[250x417]
В Нью-Йорке состоялась премьера драмы «Голубой Валентин», в котором Мишель Уильямс сыграла главную роль. На красной ковровой дорожке ослепительная актриса появилась в платье Azzaro с элегантным ремнем в виде бантика. Игристые переливы сверкающих страз верхней части платья и воздушные оборки многослойной короткой юбки привели в восторг окружающих. В добавление к великолепному праздничному миксу звезда надела туфли на высоком каблуке и завершила образ легким макияжем.

При этом еще пару месяцев назад кинодива не выглядела так сногсшибательно. По задумке сценаристов, Мишель во время съемок картины пришлось изрядно потолстеть, чтобы войти в роль страдающей жены. Однако формы пухлой Уильямс мы увидим только на экранах. А сейчас звезда вернулась в форму и выглядит намного лучше.

по материалам.Lady.mail.ru

[250x375]
Перед каждым праздником, особенно перед новым годом, стоит думать о многих вещах. Во-первых - о подарках. Во-вторых - о столе, т.е. о яствах, которые на него поставить. В третьих - что надеть. Для нас, женщин данный вопрос стоит остро. Перед праздником мы стараемся всегда купить новый наряд. Правда, выбор бывает очень сложным. В таком случае выручить может маленькое черное платье, которое уже на протяжении долгих десятилетий остается неотъемлемой частью гардероба уважающей себя женщины. Меняются формы платья, а стиль заданный Коко Шанель остается неизменным. Интересные фото маленького черного платья можно увидеть здесь.

[249x315]
Подготовка к новому году увлекла меня полностью. В себя пришла только 2 января. Пришлось продумать подарки родным, друзьям, знакомым. А это в свою очередь ведет целую цепь походов по магазинам. Долго стоять у витрин и думать, думать... В прочем сплошная головная боль. К тому же приближался праздник пришлось еще закупать продукты. Наконец-то можно отдохнуть.

Не редко, холод становиться причиной обострения ревматизма. Ниже приведено примерное меню при обострении ревматизма
и ревматоидного артрита.
1-й ЗАВТРАК. Омлет из 2 яиц, 100 г гречневой каши, 200 мл чая с молоком без сахара
2-й ЗАВТРАК. Яблоко печеное без сахара, 100 г нежирного творога
ОБЕД. 150 г борща вегетарианского без соли, 100 г мяса отварного, 1 банан
ПОЛДНИК. 200 мл отвара шиповника
УЖИН. 150 г отварной рыбы со 150 г картофельного пюре, 200 мл чая с лимоном без сахара
НА НОЧЬ. 250 мл кефира
НА ВЕСЬ ДЕНЬ. 100 г белого хлеба

[250x375]

Зима, холода... Одеваться надо тепло, чтобы не простыть, а главное не получить, какое-нибудь тяжелое заболевание (пиелонефрит, воспаление легких и прочее). Сапоги, пальто, варежки и конечно же
шапки 2011модного сезона, но можно и прошлого. Спросите, какие шапки сегодня в моде? Отвечу - разные.И меховые, и трикотажные, и вязанные. А если еще не определится что вам нужно, посмотрите и найдете. то что вам необходимо. Пройди по ссылке женские шапки и выбери свою модель

