В воскресенье масленица, будут блины-___-

Ебатьебать. Потратила 500р в жопу на этот коктейль) Сделала сегодня перед школой, чувствуется вкус молока, а я ненавижу молоко! Выворачивает даже при виде. Так что ищу кому бы отдать :D

За сегодня вроде даже наелась =О

Завтрак: 3 ложки овсянной каши, через минут 20 пол тарелки горохового супа, 2 хлебца(1хлебец - 13 кал) Все это до 13:00

Обед часа в 3: тушеная капуста в школьной столовой. Ничо такая

"Ужин" в 4: халявная картошка с капустой, не знаю как называется все это вместе :D, и котлета небольшая.

В 18 стакан кефира. Странно, что даже не хочется есть. Еее

Обруч - 10 минут. Скакалка 1500 раз

И тааак.

Для начала составлю свои параметры

рост - около 161-163

вес - 52

грудь ~ 90

талия ~ 65

бедра ~ 90

Похудела с лета на 5 кг, весила 57. Но заметила, что чем больше худеешь, тем больше кажешься себе толстой-___-

За сегодня: Утром обруч крутила. Минут 5, ибо он постоянно слетает на бок :D

Завтрак: Освянная каша с кусочками яблока, кофе с молоком(2, 5%), отбивная с картошкой и сыром*___*, все это до 12.

Обед: Ела как всегда в школе, ненавижу мою вторую смену-____- Запеканка с повидлом, половину повидла "нечаянно" убрала :D

Ужин: Примерно в 17 овсянная каша с кусочками яблока, хлебец с маленьким кусочком сыра ~20 калл, стакан кефира(1%)

И всё это примерно 600 кал или больше?:О

Чото обжираловка. Купила диетический коктейль "Ultra Shape" со вкусом ванили. С завтрашнего дня начну пить;D

L   Lady диета |

А   Авокадо диета | Американская диета II | Американская диета III | Американские горки Мартина Катана | Американских астронавтов диета | Ананасовая диета | Ананасы и курица | Английская диета | Антицеллюлитная диета | Арбузная диета | Ароматная диета | Артура Агастона диета | Аткинса диета |

Б   Бабушкина диета | Балерин диета | Банановая диета | Банановый напиток | Бантинга диета | Барона Бартиста диета | Баррандовская диета | Баскова Николая диета | Безкрахмальная диета | Белая диета | Белковая диета | Бикини диета | Бобовая диета | Большая диета | Бонский супчик диета | Бразильская диета | Брауна диета | Быстрая диета |

В   Вегето-диета | Весенняя диета | Ветлицкой Натальи диета | Винегрет для диеты | Винная диета | Винная краткосрочная диета | Виноградная диета | Виноградная диета II | Вишневской Галины диета | Воздушная диета | Восемь с половиной недель | Восточная диета | Восточная сытная диета | Выходная диета |

Г   Голландская диета | Голливудская диета | Горячий винегрет диета | Грейпфрутовая диета | Гречневая диета | Группа крови - диета | Гурченко Людмилы диета |

Д   Двадцатидневная диета | Двадцатидневная диета II | Двенадцать дней | Двухдневная чистка | Деловая диета | Демоль диета |