• Авторизация


Фильм "Человек-волк" 20-02-2010 14:50
afisha.yandex.ru/msk/ev


[261x400]
Скоро в нашем кинопрокате появится очередной блокбастер - Фильм Человек-волк с Бенисио Дель Торо в главной роли. Прочитав обзор о фильме и посмотрев трейлер, для себя я твердо решила, что обязательно должна посмотреть этот фильм! Рекомендую и вам ознакомиться с обзором.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
немного о черной редьке 20-02-2010 14:20


[200x226]
Поговорим сегодня немного о черной редьке. Испокон веков черная редька на на Руси пользовалась особым почетом, ее считали лекарством от тридцати недугов.

Черная редька богата эфирными маслами, витаминами (особенно витамином С), клетчаткой, различными сахарами. Кроме того в корнеплоде содержатся фитонциды - вещества растительного происхождения, которые способны дать мощный отпор вирусам и микробам. Кроме того, среди других овощей редька лидер по содержанию солей калия, магния и кальция, есть также в ней железо, фосфор и йод.

Зимой и ранней весной, когда организму не хватает витаминов, редька вполне может стать отличным средством в борьбе с авитаминозом. Салаты из редьки с морковью и свеклой помогают справиться с анемией.

А еще черная редька повышает иммунитет, благотворно влияет на сердце и сосуды, выводит из организма избыток холестерина, настраивает на нужный ритм желудок и кишечник, помогает растворить камни в почках и справиться с почечной коликой.

Сок черной редьки - мощное бактерицидное средство: ученые обнаружили в нем вещество лизоцим, которое подавляет рост грибков и бактерий.

ПРИ РАДИКУЛИТЕ, ПОДАГРЕ И НЕВРАЛГИИ: черную редьку натереть на терке, завернуть в хлопчатобумажную ткань, приложить к болезненному месту и сверху накрыть чем-то теплым. Будьте осторожны: "горчичники" из редьки следует держать только до легкого жжения, иначе вы рискуете получить ожог.

ОТ КАШЛЯ: черную редьку тщательно вымыть, немного срезать сверху, удалить сердцевину, заполнить образовавшуюся "чашечку" медом и оставить на несколько часов.
Полученный сок принимать по 1-2 стол. ложки (детям по 1 ч.л.) 4-6 раз в день. Такое средство помогает быстро справиться с кашлем.

Однако, при всех достоинствах черная редька полезна не всем. Она противопоказана при хронических заболеваниях печени и сердца. Врачи не советуют ей увлекаться тем кто страдает гастритами и язвой желудка.

Крепкого вам здоровья!

[300x9]

Комплексное рекламное TTL-агентство производит торговое оборудование и POS-материалы, которые обеспечат достойное оформление ваших товаров или услуг! Профессиональное продвижение товаров и услуг основное направление деятельности компании - доверьтесь профессионалам!

Задумались о том, где провести предстоящий отпуск? Туристическое агентство Veltra предлагает разнообразные туры для отдыха, в том числе - отдых в Египте. Безупречный сервис по выгодным для вас ценам!
комментарии: 15 понравилось! вверх^ к полной версии

Цыпленок под соусом барбекю 20-02-2010 12:36


Праздники приближаются. Возможно вам захочется приготовить цыпленка. Предлагаю интересный рецепт - "Цыпленок под соусом барбекю" (из журнала "Добрые Советы")

на 4 персоны, 310 ккал.

Вам потребуется: 2 зубчика чеснока, 1 лимон, 70 г. персикового джема, 1 стол. ложка молотого перца чили, 1 стол. ложка темного соевого соуса, 1 цыпленок, зелень мяты для украшения, молотый черный перец, соль по вкусу.

Для приготовления соуса барбекю: чеснок очистите, вымойте и пропустите через пресс. Лимон вымойте, обдайте кипятком, срежьте цедру и выжмите сок. Персиковый джем выложите в небольшую мисочку и немного подогрейте. Чеснок смешайте с цедрой и лимонным соком, добавьте молотый перец чили, темный соевый соус и оставьте на 20-30 минут при комнатной температуре.