[250x214]
Жирные или сухие, ломкие или тусклые - наши пряди и локоны подают нам сигнал: пора действовать.
Иногда достаточно грамотно подобрать маски-шампуни, одним словом все для волос необходимое. А иногда нужно разрешить проблемы, к волосам вроде бы и не относящиеся. Расследование типа «куда делись мои девичьи кудри» может вскрыть острое или даже хроническое заболевание.
Ослабленные волосы сигналят о том, что именно необходимо в нашей жизни восполнить или изменить. Восполнить поможет врач. Он порекомендует шампуни, процедуры, витамины. А изменить - способны только мы. Свой образ жизни.
Зрим в корень
- Начальные и не самые страшные последствия - выпадение волос, бледная тусклая кожа. Можно на первых порах утешиться кремами-шампунями, которые на время приведут лицо и прическу в порядок. Но стоит их отменить, и вы вернетесь к прежнему состоянию. «Усталые», редеющие волосы - это лишь видимая часть проблемы, вершки. Чтобы копнуть глубже, нужно назвать типичные проблемные зоны современной женщины: поджелудочная железа (диабет), щитовидка (к нагрузкам добавляется дефицит йода, который к тому же частично вымывается менструациями), женские» органы. Плюс анемия и все наследственные заболевания. И, конечно, стрессы - главный враг нашей шевелюры.
Так что же делать? Оказывается, любое резкое телодвижение - это очередной стресс! Раз с горы катились стремительно, возвращаться надо шаг за шагом, без надрыва. Постепенно снижаем нагрузку. Меняем приоритеты. И одновременно учимся хорошо и правильно есть, двигаться, радоваться. Очень важно достичь спокойствия, гармонии, состояния внутреннего комфорта. Тогда приложатся и удача, и здоровье, и дети вырастут правильно, и волосы...

У антибиотиков есть один существенный минус: уничтожая болезнетворные бактерии, они не щадят и полезные микроорганизмы, поддерживающие нашв иммунную систему. Именно поэтому зачастую назначение антибиотиков провоцирует употребление целой горсти сопутствующих лекарств. Безусловно, если речь идет о серьезной инфекции или опасном хроническом заболевании, воздействие антибиотиков оправдывает все возможные побочные эффекты. Но если речь идет о простуде, легкой форме гриппа, небольшом фурункуле, имеет смысл обратиться к природным средствам. Многие продукты способны подавить развитие болезнетворных бактерий, не нанося вреда естественной защите организма, а, напротив, способствуя ее укреплению.
В последнее время, несмотря на развитие медицины, многие врачи все чаще обращаются к рецептам из прошлого. Почему? Дело в том. что бактерии и вирусы обладают высокой степенью приспособления к агентам, желающим их уничтожить. Поэтому пристрастие к синтетическим антибиотикам, как средству спасения от всех инфекций приводит к необходимости принимать все большие дозы препарата и переходить на новые сильнодействующие таблетки, что. в свою очередь, уже ставит под угрозу само здоровье.
Именно поэтому на первый план выходят природные антибиотики. Но не забывайте, что, хотя естественные антибиотики и являются натуральными субстанциями, созданными самой природой, относиться к ним следует с осторожностью и принимать по совету и под контролем врача так как каждый организм индивидуален и возможно наличие скрытых заболеваний или предрасположенности к аллергическим реакциям.

[250x329]
Новая звезда мужского журнала Playboy. Девушка ставшая его лицом в ноябре 2010 года. Кто она? Знакомьтесь - Юлия Бричковская. Красавица, модель и будущая звезда эстрады ))). В последнем номере именитого журнала, размещены фото Юлии Бричковской. Так, что смотрите, вдруг еще услышим о ней.

Чем отличается депрессия сезонная от затянувшейся? Главное отличие сезонной депрессии, считают специалисты, в том, что продолжается она, как правило, не более двух недель. Но у любого правила -свои исключения, ведь все мы разные. На что стоит обратить внимание, если, как говорится, не уложился в срок?
На три главных момента.
Во-первых, на характер сна. При осенней депрессии вы постоянно можете чувствовать сонливость, но по ночам мучиться от бессонницы.
Второе -настроение. Обратиться к врачу нужно непременно, если вас не покидает ощущение тоски, отчаяния, чувство вины.
Итретий показатель - аппетит. Если вы едите как обычно и даже чаще, ничего страшного. Но когда через силу впихиваете в себя даже любимые блюда, начинаете худеть - это уже серьезно.
Так победим!
Как же вырваться из плена хандры с наименьшими для себя потерями? Вот 9 практических советов.
• Не переутомляйтесь. Спите не менее 8 часов в сутки. Качество сна обеспечат удобные матрас и подушка, прохлада в спальне (не выше 18 градусов), теплое одеяло и мягкие махровые носки на ночь.
• Чаще общайтесь с водой - она словно смывает отрицательные эмоции. На ночь полезно понежиться в ванне, утром принять контрастный душ. А на работе можно подержать несколько минут под струей воды ладони.
• Да будет свет в вашей квартире! Не экономьте на электричестве!
• Не расслабляйтесь у экрана телевизора или с книгой в постели. Двигайтесь, двигайтесь, двигайтесь! Энергия тела питает энергией душу.
• Подвиньте себя на какое-то дело, которое даст быстрый и позитивный результат - например, займитесь перестановкой в квартире. Делайте все, что хотите, - главное получить удовольствие!
• Больше общения! Когда на душе пасмурно, постарайтесь выговориться с друзьями хотя бы по телефону. А еще лучше - отправляйтесь в гости, в кафе или ресторан.
• Забудьте о диетах - ешьте то, что хочется, но в разумных пределах.
• Хандрите? Самое время поменять имидж: пойти к парикмахеру или визажисту, устроить шопинг.
• Больше цвета! Нет возможности обновить гардероб? Купите хотя бы яркий шарф. Что-то яркое и веселое должно появиться и в интерьере. Например, салфетки на обеденном столе или букет алых цветов.
Не важно каким из перечисленных советов вы воспользуетесь, главное, чтобы настроение хорошее было долго.

