Вот и всё, я вернулась обратно в Ростов.
Дорога была сложная, вести машину было трудно.
С субботы, 11 января возобновляем танцевальные тренировки. И я открываю запись на индивидуальные занятия.

А это я....
Анжелика каким то непостижимым образом сумела поймать в кадр ту часть моей натуры, которая скрыта почти всегда в тени...
Да, дорогие мои детишечки...
Эти глаза напротив будут сниться каждому, кто бесстыдно будет прогуливать тренировки и своим скверным поведением и незнанием танцевального материала драконить Валерию Вахтанговну....

Я вернулась.

Гостила у родственников на Украине. Писала заметки, но выкладывать их получалось только в контакт. Другие ресурсы местный интернет у меня там грузить отказывался, а фотографии загружались минут по 10 каждая.

Поэтому я вот только сейчас могу поделиться в дневнике своими впечатлениями.

Немножко воспоминаний о прошедших каникулах.

О том, каким выдался день 7 января.

"Сегодня было солнце. Яркое, совершенно не по зимнему напористое. Золотисто бронзовое.

Оно с утра заигрывало, заглядывало в окна, будто звало выйти из дома.

Уже больше недели стояла мглистая и сырая погода, небесный свод был оккупирован серыми тучами. А тут такой подарок! И так сложились события сегодняшнего дня, что нам удалось поехать сегодня к морю  и к горячему источнику.

Мне трудно представить себе внутренний мир женщины, но мне кажется, что он должен быть связан с миром мужчины.

Одинокая женщина — это ненормально. Если мир женщины отделен от мира мужчины, это значит, что между ними нет ничего общего. Если мир не становится общим, отношения безнадежны.

Настоящие отношения меняют весь внутренний мир, а иначе вообще не понятно, для чего все это.

Я уверен, что в любом случае внутренний мир женщины очень зависит от чувства, которые она испытывает по отношению к мужчине, потому что чувство женщины тотально.

Она — символ любви, а любовь, по-моему, во всех смыслах самое высшее, что есть у человека на земле...
__________________

Андрей Тарковский

Сегодня у нас было крайнее занятие в уходящем году.
Наступает череда праздников, а вместе с ними и наших новогодних каникул.
В новом году мы встречаемся в зале с вами в субботу, 11 января, занятия продолжатся по расписанию.

На время каникул мне придётся уехать по семейным обстоятельствам из Ростова. Не знаю будет ли у меня возможность выходить в интернет (я буду очень стараться!), но на телефонной связи я всегда буду.

С наступающими праздниками всех!
А чтобы запомнили КОГДА приходить - вешаю напоминалку с развесёлой коняшкой.

Знаете, бываю такие поворотные моменты в жизни, когда что-то во Вселенной меняется.
Где-то передвигается крошечная песчинка чего-то, а у тебя в жизни происходит нечто грандиозное по значению.
Вот такое и у меня произошло.

Я много лет вынашивала идею сайта.
Она то активно горела и звала, то затухала, присыпанная ворохом обычных дел и каждодневных забот, репетиций и вечной нехватки чего-то: то сил, то фантазии, то времени на детальное обсуждение.

Как-то я поделилась своей мечтой с моими Купавятками, дорогими учениками. Мы немного пообсуждали тему сайта и примерно каким бы хотели его видеть. Но опять что-то не сошлось и идея повисла где-то в пространстве, так до конца и не оформившись, почти готовая проявиться. Почти...

События так закрутились со всеми поездками на фестивали, подготовками к выступлениям, концертам, что я опять подзабыла о сайте. А вот девушки из "Купавы" не забыли.

Несколько дней назад, когда они всем коллективом поздравляли меня с днём рождения, то преподнесли массу интересных подарков. Но самым, самым неожиданным, самым внезапным был ОН:

kupavatribal.ru

Он ещё совсем молоденький, новенький.
И требует к себе внимания, ухода и доработки как и всё, что является творением рук человеческих, потому как безупречно создаёт лишь Господь Бог )))

Но я с радостью представляю его вам!
Девушки старались. И они угадали! Они всё сделали таким, как мне и представлялось! Это чудо - так взять и почувствовать, взять и воплотить размытую идею в очень конкретное.