Духовку разогрейте до 190˚С . Тушку цыпленка, готового к кулинарной обработке, тщательно вымойте и обсушите бумажным полотенцем. Затем аккуратно снимите кожу, посолите, поперчите по вкусу и обильно полейте получившимся соусом барбекю (соус непременно должен попасть внутрь цыпленка. Оставьте на 20 минут при комнатной температуре, для того чтобы мясо хорошо промариновалось.

Затем положите тушку цыпленка на смазанный любым жиром противень, накройте фольгой и запекайте в течении 40 минут. Фольгу снимите и оставьте цыпленка еще на 20-30 минут, полив оставшимся соусом. Запекайте до образования золотистой корочки.

Украсьте мятой и подайте на стол.

Приятного аппетита!

[547x480]

Обучающая компания «Бета-версия» предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе бизнес-обучение. Самая популярная на сегодня форма обучения - тренинги. Компания предлагает коммуникативный тренинг и готова разработать любой тренинг в соответствии с Вашим запросом!

Рождение ребенка - это знаменательное событие в жизни каждого человека! И хочется, чтобы все было идеально в день выписки малыша! Интернет-магазин предлагает эксклюзивные комплекты для новорожденных ручной работы по привлекательным для вас ценам!

Сломался компьютер? Не стоит огорчаться, воспользуйтесь услугой: Срочный ремонт компьютеров и ноутбуков Бутово - круглосуточные и качественные услуги по доступным ценам!


комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Хурма с медом и творогом 20-02-2010 11:14


Любите хурму, мед и творог? Тогда десерт "Хурма с медом и творогом" вам обязательно понравится!

Для его приготовления нужно всего несколько минут, получится 4 порции по 156 ккал. Рецепт нашла в журнале "Добрые советы" и решила с вами поделиться!

Вам потребуется: 400г. диетического творога, 2 стол. ложки сливок 30% жирности, 2 стол. ложки белого сахарного песка, 60г. меда, 4 крупные спелые хурмы, 2 ст. ложки коричневого сахарного песка, листочки мяты или мелиссы для украшения.

Приготовление:

Творог взбейте миксером со сливками и сахарным песком до полного растворения крупинок и получения массы однородной консистенции. Получившуюся творожную массу разложите по четырем прозрачным креманкам или пиалам.

Мед сначала растопите на горячей водяной бане, а затем дайте слегка остыть.

Хурма вымойте проточной холодной водой и осторожно обсушите бумажным полотенцем. Затем очистите от листочков, каждый плод разрежьте пополам, удалите все косточки. Каждую половинку разделите на восемь длинных ломтиков. Посыпьте их сверху коричневым сахарным песком.

Подготовленные плоды выложите на сковороду с тефлоновым покрытием и держите на маленьком огне до тех пор, пока сахар не начнет таять.Сразу снимите сковороду с огня и осторожно переложите горячую хурму в креманки на творожную массу со сливками. Сверху полейте теплым медом.

Листочки мяты или мелиссы вымойте и осторожно обсушите бумажным полотенцем. Украсьте ими готовый десерт и сразу подайте на стол.

Приятного аппетита!

[533x480]

Решили купить ноутбук? Приглашаю посетить магазин ноутбуков в Екатеринбурге - большой выбор, хорошие цены, доставка!

Создание сайта - это шаг в продвижение вашего бизнеса! Дизайн студия Radiant Future предлагает качественное изготовление корпоративного сайта по выгодным для вас ценам!


комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
О, до чего по-разному одеты... 19-02-2010 23:19





О, до чего по-разному одеты
Бывают люди раннею весной!
Иные, ей нисколько не задеты,
Идут-бредут, как чащею лесной,
Где белыми снегами замело все,
Идет на зверя хмурый зверолов;
Иные, даже и без шапок вовсе,
Спешат, как будто вовсе без голов;
Иные дышат, как цветы живые
Поблизости недвижных ледников;
Иные все еще ласкают выи
Каракулем своих воротников.
И не поймешь, пожалуй, сразу: где ты
И что тут в силе — стужа или зной?
Вот до чего по-разному одеты
Бывают люди раннею весной!

Леонид Мартынов

[показать]




Нет настроения? Предлагаю посмотреть Демотиваторы на bomz.org - это поднимет тебе настроение! Кроме того ты можешь создать свой демотиватор!
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Немного о бразильском орехе 19-02-2010 22:22


[275x144]
В наших супермаркетах в продаже появился бразильский орех. Возможно некоторые уже пробовали. А для тех кто не пробовал - небольшой обзор.

