[показать]
В какой "детской" ваш ребенок будет по-настоящему счастлив
Детская должна вызывать у ребенка исключительно положительные эмоции и стимулировать его любопытство. Для этого психологи рекомендуют в комнатах детей до 5-7 лет использовать яркие, сочные жизнерадостные цвета, - для малышей они гораздо более предпочтительны, нежели приглушенные, сдержанные оттенки.
[240x200]Длинную комнату лучше разделить несколькими функциональными частями. Чересчур вытянутую детскую-пенал можно зонировать при помощи стенного декора, мебели и цвета. Данная комната разделена на спальню, гардероб и спортивно-игровую зону, причем спальная зона выполнена в более холодных и приглушенных тонах, а игровая - в контрастных теплых.
Помните о важности развития в детях творческого начала и не бойтесь экспериментировать с пространством и декором. На потолке и стенах этой комнаты "маленького Ньютона" - слегка выпуклый рисунок дерева, который зрительно расширяет детскую и придает ей загадочный объем. Концепцию поддерживают весело свисающие с "дерева" яблоки.
Чтобы детская нравилась вашему ребенку, она должна отражать его увлечения, внутренний мир. Комнату можно выполнить даже в таком ярком экзотичном японском стиле, как, например, эта, оформленная для двух маленьких "каратистов".Это детская мальчика, увлеченного баскетболом.
Здесь есть все, что требуется юному спортсмену: баскетбольное кольцо, спортивный уголок (на следующем слайде), полка с подсветкой для хранения баскетбольных мячей...
Дети обожают прятаться в тайнственных укрытиях, особенно расположенных на высоте. Эту страсть к постоянной игре хорошо утоляет спальное место на втором этаже, помимо всего дающее ребенку еще и чувство защищенности. Кроме того, размещенная над спортивным уголком кровать экономит пространство комнаты, оставляя место для возможности "побросать мяч в корзину" и просто поиграть с друзьями.
Часто детскими в коттеджах становятся мансардные помещения с неровной кровлей. Выпуклости на потолке можно обыграть оригинальными уровнями и зонировать комнату при помощи ряда точечных светильников. На полах в детских можно комбинировать различные виды покрытий, например далекие от входа зоны выделить ковролином.
Это оптимальный для ребенка, теплый и уютный материал, но, к сожалению, склонен утаптываться, поэтому нежелателен на транзитных зонах у входа.
Оригинально оформить стены можно при помощи фотообоев. Это может быть любой выбранный вами рисунок. В данной детской для юной барышни стена имеет округлую форму, что создает ощущение панорамы внутри комнаты.
По мере взросления ребенка эстетика детской должна меняться: цвета становиться сдержанней, декор - изящнее. Комната подростка должна быть не только функциональной, но и стильной. Возможен декор мебели и отделки в классическом стиле с лепниной и резными деталями. Проводящим много часов за уроками наследникам также важно обеспечить дополнительное освещение над рабочим столом при помощи торшера или галогеновых светильников.
Уход за волосами и кожей головы
[показать]
Красивые волосы — это не только дар природы, но и непременно результат правильного ухода за ними, при котором основным условием является чистота.
Волосы - прекрасный, но хрупкий дар природы, поэтому для сохранения здорового состояния необходимо их защищать от солнца, перегревания, переохлаждения и морской воды.
Солнечные лучи в небольших количествах благотворно влияют на волосы, а излишнее воздействие их делает волосы сухими и ломкими. Поэтому при длительном пребывании на солнце необходимо ношение легкого головного убора. Купание в море или в бассейне рекомендуется в шапочке, так как морская и хлорированная вода бассейна высушивает волосы.
Красивые волосы - это не только дар природы и проявление крепкого здоровья, полноценного питания и умеренного образа жизни, но и непременно результат правильного ухода за ними, при котором основным условием является чистота. В понятие правильного рационального ухода за кожей головы и волосами входят качество воды и моющих средств; частота мытья и соблюдение правил мытья головы, сушки волос и ухода за ними в промежутках между мытьем головы.
Для мытья головы рекомендуется использовать только мягкую воду, что достигается либо кипячением, либо смягчением водопроводной воды добавлением питьевой соды или буры (1 столовая ложка на 1 ведро воды). Дождевая или снеговая вода не требуют смягчения, требуют отстаивания и обеззараживания кипячением.
В любой сырой воде содержится значительное количество солей кальция, магния, железа и других, которые делают ее жесткой. В такой воде мыло плохо мылится и, чтобы хорошо промыть голову, приходится намыливать ее несколько раз, а это ведет к ощелачиванию кожи головы, лишению защитного слоя, раздражению се и нарушению функции сальных желез. Кроме того, после испарения воды при высыхании кожи и волос на них остаются растворенные в воде соли, которые закупоривают устья выводных протоков сальных желез, усугубляя нарушение их функции, нарушают эластичность кожи, ее кровообращение, ухудшают питание волосяных луковиц, вызывают сухость, ломкость и выпадение волос.
Мыло всегда содержит некоторое количество свободной щелочи (особенно много се в хозяйственном и банном мыле). Чтобы ослабить вредное действие мыла на кожу и волосы, рекомендуется их намыливать не куском мыла. а использовать мыльную пену. Преимущество мыльной пены состоит в том, что почти вся щелочь, содержащаяся в мыле, растворяется и остается в воде и меньше попадает на кожу и волосы. Мыльная пена, равномерно распределяясь на волосах, хорошо удаляет с них загрязнения: пыль, пот, излишнее кожное сало. После такого мытья волосы ополаскивают теплой кипяченой водой с добавленным к ней столовым уксусом, лимонной кислотой или лимонным соком, которые нейтрализуют остатки щелочи мыла, делают волосы мягкими с приятным блеском. Кроме того, при мытье головы мылом в воде образуются и остаются на волосах и коже плотные соединения, которые также удаляются уксусной водой.
