[700x420]
1. Цель: сделать кожу упругой
За упругость кожи отвечает коллаген. Главный его поставщик витамин С – микроэлемент, который не вырабатывается организмом. Но, благо, его в достаточном количестве можно получить вместе с пищей.

Продукты: апельсин, лимон, клубника, малина, киви подарят вам витамин С, однако лидер по его содержанию – это шиповник. Как использовать его себе во благо?

Бьюти-рецепт. Сделайте настой из шиповника. Засыпьте горсть ягод шиповника в стакан и залейте кипятком. Можете использовать настой для питья или окунуть в него марлю и сделать теплый компресс на 10-15 минут. Кожа хорошо увлажнится и получит полезные вещества.Читать далее...

Комплекс из семи самых эффективных упражнений. Эти движения прицельно воздействуют на все женские проблемные зоны и быстро приводят к великолепным результатам. Все, что для этого требуется, - не лениться и правильно выполнять все упражнения.

Вам понадобятся коврик или полотенце, а также пара гантелей весом 1,5-3 кг. Их можно заменить двумя большими бутылками с водой. Делайте по 25 повторов каждого упражнения и сразу приступайте к следующему. Выполнив весь комплекс, передохните 2 минуты и начните сначала. Всего нужно сделать 3 круга. Такая тренировка - она называется круговой - позволяет не только укрепить мышцы, но и сжечь лишний жир. В результате вы не просто худеете, но и приобретаете соблазнительные формы. Выполняйте комплекс три раза в неделю с перерывом минимум один день. Через месяц немного увеличьте вес гантелей или прибавьте по три повтора в каждом упражнении. Читать далее...

[615x360]
Оказывается, выглядеть старше своих лет нас заставляют не только «традиционные» вредные привычки, но и самые безобидные на первый взгляд вещи.

Какие именно - обсудим вместе с дерматокосметологом Надеждой ЧервинскойЧитать далее...

Это цитата сообщения kayros Оригинальное сообщение

Сегодня я стал участником сервиса Twite – сервисе автоматического заработка на Twittere! Рекомендую всем, кому нужны деньги! Не заработать на это сервисе невозможно!

Удобства сервиса:

• не нужна регистрация, вход осуществляется с помощью twitter-аккаунта;
• не нужно сочинять рекламные посты, всё уже сделано за вас!;
• постите просто выбирая понравившиеся вам посты и кликая на них;
• около 12 способов оплаты;
• есть возможность настройки автоматической работы сервиса!

 

[313x111]

Красота, как известно, «требует жертв» как физических, так и материальных. Если первые устранить не всегда возможно, то сократить вторые вполне реально. Главный принцип: грамотно браться за дело и с умом расходовать отведенный на приятные дамские развлечения бюджет.Читать далее...

[300x496]

В нашей жизни существует немало приятных моментов и торжественных событий, которые хочется запечатлеть и оставить в домашнем фотоальбоме на память. Умение позировать перед объективом фотоаппарата может очень пригодиться. Однако многим из нас приходилось испытать разочарование, получив готовые фотографии. Между тем, хорошо получаться на фотографиях не так уж и трудно, нужно лишь освоить некоторые хитрости. Некоторые приёмы, которыми пользуются профессиональные фотографы, давно перестали быть тайной.Читать далее...

Это цитата сообщения microfon Оригинальное сообщение

Зачем это нужно - знают все.

Высокий ТИЦ и PR - Вы выше в поиске, в рейтингаг...выше и заработки

Нужно найти каталоги сайтов, блогов,  доски объявлений, форумы с ненулевыми ТИЦ и PR.

Зарегистрироваться и разместить на них сообщение о Вашем блоге или сайте

Правда, не везде такое размещение бесплатно и доступно

 

[показать]

Один сайт с PR = 3 , бесплатное размещение навсегда, даю сйчас.

Можете начинать. [показать]

В каталоге сайтов , это ЗДЕСЬ - КАТАЛОГ САЙТОВ И БЛОГОВ

зарегистрируйте свой сайт или блог.