Бразильский орех - плод гигантского дерева, растущего в лесах Амазонки. Его родина находится в Гайане, Венесуэле, Бразилии, восточной Колумбии, восточном Перу и восточной Боливии. Также одиночные деревья рассеяны на отмелях Амазонки, Риу-Негру и Ориноко. Этот необычный орех по структуре напоминает апельсин - внутри твердой скорлупы находятся орешки-дольки. В одном таком шаре может быть от 12 до 24 орешков.

Бразильские орехи очень питательны, в них содержится 18% белка, 13% углеводов и 69% жиров, при этом большая часть их относится к ненасыщенных жирам, способствующих понижению холестерина.

Кроме того бразильские орехи отличаются высоким содержанием минеральных веществ - калия, фосфора, железа, магния, а также богатейший источник селена!!! Для удовлетворения суточной потребности в витаминах человеку достаточно съесть всего два орешка!

Бразильский орех едят как в свежем виде, а также в поджаренном или подсоленном - в качестве закуски. Измельченный бразильский орех добавляют в мороженное, выпечку и салаты!

Крепкого вам здоровья!

[301x31]

В интернет-магазине mag-mebeli.ru вы обязательно подберете стулья из массива дерева, которые станут украшением вашего интерьера! Безупречное качество, хорошие цены!

Научно-исследовательский центр содействия психологическому развитию "Авеста" предлагает широкий спектр услуг, в том числе изготовят талисман на все случаи жизни!

Еще не решили, где проведете очередной отпуск? Лучшее решение отдых в Китае - посетите сайт найдете много интересной и полезной информации об этой удивительной стране!

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Станьте королевой красоты! - часть 2 19-02-2010 20:50


[400x400]
Продолжаем начатый обзор на тему - "Стань королевой красоты".
Предлагаю еще несколько рецептов красоты.

БЛЕСТЯЩИЕ ВОЛОСЫ. Очищенный от корки грейпфрут натираем на терке. Отдельно взбиваем 1 яйцо, добавляем 1 ст.л. жирных сливок. Все ингредиенты тщательно перемешиваем, распределяем кашицу по всей длине волос. Укрываем полиэтиленом, а сверху укутываем полотенцем. Через 40 мин. моем волосы шампунем, ополаскиваем подкисленной чайной заваркой (1 ч.л. лимонной кислоты, 1 стакан заварки на кувшин воды).

РЕЦЕПТ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА. Проще и дешевле рецепта просто не бывает!
Берем картофель, чистим, накладываем на проблемные места, покрываем целлофаном, выдерживаем 20 мин. Повторяем процедуру как можно чаще - картофель прекрасно улучшает кровообращение.

УБРАТЬ ЖИВОТИК. 1-2 ложки меда растопить в кружке, чтобы мед был горячим - аккуратно не обожгитесь! Ложитесь на кровать, рядом поставьте кружку меда и блюдечко. Немного меда переливаем в блюдечко, чтобы мед был теплым. Берем пальцами, распределяем точечно по животу. Затем начинаем интенсивно похлопывать по нему руками. В процессе добавляем еще меда. Делаем медовый массаж каждый вечер в течении 10-15 минут. Процедура не очень приятная, но зато эффективная!

БАРХАТНЫЕ РУЧКИ. Возьмите майонез и добавьте к нему мелкую соль. Аккуратно массируем ладони и пальцы, смываем, вытираем насухо, смазываем питательным кремом.
Другой вариант: возьмите небольшое количество кофейной гущи, слегка массируем руки в течении минуты, смываем теплой водой, промокаем полотенцем. Эффект потрясающий!

ВАННОЧКА ДЛЯ УСТАЛЫХ НОГ. Вечером в течение 20 мин. принимайте теплую ножную ванну с солью (1-2 ст.л. на 1 л. воды). Затем ополаскиваем холодной водой, вытираем.

ОРЕХОВЫЙ КРЕМ. 25г. сливочного масла растираем с 1-2 ядрами грецких орехов, добавляем 1 ч.л. лимонного (клюквенного, гранатового, брусничного) сока. Полученный крем разглаживает морщинки, подтягивает контур лица, освежает и питает кожу.