Следует помнить, что при мытье головы волосы и кожу нужно тщательно и энергично растирать, массировать кожу головы, помня, что горячая вода и массаж усиливают кровообращение кожи головы, улучшают обмен веществ в ней, укрепляют волосы. Боязнь энергичного мытья головы приводит к изнеженности, ослаблению кожи, что
Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях
[показать]
Как проводить процедуру обертывания
Незаменимыми помощниками в борьбе с целлюлитом являются обертывания. Будет хорошо, если раз в неделю вы уделите себе время, и попробуете эти процедуры у себя дома. Они очень эффективны, и можно во время процедуры полностью расслабиться: намазавшись компонентом, релаксировать под тихую музыку или читать журнал, попивая травяной чай.
На самом деле, процедуры приятны и полезны, ведь в состав компонентов для обертывания входят водоросли, мед, соли, травы, эфирные масла.
Водоросли
Водоросли - источник жизненной силы - используются для похудения с античных времен. Обертывание водорослями помогут в утончении силуэта, в избавлении от жировых отложений на животе, бедрах, ногах, коленях. Водоросли и эфирные масла, проникая через кожу, выведут избыточную жидкость, токсины и шлаки, восстановят потерянные минеральные вещества, витамины, аминокислоты. Обертывание водорослями повысят вашу способность к сопротивлению все возрастающим стрессовым нагрузкам современной жизни. Водоросли можно купить в аптеке и использовать согласно инструкции.
Чудо-компресс -мед и водоросли. В качестве горячего компресса можно использовать теплый липовый мед или водоросли. Понадобятся 2 ст. ложки ламинарии или фукусов (продаются в аптеках). Разведите их теплой водой и оставьте на 15 мин., чтобы водоросли набухли. Добавьте желток яйца, 10 капель цитрусового масла и 20 капель камфорного. Все хорошо перемешайте и намажьте толстым слоем целлюлитные места. После 2-3 обертываний кожа на проблемных местах станет упругой.
Масляное обертывание
В качестве основы используется "базовое масло" (оливковое, масло лесного ореха, миндальное, жожоба, масло ростков пшеницы). В основу добавляется эфирное масло или смесь эфирных масел. На 20 мл "базового масла" берется - 3 капли лимонного, 3 капли масла можжевельника, 3 капли лавандового масла. Эфирные масла тщательно перемешиваются, потом добавляется "базовое масло".
На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пищевой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течение 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и нанести увлажняющий крем.
Особенно эффективно при лечении целлюлита горячее масляное обертывание. В роли препарата для обертывания выступает смесь эфирных масел - лимонного, лавандового, можжевелового - и базового масла - масло лесного ореха, оливковое, миндальное, жожоба, масло ростков пшеницы.
Обертывание голубой глиной
Развести голубую глину в теплой воде не выше 50 градусов, размягчить ее до образования однородной массы. Перед обмазыванием глиной рекомендуется принять душ, для того, что бы тело было чистым и теплым. Намазывать глину, начиная от шеи и закончив щиколотками ног. После обмазывания рекомендуется обернуться полиэтиленовой пленкой. (Пленку можно купить в любом магазине в виде пакетов и разрезать их на ленты). Находиться в таком состоянии до того как глина высохнет. После процедуры тщательно смыть с себя всю глину. Если есть возможность повторять такую процедуру 2 раза в день, делая при этом перерыв не менее чем на 3 часа. После применения процедуры можно смазать некоторые участки кожи увлажняющим кремом или молочком.
При желании можно добавить несколько капель какого-нибудь эфирного масла. В голубой глине содержится множество полезных элементов: фосфат, железо, азот, кальций, магний, калий и др. Она помогает активизировать кровообращение и обменные процессы в коже. Применяя глину 2-3 месяца, кожа заметно разглаживается, пропадает бугристость и отеки.
Обертывание с медом и молоком
Для того
Петрушка? Петрушка... Петрушка!
Народная мудрость гласит: “Горсть зелени петрушки равна горсти золота”
Продолжая тему зеленой косметики, особое внимание мы хотим уделить петрушке. Она частый гость на наших грядках и настолько неприхотлива, что начиная с ранней весны и до самой осени зеленеет и радует глаз даже самому ленивому огороднику. Ухода петрушка почти не требует, а пользы приносит много.
Петрушка кудрявая - двухлетнее травянистое растение. В первый год дает розетку листьев, а на второй - цветоносный стебель. Выращивается как пряное овощное растение. В пищу употребляют корень и листья.
Петрушка чрезвычайно богато полезными веществами. По содержанию аскорбиновой кислоты (витамина С) она превосходит многие фрукты и овощи. В 100 г молодых зеленых побегов петрушки содержится примерно две суточные нормы витамина С. Это почти в 4 раза больше, чем в лимонах. По содержанию каротина петрушка не уступает моркови. А в 100 г петрушки содержится две суточные нормы провитамина А. Кроме того в петрушке есть витамины В1, В2, фолиевая кислота, а также соли калия, магния, железа, ферментные вещества, в том числе инулин, регулирующий обмен глюкозы в крови.