Жмите Добавить сайт

(не забудте зарегистрироваться)

Ваша задача, обязательно включить в описание КЛЮЧЕВЫЕ слова и ЖИВЫЕ ССЫЛКИ!

На бесплатной доске объявлений - "Объявите", что хорошего в Вашем блоге или сайте и пригласите к себе

Можете это сделать ЗДЕСЬ - ДОСКА БЕСПЛАТНЫХ ОБЪЯВЛЕНИЙ

На днях выложу список других хороших ресурсов, проверенных.

Вперед!

 

Как найти реальный заработок в интернете?

Можно ли зарабатывать в интернете. не имея специального образования?

Плохая привычка

Как Ваше здоровье и личный успех зависит от того, что у Вас на столе?

 Хотите, чтобы Вас любили всегда?

Продаете квартиру?

 

 

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Супер-элементарный рецепт. У меня дети его самостоятельно готовят.
Мороженое получается лучше покупного - нежное, ароматное, не слишком сладкое. Ну и, естественно, более натуральное.
На мой вкус лучше всё-таки брать деревенские сливки, чем магазинные - у магазинных какой-то привкус химический имеется, а домашние пахнут русскими лесами и лугами.

[400x267]

Читать далее...

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение


Ни для кого не является секретом, что самый доступный заработок в сети интернет - это размещение рекламы в своем блоге. И сумма дохода зависит от нашего желания работать.
Самый популярный и удобный в отношении заработка - сервис Блогун. Здесь Вам будут платить за написание рекламных постов. Ставьте ссылки и получайте за это деньги.
Как работать с сервисом?

1.Зарегистрируйтесь на Блогуне.

2. Напишите у себя в дневнике о сервисе БЛОГУН (можете просто скопировать этот пост) и разместите в этом посте не видимый счётчик, код которой вам дадут. Через сутки дневник автоматически активируется в системе. Вы можете начинать.

3. Откройте на сайте закладку "Предложения" и выберите то, что вам приглянулось. Нажав на кнопочку "подробности" вы сможете подробнее прочитать, чего от вас требуется.

4. Нажать на кнопочку "отправить заявку".
Обычно, на рассмотрение заявки уходит от нескольких часов, до нескольких дней. Здесь нужно указать цену. Я обычно оставляю рекомендованную, хотя можно её и повысить, если она кажется слишком маленькой.

5. Рекламодатель или соглашается, или предлагает изменить цену, или отказывается (редко). Это нужно смотреть в закладке "заявки".
Если соглашается - то вперёд к пункту 6! Если предлагает изменить цену (в меньшую сторону, конечно), то решаете, устраивает ли она вас - тогда жмёте "согласиться" или "отказаться". Если отказывается - то отправляйте заявку другому.

6. Напишите пост в дневник, удовлетворяющий требованием, отправьте ссылку на пост. И ждите оплаты.
Ссылку на пост нужно вводить в "подробностях" рекламодателя. Оплата обычно поступает в течении двух дней (не считая выходных). Если не приходит - пишете в службу поддержки и они разбираются с этим вопросом.

7. Когда наберутся 500 рублей - вы сможете перевести их на web-money или яндекс-деньги!

Это цитата сообщения YES_Stars Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Премьер Оригинальное сообщение

[color=000032]Звёздочки  508 шт.  Бабочки  344 шт.  Полоски 580 шт.  Обувь  428 шт.  Автомобили 43 шт. Автотранспорт  387 шт.  Улица Сезам   40 шт. Кошки  504 шт.  Анимированые фоны   147 шт.  Анимация звёзд  41 шт.  Праздничные торты 90 шт.  Танцы 52 шт.  Дома, замки 282 шт.  Джентельменский набор   Лошади  88шт. Mini-бабочки  116шт. Панда  88шт.  Астерикс и Абеликс  45 шт.  Розы 298 шт.  Драгоценности  126 шт. Сердечки  1072 шт.  Висюльки  518 шт. Поцелуй  35 шт.  Цветы  436 шт. Скелеты   158 шт. Ангелы   146 шт. Солдатики  160 шт.  Звери, рыбки, птицы   216 шт.   Мишка Тедди и др.  473 шт. Мишки mini   155 шт.  Фигуры животных, сложенные из рук   20 шт. Рисунки по гальке   
1) Собаки  616 шт. 2) Собаки 614 шт.   1) Птицы  118 шт.   2) Птицы  848 шт. Дисней   500 шт. Мики Маус   229 шт.  Гостевые   156 шт. Фон  760 шт. Ссылки игр интернета  Морские обитатели глубин  198 шт.  Решатель кросвордов  Детская игровая комната   Mini-картинки   Детские пазлы  Стати собак  

