[350x525]
Здравствуйте! Вот я и проработала первые три дня. Решила написать небольшой отчет о работе. Работа совершенно другого характера, чувствую себя первоклашкой. За три дня столько нового узнала, но это всего лишь процентов десять от всей моей работы. Если честно то немного страшно, боюсь не справиться. Приходится постоянно себя подбадривать, что у меня все получится. Отступать уже поздно, остается доказывать, в первую очередь себе, что все у меня получится.

В бюро 4 человека, и им приходится меня обучать, так как я ничего не знаю. Они сами говорят, что обучались не менее месяца, а для полного освоения своей должности сказали, что нужно месяца три...

А сегодня узнала, что меня взяли оказывавается на большую должность - ведущим инженером, а они - рядовые инженеры. Я не знаю в связи с чем, не произвели передвижку кадров. Обычно всегда так делают, со стороны берут на меньший оклад. Сами они не подсуетились, а начальство само не догадалось, а я теперь крайняя. Успокаивает меня лишь то, что все они моложе меня на лет десять-пятнадцать. Были бы ровесниками мне вообще было бы не ловко. Да я не работала ведущим инженером, но я работала ведущим экономистом, скорее всего из-за этого слова "ведущий" меня и взяли.

Боюсь, что как бы они не стали залупляться, насчет обучения, скажут барахтайся сама как можешь, получаешь больше. Сколько у меня оклад, я и писать не буду, просто некоторым покажется очень смешной эта цифра, а у них еще на тысячу меньше... Я и не думала, что на КАМАЗе такие маленькие оклады... Сегодня уже от одной слышала, что оклад не подымают и категорию не меняют (наверное уже камень в мойц огород). Я попала, на эту работу совершенно случайно, а не по блату... Думаю, довольно сложно будет. Зашла сегодня купила "Новопасит" - думаю пригодится...

Еще раз извиняюсь, что и сегодня наверное не смогу забежать к вам. В выходные потрачу время именно на посещение ваших дневников.

А как у вас дела, надеюсь нормально.

[607x4]

Интернет-магазин Chinesephone предлагает в широком ассортименте китайские телефоны - безупречное качество, хорошие цены, скидки и доставка – непременно, порадует вас! Подробности предложения на сайте!

Хотите узнать, как делается Стяжка пола своими руками? Предлагаю посетить сайт Норд-Вест - много полезной информации!

[527x450]
Почему я один?
Почему не до сна?
Почему я стою
У немого окна?

Почему я смотрю
В непроглядную даль
И во взгляде моём
Застывает печаль.

Почему тяжело?
Почему темнота?
Настроенье не то
И погода не та.

Почему всё не так,
Как хотелось бы мне,
И в душе моей мрак,
Когда сердце в огне.

Почему всё горит
И пылает внутри
Каждый час, каждый миг,
От зари до зари.

Почему по ночам
Не смыкаю я глаз
И вот так каждый день,
Каждый миг, каждый час.

...

Но надеюсь, что там –
Далеко у окна.
Точно также как я
Смотрит вдаль и она.

Та, которую я
Потерял на пути.
И которую мне
Вновь придётся найти.

Терентьев Игорь

[320x480]

Каждая женщина хочет быть красивой и неотразимой! И немаловажную роль в этом играет выбор одежды. Вы привыкли элегантно и со вкусом одеваться? И не хотели бы изменять своему изысканному стилю и во время беременности? Замечательное решение!

Уверенность в себе и желание оставаться красивой и изысканной хорошие союзники для будущей мамы, тем более что современная мода этому только способствует! Подобрать изящную и удобную одежду для беременных теперь не проблема, для этого нужно всего лишь посетить специализированные магазины для беременных "ИНТЕР ПОЛ".

«ИНТЕР ПОЛ» - это мода для беременных: белье, юбки, джинсы и брюки для беременных, платья для беременных на все случаи жизни, верхняя одежда для будущих мам, свитера, кофты, кардиганы, одежда для дома и спорта, косметика для беременных, а также мячи и автомобильные ремни для беременных, и многое другое.

