Долгий жаркий день, проведённый в поездках и общении завершился в Староческасской станице...

Вот такой Дон у берегов...

Я вышла по мосткам далеко от берега, шла и гадала провалятся подо мной старые деревянные доски или всё таки дерево ещё не истлело до такой степени. Лягушки орали в камышах у берега, комары пытались начать пить мою кровь, разгорячённые солнцем и вином отдыхающие махали мне с берега, на заднем плане по Дону туда сюда носился маленький катер... В общем, всё не давало мне собраться с мыслями ))))

https://www.instagram.com/p/BHsPp-7B40S/?taken-by=noemi_kupava

Загляните в своё сердце.
Есть ли там отвага и смелость отправиться в своё первое путешествие, чтобы познакомиться со своим внутренним Огнём и своей Водой? Увидеть и почувствовать проявления этих стихий в своём внутреннем пространстве?
Если ваш ответ "да" - добро пожаловать!
Я стану вашим проводником в этом путешествии.

Только для УЧЕНИЦ студии "Купава Трайбл Денс"!
Все подробности и условия участия на следующей неделе.
С любовью, мои поклоны.

У каждого из нас есть свой талант.
Я - мастер трансформации.
И тех, кто готов идти вглубь себя, к сокровищнице своего сердца, которая охраняется драконом незнания и неумения, я приглашаю в увлекательное путешествие к истокам своей Силы.
Начало этого удивительного пути находится в танцевальном зале.
Приходите тренироваться и менять свою жизнь к лучшему!

Речь Курта Воннегута в Массачусетском технологическом институте

Уважаемые выпускники, мажьтесь солнцезащитными кремами!

Если бы я мог дать вам только один совет на будущее, он был бы как раз про солнцезащитные кремы. Выгода их использования была доказана учеными, в то время как остальные мои рекомендации не имеют более надежной основы, чем собственным путаный опыт, эти советы я вам сейчас изложу.
Показать полностью…

•Наслаждайтесь силой и красотой своей юности, пока жизнь вам не нравится, она проходит. Поверьте мне, через 20 лет вы посмотрите на свои фотографии и вспомните с чувством, которое вы сейчас не можете понять. Сколько возможностей было открыто перед вами, и как же сказочно вы на самом деле выглядели. Вы не так много весите, как вам кажется.

•Не беспокойтесь о будущем. Или хорошо, беспокойтесь, но знайте, что эти беспокойства так же эффективны, как попытка решить алгебраическое уравнение с помощью пережевывания жевательной резинки. Реальными неприятностями в вашей жизни случаются события, которые никогда не трогали ваш беспокойный ум, такие, например, что застают вас врасплох в четыре часа вечера, в какой-нибудь обычный вторник.

•Ежедневно делайте что-нибудь из того, что вас пугает.

•Пойте.

•Относитесь бережно к сердцам других людей.

•Не миритесь с теми, кто равнодушен к вашему сердцу.

•Не забывайте чистить зубы.

•Не тратьте время на зависть, иногда вы впереди, иногда позади, гонка длинна, и, в конце концов, вы ее ведете только с самим собой.

•Помните комплименты, которые вы получаете, но забывайте оскорбления, и если вы преуспеете в этом, то скажите мне как.

•Храните ваши старые любовные письма, выбрасывайте старые банковские выписки.

•Периодически подтягивайтесь.

•Не чувствуйте себя виноватым, если не знаете, что вы хотите делать с вашей жизнью. Самые интересные люди из тех, кого я знаю, понятия не имели в 22 года, как они хотят прожить свою жизнь, причем некоторые из наиболее интересных мне знакомых сорокалетних не знают до сих пор.

•Потребляйте кальций. Бережно относитесь к своим коленям, вам их будет не хватать, когда они выйдут из строя.