И вот и все рецепты красоты. Будьте всегда красивыми!

[399x10]

Приближаются праздники, а вы опять в поисках оригинального подарка?
Одно из решение прикольные футболки - хороший подарок к любому торжеству! Отличное качество, хорошие цены!

Предлагаю вам посетить сайт "Мой каталог" - каталог сайтов на самые разные и полезные ресурсы в Интернете. Кроме того вы можете также добавить ссылку на свой ресурс! Рекомендую!

Любите десерты? Тогда вам обязательно нужно посетить сайт http://www.dessert-recipe.ru/ - большой выбор десертов! Отличный ресурс!


комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
НЕ ГРУСТИ ..... 19-02-2010 20:12

Это цитата сообщения SYarina Оригинальное сообщение

НЕ ГРУСТИ .....



[500x375]
Не грусти...
Тишину спасая,
Ты закроешь опять глаза...
Не грусти.
Я прекрасно знаю,
Сколько сил отнимает слеза
Понимаю, как дико больно
Быть униженным сетью фраз.
Не грусти...
Ты остался вольным,
И звезды твоей свет не угас.
Оглянись, в жизни много нитей,
Что прочны, несмотря на зло.
Есть на небе твой ангел-хранитель,
Да и в жизни друзей полно.
Не грусти, не смотри печально
В ожиданьи исхода дня.
В этом мире все так случайно...
Кто-то молится и за тебя.
Знаешь, нужно быть просто смелым,
Даже если недолго жить...
Волен ты все, что хочешь, делать,
Только долго не стоит грустить...





Обожаю сериал «Сверестьественное» о приключениях братьев Винчестеров. На сайте KinoMir.kz вы можете Смотреть онлайн Сверхъестественное - 5 сезон и все предыдущие сезоны тоже! Отличный ресурс!

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Станьте королевой красоты! 19-02-2010 11:15


[240x160]
Каждой женщине хочется быть красивой. Особенно это желание усиливается с приближением Весны. Как-будто весь мир оживает!
Стань королевой красоты! Всего лишь несколько домашних процедур и вы себя не узнаете!

МАСКА ДЛЯ ВЕК ОТ МОРЩИН. Кусочки белого черствого хлеба без корочки пропитайте теплым молоком и наложите на веки. Держать 10-15 минут, смойте тепловой водой и нанесите питательный крем для век.

МАСКА ДЛЯ ЛИЦА "ЦАРСКАЯ" - 2 желтка, 2 ч.л. меда, 2 ст. л. оливкового масла, 1 ст.л. вытяжки шиповника, 5-10 мл. витамина Е (раствор в масле). Все тщательно перемешать и нанести тонким слоем на лицо на 20 мин. Смываем теплой водой. Курс - ежедневно в течении 1-2 недель или месяц через день. Хранить маску в холодильнике.

СКОРАЯ ПОМОЩЬ ДЛЯ УСТАЛЫХ ГЛАЗ. Приготовьте 2 чашки подсоленной воды (на 1 стакан воды - 1/2 ч.л. соли). В одной чашке вода холодная, в другой - горячая. Попеременно смачивая руки в холодной и горячей воде, прикладываем их к закрытым глазам тыльной стороной кисти руки и слегка задерживаем, не надавливая.

МАСКА ДЛЯ ТЕЛА. Заливаем кипятком мякиш ржаного хлеба и, когда кашица немного остынет, намазываем на тело, ждем минут пять и смываем. Ваша кожа станет как персик.


Будьте всегда красивыми!

[301x31]

Собираетесь изучать английский язык за рубежом, но не знаете какую школу выбрать? Доверьтесь профессионалам! Специалисты StudyTrave подберут подходящую именно для вас школу!

Приглашаю мам и будущих мам на сайт карапузик.ком - найдете много полезной информации! Отличный ресурс!

Студия флористики и декора Вuket.io предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе свадебная флористика - безупречный сервис, хорошие цены!

Продолжение следует!
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Травяные ванны 18-02-2010 23:22


[288x193]
Ароматерапия, массаж, мягкий пилинг для тела, ночные крема, интенсивные сыворотки и маски для лица способны творить чудеса с нашей кожей.