На сегодняшний день сеть магазинов одежды для беременных "ИНТЕР ПОЛ" - это 3 магазина в Москве и 2 в Екатеринбурге. Посетив сайт, вы сможете подобрать самый удобный для вас по месту расположению магазин модной одежды "ИНТЕР ПОЛ". В любом из этих магазинов вы сможете подобрать для себя уникальные модели одежды от известных кутюрье, которые непременно вас порадуют безупречным стилем и качеством, а также доступными ценами!

Кроме того уже в продаже новая коллекция одежды - «Весна-лето 2010» - широкий ассортимент, изысканные модели, доступные цены!

С "ИНТЕР ПОЛ" оставаться красивой и изысканной так просто! Рекомендую!

Уже конец марта. Весна должна быть уже в самом разгаре. А у нас сегодня целый день метет, снега навалило... Погода пасмурная, довольно холодно. Весной даже и не пахнет. А у вас какая погода?...

Вот и заканчиваются выходные. Завтра понедельник. Для кого это обычный понедельник, а для меня это первый рабочий день. Сегодня весь день меня немного трясет, пришлось сбегать в аптеку за успокоительными. Дай бог, чтобы удалось сегодня заснуть...

И хотя прекрасно понимаю, что все будет хорошо. Все должно быть просто отлично! Но организм, как будто сам по себе... Да и погода какая то сегодня уж слишком пессимистическая...

Пойду сейчас займусь домашними рецептами красоты, ведь завтра я дожна выглядеть на все 100, а то 200% - надеюсь это меня хоть как-то успокоет!

И вам всем всего самого наилучшего и прятного вечера к кругу своих близких!

[600x549]

Предлагаю вам посетить проект "Солнечные руки" - много полезной информации! Если вы задумываетесь о том, как понравиться мужчине, рекомендую прочитать интересную статью о психологии мужчин и о том, как им понравиться. Отличный ресурс!

Московский Центр Ортодонтии "Ортодонт-клиник" предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе исправление прикуса с помощью брикетов. Лучшее решение для исправления прикуса в любом возрасте - стоячковые брекеты - безупречный сервис, доступные цены! Подробности предложения на сайте!

[470x699] А ты ведь даже не узнала... Ты не заметила меня... Ты ничего мне не сказала, Как будто это был не я. Ты на меня не посмотрела Или желала не смотреть. Или, быть может, ты хотела Меня из памяти стереть. А ты ведь даже не спросила, Что на душе моей сейчас... А ты была такой красивой! Такой же, как и в прошлый раз. А ты ведь даже не взглянула Прекрасным взором нежных глаз... Не улыбнулась... Не вздохнула... Огнём моим не обожглась... Ты вышла раньше почему-то… Я за тобой не поспешил. Я опоздал лишь на минуту... Или, быть может, на всю жизнь... И сердцу больно отчего-то... В глазах моих живёт печаль... Но это не твоя забота... Мне просто очень-очень жаль... Мне жаль, что я сказал так мало. Мне жаль, того, что не вернуть. Мне жаль, что ты почти пропала... И я твержу себе: “Забудь...” Мне жаль того, что ты исчезла... Ты растворилась в никуда. Мне жаль, что жалость бесполезна... Мы разбежались кто куда. Ищу в толпе тебя напрасно, И по ночам во сне зову. Пока надежда не угасла, Я только её одной живу! Тоска, как горькая конфета, В душе моей нашла приют. И лето – вроде бы не лето. И птицы больше не поют. Однажды встретившись случайно Вряд ли увидимся опять. Но образ твой необычайный Не раз я буду вспоминать. Игорь Терентьев PRITIAGEHIE

Задумались о покупке нового сотового телефона? Лучшее решение nokia 6303 - безупречное качество по выгодным для вас ценам!

Давайте приготовим клюквенный кисель. Оригинальный рецепт нашла в журнале "Добрые советы"

195 ккал. Очень красиво и полезно!

Вам понадобится на 4 персоны:

300г. клюквы, 250 г. сахарного песка, 1 ч. л. ванильного сахара, 3 стол. ложки крахмала, 200 мл. сливок 30% жирности, листочки мяты для украшения.