•Может быть, вы вступите в брак, может быть, нет. Может быть, у вас будут дети, может быть, нет. Может быть, вы разведетесь в сорок, а может быть, вы будете отплясывать танец маленьких утят на семьдесят пятой годовщине своей свадьбы. Что бы вы ни делали, не хвалите себя слишком много, но и не ругайте тоже. Ваш выбор, как и у всех, наполовину во власти случая.

•Наслаждайтесь своим телом, используйте его, как только можете, и не бойтесь того, что другие люди думают об этом. Тело — это самый прекрасный инструмент, которым вы когда-либо будете обладать.

•Танцуйте, даже если вам негде этого делать, кроме вашей гостиной.

•И пожалуйста, не читайте журналы о красивой жизни, они только заставят вас чувствовать себя отвратительно.

•Будьте благодушны со своими братьями и сестрами, они ваша лучшая связь с прошлым и те, кто, скорее всего, будут рядом с вами в будущем.

•Поймите, что друзья приходят и уходят, но за нескольких драгоценных нужно держаться. Прилагайте все усилия, чтобы преодолеть разрывы в географии и в жизни, потому что чем старше вы становитесь, тем больше вам нужны будут люди, которых вы знали, когда были молоды.

•Поживите немного в Нью-Йорке (или Москве), но покиньте ее, прежде чем она сделает вас твердым. Поживите на острове Бали, но покиньте его, прежде чем он сделает вас мягким. И, вообще, путешествуйте.

•Примите несколько неизбежных истин: цены будут расти, политики будут изменять своим женам. Вы тоже будете стареть, и, когда состаритесь, вы будете фантазировать, что когда вы были молоды, цены были разумными, политики были благородными и дети уважали своих стариков.

•Кстати, уважайте своих стариков, вы никогда не знаете, когда они уйдут навсегда.

•Не рассчитывайте, что кто-нибудь будет обеспечивать вас. Может быть, у вас есть свой инвестиционный фонд, может быть, у вас есть богатый супруг или супруга, но вы никогда не знаете, когда каждый из них может покинуть вас.

•Не экспериментируйте слишком много с вашими волосами, или к тому времени, когда вам стукнет сорок, они будут выглядеть на восемьдесят пять.

•Все мы когда-нибудь уйдем, но важно продержаться до конца, во что-то веря. В этом самая большая трудность, потому что кажется, что нет ни черта такого, во что действительно стоило бы верить.

Вот такие вот

Враньё - синоним корысти.
Знания - слабость.
Понимание - сила.
(с)

"— Ну, будем исповедоваться.
— Я это делал всю жизнь. Но мне никто не верил.
— Прошу вас, облегчите свою душу.
— Это случилось само собой, пастор. У меня был друг — он меня предал. У меня была любимая — она отреклась. Я улетаю налегке."

фильм "Тот самый Мюнхгаузен"

"Лучший вопрос который можно задать женщине: "А что с твоим бывшим?" О, если он на гребне волны - тогда класс! А если в заднице - то с кем он туда попал? За всю жизнь мне встретилась лишь одна женщина которая сказала: "Когда у мужчины все налаживается - я от него ухожу, Свое дело сделала и мне становится не интересно!" Мудрые восточные советники приходили ко дворцу правителя когда он бедствовал и покидали его во дни процветания."
"Супружество так устроено: он берет на себя ее карму, она дает силы и создает условия. Если кто-то халявит - партнерство начинает загибаться. Развод позволяет произвести аутопсию. Тот кто загибается после расставания - тот и халявил. Если оба взлетают - значит им было не по пути. Если загибаются оба - значит оба привыкли халявить.
Все зависит от того был ли мужчина мужем, воспитанником или воспитателем. Если был воспитанником - разумеется становится легче. Если был воспитателем - труднее но свободнее. "

Вячеслав Гусев

"В культуре (культе быка) традиционно подменяются понятия - агрессивность и враждебность.

В мире очевидный переизбыток враждебности при явном дефиците агрессивности.