Я от всего сердца благодарю всех, кто принимал участие в создании сайта. Кто рисовал, писал, снимал, советовал, корректировал. Вы все, ВСЕ ВМЕСТЕ сделали волшебство реальным. И воплотили идею.

Низкий поклон вам.
Благодарю!

Ой, мы сегодня ЗАНИМА-А-АЛИСЬ....  

Огромный холл.

Акустика от двух небольших колонок такая, что ощущали себя на небольшой сцене прям.

А от сагат  грохот стоял такой, как будто репетировал мини-оркестр, состоящий из одних литавр, треугольников и колокольчиков. Студенты, чьё общежитие располагалось прямо на том же этаже и холл, в котором мы репетировали вёл в их коридор были БЕЗУМНО нам рады.

Несомненно рады!

Потому что пытались переорать нашу музыку и сагаты своей музыкой. Но, им не удавалось.

Они жаловались уборщице что у них завтра зачёт. Уборщица пыталась вразумить нас, но неактивно, ей, видимо, надоели студенты и она в тайне радовалась что они страдали от нашей репетиции. Мы же старались стучать сагами шёпотом.

А потом работать вейлами не очень громко.

Но, некоторые студенты приходя-выходя из общаги всё равно норовили врезаться к косяк двери сворачивая попутно голову на наших танцующих красоток. О, великая сила искусства - ты окрыляешь, ты покоряешь! )))))

А под нами расстилался вечерне-ночной Ростов, и в огромные окна от пола до потолка на стенах с трёх сторон открывалась прекрасная панорама огней, фиолетового неба...

А под крышей беспрерывно раздавался писк летучих мышей, которые живут тут, а люди их тревожат и не дают спать зимой )))  Вот такая репетиция у нас сегодня была на седьмом этаже ))))

А это моё сольное выступление в Пензе на фестивале "Трайбл Территория 2".
"Господин назначил меня любимой женой" - эта фраза из фильма, просмотренного десятки раз ( отец любил этот фильм и смотрел его каждый раз когда находил в программе телевещания, а мы, даже если и занимались своими делами, то всё равно смотрели фильм ушами и фразы из него прям залипали накрепко в памяти ) с детства не давала мне покоя!

))))))) В этом - вся я )))))))))
Можно ведь научиться делать нормально, традиционно, по-человечески. Но....  
А что если попробовать ТАК?
А вот с такого ракурса и такой позиции?
 А вот таким способом прицеливаться?
Как зачем? А вдруг мне руки свяжут, так я ногами отстреливаться уметь буду!

Сколько себя помню, вот именно такой внутри была )))))

Сегодня таки прям задался день!
Удалось сдать документы сыну на загранпаспорт (в училище требуют). А это значит что полдня я любовалась пейзажами в здании отделения ФМС и предавалась разностороннему стоянии в очереди. Но - всё сложилось удачно!
Удалось починить два кольца, которые лежали в огорчённом состоянии и требовали мелкого на важного ремонта. Наконец таки я нашла ювелира, который работает с серебром и он согласился пофантазировать над моим серебряным ломом (ой, скручу я ему мозги своими фантазиями! Но вдруг повезёт и всё сложится!)
Удалось купить сыну очередной, третий рюкзак с августа этого года, предшествующие два пали жертвами вандальных судя по всему контактов с пОдростком и восстановлению не подлежат. Может этот прослужить долго (очень надеюсь!)
Ещё мне удалось сегодня попасть на новоселье одного магазина, где мне подарили скидочную карту и угостили шампанским.
Про плохое писать не стану, ибо его предостаточно рассыпано кругом, оно перемешано с хорошим (это чтоб лицо от счастья не треснуло в улыбке!)
Сижу сейчас, попиваю имбирный чай со взрывоопасным содержанием специй и наслаждаюсь - ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА....