Нет времени и денег посещать салоны? Устрой SPA у себя дома!

ТРАВЯНЫЕ ВАННЫ.

Для начала нужно приобрести в аптеке 2-3 коробочки сушенной травы. Выбирайте душицу - для похудания (усиливает кровообращение, стимулирует потоотделение), шалфей - против стресса (снимает усталость и мышечное напряжение), ромашку - для крепкого и хорошего сна (успокаивает и расслабляет).

Засыпьте траву в небольшой мешочек из холста и опустите в кипящую воду на 15 минут. Отвар остудите и вылейте в ванну (температура воды 35-37˚С). Длительность стандартной процедуры 10-15 минут. Ванну можно принимать не более 30 минут , после чего отдохните не менее часа и обязательно выпейте чашечку горячего зеленого чая.

Очень важно! Во время приема травяных ванн нельзя пользоваться мылом. Не наносите на тело косметические средства раньше, чем через час после принятия ванны.

[477x22]

Компания Fitness Division предлагает широкий ассортимент профессиональных силовых тренажеров, в том числе оборудование для фитнес клубов - безупречное качество, доступные цены!

Решили продолжить обучение английскому языку и пройти курсы английского за рубежом? Доверьтесь профессионалам StudyTrave, специалисты компании подберут учебный центр, которой идеально для вас подходит!

Приближаются праздники, ищите подарки подругам? Молодежные сумки аниме наруто - отличный подарок к любому торжеству! Большой выбор!
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Кабир помогает скорпиону 18-02-2010 22:29

Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

Кабир помогает скорпиону


[400x301]
В качестве примера Святой Кабир привел нам случай со скорпионом, лежащим в воде в очень ужасном состоянии. Он пытался достать его из воды и положить на сушу. Но когда он коснулся скорпиона, тот ужалил его так больно, что Кабиру пришлось отдернуть руку. Немного погодя он протянул руку снова, но скорпион опять сильно ужалил его. Так Святому Кабиру пришлось во второй раз отдернуть раненую руку. Тем не менее, он пытался несколько раз протягивать руку, чтобы поднять скорпиона.
Его спутник наклонился к нему и спросил: "Что ты делаешь? Разве ты не знаешь, что он будет жалить тебя опять?"
Кабир ответил: "Да, я знаю это".
"Тогда зачем ты протягиваешь руку, чтобы он снова ужалил тебя?"
Кабир сказал: "Я протягиваю руку не для того, чтобы получить другой укус, а чтобы помочь ему!"
Человек сказал: "Ты пытаешься помочь ему, но это его единственная врожденная привычка - жалить".
Кабир ответил: "Если ему нельзя изменить свою привычку, почему я должен менять свою? Это мой способ действия. Я не меняю его, а он не меняет свой".
Итак, мы должны быть достаточно стойкими во всем: в мудрости, истине и любви, если мы избрали способ действия и нашли удовлетворение в нем. Мы не должны поддаваться слабости и думать, что наш образ действия нехорош и неполон или неправилен. Если чей-либо образ действия нехорош и оскорбителен, мы не должны реагировать. Обидчивость - это не способ защиты, примите оскорбление и затем отвечайте любовью.

[569x3]

Впереди праздники, и вы опять в поисках подарков? Прекрасный подарок к любому торжеству китайские телефоны - безупречное качество, хорошие цены, бесплатная оперативная доставка и гарантия - безусловно, порадуют вас! Рекомендую!
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Украшаем цветочные горшочки - часть 2 18-02-2010 22:14

Это цитата сообщения ALI_VA Оригинальное сообщение

Украшаем цветочные горшочки - часть 2


[416x285]
Продолжим обзор о том, как можно украсить цветочные горшочки.

способ 4. ДЕКОРИРУЕМ РАКУШКАМИ И БУСИНКАМИ.

Кашпо или горшочки можно декорировать с помощью ракушек, камешков, сосновых шишек, крупы, стекла, бусинок и пуговиц. Раньше это делали примитивным способом, горшочек или вазу полностью обмазывали пластилином, в который выкладывались крупинки, бусинки...
Сегодня на помощь пришли суперклеи и всевозможные краски. Главное перед работой обезжирить кашпо или горшочки (если они не из металла) спиртом или бензином.