Петрушка нашла широкое применение в косметической практике: она является составной частью кремов, лосьонов и масок. А в домашней косметике, то есть той, которую можно приготовить своими руками в домашних условиях, петрушка просто незаменима.
Представьте себе: лето, дачный домик, наши любимые 6 соток, на которых растут всякие нужные овощи. Утро. Вот выходим мы на крылечко, сладко потягиваемся, смотрим по сторонам и видим, что петрушка уродилась на славу. Сочная, зеленая. И никто ее не вытоптал. Нарвали огромный пучок: и для супа, и для салата, и для приправ. Перестарались, слишком много петрушки нарвали? Ничего страшного: остатком зелени петрушки самое время побаловать кожу. Просто и быстро готовим маску для лица, ведь для нее никаких сложных компонентов не требуется, петрушка настолько полезна само по себе, что в домашней косметике ее редко смешивают с чем-либо еще.
Самое главное, чтобы при выращивании петрушки не использовались химические вещества, пестициды и т. п.
Готовим косметику из петрушки
[показать]
Перхоть, секущиеся кончики, выпадение поврежденных волос - частые явления
Волосы постоянно страдают от неблагоприятных воздействий. Перхоть, секущиеся кончики, выпадение поврежденных волос - частые явления.
На пресловутую перхоть многие уже не обращают внимания.
Но часто ее наличие говорит об общем неудовлетворительном состоянии здоровья.
- стоит провериться у врача: нет ли у Вас гормональных изменений, гинекологических заболеваний и, прежде всего, хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.
- исключите из своего рациона обилие соли, большое количество углеводов, грубых жиров, приправ.
- пропейте специальный витаминный комплекс для волос и кожи.
- можно применять шампуни против перхоти, но удаление перхоти - еще не избавление от бед. Важно установить, почему она появляется вновь и вновь.
- радикально помогут лечебные препараты, которые назначит вам специалист (часто это врач - трихолог) после диагностики волос и кожи головы.
- именно он может научить вас специальному массажу головы, который улучшает кровоснабжение и питание кожи, укрепляет и тонизирует мышцы.
- также специалист назначит различные физиотерапевтические процедуры: например, электротерапию и термовоздействие. Словом, у специалистов сегодня немало современных возможностей вернуть Вам здоровье и красоту волос.
Из - за механического или химического воздействия чешуйчатый слой волос делается шероховатым, волосы становятся сухими, теряют блеск. Так что, если вы перенесли химическую завивку, осветление волос, пересушили волосы феном, прислушайтесь к нашим советам.
МЯГКОЕ МЫТЬЕ - после любого агрессивного воздействия волосы становятся чувствительными, их не следует мыть в течение 3 следующих дней. Идеален для мытья супермягкий шампунь для поврежденных волос.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ НОЧЬЮ - под действием химикатов пропадают соединения, которые придают волосам прочность и эластичность. Специальный курс лечения в ампулах восстанавливает поврежденные волосы в течение семи дней: жидкость из всей ампулы вечером нанести на сухие волосы и расчесать. В течение ночи она впитается в волосы и начнет восстанавливать разрушенные соединения. Утром волосы хорошо промыть.
[показать]
И еще несколько рецептов для волос, поврежденных химической завивкой
И еще несколько рецептов, помогающих ухаживать за волосами, в том числе поврежденными химической завивкой.
ПРИ СУХИХ ВОЛОСАХ 1 столовая ложка репейного (или оливкового) масла, 1 желток, 1 чайная ложка меда, 1 чайная ложка коньяка. Перемешайте и нанесите маску на волосы. Подержите под пленкой 2-3 часа и хорошо промойте шампунем.
ПРИ ЖИРНЫХ ВОЛОСАХ 2 столовые ложки крапивы, 2 столовые ложки цветовой календулы, 1 столовая ложка коры дуба. Залить 1,5 литра кипятка, настоять 30 минут, процедить и обильно прополоскать составом волос над тазиком несколько раз. Обычной водой пользоваться после процедуры не нужно.
ДЛЯ НОРМАЛЬНЫХ ВОЛОС Крутым кипятком залить смесь из трав. На 200 грамм воды: - 1 столовая ложка ромашки, - 1 столовая ложка липы, - 1 столовая ложка крапивы. Через полчаса состав отцедить, добавить жидкие витамины А, В1, В12, Е (на масле) и покрошить в жидкость корки ржаного хлеба. Через 15 минут нанести массу на волосы и оставить под пленкой на 1-1,5 часа. Для удобства вокруг головы повяжите салфетку. Промойте большим количеством проточной воды.
НАСТОЙКА ИЗ ТРАВ для светлых волос. Ложку ромашки и ложку розмарина залейте 3/4 стакана водки. (Это тот самый редкий случай, когда алкоголь служит красоте женщины. В основном он наносит непоправимый вред.) Настойку поставьте в темное теплое место в бутылке из темного стекла. Ежедневно встряхивайте бутылочку. Через 2 недели настойка готова. Затем ее надо процедить через марлю, вылей в чистую бутылочку и закрой пробкой. 2 раза в неделю протирайте на ночь кожу головы мягкой старой зубной щеткой, смачивая ее в настойке.
ОТВАР ИЗ ХМЕЛЯ для темных волос После мытья темные волосы споласкивайте отваром: горсть хмеля и горсть татарника залей литром воды, кипяти 20 минут, процеди, остуди, и отвар готов.
ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС Полезно делать соленые маски. На вымытую голову нанесите по проборам столовую соль и оставьте под пленкой на 15 минут. Затем сполосните водой. Делайте эту процедуру каждый раз после мытья. Через 6-10 раз выпадение волос прекратится.
ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС Отвар из корней лопуха для укрепления волос 10-20 г сухих измельченных корней заварить в стакане кипящей воды, варить 10-15 мин на слабом огне, настаивать 5 мин. Применяют при перхоти, зуде и жирной себорее. Втирают в корни волос или споласкивают им волосы 2-3 раза в неделю
Для ухода за волосами подойдет репейное масло Готовят его так: 1 часть свежих измельченных корней лопуха сутки настаивают в 3 частях подсолнечного или миндального масла, кипятят 10-15 мин, часто перемешивая, отстаивают и процеживают. Приготовленное таким образом репейное масло придает красивый блеск волосам, ускоряет их рост, служит хорошим питанием для корней, уничтожает перхоть.
Водка с лимонным соком - идеальное
[показать]
Как лечить депрессию
Современный подход к лечению депрессии предполагает комбинацию различных методов биологической терапии (медикаментозной и не медикаментозной) и психотерапии.
Назначается пациентам с легкими, умеренными и тяжелыми проявлениями депрессии. Необходимым условием эффективности лечения является сотрудничество с врачом: строгое соблюдение предписанного режима терапии, регулярность визитов к врачу, подробный, откровенный отчет о своем состоянии и жизненных затруднениях.
Антидепрессанты
Основным классом лекарственных препаратов для лечения депрессий являются антидепрессанты- флуоксетин (прозак, профлузак), сертралин (золофт), циталопрам (ципрамил), пароксетин (паксил), флувоксамин (феварин), тианептин (коаксил), миансерин (леривон), моклобемид (аурорикс), милнаципран (иксел), миртазапин (ремерон) и др.
Антидепрессанты являются безопасным классом психотропных лекарственных препаратов при правильном их применении согласно рекомендации врача. Доза препарата определяется индивидуально для каждого пациента.
Необходимо знать, что терапевтический эффект антидепрессантов может проявляться медленно и постепенно, поэтому важно позитивно настроиться и ждать его появления.
Психотерапия
Психотерапия - важное дополнение к медикаментозному лечению депрессий. В отличие от медикаментозного лечения психотерапия предполагает более активную роль пациента в процессе лечения. Психотерапия помогает больным развить навыки эмоциональной саморегуляции и в дальнейшем более эффективно справляться с кризисными ситуациями, не погружаясь в депрессию.
С точки зрения врача психотерапия депрессии должна быть в первую очередь направлена на устранение ее симптомов. Одни из них оказываются более чувствительными к психотерапии, другие сравнительно трудно поддаются ее воздействию. Принято считать, что при тяжелых депрессиях возможности психотерапии более ограниченны, чем в легких случаях болезни.
В качестве мишеней психотерапевтического воздействия при депрессии выделяют расстройства настроения, мышления, поведения, мотивационные и физиологические симптомы. Среди аффективных симптомов - печаль, чувство вины и стыда и особенно тревога особенно чувствительны к психотерапевтическому воздействию.
Можно выделить ряд общих принципов работы психотерапевта с больным, страдающим депрессией. Здесь важен контроль врача за собственными чувствами по отношению к пациенту, поскольку возможно появление чувство пустоты, раздражения, излишнего сочувствия и усталости. Психотерапевт не только сочувствует больному, но и внимательно наблюдает за ним, сохраняя определенную дистанцию. В процессе терапии необходимо строго регламентировать время общения с больным, поддерживать структуру поступательного движения к выздоровлению. Активная постановка целенаправленных вопросов, уверенность в диагнозе, предоставление реальной надежды относятся к основным правилам лечения депрессии. Исследования показали, что полученная от врача надежда ретроспективно оценивается пациентами, как важная помощь в процессе преодоления депрессии.
Особенностью работы психотерапевта с больным депрессией является не столько сопереживание, сколько понимание состояния и, в частности, возможности возникновения эпизодов негативных изменений настроения. Часто пациент
Учимся танцу живота
[показать]
Нескольких простых упражнениях для танца живота
Оказывается, танец живота не только для красоты - но и для здоровья очень полезен! Он укрепляет мышцы спины и брюшного пресса, суставы, улучшает нашу осанку, помогает нормализировать работу кишечника. Танец живота нормализует кровообращение в органах малого таза.
Сегодня я расскажу вам о нескольких простых упражнениях для танца живота. Не забывайте, что главное в этом деле - не лениться и стараться танцевать каждый день.
Когда танцевать?
Самое лучшее - это танцевать утром и вечером натощак. Можно упражняться в танце живота вечером и через полтора часа после еды, но не позднее, чем за 2 часа до сна.
Повяжите вокруг бедер шаль, чтобы сконцентрироваться на движениях. Платки с монистами в процессе обучения будут вас только отвлекать своим звоном.
Включите восточную музыку и начинайте танцевать!
Собственно, упражнения танца живота
Упражнение 1. Качели
Положение - ноги на ширине плеч. Правое бедро резко поднять вверх и отвезти в сторону. Потом также левое. Мышцы живота при этом должны быть расслаблены.
Упражнение 2. Вращения тазом
10 раз вращать тазом так, как будто крутите обруч. Но корпус при этом должен оставаться неподвижным.