Крыши Ростова...
Это такой вид представал в воскресенье перед глазами из окна аудитории где проходил наш семинар.
Я с любопытством разглядывала школу, где на первом этаже плескался бассейн, заманчиво показывая в окошки воду, а на втором этаже располагался спортзал.
Рядом я увидела ещё одну школу, старой постройки, с колоннами.
За ними, через дорогу, находится здание комендатуры и гауптвахты, я никогда их не видела вот с такого ракурса))))
А справа был дом, какие строили раньше, он занимал собой квартал, заботливо загораживая двор и словно создавая свой собственный мир внутри. Это живо напомнило мне детство, когда мы играли в бесконечные и нескончаемые прятки или казаки-разбойники, а мамы не знали где нас искать...
И такое небо ясное было позавчера, оно было прозрачно-хрустящее .
И мне захотелось сохранить отпечатки красоты.

"Не люблю людей милых — я им не верю. Мне гораздо приятнее человек мрачный, пусть он даже мне что-то грубо скажет. Людей, постоянно улыбающихся, хочется спросить: если тебя разозлить — какой ты будешь? Боюсь, хуже, чем грубый".

Сегодня Леониду Броневому 85 лет.

Наверное поэтому я так не люблю сообщества, куда приходишь, а там тебе так мило улыбаются, что кажется будто у них сейчас кожа на черепе треснет от напряжения..
А в глазах ледяная тревога человека, который не может просчитать тебя, не знает чего ожидать, потому что ожидать можно всего чего угодно.
И этих людей так видно!
Вот интересно, сами себя они не видят? Перспективный просмотр себя отсутствует, жаль.....
Будьте НАСТОЯЩИМИ.
От того что будете улыбаться улыбкой, одетой по такому же принципу как утром мы натягиваем трусы , закрывая промежность в гигиенических целях - не станете счастливее.
Будто улыбка это что-то сродни наморднику . Но тогда страшно становится. Мы будто в зоопарке. В диком лесу, переполненным злющим зверьем, где только невидимая лента улыбки оберегает тебя от участия в сценах терзания и растерзывания .
Люди, лучше выращивайте внутреннюю доброту в себе, не тратьте время на оттачивание бесполезной маскировки [показать]

Не доводите женщин до состояния выгорания .
Исправить потом ничего нельзя будет.

"Женщина способна пожалеть до тех пор, пока ее чувства не остыли. Если это произошло, то она начнет искать свободу в другой степи, где, быть может, солнце не такое нежное и родник отыскать сложнее сложного. Но она будет терпеть, идти по новому тернистому пути и, наверное, разок-другой оглянется назад, вздохнет с тоской в порыве воспоминаний, но нет, не вернется. У женской решительности лезвие острое, безжалостное даже по отношению к себе…"

Эльчин Сафарли

Был когда-то обычай такой, потопление Коня назывался.
Исполнялся долго, даже в 20-е годы 20 века этнографы его регистрировали и отмечали в своих записях в Онежских землях.
19 декабря, на Николу Зимнего, выводили коня к полынье и топили, принося его в жертву. Конь символизировал старое Солнце, которое умирает в эту пору.

Я, как Стрелец, осмелюсь предположить, что мы тоже несем в себе это знание жертвенности. Ибо в свое время - мы будем утоплены. И дела наши принесены в жертву тому новому, что только должно народиться.
"Делай добро и бросай его в воду".
Наверное именно это работает внутри, когда я учу людей чему-либо.

а на фото - Красота..
Это моё любимое состояние, вот так вот быть погружённой.
В чувства, в жизнь, в дело, в событие.
Когда ты в потоке - всё идёт как надо, всё удаётся.

Читала я сегодня про Апсар.

Нечаянно так нашла статью.