Читать далее...

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Цыганский шницель

 

Сыр тв- 200 гр
Ветчина- 100 гр
Яйцо-2 шт
Мука для панировки

Этот рецепт я увидела у пани Ирины.Приготовила и он мне очень понравился.

Сыр порезать тонкими ломтиками,ветчину также порезать ломтиками. На кусочек сыра кладем кусочек ветчины,затем снова сыр,ветчина,сыр.Панируем в муке,затем в яйце,снова в муке и в яйце.Жарить на горячей сковородке.Смачного.

Это цитата сообщения Valysha-66 Оригинальное сообщение

[показать]<center><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://i045.radikal.ru/1005/c6/01c31fa21b74.gif" target=_blank border="0">[показать]</a></center>

[показать]<img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://i017.radikal.ru/1005/97/0d84ca21bdbe.gif" target=_blank border="0">[показать]</a>Читать далее

Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение

Читать далее...

Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение

Аппетитный рецепт и фото Татьяны Магель

Тесто: взбить 6 яиц, добавить чуть-чуть соли, 1 ст. сахара, опять взбить. Добавить 2 чайные ложки разрыхлителя и 2 ст. муки, взбить. Испечь маленькие лепешки, выкладывая тесто ложкой на противень. Круглую чашку выстелить пищевой пленкой. Укладывать лепешки, смазывая их кремом, пока не будет полная чашка. Убрать в холодильник на ночь. Утром перевернуть на блюдо, снять пленку. Взбить 150 мл сливок и 0,5 ст сахара, обмазать весь торт и выкласть его клубникой, порезанной потоньше, тогда клубника хорошо приклеивается.

Крем: 2 ст. молока, 3 ст. ложки манки, ванилин. Сварить кашу, остудить. Добавить 250 гр. размягченного сливочного масла и 1 банку сгущенки, взбить.
[536x395]

Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение

Плавленый сыр и яйца на тёрке, добавить майонез и чеснок, сделать шарики, в середину оливку. Обвалять каждый шарик в кокосовой стружке или в натёртых крабовых палочках. А в оливку можно засунуть миндаль или любой другой орешек.
[576x458]

Это цитата сообщения Irina_Kyznetsova Оригинальное сообщение

Читать далее...

Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение

источник-журнал Похудей

[440x599]

Читать далее...

Всем доброго времени суток! Я получила по почте вот такое вот письмо. Скажите пожалуйста, кто нибудь сталкивался с этим и что вы про это думаете? Заранее большое спасибо за комментарии, буду очень ждать их!
Собственно письмо(оно очень длинное, поэтому половину убираю под кат):


Вы хотите, гарантировано зарабатывать в Интернете? Изучите Внимательно информацию о том, как построить свой личный бизнес, используя Интернет и новейшие технологии. Станьте участником Компьютерной Программы SUPERPROGIK, которая движется вперед к своей мечте.


Убедительная просьба: дочитайте это письмо до конца - это в ваших интересах, так как его вы больше не получите никогда! Прошу прощения, если данное сообщение отняло у Вас Ваше драгоценное время! Данная рассылка произведена в соответствии с ч.4 ст.29 Конституции РФ. Ваш электронный адрес получен из открытых источников. Данная рассылка является разовой и не навязывает платных услуг.Читать далее...

Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение

[640x480]

Читать далее...