Клюкву переберите, промойте горячей водой и хорошо разомните деревянным пестиком или ложкой. Добавьте 100 мл. холодной воды и отожмите через марлю. Сок поставить в холодильник.

Выжимки от ягод залейте 400мл. воды, поставьте на огонь, доведите до кипения и варите 5 минут. Затем снимите с огня и процедите.

В процеженный отвар добавьте 170 г. сахарного песка, ванильный сахар и доведите до кипения. Крахмал разведите 2 стол. ложками холодной воды, влейте тонкой струйкой в горячий сироп и помешивая доведите до кипения.

В готовый теплый кисель влейте охлажденный сок и перемешайте. Разложите по бокалам и поставьте в холод на 40 минут.

Сливки взбейте с оставшимся сахаром, выложите на кисель и подайте на стол, украсив мятой.

[480x480]

Собираетесь купить купить домашний кинотеатр в Москве? Тогда рекомендую посетить интернет-магазин AV-NAVIGATOR большой выбор высококачественных домашних кинотеатров от ведущих производителей по выгодным для вас ценам!

У вашего предприятия торжество и вы хотели бы подарить каждому работнику небольшой сувенир на память? Лучшее решение заказать закатные значки, с прайсом на которые вы можете ознакомиться прямо сейчас! Высокое качество, доступные цены - непременно, вас порадуют!

Предлагаю вам посетить блог Горный Алтай - много полезной и интересной информации об этом удивительном крае!

[300x225]
Зима никак не уступит свои позиции. У нас целый день идет снег. Погода мрачная, весной и не пахнет...

Именно в такие дни многие жалуются на мигрень. Таблетки не всегда помогают. Но есть проверенное средство от мигрени. Наполните ванну или тазик холодной водой, так чтобы вам было по щиколотку. Встаньте на несколько минут в холодную воду и активно переступайте с ноги на ногу.
Теперь можете вылезать. Высушите ноги, хорошенько их разотрите полотенцем и наденьте теплые шерстянные носки. Мигрени как и не было!

У вас регулярные приступы мигрени? Почаще маршируйте в ванной в холодной воде!

Крепкого вам здоровья!

И не забываете об отдыхе. Для того, чтобы быть всегда в форме и иметь крепкое здоровье необходим полноценный отдых. Лучшее решение отдых в греции - безупречный сервис, доступные цены! Незабываемые впечатления!

Это цитата сообщения Ta_Azerina Оригинальное сообщение

Храните любовь...

Храните любовь, как нежнейший цветок, К которому холоден мир и жесток, Согрейте его, дайте в силу войти - Он будет весь век благородно цвести. Любовь берегите от дрема и сна, - Застынет во сне и не встанет она! Пусть лучше рыдает она по ночам: Вскормленной слезами, ей слезы - бальзам... Но пусть,когда время своей пеленой Затянет нам небо, как дождь обложной, - Любовь проникает из мрака и туч, Как будто последний, негаснущий луч! Томас Мур [404x487]

Inn_Gallery

Это цитата сообщения GLORIA-LANA Оригинальное сообщение

ЗАЦЕЛУЙТЕ ЖЕНЩИНУ ЛЮБИМУЮ!



[500x500]
Зацелуйте женщину любимую!
Пусть она не знает бед...
Вы поверьте в слезы женские!
И на просьбу не ответьте"нет"
Обнимите женщину любимую!
Прошепчите ласково:"Люблю"
И хоть раз-да черт с ним,что неправда,
Обещайте подарить звезду.
К сердцу бережно прижмите!
Пусть услышит счастья звон.
И поймите вы ее,поймите!
И раздастся облегченья стон...
Загляните с нежностью в глаза!
И щекой к щеке вдруг прикоснитесь.
Как бывает больно иногда,
Что о чувствах вы сказать боитесь..
Вы нарвите в поле васильков
И букет ей летний подарите!
Пригласите с вами станцевать
И неспешно в танце закружите.
Вы хоть раз скажите ей,
Что прекрасней нету в мире.
Берегите женщину любимую!
От невзгод,тревог,печалей...
А мужское крепкое плечо
Будет ей в любви наградой.
Зацелуйте женщину любимую!
Крепко,нежно,горячо.