[240x252]
Кристиан Лубутен впервые подумал о том, что хочет стать дизайнером обуви, в 12 лет. «Мой интерес появился, когда я наблюдал за танцовщицами кабаре, – он сообщает Times, – ведь на них нет ничего, кроме перьев и туфель». Карьере Лубутена во многом способствовала именно соблазнительная модель лодочек Pigalle с глубоким вырезом и на высоких каблуках. «Самый главный критерий хорошей обуви – она должна выглядеть превосходно, даже когда женщина обнажена. Есть что-то едва уловимое, что придает телу сексуальность, вы не сразу поймете, что дело в туфлях», – объясняет Кристиан.

[232x350]
Быть здоровым - модно. Правда, не все это понимают. Современная женщина или девушка должна обязательно курить и употреблять алкоголь, как правило пиво. Не могу понять зачем? Когда я веду беседу, со своими знакомыми на тему здорового образа жизни, они начинают надо мной подсмеиваться. Глупцы, не понимают, что получить болезнь легко, а вот вылечится будет трудно. К тому же мало кто задумывается о смерти. А ведь вредные привычки они прямиком ведут к заболеванию нервной системы, сердца и прочее. Не говоря уже о раке, который получил сиьное распространение в последние годы.
Я не переношу табачный дым. И всегда спрашиваю у курильщиков: "Почему, ты не хочешь бросить курить?" В ответ я слышу такие нелепые доводы, что меня разбирает смех. Якобы, боятся поправиться, а самого сложно назвать худым, или все равно от чего умирать, и прочая белиберда, которую не хочется перечислять. И ни кто не признается, что слабый, и не может справиться с этой проблемой. А ведь однажды признавшись самому себе в этом, сможет сразу же найти выход. Для начала обратившись к врачу - наркологу, и разработав вместе с ним методы борьбы с этим недугом. Ведь на сегодняшний день насчитывается огромное число способов бросить курить.

[232x350]
Мода, что каждый из нас вкладывает в это понятие? Для одних - это мир гламура и красивых вещей. Вторые стараются объединить несколько вещей в одном - внешний вид и образ жизни. Модно быть здоровым. Пить витамины, заниматься спортом, отказаться от приема наркотических средств и сигает. Я думаю, что это правильно. Мы и так живем в экологически грязном месте, так зачем себя изводить?

[250x375]
Обожаю смотреть показы мод. К сожалению не в живую, а только по телевизору. Благо, что сейчас имеется ряд каналов, посвященных этой теме. И все не потому, что я раба моды. Нет. Скорее привлекает авторская мысль и так красота, которую автор (модельер) пытается передать окружающим. Не стоит забывать, что хороший модельер - это в первую очередь художник. И его взгляд, например на одежду, может быть тождественен нашему.
Просматривая новые коллекции посвященные осенне-зимнему сезону, я отметила для себя несколько интересных вещей. Первое - мех является на сегодняшний день, самым модным материалом. Из него выполнены не только шапки, но и сумки, и сапоги, и женские пальто 2011 сезона.
Второе - отдается предпочтение стилю 30-50-х годов прошлого столетия. И не мудрено, ведь в основе моды прошлого было воспивание женских форм. Сегодня женственность опять вошла в моду. Что не замедлело отразится на фасонах пальто 2011