Я бы сказал больше: чем сильнее толерантность, тем больше враждебности."

Вячеслав Гусев

"Цена настоящих отношений всегда смерть. Другой цены не бывает и быть не может. Божественная алхимия по другому не включается, для того чтобы из двух отдельных атомов появилась новая молекула необходимо чтобы отдельные элементы потеряли все свои свойства. Все. Старые личности умирают для того чтобы могли проявиться души. Единственная цель настоящего супружества - помочь проявиться душе своего партнера во всей ее красе и блеске.
Настоящий Эрос всегда ходит под руку с настоящим Танатосом. Если пара Эрос приглашает, а Танатос не впускает — это называется блудом, а не супружеством. Печати в паспортах, шампанское и рождение детей не меняют свойства такого союза. Скорее напротив, чем более насильственно связывающих пару элементов возникает, тем более обостряется нехватка Танатоса. Нас ведь никто не учит умирать, сгорать, трансформироваться. И блуд конечно сладок, да только экзистенциальная тревога нарастает и ничем ее не унять. И никакие суррогаты не помогают. Танатос ничем не заменишь, кроме самого Танатоса."
В.Гусев

Меня поражает когда вижу как одной рукой Бог забирает, а другой тут же даёт.
И в такие моменты не можешь ни радоваться, ни предаваться печали. Лишь благодарить, неустанно повторяя: "Спасибо. Спасибо. Спасибо"...
Любовь и благодарность, вот и вся основа нашей жизни на самом деле.

Проблемы начинаются там и тогда, когда в эти два понятия напихивают чуждые им изначально смыслы.

Надо найти эту книгу и почитать.

«Незрелый мужчина воспринимает любую женщину как ребенок: он ожидает от неё большой отдачи, самопожертвования и дающего потока, избегает ответственности, ведом в сфере отношений, что естественно в отношениях матери с маленьким ребенком».

«Пока женщина находится на самых ранних этапах развития своей женственности, то в её отношении к мужчине доминируют самые архаичные материнские женские свойства: она излишне жалеет мужчину, живет его жизнью, жертвует собой, берет на себя мужскую ответственность, по-матерински спасает и чрезмерно оберегает его». Большинство современных мужчин и женщин искренне хотят создавать гармоничные и счастливые отношения. Но из-за отсутствия внутренней зрелости это редко кому удается."

«Мужчина и Женщина: тайна сакрального брака» (С.-П., Речь, 2010) Татьяна Василец

Если вам срочно нужен водитель такси, чтобы добраться в любую точку города или пригорода, обращайтесь!
Днём или в ночное время эта замечательная женщина доставит вас с комфортом по нужному адресу.

+79054569411 - Светлана

P.S. Она действительно замечательная.

https://www.flickr.com/photos/hollowsol/26234557225/

Ещё одно удивительное творение, на этот раз фотография.

Хоть автор и назвал её "Персефона", но для меня это наглядный пример как выглядит нарциссизм. Когда основное стремление человека - красоваться и самолюбоваться. Даже если цена этому чьи-то окровавленные руки.

Больше всего поражает сила удивления, когда в определённый момент нарциссы понимают что кровавые руки на самом деле - это их руки. И они страшно болят от того груза, который держат.

Мы, девушки, существа хрупкие, нежные, изящные. И в нашем организме тоже всё должно быть идеально и гармонично. Особенно, если речь идет о гормонах. Чем же чреват избыток или недостаток гормонов? Оказывается, всё не так просто. Малейшие изменения в гормональном фоне влекут за собой разнообразные последствия. Это проявляется не только в том, как выглядит женщина, а влияет также и на здоровье. Следить за своими гормонами нужно обязательно, правильный баланс — залог хорошего самочувствия, привлекательности и крепкой нервной системы!