Это цитата сообщения Валентина1 Оригинальное сообщение

Над фитилём свечи...






<div align="center"><table align="center" background="http://s44.radikal.ru/i103/1003/91/30276b5dfb3c.jpg" border="0" cellpadding="5" cellspacing="0"><tbody><tr><td style="padding: 5px;"><table align="center" background="http://s15.radikal.ru/i188/1003/3b/e3723279a989.jpg" border="0" cellpadding="43" cellspacing="0"><tbody><tr><td style="padding: 43px;"><table align="center" background="http://s44.radikal.ru/i103/1003/91/30276b5dfb3c.jpg" border="0" cellpadding="5" cellspacing="0"><tbody><tr><td style="padding: 5px;"><table align="center" background="http://s47.radikal.ru/i116/1003/6b/9aebbe3e28c3.jpg" border="0" cellpadding="10" cellspacing="0"><tbody><tr><td style="padding: 10px;" align="center" valign="middle"><table align="center" background="http://s44.radikal.ru/i103/1003/91/30276b5dfb3c.jpg" border="0" cellpadding="5" cellspacing="0"><tbody><tr><td style="padding: 5px;"><table align="center" background="http://s15.radikal.ru/i188/1003/3b/e3723279a989.jpg" border="0" cellpadding="7" cellspacing="0"><tbody><tr><td style="padding: 7px;"><table align="center" background="http://s44.radikal.ru/i103/1003/91/30276b5dfb3c.jpg" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0"><tbody><tr><td></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></div>Читать далее...

Автомобили hunday пользуются большой популярностью в России, так как этим автомобилям присуще высокое качество, надежность, безопасность и доступные цены! Посетите сайт - убедитесь сами!

[420x546]
Меня опять окутывает кокон
И краски дня становятся темней.
Ведь одиночество – как комната без окон
В пустынном доме, доме без дверей.

Как и вчера мне снова одиноко
И я стою за пеленой дождей.
И нету выхода из комнаты без окон.
И нету выхода из дома без дверей.

Иду ли я по улице широкой,
И пусть вокруг полным–полно людей,
А я всё в той же комнате без окон,
В унылом доме, доме без дверей.

Себя не выдам я ни взглядом и ни вздохом
И не узнают, что в душе моей.
Я потерялся в комнате без окон.
Я заблудился в доме без дверей.

Не надо слов, не надо злых упрёков,
Ведь мне от этого ещё–ещё больней.
Я увядаю в комнате без окон.
Я погибаю в доме без дверей.

Но ты придёшь и станешь у порога.
Ты улыбнёшься и улыбкою своей
Разрушишь комнату, которая без окон,
Сломаешь дом, который без дверей.

Пусть моя жизнь, похожая на кокон,
Расколется на тысячи частей
И я покину комнату без окон.
Я убегу из дома без дверей.

Игорь Терентьев

[500x25]

Компания «Спорт-Экстрим» предлагает квадроциклы от ведущих производителей - безупречное качество по выгодным для вас ценам! Рекомендую!

Продолжим тему о таком модном аксессуаре, как шарф.

Как сделать шарф особенным?

= Вышейте инициалы в углу шарфа - свои, а если вы его дарите, то инициалы того человека которому его дарите. Кашемировый шарф с монограммой есть в коллекциях самых известных дизайнеров. Такой шарф всегда выглядит уникально и стильно.

= Кожаная отделка по краям обычного вязаного шарфа сделает его модным аксессуаром. Вы можете сделать бахрому или просто пропустить через петли кожаный шнурок в тон шарфу или контрастного цвета.

= Вязанные цветы и листики контрастного цвета сделают дизайнерским шедевром даже самый скучный шарф. Просто свяжите их крючком и пришейте. Особенно эффектно смотрятся контрастные цвета - желтый, красный, фуксия - на сером.