Упражнение 3. Маятник
Плавно покачивать бедрами из стороны в сторону, как маятник. Ноги при этом поставить на ширине плеч. Двигаются только бедра!
Упражнение 4. Вращения бедром
Ноги на ширине плеч. Правая нога на носке и приподнять правое бедро. Вес тела - на левой ноге. Вращать правым бедром по часовой стрелке. Поменять ноги - и в другую сторону!
Упражнение 5. Качели вперед-назад
Ноги врозь, тазом делаем движения то взад, то вперед, при этом напрягая мышцы живота, то назад, расслабляя мышцы.
Каждое движение танца живота выполнять по 7-10 раз.
Достаточно посвящать танцу живота 15-20 минут в день (это примерно 5-6 3хминутных композиций).
Сначала движения у вас будут получаться с трудом, но со временем вы научитесь выполнять их быстро и красиво, складывать их них свой собственный танец живота. Главное - выполняйте упражнения правильно - и держите спинку!!!
источник www.zipao.ru/salon-zdorovya/diety/uchimsya-tan.html
Рецепты чайных бальзамов
[показать]
Чайный бальзам обладает целебными свойствами, в его состав входят полезные травы и другие ингредиенты.
При расстройствах нервной системы очень полезен следующий бальзам:
2 столовые ложки листьев мяты, 2 столовые ложки травы пустырника, 2 столовые ложки травы душицы, 2 столовые ложки корня алтея, 1 столовая ложка корня валерианы, 1 столовая ложка измельчённых шишек хмеля, 1 столовая ложка цветов ромашки.
Для профилактики простудных заболеваний:
2 столовые ложки зверобоя, 2 столовые ложки листьев мяты, 1 столовая ложка травы черебца, 1 столовая ложка корня валерианы.
При расстройствах сердечно-сосудистой системы:
2 столовые ложки листьев мяты, 2 столовые ложки травы пустырника, 4 столовые ложки измельчённых ягод шиповника, 1 столовая ложка корня валерианы, 1 столовая ложка боярышника, 1 столовая ложка цветов ромашки.
Все ингредиенты для бальзамов тщательно перемешивают и хранят в стеклянной банке в сухом тёплом помещении под плотной крышкой. К смеси чайного бальзама можно добавлять обычный чай (примерно 8 частей чая на 1-2 части бальзама). Смесь заваривают кипятком и настаивают в течение 10-15 минут.
Невероятная одежда из презервативов
[показать]
Оригинальный креатив от дизайнеров - платья из презервативов. Найдется ли такая чудачка, которая будет носить эту одежду?
Рисунок : даже свадебное платье
Рисунок : и летний сарафан
Рисунок : а к сарафану и шляпу
Рисунок : Невероятная одежда из презервативов
Aтласный мешочек с вышитым сердцем
Пошаговый урок – изготовление атласного мешочка с вышивкой шелковыми лентами
[показать]
Приближается праздник. Каждый из нас надеется в этот день на внимание и нежность со стороны близкого человека, и конечно же придумывает сюрпризы и подарки для любимых
Рисунок 1: Готовые мешочки
Рисунок 2: Инструменты
Ножницы, набор иголок с большим ушком, схема рисунка (Приложение №1 скачать), пяльцы, мыло или мелок, с помощью которого мы перенесем узор на ткань.
Мужские слабости, которыми нагло пользуются все женщины
Мужчины чрезвычайно чувствительны на...
Заниматься любовью для мужчины - это наслаждаться женщиной всеми органами чувств, которыми обладает человек.
Поэтому если женщина хочет именно этого, то она должна радовать мужчину всеми его органами чувств: зрение, слух, обоняние, осязание и вкус (поцелуи). Все ее тело должно быть для этого идеально настроенным инструментом.
Прежде всего, это идеальная чистота всего тела, опрятный внешний вид всех его частей до мелочей, особенно волос и ногтей. Так, например, неаккуратно подстриженные или грязные ногти могут неожиданно для вас и необъяснимо на первый взгляд оттолкнуть мужчину.
Зрение
Для мужчины единственным значимым органом чувства во всем является зрение. Если вы хотите что-либо наиболее эффективно и быстро доказать мужчине или обмануть его, то легче всего это сделать через его зрение. Это является истиной во всех сферах его отношений - от профессиональной деятельности и быта до секса. Пословица гласит: мужчина любит глазами , женщина - ушами. Ее необходимо выучить наизусть и постоянно помнить. Зная это, женщина может вызывать в мужчине желаемые чувства и управлять ими. При этом действует и обратная связь: чем более приятно женщине и это видит мужчина, тем приятнее ему.
Если вы никогда не показываетесь обнаженной перед мужем, то у вас слишком жесткие представления о приличиях. В человеческом теле нет ничего неприличного, неприличными бывают только мысли! Попытайтесь выяснить у вашего мужчины, как и что ему нравится в вас, особенно все, что касается волос, как на голове, так и на теле. Многие мужчины любят, когда на лобке женщины волосы удалены, это их сильно возбуждает и придает женщине вид чистоты и непорочности. Женщины многих южных народов имеют обычаи удалять волосы на лобке, это к тому же и более гигиенично.
[показать]
Неподвижное долгое пребывание на солнце приносит больше вреда, чем пользы
Море... Оно все время меняется. То голубое, то зеленое, то спокойное, то в серебряных брызгах пены. Бескрайнее, далекое и близкое, бесконечно притягательное. Оно то отступает, то вновь подбирается к самым ногам. Прекрасное, вечно прекрасное море...