И еще один способ. СТАРИМ ГЛИНОЙ И ИЗВЕСТКОЙ.

Горшки можно не только обновлять, но и старить. Обыкновенный пластмассовый горшок неровно обмажьте глиной или известкой, и дайте просохнуть. Такое украшение подойдет для кухни в деревенском стиле.
Еще одна интересная идея - размещать растения для украшения
дома в корзинках, чайниках, лейках и даже птичьих клетках. Такие "вазы" можно подвешивать, прикрепив веревку или цепочку.

[301x31]

Собираетесь посетить город Ужгород? Ищите информацию ужгород что посмотреть, тогда рекомендую посетить информационно-туристический портал! Отличный ресурс!
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Украшаем цветочные горшочки - часть 1 18-02-2010 22:03

Это цитата сообщения ALI_VA Оригинальное сообщение

Украшаем цветочные горшочки - часть 1


[416x285]
Скоро Весна! Многие наверное также как и я с нетерпением ждут ее наступления.

Весна - это время пересаживать растения. Горшки с цветами украшают любой интерьер и делают дом по настоящему уютным. Хорошо, когда цвет горшков сочетается с цветовыми решениями комнаты, или находятся с ним в контрасте.

Цветочные горшки обычно покупаются по несколько штук, а когда появляется еще потребность в горшках, то я обычно никогда не могу найти такой же горшочек. И дом усеян разными по форме и цвету горшками.

И как обычно бывает при пересадке растения, хочется поменять и горшок...

Однако есть и другие решения. В журнале "Между нами, женщинами" нашла статью, как украсить цветочный горшок. Идеи понравились, думаю обязательно воплотить, поэтому решила поделиться информацией и с вами. Возможно вы тоже заходите обновить свои цветочные горшочки.

Итак, способ №1 - МАСТЕРИМ ЧЕХОЛ.
Для горшка можно смастерить чехол из красивой ткани, которая подходит к обоям или шторам - обернуть ее горшочек и сверху обвязать тесьмой и перехватить мягкими веточками. Вместо ткани можно использовать полотно из цветной сетки, в которое заворачивают цветы. А на кухне цветочные горшочки можно облачить в чехлы, сшитые из кухонных полотенец. Будет очень красиво и стильно! Также чехол на горшка или вазы можно связать на спицах или крючком, тем более можно использовать остатки пряжи.

способ 2 - РАСПИСЫВАЕМ. Простой глиняный горшок несложно расписать краской. А рисунок можно наносить по трафарету, а можно просто дать краске свободно стекать по горшку, образуя естественный узор. После покраски не забудьте закрепить рисунок, покрыв лаком.

способ 3 - ПЛЕТЕМ КАШПО - Оригинальная идея - сплести кашпо или подставку под цветочный горшок из проволоки. А можно обвязать горшок веревкой или из нее на горшке выложить узор, закрепив его клеем, затем обклеить горшок тонкой бумагой, повторяя все изгибы веревки, и покрыть краской.

Еще два способа опишу в следующем обзоре

[301x31]

Собираетесь посетить город Париж? Рекомендую посетить сайт Туристер.ру - все о Париже, это вам поможет спланировать свой отдых в этой замечательной стране!

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Грецкий орех - альтернатива рыбе! 18-02-2010 21:44


[240x203]
Я очень люблю рыбу и конечно икру - черную и красную. Дары моря к тому же довольно полезные продукты, в которых содержится много полиненасыщенных жирных кислот - омега-3, о пользе которых я думаю многие наслышаны.

А что делать тем, кто не любит рыбу? Искать в аптеках замену живому продукту в капсулах? Не стоит спешить!

Ученые из Loma Linda University выяснили, что грецкие орехи содержать большое количество этих самых жиров, и могут снижать уровень плохого холестерина даже лучше, чем дары моря.

Люди которые употребляли хотя бы по 40г. орехов в день в течении месяца, снизили уровень своего плохого холестерина - LDL примерно на 9%. А на 13% он стал ниже по сравнению с показателями тех, кто употреблял в пищу по 120 г. лосося у раза в неделю.