= Бахрома из бисера превратит шерстяной шарф в оригинальный аксессуар для выхода в свет. Можете чередовать бисер с бусинками, стеклярусом, пайетками - дайте волю своей фантазии! Следите, чтобы отделка совпадала по цвету с шарфом.

= Брошь со стразами спасет тех, кому лень возиться с крючком и иголкой. Оберните шарф вокруг шеи и заколите брошью так, чтобы она привлекла внимание.

Вы просто неотразимы! Будьте всегда красивыми!
[400x70]

Магазин копий швейцарских часов Boommagazine предлагает Купить реплики часов - безупречное качество по выгодным для вас ценам!

Хотели бы обменять валюту, но не знаете какому обменнику отдать предпочтение? Тогда приглашаю вас на сайт BestChange.ru , здесь представлены самые лучшие обменники электронных денег Рунета! Есть возможность найти самый лучший курс для обмена!

Компания Rostest предлагает широкий спектр профессиональных услуг в вопросах, связанных с сертификацией товаров и услуг. Безупречный сервис, доступные цены!

Вот и наступила долгожданная Весна! А впереди лето - пляжный сезон. И как правило многие уже весной начинают подготовку к пляжному сезону. Обычно для этого требуется немного похудеть, а весна самое подходящее для этого время. Задумались о том, как похудеть? Устроить разгрузочные дни или сесть на диету?

Предлагаю вариант получше - купить чай из целебных трав «Holy Tea». Этот уникальный чай доктора Миллера поможет вам не только сбросить лишние килограммы, но и избавит вас от всех паразитов и очистит от шлаков весь организм на клеточном уровне!

Насладитесь замечательным вкусом чая «Holy Tea», который не только нормализует ваш вес, но и избавит вас от симптомов различных заболеваний!

Быть здоровой и стройной так просто - просто попейте чайку!

[показать]

[245x335]
Весна! Вот она и пришла долгожданная! Весной так хочется придать своему облику хотя бы немного шика. Как это сделать? Повязать шарф! И совсем не важно из чего он сделан, так как истинное предназначение этого модного аксессуара не только защитить от ветра и холода, но и поднимать настроение - себе и окружающим!

Как можно завязать шарф?

1 способ. Оберните шарф вокруг шеи, спустите оба конца вперед. Концы можно выровнять, а можно сделать разной длинны. Этот способ больше подходит для узких и длинных шарфов.

2 способ. Начала как в первом способе. Затем завяжите концы шарфа на узел или бант - все зависит от плотности изделия. Кроме того, можно один из концов шарфа выпустить спереди.

3 способ. Один конец шарфа свисает спереди, другой перекидываем через плечо. Подходит для длинных шарфов и палантинов.

4 способ. Сложите шарф в двое и перекиньте через шею. Проденьте свободные концы в петлю и подтяните к шее. Этот простой узел смотрится очень элегантно и аккуратно.

5 способ. Возьмите длинный шарф. Перекиньте его через шею, так чтобы концы свободно свисали спереди. Затем скрестите концы. Возьмите нижний и спереди пропустите его через петлю.

6 способ. Этот способ завязывания подходит для квадратных шарфов или платков. Сложите ткань по диагонали, чтобы получился треугольник. Приложите шарф спереди таким образом, чтобы вершина треугольника была направлена вниз. Два свободных конца оберните вокруг шеи и выпустите их спереди.

Способ 7. Завязанные таким образом шарфы удобно носить поверх спортивных курток и другой одежды, где нет большого воротника. Обматываете шарф вокруг шеи как можно большее количество раз, а свободные концы подтыкаете вниз. Этот способ завязывания хорош еще и тем, что обеспечивает шее максимальное тепло.

Продолжение в следующем обзоре!

[400x70]

Хотите снять квартиру в Москве без посредников ? Тогда приглашаю посетить сайт ВХАТУ. РУ – большой выбор! Удобный поиск позволит найти то, что вы ищите за считанные минуты!

Производственное предприятие ВОЛДЄМ предлагает коврики резиновые универсальные оптом. Высокое качество продукции, хорошие цены, индивидуальный подход к каждому клиенту и гибкая система скидок - непременно, вас порадуют!

