тем, правильно ли составлена эта пресловутая проверочная таблица? А что если найдется масса людей, которые видят и более мелкие символы, чем значащиеся в последнем ряду? Или, скажем, если есть те, кто разглядит все эти буковки с более дальнего расстояния? Все?! Катастрофа?! Ваше 100-процентное зрение теперь резко упадет? Что при этом почувствуете вы, кроме констатации самого факта? Я думаю, надо честно признаться себе, что нет формул, которые могут рассчитать все идеально, нет норм, учитывающих все справедливо. Стандарты – это договоренность. В том числе и с самим собой. Что из этого следует? Не заморачивайтесь арифметическими подсчетами "нормального веса", доверяйте собственному ощущению комфорта!