Анна стояла на высоком берегу, внизу у ее ног раскинулся яркий пляж на берегу Балтийского моря. Она смотрела на море, стараясь не заслонять солнца Ирене, которая растянулась у ее ног на песке.
- Из чего оно сделано? - лениво спросила Ирена.
- Из ветра, из солнца, из любви,- засмеялась Анна.- Море - мое самое постоянное, сильное увлечение. Я влюблена в море. И, как каждый влюбленный, плету милые глупости.
Ирена удивленно взглянула на Анну. - Ты мне всегда казалась женщиной рассудительной, трезвой, ироничной, иногда с удовольствием перемалывающей косточки ближнему. И вдруг... Такое романтическое настроение - ты говоришь о своей любви к морю, сторонишься людей. Не отрицай, ведь ты специально выбрала место, откуда можно видеть пляж, оставаясь незамеченной. Ты выходишь из этого очаровательного уголка только затем, чтобы пообщаться с твоей «самой большой любовью» - с морем, а проще говоря, выкупаться.
Анна села на подстилке и вдруг перевернулась на спину, в воздухе мелькнули ее загорелые стройные ноги, она перекувыркнулась и снова села на корточки перед удивленной Иреной.
- Ты ошибаешься. Не романтика заставляет меня сторониться людей.
Во-первых, я не люблю толкучки и шума. Этим я по горло сыта в Варшаве. Во-вторых, я не люблю неподвижно лежать на пляже. Я люблю движение. Ты, наверно, заметила, что каждую минуту я что-нибудь делаю. Зато если я приезжаю на море в слишком тесном купальнике, то к концу отдыха он становится мне велик. В этом уголке никто за мной не наблюдает, я могу спокойно заниматься гимнастикой, не привлекая себе
внимания.
В-третьих, как можно натираться на пляже растительным маслом? Мне говорила одна, впрочем, очень милая, особа, что она в неделю расходует литр подсолнечного масла. Правда, ей приходится мазать большую поверхность. Разговаривая с ней, я старалась стоять с наветренной стороны.
- Зато посмотри, все, кто мажется маслом, ходят черные, как негритянки.
- По мне лучше не быть такой черной и не мучить себя и окружающих ужасным запахом. Кроме того, никто не сможет уговорить меня лежать на солнце по 8 часов в день. Это и нездорово, и неприятно, и для кожи вредно. Неподвижное долгое пребывание на солнце приносит больше вреда, чем пользы.
- Так, может быть, нам лучше уйти с солнца?
- Ты можешь смело посидеть еще 15 минут. Не беспокойся, я за тобой слежу. Солнце прекрасно воздействует на нашу кожу, при малейшей возможности черпай его полными горстями, но знай меру, особенно если тебе за 40... - Анна встала и повернулась несколько раз.- Посмотри, я хорошо загорела? Причем учти, что я приехала всего неделю назад и у меня очень светлая кожа.
- Прекрасно! В прошлом году, когда я тебя встретила после отпуска, я не могла на тебя налюбоваться. Красивый, ровный загар, нос не облупился, под глазами ни одной морщинки.
- Хочешь так же загореть? Могу тебя научить. Я никогда не скрываю «секретов красоты», как это делают многие женщины.
Прежде всего, как я тебе уже говорила, загорать надо постепенно. Немного терпения, и ты избежишь многих неприятностей. Каких? Посмотри на пляж. Ты увидишь много жертв излишней торопливости. У некоторых будто бы содрали кожу. Попробуй заговорить с таким человеком, и он на твою самую очаровательную улыбку ответит хмурым взглядом.
Вернемся, однако, к загару. Первые два-три дня я совсем не натираюсь маслом для загара. Я это делаю, придя домой с пляжа. Вместо масла для загара можно пользоваться жидким питательным кремом. Под глазами я густо смазываю кожу
Крем за 5 минут или кремообразные маски
[показать]
Эти рецепты позволят вам не только сэкономить деньги, но и значительно улучшить состояние кожи
Эти рецепты позволят вам не только сэкономить деньги, но и значительно улучшить состояние кожи. Но такие маски-кремы можно хранить в холодильнике, к сожалению, только 2 дня.
1. Одну столовую ложку шалфея залить 1/2 стакана кипятка, дать настояться в течение 3 ч. 2 столовые ложки маргарина растопить, добавить 3 столовые ложки оливкового масла, 1 чайную ложку глицерина, 2 яичных желтка, 2 чайные ложки камфорного спирта и 4 столовые ложки настоя шалфея. Хорошо перемешать. Крем применять для сухой, склонной к воспалению кожи.
2. Взять по 2 столовые ложки размятых ягод смородины, земляники, рябины, плодов айвы, мякоти дыни. Добавить 2 столовые ложки топленого костного жира, 2 яичных желтка, 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку растительного масла. Растирая, по каплям ввести 1 чайную ложку камфорного спирта. Крем предназначен для ухода за жирной кожей.
3. Выжать сок из 2 лимонов, цедру измельчить и залить 1 стаканом кипятка. Дать настояться в течение 1 часа, процедить. 4 столовые ложки маргарина соединить с 3 столовыми ложками орехового масла, 1 желтком и 1 чайной ложкой меда. Хорошо растереть. После этого влить лимонный сок, 10 капель масляного раствора витамина А, 1 столовую ложку майонеза. Перемешивая, постепенно ввести по каплям настой лимонной цедры и 1 столовую ложку камфорного спирта. Перемешать. Крем предназначен для любой кожи.