"АПСАРЫ - полубогини, нимфы в индуистской мифологии, духи облаков или воды. Апсары изображались в виде прекрасных женщин, одетых в богатые одежды и носящих драгоценности. В ведийской мифологии апсары являлись жёнами и возлюбленными полубогов гандхарв, а при переходе в индуистскую мифологию приобрели функции небесных танцовщиц и куртизанок. Также, по преданиям, апсары ублажают павших в бою героев в раю Индры.

Происхождение апсар в разных источниках описывается различно. В «Рамаяне» упоминается, что апсары возникли при пахтании океана богами и асурами, ни те, ни другие не захотели брать их в жёны, и они стали принадлежать всем. По другим легендам наиболее знаменитых апсар (таких как Менака, Урваши, Тилоттама и др.) создал Брахма, а остальные были дочерьми Дакши. Число апсар колеблется по различным данным от нескольких десятков до сотен тысяч. Апсары, находившиеся в непосредственном услужении у богов, часто использовались ими для соблазнения аскетов или святых отшельников."

И вот что подумалось мне, когда я разглядывала фотографии скульптур этих женщин...

Правда жизни корява и неприглядна)))

Чем большими талантами наделена женщина, тем больше её пытаются использовать, по назначению, не по назначению - не важно, лишь бы поиметь выгоду от Небесами данных душевных даров.
Вот и тут: от полубогинь и возлюбленных полубогов - к куртизанкам и танцовщицам.
Красивые, умные и талантливые - как результат: ни боги, ни демоны не пожелали себе таких в ЖЁНЫ! А для общего пользования - ВПОЛНЕ СЕБЕ СОЙДУТ ))))

На днях, пока рукоделила, посмотрела несколько серий "Великолепного века".
Поразило меня неприятно вот что: мужчины тают таки от женских признаний, что "без тебя я как будто слепая", "без тебя я не могу дышать", "не могу жить" и т. д.

Прям напрашивается вывод, что мужчине необходима увечная внутренне женщина, которая постоянно испытывает настоятельную, жизненную потребность по вспоможению в выполнении элементарных жизненных функций.
Нормальные женские особи, наделённые умом, сообразительностью, красотой и самоуважением мужчин мало интересуют, ибо .... смотрим в начало написанного ))))
Мужчины устроены так что ли?
Увечным хотят помогать и опекать, рядом с ними распушают перья и выглядят павлинами царственными. А с теми, кто наделён талантами от Бога, павлин начинает соревноваться и проигрывает, превращаясь в невзрачную куропатку?

невесёлые размышления сегодня получились )))

Сегодня решила поделиться своими находками в области психофизиологии на тему ПОЛЬЗЫ РЕГУЛЯРНЫХ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЫШЕЧНОЙ ПАМЯТИ И БЕССОЗНАТЕЛЬНОЙ КОМПЕТЕНТНОСТИ.

Знакомо ли вам такое высказывание тренера: "Когда танцуешь - НЕ ДУМАЙ. Думать нужно на репетициях, тренировках. На выступлении думать не нужно, это будет мешать".

Или вот на тренировке, особенно если вы новичок, замечали ли вы за собой, что когда начинаете вдумываться в движение или танцевальное комбо (связку движений), которое уже умеете делать, то сбиваетесь и путаетесь в последовательности выполнения?

Или на выступлении: вдруг в середине танца вы отчего-то задумываетесь над тем, что будет дальше, что вам дальше танцевать и сбиваетесь, в голове и теле будто возникает чистый лист?

Этот эффект называется избыток рефлексии. Такое происходит, когда префронтальная кора (оплот рационального мышления) вмешивается в процессы, которые отработаны до степени рефлексов. Говоря по-простому, человек слишком много думает там, где думать не надо. Чаще всего это вызвано волнением из-за выступления перед аудиторией или исполнением опасного трюка.

Что же делать, чтобы избежать этого?
Тренироваться!