Видео студия Карабан предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе свадебные фото услуги - безупречный сервис по выгодным для вас ценам!

[600x450] [показать] Не надо лживых обещаний! Не надо бесполезных слов Твоих обманчивых признаний! Не говори мне про любовь! Не надо лгать и притворяться! Спектакль этот ни к чему! Я разучился улыбаться. Лишь одного я не пойму... Зачем?! Зачем ты позвонила? Зачем так ласкова была? В душе моей ты обнажила Ту рану, что не зажила. Ту рану, что я раз за разом Пытался излечить мечтой! Ту рану, что не видно глазом. Ту рану, что всегда со мной! Всегда со мной... В любое время Безлунной ночи или дня. И даже за закрытой дверью Она преследует меня. Болит растерзанное сердце! Душа ранимая кричит! Ты приоткрыла эту дверцу И унесла с собой ключи. Я был “убит” твоим отказом, Твоей безжалостной игрой. Как жаль, что я не понял сразу, Что ты смеялась надо мной. Непринуждённо улыбаясь, Ты отыграла свою роль. И вдруг исчезла, не прощаясь... Ушла,... оставив в сердце боль. Ушла,... чтобы не возвратиться. Ушла,... наверно, навсегда. Чтобы теперь мне только сниться... Мне только сниться иногда... Ты, как непрошенная гостья, В мои заглядываешь сны. Ты разрешения не просишь. Но в этом нет твоей вины. Я жду... когда сомкнутся очи, Чтобы тебя увидеть вдруг. Но, просыпаясь среди ночи, Я слышу только сердца стук. Зачем так сердце больно бьётся? Ему, конечно, не понять, Что мне теперь опять придётся Тебя учиться забывать. Тебя... Твои глаза и руки... Твоих волос чудесный цвет. Твоих бровей красивых дуги И безупречный силуэт. Блестящий шёлк упругой кожи И губ пьянящий аромат Я не смогу забыть, быть может... Но я, поверь, не виноват! За что мне это наказанье, Что на кусочки сердце рвёт? За что мне это ожиданье Того, что не произойдёт? Зачем мечта, как будто птица, Напрасно бьётся в потолок? Зачем в душе ещё теплИтся Пустой надежды огонёк? Зачем бессонными ночами Я изучаю темноту? Пишу стихи... И вновь сжигаю... Стремясь убить свою мечту... Что за неведомая сила Меня бросает на огонь? Как будто свет сошёлся клином Лишь только на тебе одной! Зачем всё это происходит? Зачем надежды гаснет луч? И на далёком небосводе Я вижу только стаи туч... К чему?... К чему эти вопросы? Ты всё равно меня не ждёшь! И дождь со мной роняет слёзы... Прозрачный грустный серый дождь... Осенний дождь... Он тоже знает... Что в этом мире суеты Красивых девушек хватает! Нет среди них такой, как ты! Такой, как ты... Небрежно милой... Такой желанной и простой... Неподражаемо красивой... Такой далёкой и чужой... Ты далеко... и где-то близко... Ты где-то там... и где-то здесь... Ты в моём сердце, в моих мыслях. В моих стихах ты тоже есть. Ты где-то там... за поворотом... За пеленой другого дня... В ночной тиши ты ждёшь кого-то... Кого-то... только не меня. Того, кто ближе и роднее. Того, кто сердцу больше мил. И я, завидуя... жалею... Но знай! Я всё тебе простил. Простил слова, что тают быстро, Мечты, которых не вернуть, Холодный лёд ответных писем И в телефоне тишину. Простил за медленные ночи, За чувств фальшивых миражи, За миллионы одиночеств Что без тебя пришлось прожить. За то, что было очень сложно Тебя не видеть и не ждать. Простил за то, что невозможно Даже стихами описать. Простил за то, что был не нужен, За полуфразы в полутьме. Простил за вынутую душу И сердце нежное в огне. За то, что ты не отвечала На телефонные звонки. За то, что ты не замечала, Как умираю от тоски... Простил за всё! За расставанья, За слёзы – капельки росы, За мимолётные свиданья И за бессонные часы. Простил за то, что не звонила, Не вспоминала про меня. Простил за то, что ты забыла... Простил за то, что помню я... За бессердечное молчанье Тебя я, право, не виню! Я не нарушу обещанья И сам тебе не позвоню... Я знаю, будет очень больно Расстаться со своей мечтой... И память будто бы невольно Мне вновь напомнит образ твой. Твоё

Читать далее...

