[184x290]
Кто-то скажет, что диеты — это ерунда. Мол, диет целое море и раз их так много, то это значит, что ни одна из них не эффективна в 100% случаев. Иначе бы все пользовались только этой одной и забыли бы про все остальные.
И в чем-то этот кто-то будет прав. Как минимум, насчет количества диет, их очень много. На одном только сайте Похудейкина.ру я насчитала 225 диет!!! Но мой метод точно сработает. Итак, для того, чтобы похудеть при помощи диет, достаточно прочитать их все на странице https://pohudejkina.ru/diety и во время чтения не есть.
Конечно, все это шутка. Но вы должны понимать, что любое ограничение рациона не так уж безобидно, как может показаться на первый взгляд. Но если кто-то готов поделиться своим успешным сидением на диете, то добро пожаловать в комментарии.
А пока рассмотрим самое доступное для похудения и приготовления простых вкусных блюд - пшено.

Многим после выходных бывает сложно смириться с наступлением понедельника и настроиться на рабочую волну. Первый день недели не зря называют тяжелым — иногда большая его часть уходит на то, чтобы собраться и снова оказаться «в строю». Мы решили облегчить вам начало недели и приготовили пять советов, которые помогут без особого труда войти в рабочий режим.
Итак, если понедельник отравляет вам начало каждой недели, немедленно начинайте бороться с этим явлением. Ни один из приведенных ниже советов не потребует от вас серьезных усилий, а некоторые, даже наоборот, подразумевают отказ от привычной суеты.
[460x347]
[219x329]
Замена комплекта шин на автомобиле – довольно дорогостоящая процедура. К сожалению, владельцы автомобилей часто сами уменьшают срок службы своих покрышек, приближая тем самым время их замены. О том, какие действия водителя приводят к преждевременному износу резины – читайте далее. 
Мыло — косметическое средство, необходимое каждый день. Сегодня на рынке представлено много разных ароматов и текстур, но некоторые притязательные покупатели отказываются от магазинного мыла в пользу домашнего. Какие преимущества у самодельного мыла и как его сделать? 
[700x475]
[300x300]
[240x180]

[228x171]Об актуальном для многих граждан РФ новшестве рассказывает управляющий партнер коллегии адвокатов «Домбровицкий и партнеры», Фурсов Анатолий Владимирович.
В зарубежных странах личность и гражданство россиян подтверждает заграничный паспорт.
В профильных местных подразделениях МВД России можно оформить традиционный документ с 5-летним периодом действия или загранпаспорт нового поколения (биометрический — содержащий вмонтированную электронную микросхему с записанной информацией о владельце), рассчитанный на 10 лет.
Оба вида паспорта имеют одинаковую силу и действительны при посещении любого государства. Поэтому в ближайшие годы массовый отказ от обычных загранпаспортов в пользу биометрических не ожидается. Хотя бы потому, что уже оформленные загранпаспорта старого образца будут действовать до истечения срока их действия, не ранее.
Несмотря на то, что биометрический заграничный паспорт введен в практику Указом Президента РФ № 1222 19.10.2005 г. – то есть более десятилетия назад; выдача загранпаспортов нового образца началась лишь с 2015 года (по ФЗ № 374 от 21.12.2013 г.)
Нужно отметить главную особенность документа — наличие встроенной электронной микросхемы, на которой сохранены персональные и биометрические данные владельца паспорта.

Неприятно наблюдать за тем, как яркая любимая блузка медленно теряет свой насыщенный цвет. Но как и чем можно спасти полинявшую вещь? К счастью, есть несколько способов восстановить яркий оттенок и отстирать выцветшую футболку или юбку, которые эффективны в домашних условиях.
Жесткая вода, процесс механического отжима, агрессивное моющее средство и неправильная сушка — все это приводит к быстрому выцветанию как яркой, так и белой или черной одежды. Как отстирать полинявшие вещи при стирке и восстановить их цвет? Несколько способов быстро спасти любимые футболки или джинсы.