4. 1 желток взбить с 1/4 стакана густых жирных сливок. Потом добавить 1 чайную ложку меда. Крем прекрасно питает и смягчает кожу.
5. Взять 2 столовые ложки миндальных орехов, снять с них кожицу. Измельчить миндаль с помощью миксера. Смешать с 1 столовой ложкой оливкового масла, 1 столовой ложкой меда, 2 яичными желтками и щепоткой соли. Тщательно растереть. Крем прекрасно питает, очищает и отбеливает кожу. Можно использовать для нормальной кожи лица.
6. Взять 1 столовую ложку сливочного масла, 1 яичный желток, 1 чайную ложку меда, 1 столовую ложку кашицы из плодов рябины. Все ингредиенты соединить в миске и растереть до однородного состояния. Крем предназначен для питания сухой и нормальном кожи.
7. Возьмите 2 столовых ложки измельченных цветков ромашки, 1/3 стакана облепихового масла. Смешайте облепиховое масло с ромашкой, прокипятите на огне. Дайте настояться в течение 15 минут. Тщательно перемешайте. Не процеживайте! Нанесите крем на ногти и оставьте на 3 часа, после чего остатки средства удалите ватным тампоном.
8. Для приготовления ромашкового крема возьмите 1 столовую ложку сливочного масла, 2 столовых ложки цветков ромашки, 1 столовую ложку сока алоэ. Крем положить в отдельную посуду и прибавить к нему цветки ромашки и сок алоэ. Тщательно перемешать до однородного состояния. Нанести крем на ногти и оставить на 3 часа, после чего остатки средства удалить ватным тампоном.
9. Одну столовую ложку морковного сока подогреть и смешать с предварительно взбитыми 2 яичными желтками. Добавить 2 ложки оливкового масла и взбить миксером. Крем подходит для нормальной кожи.
10. Взять 1 столовую ложку сливочного масла, добавить в него 1 чайную ложку водки и 10 капель лимонного сока. Хорошо перемешать. Применять для жирной, с расширенными порами кожи.
Хранение крема
При комнатной температуре крем хранится 2-3 дня. В течение 6-8 дней его можно хранить в холодильнике.
источник zipao.ru/salon-zdorovya/recepty-kosm/krem-za-5-mi.html
Единственное, что препятствует нам жить жизнью во всем ее проявлении, это наши иллюзии. Главным среди них является нечто, что мы называем «злом». Зло - это проекция наших холодайнов (активных мыслеформ) нижнего порядка, наших негативных иллюзий.
Если мы преодолеем эти иллюзии, мы преодолеем зло и объявим наше право рождения изобильной жизни.
ЗЛО - ЭТО ЗНАЧИТ ЖИТЬ НАОБОРОТ
Зло - не смерть, а противоположность жизни. Когда мы живем наоборот, мы больше вкладываем себя в смерть, нежели в жизнь, в силу «ничего», нежели в силу «всего». Зло притягивает к себе силу примитивных холодайнов. мышления нижнего порядка на любой стадии нашего умственного развития. Мы проявляем зло по-разному, в зависимости от наших интуитивных и рациональных процессов, от стадии развития, на которой мы находимся, от определенных холодайнов, с помощью которых мы проявляем его. Так наши переживания зла могут иметь большое разнообразие и влиять на любое обстоятельство, в котором мы обнаруживаем себя.
Теперь, если мы проведем зло через шесть стадий развития, мы получим разные виды зла на каждой стадии.
Легендарная ясновидящая Джуна, чьи предсказания всегда сбывались с поразительной точностью, настроена оптимистично: «Россию бережет Господь Бог!»
- Кризис закончится к нынешней осени! К этому времени люди забудут о кризисе. Кризис у олигархов, а у простых людей жизнь продолжается...
- Честно говоря, мы разучились работать. Посмотрите - узбеки, киргизы работают дворниками, по 30 000 получают. У нас в России другой народ работает! Женщина поет на Арбате и просит подаяния десять лет уже - сколько я ее знаю. А другая женщина на морозе, в холоде, голоде торгует газетами. У нее же кризиса нету! Потому что она работает!
Еда
Да, придется ужаться, подсократить свои расходы. Так давно пора! Я каждый день мясо ем? Я, Джуна! Да я не помню, когда я его ела - клянусь! Здоровый рацион получается, куда толстеть, жиреть, зачем? Пюре, лук, чеснок, помидоры, яйца, малосольные огурцы, картошка - нет ничего вкуснее. А у нас все хотят есть колбасу. Я и без кризиса придерживалась этого антикризисного меню. В деревнях мы жили - работали всю весну, лето, осень, только зимой ели мясо. Закололи свинью - обжарили, закоптили на зиму. И ели по 50 граммов мяса и сала в неделю. Зато долгожители все в деревне. А мы почему-то решили, что должны жрать, жрать. И каждый день пить, пить.
Душа
Неужели все должны быть олигархами? Что, мы с собой это все заберем? Когда теряют совесть, начинается гонка - кто хитрее, кто богаче. Так этот кризис вовремя - пусть они потуже живут, может завяжут. Может чище мы будем, ближе будем друг к другу.
Никаких крупных катаклизмов в ближайшие годы я не вижу. Россия - она Богом оберегаема. Впереди только свет. Люди умней стали, осознают, что лучше России нигде не бывает... В России хорошо было, есть и будет. Россия будет цвести, и все равно мы обойдем весь мир!