Процесс обучения можно разделить на четыре этапа:
• Бессознательная некомпетентность
• Сознательная некомпетентность
• Сознательная компетентность
• Бессознательная компетентность

На втором и третьем этапе сознательные усилия необходимы, чтобы научиться новому навыку. Как только навык отработан до состояния рефлекса, сознательные усилия становятся помехой.

Проблема в том, что бороться с избытком рефлексии очень сложно. Нужна большая сила воли, чтобы отбросить лишние мысли и позволить телу самому сделать то, что от него требуется.

Как же быть? Использовать холистический якорь. Думайте не о конкретных деталях (точное расстояние, идеально правильное положение тела, амплитуда движения, правильная последовательность движений), а о желаемом эффекте. Используйте эпитеты: «плавный волна», «красивый удар бедром», «чёткая контракция».

И поймите, на выступлении работает НЕ ГОЛОВА, там работает МЫШЕЧНАЯ ПАМЯТЬ.
А вот что вы заложили в неё - целиком зависит от регулярности тренировок и от того как и чем вы себя на них нагружаете.

Удачных и плодотворных всем тренировок!

Вдохновляйтесь!
Идеями, состояниями, целями.
Ищите вдохновение повсюду, вылавливайте его в воздухе, где оно растворено в обрывках мыслей, чужого опыта и пыли.
Оглянитесь, может в самых обычных вещах рядом с вами кроется то, что возможно положить в основу будущих проектов, на что направлять силы в последующем.
Вдохновляйтесь.
И пусть потом происходит чудесный процесс воплощения в жизнь пока ещё туманных намёток, которые едва уловимыми знаками вплывают к нам из будущего.
Пусть созревает намерение, которое рождается из вдохновения.
Такое время сейчас.
Когда не создают новое.
Когда завершают огромный цикл года, подводя черту и глядят внутрь себя, пытаясь понять куда идти дальше.
Вдохновляйтесь...

Сегодня фотограф Вадим Калачев http://vk.com/kalachov прислал фотографии с концерта "Пряный аромат Востока" 2.11.2013
Ему удалось запечатлеть одно необычное событие.
Артистам после выступления дарят цветы. У меня же всё не как у людей )))))
Удивительное произошло тогда на концерте ))))
После выступления выбежала к нам маленькая девочка и подарила мне карты Таро!
Спасибо мой тёзке http://vk.com/neizmira, маме девочки ))

Колода отличная, рабочая. Опробована была на моём коллективе и в Пензе )))

Сегодня я прочитала что в ночь с 3 на 4 декабря, за несколько минут до полуночи, на праздник Введения во Храм Пресвятой Богородицы, расцветает верба, невзирая на мороз и прочие неблагоприятные погодные условия.

Только что вернулась с улицы.... Это правда. Верба цветет.

Это именно то, о чём я всегда говорю.
Что стараюсь донести до мужчины.
Быть ЛЮБИМОЙ - это значит быть под защитой.
Быть ЗАЩИЩЕННОЙ - это значит что ты доверяешь мужчине, потому что невозможно защищать кого-то если не знаешь слабых и уязвимых мест, которые требуют повышенного внимания. А если нет доверия, то тебе их не откроют.
Если ДОВЕРЯЕШЬ, то....  То ВСЁ БУДЕТ.
А если на этапе возникновения доверия тебя предадут, то ты умираешь внутри себя сотни, тысячи раз.
И растёт броня самозащиты, внутри которой изнывает от боли то слабое и уязвимое, что так и не получило защиты. За бронёй умирает ЖЕНЩИНА.
Которая скорее всего никогда и ни за что больше не пожелает поставить себя под удар. Просто потому что очень больно.

"Когда женщина знает, что любима - она ощущает себя прекрасной, это вызывает чувство защищённости. После этого она начнёт доверять, затем подождёт ещё, чтобы убедиться наверняка. И вот когда она увидит, что твоей любви можно верить, тогда-то и начнётся Волшебство..."

© Клаус Джоул. Посланник