Приглашаю вас на уникальный игровой проект Livegames. Здесь вы можете играть через интернет с другими пользователями в настольные игры - шахматы, карточные игры и нарды - отличный ресурс! Рекомендую!

Это цитата сообщения ALI_VA Оригинальное сообщение

Рассветный луч играет ароматом кофе

[240x160]
Продолжим обзор на тему массаж лица против морщин.

МАССАЖ ОБЛАСТИ ГУБ И ПОДБОРОДКА. Откройте рот, как будто хотите произнести звук "о". Подушечки средних и безымянных пальцев положите рядом с ноздрями. Разглаживайте кожу легкими круговыми движениями по направлению к уху.

МАССАЖ ШЕИ. Левой рукой с отведенным большим пальцем разглаживайте шею и верх груди движениями снизу вверх.

КОЖА ВОКРУГ ГЛАЗ. Этой области уделите особое внимание, так как здесь самая тонкая и очень подверженная растяжению кожа. Сложите пальцы лопаточкой и слегка нажимайте ими на веки, затем пройдитесь пальцами вокруг глаз по кругу, резко отнимая их от век.

Массаж занимает около 10 минут, его нужно делать в любом возрасте и не реже 3 раз в неделю.

Противопоказания: воспаленные места на коже, гнойничковые высыпания, ожоги, трещинки, расширенные сосуды. Кроме того не желателен массаж если наблюдается на лице излишний рост волос.

Будьте всегда красивыми!

[500x4]

Компания «Авалинк», официальный дилер Uz-Daewoo, осуществляет продажу, сервисное обслуживание и ремонт автомобилей дэу нексия и Матиз - безупречный сервис по выгодным для вас!

[240x160]
Для поддержания тонуса и молодости кожи очень важен массаж лица. А делать его нужно соблюдая некоторые простые правила.

Перед тем как начать массаж лица, очистите кожу безалкогольным тоником или минеральной водой. Если у вас сухая кожа, нанесите на лицо небольшое количество крема, а если жирная - массажного масла. Его вы можете сделать сами в домашних условиях: к двум чайным ложкам оливкового масла добавьте 3-4 капли лимонного сока.

После того, как вы нанесли на кожу лица и шеи необходимое вам средство, можно приступать к массажу.

Начните массаж с легких поглаживаний лица и шеи по массажным линиям

МАССАЖ ЛБА. Кончики указательного, среднего и безымянного пальцев положите на середину лба между бровями и разглаживайте кожу над бровями к вискам поочередно левой и правой рукой. Затем разглаживайте лоб в направлении снизу вверх от набровных дуг до того места, где начинают расти волосы.

МАССАЖ ЩЕК. Подушечки больших пальцев положите на угол нижней челюсти, а подушечки указательного, среднего и безымянного - на середину носа. Делайте поглаживающие движение к ушным раковинам через скуловую дугу.

МАССАЖ НОСА. Средним и безымянным пальцами разглаживайте спинку от кончика до переносицы.

Продолжение следует.

[500x4]

Интернет магазин cheap-art.ru предлагает товары для творчества. Кроме того вы можете приобрести материалы для декупажа со скидкой – подробности предложения на сайте!

Ванная – это одно из главных мест в доме, поэтому здесь все должно быть особенно комфортно и удобно! Предлагаю посетить сайт на www.sanru.ru - огромный выбор сантехники от ведущих производителей по доступным для вас ценам!

Интернет Магазин лечебной косметики «Жасмин» предлагает огромный выбор лечебной косметики от ведущих производителей! Безупречное качество, хорошие цены, доставка!