1. Эстроген
Этот гормон вырабатывается в яичниках и отвечает за нашу женственность. Да-да! То, что у тебя мягкие округлые формы и покладистый характер, — его прямая работа. Кроме прочего, эстроген ускоряет обновление клеток, продлевает молодость, сохраняет красоту волос и упругость кожи, защищает сосуды от отложений холестерина.

Избыток:
Может привести к чрезмерной полноте в области живота и бедер. Кроме того, избыток гормона чреват появлением доброкачественных опухолей.

Недостаток:
Вызывает преждевременное старение кожи, раннее появление морщин, ухудшение состояния волос и, что самое неприятное, — приводит к нежелательному оволосению на всех мыслимых и немыслимых участках тела: на лице, на груди, на руках…

2. Тестостерон
Этот гормон вырабатывается в надпочечниках. В том, что ты «и коня на скаку остановишь, и в горящую избу войдешь», виноват именно он. Тестостерон делает женщину целеустремленной, настойчивой, способной не только верить в сказку, но и творить ее своими руками. Чем больше у тебя в организме тестостерона, тем легче тебе даются разные виды спорта, активные игры, быстрее наращивается мышечная масса.

Избыток:
При избытке тестостерона женщина превращается из нежной нимфы в яростную и агрессивную фурию.

3. Окситоцин
Гормон, отвечающий за нашу нежность и привязанность. Всплеск этого гормона знаком всем роженицам: именно после рождения малыша окситоцин активизируется и женщина чувствует безграничную нежность и любовь к своему крохе.

Избыток:
Доказано, что окситоцин вырабатывается в большом количестве при эмоциональной или физической нагрузке и стрессах. Именно поэтому женщины, пытаясь избавиться от проблем, начинают проверять домашние задания у детей, готовить ужин из четырех блюд для мужа, делать добрые дела для окружающих. А ты все думаешь: почему сегодня такая добренькая, да?

4. Тироксин
Удивительный гормон, синтезирующийся в щитовидной железе. Почему удивительный? А как еще можно назвать гормон, отвечающий сразу за фигуру и ум?! Регулируя обмен веществ, тироксин отвечает за нашу стройность. Если щитовидка в порядке, не мори себя голодом – всё равно не поправишься. Кроме того, тироксин отвечает за наш ум и сообразительность.

Избыток:
От избытка тироксина очень быстро худеют. Вплоть до анемии. А еще в голову начинают лезть тревожные мысли, появляется бессонница, учащенное сердцебиение, сонливость, ухудшение памяти. Если обнаружила у себя эти симптомы – шагом марш к врачу проверять щитовидку!

Недостаток:
Приводит к таким негативным последствиям, как быстрый набор веса, усталость, сонливость, рассеянность, забывчивость и даже проблемы с зачатием!

5. Норадреналин
Вот гормон настоящей женщины! Вырабатывается норадреналин в стрессовой ситуации в надпочечниках. Именно он расширяет сосуды, покрывает щеки румянцем, делает глаза блестящими, а кожу – упругой и подтянутой. Благодаря норадреналину ты становишься не только неотразимой – он помогает с гордо поднятой головой встречать все превратности судьбы, вселяет чувство уверенности, дает ощущение того, что «безвыходных положений не бывает». В такие минуты ты полна решимости и отваги, успешно решаешь все проблемы, при этом обворожительно выглядишь и крепко спишь. Мило, не так ли?

6. Инсулин
Поступает в кровь из поджелудочной железы. Расщепляет сложные углеводы (в том числе сладости), контролирует уровень глюкозы в крови, дает нам жизненную энергию.

Недостаток:
Некоторые женщины с рождения имеют не такой активный уровень инсулина в крови, как другие. Употребляя слишком много сладкого или мучного, можно «докушаться» до сахарного диабета. Риск развития болезни увеличивается, если диабетом болел кто-то из близких родственников.
Помни: ты — уникальна, очаровательна и неповторима! Поделись этой статьей со своими подругами, возможно, она послужит кому-то поводом задуматься о своем здоровье или подтолкнет пройти