Так, что не любите рыбу, налегайте на грецкие орехи, тем более это получается как минимум в два раза дешевле.

Крепкого вам здоровья!


[500x30]

Только на сайте WatchStudio вы можете приобрести швейцарские часы оригинал по ценам производителя, доставка прямо из Швейцарии!

Предлагаю посетить сайт посвященный Бэтману - Batman Forever. Здесь вас ждут увлекательные batman flash игры, мультфильмы, интересные обзоры - все о Бэтмане!

Скоро отпуск, а вы так и не решили где его проведете? Горящие туры в Тайланд из Нижнего Новгорода - лучшее решение! посетите сайт Сорвемся.ру - подбор горящих туров по всем направлениям!

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Я тебя совсем не понимаю 17-02-2010 19:19

Это цитата сообщения Ta_Azerina Оригинальное сообщение

Я тебя совсем не понимаю



Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Знаю, прошлым неправильно жить 17-02-2010 19:16

Это цитата сообщения Ta_Azerina Оригинальное сообщение

Знаю, прошлым неправильно жить



 
[550x729] 

Знаю, прошлым неправильно жить

 

Людмила Каменская
 
Знаю, прошлым неправильно жить,
Что ушло, не воротишь назад,
Разорву нас связавшую нить
И шагну по судьбе наугад.

Позабыв юных глаз колдовство,
Забреду невзначай в лунный сад...
Свято верю, там встречу того,
Кто поймёт золотой листопад.

Будет послан мне щедрой судьбой,
На мгновенье замру, не дыша,
Упиваясь любовью хмельной,
Вдруг очнётся от спячки душа.

Лунный свет серебрит всё вокруг,
Окрыляя навечно двоих... 
Словно не было вовсе разлук
И не знала измены других.

Счастье будет дано повстречать,
Лунный сад подарил волшебство,
Чтоб любовью судьбу повенчать,
И единственной стать для него.

 
 (200x87, 21Kb)
 
Inn_Gallery
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-02-2010 18:47

Это цитата сообщения BELLA_DIDO Оригинальное сообщение

...........................



 

Есть целомудренные чары -
Высокий лад, глубокий мир,
Далеко от эфирных лир
Мной установленные лары.



У тщательно обмытых ниш
В часы внимательных закатов
Я слушаю моих пенатов
Всегда восторженную тишь.



Какой игрушечный удел,
Какие робкие законы
Приказывает торс точеный
И холод этих хрупких тел!



Иных богов не надо славить:
Они как равные с тобой,
И, осторожною рукой,
Позволено их переставить...

[700x362]

/Мандельштам О.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мы увидимся 17-02-2010 16:04


[показать]

Монотонно февраль разбренчался по крышам дождём.
Понимает – уход неизбежен – весна недалече.
Ах, как жаль, в этом пасмурном дне мы с тобой не вдвоём.
Барабанная дробь тишину разрывает, калеча.
Как же холодно. Небо глядит мутновато сейчас.
Прижимаю к груди отчего-то озябшие руки.
Капли дождика – тихий, бренчащий едва парафраз –
На стекле выбивают мелодию нашей разлуки…
Знаю, ты далеко, а глаза бесконечно грустны.
И одну за одной, куришь нервно свои сигареты.
Мы увидимся, только осталось дождаться весны,
А за нею последует самое лучшее лето…
Не грусти, дорогой, суетятся дождинки – февраль
Успокоится скоро, устанет, умолкнет, отплачет.
Пусть течёт поднебесный, прозрачный дождливый хрусталь,
Эти слёзы природы немного, наверное, значат…
Знаешь, милый, к тебе подошла бы теперь со спины,
Обняла бы легонько и нежно широкие плечи…
Нам бы только дождаться, дождаться прихода весны…
А она по приметам, похоже, совсем недалече.



Светлая Печаль

[показать]
[показать]




Компания «Современные окна» производит и устанавливает высококачественные деревянные евроокна - безупречный сервис по выгодным для вас ценам!
комментарии: 19 понравилось! вверх^ к полной версии
Яблочный уксус для вашей красоты - часть 2 17-02-2010 15:05


[216x250]
Итак, как обещала, предлагаю рецепты красоты из яблочного уксуса.