[250x323]
Однажды став моделью, будь-то топ или фото, вряд ли можно так легко отказаться от этого вида деятельности. Вот и знаменитая
Наоми Кэмпбелл провела свою очередную фотосессию для журнала GQ. Смотришь на фото Наоми Кэмпбелл и понимаешь, что не смотря на всю ее скандальную славу она все так же прекрасна и очаровательна. Не стоит забывать, что став возлюбленной одного из наших олигархов, она стала частым гостем в Москве.

[250x375]
Мода, дама переменчивая. Сегодня она предпочитает стиль 80-х, завтра середину ХХ века ей подавай. Но, не все так плохо. Очень часто, она возвращается. И уже завтра становится актуальным то, что сегодня считалось далеки прошлым. С наступлением осени, я постоянно сталкиваюсь с одной и той же проблемой - хочется, что изменить в своем облике, а именно в одежде и аксессуарах. Как ненормальная, я начинаю слоняться по магазинам в поисках, чего-нибудь новенького интересного.
Так, прошлые выходные я посветила поиску новой, модной женской сумке. Основное желание большинства - это как можно выгодней купить модный товар. Цены, на который подчас зашкаливают. Я посвятила практически целый день. И наконец, в одном из магазинов нашего славного города я нашла, то что меня устроило по всем показателям: форма, качество, цена. Последняя составляющая не совсем низкая, но и не высокая, если сравнивать с магазинами класс "Люкс".
не стоит расстраиваться, впереди еще сезон распродаж, а значит есть время подготовится. А для начала, посмотрите фото сумок 2011 сезона.

[315x350]
Я так рада, что мода так часто меняется. Обычно в первые осенние дни для меня наступает момент расплаты за все то прекрасное, что происходило со мной летом. Именно в это время становится слишком холодно для летних платьев и сарафанов и приходится надевать джинсы. Те самые, которые помнят меня похудевшей к весне и истощенной отсутствием витаминов. И вот я снова встречаюсь с ними... Но уже после лета, отпуска в теплых краях, лежания на пляже, поедания клубничных чизкейков и полного, абсолютного ничегонеделания. И вот наступает первый прохладный день, час X, когда я снова должна надеть те самые джинсы. После воздушных летних одеяний они кажутся жесткими, сковывают движения и оказываются... ровно на два размера меньше! Именно в эти моменты я как никогда ценю то, что мода меняется так часто. Эти противные тесные джинсы можно спокойно выкинуть, ведь они so last season. Добро пожаловать в новый сезон и да здравствует мода осени-зимы 2010/2011

[250x375]
Осень диктует свои правила. Вот и я задумалась о неизбежном приходе зимы. Поэтому отправилась в магазин в поисках новой обуви. Туфли я нашла сразу. А вот, модные зимние сапоги 2011 мне не попались. Все слишком дорого. Продавцы совсем с ума посходили. То, что нравится, стоит как средняя зарплата большинства граждан. Бред какой-то. Надеюсь, что найду свою пару. А нет буду ходить в старых, пока распродажи не начнутся. А пока не стало холодно, посмотрите фото модных сапог 2011

[258x376]
Она решила вернутся в мир моды. Теперь она займется дизайном спортивной одежды. После нескольких лет в жюри конкурса дизайнеров «Проект Подиум» немецкая модель Хайди Клум решила поставить свое имя на одежде. Спортивная марка New Balance пригласила супер-модель, прославившуюся безупречной фигурой, создать капсульную коллекцию для активного отдыха. В нее войдут шелковые и хлопковые туники, леггинсы, топы с узорами и верхняя одежда. На создание вещей Хайди Клум вдохновил набирающий обороты темп жизни активных женщин, которые не забывают о своем внешнем виде.
«Я знаю, что такое, не сидеть без дела: четыре ребенка, школа, детская площадка, занятия спортом, парк... этому нет конца», - говорит модель. - «При всей моей любви к вечерним платьям и красивым нарядам, в моем гардеробе большая часть вещей предназначена для активной жизни, но при своем удобстве выглядит стильно и подходит для всех моих занятий. Как раз об этом и будет моя коллекция для New Balance».
Эксклюзивные продажи начнутся седьмого октября на сайте Amazon.com. Цены не будут превышать ста шестидесяти восьми долларов.

По материалам журнала vogue.

[350x262]
Чем больше читаешь журналов о здоровье или смотришь передачи посвященные этой теме, то все больше поражаешься тому , как мы не правильно ели и едим до сих пор. Например, много говорится о вреде бульона. А я например, так люблю, особенно зимой, испечь пирожки с капустой и запивать их ароматным куриным бульоном. На что врачи говорят: "Вредно!"
И все же я решила разобраться с этим продуктом. Является ли он едой полезной, и на сколько калориен бульон? Собрав информацию, я пришла к выводу, что многое зависит от того, о каком бульоне идет речь. Если он сварен из грибов или куриной грудки без кожи, то калорийность у него будет небольшая. Если из жирного мяса, птицы или рыбы — вполне весомая. Впрочем, уменьшить ее в последнем случае позволит простой трюк: готовый бульон надо поставить в холодильник и затем снять собравшийся на поверхности жир. Что касается пользы данного продукта, то и тут все неоднозначно. Бульон стимулирует выделение желудочного сока, моторику желудка и кишечника... И тем самым повышает аппетит! Начав с него трапезу, можно съесть больше, чем планировалось. Поэтому, вопреки принятым правилам, лучше оставить его на второе или третье, «пропустив вперед» салат и основное блюдо.
Но, я очень люблю суп, и для меня первое всегда остается первым. Поэтому, я решила готовить на бульоне, правда все чаще на овощном, вкусный суп пюре. Это и просто и полезно. И хоть наши мамы считали, что бульон полезен, однако это не так. А при некоторых заболеваниях, он вообще под запретом. Это болезни почек вроде уратурии, подагры... При хронических болезнях печени, гепатитах, стимулировать активность пищеварительной системы так же нежелательно.
Вкусные и простые рецепты супа пюре.

[350x233]
Наверно многие из на сталкивались со следующей проблемой. Когда из-за плотного рабочего графика часто остаешься без обеда. В результате, появляются проблемы с желудком. И самое страшное, проблемы с весом. Целый день крошки в рот не положила, а вечером целого цыпленка съела (говоря образно). Естественно, напрашивается вопрос: " Что можно быстро съесть в офисе, чтобы и до ужина дотянуть нормально, и в итоге не поправиться?"
В одном из женских журналов, я нашла на него ответ. Вот, что рекомендуют диетологи:
"Классическая диетология рекомендует питаться не менее 5-6 раз в день. Поэтому, если по каким-то причинам вы не можете полноценно пообедать, хотя бы перекусите. Это необходимо для того, чтобы поддержать плато глюкозы в организме и не переедать впоследствии, когда вечером, вернувшись домой, вы, как голодный волк, наброситесь на еду. Самый простой и полезный перекус — 28-30 г орехов (фисташки, лесной орех и т.д.) с пригоршней сухофруктов. Он даст вам «медленные» углеводы, белок, витамины и необходимые микроэлементы, чувство сытости и не так много калорий."
Простые советы
1. Возьмите 4 ломтика зернового хлеба, 2 листа зеленого салата, 2 кусочка отварной грудки индейки (или курицы). Приготовьте из этих ингредиентов два бутерброда.
2. Если в офисе есть кухня, где вы можете перекусить, возьмите из дома салат. Ломтики консервированного тунца (1 банка) смешайте с листьями салата, затем добавьте 1 отварное яйцо, 1 чайную ложку оливкового масла и приправьте по вкусу солью и перцем.
3. Если в офисе есть микроволновая печь, на хлебный крекер выложите мягкий сыр - моцареллу или адыгейский (можно заменить нежирным творогом) — ломтики томата и сырые, тонко порезанные шампиньоны. Приготовьте по этому рецепту два сэндвича. Минуту разогревайте в микроволновке.