Жизнь-то продолжается! Сейчас хлеб пойдет, поля сеять будем, куры, поросята, овцы. Засухи нет - какой кризис? Сейчас земля будет рожать, успокойтесь все. Неужели мы износили все свои вещи за три месяца? Просто мы немножко зажирели и называем наше время кризисом. А кризис только у олигархов, у нас нет кризиса. Земля все родит - и кризис кончится!
Источник: topnews.ru
Квилтинг для детской
[показать]
В такой "детской" ваша кроха будет по-настоящему счастлива
Рисуем картину в стиле «Батик»
[показать]
Мастер-класс: холодный батик
Сегодня я хочу Вам показать, как способом, «холодный батик» можно создать своими руками шикарный подарок для близкого человека
Для батика продаются специальные краски разного качества. В основном на рынке продаются краски производства России и Германии.
Для создания картины я приобрела краски производства России и резервирующий состав (резерв) производства Германии (он конечно дороже, просто российского в продаже не оказалось). Также я купила толстые и тонкие кисточки.
Рисовать «Батик» можно на х/б тканях (обязательно тонких), шелке, шифоне.
Я решила нарисовать картину на батисте (это тонкая х/б ткань).
Тонкие ткани нужно выбирать для того, чтобы резерв, который не дает растекаться краскам, мог пропитать всю ткань насквозь.
Приступаем к работе
На подрамник ( в моем случае размером 40х30 см) натягиваем равномерно и закрепляем ткань.
На листе бумаги такого же размера, как и будущая картина рисуем контуры рисунка.
С обратной стороны подкладываем лист бумаги с рисунком и карандашом легонько переносим контур на ткань.
Приступаем к работе с «резервом». Вот тут я поняла преимущество работы с немецким резервом.
Резерв российского производства нужно заливать в специальные трубочки, которые потом нужно мыть. А немецкий резерв продается в тубус с тонким кончиком и переливать его никуда не нужно!
Как выдавливать пасту из тюбика на зубную щетку все помнят? Отлично! Потренируйтесь в нанесении равномерных линий на любом лоскутке ткани.
[480x170]
Тема ауры - невидимого свечения, излучаемого человеком - манит нас своей загадочностью, как и все непознанное. Что такое аура и каково ее влияние на нашу жизнь, рассказывает автор Passion.ru.
Слово «аура» по происхождению является греческим, обозначает «дуновение» и отражает энергоинформационное поле, которое окружает физическое тело человека.
Аура излучает энергию, содержащую информацию о личности человека, образе его жизни, о его мыслях и чувствах.
С удивительной точностью аура отражает наше умственное, физическое и духовное здоровье.
Характеристики ауры
[186x250] По мнению известного российского психолога, специалиста по изучению резервных возможностей человека Сергея Ключникова, индивидуальные характеристики человеческой ауры - ее форма, размер, плотность, цветовая палитра - зависят от степени развития конкретного человека.
Форма ауры
Представляет собой овал, который более или менее равномерно окружает физическое тело человека.
Форма ауры гармонична тогда, когда человек психологически устойчив, а также полон сил и энергии. Чем больше внутренней нестабильности, тем форма ауры менее симметрична.
Размер ауры
Под размером ауры подразумевается излучение, которое выступает за пределы человеческого тела на расстояние от нескольких сантиметров до нескольких метров.
Размер ауры тем больше, чем более человек развит духовно и чем сильнее его энергетический потенциал. Внутренне слабый человек обладает небольшим излучением.
Плотность ауры
источник www.vsehobby.ru/tsvety_iz_tkani.html
Цветы из ткани
Идея таких простых, но быстрых в изготовлении цветочков из ткани, конечно, не нова, но вновь наткнувшись на неё в этом блоге, мне захотелось напомнить о ней и Вам, посетителям нашего сайта и любителям творить шедевры ручной работы, ведь так часто казалось бы известная и неприметная вещица может подтолкнуть к полёту фантазии!
Несомненный плюс идеи такого цветка в простоте и универсальности: ведь полученные цветы из ткани ручной работы можно использовать и для украшения одежды (в том числе, детской), сумок, шляп, открыток, подарков, рамочек, подушек, фотоальбомов, да мало ли что ещё придумают сделать с такими цветочками настоящие рукодельницы!
[350x336]Итак, для того, чтобы сложить один цветочек, Вам потребуется вырезать из ткани количество кругов, равное количеству будущих лепестков.
Если используемая Вами ткань осыпается, лучше обработать её края.
Каждый из кругов нужно сложить в четыре раза и стянуть по получившейся дуге (с помощью нитки и иголки).
Собрав и стянув так первый лепесток, продолжаем со вторым.
И так пока не нанижете на нитку нужное количество лепестков для цветочка ручной работы.
В центре цветка остаётся отверстие, которое нужно закрыть.
Для этого можно пришить туда пуговицу (можно и обтянутую тканью нужного цвета), большую бусину, обтянутую тканью круглую картонку, помпон, шарик (выполненный в технике фелтинга или кусочек ваты, обтянутый тканью) и т.д.
По схожему принципу можно выполнить и листочки из зелёной ткани. Осталось только приклеить или пришить цветок на задуманное для него место, и вот уже идея воплотилась в жизнь!
Ну, а поняв принцип, Вы легко дополните этот цветок и другими цветами и листочками ручной работы из ткани!
[300x200]