Бодрящие ванночки.
Устали на работе и хотите вернуть себе бодрость? Сделайте ванночку для ног с добавлением яблочного уксуса: на небольшой таз воды 5-6 столовых ложек яблочного уксуса и 10 капель масла чайного дерева. Ванночка имеет не только бодрящий эффект, но и заживляет ранки, успокаивает кожу - она становится свежей и молодой.

Растирание против целлюлита.
Разведите 2 столовые ложки яблочного уксуса в стакане холодной воды и разотрите все тело, особенно в тех местах, где есть растяжки и "проклюнулся" целлюлит. Такие процедуры делают коже эластичной, помогает уменьшить объемы.

Отбеливающие маски.
Натертый огурец смешайте со столовой ложкой сметаны и добавьте чайную ложку уксуса. Маска наносится на лицо на 15 минут .
От веснушек и пигментных помогает маска из мякоти тертого яблока, смешанного с одним желтком, 3 столовыми ложками яблочного уксуса и растительного масла.
Можно также протирать лицо и шею кислым молоком с добавлением нескольких капель яблочного уксуса или разведенным водой яблочным уксусом (1:1).

Полоскание для волос.
Яблочный уксус, разведенный водой используют для ополаскивания волос. Он творит настоящие чудеса с уставшими, ломкими, потерявшими блеск волосами!
После мытья волос ополосните волосы одним-двумя литрами теплой воды с добавлением 2-3 столовых ложек яблочного уксуса.

Напиток для похудания.
Возьмите чайную ложку меда и ложку уксуса, разбавьте стаканом воды и пейте хотя бы раз в день.
При хронической усталости можно принимать на ночь по 2 чайные ложки смеси меда и яблочного уксуса без воды (смесь готовится так: на чашку меда 3 ложечки уксуса).
Если у вас нет противопоказаний, для борьбы с лишним весом можно употреблять одну дозу яблочного уксуса (2 чайные ложки на стакан воды) за завтраком, вторую - на ночь, а третью в любое для вас удобное время!

Будьте всегда красивыми и здоровыми!

[607x4]

Хотите разместить или посмотреть объявления? Рекомендую посетить сайт «ИнфоДирект» - профессиональная доска объявлений - большой выбор объявлений, удобный поиск, возможность бесплатно подать объявление!

Задумались о оригинальном подарке для любимой девушки? Лучшее решение прикольные женские футболки - посетите сайт, найдете много интересной информации.

Любите азартные игры? Тогда игровые автоматы онлайна ждут вас, начни свою игру!

Использованы материалы журнала "Между нами женщинами"

О том как приготовить Яблочный уксус для вашей красоты - читайте в предыдущем обзоре.
комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Яблочный уксус для вашей красоты! 17-02-2010 13:47


[216x250]
Каждая женщина стремиться быть красивой! Нет времени и денег бегать по косметическим салонам? Хотите быть красивыми и при этом не тратить деньги на дорогие крема и масла? Конечно хотите! Есть проверенное средство красоты - обычный яблочный уксус! Его вы можете как купить в магазине, так и сделать в домашних условиях и круглый год использовать для ухода за кожей и не только!

Уксус из яблок издавна использовали как омолаживающее, стимулирующее иммунитет средство, а кроме того он снижает аппетит и расщепляет жиры, то есть помогает худеть!

Как сделать уксус дома?
Неочищенные яблоки нарежьте дольками и оставьте их до потемнения. Затем из массы сделать сок и перелить его в стеклянную банку или бутылку. На горлышко желательно надеть резиновый баллон, который будет растягиваться по мере ферментации. Это может длиться от 1 до 6 месяцев. Важно, чтобы емкость с соком находилась в очень теплом месте. Затем нужно перелить уксус в новую посуду, накрыть тканью и оставить для вторичной ферментации.

Хлопотно конечно, но это стоит того. А рецептах красоты из уксуса в следующем обзоре.

[607x4]

Интернет-магазин модной обуви предлагает широкий ассортимент женской обуви, о такой классной обуви я не могла и мечтать! Убедитесь сами - отличное качество, доступные цены!

В нашей жизни случаются ситуации, когда просто необходима помощь психолога. Рекомендую сайт "Психологическая помощь онлайн", где вы можете задать вопрос психологу - отличный ресурс!
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии